Anfang des Jahres haben wir ja eine kleine Miniserie ins Leben gerufen: "Coach werden – eine Orientierungshilfe der Coachingbande".❤️ Und heute machen wir damit weiter: es geht ums liebe Geld.💰 Sicher kein ganz unwichtiges Kriterium bei der Wahl der richtigen Coaching-Ausbildung. Allerdings: So vielfältig das Verständnis von Coaching ist, so vielfältig und unterschiedlich sind auch die Preise einer Ausbildung. Da findet man eine Riesenbandbreite an Umfang und Kosten. Angefangen bei einem Wochenendkurs bis hin zu einer 3jährigen Ausbildung. Dementsprechend unterscheiden sich natürlich auch die Kosten, die bei ca. € 500,- starten und bis zu € 18.000,- gehen. Wie soll man da durchfinden??? In dieser Folge zeigen wir Dir, wo die Unterschiede liegen und worauf Du achten solltest, wenn Du Dich für eine Coaching-Ausbilduing interessierst. Darum heißt es auch heute wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 12. – 15.04.24 Teilearbeit / inneres Team im Coaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH 13.06. – 09.02.25 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  14.06. – 16.06.24 Kinder- und Jugendcoaching   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #systemischecoachingausbildung #onlinecoachingausbildung

Ist glücklich sein oder werden jetzt purer Zufall oder gibt es ein Talent oder ist es am Ende vererbt??? Vielleicht von ALLEM etwas 🤩! Im heutigen Podcast vollen wir genau darüber reden. Welchen Einfluss haben wir auf's Glücklichsein? 👉 Es mag jetzt nicht verwunderlich sein, dass Glücklichsein natürlich ganz viel mit HALTUNG zu tun hat - aber es gibt auch den Ansatz, dass wir die Veranlagung zum Glücklich sein vererbt bekommen. Von welcher Ecke auch immer man guckt, wir reden heute über den Bereich des Glücklichseins, den wir in der Hand haben! Also schnell die Bluetoothbox anschmeißen oder die Kopfhörer ins Ohr - und los geht's 😍! Liebe Grüße von Susanne & Astrid _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 12. – 15.04.24 Teilearbeit / inneres Team im Coaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH 13.06. – 09.02.25 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  14.06. – 16.06.24 Kinder- und Jugendcoaching

ENDLICH ist wieder Kaffeepause ☕. Im heutigen Podcastquickie greifen wir einen Spruch auf, den unsere Ausbildungsabsolventin Svenja Dammasch uns bei der Präsentation ihrer Abschlussarbeit mal eben so auf den Tisch gelegt hat 🥰. 💯 ZUFRIEDENE MENSCHEN FÜHREN KEINE KRIEGE Bäääm Svenja, da haben wir erstmal was zum Nachdenken gehabt und es ist natürlich auch eine wunderbare Beschreibung dafür was Coaching und Selbstreflexion ganz allgemein bewirken können. Wir setzen Impulse und begleiten Menschen dabei ihre Zufriedenheit selbstwirksam zu steigern. Der Spruch hat uns aber so beeindruckt und auch beschäftigt, dass wir den heute mal im Podcastquickie auseinandernehmen 🤩 und uns daran im positivsten Sinne "abarbeiten"! Danke Svenja für diese wunderbare Inspiration 💝. Wie seht ihr das? Führen zufriedene Menschen keine oder weniger Kriege? Genießt die Pause Ihr Lieben und bis bald! _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH 17.04.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 17. – 19.04.24 Konfliktcoaching

Burnout – eine Volkskrankheit, die immer noch polarisiert und häufig verharmlost wird. "Früher hat es das doch auch nicht gegeben" oder "Stell Dich nicht so an, jeder hat mal Stress", sind keine seltenen Reaktionen auf diesen seelischen Erschöpfungszustand. Und auch, wenn der Begriff Burnout tatsächlich noch relativ neu ist, existiert er doch schon viel länger als Du veilleicht denkt. Denn schon in den 1970er Jahre wurde das Modell vorgestellt über das wir heute sprechen: Das 12 Phasen-Modell nach Freudenberger und North. Auch für uns Coaches ist es wichtig diese Phasen zu kennen und sie zu verinnerlichen, damit wir sie bei unseren Klient*innen erkennen und entsprechend reagieren können. Natürlich gehört ein Burnout in therapeutische Hände, aber gerade in der Prävention und/oder Nachbearbeitung kann Coaching sinnvoll und erfolgreich ergänzen. Aber natürlich kannst Du die 12 Phasen auch nutzen, um selbst mal zu überprüfen, ob Du Gefahr läufst an einem Burnout zu erkranken. Denn laut einer Umfrage auf dem Jahr 2018 fühlt sich jeder zweite Bunderbürger*in davon bedroht! Gehörst Du dazu? Finde es heraus: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH 17.04.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 17. – 19.04.24 Konfliktcoaching

👉 Im Podcast vom 26.01.24 haben wir Dir erklärt, wie man (Ressourcen)ANKER im Coaching setzt. Heute wollen wir uns der Frage widmen, wie man ANKER wieder löst. Das heißt wenn wir einen Reiz mit einer Reaktion verknüpfen können, schauen wir jetzt, wie wir dieses Paar wieder voneinander scheiden können 💔 . Tatsächlich gibt es auch dafür ein Tool im NLP, nämlich die "Fast Phobie Cure" und schon wird es kniffelig, denn PHOBIEN bearbeiten wir im Coaching natürlich nicht, denn die gehören ja in die Therapie. Das Tool wollen wir euch dennoch vorstellen, aber mit dem expliziten Hinweis, es als Coach nur für Anliegen zu verwenden, die auch zu uns gehören. Eine Ausnahme ist es natürlich, wenn ihr auch eine therapeutische Zusatzqualifikation haben. Klingt krypisch 😉? Dann hör Dir gleich den Podcast an, da gibt es eine ausführliche Erklärung zu der Methode und auch einen Disclaimer, was zu beachten ist! Neugierig? Dann Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH 17.04.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 17. – 19.04.24 Konfliktcoaching   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung      

Captain AHOIIIIIII 🛳️ - ANKER SETZEN! 👉 In der heutigen Folge setzen wir erstmal Segel und fahren Richtung NLP, um uns dann anzuschauen, wie man im Coaching ANKER setzt! Lustigerweise haben wir alle ziemlich viele gesetzte Anker, die wir uns beiläufig im Leben "angeeignet" haben. Aber bewusst genutzt ist diese Technik ein wahrer Segen! Stell Dir vor, Du hast selbst Angst vor Leuten zu sprechen und kannst das Gefühl von Sicherheit oder Souveränität verankern und z.B. durch eine Berührung aktivieren. 🤩 Das hätte viel schönes oder? Vor allem wenn Du das auch mit und für Deine Klient*innen nutzen könntest. 👉 Wir erklären Dir in der heutigen Folge wie ANKERN im Coaching Schritt für Schritt funktioniert, so dass Du jederzeit bei deinen Klient*innen bei Bedarf einen Ressourcenanker setzen kannst. Neugierig? Dann Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Heute wird’s bunt 🥳, denn wir behandeln gleich DREI Themen in einer Folge! ➡️ Im ersten Teil geht es um die Zertifizierung zum LINC Senior Coach, die Susanne kürzlich gemacht hat. Wusstet Ihr zum Beispiel, dass man das Persönlichkeitsanalysetool LINC LPP mit ganz klassischen Coachingtool wie dem INNEREN TEAM, dem WERTEQUADRAT oder der Glaubenssatzarbeit kombinieren kann? ➡️ Im Mittelteil sprechen wir über einen Hörerinnenwunsch von Mareike, nämlich wie man eigentlich coachen kann, wenn das ganze System dysfunktional ist? Bsp.: Fachkräftemangel! Die Belastung steigt und damit auch die Gefährdung der Gesundheit. Häufig kommen dann wir Coaches ins Spiel und sollen den Mitarbeitenden dabei helfen mit dieser Situation besser, resilienter umzugehen.  Und wenn wir das tun, sind wir dann nicht mit dafür verantwortlich, dass sich nichts ändert und das System bleibt wie es ist? ➡️ Und im dritten Teil geht es um Politik! Denn aktuell kann man es kaum mehr anders als dysfunktional bezeichnen, wenn wir über die Wannseekonferenz 2.0 nachdenken. Also ein bunter Blumenstrauß als Angebot, auch wenn zwei der drei Anlässe eher zum Haare raufen sind… Also los geht’s und darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 2.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 3.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  4.     13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 5.     15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 6.     04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 7.     06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 8.     08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 9.     13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH

Haben wir Dich in den letzten Tagen mit unserer Begeisterung für Coaching angesteckt und Du interessierst Dich für unsere Ausbildung zum/zur Systemischen Coach? Dann ist diese heutige Abschlussfolge unserer Miniserie nur für Dich!💕 Denn heute dreht sich alles um den Ablauf und die Inhalte unserer 8-moduligen Ausbildung. Und auch, wenn wir diese mittlerweile locker flockig vorstellen und präsentieren können, steckt dahinter ein wohlüberlegter und gut durchdachter Plan. Denn schließlich ist unsere Idee, dass Du mit Spaß lernst, ausreichend übst und Dich am Ende wirklich sicher fühlst, direkt als Coach durchzustarten. Darum ist es auch kein Wunder, dass unsere Ausbildung genau so viel Theorie vermittelt wie sie muss, aber sehr schnell in die Praxis geht und Dir ausreichend Raum zum Üben und Ausprpobieren lässt. Oft schmeißen wir Dich ins kalte Wasser oder fordern Dich heraus, über Deinen Schatten zu springen – dabei haben wir aber immer unser Ziel im Auge: Dich zu einem/einer erfolgreichen selbstbewussten und kompetenten Coach zu machen. Welche Inhalte wir genau vermitteln, wie die Ausbildung aufgebaut ist und was Du hinterher damit anstellen kannst; all das und noch viel mehr erfährst Du heute! Auch heute heißt es wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Nachdem Du gestern den Skalenlauf kennengellernt hast, geht es heute um das sogenannte Six Step Reframing. Und dreimal darfst Du raten, aus wievielen Schritten diese Intervention besteht... 😉 Der Six Step kommt ursprünglich aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und wurde in den 70er Jahren von Richard Bandler und John Grinder entwickelt. Du lernst heute wie Du Deinen Coachee In sechs einfachen Schritten dabei unterstützt, gewohnte und unerwünschte Verhaltensweisen und Emotionen abzulegen oder neue gewünschte anzueignen. Gerade am Anfang eines Jahres also grandios geeignet, um die guten Vorsätze umzusetzen... Dieses Mal ist Astrid Coach und führt Susi einmal durch das gesamte "Zirkuläre Coachingmodell". Der Prozess bleibt also immer der gleiche und doch wird Dir sicher auffallen, dass Beide anders durch ihn hindurchführen – also ihre ganz eigene Art zu Coachen haben. Das ist das Schöne am Coach-Sein, jeder und jede bringt die eigene Persönlichkeit ein und entwickelt im Laufe der Zeit ihren/seinen ganz eigenen Stil. 💕 Nun heißt es also wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Schluss mit grauer Theorie – obwohl so grau war sie hoffentlich gar nicht... Aber heute und morgen stellen wir Dir zwei ganz konkrete Klassiker der Coaching-Interventionen vor. Wir stellen Dir diese aber nicht einfach nur theoretisch vor, sondern zeigen Dir in zwei Demo-Coachings die praktische Anwendung Schritt für Schritt. Aber natürlich vertiefst Du dabei auch nochmal unser "Zirkuläres Coachingmodell", das den Demos natgürlich zugrunde liegt. Dafür schlüpfen Astrid und Susi je einmal in die Rolles des Coachs und Coachees. Los geht es heute mit Susi als Coach, die Dir den songennanten Sklalenlauf demonstriert. Der Skalenlauf ist wirklich ein Klassiker, den Du bei fast jedem Thema anwenden kannst. Dabei ist er leicht zu erlernen und mache eine Menge Spaß! Neugierig? Dann heißt es jetzt für Dich: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

🥊 In der heutigen Folge geht es darum, dass FRAGEN wahre Wunderwaffen im Coaching sind. Wir sagen oft, das Coaching KEIN Hexenwerk ist, sondern eine erlernbare Tätigkeit. Mit dieser Folge wollen wir Dir einmal mehr den Blick hinter die Kulissen ermöglichen, wie Coaching funktioniert, damit Du für Dich einfacher entscheiden kannst, ob eine Coachingausbildung vielleicht auch etwas für Dich wäre. ❓Oft sind es nämlich gut gestellte Fragen und in Folge die Antworten des Coachees, die ihn oder sie eine Lösung entwickeln lassen. 😎  Das heißt aber auch, dass wir Coaches FRAGENSPEZIALIST*INNEN sein müssen! Wir begleiten Dich heute schon mal ein bisschen SNEAK PEAK mäßig und geben Dir einen Einblick in: ➡️ Zirkuläre Fragen ➡️ Ressourcenorientierte Fragen ➡️ Hypothetische Fragen ➡️ Provokante Fragen ➡️ Zirkuläre Fragen etc. Also los geht es mit der heutigen Folge und der Chance zur / zum Fragenkünstler*in zu werden. Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 2.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  3.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 4.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 5.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 6.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  7.     13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 8.     15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 9.     04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 10.  06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 11.  08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 12.  13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Nachdem wir diesen sagenumwobenen Prozess nun schon so oft erwähnt haben, stellen wir ihn Dir heute endlich auch richtig vor. Wir sprechen über unser "Zirkuläres Coachingmodell'" und wie es Dir hilft, erfolgreiche Coachings durchzuführen. Denn der Prozess ist viel wichtiger als Du vielleicht denkst und alles andere als trocken. In dieser Folge lernst Du, wie 👉 Dir der Prozess dabei hilft, Deinen Coachee zu führen 👉 Du Deine Coachingsitzung aufbaust 👉 Du von einer Phase in die nächste kommst 👉 Du Dir die zur Verfügung stehende Zeit am besten einteilst   Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

In der heutigen Folge reden wir Klartext💯! Stellst Du Dir vielleicht die Frage, was ein Coaching von einem Gespräch mit der besten Freundin unterscheidet? Die Frage ist total nachvollziehbar, und wir wollen Dir den Unterschied heute sehr gerne veranschaulichen. 👉 Coaching ist streng lösungsorientiert und ressourcenfokussiert 👉 Coaching klärt immer zunächst ein realisierbares Ziel 👉 Coaching folgt immer einen speziellen Prozess 👉 Coaching arbeitet mit speziellen Coachingfragen 👉 Coaching hilft den Coachees durch spezielle Interventionen 👉 Im Coaching geben wir keine Ratschläge (wie unter Freund*innen) 👉 und noch vieeeeles andere mehr (Podcast hören 😉). Also los geht's - Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung       Cochingausbildung, systemische Coachingausbildung

In der heutigen Folge erklären wir Dir: 🌸 Welche Kompetenzen Du mit in eine Coaching-Ausbildung bringen solltest, und was Du erlernen oder ausbauen kannst Tatsächlich ist Coaching als Handwerk erlernbar und KEINE Geheimwissenschaft, die nur besonderen Menschen vorbehalten ist. Man braucht weder das zweite Gesicht noch hellseherische Fähigkeiten, um Coach zu werden 🫠. ABER ein paar Kompetenzen sollte man dennoch bereits in sich tragen, damit das Konzept Coaching aufgeht 😜. Empathiefähigkeit zum Beispiel dürfte für einen Narzissten eine ziemliche Hürde darstellen - wenn Du weißt was wir meinen 😎. Hör gleich mal rein und prüf mal für Dich, ob Du die Kompetenzen eines guten Coaches schon in Dir trägst, oder wo Du eventuell noch ein bisschen an der eigenen Haltung arbeiten müsstest. Also Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung                 Cochingausbildung, systemische Coachingausbildung

🚒Du recherchierst schon eine Weile, möchtest gerne Coach werden, aber fühlst Dich langsam ziemlich KARUSSEL im Kopf, weil Du nicht mehr durchblickst, auf was Du bei der Auswahl Deines Ausbildungsinstitutes achten sollte? 💯 Mehr als verständlich! Qualität zu erkennen, unterschiedliche Formate zu vergleichen und am Ende noch einen Überblick zu haben, was jetzt das Richtige wäre, ist wirklich bei der Vielzahl der Angebote schwierig! Wir geben Dir heute einige unumstößliche Kriterien an die Hand, damit Du beurteilen kannst, was eine gute Coachingausbildung auszeichnet? Tatsächlich gibt es nämlich einige Kriterien, die Du unbedingt beachten solltest! Welche? Du weißt, was jetzt kommt oder: Wir können das ja nicht alles hier verraten, denn dafür ist ja der Podcast da. Also Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen:   16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Heute geht es um die Frage: 💡Was hast Du davon, wenn Du eine Coachingausbildung machst? Tatsächlich entfaltet sich die Magie einer Coachingausbildung nicht nur in dem Fakt, dass Du Dir ein zusätzliches Betätigungsfeld eröffnest, sondern so eine Coachingausbildung bringt noch weit mehr Möglichkeiten in Dein Leben 💓. 💫 Zum Beispiel hören wir ganz oft, dass unsere Teilnehmer*innen in der sagen, dass die Coachingausbildung in ihrem Leben der absolute Gamechanger war ... 💫 Dann kommt es vor, dass die Qualität der eigenen Beziehungen sich enorm verändert (Spoileralarm: ZUM POSITIVEN) 💫 Das Verständnis von Kommunikation und Führung wird's auf den Prüfstand gestellt 💫 und noch ganz viel mehr - aber dafür jetzt ganz schnell den Podcast anhören, damit auch weißt, was DU davon hast, wenn Du eine Coachingausbildung machst 🤩! Hoppe Galoppi: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch?   🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online).   Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen:   16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

💥Coach werden! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande Ab heute, und bis zum 17.01.23, erscheint täglich eine Podcastfolge, die sich rund um alle Fragen dreht, die man mit sich herumträgt, wenn man sich fragt ob eine Coachingausbildung ein wichtiger & richtiger Schritt in der persönlichen Lebens- und Berufsplanung wäre. ❓Heute klären wir darüber auf, was Coaching eigentlich im Kontext persönlicher Weiterentwicklung ist und auch (fast noch wichtiger) was es nicht ist. ❓Wir erklären außerdem den Begriff "Systemisches Coaching", der für viele gar nicht richtig greif- und erklärbar ist. Mit dieser ersten Folge geben wir Dir einen Überblick und machen die sprachfähig wenn Du Dir selbst oder Deinem Umfeld Coaching erklären möchtest. Darum gilt jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne @susannehenkel_coach & @astridkellenbenz Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“ _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  13.03.24 – 21.03.24Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 15.03.24 Mit dem Ikigai im Coaching arbeiten 04. – 05.04.24 (Digitale) Aufstellungsarbeit 06.04. – 02.11.24 Methodenkoffer Booster 08.04. – 09.04.24Führungskräftecoaching 13.04. – 13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #systemischercoach #coachingbandepodcast #onlinecoachingausbildung #systemischecoachingausbildung

Wir starten das neue Jahr mit einem Hörerwunsch von Tim. Tim hat uns gefragt wie das eigentlich mit dem Telefon-Coaching funktioniert und worauf man dabei achten sollte. Und sein Wunsch ist uns Befehl: Heute dreht sich also alles um das Thema Telefon-Coaching und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben. Bei uns in Deutschland ist Telefon-Coaching (noch?) gar nicht so stark verbreitet, in anderen Ländern sieht das allerdings anders aus. Und wenn wir bedenken, dass es sicher Menschen gibt, die entweder keine Möglichkeit zu einem Online-Coaching haben oder es vielleicht ganz gut finden, nicht gesehen zu werden, dann hat das Coaching per Telefon sicher seine Berechtigung? Aber wie coachen wir, wenn wir unseren Coachee gar nicht sehen können und uns die Mimik und Gestik fehlt? Und wo könnten weitere Herausforderungen versteckt sein? Über all das und noch viel mehr sinnieren wir gemeinsam in dieser brandneuen Folge im brandneuen Jahr 2024! Auch in diesem Jahr rücken wir nicht davon ab: Welt off – Audio on! _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  4.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 5.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 6.     21.02.24 Intervisionsabend 7.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 8.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #systemischecoachingausbildung #onlinecoachingausbildung

Auf das es ein friedliches, gesundes und glückliches Jahr für Euch, Eure Lieben und uns werden möge! Feiert so, wie es sich für Euch gut uns richtig anfühlt und wir sehen oder hören uns 2024! Also lasst uns lden Ausklang des Jahres zusammen begehen mit Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 4.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  5.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 6.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 7.     21.02.24 Intervisionsabend 8.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 9.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #systemischecoachingausbildung #onlinecoachingausbildung    

Heute geht es um Emotionscoaching als besonderer Spezialisierung im Coaching und dafür haben wir uns eine bekannte und sehr lieb gewonnenen Kolleging eingeladen. Sie ist wieder da 😍! Sarah Lappe (@sarah_lappe) ist wieder bei uns im Podcast Studio und wir reden in der heutigen Folge über EMOTIONEN, die die Verbindung zwischen Menschen stärken. 👉 Sarah ist nämlich als Emotionscoach Spezialistin für's Fühlen (im Coaching). Sarah's Website findet ihr hier: https://www.sarah-lappe.de Im Coaching spielen Emotion eine große Rolle. Es gilt sie wertzuschätzen und zu achten - nicht nur beim Coachee sondern auch bei uns. Emotionen sind letztendlich der Boden, auf dem Veränderungen passieren und ohne Emotionen bleibt vieles eindimensional. Dennoch muss der Umgang mit Emotionen sich leicht und nicht verkrampft anfühlen, denn nur so können wir den Raum geben, dass der Coachee sich seiner Emotionen nicht schämt. Sarah nimmt uns mit in die Welt der Emotionen und wie wir sie in unser Coaching integrieren können 💖 . Also lasst uns loslegen und Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 4.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  5.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 6.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 7.     21.02.24 Intervisionsabend 8.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 9.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #systemischecoachingausbildung #onlinecoachingausbildung

Wenn nicht heute, wann sollten wir denn dann über Liebe sprechen??? Also, sprechen wir über die Liebe. Oder genauer gesagt, sprechen wir über die fünf Sprachen der Liebe. Eine dieser Sprache: Geschenke. Wir zeigen unsere Liebe, indem wir uns Geschenke machen. Dabei spielen Größe und Kosten natürlich keine Rolle. Vielmehr geht es darum, sich Gedanken darüber zu machen, worüber sich der oder die andere freut. Wir haben uns auch darüber Gedanken gemacht, worüber Du Dich freuen könntest und schenken Dir darum heute einen Gutscheincode. Diesen kannst Du bis zum 15. Januar für eine unserer Aus- oder Fortbildungen einlösen und sparst dann 10% der Kosten. Der Code lautet: HOHOHO2023 Aber zurück zu den Sprachen der Liebe, denn es gibt ja noch vier weitere Möglichkeiten, die Liebe zu einem Menschen auszudrücken: ❤️ Lob und Anerkennung ❤️ Zweisamkeit ❤️ Hilfsbereitschaft ❤️ Zärtlichkeit Heute wäre doch ein guter Tag, um alle Sprachen der Liebe mal auszuprobieren und mit den Liebsten darüber ins Gespräch zu kommen, welche der Sprache sie selbst favorisieren. Wir wünsche Euch von Herzen ein gesegnetes, fröhliches und liebevolles Weihnachtsfest!🎄🎅🏻 Darum gilt jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne @susannehenkel_coach & @astridkellenbenz Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 4.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  5.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 6.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 7.     21.02.24 Intervisionsabend 8.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 9.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender    

Tusch, Trompeten und Trommelwirbel!!! 🎺 🥁 Wir stellen Dir heute die letzte Lebensfrage unseres Podcast-Adventskalenders: Wenn Du das Angebot bekommen würdest in die Zukunft zu schauen, würdest Du es tun? Diese Frage ist bestimmt genauso alt wie die Menschheit selbst. Will ich wissen wie es in meinem Leben weitergeht, ob ich erfolgreich werde, heirate, Kinder bekomme, gesund bleibe und will ich wissen wie lang ich leben werde? Oder ist es vielleicht doch besser, wenn ich es nicht weiß und unvoreingenommen weiterlebe, träume und mein Leben in die Hand. nehme? Wäre mein Leben und meine Zukunft dann auch vorherbestimmt, wäre das, was ich dann sehe, unveränderbar oder könnte ich meine Zukunft immer noch selbst gestalten und verändern? Fragen über Fragen, die wir uns heute gegenseitig stellen und gewohnt offen miteinander bedenken. Darum gilt jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne @susannehenkel_coach & @astridkellenbenz Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Unsere vorletzte Lebensfrage hat während der Aufnahme des Podcasts zu ganz persönlichen Erkenntnissen und einem Aha-Erlebnis geführt – und Du bist quasi live dabei. Denn auch diese Fragen kann wieder aus ganz unterschiedlichen Perspektiven betrachtet und beantwortet werden. Ich kann mich zum Beispiel fragen, wann ich nur so tue als ob ich etwas könnte und damit jemanden arglistig täuschen, weil ich es eigentlich eben nicht kann. Oder ich kann so tun als mir etwas überhaupt nichts ausmacht, obwohl es mir eben sehr wohl etwas ausmacht. Ich kann diese Frage aber auch aus meinen Coaching-Augen betrachten und dann entdecke ich darin vielleicht noch eine ganz andere Ebene. Na, weißt Du schon worauf wir hinauswollen? Auf jeden Fall heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Das wir große Fans von Aufstellungen – gern auch mit Stellvertreterfiguren – sind, das hast Du bestimmt schon mitbekommen. Vielleicht hast Du aber selbst noch nicht den Mut gehabt, diese doch ein wenig komplexe Methode auszuprobieren. Wenn dem so ist, dann haben wir heute genau das Richtige hinter unserem Türchen 21 für Dich versteckt. Es ist nämlich eine einfach anwenbare und unkomplizierte Vatiante der Aufstellung: die sogenannte Systemvisualisierung. Das Prinzip bleibt auch hier das Gleiche: Dein Coachee externalisiert sein ganz persönliches inneres Bild über das am Thema beteiligte System. Dafür stellst Du Deinem Coachee ganz einfach Moderationskarten in unterschiedlichen Größen und Farben zur Verfügung. Dein Coachee wählt für jeden Beteiligten eine Karte aus und legt sie z.B. auf einen Tisch oder im Raum aus. Wie es danach weitergeht, worauf Du achten solltest und welche Erfahrungen wir mit der Methode geamcht haben, das erfährst Du bei Deinem Podcast-Dealer. Darum heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Vielleicht kennst Du bereits die sogennante Fishbowl-Methode, eine Methode der Diskussionführung, die auch für große Gruppen geeignet ist. Ihren Namen hat die Methode aufgrund der außergewöhnlichen Sitzordnung: Sie gleicht nämlich tatsächlich einem Goldfischglas, um das die Teilnehmenden herum sitzen. Es gibt also einen Innen- und einen Außenkreis. Im Innenkreis – sozusagen im Goldfischglas – wird die Diskussion geführt, im Außenkreis sitzen die Beobachter*innen. Was Du über diese Methode aber vielleicht noch nicht wusstest: Mit ein paar kleinen Änderungen kannst Du sie auch sehr effektiv im Konfliktcoaching oder der Mediation einsetzen. Und zwar immer dann, wenn es in Teams oder Gruppen klare Konfliktlager gibt. Frei nach dem Motto: "Die Gleichen in die Mitte" holst Du nacheinander Vertreter*innen beider Lager in das Goldfischglas und lässt sie aus Ihrer Perspektive die Situation beschreiben. Der Vorteil liegt klar auf der Hand. Moment, bevor wir schon zu viel verraten, heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Kennst Du die sogenannten Teufelskreise nach dem berühmten Kommunikationsforscher Paul Watzlawick? Diese Teufelskreise sind nichts anderes als dysfunktionale Regelkreise: Verhaltensweisen, die sich in einem sozialen System immer und immer wiederholen. Es scheint kein Entrinnen zu geben. Das bekannteste Beispiel eines solchen Teufelskreises ist sicher das streitende Ehepaar, das auch als "Nörgler-Rückzugs-Verhalten" berühmt geworden ist. Sie nörgelt und er zieht sich zurück. Daraufhin nörgelt sie wieder und er zieht sich immer weiter zurück. Klingt fast ein bisschen nach Loriot, oder? Würden wir den Ehemann befragen, dann würde er sagen, dass er sich zurückzieht, weil seine Frau ständig nörgelt. Und fragen wir die Ehefrau, so würde sie uns sagen, dass sie so oft nörgelt, weil er sich immer zurückzieht. Und so geht das immer weiter... Wirklich immer? Gibt es da keine Lösung? Kann da nicht einfach mal jemand den Regelkreis durchbrechen? Doch! Und genau darum geht es in der heutigen Methode! Darum gilt jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Allein der Name dieser Methode ist doch schon toll, oder? Kraftfeldanalyse! Die Kraftfeldanalyse ist ein weiteres Tool für Deine Arbeit mit Konflikten, vor allem mit Konflikten in Teams. Und wie der Name schon sagt, ist es eine Methodik zur Analyse der Ressourcen und Hemmnisse. Ziel ist, die Eigenverantwortlichkeit der Teammitglieder sichtbar zu machen und Handlungsspielräume zu erkennen. Dabei setzt die Methode auf die Erkenntnis der Konfliktparteien, dass eine positive Veränderung der Situation auf zwei unterschiedlichen Wegen erreicht werden kann: 🔥 Ressourcen verstärken und/oder 🔥 Hemmnisse abschwächen Und dann geht es ans Sammeln und Befüllen von insgesamt fünf Säulen der Kraftfeldanalyse: 🔥 Die derzeitige Situation wie sie ist 🔥 Die denkbar schlechteste Situation wie sei sein könnte 🔥 Die denkbar beste Situation wie sie sein könnte 🔥 Hemmnisse und 🔥 Ressourcen Der Clou dieser Methode liegt nun in der Reihenfolge wie diese Säulen betrachtet und miteinander verknüpft werden. Neugierig wie es weiter geht? Dann heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Allein der Name dieser Methode ist doch schon toll, oder? Kraftfeldanalyse! Die Kraftfeldanalyse ist ein weiteres Tool für Deine Arbeit mit Konflikten, vor allem mit Konflikten in Teams. Und wie der Name schon sagt, ist es eine Methodik zur Analyse der Ressourcen und Hemmnisse. Ziel ist, die Eigenverantwortlichkeit der Teammitglieder sichtbar zu machen und Handlungsspielräume zu erkennen. Dabei setzt die Methode auf die Erkenntnis der Konfliktparteien, dass eine positive Veränderung der Situation auf zwei unterschiedlichen Wegen erreicht werden kann: 🔥 Ressourcen verstärken und/oder 🔥 Hemmnisse abschwächen Und dann geht es ans Sammeln und Befüllen von insgesamt fünf Säulen der Kraftfeldanalyse: 🔥 Die derzeitige Situation wie sie ist 🔥 Die denkbar schlechteste Situation wie sei sein könnte 🔥 Die denkbar beste Situation wie sie sein könnte 🔥 Hemmnisse und 🔥 Ressourcen Der Clou dieser Methode liegt nun in der Reihenfolge wie diese Säulen betrachtet und miteinander verknüpft werden. Neugierig wie es weiter geht? Dann heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Es ist unglaublich, aber heute in genau einer Woche ist nicht nur der vierte Advent sondern auch schon Heilig Abend! Wir finden es ja ungeheuerlich, dass uns quasi eine Woche Adventzeit geklaut wird… Umso mehr genießen wir diese wundervolle Zeit und hoffen, dass es Dir auch so geht. ❤️ Am dritten Advent versteckt sich eine Methode in unserem Podcast-Adventskalender, die Du ganz wunderbar mit Teams einsetzen kannst. Und heute ist mal wieder unser berühmt berüchtigtes Talent für das Beschreiben von Grafiken gefragt! 🙈 Es geht um das sogenannte Kompetenznetz, das ein Team gemeinsam erstellt. Dieses Netz visualisiert, was in einem Team bereits richtig gut funktioniert und in welchen Bereichen noch Luft nach oben ist. Ein ganz wunderbarer Moment innerhalb dieser Intervention ist, wenn ein Team von den eigenen Kompetenzen und Stärken positiv überrascht ist. Frei nach dem Motto: "Wir wussten gar nicht wie gut wir schon sind." Mit dieser positiven Stimmung kann sich das Team dann viel leichter und befreiter an konkrete Verbesserungsvorschläge und nächste Schritte machen. Wenn Du wissen willst wie diese Methode genau funktioniert und umgesetzt wird, dann heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 4.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  5.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 6.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 7.     21.02.24 Intervisionsabend 8.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 9.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach  #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Auch hinter dem 16. Türchen versteckt sich eine Lebensfrage, die wir wahrscheinlich alle kennen und sicher auch schon mal beleuchtet haben: Was würdest Du tun, wenn Du nur noch einen Monat zu leben hättest? Was wie eine "einfache" Frage daher kommt, ist fast schon eine ganze Intervention. Darum eignet sie sich auch ganz wunderbar für Deine Coachings! Denn, wenn Dein Coachee darauf antwortet, dass er endlich das tun würde, was er wirklich liebt, stellt sich natürlich die Frage, wie er das schon heute tun könnte. Das dahinterstehende Prinzip dieser Frage lautet: Vom Ende her denken und aufgrund dessen die Gegenwart verändern. Oder etwas drastischer ausgedrückt: Wenn ich will, dass jemand an meinem Grab über mich sagt, dass ich eine optimistische, hilfsbereite und immer gut gelaunte Person war, dann sollte ich mich fragen, ob ich das im Hier und Jetzt auch tatsächlich bin. Aber natürlich lädt uns diese Frage auch dazu ein, mal zu überlegen wie glücklich und zufrieden wir im Moment sind oder ob es Zeit wird, etwas in unserem Leben zu verändern. Und? Wie zufrieden und glücklich bist Du??? Wenn Du mit uns tiefschürfen willst, dann heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  4.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 5.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 6.     21.02.24 Intervisionsabend 7.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 8.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender    

Hurra, heute heißt es mal wieder tiefschürfen und sich mit einer Frage auseinandersetzen, die Du bestimmt auch schon mal gestellt bekommen hast: Wenn Du die Möglichkeit hättest mit einer Person (tot oder lebendig) zu sprechen, wer wäre es? Auch diese Frage lädt dazu ein, sie aus ganz unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Willst Du vielleicht jemanden aus Deiner Familie treffen, weil Du z.B. nie die Gelgenheit hattest, Deine Oma oder Deinen Opa kennenzulernen? Oder erzählt Dir Deine Mutter ständig wie ähnlich Du doch Deiner Uroma bist und Du willst das endlich mal überprüfen? Vielleicht geht Deine spontane Antwort aber auch in eine ganz andere Richtung und Du würdest wahnsinnig gern mit Platon, Cleopatra oder Walt Disney sprechen. Schnapp Dir doch einfach einen Lebkuchen und sei dabei, wenn wir uns über diese Fragen unterhalten und unsere Gedanken schweifen lassen! Deswegen heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne  gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Was gibt es Schöneres als mit lieben Freund*innen Zeit zu verbingen?❤️ Das dachte sich wahrscheinlich auch der Erfinder der heutigen Methode, die sich hinter Türchen 14 verbirgt: Ein Gespräch mit vier Freunden. Unser Coachee trifft sich nacheinander mit vier Freund*innen, unterhält sich mit ihnen und beleuchtet dabei sein Thema aus unterschiedlichen Perspektiven. Dabei bringt jeder Freund*in eine andere Kompetenz in das Gesprächt mit ein: 💪 Staunen 💪 Humor 💪 Mut 💪 Skepsis Natürlich sind alle Freund*innen absolut loyal, wertschätzend und verfolgen nur die allerbesten Absichten. Hat sich auch der letzte Freund*in wieder verabschiedet beginnt die Reflexion der Gespräche und die Entwicklung einer oder mehrerer Lösungsstrategien. Und das Beste an dieser wundervollen Methode ist: Mit ein paar kleinen Anpassungen kanst Du sie auch in Gruppen und Teams anwenden. Jetzt also her mit dem heißen Tee und den Vanillekipferln: Welt off – Audio on ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Hinter dem 13. Türchen versteckt sich eine Methode, deren Name Programm ist: FragenStellen.❓❓ Und natürlich geht es nicht um die Frage, was Du Deinen Liebsten zu Weihnachten schenkst. 🎁 🎁 Auch wenn es langsam Zeit wird diese Frage zu klären.... Es geht auch ausnahmsweise mal nicht um die Fragen, die wir als Coaches stellen, sondern um die Fragen, die unser Coachee mit in die Sitzung bringt. Diese werden dahingehend untersucht, ob sie der Lösung oder doch eher dem Problem dienlich sind. Um das herauszufinden werden die Fragen aufgestellt – FragenStellen ist also durchaus auch wörtlich gemeint. Die Fragen werden auf Moderationskarten gesammelt und im Raum ausgelegt. Bei der gemeinsamen Reflexion werden nun aber auch wieder die Fragen des Coaches wichtig. Wie die Methode genau funktioniert und wie unsere Erfahrungen damit sind, das erfährst Du heute in unserem Podcast-Adventskalender. Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Wir können es selbst kaum fassen, aber heute ist schon das 12. Türchen an der Reihe – wir feiern also eine Art Adventskalender-Richtfest. Und dafür haben wir uns etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Wir feiern heute eine Party! Und was für eine!!! Wir feiern  eine Parts-Party!🎉🚀 Erfunden hat diese Methode keine geringere als Virginia Satir, die Dir sicher als Inbegriff der Systemischen Familientherapie ein Begriff ist. Und wir geben zu, diese Methode ist ein wenig gewöhnungsbedürftig und es braucht Mut, sie das erste Mal durchzuführen. Aber dann bist Du bestimmt ganz genauso begeistert wie wir. Denn die Parts-Party macht nicht nur extrem viel Spaß, sie verhilft unseren Coachees auch zu vielen Erkenntnissen, Einsichten und möglichen Lösungen. Im Grunde genommen ist es eine Art Aufstellung, bei der die inneren Anteile des Coachees miteinander agieren und gemeinsam eine Party feiern. Der Coachee ist gewissermaßen der Gastgeber und kann das Verhalten und Handeln der einzelnen Anteile in einem ersten Schritt wahrnehmen und erleben, später auch verändern und anpassen. Wenn Du wissen willst wie Du demnächst auch eine Party mit Deinen Coachees feiern kannst: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 2.     16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 3.     20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 4.     22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  5.     30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 6.     15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 7.     21.02.24 Intervisionsabend 8.     21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 9.     07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Jeder, der uns kennt weiß: Wir lieben das Wort "stattdessen"! Kein Wunder also, dass wir auch die heutige Methode lieben, dreht sich hier doch im Grunde alles um das, was unsere Coachees statt ihres Problems möchten. "Solution View" steht also ganz und gar im Zeichen des lösungsfokussierten Arbeitens und hält für den Coachee einiges an Erkenntnissen bereit. Denn während der Methode lassen wir die Probleme oder aktuellen Schwierigkeiten einfach verschwinden. Wie das geht? Tja, die Antwort darauf haben wir hinter dem 11. Türchen versteckt. Bevor wir das vergessen: Diese kleine Methode kannst Du universell einsetzen, bei jedem Thema und sowohl für Einzel- als auch Teamcoachings. Mehr verraten wir an dieser Stelle aber noch nicht! Darum gilt jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Zimtstern oder Vanillekipferl? Glühwein oder heiße Schokolade? Last christmas oder Stille Nacht? Ach, es ist doch ein Graus mit diesen Entscheidungen, oder? Hoffentlich war die Entscheidung das zehnte Türchen unseres Podcast-Adventskalenders zu öffnen einfacher! Wir alle wissen wie quälend und lähmend es sein kann, sich nicht entscheiden zu können, zwei Optionen zur Wahl zu haben, die entweder gleich gut oder gleich unbefriedigend scheinen. Und mittlerweile wissen wir auch, dass es nicht immer hilft, rein kognitiv mit einem solchen Dilemma zu arbeiten. Unser Körper weiß mehr als wir denken! Darum nutzt diese Methode körperliche Signale, um zu einer Lösung zu kommen. Das Gummiband stellt sich der Coachee während dieser Intervention nicht nur vor, sondern arbeitet tatsächlich damit, spürt den Widerstand des Gummis und spürt in sich hinein. "Was hält mich" und "Was zieht mich?" sind hier die beiden Schlüsselfragen. Aber was genau ist eigentlich unsere Aufgabe als Coach und wie funktionisert das mit dem Gummiband? All das und noch viel mehr verbirgt sich hinter Türchen Nummer zehn. Deswegen heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Die Antwort auf die heutige Lebensfrage wird nicht einfacher: "Wenn Du eine einzige Sache in der Welt verändern könntest, was wäre es?" Wir finden ja, dass sich auch diese Frage ganz hervorragend für einen angeregten Austausch unter dem Weihnachtsbaum eignet. Denn die Antwort fällt sicher so individuell aus wie die Menschen selbst. Wir könnten uns aber vorstellen, dass ein Grundgedanke gerade ziemlich viele Menschen bewegt: Frieden auf Erden. Und da wir ja auch nicht aus unserer Coaching-Haut kommen, stellen wir natürlich noch eine Fragen hinterher: "Was können wir für den Frieden tun?" Für den Frieden in unseren Familien, für den Frieden mit unseren Kolleg*innen, für denn Frieden mit unseren Freund*innen? Für den Frieden in dieser Advents- und Weihnachtszeit? Aber natürlich finden wir in unserem Plausch über diese Lebensfrage noch sehr viel mehr Antwort-Möglichkeiten, die wir miteinander besprechen und durchdenken. Sei dabei und lass Dich inspirieren! Wie immer gilt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Heute ist Freitag und das bedeutet: Die nächste Lebensfrage steht an! Dieses Mal lautet sie: "Was hinterlasse ich, wenn ich nicht mehr bin?" Für viele scheint die Antwort auf diese Frage total einfach, weil sie Kinder haben. Für andere scheint die Antwort sehr viel schwerer – Bücher, gepflanzte Bäume, Häuser oder Kunst aller Art, könnten mögliche Antworten sein. Aber ist es nicht ganz grundsätzlcih bemerkenswert, dass sich so viele Menschen darüber überhaupt Gedanken machen? Wir könnten doch auch denken: "Was interessiert es mich, ob und was ich hinterlasse? Ich bekomme es doch sowieso nicht mehr mit..." Und doch treibt viele diese Frage um. Und Du? Was hinterlässt Du? Wir jedenfalls hinterlassen hinter Türchen 8 unseres Podcast-Adventskalenders ein launiges Gespräch über genau diese Frage! Deswegen heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Wer von uns kennt das nicht? Unsere Klient*innen finden keinen Zugang zu ihren eigenen Kompetenzen, trauen sich selbst nichts zu und glauben nicht an sich selbst. Kein Wunder also, dass sie in diesem Zustand keine Lösungen entwickeln können... Diese Methode ändert genau das und lässt unsere Coachees ihre Zuversicht und ihr Vertrauen in die eigenen Leistungen und Kompetenzen wiederfinden. "Wertschätzung integrieren" lässt sich aber auch super gut mit Gruppen und Teams durchführen. Die Stimmung steigt, das Wir-Gefühl wird gestärkt und alle gehen mit einem Lächeln auf den Lippen aus dem Workshop! Glaubst Du nicht? Dann probier es aus, Du wirst schon sehen...😊 Wir könnten uns sogar vorstellen, dass "Wertschätzung integrieren" ein Motto oder eine Interaktion fürs Weihnachtsfest wird. Aus diesem Grund haben wir ihr einen Platz in unseren Podcast-Adventskalender gegeben. Auch für das siebte Türchen heißt es: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Wir hoffen doch sehr, dass Dein Stiefel heute Morgen prall gefüllt mit Leckereien war und Du unser sechstes Türchen zusammen mit Lebkuchen, Zimsternen, Walnüssen oder Mandarinen genießt. Wir haben auf jeden Fall eine tolle Methode mit dabei, die wir Dir heute schenken: Die gangbare Mitte. Vielleicht erinnert sie Dich auch ein wenig an die Grundschule, als wir noch mit kleinen Formen Kreise und Schnittmengen befüllt haben. Und genau darum geht es: die Schhnittmenge oder eben die gangbare Mitte. Es geht um die Schnittmenge der äußeren Anforderungen und den inneren Bedürfnissen oder anders gesagt, es geht um aktive Anpassung an neue Situationen. Es geht darum alte Muster über Bord zu werfen, um neue Muster zu lernen. Aber gerade in Veränderungsphasen fühlen sich Menschen oft ohnmächtig, sehen keinen Weg, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu verwirklichen, fühlen sich fremdgesteuert. Mit der gangbaren Mitte helfen wir unseren Coachees Win-Win-Lösungen zu entwickeln und zu erkennen, dass es durchaus Möglichkeiten gibt beides zusammenzubringen: die Anforderungen des Umfelds und die eigenen Bedürfnisse. Darum heißt es nun wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Hinter dem fünften Türchen unseres Podcast-Adventskalenders wartet eine kleine hypnotische Methode auf Dich – aber keine Sorge, sie ist gaaaanz leicht und Du brauchst keine Vorerfahrung mit Hypnose, um sie umzusetzen. Vielleicht ist es auch eine Methode, die Du selbst gut gebrauchen kannst. Es geht nämlich darum, gut und schnell einschlafen zu können. Und das ist leider nicht selbstverständlich. Oft liegen wir lange wach, weil wir einfach nicht abschalten können und sich unser Gedankenkarussell immer schneller und schneller dreht. Kennst Du das auch? Gerade in der Vorweihnachtszeit gibt es ja viel zu bedenken, was uns wach halten könnte... Diese Methode lädt den Coachee dazu ein, die eigenen Gedanken und Themen, die sie wachhalten, wie Autos einzuparken. Sind alle Gedanken sicher abgestellt, kann der Coachee loslassen und in Ruhe einschlafen.🚗 Es ist tatsächlich genauso leicht wie es sich anhört. Probiere es doch einfach mal aus... Einen Gedanken solltest Du heute Abend allerdings nicht einfach einparken und abstellen, sondern dringend noch umsetzen: Den Stiefel vor die Tür stellen, denn sonst gibt es nichts vom Nikolaus...👢 Aber vorher: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Wer von uns kennt das nicht? Wir wollen etwas verändern, haben uns ein Ziel gesetzt, aber aus irgendwelchen Gründen setzen wir das neue Verhalten nicht um? Das führt zu Frustration und Unverständnis, nicht selten fühlen wir uns als Versager. Darum wundert es nicht, dass viele Coachees mit genau diesem Thema zu uns ins Coaching kommen. Hier hilft die Methode "Den inneren Hebel umlegen", der Name ist Programm. Es geht daum herauszufinden, was der Coachee davon hat, das alte Verhalten weiterhin umzusetzen. Welchen Gewinn hat er dadurch oder welche Verpfichtung erfüllt er damit? Erst, wenn der innere Boykott aufgelöst und das Motiv dahinter erkannt wird, können unsere Coachess den inneren Hebel umlegen und neues Verhalten auch wirklich umsetzen und leben. Klingt logisch oder? Ist es auch und dank dieser tollen Methode ist es auch noch ganz leicht! Deswegen heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Heute, am ersten Advent ölffnen wir das dritte Türchen und dahinter verbirgt sich die erste Coaching-Methode. Denn von Sonntag bis Donnerstag stellen wir Dir Methoden vor, die Du direkt in Dein Coaching integrieren kannst. Die heutige Methode ist der sogenante Change-Würfel und damit ist auch schon klar, worum es dabei geht, oder? Genau, es geht darum, eine Veränderung von allen Seiten zu betrachten. Und dafür bastelst Du virtuell oder real einen Würfel mit Deinem Coachee – alle sechs Seiten des Würfels bekommen einen Buchstaben des Wortes "Change". Wahrscheinlich ahnst Du schon, dass jeder Buchstabe für ein Wort steht, welches dann gemeinam betrachtet wird. C steht für Chance H steht für Hindernisse A stehr für Angst N stehr für Notwendigkeit G steht für Gewinn E steht für Einsatz Und dann geht es ans Fragen, Reflektieren und Perspektiven wechseln. Natürlich kannst Du Deinen Coachee würfeln und damit entscheiden lassen, mit welchem Thema es los- und weitergeht. So bringst Du Leichtigkeit und einen spielerischen Ansatz in Dein Coaching. Wie genaui Du die Methode anwendest, auf was Du achten und bedenken solltest, das findest Du hinter dem heutigen Türchen unseres Podcast-Adventskalenders. Also: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Und weiter geht es mit unserem Podcast-Adventskalender. Wir stellen heute die zweite Lebensfrage, passend zum Fest der Liebe. "Was bedeutet Liebe für mich?" Deine ganz persönliche Antwort auf diese Frage ist nicht nur wichtig, um eine glückliche, erfüllte Partnerschaft zu führen, sondern letztlich auch für jede zwischenmenschliche Beziehung. Also, was bedeutet Liebe für Dich? Ist Liebe ein Gefühl, eine Entscheidung oder gar ein Ammenmärchen? Ist Liebe vergänglich oder dauert sie ewig an? Was bedeutet es zu lieben und was auch nicht? Und macht Liebe wirklich blind? Das alles und noch viel mehr besprechen wir hinter dem 2. Türchen! Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #coachingbandeadventskalender

