有多少人离开过家，就有多少人惦记着家。曾经有多少出走的理由，如今就有多少思乡的情绪。远行万里，回头是家。

向往的幸福是晚归家时亮着的那盏灯，是失眠好几天后突然袭来的困意，是手机还有1%电量时包里翻出的充电宝，是冬季出门手冻僵时朋友递来的暖手宝……小幸福攒多了，就是幸福。

韦礼安情人节单曲《我爱你对不起 谢谢你没关系》竭尽全力，拥抱释然。

“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”希望我们每个人都能过自己喜欢的生活，做自己热爱的事情，然后发光发亮。

四季轮转身边的人换了又换庆幸的事你一直在我身边

爱情是什么呢？是老三的“世界上有这么一个人，他宁可死，也不会对你出尔反尔的”，是静秋的“有你，真好。”纯真的爱情是什么呢？是“我等不了你一年零一个月，我等不到你的25岁，但我会等你一辈子。”凄美的爱情是什么呢？是老三死前静秋都没有对他的称呼，只有“我是静秋”

️落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。

我三年前搬家，搬到一个比较宽敞的地方，很不错，日照通风都比较好，但我要说的不是这个。搬家不久后我开始会收到一些特别的信。它们都装在一样款式的信封袋，上面都只有这个地址却没有署名，但我发现这些信有一个共同点，就是都会在信封袋的右上角盖一个小狗的印章。算是满可爱的。 总之，这些信持续了可能一年吧，我猜是寄给前一个住在这里的房客。信件内容都在说一些很普通的东西，只是在叙述他的日常生活。当然明显地是某种爱情的表达，但不是什么轰轰烈烈的，看来只是有两个人曾经这样在爱情结束后维持着联系。隐隐地各自拉着一条线的两端。其实久了我渐渐地也习惯偶尔得到这个人的消息，曾经住这里的人把这条线放掉了，他不会再知道这些话，我希望他能知道有一个人还在某个地方想着他。我有时也希望能让寄这些信的人知道，这些信对方已经看不到了，而他应该也不会再收到回应了。 日子一久，我想寄信的人可能也发现这最后一条联系也已经并不存在，他看起来更多只是像在轻轻地自言自语。 直到某一天，他终于停止寄信到这里。

�我没有办法接受频繁的联系，那样会很快失去新鲜感，人都是这样，没有人会和太熟悉的人恋爱，那是一种亲人的感觉。所谓的新鲜感其实就是神秘、未知、陌生。如果总是什么话都说，很快就会变得无话可说，爱情不该是这个样子。

寂寞的上海下起了孤单的雪文：胡梅雄1993年，他十八岁，路过唱片店，听到「冬季到台北来看雨，别在异乡哭泣」的歌声，被歌声吸引的他，掏出九块八的零花钱买下了那盘盒带，盒带的封面上印着孟庭苇的头像，里面的每首歌装满了对青春的憧憬与幻想。2003年，他二十八岁，他成为BBS上孟庭苇论坛的管理员，有一天有个叫「台北女生」的ID分享了一首新歌的歌词，那首歌是孟庭苇和邰正宵的《两边》，他们在网络上聊了很久，女生发了个微笑的表情，说他真应该去看看台北的雨，尤其是冬季里台北的雨，而他回复她，让她先抽时间来看看上海的雪，因为上海的雪很珍贵，好几年才下一次，那一刻，他恍惚觉得他和她就是《两边》的男女主角。2013年，他三十八岁，他没去过台北，她也从未到过上海，他常常和她分享他拍的照片，有他自己种在庭院里盛开的茉莉花，有离家不远在夕阳下的鞦韆，还有上海不常见的雪，她也常常把自己看过的书寄到上海给他看，里面的书签很特别，都是她亲手抄写的孟庭苇唱过的歌词，他喜欢她隽秀温润的字体他喜欢她软糯的话语，喜欢关于她的一切，但他始终没有勇气对她说出那三个字。2023年，他四十八岁，上海虽然热闹繁华，但他却总觉得孤单，每天的奔忙也只会让他更加寂寞，他和她很久都没有联络了，她就像人间蒸发了一样，杳无音讯直到有一天，他收到了从台北寄来的一个大包裹，里面有孟庭苇全部的磁带、CD、黑胶和海报，还有她写给他的一封信，她说想亲眼看看上海的雪，可惜这一天也许再也不会到来了，她果然还是没能战胜渐冻症的折磨，当他收到信的时候她应该已经离开了，希望他能替她保管好她的珍藏，希望他能替她闻闻茉莉花的花香，希望他能替她荡荡夕阳下的鞦韆，希望他未来替她好好的活着……他没有哭，只是安静的坐着，手里的信纸已被颤抖的捏出了褶皱，心里的空洞让回忆变得遥远，说不出来的难过萦绕在脑海里，人生最大的遗憾可能莫过于此吧………

《繁花》爷叔的人间清醒语录：珍惜你的低谷，会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出来的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。

张爱玲说：洗了一个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道找谁，漫无目的走着，大概就是成年最深的孤独吧。

三毛生前留下的最后一封书信《跳一支舞也是好的》，写于1991新年伊始、小寒节气的前几日。她说：“人生永远柳暗花明，正如曹雪芹的句子‘开不完春柳春花满画楼’。生命真是美丽，让我们珍爱每一个朝阳再起的明天。”虽然她未能熬过那个寒冬，却将最美好的祝愿永远留在了人间。我们无法揣测她离去的缘由，却在她的文字中见证过她饱满丰富、生机勃勃的一生。

「是失去，却也是拥有」或许我们听到过很多关于“失去”的动人表达——或撕心裂肺，或痛彻心扉，或遗憾无奈。却罕有人可以把失去表达的如此既平静又深沉，遗憾却不失温度，不舍却淡然接纳，放手却铭刻于心，唱出了“是失去，却也是拥有”的生活哲学。

你呢？找到幸福了吗？

在新年，用新的时间，修复旧的遗憾与疲惫。不再忽略家人，要更多地问候，更多地陪伴，哪怕吃一顿饭，聊一场天；不再牺牲健康，要好好锻炼、按时吃饭，让身体和灵魂都有时间休憩；不再优柔寡断，要迈开脚步、敢想敢干，答案也许在过程中才会浮现。然后，在不断的修正中，长成更好的自己。

再见2023  你好2024

回望这一年，我们为理想而追逐，为生活而奔赴，许多人的鼓励和陪伴，带给我们前行的勇气。岁末时节，不妨敞开心怀，对那些给予我们关爱的人说句“谢谢”吧。

平平顺顺的一年，没有大起大落，但拥有一些快乐的时刻：做完肠胃镜，医生告诉我没有大碍，我在回家的路上，情不自禁地哼起歌；看了喜欢的歌手的演唱会，和千万人一起欢呼，彩带飘下的时候，像一场金黄的梦，是无比纯粹的快乐；写了一篇不错的稿子，收到了许多真挚的回音，于是又有动力把梦做下去……2023，对自己满意，对生活满意。（@rourouda）

那句编辑好的圣诞快乐，迟迟犹豫要不要发出去。“HI，圣诞快乐！”我的意思是...你还好吗..我...想你了....

@周崇光：我以前一点都不怕死，但现在我希望在爱里继续活下去，活得比爱还要久。我相信这个世界上一定会有一个你爱的人，他会穿越这个世间汹涌的人群，一一地走过他们，怀着一颗用力跳动的心脏，捧着满腔的热和沉甸甸的爱，走向你，抓紧你，他一定会找到你的，你要等。

人生是一场旅程，我们经历了几次轮回，才换来这个旅程，而这个旅程很短，因此不妨大胆一些，不妨大胆一些去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦。

被一条短视频留言区感动。

人生缓缓，自由答案。

“很久以前，我失去了一只猎犬、一匹栗色马和一只斑鸠，至今我仍在追寻它们的踪迹。我对许多旅客谈起过它们的情况，描述过他们的足迹以及它们会回应怎样的呼唤。我曾遇到过一两个人，他们曾听见过犬吠与马蹄声，甚至还看到斑鸠隐入云中。他们也急于将它们追回，像是他们自己遗失了它们。”——梭罗《瓦尔登湖》

让我们每天带着希望出门，如果事与愿违，就再把希望带回家，休息休息，明天继续带出门。（朱德庸）

我们俩的办公桌是面对面，他总喜欢隔着电脑拿我这边的笔筒的笔。有一天他又叫嚣着没有笔了，我笑着从笔筒中抽出一支要给他，结果他也刚好伸手过来要从我的笔筒里拿，然后就那一瞬间的错位，他的手捏住了我的手指，轻轻一扯，我的心好像也被拉到他那边去了。「心动，这样的事情还有很多，他会只给我打电话用刚起床懒洋洋的声音说好困，也会在来我的电脑这边看文件时靠近到几乎把工位上的我环抱起来，会约我去吃饭陪我买花。但心动是一瞬间的，两个人的不可能是有未来的，我们俩相差八岁，我不愿在暧昧中给他人提供情绪价值，失去自尊自爱。暧昧太廉价，而我太珍贵，无论心中再起波澜，我连现实和他玩一玩兴致都没有。」

一个因为离婚濒临崩溃的女子给三毛去信，“太痛苦了”“无法工作，无法活下去，请告诉我，我该怎么办？”三毛开解她：你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你，除非你自己自暴自弃。因为我们是属于自己的，并不属于他人。人，不经过长夜的痛哭，是不能了解人生的，我们将这些苦痛当做一种功课和学习，直到有一日真正地感觉成长了时，甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。你还可以再婚，不要对爱情丧失信心。也可以不再婚，做一个健康平静的单身女子。

歌曲创作背景来自魏如萱今年7月前往纽约的一场演出，在开演前，魏如萱突然面临巨大孤单感袭来，当时的她想要拨通电话和某人说说话，结果却无人接听，“像是每个人都会遇见的情况，都有觉得孤单的时候……看着时间走了，眼泪干了，悲伤冲淡了。”

会生气，会发脾气，会哭，会无法遏抑。在我们还小的时候，以为那是爱，也不知道那是爱。断章取义 总是在不恰巧的时候被发生有时 我们只是想单纯的表达爱却 被取用给误解作为题材。丰富优雅，在直接与 复杂中淬提出的简单；我的音乐表达了，请聆听。就算闭着眼睛 也能看见在哪个城市中的我自己。归零，也代表欢迎所有的新状态，就此开始。宠爱的正面 与负面的害提醒了我们，成长是随时重新练习与爱相处的距离。如果能感受到从前每一分每一秒经过之后的伤与害，那就证明了这份相爱的认真与深刻多么真实而不可磨灭。直到连委屈、勉强、努力、用力都没有能力继续了，拧到扭曲的灵魂，痛到蜷曲的身体，都不该是我们原本完美的样子。接下来的残忍决定，也许才是真的宽恕。宽恕了你，也宽恕了我。谢谢经过的这一切， 遇见你之前，不算爱过。我非常确定。爱没有错。真实而不虚掩，她的声音呈现更深厚的原味，在钢琴与弦乐如海浪层叠交织了广阔而无垠的天地中，Elva is back。用她独特而美丽的中低音，告诉你关于她的爱。

