Rosa del Rincón, psicóloga, nos cuenta qué hacer en caso de que tu hijo no colabore con los quehaceres del hogar, además nos contará por qué sucede esto y cómo hacer para que los niños tomen responsabilidad sin dañar la relación con tu hijo. 

La distribución de las responsabilidades del hogar es la base para que una relación sana con tu pareja y con los hijos funcione. ¿Qué ocurre cuando las tareas del hogar solo las tiene la mujer? Este es un escenario común que debemos remodelar a uno más sostenible y comunitario. Nacho Tornel, asesor de familias y autor del libro RelacioArte, nos da consejos claves para afrontar esta situación.

La adolescencia es una etapa crucial donde la autoestima se transforma y se enfrenta a diversos desafíos. En este episodio, abordaremos cómo ayudar a los jóvenes a fortalecer su autoestima y navegar con mayor seguridad esta etapa crucial con María Esclapez, psicóloga y sexóloga, autora del libro ‘Me quiero, te quiero’.

Anable González, psiquiatra, nos explica los tipos de apegos que algunos padres tienen con sus hijos y cuáles son las consecuencias de cada uno de estos, ya que los niños aprenden a gestionar emociones y a enfrentarse al mundo siguiendo el ejemplo de sus madres y padres. Aquí te contaremos cuál es la mejor forma para tener una relación sana con tus hijos.

La mejor forma para contrarestar los efectos del estreñimiento en los niños es por medio de la alimentación, hoy existen mucho alimentos con conservantes y colorantes que pueden afectar el proceso digestión de la comida. La nutriciosita Rosana Rodabán nos dará 3 recetas llenas de fibra para prevenir y solucionar estos problemas que son muy molestos. 

8 pasos para que tu hijo o hija de 4 años aprendar a reconocer los límites que son necesarios para su desarrollo, tanto para aprender a recibir y dar un "no" como para que los niños se relacionen sanamente con estas dinámicas.

La psicóloga Rosa del Rincón nos da consejos para saber qué hacer cuando tu hijo no para de llorar y cómo crear una comunicación constante para que estos episodios ocurran menos. ¿Qué haces cuanto tu hijo llora por todo?

La pediatra María Garcés-Sánchez (miembro del Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatra) resuelve todas las dudas sobre el VRS, los planes de inmunización, cómo reconocer sus síntomas en los bebés, etc. ¿Sabías que el VRS es el principal responsable de las bronquiolitis en lactantes? Es un vídeo patrocinado por Sanofi.

¿Cómo podemos saber si el bebé está descansando lo suficiente? ¿Cuáles son los ciclos de sueño de los bebés? Gonzalo Oñoro, pediatra y autor del libro ‘Dos pediatras en casa: Una guía sobre salud infantil para salir de dudas y no desesperar. Nos da claves importantes para ayudar a los recién nacidos a dormir lo suficiente. 

¿Cómo lograr que los niños de 3 años obedescan?¿Cómo ponerles límites a los niños sin irrespetarlos o lastimarlos? Todas estas preguntas las responderá Sara Tarrés, psicóloga infantil, quien nos comparte 9 pasos para poner límites sanos para beneficiar el desarrollo en las relaciones que tengan los niños.

En este episodio hablamos con Olga José, coach de sueño, donde nos dará consejos importantes para que tus hijos tengan una mejor calidad del sueño. Te contamos sobre los beneficios que tienen las siestas para ellos, cuánto tiempo es lo recomenable dormir y más dudas comunes sobre el sueño de los niños. ¿Cómo duermen tus hijos?

El embarazo es una época de grandes cambios físicos y emocionales para la mujer. La meditación puede ser una herramienta valiosa para ayudar a las mujeres a afrontar estos cambios y a disfrutar de un embarazo más saludable y feliz. En esta meditación podrás conectar aún más con tu bebé que aún está en el vientre y así llegar a un nivel de relajación profundo. 