Endlich ist es soweit: Wir öffnen das erste Türchen unseres Podcast-Adventskalenders!❤️❤️❤️ Wir hatten ja schon verraten, dass es in diesem Jahr an jedem Freitag und Samstag Lebensfragen auf die Ohren gibt, die wir offen, spontan und ganz persönlich miteinander beantworten. Du kannst einfach mitdenken, mitreflektieren und in Dich hineinhorchen – Du kannst diese Fragen aber natürlich auch in Deine Coachings einfließen lassen und Deine Coachees damit herausfordern. Und da heute ja Freitag ist, starten wir direkt mit der ersten Lebensfrage: "Wer bin ich wirklich?" Eine Frage, die uns wahrscheinlich unser Leben lang begleitet und die wir vielleicht niemals final beantworten können. Und doch ist es sooo wichtig, sich diese Frage immer mal wieder zu stellen, weil sie uns so eine Art Kompass sein kann. Sind wir wirklich auf unserem Weg unterwegs oder tun wir, was wir tun, weil andere es von uns erwarten? Vertreten wir wirklich unsere Meinung oder sagen wir das, was andere gern hören? Auf jeden Fall sind wir große Fans solcher Fragen und freuen uns unendlich auf die vor uns liegende Adventskalender-Zeit mit Euch!❤️ Deswegen heißt es jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach    #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #coachingbandepodcast #Coachingbandeadventskalender

Kennst Du das Zitat: Der Schuster hat die schlechtesten Leisten? 😜 Wie oft kommen Klient*innen zu uns mit dem Thema "York-Life-Balance". Viele Menschen sind davon belastet, dass sie sich partiell überarbeitet und erschöpft fühlen und machen dann genau das zu einem Coaching Anliegen. 🚀So weit - so gut! Nun stellt sich aber die ketzerische Frage, wie es sich denn mit unserer Wort-Life-Balance so verhält. Sind wir Coaches Profis darin: 👌 gut für uns selbst zu sorgen 👌 uns nicht zu überarbeiten 👌 Pausen einzuplanen 👌To Do Listen leer zu bekommen 👌 nicht zu viele Termine raus zu geben Hand aufs Herz bei Astrid & Susi: eher Team Komplettversagerinnen! Wie ist es bei Dir? Bist Du der oder die Profi, wenn es um die eigene Work-Life-Balande geht, oder hast Du auch Deine Not damit? Ist es denn trotzdem ok, dass wir mit Klient*innen an Themen arbeiten, die uns selbst zu schaffen machen? Wie ist Deine Situation und Deine Meinung dazu? Schreib es uns gerne unten in die Kommentare, wir freuen uns zu hören, wie es bei Dir so läuft - vielleicht können wir da ja auch was lernen 😍. Also los geht es mit der aktuellen Folge und deshalb jetzt: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach 

Vorfreude ist die schönste Freude, so heißt es doch immer, oder? Aber stimmt das denn wirklich oder wollte uns da nur jemand das Warten schönreden??? Gehörst Du zum Typ "Vorfreude genießen" oder eher zum Team "gleich-haben-wollen"? Wie dem auch immer sei, heute haben wir für Dich einen echten Grund der Vorfreude! Und der heißt: Podcast-Aventskalender!❤️❤️❤️ Auch in diesem Jahr begleiten wir Dich durch diese besondere Zeit der Besinnung, der Kerzen, der Plätzchen und des Glühweins! 🍪 Jeden Tag versteckt sich hinter einem Türchen eine neue Podcast-Folge – 24 Tage lang!!!💪 Dieses Mal haben wir uns etwas Besonderes ausgedacht. An jedem Freitag und Samstag stellen wir uns gegenseitig eine Lebensfrage, über die wir uns ganz persönlich und offen austauschen. Du kannst mit uns gemeinsam über diese Frage nachdenken, sie Deinen Freunden stellen oder sie natürlich auch für Deine Coachings nutzen. An jedem anderen Tag stellen wir eine neue Methode für Deinen Methodenkoffer vor – wie gewohnt einfach erklärt und mit unseren Erfahrungen gespickt. Wir freuen uns auf diese gemeinsame Zeit! Aber jetzt heißt es erstmal wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach 

Wir sprechen sooo oft über Methoden und Inhalte, dass manche Themen einfach zu kurz kommen, obwohl sie auch wirklich wichtig sind. Darum ist es kein Wunder, dass eine/r unserer Hörer*innen bei uns nachgefragt hat wie das eigentlich mit den Praxisräumen aussieht. 🗝️ Worauf sollte grundsätzlich geachtet werden? 🗝️ Wie ist das mit einem Praxisraum in der eigenen Wohnung? 🗝️ Welche Größe bietet sich an? 🗝️ Was braucht es unbedingt an Einrichtungsgegenständen? 🗝️ Wie steht es um Deko, Farben und Kaffeemaschinen? Wir plaudern einfach mal drauflos und lassen Dich an unseren Gedanken teilhaben. Vielleicht ist ja etwas für Dich dabei, dass Dich inspiriert! Deswegen heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #systemischecoachingausbildung

Heute heißt es gut aufgepasst, denn die Methode, die wir vorstellen scheint komplex und auf den ersten Blick auch etwas kompliziert zu sein. Aber keine Angst, wir erklären sie gewohnt einfach, so dass Du sie direkt anwenden kannst. Die Rede ist von Timeline 4.1 und diese Methode kombiniert die Timeline-Arbeit mit dem bekannten Tetralemma. Damit ist auch klar bei welchen Themen Du sie gut anwenden kannst: bei Entscheidungsthemen aller Art. Besonders geeignet ist sie für berufliche Entscheidungsthemen. Timeline 4.1 ermöglicht es Deinen Coachees, Erfahrungen und Ressourcen der Vergangenheit für die Zukunft nutzbar zu machen. Wie genau diese Methode funktioniert, welche Erfahrungen wir damit gemacht haben und worauf Du bei der Umsetzung achten solltest, all das erfährst Du in unserer brandneuen Podcast-Folge! Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach #systemischecoachingausbildung

Wir haben uns heute Sarah auf einen Podcast Plausch zum Thema MIMIKRESONANZ eingeladen ❤️! Mimikresonanz kannst Du lernen und das solltest Du auch tun, denn es hilft Dir Dein gegenüber in seinen Emotionen tatsächlich zu sehen und zu würdigen! 🫰Und witzigerweise werden 40% der mimischen Signale übersehen oder falsch gedeutet. Für uns Coaches ist das Erkennen und richtige Deuten der nonverbalen Kommunikation unserer Klient*innen besonders wichtig, um Gefühle, die nicht verbalisiert werden können besprechbar zu machen. Kurzum: Mimikresonanz hebt unsere Arbeit auf ein neues Level.💪 Deshalb sind wir stolz und dankbar, dass Sarah 2024 auch eine Fortbildung „Mimikresonanz“ bei uns gibt. Die wichtigen Infos findest Du hier:  https://www.coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/fortbildung-mimikresonanz-basic-by-sarah-lappe/ Den Emotionserkennungstest über den wir im Podcast Sprachen gibt es hier: http://www.mimikresonanz24.com/de/research/40b182bc573ffaf3badaa7bb0dc25638c28c3693 Und Sarah und alle Infos zu ihrer Arbeit auf https://www.sarah-lappe.de/ und natürlich auch unter ihrem Namen in den sozialen Medien. Aber vorher heißt es wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥   #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Heute befüllen wir Deinen Methodenkoffer mit einer sogenannten Impact-Technik zur Ressourcen-Arbeit. Impact-Techniken bringen Kreativität und Spaß in Dein Coaching, sind eher unkonventionell und alles andere als langweilig. Sie lassen Deine Coachees Lösungen erfahrbar und erlebbar machen – mit allen Sinnen. Wenn Du etwas Neues ausprobieren und die Themen Deiner Coachees mal ganz anders beleuchten willst, dann sind Impact-Techniken vielleicht genau das Richtige für Dich. Neugierig geworden? Dann höre am Besten gleich in unsere aktuelle Folge rein. Wir wünschen ganz viel Spaß beim Mitdenken und Umsetzen! Und wieder heißt es: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  11.01.24 Gründer*innen Salon 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  24.01.24 Wine & Talk 30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Whoop Whoop - wir haben Besuch im Podcast-Studio 🥰. Bei uns ist Christiane Schneider vom Institut für Kinderwunsch Coaching. Christiane hat sich als Coach auf die Arbeit mit Menschen, die einen Kinderwunsch haben, fokussiert. ➡️ Und Christiane hat eine Kooperation mit einer gynäkologischen Praxis. Ihr könnt also aus dieser Folge mindestens drei wichtige Faktoren für Euch ableiten: 1️⃣ Wie kann ich mich als Coach spezialisieren und eine Nische finden 2️⃣ Wie gehe ich Kooperationen ein, die mir helfen 3️⃣ Wie grenze ich Coaching ab in machbare und nicht machbare Aufträge ab? Darüber hinaus ist Christiane vor allem aber auch eine inspirierende Frau von der wir alle für unsere Arbeit viel lernen können. Selbst wenn wir von dem Thema "Kinderwunsch" in unserer Arbeit maximal weit entfernt sind, können wir viel von dem was Christiane berichtet auf unseren Arbeitskontext anwenden. Wie sieht es denn bei Euch aus? Habt ihr auch Spezialisierungen als Coaches oder seid ihr offen für alle Themen? Bei uns ist es so, dass wir (Susanne Henkel & Astrid Kellenbenz) als Systemische Coaches uns nicht auf ein bestimmtest Thema fokussieren und in allen Bereichen arbeiten. Gleichwohl macht diese Zielgruppenspezialisierung aber aus Marketingsicht durchaus Sinn. Berichtet also gerne mal, wie ihr es handhabt. Mit Christiane könnt ihr euch hier vernetzen: https://www.institut-kinderwunsch-coaching.de Insta: @institut.kinderwunsch.coaching Aber jetzt erst einmal wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne ____________________________ Unsere ONLINE Aus- und Weiterbildungen findet ihr unter www.coachingbande.de 📚🤓 ____________________________ #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Wir haben ja schon öfter mal darüber gesprochen, dass der Erfolg eines Coaching auch von der Motivation unserer Coachees abhängt. Aber wie finden wir heraus, ob und wie stark unsere Coachees motivert sind, selbst etwas zu verändern? Genau dafür stellen wir Dir heute ein Tool vor: Die Motivationstrias. Ziel dieser Methode ist, den Coachee die eigene Motivation zur Erreichung des gesteckten Ziels zu reflektieren. Darum lässt sich die Motivationstrias im Coaching-Prozess am Besten zwischen der Zielklärung und der Veränderungsphase einsetzen. Die Trias besteht aus den drei Aspekten "Attraktivität des Ziel", "Dringlichkeit/Bereitschaft" und "Vertrauen in den Erfolg". Wie Du die Methode anwendest und worauf Du dabei achten solltest, das gibt es jetzt auf die Ohren! Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  11.01.24 Gründer*innen Salon 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  24.01.24 Wine & Talk 30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach  🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Wir haben uns heute mal wieder tatkräftige Unterstützung zu uns ins Podcaststudio eingeladen. Bei uns sind Benjamin Lambeck, den Du vielleicht schon von Coachingspace kennst, und Dennis Sawatzki. Die beiden eint eine ganz besondere Mission: Sie wollen nicht weniger als das Bildungssystem in Deutschland verbessern!!!🫶 Und das erreichen sie, indem sie die Systemische Haltung und Gedanken in Schulen einführen. Sie arbeiten also mit Lehrenden und Lernenden zusammen und schauen auf das gesasmte System aller Beteiligten. Es geht um Respekt, Vertrauen und die eigenen Überzeugungen. A propos Überzeugungen: Die zwei gehen voller Überzeugung und mit ganzem Herzen an die Arbeit und haben uns mit Ihrer Begeisterung angesteckt. Eins ist natürlich auch klar – ihr Ziel erreichen Dennis und Benjamin nicht allein. Darum haben sie ganz unterschiedliche Angebote, um ihr Team stetig zu erweitern. Am Besten Du stöberst einfach mal auf ihrer Webseite https://ish-gruppe.de/und lässt Dich inspirieren. Ein Bildungssystem, in dem der Systemische Gedanke einzug erhält – das wäre doch wirklich ein absoluter Game Changer, oder? Wie genau die beiden arbeiten. wovon sie träumen und was sie schon alles erreicht haben, das efährst Du in unserer gemeinsamen Podcastfolge. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Hast Du schon einmal Coachees im Coaching gehabt, die sich mit der Frage beschäftigt haben, sich selbstständig zu machen? Oder vielleicht hat Dich mal ein Freund oder eine Freundin um Rat gefragt? Wir haben uns heute mal darüber unterhalten, ob es sowas gibt wie zwangsläufige Persönlichkeitsmerkmale, die es für eine Selbstständigkeit braucht. Und JA, wir finden schon . Neugierig, an was wir da denken? Dann mach Dir schnell einen Kaffee oder Tee und mach mit beim Podcatquickie . Am Ende lassen wir auch noch eine kleine Überraschung raus . Also gönn Dir ein Päuschen und Welt off und Audio on! lichste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch? . 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic 11.01.24 Gründer*innen Salon 15.01.24 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 16.01. – 25.01.24 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic 24.01.24 Wine & Talk 30. – 31.01.24 Das Why & How im Coaching erarbeiten 15.02. – 06.02.24 StartNOW! Coachingpraxis PRO 21.02.24 Intervisionsabend 21.02. -23.02.24 Hypnose sicher im Coaching einsetzen 07.03. – 10.11.24 Ausbildung zum / zur Systemische*n Coach

Endlich war es soweit 🥰! Astrid konnte sich zur LINC Personality Profiler Coach fortbilden. Susanne hat ja mittlerweile schon viel von ihrer Arbeit mit LINC (https://linc.de/) und dem LPP (LINC Personality Profiler) erzählt, dass Astrid schon eine lange Nase hatte und auch endlich loslegen wollte. In der heutigen Folge lässt Astrid euch an der Fortbildung und Zertifizierung teilhaben. Vielleicht verrät sie auch ein bisschen was von ihrem eigenen Test oder ob sie das Tool schon angewendet hat... Es lohnt sich auf jeden Fall einzuschalten und Mäuschen zu spielen 🤩. Du kannst ja mal tippen: Ist Astrid A: eher extrovertiert B: eher introvertiert C: eher gewissenhaft D: eher flexibel E: eher kooperativ F: eher auf Wettbewerb ausgerichtet ODER irgendwie ganz anders 😂. Also gib Deinen Tipp ab und dann Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic 

Wir können uns gar nicht erinnern, wann wir das erste Mal mit der "Kollegialen Beratung" nach Dr. Kim-Oliver Tietze gearbeitet haben. Das muss Jaaaaahre her sein! Natürlich nutzen wir den von ihm entwickelten Prozess auch für unsere Intervisions-Abende!😍 Umso schöner, dass Kim-Oliver heute endlich mal unser Gast ist und wir uns zu dieser tollen Methode austauschen können. Er ist Dipl.-Psychologe, Organisationspsychologe, Supervisor und trainiert und unterstützt Gruppen darin, wie sie berufliche Praxisfälle kompetent, strukturiert und zieldienlich kollegial beraten. Und das schon seit 1998! Und wenn Du jetzt denkst "kenn ich doch schon", dann können wir nur sagen: Lass Dich überraschen! Auch wir haben noch so viel Neues gelernt und neue Erkenntnisse gewonnen. Uns begeistert die "Kollegiale Beratung" nach dem Gespräch mit Kim-Oliver noch mehr als vorher – und das will was heißen! Natürlich findest Du weitere Infos zu Kim-Oliver und der "Kollegialen Beratung" auf seiner Webseite: https://kollegiale-beratung.de/ Aber bevor Du stöbern gehst, heißt es erstmal: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Fotocredits Bild Dr. Tietze: Sebastian Engels _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Coaches sollten empathisch sein, das kann wohl niemand abstreiten, oder?Aber wieviel Emotion und Mitgefühl darf es denn sein? Wann fühlt sich unser Coachee aufgrund unseres Mitgefühls verstanden und ab wann haben wir keinen professionellen Abstand mehr zu unseren Klient*innen? Dieser Spagat ist gar nicht so einfach, oder? Darum sprechen wir darüber! Wir handhabe wir das in unseren Coachings und wie gehen wir mit unseren eigenen Emotionen um. Das alles und noch viel mehr kommt in unserer aktuellen Podcast-Folge zur Sprache! Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 22.01. – 23.01.24 Mimikresonanz Basic  🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischeberatung #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #selbstständigalscoach #coachinglife #jobcoaching #systemischercoach

Coaching ist ARBEIT - vor allem für unsere Klient*innen...! Und vor Arbeit wollen wir alle uns immer mal wieder drücken. Vor allem dann, wenn diese Arbeit ans Eingemachte geht, nicht immer einfach nur ein Spaziergang und eventuell sogar emotional fordernd ist oder von uns einen Veränderungswillen braucht. Das heißt Klient*innen brauchen oft eine hohe Motivation, um innerhalb dieses Prozesses bei der Stange zu bleiben und nicht abzubrechen. Für uns als Coaches heißt dass, dass wir den Grad der Motivation bei unseren Klient*innen im Auge behalten und eventuell sogar ins Coaching einzubeziehen sollten. Machst Du das schon? Und wenn ja wie? Wir beleuchten diesen Aspekt heute mal im Podcast, also Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne ____________________________ _________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Wir freuen uns ja immer sehr über Wünsche und Fragen von Euch!❤️ Und heute ist es mal wieder soweit: Wir beschäftigen uns mit einem Hörerwunsch und der Frage wie man mit dem eigenen inneren Kritiker umgeht. Vielen Dank für die Frage, lieber Sven! Tja, wer kennt sie nicht? Diese nervende Stimme unseres inneren Kritikers und das nicht selten daraus resultierende negative Selbstgespräch. "Das schaffst Du nie." "Das kannst Du nicht." "Fang am besten gar nicht erst an." So oder so ähnlich klingt das dann in uns, zieht uns runter, demotiviert uns. Die gute Nachricht ist: Es sind nur Gedanken und diese können wir kontrollieren und verändern! Wie? Darüber sprechen wir in unserer aktuellen Podcastfolge! Und wir wären nicht die Coachingbande, wenn wir Dir für Deine Arbeit nicht auch gleich eine Methode mit an die Hand geben würden wie Du mit Deinen Coachees an diesem Thema arbeitest. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Na, fühlst Du Dich durch den Titel unserer heutigen Podcastfolge auch ein wenig provoziert?🫣 Das war pure Absicht! Denn tatäschlich können wir gar nicht mehr zählen wie oft wir gefragt werden, ob wir es wirklich ernst meinen, wenn wir sagen, dass uns als Coaches das Thema des Coachees eigentlich egal ist. Und JAAA, wir meinen das ernst. Aber nicht, weil wir uns nicht für unserern Coachee interessieren oder weil wir mittlerweile total abgestumpft und herzlos sind, sondern, weil es sehr, sehr viele gute Gründe dafür gibt. Welche? Na, das erfährst Du heute in unserem Podcast. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute füllen wir Deinen Methodenkoffer mit einem absoluten Klassiker im Coaching. Wir konnten selbst kaum glauben, dass wir darüber noch nie gesprochen haben. Nun aber! Die Rede ist von der "Themenzentrierten Interaktion" und diese Methode ist vor allem für diejenigen interessant, die mit Teams und Gruppen arbeiten. Entwickelt wurde die TZI bereits in den 1950er Jahren von der Psychoanalytikerin und Psychologin Ruth Cohn. Die Methode basiert auf der Annahme, dass jede Gruppe von vier Faktoren bestimmt wird: den Personen selbst (Ich), der Gruppeninteraktion (Wir), der Aufgabe der Gruppe (Es) und dem Umfeld bzw. den Rahmenbedingungen (Globe). Die Kunst es nun alle vier Faktoren in Balance zu halten. Was sich sonst noch hinter der TZI verbirgt und wie Du damit arbeiten kannst, das bekommst Du jetzt auf die Ohren, wenn Du Dich direkt zu unserer brandneuen Folge durchklickst. Also: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Selbstfürsorge: Mikropausen einführen Sicher kennst Du das aus Deinen eigenen Coachings: Ein Coachee fühlt sich gestresst und unter Druck, steht vielleicht kurz vor einem Burnout und möchte an diesem Thema mit Dir arbeiten. Eine Lösung, die er oder sie in der Sitzung entwickelt ist, sich mehr Pausen zu gönnen und diese konsequent in den Alltag zu integrieren. Prima Idee, oder? Aber uns stellt sich da die Frage wie gut Du selbst im Pausemachen bist??? Wie gut achtest Du auf Deine Energie und darauf, selbst wieder aufzuladen? Wie heißt es so schön: "Die Schuster tragen die schlechtesten Schuhe." Sind wir Coaches also auch diejenigen, die selbst nicht gut für sich sorgen und sich wenig Pausen und Ruhe gönnen? Hmmm, eine Lösung könnten sogenannte Mikropausen sein. Was das ist und wie Du diese in Deinen Coaching-Alltag integirerst, das erfährst Du in unserer allerneusten Podcastfolge. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Summerfeelings" 🥰 Trotz Dauerregen versusuchen wir heute mal in Urlaubsstimmung zu kommen und nehmen Euch mit in unsere Sommerplanung bzw. erzählen was wir in diesem Sommer schon an kleinen und großen Katastrophen erlebt haben 🥰! Also Welt off - Audio an - und viel Spaß beim Hören! _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen (Auszug): 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 26.09.23 Digitale Organisation von Methodenkoffer und Businessalltag 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach  #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #coachingausbildung #coachingpodcast #persönlichkeitsentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #weiterbildung 

In den letzten Wochen und Monaten und hat uns eines so richtig auf die Palme gebracht, aber auch aufhorchen lassen: Die massive und lauter werdende Kritik an unseriösen Coaches. Wie gehen wir damit um? Wie gehen wir damit um, wenn unsere gesamte Branche in Verruf gerät? Denn wer von unseren potentiellen Coachees soll schon wissen, wie er die Spreu vom Weizen in der Coaching-Welt trennt? Unsere Antwort auf diese Fragen: Wir stellen Qualität dagegen – Weiterbildung und lebenslanges Lernen. Und dazu haben wir uns etwas ganz besonderes ausgedacht: die Expert Coach-Ausbildung. Aber was genau ist ein Expert Coach und was unterscheidet ihn von einem anderen Coach? Darüber sprechen wir in unserer aktuellen Folge! Und wer könnte uns besser unterstützung als die beiden wunderbaren Lehrcoaches, die ebenfalls Teil dieser brandneuen Ausbildung sind??? Tusch und Trompeten: Wir heißen Anke und Andrea ganz herzlich in unseren Podcast-Studio willkommen und freuen uns auf einen inspirierenden und wundervollen Austausch! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen:   15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Das Business mit der Freundin rocken: Go oder NoGo?" 🥰 Bekanntermaßen sind Astrid und ich ja seit über 30 Jahren befreundet 🥰! Und wir werden immer wieder - unabhängig voneinander -gefragt, ob es denn mit uns geschäftlich NOCH funktioniert. So als würde in den Köpfen der Fragenden der Film laufen: "Bei Geld hört die Freundschaft auf!" Das haben wir zum Anlass genommen, um uns heute beim Kaffee mal darüber auszutauschen wie das denn nun ist mit Freund*innen zusammen ein Unternehmen zu führen. Also Welt off - Audio an - und viel Spaß beim Hören! _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen (Auszug): 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 26.09.23 Digitale Organisation von Methodenkoffer und Businessalltag 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach #praxissharing #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #coachingausbildung #coachingpodcast #persönlichkeitsentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #weiterbildung 

Neues für den Methodenkoffers – In kleinen Schritten die Berufung finden Hand aufs Herz: Hast Du einen Beruf oder folgst Du Deiner Berufung? Einen Beruf haben die meisten von uns, aber die eigene Berufung kennen und ihr folgen, das ist wohl eine Lebensaufgabe... Unserer Berufung zu folgen bedeutet genau das zu tun, was mit unseren Interessen, Werten, Stärken und unserer Leidenschaft im Einklang ist. Kurzum: Unserer Berufung zu folgen bedeutet das zu tun, was wir lieben und wofür wir brennen. Viele unserer Coachees treibt genau dieses Thema ins Coaching. Sie sind unzufrieden mit dem, was sie tun, fühlen sich leer und motivationslos. Darum wird es höchste Zeit, dass wir uns mal darüber unterhalten wie Du Deine Coachees dabei unterstützen kannst, ihre Berufung zu finden. Let's talk about: Welt off – Audio on! lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 26.09.23 Digitale Organisation von Methodenkoffer und Businessalltag 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach Alle Links unter www.coachingbande.de  

Die gute Nachricht zuerst: Coaching wirkt!💪 Auch wenn Coaching eine noch recht junge Praxis- und Forschungsdisziplin ist, belegen dies Studien eindeutig. Allerdings bedeutet das zwangsläufig auch – und das ist die schlechte Nachricht – dass unerwünschte Nebenwirkungen auftreten können. Tatsächlich ist so, dass nicht nur unsere Coachees sondern auch wir selbst von diesen Nebenwirkungen betroffen sein können. Was aber sind das für Nebenwirkungen, wie sollen wir diese bewerten und vor allem wie damit umgehen? Das und noch viel mehr besprechen wir gewohnt offen und auf den Punkt in unserer brandneuen Podcastfolge!🫶   Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Auf den Hund gekommen" 🥰 Heute möchten wir Euch unsere zwei Neuen im Team vorstellen. Willow & Kessie ergänzen nun unser Team 🐶! Wie es dazu kam, was die Stolpersteine unterwegs waren und sind und wie es uns mit dem Familienzuwachs geht, all dass erzählen wir im heutigen Podcastquickie. Also viel Spaß beim beim Hören und Grüße an alle Fellnasen da draussen 🤩 Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen (Auszug): 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 26.09.23 Digitale Organisation von Methodenkoffer und Businessalltag 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23 Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach #praxissharing #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #coachingausbildung #coachingpodcast #persönlichkeitsentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #weiterbildung 

Reichtum, Karriere, Berühmtheit? Was davon macht unsl wirklich glücklich? Alles Quatsch sagen Forscher der Universität Harvard und die müssen es wissen. Immerhin erforschen sie seit über 80(!!!) Jahren, was uns Menschen wirklich glücklich macht. Und eine der Erkenntnisse ist: Es ist nie zu spät, das eigene Glück in die Hand zu nehmen. Was uns also wirklich glücklich macht und was wir für unser Glück tun können – darüber sprechen wir heute in unserer brandneuen Podcastfolge. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Was, wenn es einen Kompass gäbe, der in Change Prozessen den Weg durch die Angst weisen könnte? Verrückte Sache, den gibt es 😜 und wir stellen ihn Euch heute für Eure Arbeit vor! Also spitzt den Bleistift, öffnet Euer Methodenköfferchen und prüft für Euch, ob ihr diese Methode nicht auch mal ausprobieren wollt! Wie immer sind wir natürlich an Erfahrungsberichten hinterher interessiert 🦾. Aber erst das vergnügen, dann die Arbeit, deshalb heißt es jetzt erst einmal: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Lasst uns heute mal über 9 (mögliche) Regeln für das Menschsein nachdenken: 1. Du wirst einen Körper erhalten. 2. Du wirst Lektionen lernen. 3. Es gibt keine Fehler, nur Lektionen. 4. Eine Lektion wird so oft wiederholt, bis sie gelernt ist. 5. Der Unterricht hört nicht auf. 6. Es gibt kein besseres Dasein als hier. 7. Andere sind nur ein Spiegel von dir. 8. Was du aus deinem Leben machst, hängt von dir ab. 9. Die Antworten liegen in dir. Was, wenn es genau das ist? Lasst mal ein bisschen Deep Dive machen und den Abgleich mit unseren Leben führen... Also: Welt off – Audio on! und mit uns mal darüber nachdenken, was diese Regeln zu bedeuten haben. ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen:   10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Wir beobachten eine Sache die häufig zusammen angeboten wird: Yoga & Coaching 🙆‍♀️! Grund für uns, dass wir das Thema mal genauer unter die Lupe nehmen wollen - und zwar gemeinsam mit Katharina @yoga_mit_kathi. Kathi hat ihre Coachingausbildung bei uns gemacht und erzählt im Podcast wie man Yoga & Coaching hervorragend als Business verbinden kann. Grundsätzlich ist diese Folge aber generell eine Inspiration für alle, die ihr bestehendes Business um Coaching ergänzen wollen und nach Inspirationen suchen, wie das denn klappen kann. Und außerdem ist Kathi auch einfach ne Granate, die ihr Euch nicht entgehen lassen solltet 🤩! Alle Infos zu Kathi findet ihr hier: https://www.yogamitkathi.com Jetzt aber: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops .

🥊 Wenn wir uns dem Gesamtkomplex Coaching verantwortungsvoll nähern und ihn auch in Gänze begreifen und erklären wollen, gehört es auch dazu sich mit Kritik auseinanderzusetzen. Wir haben uns heute Laura Löschel eingeladen, mit der wir uns hervorragend über einen Aspekt der Coachingkritik austauschen können ❤️. Nicht nur, dass Laura eine tolle und im Thema sehr fundierte Gesprächspartnerin ist, sie hat auch bei uns ihre Coachingausbildung absolviert und insofern ist es natürlich umso spannender, wie sie sich in dem Spannungsfeld zwischen Coachingkritik und dem eigenen Coach sein bewegt. 💯 Prozent spannend mal in Aspekte der Kritik einzutauchen und sich damit auseinanderzusetzen - deshalb heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.06. – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 16.06. – 18.06.23 Kinder- und Jugendcoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

So sperrig der Titel klingt, so spannend ist diese Folge, zu der wir uns mal wieder zwei ganz wundervolle Expertinnen in unser Studio eingeladen haben! Bei uns sind die beiden Systemischen Coaches und Organissationsentwicklerinnen Helga Thomé und Vesta Popova. Sie sind auch die beiden Lehrcoaches unserer Ausbildung zum/zur Organisationsentwickler*in. Heute widmen wir uns einem ganz speziellen und mega spannenden Thema der Organisationsentwicklung, der Selbstorganisation in Unternehmen und Organisationen. Selbstorganisation – Segen oder Fluch? Mehr Selbstbestimmung und Freiheit oder doch eher eine sehr subtile Art der Ausbeutung? Wann ist Selbstorganisation empfehlenswert und wie kommt man dort hin? Was können Organisationsentwickler*innen tun, um Unternehmen auf dem Weg zur Selbstorganisation zu unterstützen und wann sollten sie vielleicht sogar eher abraten? All das und noch viel mehr erfahrt Ihr in unserer aktuellen Podcastfolge! Darum: Welt off – Audio on! Wenn wir Dich mit unserer Begeisterung für die Organisationsentwicklung anstecken konnen und Du Lust hast, selbst mit Unternehmen und Organisationen zu arbeiten, dann findest Du hier alle Infos zu unserer Ausbildung und zu den beiden wunderbaren Lehrocoaches Helga und Vesta! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.06. – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 16.06. – 18.06.23 Kinder- und Jugendcoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 16.10. – 21.11.23 START NOW! Coachingpraxis PRO 18.10. – 21.10.23Psychopathologie für Coaches 19.10. – 21.10.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 16.11.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Eine Standortbestimmung im Hinblick auf die eigene Persönlichkeit, die antreibenden Motive und die Kompetenzen ist das A & O, wenn wir mit Menschen oder Teams an Entwicklung arbeiten wollen. 🐟 Es gibt unzählige Tool, die den Versuch wagen Persönlichkeit greifbar zu machen. Wir kennen lustige Tools, wie Delfin und Hai Typisierungen oder stereotype Verallgemeinerungen, wie die Einteilung in Farben. Aber all das ist zum einen nicht wissenschaftlich fundiert und zum anderen bildet es auch die Komplexität von Persönlichkeit nicht ab. Wir sprechen heute mit Dr. Ronald Franke, einem der Gründer von LINC, den Enticklern des LINC Personality Profilers (LPP). Der LPP ist ein tolles & wissenschaftlich fundiertes Tool für uns Coaches, Berater*innen und Trainer*innen, um unser Portfolio zu erweitern & uns neue Zielgruppen zu erschließen. Ronald nimmt uns mit zu einem Deep Dive in Sachen Persönlichkeitsanalyse im Coaching und warum es gerade jetzt eine wirklich wertvolle Ergänzung darstellt. Hier findest Du alle Infos zu LINC: https://linc.de Link auf Insta: @linc.gmbh  Also los geht's und Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     14.06. – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 2.     16.06. – 18.06.23 Kinder- und Jugendcoaching 3.     22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 4.     10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 5.     13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 6.     15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 7.     06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 8.     16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung

Eigentlich ist Naikan eine Meditationsform aus Japan.🧘‍♀️ Mit Hilfe von drei Fragen reflektiert man das eigene Verhalten, die eigene Haltung und hinterfragt bestehende Überzeugungen und Glaubenssätze. Das allein ist schon großartig, einfach und hilfreich. Naikan lässt sich aber auch ganz einfach und mega wirksam bei Konflikten in kleineren und größeren Teams anwenden. Wie die drei Fragen lauten und wie Du die Methode bei einem Konfliktcoaching anwenden kannst, das erzählen wir Dir in unserer aktuellen Podcastfolge! Darum heißt es jetzt auch direkt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06. – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 16.06. – 18.06.23 Kinder- und Jugendcoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Breaking News" 🥰 In der heutigen Quickie Folge gibt es ein paar Backround Infos von uns. ⭐ Wir haben Euch ja schon ein paar Mal mit hinter die Kulissen genommen und erzählt, wie das mit der Coachingbande und dem Podcast so angefangen hat und auch ehrlich mit Euch geteilt, wieviel Arbeit auch oft hinter Dingen steckt. Ein wichtiger Milestone für uns und unseren Podcast ist es zum Beispiel, dass auch passende Kooperationspartner auf uns aufmerksam werden. Das mit der Aufmerksamkeit hat schon vor einiger Zeit geklappt, aber es war irgendwie nie der passenden Partner. Schließlich wisst ihr ja alle von anderen Podcasts längst, wo ihr eine neue Sprache lernen, Euch clever versichern oder super günstig Nahrungsergänzungsmittel kaufen könnt 🤣. Wir wollten einen Partner, der zu uns und zu Euch und vor allem zu unserer täglichen Arbeit passt!!! Naja und was sollen wir sagen, wir haben die Nadel im Heuhaufen gefunden und sind damit mega happy 🤩. Wer, wie, was und wo - das erzählen wir heute mal - natürlich gewohnt offen und ehrlich 😘. Also viel Spaß beim hinter die Kulissen schauen und @linc.gmbh - wir freuen uns sehr auf die Zeit mit Euch 🫶! Willst Du mehr zum Personality Profiler von LINC erfahren? Hier entlang: https://linc.de   🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen (Auszug): 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 15. – 16.09.23 Embodiment im Coaching 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten ... 20.01. 24 – 26.07.24 Ausbildung Expert Coach. #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Es ist noch gar nicht so lange her, da haben wir über die Kombination von Walking und Coaching gesprochen. Raus in die Natur und beim Spazierengehen coachen.🐝 Wir haben so viele Rückmeldungen und Fragen zu dieser Folge bekommen, dass wir uns heute kurzerhand einen Experten auf diesem Gebiet eingeladen haben. Bei uns ist der großartige Thomas Postler - der Outdoor Coaching Experte ist ❤️! Thomas ist Outdoor-Coach und arbeitet frei nach dem Motto: "Geh raus und erlebe Draußen, was Du Innen wirklich willst". Sein Coaching-Ansatz geht allerdings weit über einen gemeinsamen Spaziergang hinaus. Thomas bietet seinen KlientInnen Mikro-Abenteuer, bei denen sie ganz neue Möglichkeiten für sich und ihr eigenes Leben entdecken und lebenslang davon profitieren können. Außerdem bietet Thomas auch eine Fortbildung für Coaches an, die mit ihren Klient*innen auch gemeinsam outdoor Erlebnisse erschaffen wollen. Hier findest Du die Infos: https://postler-coaching.de/outdoor-coach-fortbildung-methodenkoffer/ Die Homepage von Thomas findest Du hier: https://postler-coaching.de Und auf Insta kannst Du Dich hier mit Thomas vernetzen: @thomas.postler Aber jetzt ersteinmal: Welt off – Audio on! Und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 16.09. – 03.12.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Empörungstourismus auf Social Media" 🥰 Lange keinen Podcastquickie am Start gehabt, deshalb ist es heute mal wieder soweit! Susanne ist aus dem Urlaub zurück und eine der ersten Amtshandlungen ist der Kaffeeklatsch mit Astrid zu einem ganz aktuellen Thema. 👉 Ihr kennt das doch auch oder? Irgendjemand postet etwas harmloses, zum Beispiel ein Rezept, auf Social Media, und Gott und die Welt fühlt sich angesprochen, das in alle Himmelsrichtungen zu kommentieren und negativ zu zerpflücken. 🙉 Es war uns gar nicht bewusst, welche Fraktionen man mit einem Rezept gegen sich aufbringen kann 🤯. Was ist denn aus der guten Eigenschaft geworden eine Sachinformation aus solchen Beitragen herauszulesen, anstatt eine Aufforderung zum über etliche Runden ausgetragenen Twitter Krieg. Unser heutiger Podcastquickie ist ein Plädoyer für: Ambiguitätstoleranz Klappe halten über den eigenen Tellerrand hinaus zu sehen sich selbst nicht so wichtig zu nehmen und einfach mal wieder locker durch die Hose zu atmen 😎 Wir wünschen entspannt ganz viel Spaß!   Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online).   Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten

Wir haben heute mal wieder Expertinnen-Verstärkung in unserem Podcast-Studio. Bei uns ist Anna Kohlhund, die nicht müde wird zu sagen, dass das Leben eben doch ein Wunschkonzert ist. Jede und jeder von uns kann und sollte seine/ihre ganz eigene Lebensmelodie spielen – diese ganz eigene Lebensmelodie zu finden und zu leben, dabei unterstützt Anna. Sie hat sich auf das Coachen in der queeren Community spezialisiert und spricht mit uns über die Besonderheiten und Herausforderungen. Wir haben wahnsinnig viel gelernt, ganz neue Erkenntnisse mitgenommen und hatten mega viel Spaß während des Gesprächs. Vielleicht geht es Dir ja auch so? Dann heißt es jetzt für Dich: Welt off – Audio on! Du findest Anna auf Ihrer Webseite und natürlich auch auf Insta. Besuch sie doch einfach mal! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

More DRAMA Baby... Warum nicht auch mal im Coaching? Und nicht irgendein Drama - nein heute geht es um PSYCHODRAMA 🥳. Und damit ist nicht gemeint, dass irgendein*e Dramaqueen / Dramaking ein leichtes Psychodrama abzieht, sondern dass wir hier ein spezielles Arbeitsformat haben, das wir im Coaching einsetzen können und in dem auch szenisch gespielt wird 💯. Also hör doch mal rein und prüf mal für Dich, ob das Format PSYCHODRAMA nicht auch etwas für Deine Arbeit wäre. Viel Spaß beim Hören und Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

It's all about SINN Baby 🤠!   Die Frage nach dem Sinn wird in Coachingsitzungen immer präsenter. Wir befinden uns in einer Zeit in der Menschen mehr und mehr die Möglichkeit haben, nicht mehr nur abarbeiten zu müssen, sondern sich eine Arbeit suchen können, die für sie auch einen Sinn hat.   Gleichzeitig wollen auch Organisationen immer mehr ihren Sinn finden und definieren, um dann wiederum mit Menschen zu arbeiten, die sich auch mit diesem Sinn identifizieren können. Was nach einer absolut traumhaften Ausgangslage klingt, birgt aber ein nicht zu unterschätzendes Problem 😜. Den Sinn muss man auch erst einmal finden, denn der klopft leider nicht einfach so an der Tür... Fast ist es schon so, als würde diese tolle Chance sich seinem Sinn widmen zu können, ein zusätzlicher Stressor im Leben, denn aufeinmal wird verzweifelt gesucht. Und da wir dabei häufig als Sparringspartner ausgesucht werden, geben wir Euch heute ein paar simple Fragen an die Hand, mit denen ihr Eure Klient*innen unterstützen könnt. Also viel Spaß beim Sinn suchen und Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 14.09. – 17.09.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 09.10. – 10.09.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 12.10. – 13.10.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

☠️Triggerwarnung! In der heutigen Folge reden wir über Tod und das Begleiten von Sterbenden bzw. die Betreuung von Trauernden. Wer gerade zu dicht an solchen Themen dran ist und denkt, dass das Zuhören eher überfordernd wäre, der überspringt diese Folge vielleicht besser!🤕 Unser heutiger Gast ist Holger Scharf und Holger ist systemische Coach und Sterbe- sowie Trauerbegleiter. Es ist - dem Thema angemessen - eine sehr lange und nachdenkliche Folge geworden. Wir reden über: die Kombination aus Coaching & Trauer- & Sterbebegleitung den Unterschied zischen Trauer- & Sterbebegleitung was wir von einem Mann mit einem solchen Job über ABGRENZUNG lernen können was macht ein Trauerbegleiter in einem Unternehmen und noch ganz viel mehr, was das leben so ausmacht! Hier geht es zu Holger - besucht ihn gerne mal! https://www.holgerscharf.com Insta: @holgerscharf_coaching Aber jetzt erst einmal: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne & Holger _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 18.04.23 Wine & Talk 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

