Rediffusion d'un épisode issu d'un live Instagram et originellement publié sur le podcast le 2 octobre 2021 Sabine est une passionnée de rangement et d'organisation. Je l'ai invitée à échanger autour de l'organisation familiale lorsqu'on est une maman qui travaille de la maison. C'est un épisode qui parlera à toutes les mamans débordées, qui travaillent à leur compte ou non. Nous avons parlé organisation et selfcare lors d'un live sur Instagram dont vous écoutez la retranscription audio ici. ___________________________________________________________________ Rejoignez la communauté sur Instagram @orema_communaute Retrouvez Sabine sur Instagram ⁠@bee_organisee⁠ Télécharger la fiche résumé de l'épisode avec la boîte à outils ⁠https://orema.fr/organisation-familiale

Cet épisode est la rediffusion de l'épisode 3 de la saison 2 avec Jessica initialement mis en ligne le 20 mars 2021. Dans ce troisième épisode de la saison 2, c’est Jessica, Italienne et Congolaise, et maman de 3 enfants qui se confie à mon micro. Son mari et Roumain, Hongrois et Gabonais, et ensemble ils transmettent leur riche héritage culturel à leurs enfants. Nous avons parlé de son enfance complexe ballotée entre ses deux parents, de comment elle a eu envie de devenir mère en perdant un enfant, des valeurs qu’elle transmet à ses enfants. Jessica a fait le choix de changer de carrière pour que son rythme de vie lui permette de s’occuper de ses enfants. Enfin nous parlons aussi du racisme ordinaire que subissent les enfants en Belgique où elle habite, notamment au travers du personnage folklorique de la période de Noël, Zwarte Piet. ________________________________________________ 🎁 A télécharger : le starter-pack de la mère entrepreneure ici https://orema.fr/starter-pack 🎁 Retrouvez-nous désormais sur Instagram @orema_communaute Jessica sur Instagram @living_blossom_street

Rediffusion de l'épisode du 29 mai 2021 Inscription à la newsletter des mumpreneurs ici __________________________________________________________________ Coralie Deloumeaux est psychologue clinicienne spécialisée en interculturalité. Dans cet épisode nous parlons de la transmission culturelle et de son impact sur la construction identitaire de nos enfants, notamment durant l'adolescence. Nous évoquons également l'importance de la transmission de la langue, les stratégies identitaires et la prise en compte de la culture dans la thérapie. ___________________________________________________________________ Rejoignez la communauté sur Instagram @orema_podcast Retrouvez Coralie sur Instagram @psy_et_culture Inscrivez-vous à la newsletter et recevez le guide Eveiller les enfants à l'antiracisme en 4 points clés https://orema.fr/nl-parentalite

Rediffusion de l'épisode du 18/12/2021 Préparez une rentrée sereine grâce au workbook et aux check-lists https://orema.fr/rentree-sereine ____________________________________________________________________ Je partage les 3 clés qui doivent être à la base de votre communication autour de votre entreprise ou de votre projet. Si vous voulez m'écrire suite à cet épisode, vous pouvez le faire sur Instagram, ou par mail à hello at orema.fr Bonne écoute ! ___________________________________________________________________ Téléchargez la check-list communication https://orema.fr/checklist-comm Rejoignez la communauté sur Instagram @orema_podcast Retrouvez mes conseils pour booster votre communication sur Instagram @orema_fr Vidéo replay du live Instagram sur comment améliorer notre communication grâce à la data ici

Cet été je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des épisodes du podcast qui ont déjà été publiés. Aujourd'hui c'est une rediffusion de l'épisode du 28/11/2020 _____________________________ Pour préparer sereinement votre rentrée de mumpreneur téléchargez le workbook et les checklists directement en suivant ce lient https://orema.fr/rentree-sereine ------------------------------------------------ Mavic Bright est conférencière et coach mindset. C'est une maman de 5 enfants, entrepreneure et qui distribue des paillettes au canon à ses 35K+ followers sur Instagram. Notre conversation a tourné autour des valeurs familiales sur lesquelles elle ne transige pas : le courage, l'amour et la solidarité. Le courage d'être soi, l'amour comme un verbe d'action et non contemplatif, et la solidarité presque dans un esprit clanique. Avoir le courage de s'affirmer est selon Mavic une façon d'honorer sa puissance. Quant à l'importance de l'identité, plus on est à l'aise avec ses racines, plus il est facile de naviguer à l'intérieur d'une société qui n'est pas toujours amène. Elle s'efforce d'insuffler à ses enfants la créolité au quotidien. Enfin nous avons parlé de la drépanocytose, maladie génétique souvent portée par les afro-descendants et dont souffrent 2 de ses enfants. Pour poursuivre la conversation, rejoignez-nous sur Instagram @orema_podcast @mavicbright  Lien de commande du premier livre de Mavic Bright "On fait les comptes à l'arrivée" https://www.mavic-bright.com/produit/on-fait-les-comptes-a-larrivee/

Cet été je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des épisodes du podcast qui ont déjà été publiés. Aujourd'hui c'est une rediffusion de l'épisode du 19/09/2020 Après notre lecture de "Nous sommes tous des féministes" de Chimamanda Ngozi Adichie récemment adapté en jeunesse, mon fils et moi avons échangé autour du féminisme. Je lui ai posé plusieurs questions comme : C'est quoi le féminisme? Comment ça se passe à l'école entre les filles et les garçons? Est-ce qu'il y a des jeux pour les filles et des jeux pour les garçons? Comment répartir les tâches à la maison? C'était intéressant et émouvant d'avoir son point de vue d'enfant sur cette thématique ô combien importante.