人生似水，潮起潮落，未尽人意停滞或交织，各有用意，有时只需要一句「总会」 刘惜君、薛之谦再度合作「总会」，由刘惜君演唱，薛之谦、裴志森作词，薛之谦作曲，以细腻诗意的歌词，清冷澄净的嗓音，吟唱穿透时空的旋律，诉说着遗憾与期待交织的人生。这个世界，总会有人寻找，总会有人期待，总会有人停留，总会有人离开，总会得到指引，总会再见。短暂的分别是为了更好的相遇，「总会」。思绪跟随歌声起落，诠释世界尽是复刻的遗憾，未知的期许，在这如长夜般的时间里，「总会」一词勾勒着难以被写实的潮起潮落，看似清晰却又无形，将过去与未来串联，释放内心的柔软与力量。当你听见她的吟唱，请随着思绪的起落，想起「总会」发生的那一刻。

�“我想把走过的路，再走一次这一次绕开所有的泥泞选对所有的岔口看看终点，会是哪里我也想把所有人重新认识一次听完所有的解释说清所有的心思看看终点，又是哪里”晚安。 

-真的，其实你以前总会跟我聊很多想法-以前聊的基本都是做歌和 MV的想法-又看了什么顶的互相分享-后面更多聊怎么去运作抖音，怎么写让人有感觉的歌-好像你的创作也带有很多功利性了-后面基本上就是临到头为了要发内容而讨论内容了-没办法-然后开始聊钱，生活，和一些无所谓的面子(我觉得)-你确实追不上以前发光的你自己了

冬天，虽然令人缩手缩脚，却总有一些小事物带来欢喜温暖：一片晶雪，一朵寒梅，一杯暖茶，一盘饺子，一桌热菜，还有一家人其乐融融的相守相伴。日子，因细碎的美好，有了憧憬满怀的盼头。天凛冽，人却可以温情地活着。在立冬——和朋友在一起，聊聊彼此的近况和心事。有些话，只有亲近的灵魂才能共情体恤。和恋人在一起，看看城市被季节渲染的浪漫。有些风景，只想和在意的人踱步共赏。和家人在一起，陪陪他们长久的牵挂和惦念。有些时间，只需留给默默疼爱你的人。和自己在一起，好好款待空乏的胃肠和身心。有些暖意，只许给辛苦的自己何尝不好？愿这个冬天，有人与你立黄昏，有人问你粥可温，有人待你诚且真，有人知你冷与暖。即使屋外冰天雪地，可属于你的日子，热气腾腾。

那天过后我再也没有执着于那段感情 我相信不管是相爱还是分开 自有它的道理 至少曾经我们一起并肩走过的日子都是真心向着对方 或许以后我们相隔万里 但我永远不会忘记初见你时的心情 我们都没有食言 分开只是一种永远 时间并不会让我忘了你 只会让我习惯没有你 希望我们都是勇敢的人可以勇敢的和过去告别 勇敢的和自己告别 不是每段感情都能走到最后 也不是每一段感情都要在一起 才算不遗憾两个人在一起的点点滴滴都是对这段感情最美好的诠释

什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。心若不悲，人就不寒；心若不离，爱就不远；心若不恨，世间有暖；心若无澜，碧海晴天。眼，不见为净，心，不冷为美。放下，莫过如此。

“有时你会遇到下雨天，我们没办法闯到你的世界里给你撑伞；有时你会遇到曲折路，我们没办法代替你走完这条漫漫长路。有时好友碰壁却不知怎么安慰，千言万语都显多余，那就陪着，陪伴本身就是这世上最了不起的安慰方式。”

“人生得意须尽欢一首情歌两难我们别再一拍两散南北再无孤雁往来”世间只剩荒芜，或不再新生，也都会有雪晴下的风，月明下城南的花开，陪伴你。远方的你别再藏起初见时的笑，人短短的一生，悲欢喜乐，或情或爱 。我们终将会失去，不妨在将来学会释怀...

回不去的童年

有一种生命力，能让随波逐流的细苗，一遇泥沙就生根成长，直至红树成林。有一种使命感，可令依山临海的小渔村，以鹏鸟一飞冲天之势，发展为如今的国际化都市。歌曲《向海而生》由唐恬作词，邓智伟作曲，陈楚生演唱，用悠扬的歌声，讲述了一座城的故事。海上有风浪，要像树一样；向海而生的我们，依城仰望。

成长就是一次次分开，酒杯中有着我们好多的回忆，干杯时我会想你

我们怎么告别呢？像当初见面那样！

云也想念她

《海峡爱情1949》这首歌曲的创作源起，是来自于一个真实的故事。一个是富家千金，一个是穷雅书生，在世俗面前并不被看好的一对情侣，最终却因为彼此爱上对方而共结连理。但美好的姻缘却没有生在和平的年代，一对原本的神仙眷侣，却因为战争而在八年的短暂婚姻之后，就被迫分隔两岸。经过四十四年的等待，女未改嫁、男未另娶。当他们终于等到了两岸通航，重拾这一段将近半个世纪的恋情时，其中的他，却在临见面前一天的晚上突然故去，让天亮后就将到来的相逢，就此变成了此生的永别。于是就有了这首《海峡爱情1949》。整首歌语调平实但朗朗上口，言简意骇却意境深远。它像是一首返璞归真的民歌，也像是随性随情的诗歌，《海峡爱情1949》带着最朴实的憧憬，正式上线。

也许是考试的失意，也许是恋情的终结，也许是工作的停滞，也许是关系的破裂……我知道你需要时间，去处理那些憋住的情绪和吞下的眼泪。要相信，人生是马拉松，终点尚远，途中还有许多机会。要相信，此刻你只是站在小径分叉的路口，它也许会通向另一个将来，但谁说那不能是一个更好的将来！

这是我今年最震惊 也一直觉得感慨的事情身边的朋友不多 所以每收到邀请就会第一时间点进朋友圈看到三天可见的动态里突然会有一条邀请更新原来真的有人不到一年甚至半年时间里会恋愛児家卡汀婚結婚在我观念里恋爱 见家长 订婚 结婚每一步都需要时间和过程并不能一气呵成一蹴而就所以在听到朋友们突然结婚这件事会有点局促

以前总觉得日子难熬，现在细细数来，一晃又一秋，有人再见有人再也不见。来来往往认识的人不计其数，但是真正能够留下来陪伴在自己身边的寥寥可数。真心的人不会错过，假意的人不会长久。有些人可以相互挂怀，但是有些人只能不复相见。我们没有办法留住想走的人，同时也推不开想留下的人。岁月不堪数，故人不如初。唯有自己，如影随形。在这快餐时代里，能够把自己心中留下烙印的必然是心中所爱。秋天每年如约而至，但是却没有一个理由约出自己喜欢的人去共度秋日。能够在心里停留很多年的人又会是谁？我们无法控制自己的思念和情感，但是却也必须要学会接受，慢慢的只有一个人。物是人非事事休，欲语泪先流。正如天上的云，聚了又散。人生往复须臾数十年，也不过如此。珍惜每一次的相遇，释怀所有的离别。正是我们在成长的路上必修的课程，也是唯一可以让自己过得更好的方法。

夏天开始之前遇到了一个男孩，他瘦瘦高高，不怎么爱笑，有着和年龄不太相符的成熟，也有很单纯善良的一面。我坐过他小小电瓶车的后座，给他分过半个西瓜，鼓起勇气约他看过电影，和他一起陪来这座城市玩的朋友吃饭，在凌晨时分有说有笑地走在安静的大街上。他的卧室有满满一大书架的书，有我喜欢的汪曾祺和陀思妥耶夫斯基。 可是，夏天结束了，我想我再也没有勇气找他去借一本书了。@影子

但愿人长久 千里共婵娟

中秋，明月入心，可每个人的心中都有一片不同的月光。恋人对月起相思，游子望月怀故乡，清澈莹然的人借月映照出磊落轶荡之心。

在每天的下班路上，黄昏与晚风代替你陪伴，让我总是轻而易举毫不费力的想起你。你永远在我心中，就像那年美丽的秋天。

人生就如大梦一场，此时看未来，未来看过去。何时听懂歌里的词，便就能坦然接受这平凡的一生。生而为人，大多数人都是平凡的，我没有不想努力，我也想成为优秀的站在顶端的人，可人生哪有那么多奇迹，与其挣扎撕扯，不妨落下重担，与自己和解，与家人和解，与过去和解，与未来和解。然后，过自己想要的生活，虚度也好蹉跎也罢，可这就是我的人生啊…八十岁那天，回头再看，都会成为南柯一梦。

小时候觉得忘带作业是天大的事儿，高中时觉得考不上大学是天大的事儿，恋爱是觉得和喜欢的人分开是天大的事儿。但是现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都已经跨过了。以为不能接受的也都接受了，生活充满了选择，遗憾不过是常态。其实人通常就是无论做什么选择都会后悔。大家总是习惯去美化自己当时没有选择的那条路，可是大家都心知肚明，就算时间重来一次。你当时的心智和阅历还是会做出同样的选择，那么故事的结局还重要吗？人生就是一场享受过程的休息。回头看，轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫意灿灿。人有一千零一面，我的定义从来没有标准和答案。不要纠结，不要后悔，世界上最好的路，就是你脚下所选的路。

 "我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象 有时 我可能脆弱得一句话就泪流满面 有时 也发现自己咬着牙走了很长的路."

少年知道夏天不会回来了我们也不得不承认青春是一本太仓促的书

或许是多年再见 各自安静生活数年 在某个人潮拥挤的街头 透过公车的玻璃窗突然看见你 想让司机马上停车 想用力拍打窗户来引起你的注意 想从车上跳下来 想奔跑 想大喊大叫把整个阻隔在你我之间的世界撕裂 呼吸急促 面额潮红 手指颤抖 在激烈的想象中把自己感动的快哭了 而事实却总是一动不动 安静的看着你远去 我知道我只能陪你走这一段路

这首歌曲描绘的是我们每个普通人心中向往的理想生活，这个理想生活似乎遥不可及，如“乌托邦”般存在，但我们却始终愿意相信那是真实的存在，那里有自由，有春光…

@我想逗乐这个闷闷的世界：我从不抱怨命不好，而是认为它好得很。当上天赐给你荒野时，就意味着，他要你成为高飞的鹰。那么多年过去了，我还是喜欢在荷塘边看雨，在倒挂的曼陀罗花下看蚂蚁，看小树谈恋爱，看水中的树，看云端，看云，看鸟，看瀑布，看一切如甜甜地睡觉。自在有枷锁，逍遥任我行，少年郎应心怀赤子之心，随心而行，凭心而动，不负青春，未来可期！

千万不要匆匆结婚，其实没什么好羡慕的，婚姻就是一日三餐，洗衣做饭，操着赚钱的心，忙着带娃的苦，生活都是一地鸡毛，婚后比单身还幸福的人能有几个呢！婚姻是你这辈子唯一一次亲自选择家人，人生的另一半，如果错了，往后余生，每一步都是错，你会尝尽世间苦难，取舍两难，相貌和金钱固然重要，但更重要的是人品责任和担当，以及从小刻在骨子里的教养和三观，所以选择和谁结婚，人生真的不同……

爱情何止是千丘万壑，更是一场彻头彻尾的冒险，也或许其实你只是在一扇紧闭的大门外苦苦等待而已。

有许多来不及感受的珍贵、来不及道谢的遇见、来不及道别的离开我都希望借这首新歌《白驹过隙》来表达。庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”希望听到这首歌的你我仍能来得及，来得及感谢一些日常里细碎的美好、也来得及略过一些毋需在意的不快。

追赶、迎合、委曲求全……到最后只能换来更多颓靡，最令人厌烦的，委屈了自己，却没有讨好别人。那么，不如换个方式，和自己和解。到了九月，这一年就所剩无几了，理应给自己更多更好的交待。九月，打算回老家看看，见一见家人看一看初秋老家的风景。多见面吧，让我们都过的好一点。

