このたび「前向くラジオ」は、ブログ＆podcast両方を、お引越しいたします。どうぞお聴きくださいませ。160 podcast お引越しのお知らせです。.mp3私は、このpodcast「前向くラジオ」を、2013年5月に始めて3年になりました。このたび、容量の大きなサーバーへお引越ししました。新しいURLは、http://kanon-tomoni.com/　です。このサイトをブックマークして使っている方、PodcastやRSSのフィードを登録されている方は、お手数ですが、再登..

初夏っぽい季節になってきました。私は、ぼちぼちとブログのお引越しをしています。音声ファイルをi-Tunesに送信するのに、手間取っていて、いろいろ試しています。今回の「前向きな言葉」は、「誰一人としていつもポジティブでいる人はいない」どうぞお聴きくださると嬉しいです。157 【第157回】ポジティブシンキングよりも強力なのは、バランスシン.mp3

あなたはゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたでしょうか。私は、お仕事でした。中休みにカフェにいったりもしました。われながら地味に過ごしておりました。さて、今回の「前向きな言葉」は、「思い込みを捨てると世界は変わる」です。この言葉は最近私が読んでいる本「無意識さんの力で無敵に生きる」大嶋信頼著（青山ライフ出版）に載っていたものです。私の思い込みは・・・、「私は人見知りでフリートークが苦手。」それでもこのpodcastをはじめて3年経ちました。どうでしょう、私の世界は変わって..

ゴールデンウイークですね。あなたはどのようにすごされるのでしょうか。私は、お仕事したり、、、あとは、このブログのリニューアル化をすすめています。ついつい出てしまう、完璧主義を捨ててできることから、コツコツとやってますよ～。ではでは、今回の「前向きな言葉」は、AKB48などのプロデューサー、秋元康さんのこの言葉です。「長所よりも、短所で愛される」ここ数日、ちょっとしたことがあって、落ち込んでいた私が復活できた言葉です。クリックしてお聴きください～。155 【第155回】秋元さん..

今朝、amazonから本が3冊届いてなんだかうれしい。これが、プレゼントだったらもっとうれしいのにな～。　それはさておき、そろそろゴールデンウィークですね。ひとによっては、すでにゴールデンウィークのお休みに入っている方もいるかもしれませんね。「いいな～」私はいまのところ遊びの予定はなく、カレンダーは関係なく、通常営業というか、通常お仕事モードです。ん？　いや、遊ぼう。人生遊びも大事だ～。さて、今回の「前向きな言葉」は、カフェで偶然耳にしたこの言葉です。「山よりでっかい獅子は出..

この度の熊本県や九州地方における地震により被災された方に心よりお見舞い申し上げます。いま私にできることはなんだろう。そう想ってすごしています。インターネットでこんな情報をみつけたのでシェア（分かち合う・共有）しますね。↓このたびの熊本地震発生をうけて出版社：木楽舎は、2016年4月15日より、荻上チキさんの著書『災害支援手帖』を臨時無料公開しています。『災害支援手帖』は、荻上さんがNPOやボランティアの人たちから聞いた事例を紹介している書籍です。上記の書籍はPDFファイルで公..

先日の日曜日に駅のターミナルビルで友人と待ち合わせをしました。駅に到着するとまだ時間があったので、駅中のカフェでお茶することに。そのカフェはホームの2階にあって、窓越しに電車や改札口を眺められるんです。私はそこでコーヒーを飲みながら、しばらくホームを行きかう人々を眺めていました。行楽へ行くのかなファミリー、映画を見に行くのかなカップル、休日もお仕事ビジネスマン、超オシャレすぎて斜め上に向かっている感じのお兄さん、運動部っぽい高校生のグループ、たたずまいがカッコイイ人、などなど..

4月ですね。私の散歩コースでは、さくらの花が満開です。毎日お花見気分です。あなたはいかがお過ごしでしょうか。今回の「前向きな言葉」は、「今日が人生最後の1日だとしたら、どんな1日にするだろう」です。151 【第151回】あなただったらどうする！今日が人生最後の1日だとし.mp3お聴きくださりありがとうございます。さて先日、祖母が亡くなりました。そこで、祖母の人生ってどうだったんだろう、、、と思ったことから、じゃあ、私の人生ってどうなんだろう、、、いつかくるその日、「あ～おもし..

