Pasamos toda una vida trabajando y ayudando a personas con dolor, sin embargo quizá en pocas ocasiones hemos para a pensar. ¿que es lo que necesitan?, ¿que es aquello que les importa?, ¿por que se quieren recuperar?, ¿que los limita? Recordemos que el dolor es una experiencia, misma que esta influenciada en gran medida por el contexto. Poder brindar un contexto seguro y de significado es lo mas importante para combatir una experiencia dolorosa. Asi que para manejar una experiencia es necesario conocerla y de esto hablamos el día de hoy mientras compartimos una taza de café. Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"

El ejercicio es una gran herramienta para la salud, sin embargo como toda "medicina" la clave esta en la dosis. Como profesionales una gran barrera es el entender ¿como? dosificar el ejercicio en personas con dolor, ¿como? adaptar las cargas y ¿cuando modificarlas? El día de hoy les traigo una forma simple de dosificación basada en el volumen de trabajo. Esta manera de dosificar permite adaptar a múltiples actividades y tipos de ejercicio lo cual nos permite respetar las preferencias del paciente. Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"

La osteoartrosis de rodilla es la decima causa a nivel. mundial de años vividos con dolor, una condición que genera dolor, disminución en la participación social y una perdida de control de la autonomía de quien la padece. Parece ser que entre el 40% y el 50% de personas que la padecen NO RECIBEN EL ABORDAJE ADECUADO, en lugar de esto recién una inmensa cantidad de placebos, prohibiciones y excesiva información nocebo que solo empeora su condición. En este episodio analizo el articulo: "Knee osteoarthritis: key treatments and implications for physical therapy" del año 2020, donde se habla de los tratamientos clave para la mejora real de esta condición Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"

Buenas compañeros, es momento de presentarles este proyecto. Su nuevo espacio donde podrán mantenerse actualizados y sobre todo resolver todas sus dudas e inseguridades de su practica diaria. No solo encontrarán contenido de valor teórico, también brindaremos tips y consejos aplicables paso a paso para mejorar sus resultados día a día con los pacientes. Bienvenidos, comenzamos.