写这首歌的想法是来自于韦礼安的外公过世时外婆的心情；当时，外公走了之后韦礼安就常回外婆家看她，跟她聊聊天，也录下了外婆想起外公以前的事情；老一辈的人很难表达自己的真正的情感，但是从言行举止里面感觉得出那种深层的哀愁，不管之前相处的情况，但毕竟是陪伴自己走过一辈子的人，也许心里有准备，但突然间就消失了，只剩下回忆；韦礼安想把这种感觉捕捉下来，所以歌里有外公、外婆讲话的声音；甚至有类似丧礼中做七的诵经声、敲木鱼声；而这张专辑的核心概念，就是希望将自己这几年的生命里经历的这些声音与情感记录下来；所以在那个当下，就想记录下来放在自己专辑里。

爱情不能被轻易定义一切都是实验的过程

今天看到的一句话说：“人生南北多歧路，君向潇湘我向秦”它的意思是：这其实分别出自 《儒林外史•秦时月》跟《淮上与友人别》后人把这两句话并用，指人生多别离，常常是一个往南一个往北，一个往东一个往西。又引申为人生处处都有许多不同的境遇，或者指好友之间的人生观价值观背道而驰，刀割席渐行渐远。

突然有点迷茫，有点难过，人这一生到底为了什么而活着，总是一个人静静的崩溃，然后又一个人默默的自愈。现实生活中，总会遇到很多心酸与无奈，不是不去努力，只是更多的时候，无能为力⋯回首往事，有时候觉得自己挺好的，热爱生活，解人意，三观也正，即使陷入内耗，也能在崩溃中自愈！乐观，爱瞎想，容易被感动，容易被满足，谁对我好一点，都会记在心里。不算优秀，但很善良，不够聪明，但也不傻，很多事情心里都明白，只是不想说而已！不喜欢勾心斗角彼此算计，喜欢实实在在简单就好！也不知道从什么时候开始，已经不再期待任何惊喜的事情发生，只希望不要有突如其来的烦恼就好了。

加纳共和国，简称“加纳”，是非洲西部的一个国家在那里夫妻若决定离婚，必须穿着结婚那天的礼服去完成离婚手续同样的婚纱，同样的对象携带的，却是已经变调的爱情岁月抹去了激情让亲密的关系变得疏离疏离是因为了解许多的矛盾和观念不会因为爱和习惯而变不见相互支撑也相互施压着「你还爱我吗？你还爱我吧？我没办法看着你双眼说那句话原来一辈子， 它真的很遥远抵达一辈子的时候， 你不在身边」

《河流》是与故乡的连结，淇河、卫河水从创作者秦秀乾的老家流淌而过，有水有了人有了聚居之处，生老病死，爱恨情仇。

偶尔孤独或寂寞但也要勇敢一路走下去

戴上耳机，悬溺，便是整个世界。经过一天疲劳，僵硬的身躯在被丝丝暖化。灵魂，随着模糊的意境沉入音乐中。仿佛悬浮在空中，又好似沉溺在水中，声音由远到近，随着旋律，起起伏伏。让人置身在那广阔空间内，空间的边界，并不单调，感情的花蕾骤然绽放。不禁仰起头，展开双臂，感受那份心旷神怡。水在慢慢地消失，消失。灵魂慢慢落入失重的真空。乐声由近及远，终已不见...……文字来源：@白狐

真正的释怀，是你还记得那个人，记得跟他在一起时的一切，但是再听到看到关于他的一切后，内心再也不会起任何波澜，他再也伤害不到你，再也影响不了你的情绪，你还能跟别人笑着说起关于他的往事，却丝毫再也不想回到过去。

过想过的生活，余生祝你，也祝我自己。

日语里「夏天结束了」其实和「今晚月色真美」一样，是有隐晦暗示的。代表着某天突然感知到河岸的风带来凉意，爱慕的心绪不了了之，没牵到的手，未送出的信，青春潦草收场后关上了门。就像睡了漫长的午觉醒来，穿衣洗漱准备去学校，找了半天却找不到课本和双肩包，才恍惚想起自己在多年前明明没有做好准备，就被推搡着长大成人。来不及跟夏天挥手告别的仓促人生，年轻时也对世间万物充满期待，眨眼间就落入了平庸之海。

我突然意识到自己真的很好。因为我永远乐观，坚强勇敢，即便遇到难过的事，晚上哭一哭预废。一时，我还是依旧热爱所有，我会留意到别人的小情绪。并且站在他的角度共情。我说话会为他人感受考虑。负面情绪不会带给别人，我永远热烈真诚，遇到问题我会先冷静反省。我不善表达，但永远用行动回馈对方对我的好，我敏感共情能力强，我会发现很多人发现不了的小细节对待事情我永远持自己的见解绝 不随波逐流。我永远在追寻我自己，即便我敏慰自卑，胆怯，一开心说话不停，时布发疯时而安，静想象力天马行空，但我开始庆幸我有这些性格，它们让我永不在痛苦的世界麻木的活着永远追寻真理与自己。

生活是一片海洋，每个人都是一座孤岛。在潮起潮落中，总有一些时刻，你独木难支，孤苦难熬。但你也要相信，会有一些人的出现，如古城温暖的阳光，如山间温暖的风，能吹走你生命中所有的阴霾。无论你面临什么样的困境，那些不经意的温暖，就能让你原谅生活之前对你所有的刁难。当你陷入迷茫时，和有温度的人同行，就是对你最好的滋养。

@匪我思存：这十年发生了好多好多事情。十年前这时候我好像是在装修房子，因为父亲刚刚去世不久，家人都太悲痛了，于是我给妈妈找了一个很复杂而琐碎的事情做，那就是装修房子。装修了整整一年，我妈每天都在工地上，注意力都被转移了，后来到2013年底终于装修好了，我其实很遗憾父亲没能住进新房子。十年前我不知道自己还能写出什么样的作品，但是挣扎着还在写，当时没有找到新的创作方向，其实也很迷惘。幸好也并没有迷惘太久，虽然状态不好，但是一直没有停下创作这件事，对当时的我来说，也是一种疗愈吧。现在想起来 2013 年好像还在昨天一样，恍惚竟然就已经是十年前了。那时候确实没想到这十年自己有如此巨大的变化，虽然还是在不停的写，但是更多的变化是心态吧，比之前从容，接受了很多事情，遇见的曾经觉得过不去的坎，其实都连滚带爬的过去了，做过很勇敢的事，也很懦弱的逃避过，哭过。但是这样的鸡零狗碎才是人生啊。今天也不是什么特别的日子，但就是有点唏嘘。我知道随着年龄的增长，自己会变成一个啰嗦的老人，爱追忆往昔，爱想起从前，哪怕从前有种种不愉快，狼狈不堪，但是没有关系，都是独一无二的经历。不知道看到这条内容的朋友，十年前你在做什么，这十年你过的好吗？

非常喜欢的一段话：既然是生活，就免不了酸甜苦辣，既然是人生，就免不了人情冷暖。生活，就是这样，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活，我们除了坚强就是继续，别无选择，路可以回头看，但不能往回走。只要心中有光，何惧人生荒凉，无论经历怎样的时刻，记住这三点：不怀疑自己的决定，不抱怨遇见的苦难，不畏惧前方的黑暗！

当悠长的前奏响起，象是预见了那闪烁如钻石般的海平面，成群抑或是散落在岸边的海鸥，时而歇息，时而盘旋飞向远方，跨越距离，希望也把我的想念带给你。

我怀念拍毕业照那天夕阳西下的操场，我怀念校门口已经拆掉的凉面店，我怀念当时很年轻却在我们面前努力做大人的老师，我怀念那天说再见后已经好久没见的朋友，我怀念再也没有机会开学的最后一个暑假，也怀念那个放肆挥霍着青春又对未来满是憧憬的自己。慢慢回味那段时常会想起，却再也回不去的中二时光，沉浸在旧时光里不知不觉就笑了，然后不知何时笑着笑着就哭了。

我喜欢日落，和你一起看的日落。小鹿乱撞的心跳，日落下山后的星空，两个人的孤单，一点都不算孤独。就这样一直浪漫下去吧，我们一直这样吧，在这无尽的夏日。

以前总觉得只有「家」或「他人的爱」才能给予我完整，但现在发现事实并非如此。任何外界的人、事、物都不能让我完整，只要我的内心不再残缺，我便是坚不可摧的。现在的我，不再迷信原生家庭了——我是顶天立地的大人，无所谓过去，现在，我在哪里，哪里就是「家」。「家」，由我亲手打造。现在的我，不执着于血缘关系了——在成长路上，带给我善意的多是那些与我并无血缘关系的人。社会的复杂，让我深陷人际关系的痛苦，但同时它又让那些我所拥有的单纯、纯粹的关系，更加珍贵和美好。

在一堆繁杂的工作中，听到这首歌突然感动起来。然后继续工作，成年人的生活

昨天的烦恼今天想开了吗？亲爱的你 想念自己吗？最好的时光出现了吗？

一片叶在沉浮，被流水轻轻带走，又一片不期然飘落。再也自然不过的事，似是某种启示。平静觉察，迎面即使一片混乱，不用去考究，又一片平静。某种人说再见就是不再见的意思，如你听懂了，你也就开始接受自己不会完全放下，而归于无恙。

人们在爱情里的需求，不仅是理解和陪伴，还有一种让自己感到在世间有充沛能量的动力，可以帮助身边的人挡风遮雨，也可以与对方一同欢笑。当一个人在病痛中不能自拔时，身边人的感同身受就是最大的镇痛剂。这不是能用互联网的工具理性换来的爱，也不是视频监控能理解的治愈和安全。

人们总是怀着美好的憧憬走入婚姻的，但是谁也不知道，婚姻究竟是天堂还是地狱。影片中就巧妙地以梵高的《星空》隐喻了这一点，星空深邃、神秘、璀璨，寓意着对美好的憧憬，寄托了人们很多浪漫的想象。然而想象有时候会成真，但有时候，却会像泡泡一样破裂。星空固然璀璨，但璀璨之旁，却是深不可测的宇宙幽暗，宛如人性的幽暗。爱一个人宛如邂逅一片星空，但仰望星空又何尝不是一种画地为牢？看完这部电影，我也一直在思索，爱情真的可以跨越阶级吗？爱人是百分百可以信任的人吗？我得不到标准答案，但是我有确切答案的是，一个恶习缠身的人，是不能爱的，因为人性很容易被欲望吞噬，你不能指望一个人变成你希望的样子，你只能按照自己的期许，去找一个合适的人。把一个人改造成理想伴侣，比寻找一个理想伴侣，其实要难一万倍。而关于信任，实际上这个世界上没有人可以百分百信任，人心不可直视，爱人的心亦然。世间的一切都会变，爱会消失，甚至可能演变成恨；诺言可以不再遵守；甜言蜜语背后也可能是一场惊天阴谋……当牵涉到太多利益和欲望，那么即使是枕边人，也不得不妨。人们常说婚姻是爱情的坟墓，但我窃以为，婚姻可能是浪漫星空，也可能是死亡的囚笼，婚姻是什么样子，取决于步入婚姻中的人。如果婚姻陷入不堪，是人的错，而不是婚姻本身的错。残忍和可怕的，是人性，是让婚姻变成坟墓的人，也不是婚姻本身。所以，如果当决定步入一段婚姻，那就要擦亮眼睛，看清眼前的人，要做到眼里不揉沙子，对原则性的缺点必须零容忍，不然就很可能是一场悲剧和事故。作者：晏耀飞（来自豆瓣）来源：https://movie.douban.com/review/15247350/