En este episodio, hablaremos sobre la educación y el liderazgo infantil de la mano de Matti Hemmi, experto en autoliderazgo. Descubre cómo enseñar a los niños a convertirse en líderes empáticos, cultivando habilidades clave para su desarrollo. Matti Hemmi comparte valiosas perspectivas y consejos para fomentar la empatía, la autodirección y la toma de decisiones informadas desde una edad temprana.

Hablamos sobre mitos en el proceso de quedarse embarazada con Ana Brito (@elshowdebriten), Verdeliss (@verdeliss) y María Castro (@maria_castro_jato). ¡No te pierdas esta divertida charla, de la mano de Femibion!

Las palabras tiene poder y mucho más si se las dices a tus hijos. Aquí te contamos sobre esas frases que perjudican a los niños y que afectarían su desarrollo y la creación de su identidad. Belén de Toro, psicóloga, nos explica sobre el funcionamiento del cerebro de los niños y cómo los padres tienen una gran responsabilidad al construir el autoconcepto de los niños.

¿Cómo educar a tus hijos en la igualdad de género? La conferenciante Elaine Féliz nos explica cómo enseñarle a las niñas a ser empoderadas, fuertes e independientes para que se desenvuelvan en el mundo y nos da consejos claves para evitar caer en le machismo o la desigualdad.

Es común cuestionar la labor de la maternidad y atribuirse culpas en el proceso por no saberlo todo o no hacer las cosas mejor. Silvia Ávala, doctora en psicología, nos da consejos sobre cómo manejar las expectativas altas de la maternidad para pensar de forma más realista al momento de maternar.

La primera ruptura amorosa es una experiencia difícil para cualquier persona, pero especialmente para los adolescentes. En esta etapa de la vida, los jóvenes están experimentando cambios físicos, emocionales y sociales, y una ruptura puede ser un golpe muy duro. En este episodio, hablamos con la psicóloga y sexóloga María Esclapez sobre cómo ayudar a los adolescentes a superar su primera ruptura amorosa. María nos ofrece consejos prácticos para ayudar a los jóvenes a afrontar sus emociones, a entender el proceso de duelo y a seguir adelante con su vida.

La pediatra Lucía López Granados (responsable de las RRSS del Comité Asesor de Vacunas de la AEP y Vocal de la Sociedad de Pediatría de Madrid y Castilla-La Mancha) nos habla sobre qué es el VRS, principal responsable de las bronquiolitis en bebés y los síntomas y señales de alarma que debes conocer. Se trata de un podcast informativo y es importante que consultes a tu pediatra sobre cualquier aspecto relacionado con la salud de tu bebé. Podcast patrocinado por Sanofi.

¿Qué necesita escuchar y conocer una mujer que está buscando quedarse embarazada? Esta misma pregunta se la hemos hecho a Ana Brito (@elshowdebriten), Verdeliss (@verdeliss) y María Castro (@maria_castro_jato). ¡No te pierdas esta divertida charla, de la mano de Femibion!

La empatía y la sensibilidad son dos habilidades esenciales para que los niños tengan relaciones saludables y sepan relacionarse con su entorno dándole importancia a las cosas que suceden. En este episodio, hablamos con Matti Hemmi, experto en liderazgo, sobre cómo fomentar estas habilidades en los niños.

¿Tu hijo esconde la comida? ¿Cuáles son las razones detrás de este comportamiento? Paola Cóser, nutricionista, nos explica qué hacer en estos casos para que tu hijo tenga una mejor relación con la comida y evitar problemas alimenticios.

En este episodio, vamos a hablar de la importancia de generar confianza con tu hijo adolescente para que hable más contigo. La asesora de familias Amaya de Miguel nos explicará qué es la confianza, cómo se construye y cómo podemos fomentarla en nuestra relación con nuestros hijos. ¿Qué haces para tener más confinaza con tus hijos adolescentes?