🤓 WICHTIGE FOLGE! Auch wenn es manchmal etwas Laissez-faire gehandhabt wird, so ist es doch absolut UNERLÄSSLICH, dass wir Coaches parkettsicher und verantwortungsbewusst mit der Abgrenzung zwischen Coaching und Therapie umgehen 💯! Coaching ist eben nicht ein Allheilmittel für Alles und JEDEN, sondern wir arbeiten nur mit gesunden und nicht mit psychopathologisch Erkrankten. Einzige Ausnahme: wir haben eine Heilerlaubnis (Psychtherapeut*innen / Heilpraktiker*innen Psych.) UND sind Coaches. 👉 Das heißt aber vor allem auch, wir brauchen ein Grundverständnis dafür wo Gesundheit aufhört und psychopathologische Erkrankung anfängt! Und wenn man die vielen Angebote von Coaches im Bereich der Burn out "Behandlung" oder "Hilfe" sieht, drängt sich die Frage auf, ob alle unsere Kolleg*innen denn diese saubere Trennung beherrschen - denn Burn out kann auch als Erschöpfungsdepression bezeichnet werden und gehört ab einem gewissen Schweregrad insofern nicht mehr in die Hände von Coaches. Alles nicht so einfach - deshalb am Besten gleich mal reinhören in die neue Folge 🤩! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 18.04.23 Wine & Talk 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG 07.09. – 08.09.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Wenn wir uns mit Honoraren im Coaching beschäftigen, kommen wir um eine Frage nicht drum herum: "Was bin ich mir wert?"   Also hör doch die heutige Folge einfach mal mit der Frage im Hinterkopf: "Was bist DU DIR wert?"   Honorare sollten angemessen und gut durchdacht sein. Zuwenig ist blöd - auf mehreren Ebenen - aber auch zu viel ist komisch 😉. Es sei denn Du möchtest doch eine Karriere als einer dieser, von uns so gelobt und geliebten, Coaching-Guru's anstreben 😎. Also nimm Dir einen Moment und denk mit uns mal über angemessene Honorare nach ✌️! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 18.04.23 Wine & Talk 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 10.07.23 Grundlagen des Teamcoachings 13. – 14.07.23 Entscheidungen im Coaching bearbeiten 15.08. – 06.02.24 Gründer*innen Lounge 06.09.23 – 07.06.24 Ausbildung SYSTEMISCHE ORGANISATIONSENTWICKLUNG Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute haben wir uns mal wieder Verstärkung ins Podcast-Studio geholt – und was für eine!💞 Bei uns ist eine ganz wunderbare Frau, die zwei ihrer Leidenschaften zu einem einzigartigen Angebot kombiniert hat, bei uns ist Dr. Melanie Damm. Melanie hat Kunstgeschichte studiert und leitete lange Zeit die Marketingabteilung des Städels, dem bekannten Kunstmuseum in Frankfurt. Ihre zweite große Leidenschaft gehört dem Systemischen Coaching und so haben wir sie bei einer unserer Fortbildungen kennengelernt. Es war also nur eine Frage der Zeit, bis Melanie mit einem Konzept an den Start geht, das beides miteinander vereint. Sie nutzt die Kraft der Bilder als Impulsgeber für Veränderung und Entwicklung. Wie das genau funktioniert und welche theoretischen Ansätze hinter ihrer Arbeit stecken, darüber plaudern wir in unserer aktuellen Podcastfolge. Wir jedenfalls sind total begeistert! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! Wenn Du mehr über Melanie und ihr Angebot in Erfahrung bringen möchtest, kannst Du Dich hier über Melanie informieren: https://drdamm-coaching.de/ ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Hände weg von Coaching-Guru's!" 💣 Rennt wenn ihr unseriöse Coaching Guru's trefft, die euch sektenmäßige Heilung und die Lösung all Eurer gegenwärtigen Themen versprechen! UND LIEBE SERIÖS ARBEITENDE KOLLEG*INNEN - es wird Zeit, dass wir uns alle hier für eine Abgrenzung und Bereinigung des Marktes stark machen, schließlich leiden wir doch auch unter dem schlechten Ruf, den die Coaching Szene so bekommt! Inspiriert zu unserem heutigen Podcastquicke haben uns zwei Personen oder Beiträge. Die erste (Ladies first 😉) ist Charlotte Raven ( Insta: @thecharlotteraven). Charlotte war die Tage im Sat1 Frühstücksfernsehen zum Thema "Wenn Coaching gefährlich wird". Das Video findet ihr online - schaut es euch mal an. Und das andere ist die Folge vom ZDF Magazin Royal und Jan Böhmermann (Insta: @zdf_magazin_royale und Insta: @therealjanboehmermann) vom 24.02.23 mit dem Titel: Geld-Weg-Garantie. Da Coaching nach wie vor kein geschützter Begriff ist, werden wir mit all diesen unethisch arbeitenden schwarzen Schafen in einen Topf geworfen! Uns persönlich nervt das hart und deshalb engagieren wir uns für einheitliche Qualitätsstandards, Aufklärung und die Arbeit von Coachingdachverbänden (Hallo lieber @vooct.eu / www.vooct.eu (Verband für on- und offline Coaching und Training) und predigen einen ethischen Umgang mit Marketing auch in unseren Aus- und Fortbildungen. Wenn ihr Euch also eine Runde mit uns aufregen 😉 und mit uns laut werden wollt für qualitativ hochwertige Coachings, die Grenzen wahren (Stichwort: wir geben keine Heilversprechen und arbeiten NICHT mit Psychopathologisch Erkrankten) und die niemanden wir in einer Sekte binden (Stichwort wochenlange Coachingprogramme), dann schmeißt die Kaffeemaschine an, macht es euch gemütlich, holt die Kopfhörer oder die Bluethooth Box und diskutiert das Thema lautstark mit uns überall da, wo potentielle Coachingkunden oder Interessent*innen für Coaching-Ausnildungen das auch hören können! Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne und natürlich unbekannterweise auch Grüße an Charlotte und das ZDF Magazin Royal (jaaa - warum denn nicht 😎?!) _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 18.04.23 Wine & Talk 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute geht es bei uns um ein oft unterschätztes Thema!💪 Die Wichtigkeit der Auftragsklärung wird leider viel zu oft viel zu spät erkannt – nämlich dann, wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist und unterschiedliche Erwartungen und deren Nichterfüllung aufeinanderprallen. Dann heißt es Schadensbegrenzung betreiben, dabei hätte alles so einfach sein können. Wenn wir eine offene, transparente Auftragsklärung durchfüren und genau sagen, was wir tun und nicht tun; wenn wir genau klären, was unsere AuftaggeberInnen und KlientInnen von uns erwarten können, ist das schon der halbe Erfolg. Welche Themen sollten denn nun in so einer Auftragsklärung auf den Tisch? Und wie gehe ich als Coach damit um, wenn ich die Erwartungen nicht erfüllen kann oder will? Über das alles und noch viel mehr sprechen wir jetzt – in gewohnt offener, klarer und humorvoller Art und Weise. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Wir haben heute mal wieder Besuch im Podcast Studio 😍. Und Besucht heißt ja für Euch immer, dass es Input von einer Expert*in gibt, den ihr gut für Euer Business gebrauchen könnt 🤩. Unsere heutige Expertin ist Sarah Aßmann und sie bezeichnet sich selbst als wortverliebte Copywriterin & Textmentorin. Von Sarah können wir mindestens zwei sehr wertvolle Dinge lernen: Wir kommunizieren mit unseren Kundi*nnen natürlich auch in Textform (Website / Blog / Postings) und wir sollten wissen, wie wir unsere Kerbotschaften in gute Texte einbinden ODER von wem wir uns im Zweifelsfall helfen lassen können, um diese Fähigkeit auszubauen. Jede*r von uns hat die Freiheit für sich das passende Medium und die passende Art der Kommunikation mit den Kund*innen zu finden. Sarah ist dafür ein wunderbares Beispiel! Also nimm Dir einen Moment Zeit, um mit uns und Sarah über die Wichtigkeit guter Texte im Marketing nachzudenken und überprüfe für Dich, wo Du im Hinblick auf diesen Punkt stehst und ob es da Entwicklungsspielraum gibt ❤️! Wenn Du mehr von Sarah erfahren willst, besuch sie gerne hier: https://thewordandonly.de/ https://www.instagram.com/thewordandonly/ Aber jetzt erst einmal: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 18.04.23 Wine & Talk 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 31.05. – 02.06.23 Konfliktcoaching 14.06 – 15.06.23 Arbeit mit inneren Anteilen im Coaching 14.06.23 Kinder- und Jugencoaching 22.06.23 – 04.02.24 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Lasst sie aus den Schubladen raus!" ❓Ja wen denn???? Kennst Du das? Wie treffen Menschen und stecken sie entweder nach dem ersten flüchtigen Eindruck in eine Schublade oder aber wir hatten einen miesen Moment mit ihnen und dann kommt ein Label drauf - und ab in die Schublade "UNGENIESSBAR"! Schon mal überlegt, dass diese Schubladen ein ziemlich blödes Konstrukt sind? Was, wenn wir einfach mal anfangen über uns selbst hinaus zu wachsen und all die Menschen, die wir fleißig in unsere Schubladen gesteckt haben, da wieder raus holen würden? Komm, mach Dir einen Kaffee oder einen Tee, und denk mit uns zusammen mal darüber nach, warum das eigentlich so ist und was wir dagegen machen könnten. Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥    

🤔 Wir plaudern heute mal wieder aus unserem ganz persönlichen Nähkästchen und denken mit Dir gemeinsam laut über die (Coaching)Arbeit mit Teams nach! Wir persönlich finden die Arbeit mit Teams definitv grandios, oft allerdings auch herausfordernd und anstrengender als ein Einzelcoaching. Das liegt natürlich schon allein an der Dauer eines Teamcoachings, das meist die 90 Minuten überschreitet. Aber es liegt oft auch daran, dass wir es eben mit mehreren Persönlichkeiten auf einmal zu tun haben, die alle ihre eigenen Themen, Bedürfnisse und Befindlichkeiten mitbringen. 🎩 Wie bekommt denn nun alles unter einen Hut? Wo liegen die besonderen Herausforderungen eines Teamcoachings, wie gehen wir mit Konflikten innerhalb eines Teams um und wie grenzen wir uns gegenüber evtl. Angriffen ab, um selbst gelassen und entspannt zu bleiben? Das alles und noch viel mehr, gibt es jetzt auf die Ohren! Darum: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 04.05.23 Gründer*Innen Salon 09.05. – 10.05.23 (Digital) Aufstellen mit Stellvertreterfiguren 11.05.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Hoch die Hände Wochenende 🥰! Ahhh STOPP⛔! Erstmal ist ja Podcast Friday 🎙️... Wir packen heute eine weitere Methode in den Methodenkoffer, um an oder mit den Glaubenssätzen unserer Coaches zu arbeiten. Diese Aufgabe ist eigentlich MINI, denn es geht vor allem darum sprachlich genau zu arbeiten. Aber wie immer ist es erstaunlich was die kleinste Intervention für langanhaltende Wirkung erzielen kann, wenn wir ein Bewusstsein für kleine Unterschiede schaffen 🤩. Probiert es mal aus und formuliert die negativen Glaubenssätze / Giftsätze mal nach dem Beispiel um. Ihr werdet überrascht sein , wie schnell das Hirn anfängt zu rattern und den Bias ausgleichen will. Und da eine eigene Verhaltensänderung die einzige Möglichkeit ist den Widerspruch zu zu überwinden, fangen wir automatisch an unser Verhalten entsprechend zu überdenken. Hach, ich mag's wenn's so einfach ist! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 29.03. – 28.04.23 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.04. – 21.04.23 Hypnose kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

So langsam aber sicher müssten wir mal zählen wie viele Methoden wir schon in unserem Podcast vorgestellt haben. Wenn Du es weißt, dann lass es uns wissen – wir wären echt neugierig!🤔 Auch wenn wir die genaue Anzahl nicht kennen,so wissen wir doch, dass wir bisher noch nicht eine einzige Methode im Gepäck hatten, die sich ausschließlich mit dem Abschluss einer Coaching-Sitzung beschäftigt. Das ändern wir heute! Wenn Du also am Ende Deiner Sitzung mal was Neues ausprobieren möchtest, dann solltest Du direkt zu unserer aktuelen Folge klicken. Viel Spaß dabei! Und wieder heißt es: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 20.02. – 21.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 09.03. – 10.03.23 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 13.03.23 Intervision 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

☕ Podcast Quickie 🥰 Heute geht es um ein Dilemma, das uns immer wieder begegnet... Ein häufiger Grund warum Menschen sich dafür zu entscheiden Coach zu werden, ist die Motivation gerne Menschen helfen zu wollen. Was oft außer Acht gelassen wird ist der Punkt, dass es das alleine nicht ist. Vor allem muss man temporär auch gerne und gut Menschen führen, so dass sie sich in eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung mit uns begeben. 💯Führung heißt aber auch, zu 100% Sicherheit ausstrahlen, in dem was wir tun, damit unsere Klient*innen überhaupt das Gefühl haben bei uns gut aufgehoben zu sein. Viele (junge) Kolleg*innen fühlen sich aber nach ihren Ausbildungen so gar nicht sicher in ihrem Tun. Vielleicht war die Ausbildung: 👉zu kurz 👉zu theoretisch 👉zu wenig praxisorientiert 👉zu wenig so ausgelegt, dass sie sich getraut hätten sich selbst auszuprobieren 👉zu lange her 👉etc. Wir sprechen heute mal darüber, was die Folge von einer unsicheren inneren Haltung ist. Im schlimmsten Fall geht dadurch zum Beispiel so viel schief, dass es plötzlich gar keinen Spaß mehr macht als Coach zu arbeiten. Was man im Vorfeld und auch, wenn die Unsicherheit sich schon breit macht, tun kann, besprechen wir ebenfalls heute 🥳. Also holt Euch ein Heißgetränk Eurer Wahl und los geht es mit dem Podcastquickie! Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

🤩 Sexualität ist ein essenzieller Lebensbereich von uns und natürlich auch von unseren Klient*innen. Und so kann es eben auch sein, dass in einem Coaching zu einem beliebigen Anliegen plötzlich auch die Sexualität der Klient*innen eine Rolle spielt. Wir haben uns heute die Sex Coach Lea Holzfurtner eingeladen, um mit ihr darüber zu sprechen, wie wir gut (sex positive) damit umgehen können, wenn Sexualität plötzlich zum Gegenstand unseres Coaching Gespräches wird. Ein wirklich schönes Gespräch, das uns mal wieder zeigt, wie wichtig es ist immer und immer wieder über den Tellerrand zu schauen 🚀. Ihr findet Lea unter: https://www.sexcoach.berlin/de Auf LinkedIn unter ihrem Namen und auf Insta unter: @sexcoach.berlin Einen Artikel von Lea in Praxis Kommunikation findet ihr unter diesem Link: https://www.coachingbande.de/wp-content/uploads/2023/02/Lea-Hozfurtner_Artikel-aus-Praxis-Kommunikation_Sexualitaet-im-Coaching-besprechbar-machen.pdf Mit dem Rabattcode "Coachingbande" bekommt ihr 20,00 € Vergünstigung bei Lea's Online Workshop, der sich an Coaches richtet, die sich zu einer "SEX -POSITIVEN" Praxis weiterentwickeln wollen. Anmeldung hier: https://www.sexcoach.berlin/de/upcoming Eine detaillierte beschreibung des Workshops & Literaturtipps von lea gibt es hier: https://www.coachingbande.de/wp-content/uploads/2023/02/Lea-Hozfurtner_Literaturtipps-und-Online-Workshop-fuer-Coaches.pdf Also dann jetzt Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

❓Hätten wir vor einigen Jahren 100 Leute auf der Straße gefragt wie es um ihre ganz persönliche Resilienz steht, hätten wahrscheinlich die wenigsten etwas mit dem Begriff anfangen können. Heute ist Resilienz in aller Munde. Aber was genau verbirgt sich hinter dem Begriff? Klar, es geht dabei um die innere Widerstandskraft gegen Stress, es geht darum gelassener auf Stresszeize reagieren zu können. Resilienz ist also so etwas wie unser mentales Immunsystem, das entweder schwach oder stark ausgeprät ist. Aber was macht Resilient ganz konkret aus? Nun, dafür gibt es ein anschauliches und leicht verständliches Modell, dass wir heute mal unter die Lupe nehmen: Die 7 Säulen der Resilienz. 🔍Wenn Du also schon immer mal verstehen wolltest, was Resilienz ausmacht und genau bedeutet, dann hör gleich rein! Natürlich hilft Dir dieses Modell auch, um mit Deinen Coachees zu sehen, auf welcher Ebene eine Veränderung angebracht ist, um besser mit Stress umgehen zu können und resilienter zu werden. Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥   #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

💪 Wir haben uns heute mal wieder tatkräftige Unterstützung in unser Podcast-Studio geholt! Bei uns ist die wunderbare Nina Lizon! Nina tritt als Coach in dieser Welt an, damit Frauen ihr eigenes Selbstbewusstsein entwickeln und ihre Selbstzweifel und den Anspruch auf Perfektionismus über Bord werfen! Wir haben Nina in einer unserer Fortbildungen kennengelernt und waren sofort von ihrer offenen, überzeugenden und emotionalen Art begeistert. Nina weiß genau wovon sie spricht – war sie doch bei ihrem eigenen Start in die Selbstständigkeit auch mit einem Koffer voller Selbstzweifel unterwegs... Heute sprechen wir mit ihr über das Thema Sichtbarkeit und Selbstbewusstein für uns Coaches. Ein mega spannendes Thema, auch wenn Du momentan vielleicht noch keine Selbstständigkeit planst. Hör also gleich rein: Welt off und Audio on! Alle Infos rund um Nina und ihr Angebot findest Du auf: https://www.ninalizon.de/ Und natürlich ist sie auch auf den gängigen Social Media-Kanälen unterwegs, Du findest sie dort unter ihrem Namen! Auf Insta zum Beispiel unter @ninalizon.de ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

💩"Was geht eigentlich ab mit Eigenverantwortung?" Vor dieser Frage stehen wir immer häufiger, wenn wir uns so nach rechts und links umschauen... Und - keine Frage - auch wir geben die Verantwortung ab und an mal ab und denken, da sollen "die" sich doch drum kümmern! 💓Aber was könnten wir alls Gesellschaft eigentlich alles erreichen, wenn wir viel weniger danach schauen, was andere für uns tun könnten und viel häufiger den Impuls haben uns zu fragen: "Was kann ich eigentlich tun?" Also holt den Kaffee aus der Küche und regt Euch mit uns eine Runde darüber auf, wo wir als Gesellschaft mittlerweile gelandet sind, weil Egos Ping Pong spielen, wir alle häufig zu faul sind, um unseren eigenen Allerwertesten von A nach B zu bewegen und wir ständig schwarze Peter weiterschieben... Es war Stimmung in der Bunde und wir steigen ein, indem wir der Lehrer*innen gedenken, die Elterngespräche zu führen haben 😂. Feuer frei und viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🔥 Heute füllen wir Deinen Methodenkoffer mit einer Intervention, die Deinen Coachee an seine eigenen Ressourcen erinnert. Oft ist es doch so, dass unser Coachee völlig verunsichert und scheinbar hilflos vor uns sitzt. Hier gilt es für uns vor allem souverän zu bleiben und Glauben in den Coachee auszustrahlen. Denn wir wissen ja: Unser Coachee hat alles, was er oder sie braucht, um sein / ihr Thema zu lösen. Aber wie schafft er oder sie es, den Glauben an sich selbst wiederzufinden? Genau da hilft die sogenannte Ressourcenwaage. Wie diese wirklich leichte, aber unglaublich wirksame Methode funkioniert? Nun, das erfährst Du, wenn Du unseren Podcast hörst! Also, am besten gleich damit starten! Wir sagen wieder: Welt off und Audio on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Bitte hör Dir diese Folge an, die uns ganz doll am Herzen liegt ❤️!   Bei uns sind Anja Plötze von Notfellchen Rumänien und Tanja Dubas von Lesika Hundehilfe Kroatien. Beide Organisationen kümmern sich sehr verantwortungsvoll um Straßenhunde (und Katzen) in Rumänien und Kroatien und erzählen heute im Podcast von ihrer Arbeit.   Und wir haben uns etwas überlegt, um diese zwei Projekte zu unterstützen und Du kannst ein wundervoller Teil davon werden 😍. Wir bieten im März eine einmalige 2tägige Fortbildung gemeinsam mit einigen wundervollen Kolleginnen an. Die Einnahmen dieser Fortbildung spenden wir dann an Notfellchen Rumänien & Lesika Hundehilfe 🐶.   Und jetzt kommst Du: Schau Dir gleich unsere Tierschutz Special Fortbildung auf unserer Homepage an und BUCHE 🥰. Du bekommst einen wirklich vielfältigen Workshop mit ganz unterschiedlichen Coachingthemen und kannst gleichzeitig durch Deine Buchung etwas Gutes tun und spenden 🌟.   Hier ein kleiner Einblick in den Workshop: 💥 Das gute Ziel im Coaching 💥 Der Tanz durch den Coachingprozess 💥Mimikresonanz 💥Resilienz 💥 Methodentrainings wie z.B.: Das Einflussrad, Metaphernarbeit im Coaching, Innere Antreiber, Walt Disney etc.   Alle Infos findest Du unter: www.coachingbande.de / online Fortbildungen   Erzähl es weiter, teile den Post und den Podcast und nimm mit Deinen Coaching Freund*innen an der Fortbildung teil, damit wir gemeinsam etwas wundervolles bewirken können ❣️   ❤️lichste Grüße von Astrid, Susanne, Anja und Tanja   Hier die Infos zu den Vereinen: Lesika Hundehilfe Varazdin e.V Fünfhäusergasse 4 63179 Obertshausen Lesika bei Insta Lesika bei Facebook Lesika Website Kontoverbindung Lesika Hundehilfe Varazdin e.V. Volksbank Kassel Göttingen eG Kontonummer: 45095002 Bankleitzahl: 52090000 IBAN: DE14 5209 0000 0045 0950 02 BIC: GENODE51KS1 PayPal Lesika: kontakt@lesika-hundehilfe.de Notfellchen Rumänien e.V.Dreyer Straße 42 28844 Weyhe/Dreye Notfellchen bei Insta Notfellchen bei Facebook Notfellchen Website Kontoverbindung: Notfellchen Rumänien e. V. Kreissparkasse Verden IBAN: DE98 2915 2670 0020 3330 43 PayPal Notfellchen: paypal.me/notfellchenev Info zu Paypal: Geld an Freunde und Familie anklicken, dann entfallen die Gebühren

⭐ Wir starten ins neue Jahr mit einem wunderbaren Interviewgast. Bei uns ist heute Raphael Stekl. Raphael ist Coach und Notfallsanitäter. Die Kombi klingt schon sehr spannend, aber es wird noch spannender, wenn wir uns mit Raphael anschauen, inwiefern er seine zwei Passionen miteinander verbunden hat. ➡️ Raphael hat seine Zielgruppe als Coach nämlich sehr spitz definiert und mit seiner Passion als Notfallsanitäter verknüpft. Er bietet Coaching & Training für Notfallmediziner*innen an, weil er zum einen, deren Sprache spricht und ihm zum anderen die Projektakquise in diesem Bereich über sein Netzwerk auch sehr leicht fällt. Wir alle wissen, Marketing und Akquise ist auch ein wichtiger teil unserer Arbeit. Last uns also voneinander lernen, wie wir in diesem Bereich unsere Weichen vielleicht etwas besser stellen können 🤩. Raphael könnt ihr übrigens hier finden: https://traincomed.de Oder bei Linked In & Facebook unter "Raphael Stekl" Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

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Der Jahreswechsel steht vor der Tür und es wird mal wieder Zeit zurück zu blicken und ein Resümee des Jahres 2022 zu ziehen. 💫 Wir haben Dir heute ein Refelxionsmodell mitgebracht, mit dem Du gemeinsam mit uns Dein Jahr resümieren kannst. Wir wünschen Dir nicht nur viel Spaß beim Hören und reflektieren, sondern vor allem auch ein wunderbares, gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr. 💝 Wir danken Dir, dass Du Teil unserer Community bist und freuen uns darauf, das nächste Jahr gemeinsam mit Dir zu verbringen. Von Herzen alles Liebe für jetzt und für die Zukunft! Deine Susanne & Astrid _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

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Unter Mitwirkung von Steffi Mittenzwei und Thomas Graf https://www.coachingbande.de/specialtimes/  

HoHoHo 🎅, heute öffnen wir das vorerst letzte Türchen in unserem Methoden Adventskalender. Wir danken Dir für's Zuhören und hoffen Du hattest viel Spaß und jetzt einen etwas praller gefüllten Methodenkoffer ☃️. Bevor wir uns das letzte Türchen anhören, noch eine Frage? ➡️ Hast Du uns bei iTunes,Spotify oder Deinem Podcast Dealer schon eine Bewertung geschrieben und uns abonniert? Falls nicht mach das doch gleich. 🤩 Durch das Abonnieren oder "Glocke aktivieren" bekommst Du künftig immer eine Info, wenn es eine neue Folge gibt. Da wir ja neuerdings unregelmäßig häufiger senden, ist das prima, damit Du keine Folge mehr verpasst 😍. So jetzt aber erst einmal viel Spaß mit dem letzten Methode zur Musterunterbrechung und ein wundervolles Weihnachtsfest für Dich! Von ❤️ die liebsten Grüße von Susanne & Astrid _______________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .

🤠 Hinter dem heutigen Türchen verbirgt sich mal wieder eine handlungsorientierte Teammethode. UND sie ist so unfassbar lustig, dass wir sie sehr gerne in unsere Arbeit integrieren und heute mit Dir teilen wollen 💯. Papier, Spitzer & Bleistift ist ein Planspiel hinter dem sich ein unfassbares Transparenzpotential verbirgt. Neugierig 🤩? Dann viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Um die logischen Ebenen nach Dilts kommt man als Coach eigentlich nicht drum herum 🥳Egal ob man es in der eigenen Arbeit anwenden oder aber auch "nur" mit Kolleg*innen sprachfähig sein möchte, das Dilts'e Modell ist sowas wie ein Klassiker. Gleichwohl wird es von vielen Kolleg*innen aber auch als sperrig empfunden und deshalb irgendwie unbewusst weggeschoben 🤨. Grund genug, dass wir das heutige Türchen mal öffnen und uns die logischen Ebenen nach Dilts genauer anschauen. Wir wünschen Dir viel Spaß und hoffen es kehrt langsam Feiertagsruge bei Dir ein. Alles Liebe von Susanne & Astrid _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🐘Vielleicht kennst Du die Geschichte von Jorge Bucay über den kleinen Zirkuselefanten? Wir finden sie jedes Mal wieder unglaublich berührend und präzise in dem, was die Metapher vermitteln soll. In der Geschichte wird ein kleiner Zirkuselefant mit einer Kette und einem kleinen Pflock an seinen Auslaufbereich gefesselt. Als junges und kleines Tier lernt er, dass das Ziehen an der Fessel Schmerz bedeutet und so findet er sich mit "seinem vorgegebenen Bewegungsradius" ab. Als erwachsenes, großes und starkes Tier, trägt er noch immer die gleiche Fessel, an dem gleichen jetzt sehr klein erscheinenden Pflock. Aber der Schmerz der Jugendtage hindert ihn daran einmal kräftig an der Fessel zu ziehen und sich zu befreien. Aus dieser Metapher kann man eine tolle Coachingmethode machen, die wir Dir heute vorstellen wollen 💫. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Wenn Du die Wahl zwischen Opferlamm und Feldherrin (oder Feldherr) hast, wirst Du sicherlich sehr ungern die Rolle des Opferlamms annehmen, oder 😎? Dennoch passiert es uns selbst und natürlich unseren Klient*innen immer wieder, dass wir eben doch in eine Opfer- statt eine Gestalterhaltung schlüpfen. Hinter unserem heutigen Türchen verbirgt sich eine Methode die genau mit den zwei Rollen spielt. Wer will unser*e Coachee sein? Opferlamm oder Feldherr*in 😵‍💫? Ganz viel Spaß und Erfolg auch mit dieser Adventskalender-Methode wünschen Dir Susi & Astrid _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🥊 KONFLIKTE.... PAIN IN THE ASS oder SALZ IN DER SUPPE der zwischenmenschlichen Kommunikation? Wir haben sie alle regelmäßig zu Gast in unserem Leben und dennoch ist es gar nicht so einfach konstruktiv mit ihnen umzugehen 😜. Da Konflikte aber auch immer wieder Gegenstand unserer Coaching-Gespräche sind, haben wir heute eine Methode für die Arbeit mit Konflikten im Adventskalender 😍. Viel Spaß beim heutigen (Konflikt) Treppe hinauf steigen und natürlich später beim Ausprobieren 🧡. HoHoHo und winterliche Grüße von Susi & Astrid. Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥       Licensed to ASCB GmbH License key P9559-V8DL0-KQ0N5

🦆 Walt Disney war zweifelsohne ein Visionär. Er wollte zum Beispiel Filme in Hollywood produzieren, aber ohne Schauspieler... Dazu fällt uns heute SOFORT ein, dass man dann ja Animationsfilme machen könne... Zu Zeiten Walt Disneys gingen die zwei Komponenten: Filme drehen ohne Schauspieler aber eben überhaupt nicht zusammen und sicherlich wurde er für diese Idee verlacht!   Seine unerschütterliche Visionskraft und Kreativität machten ihn aber zum Vater der Trickfilmindustrie und er verband so Dinge, die unvereinbar schienen. Die heutige Coachingmethode ist durch Walt Disney inspiriert und hilft Dir mit Deinen Klient*innen an deren Visionen zu arbeiten. Also sei realistisch und plane ein Wunder! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Ein WORK - OUT in der Vorweihnachtszeit? So haben wir nicht gewettet!!! Sollen wir jetzt etwa noch richtig schweißtreibend arbeiten 😜? Die erste gute Nachricht ist, dass wir ja in einem guten Coaching immer weniger arbeiten als die Klient*innen... Und die zweite gute Nachricht ist, dass es sich nicht um ein plötzliches Sportprogramm handelt - so gut kennst Du uns ja auch inzwischen oder 😛. Also finde ganz schnell heraus, was für ein mentales Work - Out hier gemeint ist, und wie Du es mit Deinen Klient*innen umsetzen kannst. Also viel Spaß beim Hören und HoHoHo ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

"Die vier Flügel der Potentialentwicklung" Das klingt fast schon romantisch oder? So als könnten wir auf Engelsschwingen emporsteigen 🥰.. Hand auf's Herz - das stimmt ja auch fast. Unser Potential zu entfalten hilft uns selbstverständlich im übertragenen Sinne loszulegen und in die Lüfte aufzusteigen. Und mit unserer heutigen Methode arbeiten wir genau daran mit unseren Klient*innen. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Die einfachsten Dinge sind manchmal die Wirkungsvollsten! Heute hat der Weihnachtsmann 🎅 drei Fragen hinter sein Türchen gepackt die sich zu einer wundervollen Coachingmethode entwickeln. Also gönn Dir eine kleine Verschnaufpause im Weihnachtsstress und schmeiß den Podcastplayer an ☕. HoHoHo sagen Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🎄 In Z E H N Tagen ist Weihnachten! Haste auf dem Schirm oder? 🎅 Vielleicht kommt der Weihnachtsmann dieses Jahr nicht nur mit seinem kleinen Jutesack, sondern muss die Geschenke für Dich in V I E R Körbe packen? In jedem Fall ist die "Vier Körbe Technik" ein tolles Tool für Deinen Methodenkoffer, das Du nicht verpassen solltest. Also stell Deine Körbe jetzt einfach mal beiseite, mach Dir einen heißen Weihnachtspunch und genieß unserer heutige Methodenfolge! HoHoHo von Deinen Weihnachtsengeln 😜 Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Stille ist ein wahnsinnig machtvolles Instrument. Stille halten zu können, gibt Anderen Raum sich zu äußern. Stille lässt Emotionen und Gedanken fühl- und hörbar werden und Stille fördert Kreativität. So viele Pluspunkte für STILLE, dass wir sie nicht vernachlässigen sollten!!! UND wenn wir sie dann für unsere Klient*innen noch um einen "sicheren Ort" ergänzen, halten wir einen wundervollen Rahmen für "Inner Work" Hinter dem heutigen Türchen findest Du eine Anleitung für genau DAS! Also PSSST und viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Die Vorweihnachtszeit raubt manchmal auch ganz schön viel Energie, oder? Da noch eine Einladung, schnell noch was backen, die Karten schreiben und die Geschenke verpacken... Puhhh, das zehrt an den Kräften!!! 🎅 Santa hat heute eine Methode in den Adventskalender gepackt, mit der Du die Energieräuber Deiner Klient*innen identifizieren und bearbeiten kannst. Das ist doch mal was, oder? Dann schnell Podcast an und viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ☃️ vorweihnachtliche Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Hinter dem heutigen Türchen geht es um Tempo! Wieviel KM/H bringen Deine Klient*innen eigentlich so auf die Straße 🏎️? Ein TACHO wäre gut, um das mal zu messen und auch zu überprüfen, ob die Geschwindigkeit zielführend ist... Natürlich ist der Tacho eine Metapher und somit Teil einer weiteren Coachingmethode für Deinen Methodenkoffer. Hab viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥    

❄️ Was machen eigentlich Eichhörnchen im Winter und was genau hat das mikt Coaching zu tun? Hinter unserem 10. Türchen verbirgt sich die Antwort darauf, denn ob Du es glaubst oder nicht: "Eichhörnchen im Winter" ist eine Coachingmethode für Deinen Methodenkoffer 🤩. Also mach schnell das Türchen auf, damit Du schon bald mit Deinen Klient*innen die Eichhörnchen Strategie erarbeiten kannst ❤️ HoHoHo von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Unser wunderbarer Adventskalender hält heute mal wieder eine Methode bereit, die Du in Deiner Arbeit als TEAMCOACH zum Einsatz bringen kannst. 🎵 Stell Dir vor, Du lädst das Team, mit dem Du arbeitest ein, ihr eigenes Musikstück auch ihre eigene Bühne zu bringen. Und dafür muss Dein Team kein einziges Instrument professionell beherrschen 🥁. Diese Methode brings wahnsinnig viel Spaß und Leichtigkeit in ein Teamcoaching, und hält gleichwohl ganz viele Möglichkeiten zur gemeinsamen Arbeit bereit. Wie? Das verraten wir Dir im Podcast! Also schnapp Dir ein Glas Weihnachtspunch und los geht's ❄️. Viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥             Licensed to ASCB GmbH License key P9559-V8DL0-KQ0N5

➡️Lösungsorientierte Klärungsarbeit in E L F Schritten Dieses Tool versteckt sich hinter dem heutigen Türchen. 11 Schritte, die Dir und Deinen Klient*innen helfen an Klarheit und Übersicht zu arbeiten. Also pack die Bluetooth Box oder die Kopfhörer aus und check mal aus, ob auch diese Methode etwas für Deinen Methodenkoffer ist. HoHoHo und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Das 7. Türchen wartet darauf geöffnet zu werden 🤶! Heute geht es um eine Methode, um im Coaching mit Werten zu arbeitet. WERTE sind einer unserer wichtigsten Motoren oder Indikatoren, um Entscheidungen zu treffen. Menschen geben viel darauf wartekonform zu leben. Fragt man dann aber mal nach den relevanten Werten, bekommt man nicht immer eine Antwort, da viele ihre Werte tatsächlich gar nicht so genau kennen 🤨. Umso wichtiger diese Arbeit ins Coaching einzubeziehen, denn wir können dann Dinge hervorragend auf die Straße bringen, wenn sie unseren Werten entsprechen... Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Mal schauen, ob der Nikolaus heute in Frieden kommt oder die Rute mitgebracht hat...🎅 WART IHR AUCH ALLE WIRKLICH BRAV 😍? NATÜRLICH, SCHLIEßLICH SEID IHR JA IHR - die tollste Community der Welt 💗! Dann schauen wir doch mal nach, was der Nikolaus uns heute in den Stiefel gepackt hat 👞. Passend zum friedlichen Fest geht es heute um: GEWALTFREIE KOMMUNIKATION (GFK) nach Marshall Rosenberg. Das ist so ein wunderbares Tool, um tatsächlich auf rein sprachlicher Ebene alles gewaltvolle zu eliminieren. Und dabei ist mitnichten die Rede von Schimpfwörtern oder sprachlichen Drohungen, sondern die GFK deckt vielmehr auf, wie gewaltvoll wir häufig unbewusst in ganz normalen Gesprächen agieren und uns dann wundern keine Einigung oder Zustimmung zu erzielen 😉. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥                   Licensed to ASCB GmbH License key P9559-V8DL0-KQ0N5

Nachdem wir gestern schon mit unserer Zeitmaschine in die Zukunft gereist sind, greifen wir doch das Thema ZUKUNFT nochmal für unser 5. Türchen auf 💝 Die Methode, die sich hinter dem heutigen Türchen versteckt ist die ZUKUNFTSWERKSTATT. Robert Jungk entwickelte diese Methode in den 1960er Jahren. Sie hat ganz viel demokratische Anleihen, denn hier sind alle Akteure Experten, egal von welcher hierarchischen Ebene wir sprechen. ➡️ Das Expertenwissen spiegelt natürlich vorhandenes Wissen wider, soll sich aber vor allem auch aus der Fantasie aller Beteiligten nähren. Geht ein Team oder eine Gruppe in eine ZUKUNFTSWERKSTATT wird ihnen ein*e Moderator*in zur Seite gestellt und das Ziel ist es Lösungen für bestimmte Probleme oder Herausforderungen zu finden. Wenn Du als Coach gerne mal eine solche Zukunftswerkstatt begleiten / moderieren würdest, dann solltest Du Dich JETZT auf dieses Türchen stürzen und den Podcast Player anschmeissen! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne . Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .

HoHoHooooo und viel Spaß mit dem 4. Türchen 🤶 Wir haben eine Methode mitgebracht, die nichts für's Einzelcoaching ist, aber umso mehr Spaß in Teamcoachings macht .😜 Wir LIEBEN diese Methode, denn sie macht so wundervoll Kommunikationsthemen im Coaching sichtbar, dass es wirklich eine wahre Freude ist - und das sagen wir nicht ohne ein ganz bisschen gesunde Schadenfreude 🤩. Schadenfreude, weil Teams hier so wundervoll der Spiegel vorgehalten wird, dass man das gesehene im Nachgang ganz hervorragend gemeinsam besprechen und Veränderungsideen entwickeln kann. Ihr braucht jetzt eine Menge Vorstellungskraft, aber wir haben unser BESTES gegeben den Ablauf transparent darzustellen 😍. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne . Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Martin Hagen und Eberhard Hauser verdanken wir das heutige Türchen, die 3. Coachingmethode in diesem Adventskalender 🎄 Wie lassen es heute magisch werden und nutzen eine Zeitmaschine. Dieses Tool und ein bisschen Story Telling helfen bei schwierigen Wert- und Lebensentscheidungen neue Handlungsimpulse bei deinem Coaches zu setzen. Deine Klient*innen reisen mit der Zeitmaschine in die eigene Zukunft und blicken auf die Gegenwart zurück. Dieser Perspektivwechsel hilft einen neuen Blick auf schwierige (Entscheidungs-)Situationen zu werfen. ➡️ Dadurch werden Blockaden abgebaut, neue Impulse können entstehen und schnell wird aus einer Sackgasse so doch eine Kreuzung mit mehreren möglichen Wegen. Also viel Spaß beim Reisen in die Zukunft und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Hinter dem heutigen 2. Türchen unseres Adventskalenders verbirgt sich ein Modell, mit dem Ihr im Coaching Ziele überprüfen könnt, denn das kybernetische Dreieck zeigt die Sinnhaftigkeit oder auch Sinnlosigkeit von Zielen an. Tatsächlich ist ein lapidar formuliertes Ziel nämlich solange sinnlos (im wahrsten Sinne des Wortes!), bis über die Zielerreichung nicht Werte vermehrt werden. Das kommt ganz harmlos als Info um die Ecke, birgt aber großes Potential. Erst wenn wir Ziele formulieren, die unsere Werte untermauern, erhöhen oder vertiefen kann intrinsische Motivation entstehen. Und nur so können wir den Motor zur Zielerreichung dann auch tatsächlich zünden 🧨! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne . Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 02.03. – 12.11.23 Ausbildung SYSTEMISCHE*R COACH*IN 08.03. – 13.03.23 Coachingbande Special für den Tierschutz 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .

HoHoHo Ihr Lieben 🎅, wir öffnen das 1. Methodentürchen und siehe da, die Aufstellungsarbeit mit Stellvertreterfiguren purzelt raus. Macht es Euch gemütlich und lasst Euch von unseren Ausführungen zu dieser Coaching Intervention inspierieren. Wir teilen mit Euch unsere Best Practice Tipps und nehmen Euch einmal mit quer durch eine Coaching Session mit dem Systembrett! Wenn Du jetzt Feuer und Flamme bist, das Ganze aber noch einmal in einer Fortbildung vertiefen möchtest, vorallem auch, um zu üben, wie Du auch ONLINE mit Stellvertreterfiguren aufstellen kannst, dann haben wir direkt auch noch die passende Fortbildung für Dich: https://www.coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/fortbildung-digitale-aufstellungsarbeit-im-coaching-mit-stellvertreterfiguren/ Jetzt aber erst einmal viel Spaß beim Hören und selige Adventsgrüße von Susi & Astrid www.coachingbande.de Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.01.23 & 21.01.23 Das Why und How im Coaching erarbeiten 08.02.23-11.02.23 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 27.02. – 28.02.23 Hybride Workshops als Coach begleiten 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Coachingverband yes or no 🥸? We say YES und wir haben uns dazu heute auch Verstärkung geholt, um das Ausrufezeichen auch laut und deutlich zu setzen ‼️. Bei uns im Podcaststudio ist Sandra Haischer, die zum Zeitpunkt der Aufnahme die Pressereferentin des VOOCT (Verband für on- und offline Coaching und Training) war. Wir sagen war, weil das Amt mittlerweile einmal weitergewandert ist an Imola Mezey. JAAAA, die Aufnahme haben wir schon vor ein paar Wochen im Kasten gehabt 🤣. Wenn ihr also über den Beitritt zu einem Coachingverband nachdenkt oder wechseln wollt, oder überhaupt mal Infos braucht, was das eigentlich ist, dann schnell die Folge auf's Ohr und mit uns und Sandra einen wundervollen Spaziergang durch die Verbandswelt machen 😍. Den VOOCT findet ihr unter:  https://www.vooct.eu Und auf Insta: @vooct.eu Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören und Welt off & Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne . Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 2.     12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 3.     26.01.23 Gründer*Innen Salon 4.     06.02.23 Wine & Talk 5.     08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 6.     16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 7.     22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 8.     24.02. – 25.02.23 Embodiment im Coaching einsetzen 9.     25.02. – 04.06.23 Ausbildung NEW WORK COACH*IN 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

☕ Podcast Quickie 🥰 Heute geht es um den Butterfly Effekt... Ihr kennt das oder? Da geht es um den Schmetterling, der durch seinen Flügelschlag einen Wirbelsturm auslösen kann. VERRÜCKT... Aber was heißt das denn dann für uns? Wir können nicht mit den Flügeln schlagen, aber wir können Menschen anlächeln, eine Kippe auf den Boden werfen oder falsche politische Entscheidungen treffen, die Katastrophen folgen lassen. Es wird heute tatsächlich politisch bei uns, denn wir haben uns von Enissa Amani inspirieren lassen, die in der Folge der Anstalt vom 15.11.22 folgendes persische Gedicht aus dem 13. Jhdt.- frei übersetzt - rezitiert: "Die Menschheit ist wie ein Körper miteinander verbunden, da sie in der Schöpfung aus einer Perle entstunden Leidet nur ein Glied in dieser Welt, die anderen Glieder dies in Aufruhr hält. Und Dir, der Dich das Leid der Menschen nicht berührt,  geziemt es nicht, dass Dir der Name Mensch gebührt!" ALLES was wir tun hat Auswirkungen! Wenn der Flügelschlag des Schmetterlings Wirbelstürme auslösen kann, was alles können wir dann GUTES und SCHLIMMES verursachen? Achten wir also jeden Tag darauf, welche Auswirkungen unser Verhalten hat und welche Spuren wir in dieser Welt hinterlassen! Nehmt euch einen Moment Zeit für unseren Podcast Quickie und schaut Euch auch unbedingt die Sendung mit Enissa Amani (Die Anstalt vom 15.11.2022) zum Thema IRAN an. Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Ok FreundINNEN 🥰, heute ist ganz viel weibliche Energie im Raum, denn wir sprechen über ein sehr spannendes Thema! Es geht um den Zyklus und um die Frage, was wir Coaches darüber wissen sollten, um es in unseren Coachings zu berücksichtigen. Wenn Du jetzt denkst: "WIE ich kann Zykluswissen im Coaching einsetzten - wovon reden die denn da?" DANN schalte ganz schnell unsere heutige Folge ein 🤩, denn wir haben eine Interviewpartnerin, die uns hier ganz schön auf Vordermann ähm Vorderfrau bringt. Clap your hands for Katharina Kubosch, die als Coach & Expertin rund um das Thema Frauengesundheit eine mega Mission hat: ❤️‍🔥 Es ist ihr Anliegen Frauen zu mehr Wissen über ihren Körper, den Zyklus & die eigenen Bedürfnisse zu verhelfen, um damit die Basis & den Weg für mehr Selbstwirksamkeit und selbstbewusste Entscheidungen zu ebnen ❤️‍🔥. Folgt Katharina auf Insta (@mindbodywoman) und besucht ihre Website: https://www.mindbodywoman.de Viel Spaß beim Hören und Welt off & Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne . Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 11.-26.11.22Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 11.22Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 11.22Gruppen digital & lebendig moderieren 11.-02.12.22Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 12.22Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 12.22RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 12.22Wine(nachts) Wine & Talk 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Oh jeahhh it's Podcast Time 🥰 und heute füllen wir mal wieder Deinen Methodenkoffer um eine tolle und tiefe Methode. 💡Vielleicht kennst Du das auch, dass ein Coachee zu Dir kommt, sich irgendwie nicht mehr gut, belastet oder verloren fühlt, aber gar nicht so genau sagen kann, was für ein Thema er oder sie hat. Genau hier setzt das Modell der Fünf Säulen der Identiät an. Unsere Identiät beschreibt unsere Einzigartigkeit, das was uns zu uns macht. Unsere Identität besteht nach diesem Modell aus fünf Säulen, die idealerweise im Gleichgewicht miteinander sind. Betrachtet man also Säule für Säule kannst Du mit Deinem Coachee herausfinden, warum er / sie das seelische Gleichgewicht verloren hat und im Anschluss an den entsprechenden Themen arbeiten. Welche fünf Säulen das sind und wie genau die Methode funktioniert, das erfährst Du natürlich in unserer brandneuen Podcastfolge. Darum vielleicht schon mal Zettel und Stift bereit legen und: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 12.01.23 & 21.01.23 Das Why & How im Coaching erarbeiten 26.01.23 Gründer*Innen Salon 06.02.23 Wine & Talk 08.02. – 11.02.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 16.02.23 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 22.02.23 – 17.03.23 StartNOW Coachingpraxis PRO 02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🎄 ADVENT, ADVENT - DER CHRISTBAUM BRENNT 🎅🎄 Seit Monaten basteln und klöppeln die Weihnachtsfeen Susi & Astrid an einer ganz speziellen Adventsüberraschung für Euch! Der Baum hat dabei zwar noch kein Feuer gefangen, aber die Hütte hat ganz schön gebrannt 🔥!! Und wir sind ON FIRE ❤️‍🔥 Euch endlich zu verraten was wir in unseren kleinen Weihnachtsstuben so gemacht und gewerkelt haben.... Also Husch Husch Husch, anhören, weitergesagen und dann die Adventszeit mit uns genießen!!! Wir stellen den Glühwein schonmal kalt- ähm HEISS natürlich - und freuen uns auf eine tolle Zeit mit Euch! Jetzt aber viel Spaß beim Hören und mit Euren Kolleg*innen und Coaching Freund*innen teilen. ❤️lichste Grüße von 🤶Astrid & 🤶Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.11.22-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 29.11.22 Intervisionsabend 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

