Hoy es el cierre de la primera temporada de domingos de amor propio. Una temporada que hicimos con mucho amor para ti, que estuvo llena de aprendizajes, temas que te invitan a crecer e invitados de lujo.Gracias por estar aquí

Encontrar tu propósito laboral es clave para llevar una vida en coherencia y equilibrio. En este episodio invitamos a Claudia Rondón, Coach Laboral y fundadora de Misión Lab, quien nos entrega sus mejores estrategias para llevar una vida laboral alineada con nuestro propósito. No te lo pierdas

En este episodio nos acompaña Vicente De Pablo, creador de contenido digital, quien se dedica día a día a superarse a sí mismo y buscar su mejor versión. En este episodio nos invita a reflexionar y por sobre todo a tomar acción.

Cultivar la relación que tienes contigo es clave, pero muchas veces lo pasamos por alto y nos olvidamos de su importancia, ser consciente de ello te ayudará a sentirte bien y vivir tu vida en forma plena.

En este episodio nos acompaña Amalia Moreno, sobreviviente de TCA quien nos comparte su testimonio lleno de resiliencia y superación. Una historia que no te será indiferente.

Comienzan las vacaciones y muchas veces con ellas llegan las inseguridades. Queremos acompañarte a que digas: No más! Mereces disfrutar el verano, disfrutar tu cuerpo y disfrutar la vida! Si esto resuena contigo, te invitamos a escuchar este episodio.

La creatividad es una habilidad que hace bien y potenciarla nos ayuda a cultivar nuestra salud mental. En este episodio tuvimos en honor de tener a Alonsa Guevara, destacada artista visual Chilena radicada en NYC y actualmente viviendo en Dubai, quien desde su experiencia nos ayuda a mantener viva la llama de la creatividad en nuestra vida.

Cuando pasas tiempo contigo te regalas la oportunidad de profundizar en tu interior, escucharte y conocerte. En este episodio hablaremos de este tremendo tema y estamos seguras de que te encantará.

Fundación Summer realiza una potente labor en la prevención del ciberacoso y prevención del suicidio.En este episodio nos abren su corazón y nos cuentan cómo transformaron la experiencia más dolorosa de su vida en esperanza y propósito.

Las redes sociales tienen en lado positivo y un lado negativo. Pueden hacernos bien y facilitar muchas cosas en nuestra vida, pero tamo bien pueden ser sumamente dañinas, ¿Dónde está esa sutil diferencia? ¿Cómo me puedo vincular de forma más sana con las redes sociales? De eso y más, te hablaremos en este episodio. Que lo disfrutes

Bienvenido 2023! Queremos darle la bienvenida a este nuevo año e invitarte a reflexionar, manifestar y diseñar la vida de tus sueños. Acompáñanos en este episodio y da inicio a este nuevo año con nosotras

Que lindo cerrar es año en comunidad. Este episodio es una excelente oportunidad para reflexionar sobre nuestro año y estamos felices de poder acompañarte en este proceso.

En Domingos de Amor Propio queremos acompañarte en esta Navidad e invitarte a reflexionar sobre esta fecha.

Un capítulo imperdible, con un tremendo invitado.Benja Lagos es un reconocido Tiktoker y creador de contenido chileno, quien aporta una visión rupturista enfocada en mejorar nuestra calidad de vida a través de la creación de hábitos.

En este episodio conversamos con Camila Pardo, psicóloga experta en comunicaciones. Quien nos dio los mejores tips para enfrentar conversaciones difíciles y lo importante que es fortalecer nuestra autoconfianza y atrevernos a decir lo que nos pasa.

Todas las personas hemos experimentado conflictos a lo largo de nuestras vidas.Saber cómo enfrentarlos y no evitarlos, nos abre las puertas para crecer y aprender de ellos.Si quieres saber más, te invitamos a escuchar este episodio.

En este episodio hablamos sobre cómo nuestra identidad se puede plasmar en nuestros espacios. Cami de @miladoc_ nos comparte importantes reflexiones y tips para vivir en espacios coherentes y que sean un aporte a nuestro bienestar

Nuestra vida, lo que nos sucede y nos rodea, tienen un comienzo en nuestro interior.En este capítulo te invitamos a mirar hacia adentro, para poder entender lo que pasa fuera de ti.

¿Sabes lo que es el hambre emocional? En este episodio Maca Niada, experta en este tema, te lo cuenta en primera persona. Hablamos de hambre emocional y cómo nos relacionamos con la comida. Un episodio que te invita a mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo

Todas las personas en menor o mayor grado, hemos experimentado inseguridades a lo largo de nuestra vida.Este episodio es una invitación a que nuestras inseguridades no nos limiten y sean una oportunidad para sanar y crecer.

El Body Positive es un movimiento social que nos permite cuestionar las formas en que la sociedad percibe y valora el cuerpo humano. En este episodio tenemos una invitada de lujo @gabilumireles, quien es activista de este movimiento en México y toda una referente para la comunidad latinoamericana.Este episodio sin dudas tocará tu corazón, tienes que escucharlo.

Nuestro cuerpo es el único lugar que habitaremos durante toda nuestra infancia. Mejorar la relación que tenemos con el es clave para aumentar nuestro bienestar y sentirnos cómodos/as en nuestra propia peil.Que lo disfrutes!

Llevar una vida saludable es importantísimo si queremos tener una buena calidad de vida. En este episodio hablamos con Isi de @isifitness_ quién es una gran exponente en el tema, nos contará su experiencia y su proceso de transformación.

Muchas veces vivimos en piloto automático sin darnos cuenta de cómo nuestro estilo de vida afecta nuestro bienestar. En este capítulo te invitamos a reflexionar al respecto.

En este episodio tenemos a una gran invitada Susi de @reparaconsentido quién nos ayudará a entender que son las heridas de la infancia y como podemos sanarlas.

¿Te ha pasado que te pasa lo mismo una y otra vez? A veces repetimos patrones sin darnos cuenta y en este episodio te contaremos porqué.

En este episodio hablamos de relaciones de parejas con Dani Catañeda , Coach , escritora y experta en el tema. Profundizaremos en las relaciones de parejas y como estas impactan en nuestra vida.

En este episodio te invitamos a reflexionar sobre este potente tema, que tiene un gran impacto en nuestra calidad de vida y en nuestro entorno.Es un punto de partida para tomar conciencia y seguir reflexionando al respecto en los episodios que siguen.

En este episodio tenemos un tremendo invitado Franco Castagno destacado Tiktoker chileno que rope el paradigma convencional del amor propio e instaura una nueva visión mucho más inclusiva y alejada de los estereotipos.

En este capítulo hablaremos del tema central de este Podcast : El Amor PropioTe contamos nuestra visión y experiencia al respecto. ¡Qué lo disfrutes!

En este capitulo queremos darte la bienvenida a este hermoso proyecto, contarte de que se trata y que nos conozcas un poquito más. Que lo disfrutes!!