En este episodio, vamos a hablar de la importancia de los límites y normas para el desarrollo del cerebro infantil. ¿Por qué son tan importantes? ¿Cómo podemos establecer límites y normas que sean efectivos? Belén de Toro, psicóloga, nos va a responder a estas preguntas y a proporcionarte algunos consejos para ayudar a tu hijo a crecer y desarrollarse.

No te pierdas el nuevo capítulo del podcast: Qué esperar cuando estás buscando. De la mano de Femibion, hablamos de todo ello junto a Ana Brito (@elshowdebriten), María Castro (@maria_castro_jato) y Verdeliss.

Es importante que los padres enseñen a sus hijos a ser asertivos y expresar sus necesidades, ya que esto les ayudará a desarrollar una serie de habilidades y competencias que les serán útiles en todas las áreas de su vida. Matti Hemmi, experto en autoliderazgo nos explica en este capítulo sobre la importancia de trabajar la asertividad, cómo conseguirlo y cómo fomentarlo en casa.

No te pierdas este nuevo capítulo de nuestro podcast en el que hablamos sobre el valor nutricional de los cereales dentro de la alimentación de tu bebé. La nutricionista y jefa de desarrollo e investigación de Nutribén®, Belén Alonso, nos explica en qué se diferencian los nuevos cereales Nutribén Innova® Zero%. Son cereales sin dextrinar ni hidrolizar, con 0% azúcares añadidos ni producidos.

Los juegos caseros son una excelente forma de que los niños de 3 a 8 años desarrollen su autonomía. A través de estos juegos, los niños aprenden a tomar decisiones, a resolver problemas y a ser independientes. La doctora en psicología Silvia Álava nos propone algunos juegos caseros que traen beneficios como: fomentar la creatividad, enseñarles a tomar decisiones, promover la independencia.

La adolescencia es una etapa de cambios y de exploración, en la que los jóvenes comienzan a buscar su propia identidad y autonomía. Esto puede llevar a algunos comportamientos desafiantes, como llegar tarde a casa. Es importante que los padres establezcan límites y normas para sus hijos adolescentes, pero desde el respeto y la empatía. De esta forma, los jóvenes se sentirán escuchados y comprendidos, y estarán más dispuestos a cumplir las normas. El orientador de familias y maestro Alejandro Rodrigo nos cuenta en este episodio cómo lograrlo.  

Charlamos con las influencers Ana Brito (del showdebriten), Estefanía Unzu (Verdeliss), María Castro (maria_castro_jato) y la periodista de Guía Infantil María Machado sobre la planificación del embarazo. Este es el segundo episodio de ¿Qué esperar cuando estás buscando? Patrocinado por FemibioN

La solidaridad es un valor importante que los niños deben aprender desde pequeños. A través de los cuentos, los niños pueden aprender sobre la importancia de ayudar a los demás, de ponerse en los zapatos del otro y de trabajar en equipo. Escucha estos cuentos que hablan sobre los valores y la solidaridad para que tu hijo aprenda mientras se entretiene.

Los juegos educativos pueden ayudar a los niños a mejorar su atención de varias maneras. En primer lugar, los juegos suelen centrarse en una tarea a la vez, lo que ayuda a los niños a mantenerse enfocados. En segundo lugar, los juegos son atractivos y estimulantes, lo que ayuda a mantener a los niños interesados en la tarea. En tercer lugar, los juegos proporcionan retroalimentación inmediata, lo que ayuda a los niños a aprender de sus errores. Conoce en este capítulo los juegos que impulsarán el aprendizaje en tus hijos.