☕ Coffee Quickie 🥰 Aus dem Quickie wird heute ein Longie 😂... Aber wir haben auch viel zu besprechen! Es geht um Nervosität, die Abschlussprüfung unsere aktuellen Ausbildungsgruppe, Astrid's Motorradunfall und um die Black Week 2022💯. Und Hand auf's Herz, all das möchten wir sehr gerne mit Euch teilen! Also bringt den Kaffee oder den Tee an den Start und los geht's mit unserem Quickie! Viel Spaß beim Hören & ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.11.22-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 29.11.22 Intervisionsabend 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🥊 Neue Podcastfolge: Mit Widerständen im Coaching umgehen 🥊🥊 Ein Leben ohne Widerstände ist eine Illusion! Widerstand zu leisten ist letztendlich nur ein Abwehmechanismus gegen unangenehme oder negative Gefühle, die "man" in diesem Moment nicht aushalten möchte. Kein Wunder also, dass auch unsere Coaches manchmal "Widerstand" leisten! Die Frage ist aber - wie gehen wir damit um? UND was wenn wir die Fragestellung auch einmal umdrehen? Nicht nur unsere Coaches können einen Widerstand in sich spüren. Auch WIR Coaches merken manchmal innerlich, dass wir Widerstand leisten... 👉 Wir widmen uns in unserer heutigen Podcastfolge deshalb mal dem Thema "Widerstand im Coaching" und danken ganz herzlich für diesen Themenwunsch 😘. Jetzt aber viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne ____________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.11.22-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 29.11.22 Intervisionsabend 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

☕ Coffee Quickie 🥰 Was für ein Dilemma! Wir Coaches sind ja immer der Ansicht, dass unseren Coachees das Rampenlicht gehört, weil sie ja die Expert*innen sind, die ihre Themen ganz wunderbar lösen... Was aber, wenn wir auch mal stolz auf uns sein wollen und uns über unser zutun freuen möchten? Dürfen wir das - und wenn ja wie? Oder drohen wir dann Richtung GURU-Tum abzudriften? Also Kaffee oder Tee an den Start bringen und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne __________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 11.12.22 RHEIN-MAIN Coachingbande Treffen (Frankfurter Weihnachtsmarkt) 14.12.22 Wine(nachts) Wine & Talk 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Tja, die Bestellungen beim Universum sind so eine Sache: Die einen sind davon überzeugt, dass das super funktioniert und steigen nicht ins Auto ohne ihren Parkplatz beim Universum bestellt zu haben. Die anderen zweifeln, sind skeptisch und glauben nicht daran, dass tatsächlich das Universum für Parkplätze, Reichtum oder den passenden Job sorgt. Wie stehst Du dazu? Wir haben uns dieses Thema mal mit der Coaching-Brille angeschaut und wagen eine Erklärung, was dahinter steckt. Wenn auch Du schon immer wissen wolltest, ob und wie Du beim Universum bestellen kannst, dann heißt es jetzt für Dich: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 07.11.22-10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 23.11.22-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 29.11.22 Intervisionsabend 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🥂 It's Quickie Time 🥰 Heute geht es um die Klärung eines feministischen Irrtums: Wir benutzen die Worte "Herrlich" und "Dämlich"ziemlich häufig in unserem alltäglichen Sprachgebrauch. Dame = dämlich Herr = herrlich Zünden wir die Fackeln an und gehen auf die Barrikaden - oder steckt da vielleicht ein populäres Missverständnis dahinter? Und dann wird es nochmal ziemlich emotional - aber hört selbst ! Also Kaffee oder Tee an den Start bringen und ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Hand aufs Herz: Du stehst bestimmt jeden Morgen gut gelaunt auf und freust Dich auf Deine Arbeit! Aber wie ist das bei Deinen Klient*innen aus? Heute erzählt uns Juliane Rosier von Ihrer Spezialisierung als Coach. Ihre Vision ist es, möglichst viele Vertreter der Generation Y dabei zu unterstützen, sich ein zufriedenes und vor allem selbstbestimmtes Leben zu erschaffen. Wow, was für eine Vision! Aber Juliane ist dabei, genau diese zu mit Ihren Klient*innen zu erfüllen.❤️ Dafür bietet sie Coachings rund um die berufliche Neuorientierung an, hat die Why-Acadmey gegründet und ein Buch geschrieben. Juliane ist ein super Beispiel dafür, wie gut auch das eigene Business läuft, wenn man seine Vision definiert hat und mit der entsprechenden Zielgruppe arbeitet. Infos zu Juliane und ihren Angeboten findest Du hier: Web: https://julianerosier.de  Insta: @juliane.rosier Buch: „Du bist der Unterschied! Wie du mit deiner Arbeit die Welt verbesserst.“ Bei Amazon zum Beispiel: https://amzn.eu/d/0nwYJF6 Viel Spaß beim hören und jetzt: Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     23.11.22-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 2.     24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 3.     29.11.22 Intervisionsabend 4.     05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 5.     02.03.23-12.11.23 system. Coachingausbildung 6.     22.06.23-04.02.24 system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Braucht Ihr schon eine Sackkarre für die vielen Methoden 🤪... Falls nein, dann packen wir heute direkt mal eine weitere Methode drauf, so dass es in Euren Methodenköfferchen voller und voller wird 💚. Spätestens seit Apple ist die Arbeit mit dem WHY & HOW in aller Munde. Viele von uns haben das selbst schon einmal gemacht, um an der eigenen Positionierung zu arbeiten. ABER das ist noch längst nicht alles, was wir damit machen können, wir können natürlich auch mit unseren Klient*innen an deren WHY & HOW arbeiten 🤩. Also Podcast auf die Ohren und direkt mal wieder: Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 2.     12.10.22 Wine & Talk 3.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 4.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 5.     21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 6.     23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 7.     24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 8.     25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 9.     24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute stellen wir euch unser neues Podcastformat vor - den Podcastquickie für zwischendurch! Also besorgt Euch einen Kaffee oder einen Tee und genießt eine kurze Pause mit uns. Viel Spaß und alles Liebe von Susi und Astrid www.coachingbande.de  

😂 Naaaa, wer von Euch kennt uns schon lange genug, damit er / sie die Antwort schon ahnt? Macht die Trennung zwischen Business- und Life Coaching Sinn? Sollte man erst eine Ausbildung zum Life- und dann zum Business Coach absolvieren? Wir wissen sehr wohl, dass es dazu unterschiedliche Meinungen gibt 😜 - aber heute im Podcast gibt es einfach mal unsere Meinung auf die Ohren! Wir sind gespannt, wer von Euch da mitschwingt und bei wem sich innerlich Protest regt 💛. Let's talk about!!! Aber erst einmal viel Spaß beim Hören und: Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 2.     12.10.22 Wine & Talk 3.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 4.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 5.     21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 6.     23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 7.     24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 8.     25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 9.     24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Es fühlt sich seit ca. 3 Jahren so an, als würden wir allgemein von einer Krise zur nächsten taumeln. Immer häufiger haben wir Coaching Klient*innen in unseren Coaching sitzen, die "krisengebeutelt" sind und bei denen unsere normalen Interventionen oder unsere sonstige Vorgehensweise alleine nicht helfen 🥲. Deshalb wollen wir in der heutigen Folge mal schauen, wie man mit Krisen im Coaching arbeiten kann. Viel Spaß beim Hören wünschen wir Dir und: Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 2.     12.10.22 Wine & Talk 3.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 4.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 5.     21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 6.     23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 7.     24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 8.     25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 9.     24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

🔦Ein Film über's Coaching? Das wäre doch mal was für uns alle oder?   🎙️Bei uns im Podcast ist heute die wunderbare Simone Winkler. Simone ist Regisseurin und ihr neustes Werk hat sie dem Coaching gewidmet. Mit viel Liebe zum Thema und Detail zeigt der Film 4 mutige Coachees, die ihre Themen mit unterschiedlichen Coaches angehen und vor laufender Kamera bearbeiten.    Dabei wird nicht nur die Wirksamkeit sondern auch die Vielseitigkeit von Coaching offenbar, denn jede*r Coach – darunter auch Gunther Schmidt – zeigt seinen/ihren ganz eigenen Stil, sein/ihr ganz eigenes Verständnis von Coaching. Man könnte meinen, dass sich dieser Film vorrangig an die Menschen richtet, die selbst ein Coaching machen wollen, aber wir finden: er inspiriert auch jede*n (angehenden) Coach und lässt einen nochmal über das eigene Verständnis nachdenken. Den Film kannst Du hier streamen: https://www.coaching-film.de   Dann heißt es jetzt wieder: Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online).   Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 2.     12.10.22 Wine & Talk 3.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 4.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 5.     21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 6.     23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 7.     24.11.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 8.     25.11.22 Gruppen digital & lebendig moderieren 9.     24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops  

🚀 ANGRIFF AUF DEN METHODENKOFFER II: Wir legen heute direkt noch eine Methode für den Methodenkoffer nach! Mit dem Einflussrad begleitet Ihr Klient*innen dabei hinderliche Muster & die dazugehörigen Einflüsse aufzudecken & loszulassen. Was steckt eigentlich dahinter, wenn wir uns in bestimmten Situationen selbst ausbremsen, am Entscheiden hindern oder uns selbst etwas versagen? Nicht selten sind das alte Einflüsse, denen wir immer noch unreflektiert folgen. Mit dem Einflussrat machen wir diese Einflüsse sichtbar und ermöglichen den Klient*innen somit eine bewusste & selbstbestimmte Auseinandersetzung mit ihnen. Neugierig? Dann viel Spaß und Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 2.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 3.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 4.     21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 5.     23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 6.     24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 7.     05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #teamentwicklung #weiterbildung #Workshops

🚀 ANGRIFF AUF DEN METHODENKOFFER I: Heute füllen wir mal wieder Euren Methodenkoffer und reden über: Das Lösungsorientierte Kurzzeitcoaching (Steve de Shazer & Insoo Kim Berg) Wir empfehlen jeder/jedem Coach das Lösungsorientiere Kurzzeitcoaching (LKC) in den Methodenkoffer aufzunehmen. Gar nicht unbedingt, um ausschließlich auf diese Art zu coachen, vielmehr um den eigenen Coachingstil zu verfeinern. Für uns ist das LKC sowas wie: ✅ das Salz in der Suppe ✅ der Champagner im Glas oder ✅ die Kirsche auf der Torte Wir können vom LKC Ansatz soviel lernen, was uns hilft unsere Arbeit zu veredeln! Also viel Spaß beim inspirieren lassen und Welt off - Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 2.     08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 3.     08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 4.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 5.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 6.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 8.  23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 9.  24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 10.  05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

📜📚Na Ihr wundervollen Leseratten… Lange habt Ihr warten müssen, viele viele Nachfragen haben uns erreicht, endlich ist es soweit: Astrid’s und Susi’s Bücherecke ist mal wieder am Start 💕! Wir haben uns durch Romane und Sachbücher gewühlt und stellen Euch heute mal wieder unsere Lieblingslektüre der letzten Monate vor. Viel Spaß erstmal beim Hören und dann beim Lesen! Also Welt off - Audio on und FEUER FREI 💥🔥 ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 2.     31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 3.     02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 4.     06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 5.     08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 6.     08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 7.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 8.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 9.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 10.  21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 11.  23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 12.  24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.  05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #teamentwicklung #weiterbildung #Workshops

Im heutigen Interview sprechen wir mit dem Coach und Autor Martin Gudacker. Martin hat eine eigene Methode entwickelt, um mit Glaubenssätzen im Coaching zu arbeiten. Darüber hat er ein Buch geschrieben und wir sprechen heute mit ihm über seine Methode und sein Buch 💥. An der ein oder anderen Stelle werdet ihr merken, dass wir eine unterschiedliche Sicht auf die Dinge haben. Aber sind wir mal ehrlich, es wäre ja auch langweilig, wenn das nicht so wäre ❤️. Aus Gründen stellen wir diese Folge aber unter das Motto: "We agree to disagree😎!" Lasst Euch überraschen und viel Spaß beim Hören sagen: Astrid & Susi Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 30.08.22 Intervisionsabend 31.08.22-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.22-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.22-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.22-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.22-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops  

🔥 NLP und Systemisches Coaching… 🥊 Geliebte Feinde oder 💕 Schwestern im Geiste? 👉🏻 In der heutigen Podcastepisode schauen wir uns mal die Grundannahmen des NLP an (Spoileralarm: mal sind es 10, mal 11 und bei uns im Podcast werden es am Ende plötzlich 13) und schnell wird klar: 🥂 Es eint uns mehr, als dass uns trennt! Viele dieser NLP Axiome sind auch im systemischen Coaching und in weiteren Coachingansätzen Grundsätze unserer Arbeit, unseres Menschenbildes oder unserer Haltung. Also Welt off - Audio on und lasst uns unsere Gemeinsamkeiten feiern! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 2.     31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 3.     02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 4.     06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 5.     08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 6.     08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 7.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 8.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 9.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 10.  21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 11.  23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 12.  24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.  05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Um unsere (Teil)Selbständigkeiten als Coaches, Berater*innen und Trainer*innen ranken sich eine Menge fragwürdiger Erfolgsmythen wie zum Beispiel: 👉🏻 Generiere in 6 Wochen ein sechsstelliges Einkommen  👉🏻 Selbstständigkeit ist grenzenlose Freiheit 👉🏻 Erfolg kommt über Nacht In unserer "Butter bei die Fische" Folge entzaubern wir diese Mythen gnadenlos und reden darüber wie es wirklich ist. Aber wir wären nicht die Coachingbande, wenn wir die Mythen nur entzaubern und Euch dann im Regen stehen lassen würden... NEIN 🔥 - wir sprechen auch darüber wie der Weg in die (Teil)Selbstständigkeit nachhaltig und nervenschonend funktionieren kann. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 2.     31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 3.     02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 4.     06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 5.     08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 6.     08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 7.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 8.     19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 9.     07. – 10.11.2022 Online Teamcoachings gestalten 10.  21.11.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 11.  23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 12.  24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 13.  05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🥁Eine kleine Sommerüberraschung Ihr Lieben 🥁 Wir haben eine weitere Sonderfolge für Euch aufgenommen in der wir uns mal berühmt und berüchtigten Lebensweisheiten widmen wollen 🤩... Nicht ohne Augenzwinkern bleibt uns hier vor allem zu sagen: "Hätten wir das mal früher gewusst 😉!" Aber ihr wisst so gut wie wir, dass man die meisten Erfahrungen eben doch selbst machen muss, um Dinge zu verstehen und sich entsprechend zu verhalten oder zu verändern... Allerdings können wir uns den Weg alle erleichtern, wenn wir uns gewisse "Regeln des Universums" immer mal wieder ins Gedächtnis rufen, denn niemand muss mehrfach an den gleichen Dingen struggeln 🤔. Hier der Link zu den 12 Lebensweisheiten: https://kottke.org/22/04/kevin-kelly-103-bits-of-advice-i-wish-i-had-known Und hier alle 103 Lebensweisheiten: https://kk.org/thetechnium/103-bits-of-advice-i-wish-i-had-known/ Habt viel Spaß beim Hören und schickt uns gerne Eure Lebensweisheiten, über die wir mal reden könnten, denn dann gibt es im Herbst eine Teil 2 Sonderfolge 🥂. ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .

Unsere Sprache ist eines der wichtigsten Werkzeuge im Coaching 🔧🪛⚙️! Und natürlich sind wir uns auch darüber bewusst, dass unsere Sprache unser Handeln formt und bestimmt. Darum hinterfragen wir ja auch z.B durch das Metamodell der Sprache die Sprache unserer Coachees. Ziel ist es, unseren Coachee allein durch unsere Sprache eine lösungsorientierte Sichtweise anzubieten, die Handlungsbereitschaft zu erhöhen und für mehr Selbstbewusstsein zu sorgen. 😇 Aber Hand auf Herz: Wie lange ist es her, dass Du Deinen eigenen Sprachgebrauch im Coaching mal unter die Lupe genommen hast???  Genau das tun wir heute live und mit viel Spaß und Augenzwinkern in unserem Podcast. Dafür nutzen wir die Karten "Die Kraft der Sprache" von Mechthild R. Scheurl-Defersdorf und stellen uns gegenseitig auf die Probe.  Lust dabei zu sein😍? Dann heißt es jetzt: Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne ______________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 1.     08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 2.     09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 3.     27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 4.     31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 5.     02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 6.     06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 7.     08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 8.     08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 9.     10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 10.  19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥

❤️‍🔥Das eigene Ego... Wahrlich ein weites Feld, über das schon viel gesprochen, geschrieben und gedichtet worden ist... Wir wollen uns die Sache mit dem eigenen Ego heute mal in einem besonderen Kontext anschauen, und zwar im Kontext von: 👉 NEW WORK! Brauchen wir unser Ego, ist es eher hinderlich, vielleicht sogar "schädlich", wenn wir an Schlagworte wie EGOISMUS denken? Funktioniert dieses "NEW WORK" 😉 nur mit einem gut ausgeprägten oder einem überwundenen Ego? Und wofür braucht es in diesem ganzen Prozess denn dann eigentlich diese NEW WORK COACHES? Fragen über Fragen und wir haben uns dafür ein bisschen Verstärkung in den Podcast geholt: Imola findet ihr hier: https://www.im-coaching.org Insta: @imo.mez   Martin findet ihr hier: https://www.off-the-boxx.com/ Insta: @off_the_boxx Und Carina findet ihr hier: https://www.linkedin.com/in/carina-schmuck-870631182 Ista: @carina_polerina (Achtung HOT 🤩) Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

💥Wir können gar nicht glauben, dass wir noch nie zuvor über unser heutiges Podcast-Thema gesprochen haben. Schon so oft haben wir den Namen Paul Watzlawick erwähnt und verraten, welch große Fans wir von ihm sind. . Und doch sprechen wir heute das erste Mal über seine 5 Axiome der Kommunikation. Als Coaches, Trainer*innen und Berater*innen ist es für uns besonder wichtig, gut, klar und leicht verständlich zu kommunizieren. Nichts ist schlimmer als unsere Klient*innen zu verwirren oder zu verunsichern. Das gilt genauso für die Durchführung einer bestimmten Intervention als auch für den Erstkontakt und die Zielformulierung. . Darum heißt es jetzt aufgepasst und zugehört – bestimmt nimmst Du aus unseren Erläuterungen zu den 5 Axiomen etwas für Dich und Deine Kommunikation mit! . Und nur nebenbei: eine gute Kommunikation macht die Welt friedlicher – davon sind wir fest überzeugt! . Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: • 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching • 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching • 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren • 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation • 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach • 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO • 02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen • 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge • 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten • 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung • 10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten • 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden • 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten • 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching • 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Heute sprechen wir mal ganz offen die Dinge an, über die Coaches sonst nicht so gern sprechen🤪! Es geht um alles, was in einem Coaching schiefgehen kann. Und da kommt eine ganze Menge zusammen – vieles davon haben wir selbst erfahren und erlebt und Du kannst nun davon profitieren 🤭! Wir lassen Dich sozusagen Mäuschen spielen und unserem ehrlichen Austausch folgen, damit Du unsere Fehler nicht wiederholst. Welche Erfahrungen hast Du schon gemacht und welche möchtest Du mit anderen teilen? Lass es uns wissen und teile Deine Erfahrung gerne hier unter dem Post. Jetzt heißt es aber erstmal wieder: Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 02.09. & 03.09.22 Embodiment im Coaching einsetzen 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 10.10. & 11.10.22 Hybride Workshops als Coach begleiten 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Gehörst Du zu den Menschen, die täglich ihre Schritte zählen? Ich gebe zu, so ab und an, schaue ich auch mal auf mein Lauf-Profil und bin meist erstaunt wie wenig Schritte zusammen gekommen sind. Da kann eine Kombination aus Coaching und Walking Abhilfe schafffen – wir verbinden eine Coaching-Sitzung mit einem Spazierganzg durch die Natur. Das hat aber noch sehr viel mehr Vorteile als nur die Bewegung – welche das sind und wie Du diese Idee in die Tat umsetzen kannst, das alles erfährst Du in unserer brandneuen Podcastfolge. Vielleicht hörst Du diese ja auch beim Spazierengehen? Also, bequeme Schuhe an, Kopfhörer auf die Ohren und dann heißt es wieder: Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Steffi und Thomas, unsere Rauhnachtsprofis, sind wieder da 🥰. Und es ist kein Zufall, dass sie genau heute mit einer eigenen Podcastfolge zurück kehren... Während der Rauhnächte ging es um die spirituelle Kraft des kürzesten Tages und der längsten Nacht im Jahr. Heute verkehrt es sich in das genaue Gegenteil und wir feiern den längsten Tag und die kürzeste Nacht 🤩. Steffi und Thomas nehmen Dich auf ihre unbeschreibliche Art wieder mit in die Welt der Spiritualität, der Kraft der Natur und des tiefen alten Wissens. Feiere mit uns und mit Steffi & Thomas diese Sommersonnenwende und hab ganz viel Spaß beim Hören 🌞. Alles Liebe von der Coachingbande und Steffi & Thomas www.grafthomas.de www.im-herzen-barfuss.com Und was gibt es sonst noch?. 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.06.22 Wine & Talk 06.07.22 & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11.07.22 - 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.22 - 05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Ohlala - wer schon einmal eine*n Perfektionist*in in seiner Nähe hatte, der weiß, wie ätzend es sein kann, sich ständig gegen die Ansprüche und Forderungen, wie man selbst oder wie etwas zu sein hat abzugrenzen. DENN Perfektionist*innen quälen sich ja mit ihren Ansprüchen nicht nur selbst, sie quälen damit auch oft andere, denn nicht selten richtet sich dieser Perfektionismus auch nach Außen. Heute wollen wir mal ein wenig in dieses Thema eintauchen 💥. Und wie immer kannst Du auch diese Folge für Deine eigene Reflexion nutzen und / oder es in Deine Arbeit mit Deinen Klient*innen einfließen lassen 💪🏻. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 28.06.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 11.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🚀 ACHTUNG WIEDERHOLUNGSTÄTER 🚀 Kennt Ihr das? Es gibt so Menschen, mit denen man immer wieder ins Gespräch kommt 🌟. Man wird zum oder zur Wiederholungstäter*in und das hat viele Gründe 💪🏻. Im Fall von Benjamin Lambeck liegen die Gründe quasi auf der Hand: Er ist einfach saunett und saucool - und es macht Spaß mit ihm zu sprechen Er ist einer der Gründer von Coachingspace, und das Wiederrum ist für uns Coaches, Berater*innen und Trainer*innen ein sauwichtiges und grandioses Tool, da sollten wir Neuerungen besser nicht verpassen 😉. Er bringt Geschenke mit und da sagen wir ja erst Recht nicht nein ❤️ - ihr wisst wir lieben Überraschungen! Ihr solltet also UNBEDINGT einschalten und mal genau hinhören, was bei Coachingspace so Neues gibt! Du kennst Coachingspace nicht? WAAAS 😉? Coachingspace ist so eine Art digitale Coachingpraxis voller Tools & Methoden, die sogar noch einen digitalen Mehrwert im Vgl. zur analogen Arbeite bieten. Hör rein - dann weißt Du Bescheid 😎❤️. Die versprochenen Überraschungen verraten wir im Podcast 💪🏻. 👉🏻💥 Der Termin für den kostenfreien Workshop mit Benjamin "Systemischer Digital mit Coachingspace" am 05.07.22 von 17:00 - 19:00. Anmeldung per Mail unter info@coachingbande.de Zur Homepage: www.coachingspace.net Zu Insta: @coachingspacedotnet Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 28.06.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 11.06.22 Retrospektiven für Coaches 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung und noch viel mehr 🥰 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

🤯Mach ich's oder mach ich's nicht? ENTSCHEIDUNGEN sind ganz häufig die Anliegen unserer Klient*innen und natürlich strudeln wir selbst auch oftmals mit den Dingen, die wir zu entscheiden haben 😎... Grund genug diesem Dauerbrenner Coachingthema mal eine ganze Folge zu widmen und zu schauen, was wir wissen oder tun können, um Klient*innen, die sich mit Entscheidungen schwer tun gut zu unterstützen 💪🏻💪🏻. DU darfst Dich also jetzt dazu entscheiden unsere neuste Folge anzuhören und davon angestoßen Deine eigenen Gedanken zum Thema ENTSCHEIDUNGEN fließen zu lassen. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.06.22 Wine & Talk 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-26.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Und heute gleich noch einmal eine neue Intervention für Euren Methodenkoffer 🚀. Dieses Mal schauen wir uns den Walking - Belief - Change an. 🔥 Diese powervolle Intervention wenden wir in der Arbeit mit negativen Glaubenssätzen an. Der WBC (Walking - Belief - Change) hilf einen hinderlichen GLAUBEN zu VERÄNDERN. 👉🏻 Wer hätte das gedacht - bei dem Namen 😉? Lass uns doch gerne mal wissen, welche Interventionen Du gerne bei der Arbeit mt Glaubenssätzen anwendest? Schreib uns gerne und hab viel Spaß bei Hören! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es u.A. die folgenden Fortbildungen: 28.06.22 RHEIN-MAIN Coachingbande treffen 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

🚀 6 Schritte zum Erfolg? Wie ihr wisst stehen wir auf solche pauschalen Verheißungen ja gar nicht 🤯! Aber worauf wir sehr stehen ist eine Coachingmethode, die sich auch 6 Schritte vornimmt und damit tatsächlich einen riesigen Erfolg für die Klient*innen verspricht UND erzielt. Verhaltensgewohnheiten die unseren Coachees an sich selbst unlieb sind oder sie behindern, können mit dem Six Step Reframing beleuchtet und verändert werden. Dahinter steckt ein ganz wichtiger Aspekt, nämlich die Trennung der Absicht vom Verhalten. Und damit sind wir mittendrin in der TEILEARBEIT, der diese Intervention zuzuordnen ist ✅. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 02.06.22 Intervisionsabend 22.06.22 Wine & Talk 23.06.22. - 05.02.23  system. Coachingausbildung 06.07.22 & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11.07.22 - 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.22 - 05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

❓❓Sagt mal liebe Coachingbande, wie handhabt ihr das denn mit der (Nach)Dokumentation im Coaching? Diese E-Mail erreichte uns vor einiger Zeit und war mit der Bitte verknüpft, das im Podcast mal zu besprechen 🌟. 🚀 Und wie Ihr ja wisst, sind Eure Wünsche und Befehl ‼️ Wir haben uns also mal ausgedacht, wie wir es so machen und auch was wir für notwendig und was für übertrieben halten. TRIGGERWARNUNG 😋❤️: Wir sind da eher Team "MINIMALISMUS" 😎... Das wohl Entschiedenste bei der Frage ist, dass Ihr zum Einen datenschutzrechtliche Prämissen einhaltet und es zum Anderen so macht, wie es sich für Euch richtig anfühlt 😘! Vielleicht liefern wir ja mit unserem Bericht ein paar hilfreiche Anregungen. Deshalb: viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥    

Puhhhhh, das ist oft echt ein nagendes Gefühl und kann wahnsinnig machen! Manchmal hat man es vollkommen zu recht und manchmal auch aufgrund alter und dysfunktionaler Muster... Wir reden vom: 🤯 SCHLECHTEN GEWISSEN und wollen ihm mal ein wenig auf den Grund gehen. Wieso schleicht sich das oft so quälend ein, was kann man dagegen tun - ja, wie wird man es los? Mit dieser Folge wollen wir sowohl Dir für Situationen, in denen Dich (unberechtigt) ein schlechtes Gewissen quält etwas an die Hand geben, Dich aber auch für solche Themen in Deinen Coachings gut unterstützen. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Die einfachsten Dinge erzielen oft die beeindruckendsten Resultate ❤️. Heute wollen wir Euch einen tollen Menschen vorstellen und mit Euch über Reflexionsfragen sprechen, die er - Viktor Frankl - entwickelt hat. Diese Frage könnt Ihr hervorragend in Eure Coachings, Beratungen und Trainings einbauen und damit Eure Klient*innen in ein tiefes Reflektieren einladen.   Darüber hinaus ist Viktor Frankl aber auch einfach eine beindruckende Persönlichkeit mit einer Vita, die uns alle Demut und Dankbarkeit lehrt ❤️. Und er hat ein tolles Buch geschrieben (Trotzdem JA zu Leben), das ihr zusammen mit ganz vielen anderen tollen Buchtipps auf unserer Seite findet und dort auch direkt bestellen könnt: https://www.coachingbande.de/coachingbande/buchtipps/ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Ihr Lieben, diese Folge verdanken wir euch ❤️! 🚀 Zum Einen, weil Ihr uns mit Eurer Wertschätzung und Treue über diese 250 Folgen getragen habt. Mit Euch an unserer Seite sind diese vier Jahre wie im Flug vergangen. Es macht uns sehr glücklich eine so unfassbar tolle Community an unserer Seite zu haben. Von Herzen DANKE dafür - Ihr seid fantastisch ❤️. 🚀 Zum Anderen, weil viele von Euch Teil dieser Folge sind 🥂😋. Ihr habt uns tolle Nachrichten & Fragen geschickt, manche sind - ihr werdet es hören auch echt kreativ und verrückt 😎💥. Das heißt heute wartet auf Euch eine echte Community Folge und wir haben uns mit einigen von Euch das Studio geteilt 😘. Ein Hoch auf Euch und auf 250 Podcast Folgen🥂 und wir stoßen am 27.04.22 - beim nächsten Wine & Talk gemeinsam an (Infos auf der Homepage), Viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Astrid & ich, wir haben ja eine super Beziehung, aber wir haben auch Z W E I U N D D R E I S S I G Jahre Zeit gehabt, um diese Beziehung auf ein stabiles Fundament zu setzen ❤️. Wie stellt man das aber im Coaching an, wo man nur ein paar erste Sekunden oder Minuten hat, um die Basis für eine stabile, richtig gute und wertschätzende Arbeitsbeziehung zu legen? It's a miracle 💥🔥🌟? Oder gibt es Tipps und Tricks, die uns helfen gute Arbeitsbeziehungen zu unseren Klient*innen aufzubauen? Wir reden heute mal genau darüber, denn die gute Beziehung nimmt entscheidend Einfluss auf das gute Geringen unserer Coachings 💪🏻. Also los geht's, lasst uns gute Beziehungen knüpfen 😘! Viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne @susannehenkel_coach & @astridkellenbenz . Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 13.05.22 & 20.05.22 Embodiment im Coaching 02.06.22 Intervisionsabend 22.06.22 Wine & Talk 23.06.22. - 05.02.23  system. Coachingausbildung 06.07.22 & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11.07.22 - 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Wir können es selbst kaum glauben, aber wir haben festgestellt, dass wir zu dieser wunderbaren Frau und ihrer genialen Methode noch gar keinen Podcast veröffentlich haben. Wie konnte das nur passieren??? Wir wissen es nicht, aber dieser Zustand sollte schleunigst geändert werden. Darum klicke Dich am Besten direkt zu Deinem bevorzugten Podcast-Dealer und höre Dir unsere neuste Fogle an. Wir füllen Deinen Methodenkoffer um eine genauso einfache wie wirksame Methode von Byron Katie. Vier Fragen führen zu einer grundlegenden Veränderung der eigenen Wahrnehmung und damit zur Lösung fast jeden Themas – neugierig geworden? Dann heißt es jetzt: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Den #Podcast findest Du überall, wo es Podcasts gibt unter „Coachingbande“👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Heute erfüllen wir mal wieder einen HörerInnen-Wunsch, der uns erreicht hat.❤️ Es geht um die spannende Frage von Nähe und Distanz in der Beziehung zu unseren Coachees. 🔥 Wie viel Nähe lassen wir zu? 🔥 Wann ist es besser auf Abstand zu gehen? 🔥 Welches Maß an Empathie ist gut und welches vielleicht eher hinderlich? 🔥 Wie sehr darf mich die Geschichte meines Coachees berühren? 🔥 Wann sollte ich ein Coaching besser abbrechen? 🔥 Darf ich meinen Coachee berühren, z.B. um ihn zu trösten? Vieles hat natürlich mit Deiner Kompetenz des Asso- und Dissoziierens zu tun – was das genau bedeutet und wie Du damit im Coaching umgehst, das erfährst Du, wenn Dich jetzt direkt zu unserer aktuellen Folge klickst. Und wenn Du auch mal eine Frage an uns hast, dann schick uns einfach eine Mail (info@coachingbnade.de) – wir freuen uns auf Deinen Themenwunsch! Jetzt aber erstmal: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.04.22 - 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 13.04.22 - 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 21.04.22 - 29.04.22 Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.05.22 & 20.05.22 Embodiment im Coaching 02.06.22 Intervisionsabend 22.06.22 Wine & Talk 23.06.22. - 05.02.23  system. Coachingausbildung 06.07.22 & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11.07.22 - 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🇺🇦Unsere Gedanken sind auch dieser Woche bei den Menschen und dem Krieg in der Ukraine. Wir haben diese Folge vor Ausbruch des Krieges aufgenommen, deswegen wundere Dich bitte nicht, dass der aktuelle Bezug fehlt! 🇺🇦  Hand auf's Herz, könntest Du den Unterschied zwischen Systemischem Coaching, Führungskräfte Coaching, Teamentwicklung und systemischer Organisationsentwicklung erklären? Wann braucht man das Eine und wann das Andere? Und macht es Sinn sich in diesem Bereich fortzubilden? Und wenn ja, für wen eigentlich? Mit wem könnten wir besser über dieses Thema sprechen als mit Helga Thomé ❤️. Helga ist eine absolute Fachfrau und Entwicklungsstrategin: Zum einen arbeitet sie selbst als Coach, Team- und Organisationsentwicklerin, zum anderen ist sie erfahren in der Didaktik und der Lehre. Und tatsächlich haben wir sie für eine Ausbildung bei uns gewinnen können 🔥🚀. 💡 Aber was ist genau ist denn eigentlich Organsationsentwicklung?  💡Und was macht man als Systemische(r) Organisationentwickler:In? 💡Wo liegen die  Unterschiede zu einer Unternehmensberatung und wo vielleicht auch die Gemeinsamkeiten? All das und noch viel mehr besprechen wir in unserer aktuellen Podcastfolge! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid, Susanne und Helga _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 04.06.22 Retrospektiven für Coaches 23.06.22. – 05.02.23 Ausbildung Systemische/r Coach 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. – 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 03.08.-05.08.22 Konfliktcoaching 08.08.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 09.08.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 27.08.-04.12.22 Ausbildung NEW WORK Coach 31.08.-16.11.22 Start NOW! Coachingpraxis PRO 06.09.22-28.02.23 Gründer:innen Lounge 08.09.-09.09.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 08.09.22-06.06.23 Ausbildung Systemische Organisationsentwicklung 19.10.-21.10.22 Hypnose Kompakt: Hypnose sicher im Coaching anwenden 23.11.-25.11.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 24.11.-02.12.22 Lösungsorientiertes Krisen-Coaching 05.12.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching Alle Links unter www.coachingbande.de 

🇺🇦Auch wenn wir nach wie vor "einfach weitermachen", sind unsere Gedanken auch in dieser Woche bei den Menschen und dem Krieg in der Ukraine. Auch diese Folge haben wir vor Ausbruch des Krieges aufgenommen, deswegen wundere Dich bitte nicht, dass der aktuelle Bezug fehlt! 🇺🇦 Heute ist mal wieder Deinen Methodenkoffer-Time 🚀💪🏻. Also Podcast an und Du füllst Deinen Methodenkoffer ganz nebenbei um eine ganz einfach anwendbare, aber mega wirksame Intervention: die Sedona-Methode.💪 Sie umfasst gerade mal 4 Fragen, die es aber in sich haben. Es geht darum zu lernen, wie Du Deinen negatvien Gedanken keine Macht mehr über Dich, Deine Gefühle und Deine Stimmung gibst. Und in Zeiten wie diesen können wir das doch alle nur allzu gut gebrauchen, oder? Diese kleine Intervention ist also nicht nur für Deine Arbeit mit Deinen KlientInnen wichtig und hilfreich, sondern auch für Deine eigene Selbstreflexion! Wie diese Methode funktioniert und wie die eben erwähnten 4 Fragen lauten, das erfährst Du in unserer brandneuen Podcastfolge – wir kommen unserem Julibäum der 250. Folge immer näher!❤️❤️❤️ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 - 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 - 29.04.22 Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 - 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 02.06.22 Intervisionsabend 22.06.22 Wine & Talk 23.06.22. - 05.02.23  system. Coachingausbildung 06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 11. - 14.07.22 Online Team-Coachings gestalten 25.07.22 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .

🇺🇦Unsere Gedanken sind auch diese Woche bei den Menschen und dem Krieg in der Ukraine. Wir haben auch diese Folge vor Ausbruch des Krieges aufgenommen, deswegen wundere Dich bitte nicht, dass der aktuelle Bezug fehlt! 🇺🇦 . 💥 "Hör auf Deine Intuition" - Diesen Satz hört man häufig. Aber was ist diese ominöse Intuition eigentlich? 👉🏻 Wo in mir sitzt sie denn, meine Intuition a.k.a. die innere Stimme? 👉🏻 Warum sollte ich auf sie hören? 👉🏻 Und was bringt mir das für meine Arbeit mit anderen Menschen? Wir haben diese Fragen an Steffi Mittenzwei gerichtet. Sie ist nicht nur systemische Coach, sie ist auch Yoga- & Meditationslehrerin und bringt ein bisschen Licht ins Dunkel rund um unsere angeborene Körperweisheit. Hast Du Lust auf mehr? Im Rahmen unserer Fortbildung "Embodiment im Coaching einsetzen" teilt Steffi am 13. und 20. Mai 22 ihr Wissen mit Dir und bringt Dich in Kontakt mit Deiner inneren Stimme. Jetzt aber erstmal: Viel Spaß beim Hören! Welt off und Audio on ❤️! ❤️lichste Grüße von Steffi, Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch?   🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es in nächster Zeit die folgenden Fortbildungen: 1.     14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 2.     15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 3.     17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 4.     18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 5.     29.03.22 Kurzzeitcoaching 6.     30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 7.     05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 8.     21.04.22 – 29.04.22 Lösungsorientiertes Krisencoaching 9.     13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 10.  13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 11.  06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de  #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

🇺🇦Unsere Gedanken sind auch diese Woche bei den Menschen und dem Krieg in der Ukraine. Wir haben diese Folge vor Ausbruch des Krieges aufgenommen, deswegen wundere Dich bitte nicht, dass der aktuelle Bezug fehlt! 🇺🇦 💰 Bei uns im Podcast-Studio ist heute Madame Moneypenny 💰  Natascha Wegelin ist vielen von Euch ein Begriff, denn ihr Thema ist es sich für die finanzielle Selbstbestimmung und Unabhängigkeit von Frauen zu engagieren. In unserer Recherche zu ihr haben wir uns die Frage gestellt, ob sie eigentlich auch eine Coachingausbildung hat, denn hemmende Glaubenssätze sind ein Dreh- und Angelpunkt ihrer Arbeit. 👉🏻 Was glaubt ihr? Ist sie auch klassische Coach?  👉🏻 Und natürlich haben wir auch darüber gesprochen, wie man das denn nun macht mit der finanziellen Selbstbestimmung und der Absicherung im Alter... 👉🏻 Und sie hat uns mal hinter die Kulissen von Madame Moneypenny schauen lassen. Kommt so ein Erfolg eigentlich über Nacht oder wie lange hat das gedauert? Was können wir uns vielleicht auch als Unternehmer*Innen von ihr abschauen? Ach und SPOILERALAM – diese Folge ist auch für Männer sehr spannend! Also dann jetzt wieder: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Natascha, Astrid & Susanne Fotocredits: @jacquelinehaeussler  _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es in nächster Zeit die folgenden Fortbildungen: 1.     14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 2.     15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 3.     17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 4.     18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 5.     29.03.22 Kurzzeitcoaching 6.     30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 7.     05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 8.     21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 9.     13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 10.  13.05. & 20.05.22 Embodiment im Coaching 11.  06. & 15.07.22 Das Innere Team im Coaching 🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥  

Viele Menschen haben gerade Angst. Um die Menschen in der Ukraine, um den Frieden in der Welt, um unsere eigene Sicherheit und um nichts geringeres als unsere Zukunft. Wie gehen wir mit solchen Ängsten um? Wir haben dafür kein Erfolgsrezept und schon gar nicht die Weisheit mit Löffeln gefuttert, aber wir haben einfach mal das Mikro angemacht und darüber gesprochen wie wir beide gerade damit umgehen und was uns hilft. Du kennst unseren Leitspruch, dass die Gedanken sich durch das Aussprechen manchmal erst wirklich formen und sortieren... Wir laden Dich herzlich ein, Dich einfach einzuklinken und mitzuhören und vielleicht für Dich etwas mitzunehmen, was auch Dir oder Deinen KlientInnen helfen kann! Pass gut auf Dich ❤️! 🇺🇦Slava Ukraini 🇺🇦

Auch heute geht es mit  unserer Traditionsreihe "Welcome back Friends" weiter.  Wir freuen uns sehr, dass Jasmin Schweiger mal wieder bei uns im Podcast-Studio vorbei geschaut hat. ❤️❤️❤️ Denn das Thema Führung war, ist und bleibt mega spannend und wichtig. Führungskräfte sind eine wichtige Zielgruppe, viele Coaches haben aber bewusst oder unbewusst großen Respekt davor und trauen sich nicht, mit dem Führungskräfte-Coaaching anzufangen. Aber: Führungskräfte sind auch nur Menschen und mit den richtigen Tipps und Kniffs kannst auch Du mit dieser Zielgruppe erfolgreich arbeiten. Aber wie hat sich Führung über die letzten Jahre verändert? Was ist wirklich wichtig, wenn Du mit Führungskräften arbeiten willst und wie wirkt sich NEW WORK auf dieses spannende Thema aus? All dies und noch viel mehr besprechen wir mit DER Expertin auf dem Gebiet – liebe Jasmin wir sind stolz und glücklich, Dich an Bord zu haben!❤️ Für die nächsten Minuten heißt es nun wieder: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Jasmin, Astrid & Susanne @jasmin_schweiger @susannehenkel_coach & @astridkellenbenz Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥           #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

❤️ Und weiter geht es mit unserer kleinen "Welcome back Friends" Reihe. Im Podcast heute hat uns Bettina Stuhr erneut auf einen Schnack besucht. Sie war letztes Jahr im Sommer schon einmal da und wir sprachen über die "Besonderheiten" wenn man als Coach mit Kindern und Jugendlichen arbeiten möchte. Manchmal braucht es ja nur einen kleinen Stein, der ins Rollen geraten muss, so dass man etwas Tolles aus ihm machen kann 😉. Wir haben mit Bettina aufgrund Eurer HörerInnen Reaktionen im letzten Sommer die Köpfe zusammen gesteckt, und so sprechen wir heute nicht ganz Allgemein über die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, sondern wir haben eine Weiterbildung zu dem Thema im Gepäck, so dass all diejenigen unter Euch die sich für diese Zielgruppe interessieren hier fündig werden können. Die Details verraten wir natürlich om Podcast 🚀💪🏻. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Bettina, Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

🌟Alle Jahre wieder kommt nicht nur der Weihnachtsmann, sondern wir laden uns auch unsere liebsten Podcast GästInnen einfach noch mal ein. Zu besprechen gibt es immer genug und weil das auch immer so schön ist, starten wir heute mit der wunderbaren Andrea Benner, die tatsächlich 🚀 die ERSTE war, die bei uns erst EINE und dann ZWEI Fortbildungen angeboten hat. Andreas Herzensthemen sind die Workshops: 💎 "Gruppen digital & lebendig moderieren" und 💎 "Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation". Du weißt ja wie es ist, über Herzensthemen zu sprechen ist immer so ein besonders schönes Gefühl ❤️. Also spring einfach direkt mit ein und entdecke ganz viele spannende und hilfreiche Aspekte zu diesen tollen und wichtigen Themen! Viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Andrea, Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute wirfst Du mal einen Blick hinter die Kulissen und erfährst garantiert Dinge über uns, die noch nicht wusstest, Dich aber vielleicht schon immer interessiert haben❤️! Dabei ist der Name Programm – denn nicht nur auf Dich wartet damit eine überraschende Podcastfolge, auch wir wussten vor der Aufnahme nicht, was  uns erwartet!!! 🙈 Alles, was wir kannten, war der Aufnahmetermin und die Tatsache, dass wir von der wundervollen Anke Harnack interviewt werden – ansonsten waren wir völlig ahnungslos! Und das ist auch gut so! Denn so entstand ein total entspanntess, offenes, vielschichtiges und unterhaltsames Gespräch, das wir so niemals hätten planen können. Sei also dabei und lass Dich überraschen!❤️ Darum nur noch eins: Welt off – Podcast on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Anke, Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 29.03.22 Kurzzeitcoaching 30.03.22 Kompaktkurs Hypnose 05.04.22 – 06.04.22 Als Coach hybride Veranstaltungen begleiten 21.04.22 – 29.04.22Lösungsorientiertes Krisencoaching 13.04.22 – 19.05.22 StartNOW Coachingpraxis PRO 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Jetzt haben wir uns gerade an das Hosten, Moderieren und Begleiten von ONLINE Workshops gewöhnt, und jetzt kommen wir um die Ecke und sagen, ihr solltet JETZT den nächsten Turbo zünden 😉! In unserem Interview mit @ankeharnack erfahren wir extrem spannende Dinge die wir als Coaches, BeraterInnen und TrainerInnen wissen sollten, wenn bei uns die erste Anfrage reinflattert, das der nächste Workshop nicht entweder offline oder online sondern HYBRID stattfinden soll. Das ist nicht einfach so eine Kombi aus on- und offline, sondern ein ganz neues Spielfeld, dessen Regeln wir im Idealfall virtuos beherrschen sollten, um uns abzuheben und buchbar zu bleiben. Wir geben mal eine Frage vonAnke's weiter: "Warum sollten wir uns als Coaches, BeraterInnen oder TrainerInnen nicht auch mal VOR die Zeit setzen, anstatt immer nur zu reagieren?" Also husch husch, Podcast an und Turbo zünden, um VOR die Zeit zu kommen 💪🏻. In Kürze werden die Anfragen nach hybriden Veranstaltungen zum Normalfall geworden sein. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Anke, Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