お天気のいい日は朝晩冷えますが、昼間はぽかぽかしていて気持ちのいい春ですね。私はアレルギーがあるので、季節の変わり目は眼がかゆくなったり、のどがイガイガしたりしますが、、、その不快感よりもこの気候の気持ちよさに「いいなぁ～」と思っています。さて、今回の「前向きな言葉」は、「事実はひとつ、解釈は無数。」です。あなたはこの言葉にどんなイメージを持たれましたか。気になったあなた、ぜひ聴いてみてくださいね。150 【第150回】お風呂で意識を失った人を発見した時、まずすべき4つ.mp..

おはようございます～。今日は配信が少し遅れてごめんなさい。m(__)mこの3連休は、パソコンなどの勉強三昧だったので昨日の晩にpodcastの設定をしないで、そのまま寝ちゃいました。あはは～。「寝る」優先しちゃった～。あなたは、どんな3連休を過ごされたでしょうか。さて、今回の「前向きな言葉」は、この言葉です。「あなたの過去を、あなたの未来にしてはいけない」ある物事が起こったとき、これまで通りの考え方、とらえかたでは、過去と同じ繰り返しになってしまうかもしれないですね。現在の自..

3月も半ばですね。卒業の季節です。「卒業」って言葉、学校からの卒業だけではなくて、このごろでは、いろんなところで使われていますね。アイドルがグループから脱退するとき、「この支配からの」！？（ｂｙ尾崎豊）会社を定年退職する上司もこの言葉を使っていたし、離婚することも！？ということは、3月＝「卒業の季節」って意味も薄くなっているかなぁ～。さて、今回の「前向きな言葉」は、コレです。「to do（なすこと）よりも、to be（あること）」「やり方」「方法」よりもまず、「あり方」なんだ..

春らしく、寒さも和らいできたように感じる今日この頃、あなたはいかがお過ごしでしょうか。私は、先日スマホ・デビューしました！なんだか、ウキウキ・ワクワクしています。今回の「前向きな言葉」は、「前向き」とは、という原点に立ち返ってみたこの言葉です。「前向きというのは、起きていることを素直に受け入れること」アタマで分かっていているけれど、なかなか実行できないこと。ひとつひとつ少しずつやっていこう。そんな気持ちになった言葉です。ちょっとアタマでっかちになっていた自分に気づきました。音..

3月、春ですね。あなたはいかがお過ごしでしょうか。私は、ひなあられ・菱もち・ひなケーキなどなど楽しみがいっぱい～。（食べることばっかり・・・！？）さてさて、今回の「前向きな言葉」はアタマ（脳）がご機嫌に働いてくれるにはどうしたらいいのか、という言葉です。「アタマがぼ～っとして働かないよ～」という方は必聴ではないでしょうか～。「脳は根拠のない自信がないと上手く働いてくれない」146 【第146回】○○を持つとアタマの働きが数倍になる！？＆パリパリ.mp3最近のお気に入りスイーツ..

寒かったり、暖かくなったり気温差についていけず、少し体調弱くなっている私です。あなたは、いかがお過ごしでしょうか。着るものなどで体温調節して風邪などひかないようにしてくださいね。さて、本日の「前向きな言葉」は、日々勉強を続けてきて、これって成長しているのかなあ、結果に結びつくのかなぁ、とふと思ったときにネットで見つけた言葉です。私はこの言葉を見て元気がでました。「”継続は力なり”ではない！　継続しか力にならない！」145 【第145回】今は分からなくても、続けることがパワーに..

2月半ば、先日まで寒かったのに急にぽかぽかと暖かくなったり季節の変わり目は気温差が激しいですね。ぜひぜひ体調管理しっかりしましょう～。そこで、この季節にぜひ食べてほしいカラダに元気が湧いてくるおやつをご紹介しますね。そして、、、今回の「前向きな言葉」は、ついつい自分ひとりで抱え込んでしまうあなたに必聴のこの言葉です。「自分でしなくてもいいことは、人にまかせよう」144 【第144回】なんでも自分で抱え込んでしまうあなたに・・・。＆春.mp3