¿Qué factores son los que más influyen a la mujer cuando esta decide que quiere ser madre? Las influencers Ana Brito (del showdebriten), Estefanía Unzu (Verdeliss), María Castro (maria_castro_jato) y la periodista de Guía Infantil María Machado, charla sobre ello en el primer episodio de ¿Qué esperar cuando estás buscando? - Crider KS et al. MTHFR 677C-T genotype is associated with folate and homocysteine concentrations in a large population-based, double-blind trial of folic acid supplementation. Am J Clin Nutr 2011;93(6);1365-1372. 2 Yan L et al. PLoS One 2012;7(10):e416892012. - Organización Mundial de la Salud, departamento de Hacer más saludable el embarazo, estándares de cuidado materno y neonatal. Ginebra, Suiza, 2006. Prevención de defectos en el tubo neural, capítulo 1.6 - Femibion® está siempre a tu lado, desde la planificación del embarazo hasta la lactancia. Con nutrientes seleccionados para un aporte a medida en cada fase de tu embarazo: aportan folato* (ácido fólico y Metafolin®) y otros nutrientes seleccionados. Los complementos alimenticios de Femibion no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (1 comprimido en Femibion 1, y 1 comprimido + 1 cápsula en Femibion 2 y 3). Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No deben ser consumidos por niños. - ADVERTENCIAS: Femibion 3 no debe tomarse durante el primer trimestre del embarazo por su contenido en vitamina A. Metafolin ® es una marca comercial registrada de Merck KGaA, Darmstadt, Alemania y utilizada bajo licencia. La ingesta suplementaria de ácido fólico incrementa el nivel de folato materno. Un nivel bajo de folato materno es un factor de riesgo en el desarrollo de defectos en el tubo neural en el feto. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres tomen 400 µg de ácido fólico suplementario al día durante al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después. Existen muchos factores de riesgo en el desarrollo de defectos del tubo neural. La alteración de un solo factor puede o no tener un efecto beneficioso.

EN el capítulo de hoy Matti Hemmi, experto en autoliderazgo nos da consejos para que tus hijos se conviertan en personas comprometidas y responsables con sus tareas. Aquí te contaremos cómo enseñarle a tu hijo a ser responsable para que sean exitosos en lo que desean hacer.

El azúcar es un manjar para muchos sobre todo para la mayoría de los niños. ¿Pero cuáles son sus efectos a largo plazo? ¿Por qué les gusta el dulce a los niños? ¿Cómo podemos reducir el consumo del azúcar? Paola Cóser, nutricionista, nos responderá todas las preguntas en este capítulo con el fin de cuidar la salud de tus hijos y prevenir efectos negativos en el futuro.

La autoestima es una parte importante del desarrollo de los niños. Una buena autoestima les ayuda a sentirse bien consigo mismos, a creer en sus habilidades y a tener éxito en la escuela y en la vida. Es importante recordar que todos somos diferentes y que no hay una forma correcta o incorrecta de verse. Los niños con complejos físicos pueden ser tan felices y exitosos como cualquier otro niño. ¿Tu hijo tiene complejos físicos? Aquí te contamos cómo ayudarlo.  

¿Cuáles son las características de los niños que son altamente sensibles? ¿Reconoces estos rasgos en tus hijos? En este episodio explicaremos qué son los niños y niñas NAS y PAS con la psicóloga Úrsula Perona, especialzada en este tema, para hablar a profundidad qué se siente ser altamente sensible.

La ginecóloga Xinxin Lin Miao nos explica el funcionamiento de la fecundación y la fertilidad y cómo todo esto funciona para quedar en embarazo ¿Cuantó tiempo tarda este proceso? ¿Cómo saber cuáles son tus días fértiles? ¿Cuáles son las recomendaciones? Aquí te contamos todo.

¿Cuántas siestas necesita un bebé al día? ¿Tú bebé debe permanecer despierto cierta canitdad de tiempo? Olga Sesé, coach de sueño nos explica qué son las ventanas del sueño y cómo funcionana para que tu bebé duerma lo suficiente

Hay muchos tipos de maltrato infantil, y algunos de ellos son más difíciles de identificar que otros. Un tipo de maltrato infantil que a menudo se pasa por alto es la invalidación de las emociones de un niño. Cuando los padres o cuidadores hacen esto le está diciendo a su hijo o hija que sus sentimientos no son importantes o que no son válidos. Esto puede ser muy dañino para la autoestima del niño o la niña y puede hacer que se sienta aislado y solo.   Beatriz Cazurro, psicoterapeuta nos habla sobre cómo identificar este tipo de maltrato y cómo solucioanrlo.