🚀Unsere Strategie, um als Coach an Aufträge zu kommen 🚀 Heute geht es bei uns mal wieder an Eingemachte: wir verraten Dir unsere Strategien, um an Aufträge zu kommen. Denn was nützt, es wenn Du tolle Ausbildungen gemacht hast, ein mege Coach bist, aber einfach keine Aufträge generierst? Vielleicht liegt es daran, dass niemand von Dir und Deinen Angebot weiß, vielleicht zögerst Du aber auch, weil Du Dich nicht selbst loben und in den Vordergrund drängen willst. Was auch immer es ist, wir kennen die Situation und sprechen gewohnt offen über unsere Erfahrungen und Ideen. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Die Links zum Podcast findest Du oben in der Coachingbande Bio: 👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #newwork #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

💡Hast Du Dich schonmal gefragt, was Dein Leben im Kern ausmacht? Was Dich in Deinem Leben antreibt und Dich motiviert? Eine tiefgehende Frage, über die es lohnt nachzudenken. 🎓Eine Möglchkeit dieser Frage nachzugehen und sie für Dich selbst zu beantworten, ist die Beschäftigung mit den sogenannten 16 Lebensmotiven nach Reiss. Der amerikanische Psychologe hat nämlich herausgefunden, dass jeder Mensche eben jene 16 Lebenmotive in unterschiedlicher Ausprägung und Intensität besitzt. Und diese machen die Persönlichkeit eines Menschen aus. Welche Lebensmotive das sind und wie Du sie für Dich und Dein Coaching nuzen kannst – das erfährst Du wie immer in unserer aktuellen Podcastfolge! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 23.06.22 – 05.02.23  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugendcoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #coachinglifestyle #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

❤️Podcast Special❤️ Jetzt online: die Live Aufzeichnung unseres Mädelsabends im Rahmen unserer Klausurtagung vom 07.01. - 09.01.2022 🌟Worüber reden wir eigentlich, wenn es mal nicht um Systemisches Coaching, eine Intervention oder Coachingthemen geht? Lange vor der Coachingbande schon sind wir Freundinnen gewesen und uns bewegen Dinge, genauso wie Dich auch. Wir fragen uns natürlich auch, was "die Welt im Innersten zusammenhält" und wir sind einander Sparringspartnerinnen in der Auseinandersetzung mit uns selbst und dieser Welt. Für Dich haben wir ein solches Gespräch mal aufgezeichnet. So lernst Du uns natürlich besser kennen, denn hier geht es darum wie wir ganz privat Dinge sehen, besprechen und durchdenken, aber es möge Dir auch dienen, um Deine eigenen Gedanken zu den Themen weiterzuspinnen und zu beleuchten. Wir sprechen in dieser Folge, die (fast) kein zeitliches Limit hatte, unter anderem über: 💎Glaube 💎Liebe 💎Hoffnung 💎Eigenverantwortung 💎Abschiede 💎Altersmilde und 💎kitschige Rührseligkeit 😉   Wir würden uns freuen, wenn wir mit dieser extralangen Folge ein bisschen Platz in Deinem Tag (oder vielleicht besser in Deinen nächsten Tagen) finden und Du Deine Gedanken dazu mit uns teilst ❤️🌟. Am Anfang und ganz am ende mussten wir aus jeweils aktuellem Anlass noch eine kleine Ergänzung machen 😉... Lass Dich überraschen! Bis dahin sagen wir: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne www.coachingbande.de             systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Wie wird das Jahr 2022 DEIN ganz persönliches Knaller-Jahr? Was hast Du Dir vorgenommen, welche Plände geschmiedet? Du weißt ja, Wachstum findet nur außerhalb Deiner Komfortzone statt – wo und wie willst Du wachsen, Neues ausprobieren, raus aus Deiner Komfortzone kommen? Wir haben uns auch so einiges für 2022 vorgenommen – was genau, das erfährst Du in unserer ersten regulären Pocastfolge des neuen Jahres. Wir hoffen sehr, dass was für Dich dabei ist und wir uns in 2022 persönlich begegnen. Bis dahin sagen wir: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne www.coachingbande.de

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HoHoHo Ihr Lieben 🎅🏼, wir sind soooo aufgeregt, denn heute öffnen wir das 1. Türchen im Podcast Adventskalender für Euch ❤️🌟. Ihr wollt wissen, was die Weihnachtsengelchen im Gepäck haben? Dann schnell rüber zum Podcast Dealer Eures Vertrauens und: Welt off – Podcast on! Viel Spaß beim Hören und glühweinvernebelte Grüße von Astrid & Susanne 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.12.21 Wine & Talk 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugencoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

ZACK! Schon wieder ist ein Jahr fast vorbei und das ist ein Grund für uns, um mal mit einem liebevollen Auge auf das vergangene Jahr zurück zu schauen ❤️. Denn nur wenn wir uns immer mal wieder die Zeit nehmen, aus den Dingen heraus zu treten und sie zu betrachten, haben wir die Chance zu lernen und zu verstehen 🌟. Also blick mit uns zusammen auf unser Jahr 2021... ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne  _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugencoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

BADABOOOOOM BADABÄÄÄNG 💥💥💥💥💥 Wir haben einen neuen Meilenstein erreicht und für euch eine zweite Ausbildung im Gepäck, nach der einige schon eine ganze Weile lang fragen 😎. Neben unserer klassischen systemischen Coachingausbildung gibt es unter dem Dach der Coachingbande jetzt auch eine Ausbildung zum NEW WORK Coach 🚀🚀🚀. Diese Ausbildung kannst Du entweder als klassische ausgebildeter Coach nutzen, um Dich auf den sich verändernden Markt vorzubereiten oder Du bist Mitarbeitende in einem Unternehmen, dass sich Richtung NEW WORK oder Selbstorganisation aufstellt, und Du möchtest diese Prozesse intern begleiten. 👉🏻 Worum es genau geht und wer das Hütchen auf hat bei dieser Ausbildung, all das - und noch viel mehr - verraten wir Dir in der aktuellen #Podcastfolge. Hier findest Du Imola: Imola Mezey bei LinkedIn: www.linkedin.com/in/imola-mezey Website Imola Mezey  www.im-coaching.org  Darum gibt es jetzt nur eines zu sagen: Welt off – Podcast on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen 05.02.22 – 21.05.22 Ausbildung zum New Work Coach 09.02.22 Wine & Talk 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 09.03.22 – 11.03.22 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten 14.03.22 Gruppen digital und lebendig moderieren 15.03.22 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 17.03.22 – 18.03.22 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 18.03.22 – 20.03.22 Einführung ins Kinder- und Jugencoaching 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

🌟Unsere Advents-Überraschung 🌟 Tja, was sollen wir denn jetzt zu unserer Überraschung erzählen, ohne sie damit kaputt zu machen? Immerhin wollen wir das Geheimnis ja nicht hier, sondern erst in unserem Podcast lüften... Darum gibt es heute nur eines zu sagen: Welt off – Podcast on! Alles Liebe, Astrid und Susanne

Attention Attention ❤️! Unsere neue Website ist online und das bringt eine Menge wichtiger Änderungen für Euch mit sich 🚀. Also am Besten mal eben in diese super spannende Podcastfolge reinhören und erfahren, was es da jetzt so alles gibt 🥂🌟. Bei Fragen rund um die Seite einfach eine Mail an: info@coachingbande.de schicken. Wir freuen uns auf Euer Feedback 💥. Liebe Grüße Astrid & Susi

🚀🌟 Der Coaching-Prozess Teil 3 Mit diesem Teil geht unsere Mini-Serie zum Coaching-Prozess zu Ende 😌. Natürlich nicht, ohne Dir auch die noch fehlenden Phasen ganz genau vorzustellen und aus unserem Erfährungs-Nähkästchen zu plaudern. Wir hoffen sehr, dass wir Dich mit unserer Begeisterung für das Zirkuäre Coachingmodell anstecken konnten. Du wirst sehen, wenn Du den Prozess verinnerlicht hast, wirst Du Dich in Deinen Coaching noch sicherer und entspannter fühlen. Hab also viel Spaß beim letzten Teil udn lass uns wissen, welche Themen rund ums Coaching Dich noch interesieren würden! Jetzt heißt es aber erstmal wieder: Welt off – Podcast on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung   🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Der Coaching-Prozess Teil 2 Wie bereits angekündigt, gibt es heute den zweiten Teil zum Zirkuären Coaching-Modell der Coachingbande auf die Ohren. Wir steigen tiefer ein und schauen uns eine Phase nach der anderen an: 🔥 Um was geht es in der dieser Phase? 🔥 Was solltest Du als Coach tun und beachten? 🔥 Welche Stärken bringst Du ein? 🔥 Was ist das Ziel der Phase und 🔥 wie kommst Du zur nächsten? All das und noch viel mehr beantworten wir in dieser Folge! Sei dabei: Welt off – Podcast on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥

Wir haben es schon oft in unseren Podcasts und Postings erwähnt: Coaching ist keine Zauberei! Der Erfolg eines Coachings hängt vor allem an dem dahinterliegenden Coaching-Prozess, dem der Coach folgt und zu jeder Zeit weiß, in welcher Phase er sich befindet. Klar, ein paar Kleinigkeiten kommen noch dazu, aber das A und O ist der Prozess in seinen einzelnen Schritten. Grund genug, dass wir uns heute und in den kommenden zwei Wochen mit genau diesen Einzelschritten beschäftigen. Wir stellen Dir also unser Zirkuläres Coaching-Modell vor und besprechen alle Phasen und Schritte. Du wirst sehen, hast Du diesen Prozess erstmal verstanden und verinnerlicht, läuft eine Sitzung fast wie von selbst.💪 Starte jetzt gleich die akuelle Folge: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #coachinglifestyle #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops

Heute dreht sich bei uns alles um die Frage, wie man aus einer Gruppe eigentlich ein Team macht? Wie schafft man es, dass sich Menschen miteinander verbünden, auch gegen andere, die nicht zu ihrem eigenen Team gehören und – auch nicht unwichtig: wie kann man solche Rivalitäten wieder beilegen? Eine mehr als spannende Frage, die wir mit einem mehr als spannenden Experimant beantworten, welches keinesfalls zur Nachahmung empfohlen wird.🙈 Aber natürlich kannst Du die gewonnenen Erkenntnisse jederzeit für Deine Teamcoachings einsetzen und so den Teamprozess begleiten!💪 Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Die Links zum Podcast findest Du oben in der Coachingbande Bio: 👆 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Yihaaaa heute gibt es mal wieder was neues für den Methodenkoffer 🚀🌟. Wir haben die 6 Denkhüte von De Bono hineingepackt und das Podcast Schleifchen drum gebunden! Die Methode der sechs Denkhüte stammt von Edward de Bono. Im Rahmen dieser Methode schlüpft man in sechs verschiedene Rollen, die nach Farben benannt sind: Weiß Rot Schwarz Gelb Grün Blau. Diese Rollen werden durch Hüte repräsentiert, die bestimmten Blickwinkel repräsentieren. Wir setzen uns also bildlich gesprochen einen bestimmten Hut auf den Kopf – und beleuchten die Ausgangsfrage oder das Problem aus der jeweiligen Perspektive. Die Details dieser Methode besprechen wir - wie immer 😎 - im Podcast. Als los gehts, viel Spaß beim Hören und bald beim Anwenden einer neuen Methode 💪🏻💥. Darum: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Kaum gelernt und schon wieder vegessen! Geht es Dir manchmal auch so? Das ist nicht weiter verwunderlich, zumindest dann nicht, wenn man die sogenannte Ebbinghaus’sche Vergessenskurve kennt. Denn diese besagt, dass wir langfristig lediglich 15% des Gelernten behalten.🙈 Die Wahrscheinlichkeit, etwas zu behalten steigt dann, wenn wir etwas Neues mit etwas Alten verbinden und verknüpfen können. Denn beim Lernen entstehen neue Synapsen-Verbindungen in unserem Gehirn und wenn wir an bereits bestehende Verbindungen andocken können, fällt das Lernen und Behalten kinderleicht. Wie das geht und was Du sonst noch gegen die Vergessenskurve tun kannst, das erfährst Du natürlich bei uns! Darum: Welt off – Podcast on!Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥           systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Heute haben wir einen besonders bekannten Interview-Partner zu Gast bei uns im Podcast-Studio und sind uns ziemlich sicher, dass Du ihn kennst! Er ist Journalist, Karriereberater, Coach und Bestseller-Autor – wenn Du Coach bist, hast Du wahrscheinlich auch eines seiner Bücher im Regal, zum Beispiel "Die 100 besten Coaching-Übungen".😉 Wir freuen uns riesig, dass er heute bei uns ist: die Rede ist von Martin Wehrle. Wir hätten ganz sicher unzählige Themen, die wir mit ihm besprechen und diskutieren könnten, aber heute geht es um sein neues Buch: "Den Netten beißen die Hunde"! Es geht also um die Frage, wann Nettigkeit zum Problem wird und darum wie man sich Respekt verschafft und Grenzen setzt. Ein sehr spannendes Thema mit viel Zündstoff für eine angeregte und fröhliche Podcast-Runde! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Podcast on! Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥             systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Yieppieee! Andrea Benner ist wieder mal bei uns im Podcaststudio! Wir haben Andrea bei einer unserer Fortbildungen kennengelernt und uns direkt in ihre Art und Kompetenz verliebt!❤️ Kein Wunder also, dass wir schon seit einiger Zeit zusammenarbeiten und nun gibt es etwas Neues von und mit ihr: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. Und genau darüber sprechen wir heute auch, denn die Gewaltfreie Kommunikation kann wahre Wunder vollbringen. Wie das geht? Na das klären wir im Podcast – also am besten gleich reinhören! Und wenn Du von Andrea anschließend genauso begeistert bist wie wir: Du findest sie natürlich auf Instagram und ihrer Webseite. Aber jetzt heißt es erstmal: Welt off – Podcast on! Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Heute greifen wir mal wieder in den Methodenkoffer und stellen Dir die Arbeit mit Stellvertreterfiguren vor! 💪 Du kennst das vielleicht, manchmal hilft es, sich ein Bild zu machen und das ist genau das, was wir in dieser speziellen Form der Aufstellungsarbeit tun. 🎨 Wir machen uns ein Bild! 🎨 Bei der Aufstellungsarbeit handelt es sich um eine Methode, innere Bilder zu externalisieren, um Wechselwirkungen und Abhängigkeiten zu erkennen. Wir können so also einen Status Quo sichtbar machen, Konfliktpotential oder Blockaden erkennen und dadurch Ressourcen und Lösungsansätze identifizieren. Wie das geht und was Du sonst noch dazu wissen solltest – all das und noch viel mehr erfährst Du in unsere aktuellen Podcastfolge!❤️ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es z.B. die folgenden Fortbildungen: 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥               systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching 

Im heutigen Podcast geht es um die Frage, ob das alte Sprichwort 👉🏻 Übung macht den Meister wirklich stimmt. Wir sind so konditioniert, dass wir genau davon ausgehen. Wenn wir etwas nur fleißig genug üben, vielleicht 10.000 Stunden, dann werden wir schon Meister oder Meisterin in diesem Metier. Haben sich Generationen von Kindern umsonst an der Geige oder in der Turnhalle gequält 😎🤯? Genau dieser Frage wollen wir heute mal nachgehen, um sicherzustellen, dass sich die 10.000 Übungsstunden auch weiterhin lohnen 😉. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es z.B. die folgenden Fortbildungen: 06.09.21 Wine & Talk 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

  Ahhhhh 🤯, was ist eigentlich der Unterschied zwischen: 👉🏻 systemischem Coaching und 👉🏻 systemischer Beratung? Hast Du Dich das auch schon einmal gefragt? Vielleicht sogar schon recherchiert und keine wirklich einleuchtende Erklärung gefunden? 🥊Uns ging es genauso. Wir waren nicht in der Lage den Unterschied konkret festzumachen, deshalb haben wir lange überlegt und mit vielen system. Coaches und Beratern gesprochen und sind ganz glücklich Dir jetzt eine mögliche Definition anzubieten 🚀. Und weil wir gerade mitten drin im definieren und analysieren waren, haben wir einen RUNDUMSCHLAG gemacht und uns auch noch die Abgrenzung zur Supervision und zur kollegialen Beratung angeschaut 💪🏻. Sehr spannend das mal so auseinander zu dröseln, also sei dabei und denk mit uns einfach mal eine Runde mit, um für Dich mehr Klarheit zu gewinnen 😘🚀. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _______________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend 06.09.21 Wine & Talk 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥  

Juchhuu, heute haben wir mal so richtig die Bude voll 🥂❤️. Wir haben uns S E C H S wunderbare Menschen in den Podcast eingeladen 🌟. Alle sind TeilnehmerInnen unserer system. Coachingausbildung und sie erzählen mal ein bisschen aus erster Hand, wie das bei uns so läuft 😎🚀. Du lernst hier ganz unterschiedliche und beeindruckende Menschen und ihre Geschichten kennen und nebenbei erfährst Du ein paar spannende Insides von uns 😎: Dabei waren: Steffi Mittenzwei:Web: www.im-herzen-barfuss.com Insta: @steffi_imherzenbarfuss Jörg Herzig:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joerg-herzig/ Birgit Griese-Saarinen:Web: www.fideco.fi LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fideco/?originalSubdomain=fi Marie Dirlenbach:Web: https://mariedirlenbach.de/ Insta: @marie.dirlenbach LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marie-dirlenbach/ Anke Kaiser:Web: www.ankeharnack.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anke-harnack-60118a54/ Facebook: https://de-de.facebook.com/AnkeHarnackModeratorin/ Insta: @ankeharnack Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend 06.09.21 Wine & Talk 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

💥🚀 BADABOOOOOOOM BADABÄÄÄÄNG 🥂!!!! Heute haben wir eine ganz spezielle Folge am Start, die sich im Kern an drei Personengruppen richtet: 👉🏻 Gründer:Innen im Bereich Coaching / Beratung / Training 👉🏻 Führungskräfte (branchenübergreifend) 👉🏻 Unternehmen, Vorgesetzte, HR Entscheidet:Innen Was haben all diese Personen gemein? Sie stehen vor großen Herausforderungen, wie z.B.:  🔥 Wie bleiben oder werden wir erfolgreich?  🔥 Wie gestalten wir unsere immer digitaler werdende Arbeit, ohne das Menschsein zu vernachlässigen?  🔥 Wie stellen wir sicher, neue Entwicklungen nicht zu verpassen, weil wir nur in unserem eigenen Silo denken?  🔥 Wer treibt uns raus aus der Komfortzone, wenn es Zeit dafür ist? Um sich durch diese Unsicherheiten hindurch zu bewegen, gibt es ein paar sehr gute und hilfreiche Antworten: 1.     Vernetzen 2.     Durchlässig werden und sich Weiterentwickeln 3.     Kooperation 4.     Kommunikation Wir haben zwei Lounges im Programm, die genau dafür einen wundervollen Rahmen schaffen: 🚀 Die GründerInnen Lounge: Begleitet Dich auf dem Weg in eine erfolgreiche (Teil-) Selbstständigkeit. Dir zur Seite steht ein Team von FachexpertInnen und eine starke Community von BusinessBuddies. Du kannst so parallel zur GründerInnen Lounge die einzelnen Teilabschnitte wirklich auch auf die Straße bringen. 🚀 Die Führungskräfte Lounge bietet Führungskräften einen Rahmen und eine exklusive Gruppe von ExpertInnen, um mit Führungskräften anderer Unternehmen in den Austausch zu kommen, sich und ihr Führungsverhalten zu reflektieren und Neues zu lernen.  Ganz egal, ob Du als Führungskraft oder GründerIn zu uns kommst – wir freuen uns auf Dich und eine mega spannende und inspirierende gemeinsame Zeit. 👉🏻💎 Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid und Susanne Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend 06.09.21 Wine & Talk 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten 24.09.21 Retrospektiven (New Work) Fortbildung Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  13.10.21 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 08.11.21 Gruppen lebendig & digital moderieren 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching, Führungskräfte. Gründer, Gründerinnen, Solopreneure, Entrepreneur

Im heutigen Podcast ist Christina Stent Wandler (Instagram @creationship.ch ) unsere Gästin ❤️. Christina ist eine wunderbare Kollegin, die sich intensiv mit dem Thema "analoge Coachingmethoden" beschäftigt hat. Was versteht man unter dem Begriff? Gerade heute, wo wir ja mittlerweile auch digital coachen ist er etwas missverständlich... Mit analogen Coachingmethoden sind nichtsprachliche Methoden (die natürlich auch im digitalen Setting angewendet werden können) gemeint, die behilflich sind, um mit ungenutzte Potenzialen und noch verdeeckten Fähigkeiten in Kontakt zu kommen. 👉🏻 Das heißt wir zielen mit den analogen Methoden direkt auf die 80% des Eisbergs ab, der unter der Wasseroberfläche liegt, also auf das Unterbewusste unserer Klient:Innen 💪🏻. Christina hat ihre Masterarbeit zu dem Thema geschrieben und arbeitet in ihren Coachings auch ganz viel mit analogen Methoden. So war es für sie eine logische Weiterentwicklung sich auch auf dem Gebiet von LEGO Serious Play fortzubilden 💥. Besuch Christina gerne hier: www.creationship.ch wenn Du mehr dazu erfahren möchtest ❤️. 👉🏻💎 Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid, Susanne und Christina _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend (kostenfreies Intervisionsnetzwerk) 06.09.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Wenn man bereits Coach ist und auch mit Kindern und Jugendlichen arbeiten möchte, muss man dann eine separate Ausbildung / Fortbildung machen ❤️? Mit der Kinder und Jugendcoach Bettina Stuhr gehen wir genau dieser Frage nach: Was sind die Unterschiede und wo liegen die Gemeinsamkeiten und was sollte man generell beachten oder durchdenken? Also Welt off und Audio on - heute mal eintauchen in die Welt der Kinder- und Jugendlichen 💪🏻. Alle Infos zu uns und unseren Fortbildungen findest Du unter: www.coachingbande.de         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

🇭🇺 🇭🇺 🇭🇺 Wenn wir an Italien denken, dann denken wir an Dolce Vita - das süße Leben 🥂🌟! Aber habt ihr gewusst, dass der Dolce Vita Effekt auch ein Phänomen der persönlichen Entwicklung beschreibt? Vielleicht kennt ihr die Big Five (NEIN, nicht die von Strelecky 😎) Persönlichkeitsmerkmale: Offenheit für Erfahrungen (Aufgeschlossenheit), Gewissenhaftigkeit (Perfektionismus), Extraversion (Geselligkeit), Verträglichkeit (Rücksichtnahme, Kooperationsbereitschaft, Empathie) und. Neurotizismus (emotionale Labilität und Verletzlichkeit) In einem früheren Podcast erzählen wir, dass diese Persönlichkeitsmerkmale nur durch großen Druck von Außen (traumatisch oder glücklich) veränderbar sind. Der Dolce Vita Effekt beschreibt eine bestimmte Zeit im Leben, die mit so großen Veränderungen einher geht, dass sich in dieser Zeit auch die Persönlichkeit noch einmal grundlegend verändern kann. Also steig mit uns ins Riva Boot, Leinen los und ab geht es auf den gardasee, dass süße Leben genießen ❤️! Viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend (kostenfreies Intervisionsnetzwerk) 06.09.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Wer sich im Coaching Umfeld bewegt, der kennt den Begriff VAKOG 🌟. Wir haben unterschiedliche Wahrnehmungsebenen, die wir in Visuell, Auditiv, Kinesthätisch, Olfaktorisch und Gustatorisch unterscheiden 💪🏻❤️. Heute haben wir eine wunderbare Expertin im #Podcast Studio, mit der wir darüber reden, inwiefern wir unsere Klient:Innen olfaktorisch, also mit Düften im Coaching unterstützen oder begleiten können. Daniela Zill (Insta @daniela.zill.coaching ), die selbst als Life Coach arbeitet, setzt in ihren Coachings bewusst ätherische Öle ein. Wir haben live ein paar gemeinsame Geruchserfahrungen gemacht und es ist faszinierend, was auf dieser Ebene alles möglich ist. Düfte greifen direkt in unser Fühlen ein. Wir können Klient:Innen so stabilisieren und kräftigen, beruhigen oder aktivieren. MEEEGAAAA Spannendes Thema, deshalb besucht Daniela unter: www.daniela-zill.com oder auf LinkedIn unter www.linkedin.com/in/daniela-zill-lifecoaching/  Und zum Einstieg in dieses Thema hört direkt in den Podcast rein, damit ihr im Bilde seid, was Düfte so alles können oder wie ihr sie für Euch nutzen könnt 🚀! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01.09.21 Intervisions-Abend (kostenfreies Intervisionsnetzwerk) 06.09.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 23.11.21 Intervisions-Abend 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

🌟💎Sprache und Wortwahl sind gerade im Coaching besonders wichtig. Wir können Menschen mit unseren Worte dabei helfen eine Lösung zu finden oder wir treiben sie mit unseren Worten tiefer in ihre Problemtrance. All das erreichen wir über die ganz bewusste Wahl unserer Worte. Darüber haben wir schon häufiger mal gesprochen. 💥 Worüber wir aber bisher noch gar nicht gesprochen haben ist, wie wichtig das Schweigen während einer Coaching-Sitzung ist. Wie sieht das bei Dir aus? Kannst Du Schweigen gut aushalten? Oder wirst Du nervös und überlegst, was Du sagen kannst, um das Schweigen zu unterbrechen? Warum Du im Coaching öfter mal schweigen solltest und was Dein Coachee davon hat, das erfährst Du in unserer brandneuen Podcast Folge. Und keine Angst: Wir schweigen natürlich nicht (zumindest nicht die ganze Zeit 😉), sondern plaudern gewohnt entspannt und gut gelaunt über dieses wichtige Thema. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 14.07.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 01.09.21 Intervisions-Abend (kostenfreies Intervisionsnetzwerk) 06.09.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 04.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching Sept./Okt. 21-Feb. 22 GründerInnen Lounge  14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 23.11.21 Intervisions-Abend (kostenfreies Intervisionsnetzwerk) 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 14.12.21 Wine & Talk (kostenfreies Meet up) 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen Jan.22 – Dez. 22 Führungskräfte Lounge 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .           systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

"Woher soll ich das wissen?", fragst Du Dich vielleicht gerade. Oder Du fragst Dich, ob wir eine Zeitmaschine erfunden oder den Kaffeesatz lesen können...🤣🤣 Keins von alledem! Aber wir haben eine Studie gefunden, die sich mit genau diesen Fragen beschäftigt: wie wird Coaching im Jahre 2030 aussehen? Und jeder, der uns kennt weiß, dass wir fest davon überzeugt sind, dass Coaching zum einem immer wichtiger wird und zum anderen mehr und mehr virtuell stattfindet. Aber hat das die Studie auch bestätigt??? Diese und viele andere Fragen klären wir in der brandneuen Folge! Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Podcast on! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Links unter www.coachingbande.de 🔥🔥 systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Anlässlich unseres heutigen #Podcast machen wir mal einen gedanklichen Kopfstand: 🤪 Jetzt haben wir uns in vielen Folgen schon damit beschäftigt, was einen Coach eigentlich zu einem guten Coach macht. 👉🏻 Wir haben über Komptenzen gesprochen, über die Haltung, die ein Coach haben sollte, über das Menschenbild und jede Menge Methoden und Interventionen vorgestellt. 🥊 Heute machen wir das mal anders: wir überlegen gemeinsam, wann es eigentlich an der Zeit ist, seinen Coach zu feuern. Was also muss ein Coach tun, sagen oder denken, damit das Coaching so richtig gegen die Wand fährt und jeder Coachee das Weite sucht? Und da die #Kopfstandmethode ja eine beliebte Coachingintervention ist - wer weiß, vielleicht haben wir dabei ja auch ganz neue Erkentnisse 😉... Auf jeden Fall hatten wir dabei eine ganze Menge Spaß!❤️ Also, sei dabei, stell Dich auf den Kopf und mach mit: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 01. – 03.07.2021 Konfliktcoaching 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 14.10.21 Hypnose kompakt Nov.21 – Feb. 22 StartNOW Coachingpraxis PRO 30.11.21 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 15.12. /16.12.21 Arbeit mit inneren Anteilen 03.03.22 – 06.11.22  system. Coachingausbildung 23.06.22. – 05.02.23  system. Coachingausbildung 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Seit 2018 gibt es unseren Podcast und seit dem haben wir uns und unsere Idee weiterentwickelt 🌟. Grund genug, um mal eine aktualisierte Vorstellungsfolge zu senden 😎. Was hat sich getan? 🚀 Aus der Familienbande wurde die Coachingbande 🚀 Wir bilden mittlerweile systemische Coaches in unserer online Akademie aus. 🚀 Wir haben ein sehr breites Fortbildungsangebot für Coaches, BeraterInnen, TrainerInnen oder Führungskräfte 🚀 Unsere HörerInnen sind heute vor allem (angehende) Coaches, BeraterInnen, TrainerInnen oder Menschen aus dem Umfeld psychosozialer Berufe, sowie Führungskräfte. 🚀 Menschen, die sich generell für Coaching und persönliche Weiterentwicklung interessieren, finden bei uns ebenfalls ganz viel inspirierenden Inhalt, Tools und Hintergrundinformationen 🚀Wir sind eine Zukunftsakademie: unser Angebot bereitet heute schon auf den Coachingmarkt in 10 Jahren vor. 🚀 Wir sind Teil des VOOCT (Verband für on- und offline Coaching und Training) Unser Herz brennt für: ❤️ unsere Gemeinschaft und unser starkes Netzwerk aus KollegInnen ❤️ systemisches Coaching ❤️ unsere systemische Coachingausbildung ❤️ unsere Coachingfortbildungen ❤️ angrenzende Coachingansätze wie NLP, Byron Katie, positive Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching Hier findest du uns: www.coachingbande.de Insta@coachingbande_akademie LinkedIn, Facebook etc. Oder Du schreibst uns unter info@coachingbande.de 

Oh Gott, heute zünden wir die 🚀🚀🚀 EGO Rakete und es wird mal wieder sehr persönlich (und ein bisschen peinlich) bei uns!❤️ Wir testen unser Selbstwertgefühl – und Du kannst direkt mitmachen! Auf diesem Wege lernst Du nicht nur uns ein bisschen besser kennen, sondern ganz nebenbei auch eine tolle Intervention für Deinen Methodenkoffer kennen: 🌟 die Rosenberg Skala. Morris Rosenberg – ein amerikanischer Sozialpsychologe und Soziologe – entwickelte diesen Test bereits 1965, aber er ist heute noch genauso aktuell wie damals. 💎Mit zehn einfachen Fragen kannst Du herausfinden wie es um Dein Selbstwertgefühl bestellt ist. Mach am besten gleich mit: leg Dir einen Zettel und Stift bereit und los geht's! 🥊Wie Du hören wirst, ist es bei uns jetzt ganz gut ausgeprägt, aber auch wenn der typisch weibliche Impuls jetzt losgeht, sich dafür entschuldigen zu wollen, um nicht für überheblich gehalten zu werden, halten wir das jetzt einfach mal aus und sagen voller Stolz: Yes 💪🏻, wir finden uns echt ganz gut und sind darauf auch sehr stolz 💪🏻! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.06.21 Einführung in die gewaltfreie Kommunikation 24.06.21 Gruppen digital & lebendig moderieren 01. – 03.07.2021 Konfliktcoaching 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥 systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Immer wieder Freitags ist #Podcast Tag bei uns ❤️, und wir freuen uns, Dich heute wieder zu einem spannenden neuen Thema einladen zu dürfen. Heute geht es bei uns um die sogenannten #Signaturstärken. 👊 Die Signaturstärken stammen aus der positiven Psychologie und Du kannst sie testen. Entweder für Dich alleine oder aber auch mit Deinen KlientInnen im Coaching. 💥 Warum könnte das hilfreich sein? Wenn wir auf dem Weg in ein selbstbestimmtes und zufriedenen Leben sind, ist es wichtig zu wissen, was denn unsere Signaturstärken sind, um prüfen zu können, ob wir diese denn auch ausleben oder einsetzen können. Es macht also durchaus Sinn, sich dem im Podcast vorgestellten Test mal zu unterziehen oder ihn mit Deinen KlientInnen im Coaching einzubauen. ❤️Hab viel Spaß beim Hören, und wenn Du magst kannst Du Deine Signaturstärken gerne unter den Post kommentieren💪🏻💪🏻💪🏻! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: . 22.06.21 Einführung in die gewaltfreie Kommunikation 24.06.21 Gruppen digital & lebendig moderieren 01. – 03.07.2021 Konfliktcoaching 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥 .     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

🚀 In unserer aktuellsten #Podcast Folge stellen wir Dir eine denkbar einfache und doch unglaublich wirkungsvolle Methode vor, die Du direkt in Deinen Methodenkoffern packen und im nächsten Coaching anwenden kannst 💪🏻. Im Grunde ist mit dem Titel auch schon alles gesagt: Du machst Deinen Klienten zum Coach und lässt ihn die Perspektive wechseln. Gepaart mit ein paar zirkulären Fragen wird Dein Coachee garantiert ins Denken kommen und eine Lösung für sein Thema finden!💪 Wie diese Methode ganz konkret funktioniert und wie wir sie in unseren Coachings einsetzen, das erfährst Du in unserer heutigen Folge❤️ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 22.06.21 Einführung in die gewaltfreie Kommunikation 24.06.21 Gruppen digital & lebendig moderieren 01. – 03.07.2021 Konfliktcoaching 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥 systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Vielleicht fragst Du Dich jetzt, was eigentlich in die Coachingbande gefahren ist – was sollen diese Abkürzungen?🙄🙄 Tatsächlich konnten wir uns dieses kleine Rätsel in diesem Fall nicht verkneifen. FoMo steht für "Feaf of Missing out" und JoMo für "Joy of Missing out". In den letzten Jahren und Jahrzehnten herrschte FoMo vor, die Angst etwas zu verpassen, die Angst nicht dazzugehören. Und diese Angst entstand vor allem mit der vermehrten Nutzung der sozialen Medien. Denn plötzlich konnten wir zu jeder Zeit sehen, was andere gerade machten. Während wir gelangweilt auf der Couch saßen, posteten andere gerade von ihrer Reise durch die Weiten der Namib-Wüste oder Bilder ihrer letzen Expedition in die Anktarktis. Wir schauten Tatort und sie erlebten genossen gerade das 5-Sterne-Menü in angesagten Szene Restaurant. Vergleiche dieser Art bringen einen dazu Angst davor zu haben, nicht genauso cool zu sein, nicht genauso angesagt zu sein, nicht dazuzugehören. Und aus lauter Angst davor, wollen wir nicht mehr verpassen, überall dabei sein und mindestens genauso viel erleben wie die anderen Social Media Nutzer. Dabei ging es vielen eben nicht mehr um das Erleben, sondern nur noch darum die Angst zu besiegen und andere zu beeindrucken. Aber was nutzen solche Erfahrungen, wenn sie nicht um ihrer selbst gemacht werden? Was bringen solche Erfahrungen, wenn wir sie gar nicht für uns sondern für andere tun? In letzter Zeit dreht sich das Blatt und JoMo übernimmt das Ruder, die Lust daran, etwas zu verpassen. Wenn Du also zu denen gehörst, die gern mal allein in die Badewanne statt auf die nächste Zoom-Party gehen: JoMo. Wie können wir JoMo ganz bewusst auch im Coaching nutzen? Und wie gehen wir mit Menschen um, die tatsächlich unter FoMo leiden? Das und noch viel mehr, erfährst Du gleich, wenn Du unsere aktuelle Folge hörst!❤️ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? . 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 29.05.21 New Work Methoden: Retrospektiven für Coaches 10.06.21 - 27.02.22 system. Coachingausbildung 22.06.21 Einführung in die gewaltfreie Kommunikation 24.06.21 Gruppen digital & lebendig moderieren 01. - 03.07.2021 Konfliktcoaching 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 - Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 14.10.21 Hypnose kompakt 🔥🔥Alle Infos unter www.coachingbande.de 🔥🔥     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

💡Vielleicht hast Du Dich als Coach und/oder TrainerIn auch schon mal gefragt ob Du Dich einem Dachverband anschließen solltest und wenn ja welchem... Diese Frage ist gar nicht so leicht zu beantworten, zum einen, weil Du Dich vielleicht fragst, warum Du das tun solltest und zum anderen, weil es einfach ziemlich viele Verbände gibt. Welcher ist denn der richtige für Dich? 👉 Außerdem scheint es, dass die großen Dachverbände dem Online-Coaching zwar nicht mehr gänzlich ablehnend, aber immer noch kritisch gegenüber stehen und das Angebot an Online-Coachings und -Trainings eher als Notlösung bewerten. Aus unserer Sicht ist das aber weder zeitgemäß noch zutreffend: Online-Trainings und -Coachings sind der Live-Version ebenbürtig, haben sogar einige Vorteile 😍. Wenn es um die Frage nach einem Verband geht, dann geht es natürlich auch immer um die Frage wie wir als Coaches, TrainerInnen und BeraterInnen die Qualität unserer Arbeit "nachweisen" können. Das Siegel eines anerkannten Verbandes trägt sicherlich dazu bei, aber ist es ausreichend oder braucht es mehr dazu? Genau diese Themen und Fragen haben wir gemeinsam mit Daniela Reuter und Thara Ried während ihres zweiten Trainerkongresses ausführlich besprochen, hinterfragt und beleuchtet. https://danielareuter.at Am Ende verraten wir auch unsere Lösung zur Frage nach dem richtigen Dachverband, den ihr hier finden könnt: www.vooct.eu Darum heißt es jetzt wieder: Welt off – Podcast on! Und fröhliche Grüße von Susanne & Astrid ❤️ Website: https://coachingbande.de/podcast-coachingbande/ _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online): https://coachingbande.de/coachingausbildung/ Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 🚀 💥: 24.06.21 Einführung "Gruppen digital & lebendig moderieren" 01. – 03.07.21 Konfliktcoaching Fortbildung 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 14.10.21 Hypnose kompakt 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Langes Wochenende? Und als Krönung heute #Podcast Tag ❤️! Heute wollen wir uns mit Euch mal Gedanken zum Thema Führung machen: Führung braucht Menschen, die folgen – ansonsten macht der Begriff keine Sinn. Führungskräfte gehen also voraus, Mitarbeiter folgen. Früher taten sie dies meist aus 🥊 Gehorsem und Gewissenhaftigkeit, denn die Führungskraft stand in der Hierarchie eine Stufe höher und hatte somit das Sagen. Das reicht heutzutage aber nicht mehr aus. Mitarbeiter sind auf der Suche nach Führungskräften, denen sie folgen wollen, weil sie Ihnen vertrauen und etwas zutrauen ☺️🌟. Die Folge davon: ein neues Führungsverständnis muss her 🚀. Eine dieser neuen Ideen ist, dass eine Führungskraft auch Coach sein soll. 🔥 Aber wie soll das gehen? 🔥 Wie lässt sich Führung mit dem systemishen Verständnis und der notwendigen inneren Haltung im Arbeitsalltag leben? 🔥 Und macht es überhaupt Sinn, dass ein Chef auch Coach ist? Diesen und noch mehr Fragen gehen wir in unserer aktuellen Podcastfolge auf den Grund. Sei dabei und bilde Dir Deine eigene Meinung zu diesem spannenden Thema.❤️ Also Zeit sich jetzt eine kleine Auszeit zu nehmen und: Welt off – Podcast on! ❤️ lichste Grüße von Astrid und Susanne 😘 _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). . Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen: 🚀 💥: 28.05.21 Kurzzeitcoaching Fortbildung 29.05.21 Retrospektiven Fortbildung 24.06.21 Einführung "Gruppen digital & lebendig moderieren" 01. – 03.07.21 Konfliktcoaching Fortbildung 12.09.21 Mit Führungskräften im Coaching arbeiten Sep. 21 – Okt. 21 Lösungsorientiertes Krisencoaching 14.10.21 Hypnose kompakt 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

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Wir haben es wieder getan! ❤️ Wir haben die großartige Imola Mezey noch einmal in unseren Podcast eingeladen, um mit ihr über eine ganz konkrete New Work-Methode zu sprechen. Imola ist systemischer Coach, Retrospektiven Coach und Change Managerin und arbeitet als Projektleiterin in Festanstellung in der HR Abteilung eines großen Konzerns.Berufsbedingt und aus Leidenschaft beschäftig sie sich viel mit den Themen Personal- und Persönlichkeitsentwicklung und gibt dazu Seminare und Trainings. Im letzten Podcast ging es vor allen Dingen um die Frage, welches Mindset New Work braucht. Heute beschäftigen wir uns mit der sogenannten Retrospektive. Und wie der Name schon verrät, geht es darum, aus der Vergangenheit für die Zukunft zu lernen und das sowohl systemisch als auch systematisch. Wir klären unter anderem folgende Fragen: 🔥 Wie kann ich als Coach mit der Retrospektive arbeiten? 🔥 Welchem Prozess folgt diese Methode? 🔥 Wann kann ich die Retrospektive anweneden? 🔥 Ist das ein Format für einzelene Personen oder Gruppen oder beides? Und ganz am Ende haben wir auch noch eine Überraschung für Dich❤️! Bleib also dran! Und jetzt heißt es erstmal wieder: Welt off – Podcast on! Imola findest Du übrigens hier: https://www.im-coaching.org New Work, Agile, systemisches Coaching, Reinventing Organisations, Coachingausbildung

⁉️Frage ⁉️Frage ⁉️Frage ⁉️Frage⁉️Frage ⁉️Frage In das Thema unseres heutigen #Podcasts steigen wir mit einer ENTWEDER ODER Frage ein, und Du darfst sie gerne einmal VOR dem Hören und einmal DANACH beantworten 😎: Coaching / Beratung / Therapie lieber online oder lieber offline? Ehrlicherweise hat das online Arbeiten ja viele Vorteile aber manchmal plagt uns noch die Skepsis, weil unsere Interventionen oft im Livecoaching besser funktionieren. So eine 🚀 Aufstellung auf dem Systembrett 🚀 das Zeichnen eines Inneren Teams 🚀 die Karte der Befindlichkeiten das funktioniert gefühlt schon besser, wenn wir das Brett zwischen uns stellen und die Figuren per Hand platzieren können. Klar kann man online viel improvisieren, aber eine echte Alternative ist es nicht... Solche Gedanken können wir verstehen, aber jetzt stell Dir vor, es gäbe einen virtuellen Coachingraum, mit digitalisierten Methoden, mit denen mehr möglich ist, als wir es aus der analogen Anwendung kennen 💪🏻❤️. Die Jungs von Coachingspace (www.coachingspace.net) haben genau das entwickelt, wir haben es getestet und sie voller Begeisterung in den Podcast eingeladen. Lerne mit Benjamin und Lukas zwei der innovative Gründer (und selbst Coaching-, Beratungs- und Supervision Fachmänner) kennen und entscheide dann neu, ob wir nicht tatsächlich langsam dort ankommen zu sagen, dass online Coaching eine vollwertige Alternative ist und auch schon über das, was analoges Coaching kann, hinaus geht ❤️. Ach und wir haben den Jungs einen Insta Account an die Backe gequatscht, also schaut bei Insta mal unter: @coachingspacedotnet vorbei und folgt denen mal 💎. Geht auch bei Facebook: https://www.facebook.com/Coachingspace Und natürlich auch LinkedIn, da müsst ihr nur Coachingspace.net eingeben 😎. Also jetzt aber: Welt off – Podcast on! ❤️lichste Grüße von Astrid, Susanne, Benjamin und Lukas       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

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😘🚀 Heute gibt es im Podcast #grlpowr und coole Männerpower 🚀 Wir hatten dieses Thema nun schon häufiger bei unserem Wine & Talk, deshalb war es Zeit auch im #Podcast mal zu überlgen warum Frauen eigentlich nicht so gut zu ihren Stärken stehen können 😘💪🏻. Hast Du als Frau die Erfahrung auch schon mal gemacht oder als Mann beobachtet, dass eine Frau in Deinem Umfeld sich damit schwer tut? Schon in der Bibel beschäftigt sich ein Gleichnis mit diesem Thema und ganz kurz zusammengefasst heißt es da, dass wir unsere Talente und Begabungen nicht dafür bekommen haben, dass wir sie vergraben und verstecken. Nein, sie sollen zum Einsatz kommen! 💎ALSO ZEIGEN WIR SIE DOCH - egal welchen Geschlechts wir sind - der Welt🌟! Warum aber fällt es gerade vielen Frauen so schwer, sich selbst als Expertin zu positionieren und "hier" zu rufen, wenn nach Kompetenz gefragt wird? Oder ist es vielleicht nur unserer subjektiven und selektiven Wahrnehmung zu verdanken, dass wir sehr viel mehr Männer beobachten, die sich Experten nennen und ihre Stärken und Talente lautstark publik machen? Genau darüber sprechen wir in unserer brandneuen Podcastfolge – wie gewohnt entspannt, spontan und natürlich außerordentlich kompetent!😉 Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Hopp Hopp Osterhasi 🐰 - die Osterfeiertage sind doch ideal, um in Ruhe eine oder zwei oder drei Podcastfolgen zu hören ❤️. Heute haben wir mal wieder etwas für Deinen Methodenkoffer im #Podcast Gepäck. Du kannst direkt mit dieser durchaus unterhaltsamen Methode durchstarten 🚀, denn wir dachten, wenn wir momentan schon nicht ins Kino kommen, dann holen wir das Kino eben ins Coaching! Und noch einen Vorteil hat diese wunderbare Methode: Du kannst sie nämlich auch super selbst anwenden, um z.B. Ängste oder unschöne Erfahrungen zu bearbeiten 💎. Wie diese Methode funktioniert und wie Du mit ihr arbeiten kannst, das erfährst Du natürlich in unserer aktuellen Podcast-Folge. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Hoch die Hände - Podcast Day 💓! Heute fühlen wir uns wie sich Luther 1517 gefühlt haben muss: wir nageln nämlich unser Coaching-Manifest an die virtuelle Kirchentür💪! Aber keine Angst: wir haben keine 95 Thesen entwickelt. Wir wollten einfach mal schauen wie sich unser Verständnis von Coaching auf den Punkt bringen lässt. Außerdem haben wir immer wieder festgestellt, dass sich ähnliche und gleiche Gedanken in ganz unterschiedlichen Bereichen von Philosophie über Religion bis zur Psychologie finden lassen. Was sind also die Grundgedanken, die unserem Coaching-Verständnis zu Grunde liegen? Entstanden ist unser Coaching-Manifest, welches wir Dir in dieser brandneuen Folge vorstellen. Sei also gespannt, denk mit und lass uns wissen, was Du davon hälst! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