“2023李宇春周末愉快演唱会”上海站，李宇春现场演绎了一首民谣作品《给给》，并在演唱会结束后，推出了该作品的录音室版本。歌曲翻唱自音乐人马条2018年的原创单曲《给给》。去年，李宇春参与了一档聚焦民谣音乐人的综艺节目《我们民谣2022》，作为民谣圈好友的李宇春，在节目中第一次见到马条，对他的印象是“外表粗犷，人狠话不多”。但是，从他的音乐里，李宇春读到了他的细腻，称他是“内心非常深情的人”。当马条在节目里演唱这首《给给》时，更加让李宇春感受到了他的铁汉柔情。当然，最打动人心的一定是音乐本身，“给给，给一个能伴你终老，忍了你很久很久的人”、“给给，给一个嗷嗷待哺的人，一个慢慢将要长成你的人”，在歌曲里，你会感受到作品的纯粹和质朴：世界上总有人无私用心的爱着你，你也如此的爱着对方。

《金风玉露》来自于中国著名综艺乐队旅行新蜜蜂。原本是一首为了现场时长凑数的歌曲但迫于舆论压力不得不完成了制作，又因为画风过于诡异被开专辑资格因此得以单曲发行。话虽如此但此音乐制作极其精良，瞬间带你进入那个热烈且浪漫的黄金年代。

2023高考学子加油！人间值得，未来可期。

有位朋友跟我说“如果你做了一个美梦 那你就去实现他”好像今天，我就把一个梦给实现了。我是一个非常普通的人，普通的家庭，普通的长相，普通到走在路上你都不会注意到我。音乐似乎是我和这个世界不普通的联结，我不敢想象没有音乐的我会在哪里漂泊不定，为了一日三餐，外卖返现而艰难的生活着。我常常焦虑，我想你也是。成年人的世界是不容易的，焦虑房子车子，工作结婚，焦虑寻找不到人生的意义，一个人的晚上又没个陪伴。但是渐渐我也想明白了，焦虑好像只会让自己越来越糟，生活也越来越难。我开始观察，观察天边的云朵，雨后的天空，观察叶子下的甲壳虫，猜想着每个路过街头的人都为了什么奔走，抚摸草坪上晒着太阳的流浪狗。人生好像不需要什么意义，时时刻刻也都是意义。他们也说“真正的英雄主义就是看清生活的真相后依然热爱生活”我想我现在是热爱生活的人了。《向云端》这首歌是我在车里写的，那天开车在某条高速公路，晚霞把天边的云朵晒得通红，那时候向云端的第一句旋律和歌词就非常自然的跑到了我的脑海里，就这么后面修修补补的把这首歌完成了。后续我也没想那么多，也没想到可以和小霞姐合作。还记得小霞姐录音的时候非常认真，反复的找情绪，找感觉，最后才有了这版最完美的作品。感谢小霞姐为这个作品带来了重新的生命，也感谢所有为了歌曲付出的老师们。这首歌送给你，你是谁呢？是正在雨中奔波的外卖小哥，是即将走入高考的执笔少年，是格子间里埋头苦干的互联网人，是有了家庭需要扛起责任的爸爸和妈妈... 我不知道你是谁，但是希望你听到这首歌后，停止焦虑。去看看云朵，看看夕阳，在山脚下静静的闭上眼，去感受这个美丽的世界，去感受自己的力量。毕竟，我始终相信每个人都有独特的美丽—— 海洋Bo2023.5.26

好友最近变故，特地去回忆之城探望，见到面的那一刻不知怎么形容，很想给他一个拥抱，所有艰难的日子终于过去了，美好就在路上，它们正排着队等着他。其实我没办法形容与他再见面的心情，忐忑里又有些心疼，悲伤里也有些矛盾，索性在那一刻还能见面、聊天，哭和笑。人这一辈子，真心朋友没几个，一旦遇到便是一生。我是带着饱满的状态去见他的，可所有好的状态当见到他的那一刻，却被一点一滴的情绪击溃的一败涂地。人啊，总归是脆弱的不堪一击，那些好的坏的就在一瞬间被瓦解，所有的真心祝福似乎没有了它本身的特殊意义。恨不得给稀碎的过往一个巴掌，扇醒那一秒的阵痛，让它成为没有痕迹的历史，然后继续拥抱，推杯换盏，在欢声笑语中把过去遗忘。明天和意外哪个先来呢？这是无解之题，只有真正经历过的人才能够深刻领悟。朋友的变故，正如历劫一般，听他分享那段至暗时刻，我连呼吸都变得急促，那是常人都不能接受的经历，包括他自己，可当时的他只能坦然面对，甚至学会接受。多想抱抱那会儿的他，哪怕不能减少疼痛，但至少能有温度。我不是在感叹物是人非，恰好刚刚相反。人与人之间的默契和情感，在诸多劫难面前不值一提。四年前转身离开回忆之城，曾经玩的不错的朋友随着时间的推移，感情也变得越来越淡，但刻在心里的记忆没有抹去，我将之视若珍宝，小心翼翼的存放。返程途中我循环听了很多遍李健的《我的朋友》，他一开口我就红了眼：忽然想起 好久不见 我的朋友 你还好吗 是否平常 像我一样……说句珍重 我的朋友 长长来路 心生温度。我的朋友，一定要安好。下次见面，记得拥抱一下。

人们总是对喜欢的人不说我喜欢你，却说我想你，对想见的人不说我想你，却说要不要一起吃个饭。——《四重奏》 

2023年4月11日李银河发微博：小波在一篇小说里说：人就像一本书，你要挑一本好看的书来看。我觉得我生命中最大的收获和幸运就是，我挑了小波这本书来看。我从 1977 年认识他到 1997 年与他永别，这 20 年间我看到了一本最美好、最有趣、最好看的书。作为他的妻子，我曾经是世界上最幸福的人；失去了他，我现在是世界上最痛苦的人。小波，你太残酷了，你潇洒地走了，把无尽的痛苦留给我们这些活着的人。虽然后面的篇章再也看不到了，但是我还会反反复复地看这 20 年。这 20 年永远活在我心里。我觉得，小波也会通过他留下的作品活在许多人的心里。樱花虽然凋谢了，但它毕竟灿烂地盛开过。

�我没有特别喜欢的事情，没有非要做或说的事情，每次我向大家坦露心迹他们都会觉得这样很惨，但是我觉得多数人都是如此，我妈、我同学也是如此，从他们的社交媒体上的动态就能看出来，大家都过得稀里糊涂，迷茫无助，只是他们都得掩饰真相。——《亢奋》 

�或许每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着只有自己才知道的“不舒服”。这些隐晦的情绪像是荧光棒，白天看不见，可到了晚上关上灯，就能看得一清二楚了。而无一例外的是，那个一身软肋、全无盔甲的另一个自己，总会在第二天太阳升起的时候被删除，然后重新投身到熙熙攘攘的生活中。——《你并非一无所有》

“一定会再见吧无论你在哪里贵阳到洛杉矶没多远的距离但你知道吗 我是会有多么爱你“

很抱歉啊，我白天都没什么机会和你说话，只能憋到晚上给你发句晚安。但你可别小看了这两个字，它可包含着我今天清晨见到的阳光，中午看到的白云，傍晚遇见的微风，包含着我这一天每句想对你说的话，晚安。  ——鹿先森乐队《晚安》热评

三毛说：我要在一个充满阳光的早晨醒来，那时我要躺在床上，静静的听听窗外如洗的鸟声，那是多么安适而又快乐的一种苏醒。晚安啦！

夏目漱石会说：“今晚的月色，真美。”词人写下：你掌心的痣，我总记得在哪里。王小波对李银河说：“我现在不坏了，我有了良心。我的良心就是你。”

这短短的一生，我们最终都会失去，所以你不妨大胆一些，去攀一座山，爱一个人，追一个梦。by《大鱼海棠》

余路还很长，别为了已经消逝的时光而忧伤。那些说散就散的感情，说淡就淡的关系，都不值得留恋。

2023主线任务：遇见良人，订婚结婚所求皆所愿

我爱这无法抽身的世界，爱擦肩而过冷漠的路人；我爱远之又远的远方，爱目之所及的土地；我爱我敝帚自珍的灵魂，也爱这生活有时搪塞而有时追根究底。

我怕世俗的那一套怕的要死

大年初六，春节假期接近尾声很多人都踏上了离乡的列车或许很多话还没说很多亲朋老友还没有好好告别万般不舍，收拾行囊充电器一拔，再见又是新的一年新的一年去成为更好的自己去见识更大的世界

把自己活成一道光因为你不知道 谁会藉着你的光走出了黑暗愿我们每个人都能活成一束光绽放着所有的美好」——泰戈尔 Rabindranath Tagore

新年将至，你回浪浪山了吗？

“纸醉金迷的喧闹孤岛，刀光剑影的无声往昔，形形色色的短暂幻象，在这压抑的孤岛上。”歌曲唱出了身处在隐蔽战线上的无名英雄们，每天隐藏身份出生入死，于黑暗中守望光明，于聚散分离间等待胜利的到来。

王小波当年恋爱时，对李银河表白： “一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿佛罗蒂从浪花里浮现一样。”是啊，爱与不爱一个人真的很明显。深爱一个人，眉眼之间全是温柔，一颦一笑皆会心动。不爱一个人，一言一行视若无睹，喜怒哀愁都与你无关。

这三年，忽然感悟颇深。每个人都有别样的体会，甚至直到现在仍然让有些人会恍惚不已，“啊？三年了吗？这都什么跟什么？”，其实不必“惊奇”，或发出“异样”的提问，这就如人生一样，总是一段又一段的路程，每一段都有它存在的意义。“谁不是用一身光溜溜 ，换一生闹哄哄”，回头看是不是忽然会觉得，那一程真的很“闹哄哄”，什么人性，什么情感，什么痛苦…都被很好的逐一展示，但也正是这一段路程，让你我懂得珍惜、疼爱和相信。如若你和我一样，在过去的三年里留有遗憾，那么就选择某一合适时间，约上三五好友，喝上几杯，微醺里就把那些遗憾全都遗忘。反之，如若有很多值得记录的美好，请一定好好珍藏，接下来的路程，或许斑斓或许纷扰或许平淡，但都要好好经历。[月亮]

@董宇辉: 人海未见之时，我亦独行在这城市，料峭，春醒，酷暑，骤雨，寒意四起，大雁南飞，而后，大雪，寒风，斗转星移，人间寒暑，如此之后，才得蓦然回首，四目相对。@王明子: 终有相见之时，你亦不再孤行于世春芽，夏涤，秋篱，冬绒，相思四季，待雁北归，你我，相遇，缘起星辰月笠，春秋旖旎自此以后才可白头相许，永不分离。

我好吗？我不好….人生，是否就是起起落落落落落….?这是一首写给每一个生活在挣扎无助的心灵之歌。很多时候，带着“长大”的徽章，于是我们选择掩饰自己的情绪，努力做个大人。但我们的真实情绪，又该说给谁听呢？