Educar a los niños en el altruismo es una inversión en el futuro. Los niños que son educados en el altruismo tienen más probabilidades de ser solidarios y de contribuir a la sociedad de una manera positiva. Al educar a sus hijos en el altruismo, los padres les están ayudando a crear un mundo mejor.

Si tú o tu hijo o hija sufren de ansiedad muy seguido estas técnias de relajación con María Molero podrán ayudarte. Son 4 diferentes técnicas para relajar una parte específica en el cuerpo y en la mente y así conseguir una relajación completa para continuar con el día a día.  

Es muy común que los niños nos despierten en la mitad de la noche haciendo muy difícil volver a quedarnos dormidos ¿Esto te pasa mucho? Nuria Roure, psicóloga especialidad en medicina del sueño nos dará unas recomendaciones para volver a dormir sin problema.

Fátima Gallardo, pscóloga especializada en familia y divorcio, nos guía a través de la compleja transición de pareja a padres. Explora estrategias para prevenir y manejar conflictos tras la llegada de un bebé.

¿Cómo podemos ayudar a los niños a desarrollar la resiliencia? Aquí Matti Hemmi nos da unas cuantas claves sobre autoliderazgo para que le enseñemos a los niños a adaptarse a los cambios e incertidumbres y así llegar a ser adultos éxitosos desde el interior de cada uno.

Carmen Prieto, neuroeducadora nos cuenta que algunos problemas de los niños pasan desapercibidos pero que para ellos se pasa a un mundo totalmente nuevo. En estos casos, como los niños no saben expresarse recurren a la violencia y agresividad con sus padres. En este podcast de hoy aprendemos cómo acompañar a tu hijo para gestionar sus emociones.

Es importante que durante la niñez los padres y las personas a su alrededor ayuden a construir en los niños la autoestima y cofianza en sí mismos para llegar a hacer adultos autosuficientes y capaces. En este nuevo podcast la psicóloga Silvia Álava  nos compatirá la técnica del bote que ayuda a los padres a conseguir esa confiaza. 

Sabemos que es complejo que los niños quieran comer alimentos nuevos, sobre todo las verduras, el pescado o las frutas. La nutricionista Paola Cóser nos da unos trucos para que a los niños les atraiga estos alimentos que son tan importantes para su desarrollo.  

¿Sabías que un apego seguro es crucial para el bienestar emocional de tus hijos? Descubre las consecuencias que traen a los niños el no tener un apego seguro con sus padres y por qué esto es importante para su desarrollo con Beatriz Cazurro, psicoterapeuta quien nos habla de crear vínculos sanos con nuestros hijos.

Las caries son más comunes de lo que uno cree, por eso es necesario tener una buena higiene dental para prevenirlas. ¿Pero cómo podemos indentifcarlas si llegan a presentar? Aprende a detectar las caries en los dientes de tus hijos y cómo actuar para proteger su salud bucal con Inés Gonzales, odontóloga.

Muchos padres desesperan cuando su hijo pide todo llorando y no saben cómo actuar frente al llanto inconsolable y frecuente de sus hijos, por esto, la psicóloga Rosa del Rincón nos enseña recomendaciones para practicar una comunicación efectiva con ellos cuando empiezan a llorar sin parar. 

La odontóloga Inés González responde a las preguntas de los padres sobre la higiene dental de los bebés y niños y nos explica cuándo llevar al niño por primera vez al dentista, cómo saber si un niño tiene una caries y qué tratamiento necesitan las caries de las dientes de leche.