👉 HIPP HIPP HURAYYYY - it's #Podcast Day 😎! In der heutigen Podcast Folge gehen wir der Frage nach, welche Haltung ein systematisch - konstruktivistischer Coach einnehmen sollte. Wenn wir an ein Coaching denken, ist das erste, was uns in den Sinn kommt meist die Intervention. Also die Methode, die in einer Sitzung genutzt wird. Dabei ist diese eigentlich nur das i-Tüpfelchen oder die Sahne auf dem Kaffee, denn der Erfolg deines Coachings hängt von anderen Dingen ab. Über den Prozess haben wir nun schon des Öfteren ausführlich gesprochen, deshalb soll es heute um Deine eigene Haltung als Coach gehen, denn auch das ist ein magischer Erfolgsfaktor. 🔥 Was glaubst Du über Dich und Deine Coachee? 🔥 Welche Einstellung hast Du zu Deinem Coachee und Deinem eigenen Tun? 🔥 Wie viel Vertrauen in Deinen Coachee und in Dich selbst prägt Deine Arbeit? 🔥 Konzentrierst Du Dich auf das Problem Deines Coachees, um möglichst alles auch wirklich zu verstehen oder steht die Lösung im Mittelpunkt? 🔥 Empfindest Du Mitgefühl oder Mitleid mit Deinem Cochee? All das und noch viel mehr durchdenken und besprechen wir in unserer aktuellen Podcastfolge. Denn Coaching fängt innen an! Also: Welt off – Podcast on!         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Seit einigen Jahren ist Coaching ein Buzzword und irgendwie ist jeder ein Coach. Es gibt Ernährungscoaches, Mentalcoaches, Hundecoaches, Trainer nenen sich Coaches - sei es im Sport oder Business. Aber wo kommt dieser Hype Überhaupt her und und woher stammt das Wort ursprünglich? Und mindestens genauso wichtig: was sagen wir eigentlich Menschen, die danach fragen, wie sich unser Coaching-Verständnis von anderen unterscheidet? Wie gewohnt sortieren wir unsere Gedanken während des Sprechens und lassen Euch uneingeschränkt und ungefiltert daran teilhaben. Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on!   systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Die eigene Website als Coach, BeraterIn, oder TrainerIn ist der erste Schritt in die (nebenberufliche) Selbstständigkeit. Verständlich, dass man sich dann lange um die Frage dreht, wie der Einstieg gelingt. Macht man die Seite selbst, gibt man das Ganze an eine Agentur, sind die Bilder gut genug, man selbst schon ausreichend qualifiziert, was sagen die Anderen, wenn man sich so zeigt, was schreibt man über sich, auf was legt man den Fokus... Auf all diesen Fragen denkt man oft ewig rum und ist dadurch in seinem aktiven Tun gehemmt. Wir haben uns deswegen heute die wunderbare Sarah Follmann eigeladen, die als Website-Coach genau uns Coaches, BeraterInnen und TrainerInnen hilft ins TUN zu kommen und ohne Angst die eigene - fantastisch aussehende - Website an den Start zu bringen. Das solltest Du Dir nicht entgehen lassen, denn selbst wenn Du schon eine eigene Website hast, kannst Du hier noch eine Menge lernen. Sarah findest Du im netz übrigens unter:  https://www.sarahfollmann.de Oder auf Insta: https://www.instagram.com/websitecoachsarah/ Also Welt off und Audio on!!!     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

SYSTEMISCH NETZWERKEN:WARUM WIR SO IN LOVE MIT DEM SYSTEMISCHEN ARBEITEN SIND Wir haben uns heute mal wieder was gegönnt ❤️🥂!!! Was? Ein wundervolles Gespräch mit der bezaubernden Sandra Brauer 🌟! Sandra ist die Gründerin des "Systemischen Netzwerkes" und eine Vollblut-Systemikern 💪🏻. Natürlich sind wir sofort an der Frage hängen geblieben, warum systemischer - konstruktivistisches Denken die Welt zu einem viel viel besseren Ort machen würde ❤️🚀. Und das ist es ja letztendlich, was wir alle wollen oder? Das alles - und noch viel mehr - in unserer aktuellen Podcastfolge ❤️. Hier findest du alle Infos zu Sandra und zum Systemischen Netzwerk 👉🏻: https://sandrabrauer.de/ https://www.instagram.com/die_veraenderungsbegleiterin/ https://systemischesnetzwerk.de/ https://www.instagram.com/systemischesnetzwerk/ Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch? 🌟🌟 2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung (online). Im März haben wir in unserer StartNOW Fortbildung noch ein paar Plätze frei ❤️. Wenn jetzt Deine Zeit gekommen ist, um als Coach loszulegen, dann sei ab dem 11.03.21 bei unserer online Fortbildung "StartNOW" dabei 💪🏻. Außerdem: 🚀 15.03.: Wine & Talk 💥April: 19.04.21: Intervision 20./21. & 27./28.04.2021 Online Teamworkshops gestalten 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥             #coachingbande #systemischescoaching #systemischercoach #systemischeberatung #businesscoach #businesscoaching #lifecoach #coachingausbildung #mindsetiseverything #coachingpodcast #coachingbusiness #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #psychologie #selbstständigkeit #selbstständigalscoach #trainthetrainer #trainthecoach #coachinglifestyle #coachinglife #onlinecoaching #coachingfortbildung #jobcoaching #teamentwicklung #veränderung #weiterbildung #Workshops       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Im heutigen Podcast erzählen wir mal, wie das alles eigentlich so gekommen ist, wie es gekommen ist... Unser Weg war auch nicht gerade, und um Erfolg zu haben braucht es vor allem auch Fleiß, Geduld und ab und an eine glückliche Fügung ❤️.     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

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Das #Podcast Wort zum Freitag ist da 🚀💥, und wir haben uns dieses Mal wieder eine wunderbare Expertin dazugeholt um über das Thema "Gute Führung" (NEIN! nicht im Knast 🤪!) zu sprechen. . Ähnlich wie mit dem bekannten Zitat von Paul Watzlawick "Man kann nicht nicht kommunizieren" verhält es sich auch bei Führungskräften: sie können nicht nicht führen 💥! . Denn egal, ob sie etwas tun oder nicht tun, egal, ob sie etwas sagen oder nicht sagen, sie führen. Die Frage ist nur: folgen ihnen ihre Mitarbeiter auch? Und tun sie das, weil sie es wollen oder weil sie es qua Hierarchie müssen? . Das und noch viel mehr besprechen wir mit Jasmin Schweiger in unserer aktuellen Podcast-Folge ❤️. Jasmin ist Wirtschaftspsychologin, systemischer Coach und eine absolute Expertin in Sachen Leadership. Wer nach dem Hören dieser Folge von ihr genauso begeistert ist wie wir, der findet Jasmin unter den folgenden Links: . Homepage: www.jasmin-schweiger.de Instagram: @jasmin_schweiger LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jasmin-schweiger/ 🚀🚀🚀🚀 Und als Special Überraschung haben wir Jasmin für eine Fortbildung bei uns gewinnen können. Die Infos gibt es am Ende des Podcasts oder auf unserer Homepage. . Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Heute wollen wir uns mal mit dem Thema Vergebung beschäftigen 💥. Mit dem Wort Vergbung verbinden viele Menschen etwas Religiöses. Aber was genau ist eigentlich Vergebung? Und muss ich Dinge, die ich vergebe auch vergessen?  Vergebung bedeutet in erster Linie loslassen, sich frei machen von den Fesseln, die uns mit Wut, Zorn und Vorwürfen an jemanden binden und uns wie in einem Gefängnis fühlen lassen. Aber wir lassen nicht nur jemanden los, sondern werden auch selbst frei – unsere Entscheidung zur Vergebung ist also auch immer eine Entscheidung für unsere Freiheit! Also viel Spaß beim Hören und Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

🤶 Nun ist es also soweit: Weihnachten steht vor der Tür! Und wir können Dir sagen, dass wir seit unserem "Weihnachtstalk" auch wirklich in Stimmung sind. Wir haben wunderschöne, emotionale und herzerwärmende Geschichten miteinander geteilt – es wurde auch die eine oder andere Träne verdrückt – und damit der Geist von Weihnachten hinaufbeschworen 💫. Am Ende des Tages kommt nämlich nicht darauf an, wie weit entfernt man sich voneinander befindet, welches Essen auf den Tisch kommt oder wer wie viele Geschenke bekommt. Es kommt darauf an, Menschen emotional nah zu kommen, sich gegenseitig Mut zu machen und wieder an Wunder zu glauben. Wir haben uns für die heutige #Podcast Folge mal überlegt, welche Wunder uns eigentlich in diesem verrückten Jahr so passiert sind ❤️. Komm einfach mit auf unseren kleinen Jahresrückblick und überlege mit uns zusammen, was auch in dem doch so anspruchsvollen Jahr alles an Wundern möglich war 💪🏻😎. Also Welt off und Audio on ❤️ - und liebste Weihnachtsgrüße von Astrid & Susanne www.coachingbande.de systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

HoHoHo liebe Coachingbande ❤️, im heutigen Podcast geht es um das: EISBERGMODELL der Kommunikation Wir alle kommunizieren wo wir gehen und stehen. Wir können gar nicht anders. Paul Watzlawick hat es mal auf den Punkt gebracht: 👉🏻 "Wir können nicht nicht kommunizieren".  Umso erstaunlicher, dass sich so wenige Menschen wirklich mit Kommunikation beschäftigen. Kaum einer weiß, wie Kommunikation funktioniert. Für viele ist es fast wie Magie oder wie Zufall, wenn sie funktioniert. Wenn also das ankommt, was der Sender auch tatsächlich transportieren wollte. Das muss aber nicht so sein! Jeder kann Kommunikation lernen und ein erster wichtiger Schritt ist dabei ganz bestimmt das Eisbermodell der Kommunikation.  Also Welt off und Audio on ❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne               systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Endlich mal wieder eine Interview ❤️❤️❤️❤️❤️, und dann noch mit so einer tollen Frau 💥. Ihr werdet begeistert sein von Imola Mezey, mit der wir über das Thema "New Work" gesprochen haben. Imola ist systemischer Coach, Retrospektiven Coach und Change Managerin und arbeitet als Projektleiterin in Festanstellung in der HR Abteilung eines großen Konzerns. Berufsbedingt und aus Leidenschaft beschäftig sie sich viel mit den Themen Personal- und Persönlichkeitsentwicklung und gibt dazu Seminare und Trainings. Imola sagt: "Führung beginnt bei mir selbst - wenn ich für mich einen guten Rahmen habe, kann ich diesen auf andere (mein Team, meinen Kunden, meinen Coachee) anwenden / übertragen!" Wenn wir heute über New Work sprechen, dann geht das nicht, ohne dass wir über das Mindset sprechen. Für eine sich verändernde Arbeitswelt brauchen wir ein Mindset, das mit wächst und sich an Veränderungen gut anpassen kann ❤️💪🏻 - vielleicht sogar mehr noch, diese Veränderungen als Chance sieht. Hier findet Ihr Imola: Imola Mezey bei LinkedIn: www.linkedin.com/in/imola-mezey Website Imola Mezey  www.im-coaching.org          systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

👉🏻Wo Coaching herkommt? Sind wir mal ehrlich, das klingt zunächst nach einer banalen Frage, oder? . Wir alle haben in unseren Ausbildungen über irgendeine Herleitung gesprochen. Mal von Sokrates, mal von der systemischen Familientherapie, mal behauptet ein "Guru" er / sie habe einen ganz neuen Ansatz erfunden... . Was wenn das alles "Quatsch" ist und Coaching auf zwei / drei Kernaussagen beruht, die wir überall auf der Welt, zu den unterschiedlichsten Epochen in verschiedenen Gewändern wiederfinden können 😎? . Goethe hat im Faust der Frage nachgejagt, "dass er erkennt, was die Welt im Innersten zusammenhält". 🔥 Wir jagen in dieser Folge der Frage nach, was den Menschen im Innersten zusammenhält 😎. Wir versuchen herauszufinden, ob es Leitgedanken gibt, die die alten Griechen, die Römer, Jesus, Buddha, Kant und noch ganz viele andere mehr, immer wieder reproduzieren und nach denen wir bis heute im Coaching arbeiten. . Wenn dem so ist, dann gilt es als Coach nämlich vor allem diese Gedanken selbst zu verinnerlichen und zu leben, um sie zum Fundament der eigenen Arbeit zu machen 💪🏻. . Also Welt off und Audio on❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne www.coachingbande.de       systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

👉🏻 Hänchen auf's Herzchen!!! Kannst Du gut NEIN sagen 😎? Der Wunsch ohne schlechtes Gewissen NEIN zu etwas oder zu jemandem und damit JA zu sich selbst zu sagen ist ein Weiterverbreiteter... Leider geht er den Wenigsten von uns leicht über die Zunge oder wir haben KlientInnen, mit denen wir genau daran arbeiten 💪🏻. Aber warum ist das eigentlich so? Warum gönnen wir uns nicht hier und da ein fröhliches NEIN 🚀 und genießen das, was daraus folgt: 👉🏻 Zeit für uns 👉🏻 Keine unliebsamen Dinge tun 👉🏻 Uns nicht verbiegen 👉🏻 Ehrlich zu uns und zu anderen sein 👉🏻 FREI sein 🥊 Sind wir ehrlich, wir wollen gemocht & geliebt werden und glauben zu viele NEINS schmälern diesbezüglich unsere Chancen... Verzwickte Sache, die wir dringend mal anschauen besprechen sollten 💪🏻! Mehr von uns unter: www.coachingbande.de systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Ihr Lieben es ist wieder #Podcast Freitag und heute verraten wir Euch ein weiteres Geheimnis eines guten Coachings ❤️. 💥 Hand auf's Herz - soviel sind es eigentlich gar nicht, man muss sie nur kennen und einhalten 💪🏻. Nachdem wir vor einigen Folgen schon ausführlich über den Coachingprozess gesprochen haben, soll es heute um ein unsagbar wichtiges weiteres Detail gehen: DIE ZIELKLÄRUNG! Messbaren Erfolg im Coaching werdet Ihr nur haben, wenn Ihr mit Euren KlientInnen ein passendes Ziel vereinbart. Wie das geht, was ein MUSS und was ein NoGo ist, das verraten wir Euch in unserer heutigen Folge 🌟. Also Welt off und Audio on❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne.         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

www.coachingbande.de Puhh Freunde, diese Sache mit den GLAUBENSSÄTZEN.... Man kommt einfach nicht drum herum, wenn man sich mit persönlicher Weiterentwicklung und Coaching beschäftigt, denn unsere #Glaubenssätze bestimmen maßgeblich über das, was wir im Leben erreichen oder ich NICHT erreichen können 🤪... Das heißt, irgendwo sitzen bei unseren KlientInnen die limitierenden Glaubenssätze, die sie auflösen sollten, um die gesteckten Ziele zu erreichen 💪🏻❤️. Grund für uns heute mal wieder über das Thema 🥊 einschränkende Glaubenssätze und 🌟positive Glaubenssätze zu beschäftigen. 👉🏻Wie ist die Wirkweise zu verstehen und zu erklären? 👉🏻Wie kann man im Coaching oder in der Selbstreflexion einschränkende Glaubenssätze enttarnen und loslassen? In unserer Arbeit als Coach ist dieses Themengebiet sicherlich eines der prominentesten Coachingthemen, deshalb denk doch mit uns mal eine Runde darüber nach und lass uns sehr gerne wissen, wie Du im Coaching mit Glaubenssätzen arbeitest ❤️💪🏻. Also Welt off und Audio on❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne     systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Businesscoaching, Lifecoaching

Hey Friends ❤️, es ist wieder #Podcast Time 🔥 und heute erfüllen wir mal wieder einen HörerInnenwunsch: Gibt es ein Geheimnis, damit ein Coaching immer gelingt? 💎JA!💎 Wir sagen es gibt zwei Geheimnisse: Der Coachingprozess muss wie aus dem FF sitzen ! Prozessverantwortung vs. Ergebnisverantwortung müssen sauber getrennt werden (in der Folge vom 18.06. bereits besprochen) Wir stellen immer wieder fest, dass die fundierte und jederzeit abrufbare Prozesssicherheit hier und da der Knackpunkt ist, wodurch ein Coachinggespräch entgleitet und somit nicht mehr zielführend ist. Deshalb wollen wir uns heute mal mit dem Coachingprozess beschäftigen. Wir stellen Euch bekannte Modelle vor und nehmen Euch dann mit in das von uns entwickelte zirkuläre Coachingmodell. Wenn Ihr sicher stellen wollt, dass ihr nach euren Coachings nie mehr das Gefühl habt, dass ihr nicht zum Punkt gekommen oder nicht sicher gesteuert habt, dann macht Euch genau diese zwei Dinge zu eigen: Bleibt im Prozess Übernehmt nur die Verantwortung für den Prozess und NICHT für die Ergebnisse, denn die liegen im Verantwortungsbereich des Coaches. Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne www.coachingbande.de       Coachingausbildung, systemisches Coaching, NLP, Coaching, Businesscoaching, Lifecoaching

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Salut Ihr Lieben, bevor wir alle "Hoch die Hände - Wochenende 🥂!" rufen, haben wir natürlich noch eine neue Podcast Folge für Euch. Letzte Woche haben wir mit der Miniserie zu den 3 Fragen aus dem Café am Rande der Welt" gestartet. 🌈 Heute ist die zweite Frage dran: Hast Du Angst vorm Tod? Und? Hast Du Angst vor dem Tod? Hast Du überhaupt schon mal darüber nachgedacht wie Du dem Tod gegenüberstehst? Ob Du Angst hast oder Dich vielleicht auf die Ruhe freust? Auf die Ruhe freuen???? Löst das Empörung und Widerstände in Dir aus? Wenn dem so ist, sei versichert, dass auch wir dem Thema nicht in völliger Gelassenheit gegenüberstehen! Wir kämpfen, struggeln und trauern genau wie DU. ABER wir wollen dieses Thema aus der Schweigeecke holen und mit Dir darüber nachdenken und vielleicht Unsagbares besprechbar machen ❤️. Also Welt off und Audio on❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne         systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung

Salut liebe Bandenmitglieder ❤️, und wieder ist es Freitag und somit geht eine neue Folge an den Start 🔥. . Heute starten wir im Podcast eine dreiteilige Miniserie, die sich um DREI ganz besondere Fragen dreht 💎. . Wir wollen uns in den nächsten drei Wochen mit den drei Fragen aus Strelecky's "Café am Rande der Welt" @johnstrelecky beschäftigen. . Die Handlung des Buchs "Das Café am Rande der Welt" ist sehr schnell erzählt: John, ein Werbemanager, möchte eigentlich nur eine Rast machen und entdeckt dabei ein kleines unscheinbares Café mitten im Nirgendwo. Doch auf der Speisekarte findet er nicht nur das angebotene Menü, sondern auch drei Fragen, die ihn erst neugierig machen und dann sein Leben auf den Kopf stellen. . 💎Die richtigen Fragen zu richtigen Zeit können einiges verändern! Genau das ist der Grund, warum wir diese drei Fragen nun auch mal in unserem Podcast vorstellen und gemeinsam mit Dir bedenken wollten. Heute geht es also um die erste Frage:  . 💥Warum bist Du hier? Noch eindringlicher und tiefer wird die Frage, wenn Du sie veränderst und aus dem "Du" ein "Ich" machst:  💥"Warum bin ich hier?" "Was ist der Grund meiner Existenz?" . Also Welt off und Audio on❤️ - und liebste Grüße von Astrid & Susanne systemisches Coaching, NLP, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Persönlichkeitsentwicklung

Warum drehen wir, bevor wir loslaufen, die Perspektive nicht einfach mal um? Wo wollen wir am Ende ankommen und welchen Weg müssen wir dementsprechend einschlagen? Dabei können wir die Frage nach dem großen, aber auch nach den vielen kleinen "Enden" stellen. Natürlich ist die große Lebensfrage, wie wir am Ende gelebt haben wollen. Diese Frage kann uns als Kompass dienen, um uns im Hier und Jetzt nicht zu verzetteln. Dafür sollten wir sie nutzen. In unserem eigenen leben, genauso wie in unseren Coachings. Aber es geht nicht nur um diese große Frage, sondern wir können jedes Projekt, jede Idee und jedes Coachingziel vom Ende her denken, um eine gute Richtschnur zu erarbeiten. Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch : . Ein breites Angebot an online Fortbildungen für Coaches und Berater:  Im November bieten wir   Workshops zum Thema "Online Teamentwicklungen konzipieren" und "Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching" an und im Dezember geht es weiter mit der  Fortbildung zum Thema Konfliktcoaching. Und natürlich wäre dann auch noch unsere systemische online Coachingausbildung die im März 2021 startet. . Alle Links unter www.coachingbande.de   systemisches Coaching, Coachingausbildung

Priorisierung - zum Teufel - warum ist das manchmal so schwer . ____________________________________ Es ist ja nicht so, dass wir oder unsere Klienten nicht eigentlich wüssten, wie man priorisiert... Und dennoch sind wir oft total gehetzt, genervt und saufen in unseren To Do's ab . . Grund genug da mal näher hinzuschauen . Was hält uns oft davon ab, die "richtigen" Prioritäten zu setzen? . Geht es Dir auch manchmal so - mal ganz ehrlich? Dan lass uns doch mal gemeinsam darüber nachdenken, was da eigentlich alles schief gehen kann . . Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne @astridkellenbenz und @susannehenkel_coach . Die Links zum Podcast findest Du oben in der Coachingbande Bio: _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch : . Ein breites Angebot an online Fortbildungen für Coaches und Berater:  Im November bieten wir einen  Workshop zum Thema "Online Teamentwicklungen konzipieren" an und im Dezember geht es weiter mit der  Fortbildung zum Thema Konfliktcoaching. Und natürlich wäre dann auch noch unsere systemische online Coachingausbildung die im März 2021 startet. . Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de

Kennst Du das, dass die Dinge sich manchmal einfach fügen und offensichtlich so sein sollen ? . So ist das mit unserer Ausbildung und das ist wirklich ein wahnsinniges Glücksgefühl. . Als wir vor vielen Jahren jeweils unsere Coachingausbildungen abgeschlossen hatten, war für uns Beide klar, irgendwann wollen wir unser Wissen als Lehrcoaches weitergeben und selbst ausbilden . Das mag vermessen klingen, wenn man gerade mit der Ausbildung fertig ist, aber es ging uns nicht darum, dass wir das sofort machen wollten, es war eines unserer BIG FIVE FOR LIVE. . Klar war, dass da erst noch ein paar Etappenziele vor uns lagen: Selbst in unzähligen Coachings Erfahrung, Erfahrung und Erfahrung sammeln Mit Teams in herausfordernde Coachingprozesse gehen Fortbildungen, Selbststudium und tiefes theoretisches Wissen aufbauen . Parallel fingen wir mit dem Podcast an unser Wissen zu teilen. . 2019 hatten wir geplant 2020 mit kleinen Präsenzfortbildungen zu starten. Dann kam Corona, wir bastelten im Akkord ein Konzept für eine Online Fortbildung, die in die Zeit passte. . Mittlerweile haben weit über 100 Coaches unsere Fortbildungen besucht und wir können nun mit Fug und Recht sagen, dass online Fortbildung und online Ausbildung wunderbar funktioniert. . Die logische Konsequenz ist, dass wir nun, mit all unseren Erfahrungen der letzten 10 Jahre bereit sind unsere Ausbildung in die Welt zu bringen . . Und wer unseren Podcast mit der wundervollen @andrea_benner gehört hat, der weiß, dass das was RICHTIG ist meistens ganz leicht daher kommt. Leicht heißt dabei nicht, ohne Anstrengungen, aber es heißt ohne Qual und ohne Kampf. Es fügt sich einfach, als hätten wir damals die Marschroute festgelegt, die wir mit einer unerschütterlichen Ausdauer und Sicherheit gegangen sind. . Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne  

Was machen wir Coaches denn nun, wenn sich durch Corona die Sache mit den Teamentwicklungen & Teamcoachings nachhaltig verändert? . Kopf in den Sand oder in die Hände gespuckt ? . Also wenn Du Team "in die Hände gespuckt" bist, dann haben wir heute die richtige Podcastfolge für Dich . . Viele von uns generieren den größten Teil ihres Einkommens NICHT über Einzelcoachings, sondern weil wir mit mit Teams in Workshops über ein- oder zwei Tage arbeiten. Diese Aufträge liegen ziemlich brach... . Und nun? Wird sich die Branche erholen? Wird das alles wieder normal und wir müssen nur warten? . Sagen wir's mal so - ganz egal wie schnell mit Corona eine Normalisierung möglich ist, wir haben ja ohnehin eine Digitalisierung und Agilisierungswelle in der wir stecken. Irgendwann werden ein Großteil der Teams gar nicht mehr an einem Ort sitzen, so dass der klassische Teamworkshop in dem Hotel sicherlich langfristig ein Auslaufmodell werden kann . . Wäre also - Corona hin oder her - ganz vorausschauend sich mit der Option zu beschäftigen auch komplexe Teamentwicklungen zusätzlich online anbieten zu können - oder ? . Generell wäre es für Coaches sinnvoll sich auf ein sicheres on- und offline Arbeiten mit Einzelpersonen und mit Teams vorzubereiten. Über die 1:1 Settings sprechen wir ja schon eine Weile und bilden da ja auch kräftig fort. . Jetzt widmen wir uns im Podcast und mit einer Fortbildung dem Thema TEAMCOACHING. . Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne @astridkellenbenz und @susannehenkel_coach . Die Links zum Podcast findest Du oben in der Coachingbande Bio: . Und was gibt es sonst noch : . 13.11. - 15.11.20 Fortbildung: Online Teamworkshops gestalten JETZT einen der begrenzten Plätze buchen und auf die Zukunft vorbereiten!

Kennst Du das Metamodell der Sprache und arbeitest damit im Coaching ? . In unserer Coachingbande Podcastfolge 132 haben wir uns mit dem Metamodell der Sprache beschäftigt. Hör doch am Besten nochmal in die Folge rein, um Dich damit nachher zu beschäftigen . . Das Modell geht davon aus, dass die Wahrnehmungsfilter, die bei uns allen aktiv sind, sich auch sprachlich zeigen und enttarnen lassen. . Wahrnehmungsfilter sind auch aktiv, wenn wir über Glaubenssätze reden. Aus dem Grund ist das sprachliche Enttarnen dieser Wahrnehmungsfilter ein wichtiges Handwerkszeug im Coaching. . Das was sich in unserem Unterbewusstsein negativ durch Wahrnehmungsfilter implementiert, lässt sich in drei Kategorien einteilen: . Tilgungen Generalisierungen Verzerrungen . Wenn wir unseren KlientInnen diese Formulierungen vor Augen führen, helfen wir ihnen häufig, dahinter liegende Themen zu enttarnen und zu bearbeiten. . Fallen Dir im Coaching Tilgungen, Verzerrungen und Generalisierungen auf ? Was sind die häufigsten Formulierungen ? . __________________________________________ Und was gibt es sonst noch : . Als Nächstes startet am 11.09.20 unsere START NOW! Fortbildung für Coaches . Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de  

Liebe Coachingbande , heut haben wir ein SOMMERINTERVIEW für Euch - mit der bezaubernden und strahlenden Dani Reuter . . Und lasst es uns ganz uneitel so sagen, wie es ist, unsere Sommerinterviews sind deutlich unterhaltsamer, als die aus Berlin . . Wir haben mit Dani darüber gesprochen, wie man Interaktion in Workshops hin bekommt. Das Eine ist die Methodenkenntnis, aber das Andere ist, dass man die Teilnehmer ja auch motiviert bekommen muss, die manchmal doch im ersten Augenblick recht albern anmutenden Methoden mitzumachen . . Wie nimmt man eine Gruppe mit? Wie geht man mit Widerständen um? Warum setzen wir denn eigentlich auf diese spielerischen Methoden und lassen Menschen oft abenteuerliche Dinge tun? . All dass - und noch viel mehr - in der heutigen Podcastfolge mit der tollen Dani und uns . . Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von uns Dreien @danireuter.workshops @astridkellenbenz @susannehenkel_coach . Die Links zum Podcast findest Du oben in der Coachingbande Bio: _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch : . Ein breites Angebot an online Fortbildungen für Coaches und Berater:  Am 11.09.20 startet die nächste Runde StartNOW für Coaches Im November bieten wir einen Workshop zum Thema "Online Teamentwicklungen konzipieren" an und im Dezember geht es weiter mit der Fortbildung zum Thema Konfliktcoaching. Und natürlich wäre dann auch noch unsere systemische Coachingausbildung die 2021 startet. . Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de systemische Coachingausbildung, systemisches Coaching

"Wie geht das eigentlich mit der Selbstständigkeit?" – das werden wir immer mal wieder gefragt . . Grund genug für uns, diesem Thema mal einen Podcast-Folge zu widmen. Wie erzählen Dir von unserem Start und tragen ein paar wichtige Punkte zusammen, auf die Du achten solltest . . Am Ende des Tages ist Selbstständigkeit aber kein Hexenwerk ! Es hat viel mehr mit dem Glauben an Dich und Deine Idee zu tun. . Vertraust Du Deinem Können und Deiner Idee? Dann ist der Rest mehr eine Fleißsache... Und das können wir Dir in jedem Fall schon einmal verraten, es gehört viel Fleiß und viel Engagement dazu - gerade am Anfang . ABER wenn Dein Business dann läuft - dann hat es sich zu 1.000 Prozent gelohnt . . Aber jetzt heißt es erstmal: Welt off – Podcast on und liebste Grüße von Astrid & Susanne   Systemisches Coaching

Und weiter geht es mit unserer Folge zum Thema "Kompetenzen als Coach" Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch :   Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater:  Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches startet wieder im September - jetzt noch schnell anmelden! Alle Links unter: www.coachingbande.de Systematisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Coachingbusiness, Coachingpodcast

Und weiter geht es mit unserer Folge zum Thema "Kompetenzen als Coach" Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch :   Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater:  Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches startet wieder im September - jetzt noch schnell anmelden ❤️! Alle Links unter: www.coachingbande.de Systematisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Coachingbusiness, Coachingpodcast

Und weiter geht es mit unserer Folge zum Thema "Kompetenzen als Coach" Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch :   Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater:  Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches, Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó und unsere systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021   Alle Links unter: www.coachingbande.de Systematisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Coachingbusiness, Coachingpodcast

Wenn wir als Coach arbeiten wollen, müssen wir uns auch Gedanken darüber machen, was wir dazu eigentlich alles können oder lernen müssen. Neben dem Fachwissen, dass wir im Rahmen von Aus- & Fortbildungen erlernen, braucht es auch persönliche Kompetenzen. In unserer Miniserie werden wir diese mal intensiv beleuchten. Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne   Und was gibt es sonst noch :   Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater:  Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches, Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó und unsere systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021   Alle Links unter: www.coachingbande.de Systematisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Coachingbusiness, Coachingpodcast  

Ihr Lieben ❤️, heute ist wieder Podcast-Friday und wir wollten mit Euch gemeinsam mal eine kleine Midsommar-Reflexion starten. . Die Zeit ist doch gerast oder? Eben war doch erst der Neujahrsblues vergessen und der letzte Schnee geschippt und zack - ist schon mehr als die Hälfte des Jahres 2020 vorbei... . Wir wollten das zum Anlass nehmen mal über dieses verrückte erste Halbjahr nachzudenken . Hängen geblieben sind wir natürlich beim Thema Corona und der Frage des Umgangs damit. ABER uns hat auch das Thema Rassismus sehr beschäftigt, weshalb auch das in unserer Halbjahresreflexion Raum findet! . Macht mit und denkt mit uns gemeinsam über Euer erstes Halbjahr nach. . Also Welt off und Audio on - und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch : . Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater:  Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches, Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó und unsere systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 . Alle Links unter: www.coachingbande.de Systematisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, Coachingbusiness, Coachingpodcast . #coachingcommunity #fortbildung #systemischescoaching #persönlicheweiterentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #teamentwicklung #psychologie #trainthetrainer #trainthecoach #onlinecoaching #coachingbusiness #coachingskills #psychohygiene #coachingausbildung #coachingfortbildung #systemischeberatung #supervision #coachingbandecoach #coachingtipps #lifecoaching #coachingonline #rapport #pacing #leading #coachinglexikon #coachinglife

Unser Ziel im Coaching ist es, dass unsere Klient*innen auf ihre eigenen Antworten kommen, denn wir grenzen uns in einem Coaching-Setting ja klar von einer Beratung ab 😎! . Wir gehen grundsätzlich davon aus, dass unsere Klient*innen bereits alles wissen, was sie brauchen, die richtige Antwort vielleicht nur gerade durch eine negative Perspektive oder eine Interpretation einer Situation überlagert wird... . Wir sagen ihnen nicht was sie sehen oder denken sollen, denn das können wir ja gar nicht wissen, aber wir stellen ihnen Fragen, die zum Nachdenken und Reflektieren anregen und so den Raum schaffen, um Lösungen zu entdecken, die verschüttet waren 🔥! . Den FRAGEN im Coaching kommt also eine zentrale Rolle zu, denn sie eröffnen Denkräume ❤. Aus dem Grund geht es in der heutigen Folge um die zentralen Fragenkategorien. Diese kannst und solltest Du im Coaching immer wieder nutzen, aber auch im SELBSTCOACHING kannst Du diese Fragen einsetzen und sie Dir selbst stellen 🔥. . Probiere es einfach mal aus 😘! Fragen sind die besten Berater und schenken die besten Lösungen... . Also und Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne @astridkellenbenz und @susannehenkel_coach . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches, Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó und unsere systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 🔥 . 🔥🔥Alle Links in der Bio der Coachingbande oder unter www.coachingbande.de 🔥🔥 . #coachingcommunity #fortbildung #systemischescoaching #persönlicheweiterentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #teamentwicklung #psychologie #trainthetrainer #trainthecoach #onlinecoaching #coachingbusiness #coachingskills #psychohygiene #coachingausbildung #coachingfortbildung #systemischeberatung #supervision #coachingbandecoach #coachingtipps #lifecoaching #coachingonline #rapport #pacing #leading #coachinglexikon #coachinglife

Anfang der Woche haben wir Euch gefragt, ob ihr mit dem Begriff "Polynesisches Segeln" im Hinblick auf Coaching etwas anfangen könnt. 99,9% kennen die Geschichte dahinter nicht und das ist doch ein mega Grund sich den Podcast anzuhören🔥! . Gunther Schmidt hat das Bild des polynesischen Segelns⛵🏝 mit Coaching in Verbindung gebracht, denn wenn wir mit Menschen in Krisensituationen arbeiten geht es oft darum, dass sie genau das tun, was die Polynesier früher beim Segeln getan haben... Sie kannten kein übergeordnetes Ziel 🎯, sie kannten keine kartografierte Welt und keine nautischen Seekarten, aber sie konnten segeln, die Umgebung genau beobachten und Stürme und Wetterumschwünge prognostizieren. Also segelten sie absichtlos einfach los. Von einer Insel zu nächsten, ohne zu wissen, was am Ende auf sie wartete oder wo es sich schlussendlich hinverschlagen würde. Sie wussten (nur), dass der Weg das Ziel sein könnte und sich ihnen unterwegs immer wieder neue Möglichkeiten bieten würden ihre Welt zu verändern und ihren Horizont zu erweitern. . Und manchmal ist es in Krisen genauso! Das übergeordnete Ziel ist entweder (noch) gar nicht sichtbar oder (noch) nicht erreichbar 🔥. Vielmehr geht es darum sich aus der aktuellen Lage zu befreien, indem man lossegelt und sich auf seine Ressourcen verlässt. Unterwegs werden sich dann Möglichkeiten ergeben, Menschen den Weg kreuzen oder sich Türen öffnen, die helfen, die Krise hinter sich zu lassen 💪🏻. . Segelt doch selbst oder mit Euren Klienten mal eine Runde polynesich 😎. Letztendlich ist es oft der kleine Impuls aus dem eine große Bewegung entsteht 🏝. . Also AHOI und Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Die Links zum Podcast findest Du hier: Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/coachingbande-der-systemische-coaching-podcast/id1312200661 . Spotify: https://open.spotify.com/show/6quuqE6urpSHi8HEpKwmnx?si=WZ1W730KRBWfScVdjTZigQ . Website: https://coachingbande.de/podcast-coachingbande/ . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Ein breites Angebot an online Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching, START NOW! für Coaches, Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó und unsere systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 🔥 . 🔥🔥Alle Links unter: www.coachingbande.de 🔥🔥 Systemisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung, NLP, Persönlichkeitsentwicklung

Wenn wir als Coach im Coachingprozess anfangen die Verantwortung für die Ergebnisse der Klienten zu übernehmen, können wir nur verlieren. . Wir müssen uns klar machen, dass wir "nur" die Verantwortung für den Prozess tragen. Für die Ergebnisse sind die Klienten eigenverantwortlich. . Worin liegt der Unterschied? . Wenn ein Coach glaubt für die Ergebnisse verantwortlich zu sein, greift er/sie in einen Bereich ein, den man nicht beeinflussen kann. Die Folge ist Unsicherheit, Druck und Frust. . Verlässt man sich hingegen auf die eigene Prozesssicherheit bewegt man sich auf einem Terrain das man auch beeinflussen kann. . Also Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ Stichworte: systemisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung

🥁🥁🥁 Bei uns geht es heute um Klassiker des Coachings: Pacing, Rapport und Leading! . So einfach dieses Prinzip eigentlich ist, so viele Missverständnisse und Vorurteile gibt es. Beim Pacing, Rapport herstellen und Leading geht es vor allem darum eine vertrauensvolle, stabile Beziehung zu seinem Gegenüber aufzubauen. In der Realität nutzen es viel zu viele gewissenlose Verkäufer jedoch, um ihre potentiellen Kunden zu manipulieren 😠. . Pacing bedeuet auch nicht jemanden nachzuäffen, auch das ein verbreiteter Irrglaube. Pacing ist vielmehr ein feinfühliges, sensibles Angleichen an das Gegenüber und geschieht häufig unbewusst. Das Wort ist abgleitet aus dem englischen Begriff für im Gleichschritt gehen und genau das bedeutet es auch. . Uns ist dabei vor allem wichtig, dass es beim Pacen auf die innere Haltung ankommt 💕. 💡Was willst Du mit dem Pacen erreichen? 💣Willst Du jemanden dazu bringen, etwas zu tun, wovon er vielleicht gar nicht überzeugt ist? 💎Oder willst Du damit für Dich und Dein Gegenüber eine Atmosphäre schaffen, in der ihr vertrauens- und respektvoll miteinander sprechen und arbeiten könnt ❤️? . Milten Erickson war übrigens ein großer Fan des Pacings: er pacte quasi auf allen Ebenen – so wird erzählt, dass er die Adern bei seinen Patienten beobachtete, um zu sehen, wann sie sich zusammenziehen und wieder ausdehnen... . So viel zum Pacen, aber wie setzt man das nun die Tat um und was hat das mit den beiden Begriffen Rapport und Leading zu tun? Das erfährst Du wie immer in unsere brandaktullen Podcastfolge! . Also Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ Stichworte: systemisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung

Wir wissen nicht wie es Dir und Deinen Klienten gerade geht, aber wir hören von immer mehr Leuten, dass Sie mit Ihrer Geschäftsidee – dank Corona – gescheitert sind. Wir hören und sehen, dass Läden, Restaurants und Bars geschlossen werden, Agenturen und Unternehmen Insolvenz anmelden. . Darum sprechen wir heute über dieses wichtige Thema "Niederlagen"! Wie gehen wir damit um, wenn mal etwas nicht funktioniert? Wenn ein Plan nicht aufgeht und wir unser Ziel nicht erreichen? . Wie schaffen wir es Menschen dabei zu unterstützen einer Niederlage den Beigeschmack der Katastrophe zu nehmen? . . Wir sollten zum Beispiel reframen und der Situation einen neuen Rahmen geben, damit das Kopfkino, das schon allein bei dem Wort "Niederlage" startet, unterbrochen werden kann. . Scheitern ist keine Niederlage, sondern eine Zwischenetappe, um zu einem bestimmten Thema Erfahrung zu sammeln und NOCH mehr Kompetenz aufzubauen 🔥💪🏻! . Wir heizen den "Niederlagen" in unserer aktuellen Folge mächtig ein und nehmen ihnen ihre Macht. Sei dabei und prüfe, was Du davon für Dich und Deine Klienten anwenden kannst. . Also Audio on❤- allen Kummer off und liebste Grüße von Andrea, Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

Heute ist ein besonderer Tag ❤ - und nicht nur weil heute Friiiidayyyy ist, sondern vorallem weil wir endlich mal wieder einen Interview Gast haben 🔥😍. . Bei uns ist Andrea Benner Wir haben uns im Rahmen unserer Lösungsorientiertes Krisencoaching (LKC) Fortbildung kennengelernt und gleich arg ineinander verliebt ❤! . Andrea ist ne Powerfrau und Coach und Trainerin ☺. Aufgrund ihrer eigenen Geschichte hat sie ein echtes Herzensthema. Sie möchte, dass wir Frauen uns nicht immer so verstecken, sondern mit unseren Kompetenzen sichtbar werden‼. Wir sollen endlich aufhören zu denken, dass wir noch nicht gut genug sind oder uns permanent in höflicher Zurückhaltung üben und stattdessen der Welt sagen, was wir wollen und was wir können 💪🏻! . Dem Ruf sind wir natürlich gefolgt, denn das ist auf dem Weg in eine gleichberechtigte Welt ein unbedingtes Learning. Hier können wir von niemandem erwarten, dass er das für uns löst - hier müssen wir selbst ran. . Also Ladies (und mit Verlaub natürlich auch JUNGS 😉), Ärmel hochkrempeln und raus in die Welt. . Holt euch eine Ladung Startpower von Andrea und dann bringt Eure Fähigkeiten, Eure Konzepte, Eure Stärken und Eure Einzigartigkeit in die Welt 🔥! . Hier findet Ihr Andrea: www.souveraener.de www.coachingwerkstatt-nrw.de (ab Mitte Juni 2020) . Also Audio on❤- alle Zweifel off und liebste Grüße von Andrea, Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

Kaum etwas im Leben fällt schwerer als etwas oder jemanden loszulassen - wenn man muss und nicht wenn man das selber will 😥. . Über das Loslassen wurden Songs, Gedichte, Bücher und mannigfaltige Abhandlungen geschrieben, denn wir Menschen (naja - nicht nur wir❤️) haben die unglaublich wundervolle Fähigkeit unser Herz zu verschenken und deshalb schmerzt es uns unglaublich, wenn wir es wieder zurücknehmen sollen, obwohl es vielleicht noch bleiben möchte 💥. . Was in Dir in einer solchen Situation helfen kann, besprechen wir im heutigen Podcast 🔥. . Letztendlich geht es vor allem darum, den Fokus wieder auf Dich zu richten🌟 und Projektionen zu enttarnen. . Loslassen tut leider oft scheiße weh, aber vielleicht können wir ein bisschen dazu beitragen, dass es Dir leichter fällt, in Frieden und in Dankbarkeit loszulassen und Dich wieder auf Dich und Dein inneres Leuchten zu konzentrieren 💕. . Oder Du hörst Dir die Folge einfach für einen Freund oder eine Freundin an, die das gerade dringend bräuchten - vielleicht kannst Du ihnen dann mit ein paar Impulsen zur Seite stehen 🎈. . Also Welt off - Audio on❤- alles loslassen, was beim Zuhören stört - und einen Festhaltedrücker von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

Kann man Hilflosigkeit lernen 🧐? . Auf den ersten Blick scheint es paradox: Warum zur Hölle sollte man denn Hilflosigkeit lernen (wollen)? . Das Dumme ist nur, dass dies selten ein bewusstes Lernen ist. Vielmehr speichern wir Erfahrungen und Erinnerungen intern so ab, dass sie uns langfristig prägen. Das kann zu unserem Vorteil, aber eben auch zu unserem Nachteil sein. . So kann es z.B. sein, dass wir uns in einer Situation unseres Lebens hilf- und machtlos vorgekommen sind und dieses Gefühl bewusst oder unbewusst auf ähnliche Situationen in der Zukunft übertragen. Ohne es zu prüfen, glauben wir dann, auch dieses Mal wieder nichts ausrichten, nichts ändern zu können und ergeben uns in unser Schicksal. . Genau das ist die Gelernte Hilflosigkeit! Kommt Dir das bekannt vor? . Das Gute daran: was wir gelernt haben, können wir auch wieder verlernen. Aber wie? . Das und noch vieles mehr besprechen wir in unserem Podast – wie gewohnt locker, kontrovers und mit gaaaaanz viel Spaß! . Also Welt off - Audio on❤einen virtuellen Kommunikationsgruß von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

Hey Team #Coachingbande ❤, es ist wieder Podcast-Freitag und heute REDEN wir mal wieder über: Kommunikation 🔥🔥! . Kommunikation kann ein Beziehungskiller und -förderer sein – es kommt ganz darauf an... ‼Worte können so viel bewirken, positiv und negativ, sie können zerstören und aufbauen! . Was kannst Du tun, um mit Deiner Kommunikation Beziehungen aufzubauen, sie zu stärken und harmonischer zu gestalten❤? . Eine Antwort darauf gibt Martin Seligman mit seinem Kommunikationsmodell aus der positiven Psychologie ❤🔥. . Also Welt off - Audio on❤einen virtuellen Kommunikationsgruß von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/

Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig, die eigenen Gedanken im Auge zu behalten, denn das was wir denken bestimmt wie wir uns fühlen. Und so wie wir uns fühlen, verhalten wir uns ❤️. . Schau Dich doch mal um, wer in Deinem Umfeld gerade gut durch diese Corona-Zeit kommt? 🔥Wer bleibt handlungsfähig? 🔥Wer ist anpassungsstark?  . Und dann schau mal genauer hin, wie diese Menschen denken? Vermutlich sind sie geübt darin, das Gute im Schlechten zu entdecken, die Perspektive zu verändern, Dankbarkeit zu empfinden und nicht in ein negatives Gedankenkarussell zu verfallen 💪🏻🌸. . GENAU darüber reden wir heute und laden Dich von ❤️ dazu ein!  . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 2) Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 3) Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/