金海心《爱似水仙》

电影《平凡英雄》由陈国辉执导，游晓颖编剧、李冰冰、冯绍峰领衔主演。影片根据发生在2021年4月30日“救助救治新疆和田断臂男孩”的真实事迹改编，讲述了医生、机组、乘客、警察等新疆各界的平凡人，为了保住一个小孩子的手臂，在各自的岗位上通力合作，实现了跨越1400公里、长达8小时的生命接力，最终创造了生命奇迹的感人故事。电影主题曲《无名英雄》由周笔畅倾情献唱，歌曲诞生于完美声音创作营，由王梓赫Ray、牛奶白、Chris M.Yong作词作曲，王梓赫Ray担任制作人。周笔畅坚定又具有张力的声音直抵人心，叙述这场和时间战斗的英雄故事。“千万人齐心走过难关，平凡的人也能成为英雄。”他们是坚守在工作岗位的平凡人，关键时刻奋力的挺身而出，让平凡的他们变得不凡，向每一位参与生命接力的「无名英雄」致敬。歌曲《无名英雄》由完美青春OST音乐制作及营销，凡人微光，星火成炬，每一个生命都值得我们全力以赴，每一个平凡的你和我都能成为守护他人的英雄。

这是一首明天唱给今天听的歌离你最近却看不见的是 我满月亮 近地望当我们终于走到了一起你说你是太阳我是月亮而我们却在地球上是昨天的月亮你在背后才氲出更亮的光相望莫忘还能记得的昨日又浓郁了一些

全碟听完，我偏爱《闹哄哄》，果不其然这首歌成为了专辑主打曲。文案里写着“绿油油的麦田被轻风拂过，我象是哼着一首传唱至今的民谣，沐浴着爱过的每一寸思绪”，如此细腻的情感描述，再加上郁可唯叙事般呢喃演唱，更像是一个懂你的多年老友，风尘仆仆的来到你的城市，即便好几年未曾见面但毫无感可言，你们对面坐着，随意地喝着面前的咖啡，有一搭没一搭的说了说过去，也谈了谈未来……一切都宛若年少轻狂时的畅想，只不过此时已然成为了回忆。“为了你哭得泪汪汪，再笑得乐悠悠，想起来不过三秒钟”，这段歌词早已将那些好的坏的“回忆”打包，以这种轻松的姿势全盘拖出，生活里总有美好和不美好，回头再看时是不是觉得这一路嘈杂不堪，是“闹哄哄”的一出又一出没有主题的折子戏，随着人情事物不断变化，作为戏里的主角也只好妥协。在感叹岁月变迁时，幸好有你相遇，即便“闹哄哄”也是“乐悠悠”。

和你相识因为喜马拉雅，不知不觉已然过去了很多年。喜马拉雅十周年，幸好遇见你。

好静呀 我们的夜 yeah看着你睡在我身旁像孩子一样我多想摇醒你告诉你我有多么地爱你 yeah情人啊 醒来嘛快看着我说 你也爱我可是为爱我而来人世间穿过那茫茫的人海睡在我身旁我多想留下来永远在你枕边啊日夜陪你欢愉呀情人啊 看着我就这样绝情的老去啊Yeah……好爱你耶Yeah……

无关彼此地牵扯，只有寡言沉默爱恨纠葛后放过，如何心安理得薛之谦词曲全创作单曲《可》，再度联手制作人张宝宇、茶茶，共同打造虐心单曲，编曲以极简风格衬映感情的起伏波折，前奏用吉他铺陈情绪，带有哀伤氛围感的弦乐缓缓流淌而出，如同压抑在内心深处的真实情绪，隐忍却不甘，低沉而克制，手捧无处安放的心意，找不到哪里出了错。薛之谦联袂实力女歌手张靓颖，两位擅长以音乐诠释情感的歌手首次碰撞，薛之谦沉静而深邃的嗓音，与张靓颖温柔且感性的声线交织，细腻地呈现歌曲中的情愫，两人充满质感地演绎一段无奈终了的爱情，极具情绪穿透力和共情力。感情里分合难舍，总是不肯轻易放过。逃不出回忆的枷锁，在明知没有你的生活里疯狂捕捉，一些爱过的痕迹，一抹爱着的酸涩。此番爱你已是穷途末路，我却执意奔赴，放不下过去，不放过自己。在伤口的撕扯中劝诫自己舍得，在抑制的过程里又想重蹈覆辙，把心困在原地，让灵魂纠葛。

六月盛夏，阳光灿烂而明媚，是告别的季节，是重新出发的季节，是我们的青春祭 。那年操场为了梦想狂奔的少年，汗水在阳光下折射出耀眼的光，穿着校服的少女脸上青涩又灿烂的笑容，放肆的风吹起她的长发，在最美的盛夏和过去告别。清晨操场，透着星光的天空点亮那些对未来的憧憬，在心底酝酿那青涩的暗恋。清晨教室里清脆的读书声，像是倔强的青春宣言，为最好的未来铺垫，默默在纸上书写渺小而又不平凡的志愿。六月季，是校园里年轻面孔含热泪的挥手告别，是怀着期待奔向未来的坚定信念，是将最美好的记忆珍藏心底，是走出校园就涌现的丝丝想念。 六月季，也是永远不说再见。

今天照了很久镜子，一晃眼发现自己已经不是20岁了，我都30了，我的30岁已经来了，我的青春结束了，我们都低估了时间的善变，才轻易让原本浓烈的东西翻了篇。生活的琐碎，吐出来娇情，吞下去呛嗓子，百般滋味涌上心头，话到嘴边却不值一提，词穷不是沉默，而是一言难尽。这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，该用多懂事的理智去压抑住心中的不甘与难过？

「如果 你发现前方没有我放心 我就在你的旁边 」

“我与你，错误的时间相遇，无法做恋人，无法做知己，无法做朋友，又舍不得陌生，离不开放不下又忘不了，我该把你放哪里。”

生活总是这样，不能叫人处处满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。差不多的人生当中，时而也会有闪闪发光的事情，你要留意去抓住它，好好装在自己的星星兜里。这样等你以后累了烦了，可以拿出来看看你的那些星星，就能度过艰难的时光。好戏都藏在日常烟火里，现在的平安喜乐，足以算得上锦上添花了。

是真的想你了，你的离开我坦然接受。假如再有机会遇见，可否给一个拥抱？不方便的话，就握个手吧？再不行，就点头微笑吧？我想，你未来的一切都会如愿，因为你是我花光了所有勇气遇见的人，怎么会有烦恼呢？你看啊，我的城，都是我想念你的样子。

我想和你一起生活在某个小镇一起饮用那无尽的黄昏和连绵不绝的钟鸣在小镇的旅店里古老的钟敲出渺茫的响声像轻轻嘀嗒的时间黄昏偶尔有人在顶楼的某个房间倚着窗子吹笛窗口盛开着大朵大朵的郁金香此时如果你不爱我，我也不会介意茨维塔耶娃《我想和你一起生活在某个小镇》

朋友圈突然就不想设置三天可见了，害怕以后要是有意外了，爸爸妈妈想我的时候，看不到我的朋友圈。三天可见，其实挡在外面的全是在乎你的人，不在乎你的人，根本不会去翻你的朋友圈。

这是2012年度感动中国人物、台湾老兵高秉涵的故事：1948年离开老家山东时，外婆给了高秉涵一个熟透的石榴，让他到车上吃。他一手拿着石榴，一手被娘牵着，去往东关外。上车后，看着熟透裂开的石榴，他没忍住，慌忙吃了起来。同学跟他说，你娘在跟你打招呼。这时他低头多啃了一口石榴，就是这一口，让他错过了与母亲的最后一面。等他再转眼看，车子刚好拐弯，他再也没有看到母亲。从那时开始，他一辈子不再吃石榴，因为“看到石榴我就想到我妈妈”。有的离别，就是来得这样猝不及防，是一眼的错过，也是一生的想念。但它在发生的时候，不会告诉你，那是诀别。

“想和你见面，地点你选，森林、沙漠、 夜晚依稀的湖畔，草原、大海、清晨薄雾的街口，只要不是在梦里 …… ”

人总是在离别中学会了很多道理，可是无论学会了多少条道理，但仍然过不好这一生。酒醉后才是人最脆弱时，于是就没有忍住给许久不再联络的人发去消息，甚至还加上“酒后吐真言”的动作，以为能得到一个不错的结果，殊不知对方早已忘记，最后只好以“再也不见”作为结束语。再也不见，是最简洁的语言，没有任何纠结，也不会产生纠葛。有人说孤独会有瘾，可是孤独到极致是不是就发生了另一种情境，思念的触角会不由自主的出现，从前的那些美好点滴会被无限放大，直至陷入其中，再也无法自拔。孑然一身，未必不好。可是终究是会被孤独打败，一败涂地时就没有回头路，有时候想过这种处境下的自己该如何是好，找三两好友喝点酒，说点酒话，拥抱哭泣……当这些事情成为习惯时，后知后觉中另一种孤独再度袭来，总之魔圈没有散去，甚至越发庞大。

-和一个好几年没见面的叔叔在海南见面了，但由于我有事情要回杭州，时间太赶，只能登机前匆匆吃个午饭。但却因好久没见，太开心，有好多话聊，我就又往后改签了两个小时的航班。最后我俩喝光了一瓶威士忌，他把我送到机场，临别前他说：看到你过的好，我比自己签约了个大项目还要开心。我笑笑和他抱了抱，接着登机，然后睡了一路，飞机落地才醒酒，回想临别的话，竟有些潸然。人生最怕的不是不见，而是不再彼此惦念。文案来源：吴忠全微博

思念犹如一把尖利的锋刃，刺得我的心很疼，很疼。想他了，或许在这样的时候，真的需要一个人在身边说说话，或是给予心灵的安慰。曾经，一不小心，那些美好的日子从身边悄悄地溜走了。如今，想起来，依然能在梦里清醒。我明白爱情最美的年华是和你在一起的分分秒秒！荣华富贵不是我所想，豪华奢侈也不是我所爱，我要的不过是和你平平淡淡过一生。

小波：让我们爱个够，爱个够！但愿我和你是一支唱不完的歌！我看过一百本小说，也许还要多，但是这句话是我生平所见过的最美的一句。你的心是多么美呵，太美了。你给我带来了多么巨大的快乐和幸福。你为什么不写爱情呢？人生的全部的美都在这里呢，不写它写什么呢？爱把我们平淡的日子变成节日，把我们暗淡的生活照亮了，使它的颜色变得鲜明，使亡的味道从一杯清淡的果汁变成浓烈的美酒。我们不该感谢它吗？不该为它歌唱吗？你这把钥匙就是开我这把锁的（或者反过来说)。我怕世俗那一套怕得要死，你比我一点不差。那就让我们一起远远地躲开它们，逃遁到我们那美好的、人所不知的世界里去吧。找我们的幸福，找我们的快乐，找我们灵魂的安谧，找我们生命的归宿。我们一起去找，找它一辈子，对吗？

你，陷进去过吗？如果爱与喜欢有区别，区别又是什么呢？围绕“阿耀”和“欢颂”在四海旅途中所萌生的情愫，电影《四海》主题曲《爱与喜欢的区别》，以既摇滚又抒情的方式，细腻地描绘出了喜欢一个人、开始陷进去时内心的悸动与不安。歌曲由韩寒导演作词，邀请歌手尤长靖、唱作二人组房东的猫演唱诠释，分别站在两个角色、两种角度，将歌词中一系列纠结的小小心思与止不住的自我问询都生动表现。

“阳光照在海面，我也归于大海。从这里结束自己的一生，也带走了这个世界上最美的风景。”1月24日0点02分，河北寻亲男孩刘学州发微博长文，文中疑似有自杀倾向，引起众多网友关注。该微博长文下，刘学州定位显示在三亚。“三月一路烟霞莺飞草长，柳絮纷飞里看见了故乡”，听到这句话没忍住就哭了，他一定已经回到了故乡，那里有爱他的爸爸妈妈，没有欺负他的老师同学，过他原本岁月静好的生活。冬天过去了，春天马上就来了，你再等等，看看三月的阳光。