Calendario del santoral de enero con los nombres de santos para niños y niñas acompañados de su origen y significado. Si tu bebé nace en este mes, te traemos algunas ideas de nombres femeninos y masculinos entre los que se encuentran: San Manuel, San Antonio, San Mario, San Sebastián, Santa Inés y Santa Martina. 

Lucía Galán, más conocida como Lucía Mi pediatra, nos explica por qué los collares de ámbar no funcionan para aliviar el dolor de la salida de los dientes y muelas de los bebés, además de aclararnos el peligro que significan en el cuello de los pequeños.

¿Por qué hay que fomentar que los niños crean en ellos mismos? El especialista en autoliderazgo Matti Hemmi nos comenta acerca de los beneficios de trabajar la autoconfianza de los niños y cómo ayudar a los padres a trabajar la autoestima en los pequeños. 

La psicóloga Laura Ruíz nos da recomendaciones para desarrollar en los niños con TEA (Trastorno del Espectro Autista), habilidades como el uso del lenguaje, el desarrollo de la empatía, la psicomotricidad fina y gruesa, entre otras, por medio de juegos y actividades divertidas para hacer en casa. 

¿Aún no sabes como llamar a tu bebé?, ¡no te preocupes!, te traemos el Santoral de diciembre con los nombres de los santos que celebran su onomástica en este mes y así te inspires con su historia y significado en la elección del nombre de tu retoño 

Si eres madre o padre divorciado, ¡esto es para ti!   La especialista en divorcio Fátima Gallardo nos explica algunos errores que los padres comenten con los niños tras un divorcio en épocas decembrinas y nos brinda consejos para hacer la fiesta de la Navidad, una temporada amable para los pequeños tras una separación. 

¿Conoces la historia de la Basílica de la Virgen de Guadalupe? Cada año acoge a millones de peregrinos el 12 de diciembre, día en la que se celebra su fiesta. Te contaremos curiosidades y la tradicional oración corta de los niños a la Virgen. El día de la Guadalupana es una fecha especial para todos los mexicanos y creyentes, donde se le honra con oraciones y actividades religiosas a la Patrona de México. 

Natalia Sánchez, actriz, influencer (natasanchezmol) y madre de dos hijos, nos ha contado cuáles fueron sus claves para cuidarse y sentirse bien durante el proceso de quedarse embarazada y por qué eligió Femibion. En complemento a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, Femibion 1 te ayuda a cubrir tus necesidades nutricionales antes de quedarte embarazada y hasta la semana 12 del embarazo.

Hermosa carta de una madre para los Reyes del Oriente en esta Navidad. Te sorprenderá la larga lista de regalos que una mamá tiene para esta época del año. ¿Qué crees que pedirían tus padres a los Reyes Magos?

Si tu bebé nace en 2023, ¡estos nombres para niño y niña te encantarán! Te damos ideas de nombres masculinos y femeninos que son tendencia para 2023 con su origen y significado. 

Cuentos cortos infantiles con reflexiones y mensajes de enseñanza para los niños en este 2023. Historias para escuchar mientras disfrutan con sus personajes entrañables. Los siete cabritos y el lobo - El elefante Bernardo - Los tres cerditos y el lobo - Las conejitas que no sabían respetar

Te traemos las mejores canciones navideñas para cantar con los pequeños en Las Posadas o pastorelas y disfrutar en casa de las letras de Navidad más tradicionales de la época decembrina en México, como lo son los villancicos: Jingle Bells- Arre Borriquito- Blanca Navidad- Campana sobre campana- Los peces en el río y El niño del tambor.

Recopilación de los cuentos cortos navideños preferidos por los niños para disfrutar leyendo en casa con divertidos ejercicios de comprensión lectora. ¡Anima a tu pequeño a adentrarse en el mágico mundo de la lectura!

Las mejores canciones de Navidad 2022 que los niños más les gustan en versión karaoke para que pasen en grande sus navidades. ¡Los villancicos más divertidos!, como 25 de diciembre - Campana sobre campana - Los peces en el río - A las doce de la noche y La marimorena.