Jeder von uns kennt sie, keiner mag sie: Konflikte 😥. . Ganz egal, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz, Konflikte nerven und können auch wahnsinnig belastend und spaßraubend sein 🥊. . Wie entstehen Konflikte und wie kann man sie wieder auflösen? Um diese Fragen geht es heute in unserer Podcast-Folge. . Natürlich schauen wir auch heute wieder aus unserer Perspektive als Coach auf das Thema: worauf sollte ein Coach achten, wenn er mit zwei Konfliktparteiten arbeitet und welche Methoden gibt es, die zurück zu Harmonie oder zumindest zu gegenseitiger Akzeptanz führen? . Nur um ein ganz klein wenig zu spoilern: Werte spielen auch bei diesem Thema wieder ein Hauptrolle... ❤️ . Mehr verraten wir aber nicht😉 . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 3) Fortbildung START NOW! für Coaches https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Heute gibt es COACHINGBANDE IN LOVE ❤️❤️❤️❤️! Meinst Du man kann das Gelingen einer Liebe berechnen oder messen? . John Gottman, ein amerikanischer Psychologe glaubt das geht und er richtete an der Universität von Seattle ein Love Lab ein, in dem er das Gelingen von Beziehungen berechnen wollte. . Heraus kam unter anderem die Kottmann-Konstante, die wir Dir im heutigen Podcast vorstellen möchten. . Hör mal rein und prüf mal vorsichtig gegen, wie das so in Deinen Beziehungen ist oder war 🔥🔥❤️❤️. Passt die Formel bei Dir oder scheiterst Du in Etwas so glorreich wie wir 😎? . Und wenn Du es NOCH nicht ganz so hinbekommst, wie von Rottmann berechnet, dann überleg doch mal ob es sich nicht zumindest lohnen würde, dass Du Dich in die Richtung entwickelst oder orientierst ❤️. Mehr wird nicht verraten, sondern wie immer sagen wir: Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 3) Fortbildung START NOW! für Coaches https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Sonderfolge 🔥Sonderfolge🔥 . Gerade jetzt und in Zukunft werden viele seriöse und professionelle Coaches gebraucht und der Markt wird sich um die bereinigen, die ohne fundierte Ausbildung als Glücksritter unterwegs sind... . Wir beobachten aber, dass es eine Vielzahl gut ausgebildeter und qualifizierter Coaches gibt, die irgendwie nicht richtig durchstarten. . Manche, weil sie sich mit dem Gelernten noch nicht sicher genug fühlen, andere weil sie nicht wissen, wie sie sich überhaupt vermarkten und sichtbar machen können 😥. . 🔥🔥🔥Fakt ist, Du solltest die Chance jetzt nutzen, um Dich als Coach am Markt zu positionieren und wir helfen Dir sowohl, wenn Du Dich noch nicht sicher genug fühlst und Dir noch Praxis und Feedback fehlt, als auch in allen Fragen rund um das Business (Existenzgründung, nebenberufliche Selbstständigkeit, Marketing & Positionierung). . Dazu haben wir die START NOW! Online-Fortbildung für Coaches für Dich entwickelt, bei der Du Dir im Baukastensystem die Hilfe zusammenstellen kannst die Dir noch fehlt, um ins Fliegen zu kommen 🎈. . Alle Infos auf unserer Homepage unter dem Reiter "Online-Fortbildungen". . Im Podcast erzählen wir Dir, was es mit der Fortbildung so auf sich hat und was für Pakete wir für Dich geschnürt haben❤️. . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 3) Fortbildung START NOW! für Coaches https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Heyhoooo #Coachingbande 🔥🔥🔥🔥 .Hey Ihr Lieben ❤️, da sind wir wieder mit einer neuen Folge unseres #Podcast. . Brandaktuell haben wir ein Interview mit Annika Reiß von @nxtstep_coaching geführt. Annika ist eine von VIER Gründer*innen von #virtualsupporttalks. .Die vier sind Coaches wir wir und haben eine mega tolle Initiative ins Leben gerufen. Mit www.virtualsupporttalks.de haben sie eine Plattform geschaffen, auf der Coaches sich KOSTENFREI für REDEZEIT anbieten. D.h. jemand ist einsam, knabbert an einem Problem, weiß nicht weiter und will einfach mal jemanden zum ZUHÖREN, dann kann er sich auf der Homepage einen COACH suchen (zum Zeitpunkt der Aufnahme ca. 150 ehrenamtliche Coaches) und mit ihr oder ihm eine Redezeit von 15 - 30 Minuten vereinbaren. .Eine wirklich tolle Idee, wie wir finden, zumal wir ja auch schon häufig angesprochen haben, dass das Thema Psychohygiene genauso wichtig ist, wie die körperliche Gesundheit 🌟. .Annika erzählt, wie die Idee entstand, in welch kurzer Zeit sie umgesetzt wurde, wie der Hashtag viral ging und wie hilfreich ein solches Angebot tatsächlich ist. . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: lösungsorientiertes Krisen-Coaching Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ Die Anzahl der Plätze ist limitiert - die Fortbildung findet ONLINE statt. Der erste Kurs ist bereits ausgebucht, im zweiten gibt es noch Plätze 😘🌟. . 3) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Podcastfridayyyyy yeahhhhh 😎😎😎! .Hey Ihr Lieben ❤️, da sind wir wieder mit einer neuen Folge unseres #Podcast. Bitte nicht wundern, aus wenn der Titel anderes vermuten lässt, hat das Thema nichts mit Corona zu tun, denn wir haben die Folge zu einer Zeit aufgenommen, als wir uns noch im Büro treffen konnten und irgendwie noch ganz gut weggeschoben haben, was als nächsten kommen könnte... . Umso spannender vielleicht, denn wann mehr als jetzt könnten wir 🔥MUT und einen täglichen #Mutausbruch 🔥🔥🔥 gebrauchen, um jetzt nicht in Passivität und Resignation zu verfallen 💪🏻. .Manchmal im Leben ist es schwer den nötigen Mut aufzubringen, aber vielleicht können wir ja behilflich sein, dass Du ihn wieder in Dir spürst ❤️? . Also Welt off - Audio on!❤️ . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: lösungsorientiertes Krisen-Coaching Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ . Die Anzahl der Plätze ist limitiert - die Fortbildung findet ONLINE statt. Der erste Kurs ist bereits ausgebucht, im zweiten gibt es noch Plätze 😘🌟. . 3) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Psychohygiene in der Krise - und was kommt dann? Wir stecken mitten in der Corona-Krise – das Wort Krise ist allgegenwärtig. Aber was genau ist eigentlich eine Krise?  Welche Phasen hat eine Krise und ist eine Krise immer nur schlecht? Oder finden wir vielleicht noch eine andere Seite an der momentanen Situation? Eine Seite, die uns stärkt? Dieser und anderen wichtigen Fragen gehen wir in unserer Sondersendung nach. Welche Auswirkungen haben Krisen auf uns Menschen und unsere Psyche? Was beschäftigt uns in solch einer Ausnahmesituation und wie wirkt sie sich auf die Branche von Coaches, Therapeuten, Berater etc. aus? Welche Themen werden demnächst verstärkt an uns herangetragen, für welche Themen und Probleme suchen Menschen Lösungen? Wir glauben, dass der Bedarf an psychosozialer Betreuung in den kommenden Wochen enorm ansteigen wird – nicht nur während der Krise, sondern auch noch für eine lange Zeit danach.  Darum haben wir eine passgenaue Fortbildung entwickelt, über die wir sprechen und die wir vorstellen. Also Welt off - Audio on!❤️ Und was gibt es sonst noch: 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag 2) Fortbildung für Coaches und Berater: lösungsorientiertes Krisen-Coaching Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ Die Anzahl der Plätze ist limitiert - die Fortbildung findet ONLINE statt. 3) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wenn manche Menschen das Wort Aufstellungen hören oder noch spezifischer Familienaufstellungen, verdrehen sie die Augen und denken an Esoterik, Voodoo oder irgendetwas anderes Mystisches. Kennst Du auch jemanden, der die Erfahrung gemacht, dass ein Stellvertreter plötzlich genauso geprochen hat wie das Original oder wie aus dem Nichts die gleichen Bauchschmerzen hatte? Wir wollen heute nicht über das Für und Wider von Familienaufstellungen nach Hellinger sprechen. Wir unterhalten uns heute ganz allgemein über das Thema Aufstellung – denn im Coaching werden nicht nur Familien gestellt. Wir stellen auch Ressourcen, Mitarbeiter, Eigenschaften, Teile oder, oder, oder. Und dafür nutzen wir, was gerade das ist: Kaffeetassen, Playmobil, Bierdeckel – da sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Klingt spannend? Das finden wir auch und darum leiste uns doch jetzt ganz einfach Gesellschaft! Also Welt off – Podcast on! Und was gibt es sonst noch: 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag 2) Fortbildung für Coaches und Berater: lösungsorientiertes Krisen-Coaching Infos unter: info@coachingbande.de Anzahl der Plätze ist limitiert - die Fortbildung findet ONLINE statt. 3) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/    

Tools zur Persönlichkeitsentwicklung: Entscheidungsfhilfe mit dem Tetralemma Gehörst Du zu den Menschen, die Entscheidungen lange vor sich her schieben? Die lieber so lange warten, bis das Leben oder das Schicksal eine Entscheidung für Dich getroffen hat, weil die Stelle schon besetzt, das Kleid ausverkauft oder die coole Frau in einer neuen Beziehung lebt? Genau dieses Verhalten sehen wir öfter bei unseren Klienten. Das Problem ist nur: am Ende sind sind sie mit den nicht selbst entschiedenen Rahmenbedingungen nicht zufrieden und fühlen sich als Opfer. Da hilft nur eins: selbst entscheiden. Aber wie? Wie kann ich lernen Enscheidungen zu treffen, fragst Du Dich gerde vielleicht... Nichst leichter als das: klick Dich jetzt gleich zu unserem Podcast und dann probiere das dort vorgestellte Tetralemma doch gleich mal aus. Wir wünschen Dir viel Spaß dabei und Du wirst sehen, Entscheidungen zu treffen ist gar nicht so schwar und vor allem ist es lernbar! Wir sind für Dich da! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/    

💡ACHTUNG: Sondersendung ❤! . 👉🏻Am Montag schließen die Schulen in Deutschland. Eltern, Lehrer und Schüler fragen sich derzeit: "Wie soll das gehen?" 👉🏻Firmen sollten ab Montag die Möglichkeit zum Homeoffice anbieten, damit die Kinder betreut werden können. Führungskräfte fragen sich: "Wie fange ich die Mitarbeiter auf und wie handle ich das?" . Um Euch eine konkrete Hilfe und auch Beruhigung in dieser momentanen Ausnahmesituation zu bieten, haben wir eine ganz wertvolle Sondersendung für Euch, die bitte unbedingt geteilt und weiterverbreitet werden soll❤. Wie haben mit @trixikuballa in Hongkong gesprochen. Trixi ist dort Lehrerin an der International School und bei ihr hieß es vor ca. 6 Wochen, dass der Unterricht ab sofort nur noch online stattfinden darf 😧. . Trixi's Schule umfasst 2000 Schüler und ca. 400 Lehrer. Wir reden hier zwar zum Einen von einer Schule aber gleichzeitig auch von einer großen Firma. . Lasst uns doch lernen, wie andere vor uns mit dieser Situation umgegangen sind: 💡Wie schafft man schnell Strukturen? 💡Wie können Kinder und Lehrer online lernen? 💡Welche Phasen in diesem notwendigen Sozialexperiment gibt es? 💡Welche mentalen Herausforderungen haben wir, wenn wir plötzlich sozial isoliert arbeiten? 💡Welche Learnings kann Trixi an uns weitergeben? 💡Wie geht gute Führung in einer solchen Situation (unabhängig von Schule - gilt für jede Firma, die jetzt virtuell führen muss). . Gerade jetzt, wo so viele Unsicherheiten und Fragezeichen in den Köpfen sind, ist es hilfreich dort hin zu schauen, wo diese Erfahrung bereits gemacht worden ist. Und Trixi gelingt es uns sehr sachlich zu informieren und dennoch wahnsinnig ermutigend, inspirierend und enorm beruhigend von ihren bislang 2 Monaten Online Teaching und Online Führung in Hongkong zu berichten. . Wir sagen das nicht allzu oft in großer Vehemenz, aber diese Folge solltet Ihr hören. Nicht wegen uns, sondern wegen der tollen Informationen die wir so in die Welt tragen können 😘 . Also Welt off - Audio on❤! Wir freuen uns auf Dich! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

#FürmehrRealitätaufInstagram ❤️ . Ihr kennt das oder? Wenn man einen solchen # unter einen Post setzt und ein bisschen was Nettes postet, läuft's direkt 🌟. Dabei sind viele dieser Realitätsposts weit ab von der echten Realität. Denn zur Realität braucht es MUT. Auf beiden Seiten. Mut etwas wirklich realistisches zu posten, aber auch MUT solche realistischen Darstellungen auch anzuschauen und für gut zu befinden. . Wir flüchten uns auf beiden Seiten in heile Welt, indem wir uns nur noch in einer geschönten Realität bewegen. . Persönlichkeitsentwicklung heißt aber auch raus aus der Blase und rein in die Realität. Lieben was ist und nicht lieben was wir uns so gegenseitig vorgaukeln ❤️! . Lassen wir uns nicht vom Hochglanzcontent diverser Blogger und Influencer in ein Mangelgefühl bringen, weil in unserem Leben nicht täglich ein Feuerwerk der guten Laune abgefeuert wird. It's all fake😂.  Die Realität ist manchmal grau, manchmal langweilig und manchmal jibbet da nix für ne geile Story zu filmen. Aber genau diese ruhigen, alltäglichen und langweiligen Momente sind das Normalste auf der Welt und wir brauchen sie auch, um zur Ruhe zu kommen und die echten Highlights überhaupt empfinden zu können  . Also Mut zur Realität! Wir sind alle gut so wie wir sind, ohne Filter und ohne Hochglanz. Lasst uns nicht die falschen Götz/innen anbeten 😉. . Also WELT off und AUDIO on ❤️. Bleibt uns gewogen und bleibt real 😘! Eure Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Team #Coachingbande ❤️, welcome back zur nächsten Runde im Coachingpodcast. Unsere kleine Miniserie zum Thema #Werte ist (ersteinmal) zu Ende und heute widmen wir uns einem Thema das Euch hilft Eure Klienten, Patienten oder Kunden besser zu verstehen und klarer mit Ihnen zu #kommunizieren 💪🏻. . Wir Coaches kennen zum Beispiel bestimmte Kliententypen und machen uns in unseren Supervisionen darüber Gedanken, wie gut oder schlecht wir mit den einzelnen Typen klar kommen und was wir tun können, um alles Typen gerecht zu werden ❤️. . Auch in deinem Arbeitskontext könnte es hilfreich sein sich mal zu überlegen, mit welchen "Typen" Du arbeitest und was Du tun könntest, um die Qualität Deiner Arbeit zu verbessern 😘. . Also Welt off - Audio on❤️! Wir freuen uns auf Dich! Deine Coachingbande aka Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Persönlichkeitsentwicklung & Werte – Teil 4 Heute geht es um Lehre, Zucht und Schule oder kurz: heute geht es um Disziplin. Vielleicht ein Wert, der Dir nicht spontan in den Sinn kommt, wenn Du nach Deinen persönlichen Werten gefragt wirst, oder? Und doch ist Disziplin ein total spannendes Thema. Wie reagierst Du, wenn Du das Wort Disziplin hörst? Woran denkst Du als erstes? Bekommst Du  eher positive oder negative Gefühle? Welches Bild entsteht als erstes in Deinem Kopf? Nun, ehrlicher Weise waren wir zuerst auch bei Armeen, der Bundeswehr und anderen Hierarchien. Wir dachten an das Ausführen von Befehlen und Gehorchen. Aber natürlich steckt viel mehr in der Disziplin, zum Beispiel die Fähigkeit, seine Ziele zu erreichen. Disziplin zeigt sich eben auch, in der Konzentration auf ein Ziel und dem konsequenten Verfolgen dieses Ziels. Disziplin zeigt sich, wenn wir beschließen mehr Sport zu machen, Diät zu halten oder eine Fremdsprache zu lernen, denn nur, wenn wir uns selbst disziplinieren, werden wir das auch durchhalten. Und plötzlich ist Disziplin etwas positives, etwas, dass wir brauchen, um erfolgreich zu sein. Neugierde geweckt? Dann klick Dich direkt zu unserer aktuellen Folge und sei bei unserem Gespräch dabei! Wir freuen uns auf Dich! Also Welt off - Audio on❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Persönlichkeitsentwicklung & Werte – Teil 3 Ging es letzte Woche vor allem darum, Deine eigenen Werte herauszufinden, gehen wir diese Woche noch einen Schritt weiter.😉 Denn natürlich ist es nicht nur wichtig, seine Werte zu kennen, sondern auch, sie zu leben. Eine besondere Herausforderung entsteht dann, wenn zwei Deiner Werte miteinander ringen und Du Dich nicht entscheiden kannst, welchen Du höher ansiedeln sollst. Der eine Wert sitzt auf Deiner rechten Schulter, der anderen auf Deiner linken und beide versuchen, Dein Handeln zu beeinflussen. Wie entscheidest Du Dich? Zu abstrakt? Genau darum führen wir in unserem Podcast ein Gedanken-Experiment durch und schauen uns eine ganz reale und konkrete Situation an. Stell Dir also folgendes vor: Du sitz am Abend auf Deinem Sofa, vielleicht bei einem Glas Wein und entspannst. Auf einmal klingelt es und obwohl Du keinen Besuch erwartest, öffnest Du die Tür... Stop! Klick doch einfach direkt auf unsere aktuelle Folge und komm mit auf diese gedankliche Reise! Eins können wir Dir verraten: es wird spannend und unterhaltsam! Join us now! Also Welt off - Audio on❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Persönlichkeitsentwicklung und  Werte – Teil 2   In unserem zweiten Teil zum Thema Werte dreht sich alles, um Deine eigenen, ganz persönlichen Werte! Hast Du Dir schon mal Gedanken gemacht, welche Werte Du eigentlich hast und wie Du diese lebst? Wir fanden es gar nicht so leicht, unsere Werte spontan auszutauschen und darum haben wir uns ein paar Methoden angeschaut, die dabei helfen sollen. Einige davon stellen wir nun in dieser Podcastfolge vor und probieren sie live auch gleich aus. Du lernst dieses Mal also nicht nur einiges über Werte, sondern auch über uns und Dich selbst.😉 Also Welt off - Audio on❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Werte – was ist das eigentlich? Nun, diese Frage ist gar nicht so leicht zu beantworten. Ein Versuch: Werte sind die Grundlagen unserer Entscheidungen, sie bestimmen unser Handeln und Denken. Werte geben uns Orientierung in unserem Leben – wohin sollen wir gehen, nach links oder rechts? Alle Menschen haben Werte, die sie aber ganz unterschiedlich leben. Für den einen bedeutet Liebe vor allem selbst geliebt zu werden, für den anderen seine Liebe verschwenderisch zu teilen. Den gleichen Wert zu haben, bedeutet nicht zwangsläufig auch , ihn gleich zu leben. Unsere Werte setzen auch die Grenzen unserer Akzeptanz, bestimmen bis wohin wir noch mitgehen und Verständnis aufbringen und wo genau diese Linie überschritten wird. Wozu sind Werte  noch gut und wie kommen wir zu unseren Werten – all das und natürlich noch viel mehr, untersuchen wir in der ersten Podcastfolge zu diesem spannenden Thema. Also Welt off - Audio on❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Ihr Lieben, die aktuelle Folge des # Coachingbande #Podcast ist online ❤. . Heute sprechen wir über ein Thema, dass uns vermutlich ALLE immer mal wieder betrifft... Es gibt Situationen da fühlen wir uns von den Worten anderer total angegriffen 😧 und verlieren die Contenance. . Wir können nicht kontern, uns schießen Tränen in die Augen, wir werden wütend oder zickig. Fakt ist, wir haben uns nicht im Griff, die Gelassenheit geht flöten und hinterher ärgern wir uns meistens am Meisten über uns selbst 😜. . Schön wäre es, hätten wir sowas wie Feenstaub, den wir über uns streuen könnten, so dass jede Kritik oder jeder Angriff direkt abprallt und umkehren muss ☺. . Wenn der Feenstaub gerade aus ist und die Einhornkotze auch nicht hilft, könntet ihr mal mit uns in das Gespräch eintauchen und mithören und mitfühlen, was wir darüber so denken, um Euch für das nächste Mal zu wappnen 😘💫. . Also Audio on, Welt off❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey COACHINGBANDE ❤! Heute ist wieder Podcast Freitag und wir wollen heute mit Euch über das Thema Selbstfürsorge sprechen☺. . Das Bild des Hamsterrads ist wahrscheinlich schon fast so alt wie die Menschheit selbst und noch immer hat sich daran nichts geändert. Viel zu viele Menschen haben das Gefühl in einem solchen Hamsterrad festzustecken. Manchmal im Privatleben, manchmal im Job, manches Mal sogar wir Coaches... . Viele zu viele Menschen glauben, dass sie rund um die Uhr für andere da sein müssen, sei es die kranke Mama, das kleine Baby, die verlassene Freundin, die Kunden, die Klienten oder, oder, oder 😢... . Natürlich ist es gut und richtig für andere da zu sein, aber wenn Du nicht auf Dich selbst achtest und für Dich selbst sorgst, gehst Du irgendwann kaputt. Und dann kannst Du niemandem mehr helfen, Dir nicht und schon gleich gar keinem anderen mehr. . 💔Es geht nicht darum egoistisch zu werden und nur noch an Dich selbst zu denken, es geht darum eine gesunde Basis zu schaffen, um für andere da sein zu können. Wir nennen es das Sauerstoffprinzip und was sich dahinter verbirgt, hörst Du in unserer akutellen Folge. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Schon mal von Mona Lisa's Lächeln gehört? Das ist zauberhaft und geheimnisvoll... Was aber, wenn sich dahinter ein psychologisches Phänomen verbirgt, das vor allem uns Frauen betrifft???? Hör gleich mal rein und dann überprüfe für Dich, ob Du nicht auch ein bisschen Mona Lisa bist ❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey liebe Coachingbandler ❤, wir hoffen Euch geht es gut 😘! . In der heutigen Podcastfolge haben wir mal wieder ein Interview für Euch 💫. . Unsere Umfrage hat ja ergeben, dass viele von Euch irgendwie einen beruflichen Backround in Richtung #Coaching, #Supervision, #Teamentwicklung, #Workshop #Moderation etc. haben, deshalb ist unser heutiges Gespräch mit der wunderbaren Daniela Reuter genau DAS RICHTIGE für euch 😘 👍🏻. Dani ist on- & offline Workshopexpertin. D.h. sie hilft, wenn es darum geht den eigenen Vortrag, Workshop oder das eigene Training didaktisch, spannend, nachhaltig und ansprechend zu gestalten. . Wir haben uns mit Dani in unserem Gespräch auf einen ganz wichtigen Aspekt konzentriert und sind der Frage nachgegangen, wie wir es schaffen können unsere Inhalte NACHHALTIG im Mindset der Teilnehmer zu verankern 💫 💫. . Wie begegnen wir der Gefahr, dass ein Workshop oder ein Training eine "Eintagefliege" wird? . Selbstverständlich gibt es da als Coach, Trainer oder Moderator eine ganze Menge an kleinen Hacks, die wir anwenden können, um die Nachhaltigkeit zu gewährleisten. Dani plaudert hier aus dem Nähkästchen und stellt Euch ganz tolle Methoden vor, die Ihr direkt in Eure Arbeitet übernehmen könnt ☺. Und natürlich können wir hier unter diesem Post noch ganz viele Ideen sammeln und teilen, was Ihr vielleicht nutzt oder anwendet, um Eure Inhalte langfristig bei Euren Teilnehmer/innen zu verankern. . Wir würden uns ganz arg freuen, wenn Ihr hier, so wie Dani, ein bisschen ins Plaudern kommen würdet, damit wir alle unseren Methodenkoffer stetig wachsen lassen können ❤! . Mehr von Dani gibt es übrigens hier: https://danielareuter.at Oder auf Instagram @danielareuter.at . Besucht sie, folgt ihr, grüßt sie, erlebt sie - es lohnt sich ❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Nun ist es da, dass neue Jahr 💕. Wir haben uns mal überlegt, wie wir es achtsamer erleben und dafür sorgen können, dass die Zeit uns nicht so durch die Hände rinnt... Mach doch mit bei unseren 20 Wünschen für 2020 ❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Na hast Du Weihnachten gut überstanden? Dann auf zum nächsten Countdown - Silvester steht vor der Tür.... Mit unserer kleinen Folge nehmen wir heute Abschied vom Jahr 2019 und sind gespannt was uns 2020 erwartet. Frohes Neues von Deiner Coachingande 💕!!! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Na, weihnachtet es schon sehr oder steckst Du noch in der Vorbereitungshektik? Heute gibt es von uns "nur" einen kleinen Weihnachtsgruß, und der ist auch noch geklaut 😎. Aber von Herzen wünschen wir Dir, dass langsam Ruhe und Besinnlichkeit einkehrt und Du Deine Weihnachtstage genießen mögest ❤️❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Friends ❤, schon wieder ist Freitag und somit #Podcast Pauseeeeee. Seid ihr schon im Weihnachtsstress 😘? Wir hoffen es hält sich noch in Grenzen.... Heute haben wir Euch ein Thema aus dem NLP mitgebracht. Modelling beschreibt im NLP den Prozess Vorbilder zu analysieren und deren Erfolgsstrategien lehr- und lernbar zu machen. Zum Teil geht die Annahme über Modelling sogar so weit, dass wir unbewusst die fünf Menschen kopieren, mit denen wir uns am meisten umgeben... 🤨 Uns stellt sich hier natürlich die Frage: die alten Freunde jetzt kicken und nur noch mit den Big Player umgeben? Tatsächlich beobachten wir diese Strategie hier und da. Aber ihr kennt uns, wir ordnen die Dinge realistisch ein 😘 👍🏻. Wir schauen, was brauchbar am Modelling ist und wo es vielleicht überschätzt oder zu platt eingesetzt wird. Also komm mit ins Podcastwunderland und lass uns zusammen eine halbe Stunde ein Denkpäuschen machen. Danach weißt du über das NLP Modelling bescheid, wirst es künftig an mehreren Stellen wiederfinden und kannst es da für Dich nutzen, wo es Sinn macht ❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Im systemisches Coaching & innerhalb der Persönlichkeitsentwicklung werden wir immer wieder mit ganz unterschiedlichen Lebensentwürfen und Themen konfrontiert ☺️. Dabei gibt es im Rahmen gewisser Grenzen für uns kein Richtig oder Falsch! In diesem Zusammenhang ist uns aufgefallen, dass auch der Begriff der MORAL nicht unantastbar ist. Was für den einen unmoralisch, ist für den anderen vollkommen moralisch. Wie gehen wir damit um, dass das Konzept MORAL vielleicht ein Unbeständiges und Schwankendes ist? Was bedeutet das auf unser aller Weg der persönlichen Weiterentwicklung?  Brauchen wir eine Moral? Und wenn ja, wie definieren wir sie, wenn es doch keinen stabilen und algemeingültigen Maßstab gibt? Komm einfach direkt mir in unsere Folge und nimm Dir die Zeit für Deine eigene Reflexionspause ❤️. Denken und über etwas Nachdenken ist der wichtigste Schritt, um etwas in Bewegung zu bringen. Mit unseren Themen möchten wir Deine Gedanken in Bewegung bringen, so dass DU in Bewegung kommst ❤️☺️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

"Nicht Zuhören, umzu antworten, sondern zuhören, umzu verstehen!" Verfasser (uns) unbekannt. Unser Job als Coach besteht darin zuzuhören, und das ist manchmal echt schwierig. Wir wollen heute unsere besten Tipps mit Dir teilen, wie achtsames ZUHÖREN gelingen kann, denn wir glauben, wenn wir uns alle besser zuhören würden, würden wir uns auch alle besser verstehen 😉. Aber wir wollen auch der Frage nachgehen, ob man immer und jedem zuhören muss, oder ob es da auch Grenzen gibt. Wo unsere persönlichen Grenzen liegen, erfährst Du in der heutigen Folge und Du kannst einige wunderbare Hacks mitnehmen, wie es auch Dir gelingen kann ein/e noch bessere/r Zuhörer/in zu werden ❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Kennst Du das? Jemand in Deinem Umfeld trifft eine Entscheidung, und Du stehst am Spielfeldrand und siehst förmlich, dass das ein kaum auszuhaltendes Desaster wird 🤨. Du möchtest gerne eingreifen und helfen, aber irgendwie ist Dir ja auch klar, dass das gar nicht Deine Angelegenheit ist... . Oder Du bist als Coach, Berater, Therapeut unterwegs und Du merkst, wie Dein Klient komplett in eine andere Lösungsrichtung steuerst und eine Stimme in Dir meldet sich, es besser zu wissen 🧐. . In seltenen Fällen passiert es auch, dass unsere Lieben wirklich traurige Entscheidungen treffen und wir uns dann hinterher mit der Frage quälen: "Hätte ich das verhindern können oder müssen?". . Andere Menschen treffen andere Entscheidungen, als wir es tun würden, weil sie eine andere Lebensbrille aufhaben, durch die sie die Dinge anders sehen als wir ❤😢. . Wir reden heute im Podcast darüber, wie man mit den kaum auszuhaltenden Entscheidungen der Anderen klar kommt, wenn die innere Stimme laut aufschreit. . Anlass für diese Folge ist eine Hörer/innen Mail gewesen. Die Bitte um unser Statement zu einer bedrückenden Situation, nämlich dass sich zwei Personen im Freundeskreis kurz nacheinander das Leben genommen haben💔🖤. Wie geht man damit um, diese FINALE Entscheidung aushalten zu können, vorallem wenn Fragen aufkommen wie: "Hätte ich etwas anders machen müssen, um es zu verhindern?". . Da diese Frage so speziell ist, wir sie aber so gerne aus unserer bescheidenen Sicht beantworten wollten, haben wir das Thema noch etwas erweitert, so dass jede/r von Euch etwas mitnehmen kann, denn wir kennen das Gefühl ALLE, dass wir uns einmischen und helfen wollen, wo wir eigentlich gar nicht gefragt sind 😘. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Nachricht an mein jüngeres Ich ❤️! Stell Dir vor, immer, wenn Du den Überblick verlierst, wenn Du Dir viel zu viel Stress machst, erhältst Du eine Nachricht aus der Zukunft. Was wäre, wenn es ginge, dass wir eine Nachricht von uns selbst, von einem Ich, dass diese Zeit schon durchlebt hat und mit Ruhe und Gelassenheit Tipps geben kann, erhalten könnten? Was meinst Du würde Dein älteres Ich Dir sagen? Würde es Dir wohl raten, ruhig noch ein bisschen hektischer zu werden oder Dir noch mehr Druck zu machen? Würde es Dir sagen, dass es das beste ist, einfach gar nichts mehr zu genießen, keinen Wein, keine Schokolade, keine Nudeln? Spannende Fragen, oder? Leider haben wir keine Zeitmaschine erfunden! Aber in der Tat hilft es oft schon sich vorzustellen, was denn das ältere Ich aus der Zukunft sagen würde. Was es uns raten würde. Denn dieses Ich schaut mit Abstand auf uns, schaut sozusagen von oben auf unsere Situation und unser Leben und genau diese Distanz kann uns oft helfen, ruhiger und gelassener zu werden. Denn wie heißt es schon so schön in dem bekannten Lied von Reinhard Mey: "Über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein. Alle Ängste, alle Sorgen, sagt man, blieben darunter verborgen und dann würde was uns groß und wichtig erscheint, plötzlich nichtig und klein". Und um genau dieses Gefühl zu bekommen, musst Du nicht abheben, Deine bloße Vorstellungkraft reicht aus! Viel Spaß beim hören 🎈🌸! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Es gibt viele Modelle und Ideen die versuchen zu erklären, welche Parameter stimmen sollten, damit wir ein glückliches Leben leben können 🌸. Eines dieser Modelle ist das japanische Ikigai. Es such nach dem Sinn, der wiederum Basis eines glücklichen Lebens ist. Ikigai – vielleicht der Grund morgens aufzustehen. Der Ursprung der Lebensphilosophie Ikigai wird der japanischen Insel Okinawa zugeschrieben, auf der die wohl ältesten menschen der Welt leben. Angeblich leben die Inselbewohner so lang und so glücklich weil sie sich auf das Ikigai Modell für innere Zufriedenheit besinnen. Den Schlüssel für diese Zufriedenheit sehen sie im Finden eines individuellen Lebenssinns. Gerade in Phasen die beanspruchend sind oder in denen man sich neu orientiert, macht es Sinn, sich mit Hilfe des Ikigai Modells in der Tiefe mit den eigenen Zielen, Werten und Wünschen zu beschäftigen. Dem Modell liegen vier Bereiche zu Grunde, die als vier überlappende Kreise dargestellt werden: Leidenschaft, Aufgabe, Berufung und Beruf. Der Mittelpunkt, an dem sich diese vier Lebensbereiche wiederum überschneiden, symbolisiert das eigene Ikigai. Hier findest Du mehr Infos: https://karrierebibel.de/ikigai-modell/ Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Heute geht es um ein Thema, dass wir nicht müde werden immer wieder zu beleuchten. Oft haben wir ein Ziel vor Augen und dann verlässt uns plötzlich die Motivation und wir blockieren uns selbst. Warum ist das so und VORALLEM, was können wir verändern, damit die Motivation erhalten bleibt. Astrid's Lieblingstiere, die Esel, verraten uns hier ein Geheimnis. Manchmal würden wir uns leichter tun, wenn unser Ziel von uns nicht enorm viel Engagement und Anstrengung verlangen würde. Das heißt statt uns vorzunehmen jetzt auf den Mount Everest zu klettern, macht es vielleicht mehr Sinn und erst einmal vorzunehmen in die Berge zu fahren und mit der Zugspitze anzufangen. Das heiß Schritt für Schritt vorzugehen garantiert uns, dass unserer Anfangseuphorie (für neue Projekte) nicht den Wind unter den Segeln abhanden kommt, weil der "Berg" tatsächlich zu hoch ist und uns demotiviert. Hört gleich mal rein, damit Ihr wertvolle Impulse für Euer tägliches Leben mitnehmen könnt ❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

hr Lieben, heute sind die Pferde mal mit uns durchgegangen 😂... Wir sprechen über Coaching & Therapie und unseren Wunsch, dass alles was der mentalen Gesundheit dient viel leichter zugänglich sein sollte 🍀. Die große Frage für uns ist, warum es oftmals selbstverständlicher scheint in Make up, Friseur, Fitnessstudio oder sogar Schönheits-OP zu investieren, als etwas zu tun, was der mentalen Gesundheit dient. Klar herrschen immer noch viele Unklarheiten oder Missverständnisse im Hinblick auf Therapie, Coaching oder Persönlichkeitsentwicklungsseminare, aber das müsste langsam mal in eine Normalität übergehen. UND was auch echt nicht angehen kann ist, dass Menschen, die einen Therapieplatz brauchen, weil es ihnen gerade akut schlecht geht, diesen nicht bekommen, weil es keine freien Plätze gibt. Wir haben ein paar Tipps und Anregungen, was man in einer solchen Situation tun kann und was "der Szene" an Therapeuten und Coaches aus diesem Dilemma helfen könnte. Nimm Dir einen Kaffee oder Tee und dann Husch Husch in eine gemütliche ecke verziehen und mit uns mal über diesen Bereich des Lebens nachdenken ❤. Wir freuen uns auf Deine Gesellschaft 😍! Alles Liebe sagen Susanne & Astrid Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

In unserer heutigen #Podcast Folge widmen wir uns wieder einem Hörer/innen Wunsch ❤. Eine ganz liebe und treue Hörerin (liebste Grüße liebe A. 😍) hat sich gewünscht, dass wir mal etwas zum Thema "Impuls- und Emotionskontrolle" aufnehmen. Wie kann man sich in Situationen (die einen zum Rasen bringen weil sie nicht so laufen, wie sie sollen) beruhigen? 😱 Wer kennt sie nicht, die Situationen, in denen wir komplett überreagieren und einfach unsere Gefühle nicht mehr kontrollieren können? Manchmal fühlen wir uns in einem Streit so wütend und unterlegen, dass wir plötzlich unkontrolliert weinen müssen, oder wir rasten wegen eines Autofahrers vor uns komplett aus... Hinterher ist uns immer klar, dass die Situation unsere Reaktion hätte eigentlich gar nicht erklären können und wir "Drüber" waren, aber in der Situation selbst können wir uns nicht einkriegen... Oder können wir es doch? KLARO können wir das, aber vielleicht müssen wir außerhalb dieser "Triggertsituationen" mit dem Training beginnen ❤. Komm einfach gleich mit rein in unsere COACHINGBANDE-Runde und lass uns gemeinsam mal über das Thema nachdenken 😍. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Wer lacht vertreibt die Angst!  Ob man Humor in einer schwierigen Lage aufbringen kann hängt davon ab, ob man gelernt hat, die Perspektive zu wechseln. Susanne spricht in der heutigen Folge darüber, wie es gelingt sich aus der Opferhaltung herauszutreten und sich zu befreien. Woher kann der Humor in einer solchen Lage denn kommen? Ein Jegliches, was uns passiert, hat auch immer eine komische oder positive Seite, wir müssen sie nur entdecken! Besucht Susanne doch mal auf Ihren Profilen: www.talkabout-coaching.de www.happyupyourlife.de https://www.instagram.com/susannehenkel_coach/ https://www.facebook.com/talkaboutcoaching/   Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Ihr lieben lieben lieben Coachingbande Hörer - es ist wieder Podcast Tag ❤. Unsere "Männer" Folge letzte Woche hat übrigens den bisherigen Downloadrekord am ersten Tag geknackt. Hammer ✌🏻. Wir sind gespannt, ob es so weiter geht und zählen auf Euch ❤. Die nächsten zwei Folgen sind SPECIALS. Seit fast zwei Jahren treffen wir uns immer life, um für Euch aufzunehmen, aber auch bei uns spielt das Leben mal verrückt 😩🤯. Astrid ist in einem neuen Kommunikationsprojekt für ein großes Unternehmen und Susanne betreut zwei Coachinggruppen eines Bildungsträgers. Das - auf unsere normalen ToDos noch draufgepackt - macht uns gerade etwas den Garaus 🤓. Aber damit Ihr trotzdem nicht auf Input von Eurer Coachingbande verzichten müsst, gibt es jetzt erst einmal zwei Solofolgen. Diese Woche möchten wir ein hervorragendes Interview von Astrid im Expertenpodcast mit Euch teilen. Es geht darum wie wir wirklich frei werden und die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Ihr kennt vielleicht Astrids Geschichte? Sie selbst wuchs mit einem alkoholkranken Vater auf und seine Sucht dominierte das Leben aller. Astrid wurde zur Co-Abhängigen und gab die Verantwortung für Ihr Leben ab. Es ging nur noch um die Sucht. Wie man sich daraus freikämpft, erzählt sie Euch heute ❤. Viel Spaß beim Hören und wenn Ihr mehr über Astrid wissen wollt, schaut doch mal auf Ihrer Homepage: http://www.lumen-coaching.de und Ihrem noch ganz jungfräulichen Instagram Accout @astridkellenbenz vorbei.  Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

In unserem Podcast geht es grundsätzlich um Themen aus den Bereichen: - systemisches Coaching - NLP - Verhaltenstherapie - Hypnose - Selbstliebe - Persönlichkeitsentwicklung - moderne Spiritualität - Wachstum - Freiheit Puh, schwierige Frage... Aber auch ein Hörerwunsch und eine ganz liebe Mail von einer Hörerin, die von uns wissen wollte, warum Männer heutzutage sich eigentlich so scher tun, sich zu binden 😎... . Als erstes haben wir geschluckt und gedacht: "Woher sollen wir das denn wissen 🤓?" Dann haben wir überlegt, ob es wirklich nur die Männer sind, die sich schwer tun mit den Bindungen oder ob wir Menschen uns da generell verändert haben 🙃? Und schlussendlich waren wir in so einer spannenden Diskussion, dass wir das Mikro angemacht haben und sehr hoffen, dass wir allen unter unseren Hörern, die gerade das Gefühl haben, keiner will sich mehr binden, etwas an die Hand geben können, um die Angelegenheit mal NEU zu durchdenken und den eigenen Anteil an dem Dilemma vielleicht aufzuspüren und etwas aktiv zu verändern ❤. . Viel Spaß beim Hören, Verlieben, (auf ewig) binden, aneinander wachsen und dem mutigen Vertrauen in die Liebe ❤! . Eure Coachingbande 💋🍀 Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

In unserem Podcast geht es grundsätzlich um Themen aus den Bereichen: - systemisches Coaching - NLP - Verhaltenstherapie - Hypnose - Selbstliebe - Persönlichkeitsentwicklung - moderne Spiritualität - Wachstum - Freiheit Heute ist wieder ein besonderer Tag - nämlich der Geburtstag der lieben Daniela Reuter (bei Insta als @merk.wuerdig.coach und bei Facebook: https://www.facebook.com/dani.reuter), die Ihr unbedingt mal besuchen solltet ❤. Dani ist selbst auch Coach und Trainerin und hat sich eine Folge gewünscht ❤🍀. Sie hat uns gebeten, dass wir mal für Sie und Ihre Community (Trainer, Coaches und Berater), darüber sprechen, was vom systemischen Ansatz man in die eigenen Arbeit mit Menschen übernehmen kann. . Wir haben es noch ein bisschen erweitert und sind der Frage nachgegangen, was man ganz generell vom systemischen Ansatz in den eigenen Umgang mit Menschen übernehmen kann 😊. . Also wenn Du mit Menschen zu tun hast, egal ob beruflich (z.B. als Lehrer/in, Teamleiter/in, Ausbilder/in, Mediziner/in etc.) oder vielleicht auch einfach privat (innerhalb der Familie), dann laden wir Dich herzlich ein, Dir in dieser Folge Tipps zu holen, wie wir das so machen, wenn wir vor oder in einer Gruppe Menschen stehen und diese "steuern" oder "führen" wollen 😍. . Und dir liebe Dani ❤, Danke für Deinen tollen Wunsch. Wir hoffen die Folge gefällt Dir und den Trainern, Moderatoren, Coaches und Beratern aus Deiner Community 😍. Wir senden allen einen lieben Gruß und Dir von Herzen alles Liebe zum Geburtstag 💐🥂. Wir feiern Dich!!!! . Alles Liebe an unsere ganze Community und viel Spaß beim Hören, Eure Coachingbande ❤. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