最近的一个发现：当快乐出现时，不少人反而变得左顾右盼，患得患失，觉得自己“不配”或“不该”，仿佛快乐是不属于自己的东西一样。所以，回避了快乐，也回避了最能令你领悟到生活可爱的瞬间。关于这一点，钱锺书先生开解得妙，“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍，轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，来欣赏，来审定。”你许愿时不也总说，“希望我和我爱的人快快乐乐”。那么，当快乐真的出现时，不要辜负它，它就是属于你或你们的。你要做的，就是小跑着去迎接这份欢喜，去感受去享受就好了。来日方长，至少你抓住了当下与此刻。愿你的快乐不因长大而打了折扣。愿你快乐得尽兴而纯粹。

有人说：如果想在迷茫期和低谷期提升自己，又毫无头绪不知道该怎么做，去做这两件事一定不会错——读书和锻炼身体。身体健康了，意志力才不会消沉；而读书，则是一个通过阅读不断理解自己、理解世界的过程。全世界最伟大的智者们，用他们毕生的智慧不断触发你的思考，让你获得沉静下来的力量和面对困境的勇气。哪怕不能立马帮你解决眼下的难题，也会一点点安慰你、滋养你、改变你、塑造你，带给你内心的笃定和思想的丰厚，这种笃定，助你驱赶迷茫；这种丰厚，帮你对抗平庸。“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”人生如蹚江过海，多数时候只能自渡，那些迷茫不知何往的时刻，书可作扁舟，渡你过江海。

很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的：“会不会有很多障碍？”“这个根本不可能实现啊！”“要是失败了怎么办？”……擅自放大困难，提前对结果作悲观的设想，几乎是一种对自己的“恐吓”，会制造出另一种焦虑，让人陷入“干脆放弃好了”的漩涡，结果就是你在行动之前就望而却步了，而问题本身依然悬而未解。想得太多，就容易丧失行动力。如果非得等到一切完美就绪才开始，那我们可能永远也无法开始。迷茫不定的时候，与其一个劲担心这担心那，不如直接去做吧，做着做着可能就有答案了。也许的确会有困难，也许并不能保证一定有“最好的结果”，但至少在向目标靠近。而且，请相信，只要努力了，结果真的没有想象的那么坏。

独处后，而天地宽。人们常认为独处是隔绝世界、封闭自我，这恰恰是把独处看小了。真正的独处，是一种自由的状态，一种淡然的心境，在一呼一吸、一张一弛中，与生命对话，与世界对话。“无事此静坐”是汪曾祺先生很喜欢的五个字，他说静不是一味的孤寂，不问世事，而是如宋儒写的那样：“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。”独处也是这个道理，退守到一个人的清清世界，静下来，去观照万物，明白事物的运转与规律，懂得自然的生命与智慧。不论生活多么繁忙，不论是独自居住还是和他人共同居住，请尽量抽出一些时间回归自己，和自己安静地待在一起，诚实地问自己一些问题，再诚实地回答。寂静，咖啡杯，桌子，这一切是多么美好啊；一个人独自坐着，就像那孤独的海鸟张开翅膀站在一根木桩上，这样是多么美好啊。就让我永远坐在这里，伴着这些纯粹的东西，这个咖啡杯，这把餐刀，这把餐叉，保持它们各自本性的东西，保持我的本性的我本人。—— 弗吉尼亚·伍尔夫《海浪》

独处，每个人必选的课题。陪伴虽然可以缓解一些痛苦，但也可能是一种治标不治本的捷径，生命中有些问题是必须自己去面对、克服的。独自翻山越岭，憋着一口气，抵达山顶时的满足感是无法描述的；独自扛下生活的难题，从柳暗处走到花明的喜悦是终身难忘的，且带来的成长也更加扎实可靠。周国平先生有言：和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。所以，一切注重灵魂生活的人对于卢梭的这话都会发生同感：我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情。

独处，重建心灵的秩序。当你从热闹中撤回自己的领地，你不会因为冷清而寂寞脆弱，反而能感受到一份精神的自如，收获心灵意义上的平静。你看，月色满园的夜晚，朱自清先生因为白日的俗务而“心里颇不宁静”，于是从家中踱步而出。他在文章里写道：路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一个世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。似这般，与荷香月色静静地待一会，让他疲累的身心受到了美的洗礼，从不安枯索的状态再次充盈饱满起来。

备注：本节目使用云剪辑制作

换上家居服打开空调窝在沙发上，开一瓶气泡水，看剧看电影，重要的不是做什么，是有属于自己的时光就很放松。@阿福离开北方的老家后，我就很少再体验到泡澡的乐趣了。去年秋天的时候，买了一个简易的浴桶，就有了回家泡澡的习惯。整个身体都被温水包围的时候，心里也似乎被温暖到了，太美妙。@曾几何时

备注：本节目使用云剪辑制作有一句话说：没有完全快乐的人，只有比较想得开的人。也就是说，想开一点，就比较容易快乐。负面情绪是比你渺小的东西。它一直都比你渺小，即使有时候感觉上很庞大。它在你体内运行，你不在它体内运行。它也许是天空中飘过的一片乌云，而你是整个天空。乌云出现之前就有天空。乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空。

在辗转反侧难以入眠的夜晚，内心是极度慌张的，在不知所措时我选择看社交平台，翻来翻去，翻到了好久之前的内容，也想起了一些人一些事。依稀记得去年冬天，在寒冷的日子里，有人取暖的日子，有人拥抱的日子。有些事情真的是经不起考验的，转瞬即逝的情感也随着时间的流逝变得越来越模糊，不小心进入对方的社交平台，看到有了新的关注人，有了新的情感动态，忽然觉得内心五味杂陈，酸甜苦辣都有，很难界定到底是欣慰还是悲伤。眼看着2021年即将结束，对于过去理应做一次好好的告别，转身别过应该就会邂逅幸福。纠结的事情不必再问，错过的人也不必再等，让一切随着时间消失在尽头，让未来一直再来。

对生活在北半球的我们来说，冬至是一个颇有仪式感的时间节点，跨过这黑夜最漫长的一天，白天会一日比一日长，生命也仿佛开始进入由衰转盛的新循环。长夜终去，一种被称为“希望”的东西在心中升腾而起，那些因为冬日的苦寒而僵化的，开始如流水般潺潺流动，而生活也会因这种流动而活络起来，呈现出诸多崭新的面貌。古人说：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”想来，这是个适宜养护身心的时节，那些和奋斗、进取有关的横冲直撞，那些和野心、梦想有关的马不停蹄，也许可以在冬至，稍缓暂停一下。冬天，越是寒冷，越是适合抱在一起取暖；越是黑暗，越是要做晴朗明媚的事；越是清寂，越是要倾诉、聆听和歌唱……而这些，我们都为你准备好了。天南海北的你我于屏幕前相聚，一起说说这一年的不甘和不易，一起回忆这一年的所获和所憾，一起聊聊我们做过的、正在做的、还将继续做下去的梦，一起谈天、许愿、听歌、流泪、大笑，一起于相互陪伴中跨过这最长的一夜……跨过去，就好了。

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我愿爱，是全权交付地爱；我愿疼，是不舍欲望地疼；我愿活，活得蠢笨深情又未尝不可。

由毛不易演唱，钱雷作曲，唐恬作词的动画电影《雄狮少年》主题曲《无名的人》2021年12月14日上线，献给所有顶天立地却平凡普通的人们。

原来你一直在等我等我闭上眼睛等我脆弱等我以为忘记你的时候给我一记熟悉的拥抱让我赖着不想醒来

叶永志遭遇过严重的校园霸凌，他不敢在学校上厕所，因为同学们会强行扒下他的裤子，检查他到底是男生还是女生。这种事情发生的频次是，每一天。学校老师曾告诉叶永志妈妈，你的孩子是不正常的，带他去医院看看吧。叶妈妈照做，但得到的回答是“你的儿子非常正常，如果觉得他这样不正常的人，他本身就不正常”。得到的答复是积极的，可是结果却是悲惨的。校园霸凌没有停止，叶永志的生活中仍旧充满了“排挤”、“嘲笑”、“侮辱”……2000年，15岁的叶永志倒在血泊中，学校不予处理，叶永志刚刚开始的人生就这么潦草结束。18年后，有一首为了“叶永志”们而做的歌曲出现，《玫瑰少年》，里面有一句歌词唱到：生而为人无罪，你不需要抱歉。

“他踉跄前行时，清风，请你温柔一点，帮他吹开繁乱思绪，陪在他的身边。他回天乏力时，霞光，请你温柔一点安抚一个孤独的灵魂，鼓励他在放弃之前，试着再笑一遍。如果真的尘埃落定，那么长夜，请你温柔一点，施舍他一寸土地，让他能平静合眼，然后安然长眠。”

爱情，也不是要寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光去欣赏那个不完美的人。相恋的时候，两个人有很多很多朝夕相处的时刻：吃饭、学习、看电影、散步……这样的关系最亲密，也最容易发现对方的缺点，在发现缺点后矛盾也会出现。想要长久地经营一段感情，就要在相处的过程中用善意回应彼此，包容对方的缺点，保护感情不被日常琐碎击败。长久的爱是选择，也是坚守。热恋期都会过去，爱情的长久不在于一见钟情时的悸动，而在于往后漫长岁月中的包容和陪伴。激情总会褪去，剩下那个知道你一身缺点却愿意包容你的人，才是你要珍惜的人。

爱情的滋味很甜，但不是生活的全部，生活本来就是有多种样子的呀。在爱情之外，还有无限多让人兴奋不已的事，比如真挚的友谊、值得奋斗的事业、永不缺席的亲情……如果你把一个人当作生活的全部，最后你会发现，生活的色彩也变得单调了。真正好的爱情，从来都不是因为爱一个人而让自己变得自卑和孤独，而应该是因为有了对方就有了继续前进的动力和勇气。想起一段话：爱情最好的模样，应该是想到你的时候，内心踏实又温暖；为了你努力地奔跑，做成很多原以为做不到的事；和你一起成为更好的自己，每天都比昨天更好一点。愿大家都能学会怎样去爱，在爱里继续成长。

很庆幸那天你删了我后，第二天是雨天，在雨水中，大街上没人注意到我控制不住的眼泪，借着雨势，那天我哭的酣畅淋漓。晚上还喊了关系好的哥们去吃饭，好好地倾诉了一番，之后还是一如既往的嘻嘻哈哈。那天是十月的武汉，后来每年十月的雨天，我都会感觉格外冷一些。

在南京疫情中，无论是一线抗疫人员还是积极配合的南京人民，阳光总在风雨后。在河南暴雨中，我们看到了中国人骨血里的坚韧和勇敢，也看到了他们根植于灵魂的柔软和温良，柔软温良到可以仅仅因为一句话就“彻底破防”。在#胡辣汤挺住啊热干面来了#这个词条下有这样一句话：你曾扶我在满城悲怆与绝望中重新站起，我必不能让你在眼泪与洪水中崩溃决堤。一个湖北网友说“援鄂的时候全国来帮忙，现在轮到我们湖北人来报恩了”，下面有人回复她：不是因为你帮过我，我就要帮你，而是因为我们都是中国人，我们有同一个祖国。

今天要分享的是年近百岁爷爷奶奶的爱情！很多年前老家小县城里开了第一家洋快餐同学小伙伴都去吃过了我也缠着爷爷要吃爷爷没办法就带我去了，记得当时爷爷只买了一个汉堡给我，十块钱爷爷舍不得自己就在边上的一家包子铺花五毛钱买了一个花卷隔几天正好奶奶过生日爷爷就跟奶奶说：今天你生日，带你去吃前几天三儿带我去吃的好吃的，到了之后，爷爷同样只买了一个汉堡给奶奶，奶奶吃了几口递给爷爷说：好吃，你也尝尝还记得有一次奶奶在家里干家务上了火一边干一边骂爷爷爸爸在边上听不下去了，就说：我妈你这话太过分了这时，一直不啃声的爷爷突然说：要你管奶奶一下子就笑了！后来我长大了，一次开车带全家去郊游大家都在一处忙着准备开饭的时候，突然找不到爷爷了隔了好久，爷爷从田埂的那一头姗姗走来，手捧一束野花，轻轻的递给奶奶，说给你！我这才想起来，刚到这个地方的时候，奶奶看着远处只是随口说了句，那花真漂亮！而我们都没当回事，爷爷却放在心上了！爷爷奶奶相处模式其实很平凡琐碎，可是细细一琢磨就觉得那是最让人羡慕的爱情一生长久陪伴，爱她，就给她最好的，宠她，哪怕已是满头白发，但在爱人的眼里你还是那个小公主！想想这或许就是大家向往的爱情吧！“乍见之欢，不如久处不厌，久处相安，愿有余生”。

好妹妹《五月的风很暖》徐徐而来。聚散有时，相见不晚。会者定离，一期一祈。孩子们在街道上踢皮球，小贩们的叫卖声使市井生机勃勃。少年眼中闪烁坚定的光，白衬衣散发的皂角香在五月的风里氤氲了夏天。怀念旧时光，更怀念在旧时光里以梦为马仗剑天涯的年少。《五月的风很暖》，好妹妹带我们回到记忆中去，做一场大梦，从黄昏到拂晓，四季轮换光阴流转，无论我们是否年少，但凡途径皆是风景，幸会。我们向风许愿，于山海中相见，互为彼此人间。

@谷鸟衔枝来：春日的一个无雨清晨，停好车后我一个转身，正好逢着一个女人从树底的浓荫里走过。着一袭轻薄贴服的檀红色春裳，她缓缓地走着，两条腿掩在长裙里，带动裙摆波动如桃水粼粼。春日的晨光化作一片灿金，淌过她的耳畔眉梢。她徐徐走过的时候，真是宁静啊，我听得见她踩着细高跟的脚步声。那真是一个极美的女人，却无关她的容颜。她已不年轻了，五官并不是别人眼中的美人，神色也带着些许疲惫。可我那时多想脱口而出，对她说一句“你穿这条裙子真是美极了”。可终究是匆匆一瞥，把话埋在了心里。那一整天我都在想，她或许就是春在人身上的具象。为了那句极力咽回去的赞美，我从春天后悔到夏天。

@谷鸟衔枝来：那些与我们同时代的光芒熠熠的人物，其实和伴随我们的日月星辰没什么区别，平时你总不大会时常想起他们，你总觉得他们永远会在。然而他们却又和日月星辰不同，是西沉了就不再升起，划过天幕就不再回来。他的光芒照耀到的地方越多，你越会感到随着他们的离去，时代的一部分也随之定稿，后人翻阅时代的书页时，会清晰地看到这个天体陨落的注脚。

你好哇，李银河。你要是愿意，我就永远爱你。你要是不愿意，我就永远相思。我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。不管我本人多么平庸，我总觉得对你的爱很美。告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。我和你就像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。要无忧无虑地去抒情，去歌舞狂欢，去向世界发出我们的声音，我一个人是不敢的，我怕人家说我疯。有了你我就敢。只要有你一个，就不孤独！我的勇气和你的勇气加起来，对付这个世界足够了吧！你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。当我跨过沉沦的一切，向着永恒开战的时候，你是我的军旗。你想知道我对你的爱情是什么吗？就是从心底里喜欢你，觉得你的一举一动都很亲切，不高兴你比喜欢我更喜欢别人。你要是喜欢了别人我会哭，但是还是喜欢你。你肯用这样的爱情回报我吗？就是你高兴我也高兴，你难过时我来安慰你，还有别爱别人！咱们应当在一起，否则就太伤天害理啦。我现在不坏了，我有了良心。我的良心就是你。祝你今天愉快，你明天的愉快留着我明天再祝。

这首歌更希望唤起人们对逝去爱情的缅怀和感谢，提醒每一对遇见爱的有情人，即使前路狂风暴雨，也能紧紧抓住彼此的手，珍惜相爱时的每个当下，成为彼此青春中独特的印记。

爱是热切、是期待、是分享，还有无数陌生的善意。我每天与无数人擦肩而过，看同样的太阳，吹同样的风。我热衷于迎接，学会相送，却少有感激过一直陪伴的人。她和他还有它，给我无数有关幸福的解答，无数浪漫的想象和厚重的安稳与踏实感。感谢你爱我，感谢陪着我。

人生不过一场呼吸。呼吸不停，则生命与思考不止。当人们习惯于蒙上口罩生活，畅快呼吸日渐成为一种奢侈。比这更为奢侈的，是袒露真心的酣畅对谈，是呼吸于野，吐纳心声。被生活不断刮蹭的脆弱羽翼之下，有着强韧的骨架。许嵩以从未讨喜的乌鸦为第一视角，飞抵呼吸之野。

与非门/好妹妹携手献礼母亲节，世间所有的温情善意和美好，送给每一位母亲。年幼时每当茉莉花开，母亲都会悄悄摘下一支放在床头，配合这个季节的风，融成一股独特的香气汩汩入梦。一觉醒来，身边也都是茉莉花的香气，久而久之，每当闻到茉莉花的气味总会让人回溯幼年。或许一个美好的童年，可以治愈成年之后所有的艰辛。时光流转，温柔不减。茉莉花开，一期一会写一封家书寄回家，带着淡淡的茉莉花香告诉母亲你很想她，不要羞于表达爱意，不要把爱藏在心底。祝各位母亲，节日快乐。

漫长冬夜无尽黑暗滚烫鲜血唤醒黎明只为了天亮之后人们幸福的模样

_5:15 GUO DING “说吧，发生了什么？”

关于谎言萌生在失望的土壤里像细针慢慢刺进皮肤怕痛的人们 小声谈论 害怕戳破包括我爱你 还有 我讨厌你

原文出自书籍《有没有一首歌让你热泪盈眶》作者：莲语如有侵权请联系删除

我寄你的信，总要送往邮局，不喜欢放在街边的绿色邮筒中，我总疑心那里会慢一点。                  ——鲁迅 这段话是来自鲁迅在和许广平分别异地时写的手稿，后来被许广平整理在《两地书》中。我想很多人可能都有过异地恋，开始的时候，恨不得一天到晚开视频、煲电话粥，把所有的空闲时间都留给对方。记得有一次到乌镇邮局寄明信片，那时候终于体会到鲁迅给许广平寄信的感觉，总担心那个邮筒会慢一点。我忽然明白，其实异地恋也可以很甜，问题是爱的深浅。   乘着四月春暖花开，风都是多情的时候，赶紧告诉她吧！

是啊，学会接受吧，陌生人。看了下日期，这个三月已接近尾声，回头再看看这个月，还真是收获了不少东西：有满眼的春色，还拍了好多樱花照片，也见了几位老友，喝了几次酒，悲伤了几次，兴奋了几次。总之，这个三月还不错，要对它说声“谢谢”。那么，陌生人，我们四月再见。

现在 才明白了当时的祝福是 我们都幸福刘若英2021全新专辑 [ 各自安好 ] René / Each Well

春，东风至，阳和之气解开冰封。万物并作，带着生机向此后的每一日问候，这个时节的一切似乎都带着善意。此刻，在都市之外，我们熟悉的歌手黄英，正行走在田园之间，闭上眼，让阳光铺满身体，与春风合唱，与鸟儿共鸣。

文案来自姚骅前几天就在网上看到了吴孟达生重病的消息，本来第一时间转发了朋友圈，但是一转念又把它删除了，潜意识里总想着这是个误传，或者过几天又看到了虚惊一场的消息。但是直到昨天下午，媒体大量爆出了达叔病危的消息，才发现了事态的严重性。还没有来得及为达叔祈祷，两三个小时后，就传来了他去世的消息。我的外公也是得这种病离世的，非常痛苦。傍晚坐在咖啡馆里，看达叔以前的那些经典片段。对“吴孟达”，我似乎很熟悉，因为我几乎看过他所有的片子，熟悉那些经典的对白。可又觉得很不熟悉，因为我连他多大岁数，成长经历等等的重要信息，只能靠百度获得。但是一说到达叔，我的脑海中就像放电影一样，一幕幕出现很多鲜活的场景：乌烟瘴气的县城录像厅里，大家排排坐看着他和周星驰在电视机里对骂，然后笑得前仰后合；暑假在同学家里，大家丢下作业打开录像机看周星驰和吴孟达的电影，然后忘记了还有很多功课都没有写……，那些嬉笑怒骂，悲喜交加以及带着欢笑泪水的镜头，就是我们热气腾腾的青春啊，都定格在某一秒。对于达叔的喜爱，是一种比较复杂的感觉。其实每次看由他参演的电影，总是坏坏地很期待他在电影中被别人整或者出丑。但是，每次看到达叔可怜的眼神以及低三下四的神情，又会忍不住很同情他，昨晚临睡前看了一下朋友圈里大家纪念达叔的话语，每个人心目中达叔最经典的形象各不一样，但几乎每个人都表达了对于达叔的感谢，那是青春的陪伴。这两年，渐渐发现那些陪伴我们成长的人开始逝去。那些我们曾经以为不会变老，不会生病的人……。谢谢，达叔！再见，达叔！

【真爱也许不说才是最完美的距离温柔的如此坚定只留下陪伴身影】 “最完美的距离”或许就在于当下，不计较取舍得失，默默守护，彼此陪伴。陈洁仪用悠扬温暖的歌声为相隔遥远距离的爱人们给予鼓励，淡淡的伤感中又有一丝释然的豁达与平静。迷失的人迷失了，相逢的人总会再相逢。无论相隔多远距离，我们终将度过难关，迎来幸福。

宫崎骏曾经说过：当陪你的那个人，要下车时，即使再不舍，也要心存感激，挥手告别，每个人的故事开头都是极具温柔的，但往往故事的结尾，都配不上整个开头，每一个意难平的结果，都是我们最好的结局。

寻你所珍惜的，寻你所失去的，寻好久不见的，那个自在的自己。你在找什么呢？你在寻找什么？

绽放于记忆的耳旁作者：外外你到我的城市来看我随身不带任何异地气息脚步熟悉仿佛多年前就生活在这儿街巷曲折地跟随我们漫长的话题这一天没有什么不同，人群如常拥挤唯有意外的喜悦打开了晴朗天空或许正慢慢移动到头顶的温暖的雨我看见你裹紧贴身的风衣这同一个动作的不同的处境像可以听闻的呼吸绽放于记忆的耳旁想起不久前，仅仅是在不久前我去过你的城市，流光中繁花似锦弱小的异乡口音让你客人般可爱拘谨同时也保持住身世的谜底如今这回访再次确认了我们之间的距离（精确的车程与临近的气候）面对重新陌生的故人我努力辨认那些幽微变化的心迹脸上被雾气打湿过后的妆容选自《我将成为明月的椅子：外外诗选》楚尘文化 | 江苏凤凰文艺出版社

歌曲讲述的是关于声音的奇妙故事。在歌里，每个音符都变成了一朵云，袁娅维带着小朋友穿梭在里面，借由声音的能量，让日出显现。除此之外，大家还创意的“玩”起了声音：无论是水珠下落的滴答声，还是订书机扣下的噼啪声，都被加入到歌里，展现声音的无穷可能。

当有那么一天 夕阳西下 你坐上即将驶出车站的绿皮火车看着人群匆匆 烟火袅袅眼角刹那间的温润，恰是亲情袭来的浓烈。“姐姐 你好吗”——是康树龙发自心底对“姐姐”的一声问候也许你正漂泊异乡，忍受那些路途遥远的哽咽也许你正奔波忙碌，经历那些岁月带来的试炼无论你身处何处，无论你前往何方在这列载满岁月悠悠的时光列车上家 才是唯一的停留。康树龙2021年全新创作专辑『始发站』——《最美的衣裳》看 他在时光的历练中走走停停听 他在人生的路途上弹弹唱唱用最真挚的嗓音与质朴的音符唱出每个人心底对亲情的执著 对家的期盼仿佛一双穿越时光的手为“姐姐”披上那件记忆中“最美的衣裳”。『音乐上』——不去刻意追求精致的匠气简单、善良、纯粹、真诚清丽的编曲风格赋予作品更广阔的空间吉他和鼓的融合，让情感表达更为纯粹温暖复古色调的视觉设计，把人拉回到柔软而斑驳回忆简约唯美的歌词，表达了对岁月的怀念与对未来的祝福。『创作理念上』——树龙直言“每个人对于亲人的感情是不一样的， 这首歌整体的创作过程很顺畅，写完的同时也解开了自己的心结。”与其说是“心结”，不如说是自己对姐姐一种复杂情感它像是一杯糅杂着怀念、感恩、心疼与祝福的复配酒有酸涩、清冽的苦，也回味着浓烈、馥郁的甜他希望借由这首歌，让更多人回味到亲情所带来的温暖。一把吉他，一声问候，一颗清净心灵足以将人间悲喜都融进这冬日暖阳里让我们一起，在路上倾听听到远方的心跳，听到内心的声音人在江湖，歌入心。

一路走好，赵英俊

「IFPI」国际唱片业协会作为香港唱片业的领导机构，决心带领业界走出困境，已获得政府「创意香港」的赞助，推出「音乐永续」计划。这次计划亦获香港音像联盟（HKRIA）、香港音乐出版人协会（MPA）的同心协力支持，并且得到业界踊跃参与，会把过往40年内耳熟能详，并得到白金或金唱片之专辑内的部分经典歌曲，重新编制及邀不同歌手演绎，当中参与的唱片公司及音乐品牌共55间，成就经典歌曲多达113首，参与歌手及乐队人数共98名/组，并为业界创造了超过800个外判职位。国际唱片业协会总裁冯添枝表示：「疫情下，所有演出者和制作团队都被迫停顿。当业内高达七成从业员皆是自由工作者时，停工对他们的影响甚深。作为行业机构，国际唱片业协会策划这次计划，成就香港唱片业于短期内推出一系列歌曲，为从业员提供工作同时娱乐乐迷。计划揉合了歌手及制作团队钻硏如何重造金曲，这些耳目一新的作品将为乐迷带来惊喜。」泳儿是今次参与的歌手之一，她重新演绎孙燕姿的《天黑黑》，「这计划可以让我有机会用自己的风格来演绎自己喜爱的歌曲，亦可以让不同年代的歌曲换上一件新衫，继续延续下去」。

“没有飞行的日子，带来很多解脱，放松，整个人变得轻盈，因为平时都必须在一个状态里，有了些时间，可以和平时不常有机会相处的人相处，有了些空间，和一切出现在生命中的再次联系上…“她，认识的、不认识的，她，听着、看着、感受着，下一分钟的无法预料，似乎每一个人都在迷惘着…“世界的暂停，像是一把钥匙打开一个房间来触碰一些很深藏的经历或者情绪，沉浸在那个空间，回到某个时间点，细细回想…然后，需要有个隔间，去整理人生、想法、感受… 因为，很多时候，我们无法当下反应，都需要一个适合的时间点。“2020离开飞行的日子，对于她来说，非常极少数发生的moment，是她从未想过会经历的，但，反而进入空的一种状态时，观察着周遭发生的每一个故事却也让自己有了另一层的体悟…

他的生前，默默无声。只是在猝然离开的消息传开后，他的故事被打包，像是一颗石子被投入浩瀚的舆论场，泛起一圈圈涟漪。这是生命的涟漪，是人间共情的力量。很小的时候，无意间读到一句话，让我一直记到现在：不要抱怨自己的鞋子不漂亮，看看那些没有脚的人。这固然是一句鸡汤。但凡事就怕人比人，无论是向高处比，还是向低处比，总能对比出所以然来。我相信，绝大多数人看了墨茶的遭遇，都会生出一些感慨，会更加珍惜自己的周围，自己的拥有。墨茶短暂的一生有太多不幸，但也遇到了一些好心人，只是没有那么足够。比如，他就是在好心人的资助下，成为一名B站UP主，通过剪视频赚点钱。在他的动态中，也曾调侃过自己的运气，“买了一瓶饮料，中了一瓶，撕开一看然后又中了一瓶。今天的运气看来被用完了。”可以看出，他还是一个阳光而乐观的青年，只是命运赐予他的运气，太过轻薄。人生实苦。时间可以是一场诅咒，也可以是一场救赎。我们在悲悯之外，其实更多的应该是反思：我们是不是有条件、有能力、有机会留住这个生命？倒退回一百年前，可能有点难，我觉得今天是可以的。墨茶的遭遇和故事早一点被呈现出来，一个为他治病的众筹，是可以轻松建立的。而他的那些心愿，真的很简单。浏览者墨茶的动态时，看到“我好想吃草莓……可惜草莓太贵了”，内心不由得为之一颤，我脑海里立刻联想到一个人。他是前不久在济南治病的5岁患癌男童，许下了50个愿望，引发了全国网友助力实现。他想见的黄渤，在快手录了视频祝福他；他想见的奥特曼，更是有无数网友踊跃扮演。我想，如果墨茶的愿望早一点被看到，他一定会收到吃不完的草莓吧。而事实上，作为社会大家庭中的一员，他的生命中本就不该只有零星的好心人，还该有一些慈善性的机构、福利性的单位、政策性的保障。不是吗？墨茶的疑似离开，其实也给了我们一个查漏补缺的机会：我们在匆忙前行的路上，是不是无意间忽略了一些东西。 

@Wing+wing2020，天上多了很多颗星星，那每一颗星星都是家里的宝啊，如果有另一个世界，希望你们可以继续过自己想要追求的生活；如果在另一个世界你们还有对这个世界的记忆，请保佑你们还在这个世界的家人吧。你真好，不论在哪个世界，你们都是好样的！我真好，在这个世界的我们，要继续努力生活啊，爱自己，然后尽最大努力善待别人。

大多数人应该都是谈过恋爱的，只是恋爱这件事在生活的重要与否，份量不一。而描写爱情的作品，也很难不跟那个“他或她”有关，这首歌的对象，很明白是那个爱着的，也爱过的。为了吵架而痛苦、为了浪漫而惊喜、为了甜蜜而快乐，也为了分离而困惑。被爱的时候，带着自信出门，像是有一个无敌的配件随身保护着，怎么样都无往不利，只是这种完美，出现的机率总是不高，谈过的恋爱里，可能只是为了选不出餐厅而不愉快，可能只是迟了几分钟而口角，可能为了咖啡不够热而争执，也常觉得为什么自己好像是比较爱的那一方，甚至生活细节，爱着彼此的方式，都很难再轻松惬意。

过去的一年我们经历了太多，但是爱始终未曾离开。那些不经意间的温暖瞬间，都化作大海倒映着的星空，让人难忘。愿这首歌成为你我心中的那片《星辰大海》。

慢下来，是好的。隅田川和喜马拉雅的联名款礼盒，点击节目页面进度条右上方购物车进行购买，还能参与公益活动，没成交一笔，隅田川和喜马拉雅将通过公益组织为上海医护人员送出5杯咖啡。感谢过去一年他们的付出。

【李健《人群中的人》创作手记】写《人群中的人》这首歌的初衷，是感受到特殊时期里人性本身散发的魅力与感染力，也让我想起以往人们面对自然灾害、困境时的景象。中国有句古话：善欲人见不是真善。我发现人类在灾难面前彼此互助的时候，通常是一种本能的、无他的、不自觉的举动。那不是为了标榜自我为他人看见，或有意为善而善。有时人们可能并未意识到自己是怎样的人，也无暇思考自己与他人间的关联。而当灾难真正来临时，人与人之间的相关相助，为他人所做的无私努力，我更愿意相信这是人性与生俱来的光辉，这通常是在家人面前才不自觉地流露与展现的，所谓“人之初性本善”的善良与善意。这在2020年体现得更为淋漓尽致，我看到无论是年少的、年长的、男人、女人、各行各业的人，都表现出一种力量。这力量有外在的、有内在的、有精神的、也有物质的，是一种真正意义上的团结。很多时候，一些真相只有在一些特定情况下才得以显现，就像有黑暗的时候，光辉格外耀眼。——李健

爱情里的供需作用里，作为一个无限量供给你一切需要的陪伴角色，此刻的我，就像是一个爱情的旁观者，静静的等待，在每一个需要我的情境中尽力演出。我该做什么？我该说什么？既然收不回也放不掉，那这一切，妳说了算。

2020年，我把这首歌听了124次。

一次道别，会需要多久的时间？会不会再说了再见之后，还是用了一生的时间想念？或许我们从出生的那一刻开始，从第一次见面，就在学着道别。从家庭奔往学校，从校园迈入职场，再从忙碌的生活中，投入了另一个家庭。我们在这个循环之中，从放下，学会了紧握。人生好像走了很长的距离，我们随命运相遇，练习告别。然后放心地在回忆里重逢，不带泪水地重逢。

欲飞需断翅，欲爱则平山跨海。—马良

对吗？你深爱着那样的我，对吗？」

听说，鱼的记忆只有7秒爱上你，只需要七秒的时间忘记你，却需要一生的时间爱，不过是个没有轮廓的剪影。联系我们之间的，是爱？是恐惧？正是因为这些，我才如此爱你

你离开的那段日子里，我还是会把所有的想念都发给你。在下班的电梯里，在回家的地铁上，在喧闹的市场中，在一个人的林荫里，我都会告诉你，我好想你。但我从来都没有等到你回复的消息。也只有在那些时刻我才知道，原来想念是多么残忍的事情。残忍到我塞满全部的时间，它还见缝插针钻进我的脑袋里，残忍到我明知会夜不能寐，却还固执地心怀期待，直到不知不觉睡了，直到因为牵挂又神经质般地醒来。思念说得多了，就不像是真的。你淡漠久了，我也就习惯了。我曾听人说，每天说晚安并不难得，难得的是每天的早安。那意味着会有一个人一睁开眼睛，就开始想念。不幸的是，我就是那个给你千千万万遍早安和晚安的人。而你自那之后，再没对我的喜欢做过任何回应。后来朋友安慰我说，在爱情里，真正爱你的人不会选择顺其自然，反而会努力去争取，不会因为差距太大就自动放弃一份喜欢，而是因此奋力追赶。是啊，在爱情里，真正的顺其自然大概是努力争取后的顺其自然。那之后，我再没和你说过想念，甚至开始对周围的人闭口不提关于你。