In unserem Podcast geht es grundsätzlich um Themen aus den Bereichen: - systemisches Coaching - NLP - Verhaltenstherapie - Hypnose - Selbstliebe - Persönlichkeitsentwicklung - moderne Spiritualität - Wachstum - Freiheit In der heutigen Folge gehen wir der Frage nach, wie man das eigentlich anstellt, wenn eine Freundschaft nicht mehr ist, was sie mal war 😥. Manchmal entwickeln wir uns so weit auseinander, dass es sich einfach stillschweigend erledigt. Aber was, wenn eine Person noch ganz viel Anspruch an uns richtet, wir aber längst weiter gezogen sind?  Müssen wir dann "Schluss" machen? Und wenn ja, wie geht das? Gleich mal reinhören und mit uns überlegen, wie man das angehen kann 😘. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Ihr Lieben ❤, es ist manchmal nicht so einfach... Wir haben ja vielleicht schon verstanden, dass es nicht so schlecht ist, dass wir uns gut um uns selbst kümmern, aber gleichzeitig wollen wir auch gerne gut zu Anderen sein, weil uns das Anerkennung und Liebe bringt 😱. . Es ist ein schmaler Grad und unsere Hörerin Julia wollte gerne wissen, wie man sich unserer Meinung nach sicher und gut zwischen Pflichterfüllung und dem eigenen Glück bewegt ❤ . . Wir haben uns da mal ein paar Gedanken gemacht und hoffen, dass unser Gespräch Dich anregt auch mal darüber nachzudenken, wie es bei Dir so ist. . Vielleicht gibt es ja da das Ein oder Andere zu überdenken oder zu verändern 😉? . Viel Spaß beim Hören und es würde uns total freuen, wenn Du hier drunter kommentierst, wie es Dir mit dieser Aufgabe im Leben geht ❤. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Es wird Zeit mal auf Pause zu drücken, oder ❤️? Der Sommer erreicht seinen Höhepunkt, Du hast entweder schon Urlaub hinter Dir oder er steht noch bevor, aber hast Du Dir eigentlich eine richtige Pause gegönnt? Wir tun das jetzt - denn Pausen fördern die Kreativität und die Leistungsfähigkeit 🌸. Und weil wir es lieben kreativ und leistungsfähig zu sein, gibt es jetzt vier Wochen Podcast Pause 💕. Danach starten wir wieder gemeinsam mit Dir durch 🌸. Aber natürlich verraten wir Dir in dieser letzten Pause vor den Sommerferien noch ein paar private Sommertipps😎. Welche? Ja schnell Kopfhörer auf uns reingehört ❤️. Und wenn Du uns vermisst, es warten fast 80 Folgen auf Dich, die Du Dir anhören kannst. D.h. pro Tag zwischen zwei und drei 🧐☺️. Damit kommst Du gut durch die vier Wochen oder 😉. Spaß beiseite, wir wollen noch was von Dir ❤️❤️❤️❤️ und brauchen Deine Hilfe: In letzter Zeit haben wir verstärkt Mails mit Themenwünschen bekommen und es macht uns mega Spaß solche Folgen aufzunehmen. Wir würden uns wahnsinnig freuen, wenn wir gemeinsam die Pause nutzen, um neue Ideen zu sammeln: - Worüber würdest Du gerne eine Podcast Folge hören? - Was gefällt Dir am Coachingbande Podcast? - Was gefällt Dir nicht? - Was sollten wir verstärkt oder auch weniger machen? Hau doch einfach mal ein Feedback an uns raus, damit unterstützt Du unsere Arbeit enorm und machst uns eine persönliche Sommerfreude ❤️❤️❤️❤️. Vielen Dank und einen schönen August wünschen wir Dir! Deine Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Ihr Lieben 😍, heut ist wieder Podcast Tag und eine neue Folge des systemischen Coachingpodcasts geht an den Start ❤️. Wenn wir uns mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen, geht es immer um eine sehr zentrale Frage: Wer bin ich (eigentlich)? Wir wollen uns selbst besser kennenlernen, unter anderem um klarer und aufgeräumter im Umgang mit Anderen zu sein, und ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu Leben. Wir sehnen uns danach die eigene Persönlichkeit zu begreifen, aber natürlich auch das Gelernte auf Andere anzuwenden. Aber wie kann man Persönlichkeit eigentlich greifen? Ist das nicht ein viel zu abstrakter Begriff? In der heutigen Folge erklären wir Euch wie es geht. Wir sprechen über Charakterdimensionen, die Facetten der Charaktereigenschaften, Lebensmotive und Kompetenzen - denn all diese Dinge braucht es, um Persönlichkeit abbilden zu können. Und klar - wir reden auch darüber, was es mit Persönlichkeitstest so auf sich hat. Machen die Sinn? Und wenn ja welche denn eigentlich? Den Link zu dem Personality Profiler Test, den ihr bei Susanne machen könnt, packen wir natürlich auch noch dazu: https://www.talkabout-coaching.de/persönlichkeitstest/   Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey #Podcast Freunde, schon wieder Freitag und die neue Folge geht an den Start ❤️. Heute reden wir mal wieder über einen #Hörerwunsch: 👉🏻 Was hat es eigentlich mit den Themen auf sich, die uns immer wieder triggern? Warum passiert das, wie geht man damit um und wie kann man eventuell gegensteuern 🧐? 🌟 Fakt ist, wir kennen das alle: Eine Kleinigkeit passiert oder wird gesagt und wir merken, wie bei uns unaufhaltsam ein Film loszulaufen droht 🤪. Manchmal merken wir noch, dass wir gar nicht mehr gemäß der Realität agieren, sondern gemäß dessen was sich als dunkler Filter vor die Realität legt, aber in den meisten Fällen bekommen wir das gar nicht mit - ein Automatismus läuft unkontrolliert los. Das Geheimnis ist, an den Anfang der Geschichte zurück zu gehen. Wir müssen reflektieren, dass es nie die aktuellen Situationen sind, die unsere Wut, den Hass oder die Trauer heraufbeschwören, sondern dass es alte Verletzungen sind, die es zu heilen gilt. 👉🏻Nutze unsere Folge, um für Dich zu überlegen, welche Trigger es bei Dir gibt. 👉🏻Wann und warum löst Du aus? 👉🏻Gehe zurück zum ersten Mal, als Dir das passiert ist und heile die Verletzung, indem Du Dir oder anderen vergibst. Wir wünschen Dir viele gute Gedanken und Erkenntnisse ❤️. Alles Liebe und einen triggerfreien Tag wünschen Dir Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Kennst Du das? Du interessierst Dich sehr für persönliche Weiterentwicklung, liest Bücher, besuchst Kurse, reflektierst Dich viel - hast aber das Gefühl, dass Dein Partner / Deine Partnerin nicht mit zieht 🧐. Vielleicht denkst Du auch manchmal schon, ihr würdet unterschiedliche Sprachen sprechen, weil Du mittlerweile Themen ganz anders bewertest als er / sie... In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie man mit der Situation umgehen kann, wenn man das Gefühl hat sich in diesem Bereich auseinander zu entwickeln. Komm einfach mal mit rein in unser Gespräch und mach Dir Deine eigenen Gedanken dazu 💕. Aber das ist noch längst nicht alles, denn was gibt es sonst noch so: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Wohooooo heute wird's mystisch im #Podcast der #Coachingbande... ❤ . Lass uns zusammen eine Zeitreise machen. Erinnerst Du Dich noch an das Orakel von Delphi? Das war eine Weissagungsstätte des antiken Griechenlandes 🤨... . Ja spinnen die jetzt total? Was haben denn die alten Griechen mit persönlicher Weiterentwicklung zu tun???? . Die Inschrift auf dem Tempel lautete: ❤Erkenne Dich selbst❤ . Und schon sind wir bei der wirklich wichtigsten Kernaussage jeglicher persönlichen Weiterentwicklung. Dem einzigen Weg über sich selbst hinauszuwachsen, indem man sich erkennt. . Komm mit auf die Zeitreise und erfahre, was Du heute noch vom Orakel von Delphi lernen kannst, um auf Deinem persönlichen Weg weiter zu kommen. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Freunde der #Coachingbande ❤, es ist wieder #Podcast Tag und heute haben wir uns mal um das berühmt-berüchtigte Zitat von Karl Lagerfeld gekümmert: "Wer Jogginghosen trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren!" Er impliziert ja damit, dass wir in einer bestimmten Art auszusehen haben, um den Eindruck zu vermitteln, unser Leben im Griff zu haben. Lagerfeld bezog es auf Kleidung, aber was ist mit den #Schönheitsidealen die uns überall suggeriert werden, und wie fühlt es sich an, wenn man ihnen eben nicht entspricht 😱? . Eine sportliche und trainierte Figur, ein guter Kleidungsstiel, eine Vorliebe für grüne oder bunte Smoothies, die richtigen Freunde, die Dein #Energielevel heben... So sieht ein erfolgreiches Leben aus, oder 😎? . Aber was, wenn man nicht der gängigen Norm entspricht, einen anderen Stil liebt oder gern mit geliebten "Nerds" abhängt ❤? Die Vermutung schwingt immer irgendwie mit, dass man dann etwas nicht im Griff hat. . 😱 Menschen mit einer größeren Kleidergröße wird zum Beispiel oft unterstellt, sie hätten nicht genug Biss oder Durchhaltevermögen für Diät und Sport. Sie können also auch sonst keine tough Cookies sein, sondern sind eher #Couchpotatoes. . Lasst uns mal darüber nachdenken was wir eigentlich für "normal" halten und welche Vorurteile wir oft selbst haben, wenn jemand von unserer gar nicht so normalen Norm abweicht 🤓 oder aber wir selbst der Norm auch nicht entsprechen... . Kennst Du das? Wir haben auch keine Kleidergröße 38, sondern gelten in dieser verrückten Welt manchmal schon als Plus Size 💪🏻❤. Heißt es gibt viel von uns - was ja schonmal gut ist😍. Umso mehr geht es uns auch selbst auf den Keks, dass wir alle irgendwie zu sein haben und nicht einfach sein dürfen, wie wir sind 💋! . Also gleich einschalten und mitdenken und -fühlen. . Fühl Dich geherzt, egal wie groß, klein, oder mit wie viel oder wenig, in bunt oder einfarbig, Du durch's Leben läufts 🥰. . Ach und hier geht es zu dem tollen Insta Profil von@melodie_michelberger, über die wir im Podcast sprechen. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Ihr wolltet von uns wissen, was eigentlich die wichtigsten und vor allem wertvollsten Erkenntnisse unserer persönlichen Weiterentwicklung sind. Tatsächlich haben wir getrennt voneinander darüber nachgedacht und sehr ähnliche Punkte zusammengetragen. Neugierig welche? Dann hör gleich in den Podcast rein. Das Verrückte ist, dass es nur eine Handvoll wichtiger Erkenntnisse sind, die zu echten GAMECHANGERN werden und die unser Leben wahnsinnig verändert haben. Eigentlich ist es alles ganz einfach und begegnet einem auch immer wieder in unterschiedlichsten Ausprägungen. Wir wollen Dich von Herzen dazu einladen Deine Schlüsse aus unserer Entwicklung zu ziehen. Vielleicht beschleunigt das ja auch bei Dir an der ein oder anderen Stelle einen Veränderungsprozess. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Wie in der letzten Folge schon angekündigt, geht es in der heutigen Folge darum, wie unsere Zweifel unseren Erfolg verhindern. Klar gehören Selbstzweifel auch immer mal dazu und können ja auch hilfreich sein, um unsere Leistung immer mal wieder kritisch zu überprüfen. Was aber, wenn die Zweifel völlig unverhältnismäßig zu dem sind, was wir tun? Hast Du schon einmal gehört, dass es tatsächlich das Hochstaplersyndrom gibt? Das bedeutet, dass man sich bei allem was man tut, auch bei seinen Erfolgen, immer denkt, dass irgendwann auffliegt, dass man eigentlich gar nichts kann. Jeder Erfolg wird dem Zufall und nie dem eigenen Können zugeordnet. Man hat keinen guten Bezug zu seinen Stärken und hält sich selbst für eine echte Luftpumpe und nie für einen echten Können. Das mag lustig klingen, betrifft aber viele von uns und ist echt hinderlich. Zeit sich mal damit zu beschäftigen, um sich selbst auf die Schliche zu kommen und dem Hochstaplersyndrom den Kampf anzusagen! Was haben wir sonst noch für Dich? 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Wir alle wollen erfolgreich sein 🌟.  Nicht ohne Grund boomen die "Empfehlungen des Grauens" zum Thema ERFOLG und schießen an allen Ecken und Enden aus dem Boden 😎! Auch wir werden in unseren Coachings regelmäßig damit konfrontiert, das Klienten am Erreichen ihres Erfolgs mit uns arbeiten wollen ☺️. Wir kamen also nicht umhin auch mal eine Folge mit UNSEREN WICHTIGSTEN ERFOLGSTIPPS 😉 aufzunehmen. Du kennst uns, wir nehmen die Themen ernst, aber wir labern Dich nicht mit "Tschakkaaaaaa ÄNDERE DEIN MINDSET" oder noch besser "HIN ZU DEINEM MONEYMINDSET" voll (Tschuldigung, dass wir soviel schreien in diesem Post, aber wir sind auch endlich mal gurumäßig on fire 😂!). Wir bleiben da doch deutlich näher an der Realität und rocken diese Folge auf unsere Art und mit unseren Tipps. Keine DREI EINFACHEN HACKS ZUM ERFOLG, sondern ehrliche Antworten zum Thema von uns zwei ganz normalen Dampfplauderinnen mit Coachingbackround 😇😍. Viel Spaß beim Hören und wenn Du sonst noch was für Dich tun willst: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Hier der Link zu unserer kostenfreien Glücks-Challenge: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. Du kannst direkt damit anfangen: Jetzt ❤️. Na los...❤️  Mach schon - Jetzt ❤️! Wir wünschen Dir ganz viel Spaß dabei 😍🎈! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Ist das so? Wir machen uns in der heutigen Folge mal Gedanken darüber, wie das eigentlich funktionieren soll, wenn jede/r nur noch dass macht, was erfüllend, bereichernd oder singstiftend ist 🙃? Wer macht denn dann die ganzen anderen Aufgaben 😎? Klar sind wir allem dazu angehalten unsere Zeit mit Sinnvollem zu verbringen, aber wir müssen aufpassen, dass wir uns dadurch nicht in eine derartige Unzufriedenheit hineinschrauben, die für sich schon krank machen würde... Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Hi Coachingbande, neue Folge am Start 🍀. JA - aber... VERDAMMT! Mal ehrlich - gerade momentan herrscht eine flächendeckende JA-ABER Mentalität. Es gibt gerade super viele tolle Initiativen und die Menschen gehen auf die Straße, um für Dinge einzutreten, die ihnen wichtig sind, aber sofort schreit irgendwer JA - ABER. Greta Thunberg - JA ABER Frauenquote - JA ABER Gendergerechte Sprache - JA ABER Dieselfahrverbot - JA ABER 🤨 Wir haben uns in der heutigen Folge gefragt, wer eigentlich dafür verantwortlich ist, das Dinge in der Gesellschaft sich ändern. Sollten wir als EINZELNE laut werden und zum Beispiel demonstrieren oder sollten gewisse Dinge politisch entschieden und verordnet werden. Von wo soll der Wandel kommen? Wer übernimmt welche Verantwortung und gibt es ein RICHTIG oder Falsch 🤯? Soll die Initiative für Wandel beim Volk liegen und dann wird eine politische Entscheidung getroffen? Komm einfach mal rein in unsere mega spannende Diskussion und bild Dir Deine Meinung dazu. Wir sind der Ansicht, dass wir beim steten Nachdenken über unsere persönliche verantwortung auch diesen Bereich mal beleuchten müssen, denn zu einem reflektierten Leben gehört auch für sich klar zu bekommen, welche Verantwortung man für diese Welt trägt ❤. Und hey, wir würden uns mega freuen, wenn Du Deine Gedanken dazu hier mit uns teilst 😘. Viel Spaß im Coachingbande-Universum 🍀😘. Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wie gut bist Du eigentlich darin, Dir selbst etwas Gutes zu tun? Viele Menschen tun sich total schwer damit sich selbst etwas zu gönnen. Sie machen, tun und geben für Andere, aber um sich selbst kümmern sie sich nicht. Wie geht es Dir? Kannst Du Dir selbst auch einmal vorbehaltlos etwas Gutes tun? Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Kann man eine #Beziehung führen, wenn man sich selbst nicht liebt ❤? Wer uns kennt weiß, dass wir jetzt nur NEIN sagen können. In der heutigen #Coachingbande #Podcast Folge widmen wir uns genau dem Thema. Warum wird Beziehung schwer, wenn wir mit uns selbst keine haben? Warum kann der Partner nicht kompensieren, wenn wir uns selbst nicht so ganz lieben? Welche Schwierigkeiten tauchen auf und was kann man tun? All das und noch viel mehr haben wir heute für Dich besprochen ❤. Möge es eine Anregung für Dich sein, mal bei Dir selbst zu schauen, wie es da aussieht und was Du vielleicht tun kannst. Viel Spaß bei Hören, Deine Coachingbande Girls 😍❤😍❤ Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Was für ein Fest, es ist schon wieder #Podcast Friday bei Deiner #Coachingbande 😍😄! An der Stelle mal ein fettes #DANKESCHÖN 💐, dass Du uns so treu bist. Wir haben über 40.000 Downloads inzwischen. Jede neue Folge hören mehr Hörer 💋. Das ist schon Wahnsinn und macht uns sehr sehr glücklich! Vorallem aber motiviert es uns immer neue Infos und #Inspirationen für Dich zu generieren. Heute geht es mal wieder um ein #Hörerwunsch Thema. Eine Hörerin wollte wissen, wie unserer Ansicht nach #Eltern ihre #Kinder prägen. Tolles Thema 😍, danke für den Wunsch. In der Eltern-Kind Beziehung werden viele wichtige Weichen für das spätere Erwachsenenalter gestellt. Umso wichtiger da immer mal hinzuschauen und eventuell auch mal aufzuräumen und neu zu denken 😄. Hör gleich mal rein und lass Dich von unserem Input zum Andenken und Weiterdenken anregen 😍. Viel Vergnügen, Astrid & Susanne Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Das Schlimmste was uns passieren kann ist, dass wir selbst oder ein uns naher Mensch schwerwiegend erkrankt 😔. Mit diesem Thema greifen wir einen weiteren Hörerwunsch auf. Wie können wir damit umgehen, wenn wir mit einer schlimmen #Diagnose konfrontiert werden. Die heutige Folge des #Coachingbande #Podcast dreht sich genau um diese extrem herausfordernde Lebenssituation. Wir wissen, dass hier ganz viel Fingerspitzengefühl von Nöten ist und das es sich leichgt redet, wenn man selbst gar nicht betroffen ist. Umso mehr hoffen wir, mit dieser Folge vielleicht ein wenig motivieren oder unterstützen zu können, ohne das Thema leichtfertig anzugehen. Jedes einschneidende Lebensereignis hat die Macht die Kontrolle über unsere Gedanken zu übernehmen 😣. Gleichzeitig sind unsere #Gedanken die größte Kraft, die wir haben, um Dinge positiv zu verändern. Der wichtigste Punkt im Umgang mit schwerwiegenden Lebenssituationen sollte also immer sein, uns die Kontrolle über unsere Gedanken zurück zu erobern, um unser Leben gestalten zu können. Wir hoffen, mit dieser Folge einige wichtige Impulse in diese Richtung setzen zu können. Fühl Dich gedrückt und unterstützt, Deine Susanne & Astrid😘 Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Heute geht es um #Timeline- oder #Biografie Arbeit im #Selbstcoaching. Du weißt ja mittlerweile, dass es im #Coaching viel darum geht, innere Unklarheiten zu visualisieren, um sie besser zu verstehen oder zu verändern. Die #Biografiearbeit ist so ein Tool, das wir Dir in der heutigen Folge sehr gerne mal vorstellen wollen. Mit diesem Tool lernst Du Dich im Kontext Deiner wichtigen #Lebensereignisse besser zu verstehen und eventuell Veränderungen zu initialisieren. Lass Dich von dieser Folge des #Coachingbande #Podcast inspirieren es einfach mal selbst auszuprobieren. Alles Liebe 😍, Deine Coachingbande Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Yihaaaaaaaa 😍😍😍😍, es ist #Podcast Friday bei der #Coachingbande. Heute erfüllen wir einen #Hörerwunsch ❤und sprechen darüber, was es aus Coachingsicht bei der #Herausforderung #Patchworkfamilie zu beachten gibt. Dieses Lebensmodell fordert sicherlich allen Beteiligten ganz viel #Respekt und #Offenheit füreinander ab und ist an vielen Stellen sehr fordernd. Dafür kann man aber auch mit etwas #Mut und #Engagement ein wundervolles Zusammensein erschaffen, in dem man sich wiederfindet und sich in #Liebe mit anderen Menschen verbindet. Hör gleich ein und erfahre viel Spannendes zum Thema Patchworkfamilie 😘. Deine Coachingbande, Astrid & Susanne Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wer ist stolz darauf, ein #Perfektionist zu sein 😄? Ganz ehrlich, ich habe noch nie jemanden mit weinerlicher Stimme von sich sagen hören, er oder sie sein Perfektionist. Ich höre da immer einen gewissen #Stolz heraus. Genau den wollen wir in der heutigen Folge des #Coachingbande #Podcasts aber mal hinterfragen. Was steckt denn eigentlich wirklich hinter dem Perfektionismus. Ist es tatsächlich die Leidenschaft für etwas oder ist es die Suche nach etwas? Vielleicht die Suche nach #Lob, #Anerkennung, #Liebe? Und dafür reibt man sich dann bis zur Erschöpfung auf? Es ist wirklich an der Zeit, den eigenen Perfektionismus kritisch zu hinterfragen, die #Motive zu durchleuchten und anzufangen den Drang immer alles perfekt zu machen #loszulassen ❤. Warum knüpfen wir unseren #Selbstwert immer an das was wir tun oder abliefern? Wie wäre es uns selbst zu lieben und geliebt zu werden, einfach weil wir SIND? Menschen sind Tuns- oder Seinsorientiert, und das geben #Eltern zum Beispiel an ihre Kinder weiter. Loben Eltern immer für #Leistung, liegt eine Tunsorientierung vor, die die Kids übernehmen und entsprechend immer alles richtig toll und perfekt machen wollen (Hallo Perfektionismus 😄). Heben eltern dagegen immer wieder hervor, dass sie ihr Kind schon alleine dafür lieben, dass es IST, sind sie Seinsorientiert und geben das auch weiter. Mega spannendes Theme - solltest Du unbedingt reinhören, um Deine eigenen #Muster zu erkennen 😙. Liebe Grüße, Susanne & Astrid von der Coachingbande Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wir sind VIELE 🙂. Und das nicht nur im politischen Sinne 😉! In der heutigen Folge des #Coachingbande #Podcast geht es um Dein inneres Team. Der Begriff wird in #Coaching & #Therapie genutzt und stammt von Friedemann Schulz von Thun der damit aufzeigen wollte, welche unterschiedlichen Stimmen in Dir zu unterschiedlichen Themen aktiv werden und Gehör verlangen. Mit dem Modell des inneren Teams lässt sich das wunderbar visualisieren. Das hilft zunächst Dein Gedanken Wirr-Warr selbst besser zu verstehen. Vorallem hilft es aber auch, um Veränderungen zu initiieren 🍀 . Wir erklären Die, wie die Arbeit mit dem inneren Team funktioniert, so dass Du das auch für Deine eigenen #Selbstreflexion im #Selbstcoaching nutzen kannst 💋. Viel Spaß damit, Deine Coachingbande 😍. Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Hast Du Fasching gut überstanden? Vielleicht war es ja doch ein bisschen zuviel Alkohol, Kreppel und Feierei 😂? Wobei wir finden, man kann eigentlich nie genug Feiern und das Leben genießen 😍. In unserer christlichen Tradition folgt aber nach Fasching die Fastenzeit, die Ostern endet. Ganz egal, ob Du Christ bist oder nicht, wir wollen uns heute mal der Frage widmen, wofür diese #Fastenzeit eigentlich gut ist, und ob es Sinn macht, einfach mal mit zu fasten 🙂. Zunächst geht es ja mal darum herauszufinden, auf was man in den nächsten Wochen verzichten könnte ❤. Welche Angewohnheit hast Du, die vielleicht gar nicht immer nur gut für Dich ist? Wo könntest Du mal testen, wie es sich für Dich anfühlt genau das wegzulassen? Von Klassikern wie: Alkohol, Zigaretten, Schokolade, Zucker oder Fleisch mal abgesehen, könntest Du auch Fernsehen, negative Gedanken, Bewertungen anderer Menschen oder schlechte Laune fasten🥂💐. Und warum? Ganz einfach: Um Dir selbst zu zeigen, dass Du es kannst 💪🏻. Es macht Sinn, dass wir uns hier und da mal ins Gedächtnis rufen, dass wir nicht einfach so durch's Leben treiben, sondern ganz bewusst entscheiden können, was wir tun und lassen und somit ganz aktiv unser Leben durch unsere Entscheidungen gestalten. Also lasst uns die Fastenzeit doch nutzen, um ein klares Statement zu setzen, dass wir die Regisseure in unserem Leben sind😍. Auf was wirst Du bis Ostern verzichten? Im #Podcast diskutieren wir ja noch heiß, aber mittlerweile haben wir uns entschieden, was bei uns in den nächsten Wochen nicht auf den Tisch kommt 😅: Wir verzichten bis Ostern auf Fleisch und Wurst - und unsere Männer sind auch schon eingeweiht und am Start 🍜🍏🍉🍇🧀🍞🥔🥦🥑. Also lasst Euch anstecken und alles Liebe von Astrid & Susanne Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Heute geht es um ein Thema, mit dem wir uns alle früher oder später auseinander setzen müssen. Wie gehen wir damit um, wenn unsere Eltern alt werden und wir sie pflegen müssen? Elternpflege ist vermutlich der Abschnitt im Leben, der häufig zu den Top Five der härtesten Zeiten gerechnet wird. Hast Du Dir schon mal überlegt, was Du machst, wenn ein Elternteil pflegebedürftig wird? Was kannst und willst Du leisten? Was ist die Erwartungshaltung der Eltern? Wie gut habt ihr vorgesorgt? Je älter die Eltern werden, umso anstrengender ist es für uns meist mit ihnen Zeit zu verbringen. Die Rollen fangen an sich zu verändern und wir bleiben verunsichert und genervt zurück. Was hilft ist sich bestimmte Mechanismen und Prozesse bewusst zu machen und offen zu kommunizieren. Hör gleich mal rein und lass Dich davon inspirieren, wie wir das sehen 💋. Viel Vergnügen beim Hören und lass uns und die anderen Hörer gerne mal wissen, wie das bei Dir so läuft 😘. Alles Liebe, Susanne & Astrid Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Es gibt Untersuchungen die behaupten, Einsamkeit würde in unserer künftigen Gesellschaft epidemische Züge annehmen und uns genauso krank machen wie Zucker, mangelnde Bewegung und Bluthochdruck... Das Verrückte ist, wir haben alles dafür getan, das unser wichtiger Kampf für Individualität uns genau dahin bringt, allein zu sein. Aber hätten wir ihn deshalb nicht kämpfen sollen? NEIN, aber wir sollten mit aller Freiheit, die wir uns erkämpft haben, wieder anfangen uns mit unseren Mitmenschen in Liebe zu verbinden ❤. Eine Idee wie das geht, präsentieren wir Euch in dieser Folge 😍. Viel Spaß beim Hören und genießt das Alleinsein aber verhindert die Einsamkeit 😘. Eure Coachingbande Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Manchmal hat das Entrümpeln und Ausmisten zu Hause ja auch eine zweite Dimension. Wir schaffen Ordnung im Außen und das hat auch Auswirkungen auf die Ordnung in unserem Inneren. Genau darüber wollen wir heute sprechen. Viel Spaß beim Hören! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

"Nicht zuhören, um zu antworten, sondern zuhören, umzugehen verstehen!" Verfasser unbekannt In dieser Episode verraten wir Dir eine Möglichkeit, Deine Beziehungskommunikation auf eine neue Ebene zu heben. Führe Zwiegespräche mit Deinem Partner. Wie das geht? Einfach reinhören, wir erklären es Dir ☺️. Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Leben wir tatsächlich in einer Kultur, in der mehr kritisiert als gelobt wird? Sind wir uns selbst und anderen gegenüber zu hart oder haben zu hohe Erwartungen? Warum fällt es uns so schwer uns selbst mal auf die Schulter zu klopfen? Das und noch viel mehr in der neusten Folge :-)! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wie geht das denn nun eigentlich mit der Selbstreflexion? Wie macht man das? Nun, man nimmt Abstand von dem Thema das gerade antut ist und betrachtet es aus einer Metaposition. Gleichzeitig sucht man im eigenen Inneren nach authentischen Antworten. Wir zeigen Dir vier einfache Fragen, die Dich dabei unterstützen. Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Oft wird in Beziehungen einfach nicht (mehr) geredet und daraus entwickelt sich eine Dynamik, die oft unweigerlich zur Trennung führt, weil man irgendwann glaubt, den Graben nicht mehr überwinden zu können. Wir haben uns in der heutigen Folge mal dieser Thematik gewidmet. Viel Spaß beim Hören! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Vor einiger Zeit erhielten wir eine Zuschrift, dass wir doch mal eine Folge zum Thema "Fernbeziehungen" aufnehmen sollten. Gesagt - getan. Wir haben uns hingesetzt, uns unsere Gedanken gemacht und diese4 dann für Euch aufgenommen. Eine Fernbeziehung ist eine Beziehung mit besonderen Vorzeichen. Diese kann man als positiv oder hinderlich bewerten. Wie immer bei uns - das Endergebnis hängt davon ab, wie man die Dinge bewertet. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Eifersucht ist in vielen Beziehungen immer wieder ein Thema. Entweder man ist selbst eifersüchtig, oder man muss die Eifersucht des Partners aushalten. Vor einiger Zeit bat uns ein Hörer uns mal zu diesem Thema Gedanken zu machen. Das haben wir getan: Was steckt hinter der Eifersucht, was kann man dagegen tun, wie kann man sie aushalten... All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Als wir diese Folge aufnahmen, gab Angela Merkel gerade Ihr Amt als CDU Vorsitzende ab. Für uns ein Grund mal darüber nachzudenken, wann und wie es Zeit ist zu gehen und welche Schwierigkeiten wir damit manchmal haben. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Nur noch wenige Tage bis zur heiligen Nacht :-). Lass uns doch zusammen ein bisschen die Ruhe vor dem Fest genießen. HoHoHo sagen Astrid & Susanne All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Kennst Du das? Nachts wach liegen und grübeln und Sorgen machen? Kaum jemand ist davon bisher verschont geblieben. Irgendwann im Leben erwischt es uns ja doch 🙃. Im heutigen Podcast der Coachingbande sprechen wir genau darüber. Wie kommen wir aus dem Strudel unserer Grübeleienn heraus, wenn sie versuchen die Macht über unseren klaren Verstand zu übernehmen? Wie können wir das #Gedankenkarussell anhalten? Nimm uns mit in Deine Off-Zeit des Tages und lass Dich von unserem Gespräch inspirieren Dir Deine eigenen Gedanken dazu zu machen. Von ❤ freuen wir uns über Deinen Kommentar unter diesem Post und wünschen Dir ruhige und grübelfreie Nächte und Tage. Genieß Dein Jetzt und mach Dich frei von Deinen beklemmenden Phantasien - wir helfen Dir gerne mit unserem Podcast dabei in eine andere Richtung zu blicken. Fühl Dich umarmt von Susanne & Astrid von der Coachingbande 😍. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Der Brotzeit Podcast bei der Coachingbande 🤣. Ernsthaft Freunde, wir haben auch mal Hunger! Einen ganzen Tag lang haben wir die neusten Folgen für euch aufgenommen, da muss man sich zwischen durch auch mal eine kleine Stärkung gönnen 💋👌🏻🍗🍣🍏🥕🥔🍞🍋🥨🍉🍕🥑! Und warum machen wir nicht einfach gemeinsam Frühstück, Mittag oder Abendbrot 😉? Gönn Dir ein halbes Stündchen mit uns, wir haben zwei interessante Impulse für Dich, über die man mal schnacken sollte. Also Mahlzeit! Und viel Spaß beim Hören. Lass es Dir schmecken und liebste Grüße von Astrid & Susanne All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Heute geben wir die 3 Kategorien und eine Frage mit an die Hand, die Dich davor schützen können, Dich kopfüber in jedes Thema und jedes Problem zu stürzen. Und von den Themen, Bedürfnissen oder Problemen anderer abzugrenzen ist ebenfalls oft ein echter Kampf gegen uns selbst. Hör gleich rein, wir versprechen, dass das Bewusstsein und vor allem das bewusst machen der unterschiedlichen Kategorien bereits ein intensiver Impuls ist, um die künftig etwas mehr aus den Dingen heraus zu halten, die eigentlich nicht dein Business sind. Viel Spaß und ganz viel Liebe und Kraft beim Abgrenzen von Susanne & Astrid von der Coachingbande ❤💫❤💫. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Habt Ihr euch schonmal Gedanken gemacht, wie oft ihr mit der Realität in den Ring steigt 😊? Und ganz ehrlich, ist das ein gerechter Kampf? Hat die Realität schon jemals verlosen? Viele unserer Sorgen, Nöte, ja auch psychischer Erkrankungen, resultieren daraus, dass wir in einen erbitterten Widerstreit mit em gehen, WAS GERADE IST! Diese Podcastfolge versucht zu erklären, was es heißt zu lieben was ist ❤ und was das für Folgen hat. Wir wollen aber gleichwohl bewusst davon abgrenzen zu glauben, dass der Schlüssel zur Glückseligkeit bedeutet, einfach zu allem JA und AMEN zu sagen 💫. Das Geheimnis liegt irgendwo dazwischen und wir ergründen zusammen mit Dir WO ❤. Also leg den Stift zur Seite, die Füße hoch und lass die Seele baumeln. Dicken Drücker von Deiner Coachingbande 😘🍀. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

DANKBARKEIT! Heute haben wir uns für euch mal dem Thema DANKBARKEIT gewidmet. Mal abgesehen davon, dass wir so erzogen worden sind, dass wir lieber dankbar, als fordernd sein sollen, lohnt es sich mal genau hinzuschauen, warum es derzeit im Bereich der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung so oft angesprochen wird. Was steckt dahinter? Warum sollen wir ständig dankbar sein? Was, wenn die Umstände aber einfach so bescheiden sind, dass wir ehrlicherweise keinen Anlass hätten, um dankbar zu sein... Soll man dann so tun? Weil den Dankbaren gegeben wird 🧐? Wir möchten super gerne mit Euch über dieses Thema reden und nachdenken, denn hier ist ein tiefes Verständnis des Konzeptes DANKBARKEIT ganz wichtig. Hör direkt rein und gib uns Dein Feedback. Herzensgrüße von Astrid & Susanne von der Coachingbande❤ All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wenn gerade alles richtig scheiße läuft, oder wir uns tierisch über etwas aufregen, ja wer ist denn dann eigentlich schuld daran? Der Nachbar, der uns provoziert hat? Der Autofahrer vor uns, der zu langsam fährt? Der Partner, der mit uns streitet? Bei der Frage nach der Schuld, sind wir schnell dabei andere in die Verantwortung zu nehmen. Aber ist das der richtige Weg? All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Warum fällt es uns oft so schwer uns spontan für etwas zu entschuldigen? Fehler zu machen ist das normalste auf der Welt. Das Entschuldigen komischerweise noch lange nicht. In unserem heutigen Gespräch versuchen wir dem auf den Grund zu gehen und geben Dir ein paar Tipps, wie Entschuldigungen uns künftig leichter von den Lippen gehen. All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Wie genau kannst Du für Dich selbst sagen, wie es mit Deinem Energiehaushalt aussieht? Sind Deine Akkus voll oder leer? Leidest Du unter sogenannten "Energieräubern"? Wie können wir Akkus auffüllen und was ist wichtig, damit wir unbeschadet durch unsere doch sehr schnelle Zeit kommen? All das und noch viel mehr - direkt reinhören in unsere neuste Podcastfolge! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Zurück aus dem Urlaub und der Sommerpause - im Gepäck ein paar Gedanken dazu, warum Urlaub, Abstand und auch Langeweile so wichtig im Leben sind! Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Vier Seiten Modell von Schulz von Thun: https://de.wikipedia.org/wiki/Vier-Seiten-Modell     Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

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Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Die verflixte Sache mit dem Loslassen Kennt Du das? Irgendjemand hat doch zu Dir bestimmt auch schon mal gesagt: „Da musst Du jetzt einfach mal loslassen!“ Oder noch besser: „Ich weiß, dass das schwer ist, aber Du solltest ihn (oder sie) wirklich loslassen!“  Warum denn eigentlich? Warum sollen wir immer das loslassen, was wir besonders dringend haben wollen, was uns unter den Nägeln brennt, oder absurder Weise diejenigen die wir lieben?  Und die Frage, die direkt daran anknüpft, wie genau soll es denn funktionieren die Menschen, die uns am Herzen liegen, loszulassen?  Ich gebe zu, ich habe den Ratschlag LOSZULASSEN auch schon erteilt und bin selbst schon verzweifelt, wenn ihn mir jemand gegeben hat. Warum ist das so absurd schwer?  Weil uns die Angst im Nacken sitzt. Der Verlust, vor dem wir uns ja eigentlich schützen wollen, steht mit der Bereitschaft loszulassen gefühlt direkt bevor.  Und, was die Sache noch komplizierter macht, es gibt ja wiederum auch den gegenteiligen Ansatz zu sagen, dass man für die wichtigen Dinge im Leben kämpfen muss bis zum Äußersten. Dass man nichts geschenkt bekommt, sondern oftmals an die Grenzen gehen muss, um etwas zu erreichen, oder mindesten einen langen Atem haben sollte… Wie sollen wir uns im Dilemma „Loslassen“ oder „kämpfen“ richtig entscheiden - und wie in Gottes Namen, geht dieses verfluchte LOSLASSEN?  Wir haben eine mögliche Antwort für Dich und werden auch versuchen, sie Dir zu erklären: Es ist völlig egal für welchen Weg Du Dich entscheidest, denn beide Wege führen zum Ziel! Die Frage ist nur was das Ziel des Weges sein wird. Denn die Zukunft ist etwas, was wir nur bedingt beeinflussen können, genauso wie die Entscheidungen, die ein anderer Mensch vielleicht trifft. Kein Ratschlag dieser Welt kann beeinflussen ob das Ziel und Deine Wunschvorstellung von dem Ziel am Ende übereinstimmen werden. Darüber hinaus solltest Du Dir die Frage stellen, wie schmerzlich oder anstrengend der Weg zum (unbekannten) Ziel sein soll, denn das allein beeinflussen wir mit der Wahl zwischen Kampf und Loslassen.  Das hilft jetzt noch nicht direkt weiter, wenn Du grade vor der bangen Frage stehst, ob Du Loslassen oder Kämpfen sollst.  Was könnte also helfen?  Deine Intuition könnte helfen. Ja-schon klar, auf die verlässt man sich nicht immer gerne, denn das ist ja nur ein Gefühl, und die können so verdammt trügerisch sein. Außerdem könnte man mit ein bisschen Kampfesgeist ja noch Parameter ändern, so dass die Intuition dann ja ganz neue Ausgangswerte hätte, um eine Entscheidung zu treffen.  Und schon geht es wieder von vorne los…  Wir verraten Dir, woran wir glauben: Wir glauben, dass jeder von uns auf jede Frage die Antwort längst weiß, wir hören nur so selten auf uns.  Du kennstt doch bestimmt dieses spontane Bauchgefühl, wenn Du vor einer Entscheidung stehst? Ist das Bauchgefühl – die Intuition, im allerersten Augenblick in dem Du über etwas nachdenkst positiv, dann halte daran fest und kämpfe. Ist die Intuition negativ, dann lass los, denn dann hast Du Dich eventuell in etwas verbissen, was ein wenig Abstand zu Dir braucht. Vielleicht entfernt es sich dann ganz, vielleicht kommt es aber auch wieder näher.  Versuche ein erstes negatives Gefühl nicht mit Aktionismus zu übertölpeln, sondern halte inne, und lasst los.  Und da ist es, das Loslassen - von dem ja keiner so genau sagen kann, wie es gehen soll.  Für uns bedeutet „Loslassen“ den Fokus von einer Idee oder einem anderen Menschen zu nehmen und zurück auf uns selbst zu richten.  Das Glück kann ich offensichtlich in diesem Moment nicht in der Erfüllung der Idee finden – denn da stoße ich auf Hindernisse, Abwehr oder allgemeine Schwierigkeiten, also wende ich mich von der Idee ab und mir zu.  Stell es Dir ruhig so vor, als würdest Du auf etwas blicken (zum Beispiel einen Menschen, von dem Du irgendetwas ganz dringend haben willst) und dreh Dich dann um 180Grad um die eigene Achse und blicke in einen Spiegel, der hinter Dir steht und in dem Du Dich jetzt sehen kannst.  Stell Dir selbst jetzt die Fragen, die DU von dem Menschen (der jetzt in Eurem Rücken stehen würde) beantwortet oder erfüllt haben wolltest:    „Warum reagierst Du nicht so auf mich, wie ich es mir gewünscht habe?“ wird zu: „Warum reagiere ICH nicht so auf mich, wie ich es mir gewünscht habe? “     „Warum liebst Du mich nicht so, wie ich es verdient habe?“ wird zu: „Warum liebe ICH mich nicht so, wie ich es verdient habe?“     „Warum behandelst Du mich nicht freundlicher und respektvoller?“ wird zu: „Warum behandele ICH mich nicht freundlicher und respektvoller?“  „Warum erfüllst Du meine Erwartungen nicht?“ wird schlussendlich zu: Warum erfülle ICH meine Erwartungen nicht?“    Loslassen bedeutet für uns, nicht woanders nach Antworten zu suchen, die wir uns nur selbst geben können.  Loslassen bedeutet die Eigenverantwortung und Selbstfürsorge zu übernehmen.    Eine wirklich fiese Antwort auf alle umgekehrten Fragen könnte nämlich sein:  „Weil ich es mir nicht wert bin!“  Spätestens da fliegt der Schwindel auf. Wir erwarten von einem anderen Menschen etwas in mir zu sehen, was wir selbst nicht sehen.  Ich erwarte, dass ein Anderer einen Anspruch erfüllt, den ich selbst nicht erfülle,  Ich erwarte von einem anderen Menschen schlicht etwas, was völlig unangemessen ist, wenn ich es mir offensichtlich selbst nicht geben kann.  Da liegt für uns der Schlüssel zum Loslassen. Lassen wir die Anderen aus der Verantwortung und kümmern uns erstmal selbst um uns.  Und wenn wir Dinge bei uns verändern, ändert sich auch die Resonanz darauf, bei unserem Gegenüber.  Loslassen, also den Fokus von einem anderem Menschen oder einer Idee zurück auf uns selbst legen, bedeutet deshalb nicht unbedingt das Ende von Etwas, sondern nur eine Veränderung.  Die Resonanz auf die Veränderung kann in jede Richtung gehen und deshalb müssen wir auch überhaupt keine Angst davor haben loszulassen, denn wir verschließen dadurch keine Tür, wir öffnen nur Neue.  Und es ist auch nicht irgendwie „egoman“ sich erst einmal sehr intensiv um sich selbst zu kümmern. Es ist unabdingbar.  Beziehungen und Freundschaften werden so häufig aus den falschen Beweggründen geschlossen. Wenn wir dem richtigen Beweggrund ein bisschen näher kommen wollen, müssen wir zuerst bei uns aufräumen, bevor wir jemanden reinlassen können.  Das machen wir ja auch so, wenn wir Besuch empfangen, oder.  Und wir dürfen niemals vergessen, dass uns kein Mensch gehört. Egal wie sehr wir jemanden lieben, er gehört uns nicht für ein Leben lang.  Aber wir erhöhen die Chancen, dass er gerne bleibt, wenn wir den Anspruch „ZU MÜSSEN“ als Last von seiner Schulter nehmen und ihn stattdessen einladen können zu bleiben, solange es ihm bei uns gefällt.  Also lasst uns nicht vergessen uns ab und an mal zu unserem Spiegel herum zu drehen, wenn wir merken, dass unsere Anspruchshaltung an Andere nicht konform geht mit dem, was wir von Anderen bekommen.  Lasst uns regelmäßig Ordnung im eigenen Haus machen, dann kommen die Anderen auch gerne – vielleicht auch, um zu bleiben.  Wer sich intensiver mit der Technik und dem Hintergrund der "umgekehrten Fragen" beschäftigen möchte, findet diese Idee ausführlich erklärt bei "The Work" von Byron Katie und kann sie an verschiedenen Stellen in unserem Coaching-Programm wiederfinden.

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ In unserer heutigen Folge plaudern wir mal wieder aus dem Nähkästchen und erklären Dir, warum im Coaching mit Wundern gearbeitet wird, und inwiefern Du das einfach in Deinem Alltag nutzen kannst. Also Zauberstäbe raus und Abrakadabra - NEIN, wir sind nicht verrückt, lass Dich überraschen!

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Das Ho'oponopono ist aus dem hawaiianischen Alltag nicht wegzudenken und fest verankert. Wir würden die Vorgehensweise als "radikales Vergeben" beschreiben und man muss sich ein wenig in die hawaiiarische Seele einfühlen, um das Ritual nachvollziehen zu können. In dieser Podcastfolge möchten wir Dir das Ho'oponopono erklären und  Dir anz Herz legen, es einfach mal auszuprobieren, wenn Du etwas zu vergeben hast.  Ho'oponopono ist aber sicherlich eine Lebenseinstellung oder eine Philosophie und hier gilt wie immer: es ist ein Prozess des lebenslangen Lernens. Aber sei Dir gewiss, Du wirst auch von Deinem ersten Ho'oponopono profitieren. Viel Spaß beim Hören und ausprobieren. Hier noch der Link zu den Ho'oponopono (Mantra) Liedern, die wir im Podcast ankündigen: https://www.youtube.com/watch?v=-zss6SpOKgo In der deutschen Version geht es um "Selbstvergebung". In dem englischen Lied geht es darum das Mantra an einen anderen Menschen zu richten: https://www.youtube.com/watch?v=ckYUbuBnRuw

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Irgendwo haben wir alle schonmal gehört, dass wir anderen ihre Schuld vergeben sollen. Aber es ist zum Einen nicht so einfach begangenes Unrecht einfach zu vergeben, zum Anderen ist natürlich auch die Frage, warum wir nicht einfach wütend oder sauer auf andere sein dürfen... In der heutigen Folge beschäftigen wir uns damit zu ergründen, wofür Vergebung tatsächlich gut ist und wie das funktioniert. Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Ist Glück ein flüchtiger Moment? Ist Glück eine Lebenseinstellung? Kann man es halten? Heute sprechen wir über das Thema Glück, und wie wir das in unserem Leben so damit halten. Viel Spaß beim Zuhören!!!

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Ist die Wahrheit wirklich wahr? Oder ist sie konstruiert? Welche Konsequenzen hat sowohl das Eine, als auch das Andere?

Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/ Stell Dir vor, Du könntest durch ein oder zwei Handgriffe Deine Gefühlslage verändern... Oder Du könntest durch kleine Tricks, zum Beispiel in Preis- oder Gehaltsverhandlungen, Dein Gegenüber dazu bringen, dass Deine Preisvorstellung als gar nicht so schlimm empfunden wird. Das wäre doch ziemlich cool, oder :-)? Wir verraten Dir in dieser Podcastfolge wie Du das erreichen kannst. Es ist gar nicht schwer und Du kannst das wunderbar für Dich einsetzen. Hör gleich mal rein. Viel Spaß mit dieser Folge vom COACHINGBANDE Podcast.

Kennst Du die folgende Geschichte?   Zwei Mönche fahren Zug. Der ältere raucht Pfeife und betet.  Der jüngere ist empört: „Aber Bruder, wir dürfen doch beim Beten nicht rauchen."  „Kein Problem“, erwidert dieser gelassen, „ich habe die ausdrückliche Erlaubnis  des Bischofs.“  Einige Wochen später sehen sich die beiden wieder.  Der junge Mönch ist verärgert: „Was hast du mir da bloß erzählt? Ich habe unseren  Bischof gefragt, ob ich beim Beten rauchen darf,  und er hat es mir strikt verboten.“ Der ältere lächelt: „Jaaa..., ich habe ihn natürlich gefragt, ob ich beim Rauchen beten darf.“    Beim Beten rauchen oder beim Rauchen beten – die Perspektive macht den Unterschied.  Und genau darum geht es in unserem dieswöchigen Podcast: es geht um das Reframing.   Reframing ist eine Methode aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und lässt  sich mit „einen neuen Rahmen geben“ übersetzen. Es geht also darum Ereignissen und  Erfahrungen einen neuen Rahmen zu geben und dadurch umzudeuten.    Warum ist das sinnvoll?   Nun, es ist so, dass wir zunächst reflexartig auf Ereignisse und Situationen reagieren.  Wir tun das also unbewusst und können darum auch erstmal nichts dagegen tun. Je nach  Situation werden wir also z.B. sauer und wütend, sind traurig, frustriert oder genervt – soweit  so gut, leider beeinflussen uns diese Gefühle und Gedanken sehr oft negativ, schränken uns  ein und halten uns davon ab, weiterzumachen. Genau dann kommt das Reframing ins Spiel –  Du stellst die Situation in einen neuen Rahmen und überlegst, wofür das gut sein könnte,  was Du gerade erlebt hast und kannst dadurch die negativen Gefühle und Gedanken ins  positive verändern.   An dieser Stelle ein Hinweis, der uns wirklich wichtig ist, weil das Reframing oft falsch  verstanden wird: Es geht ganz ausdrücklich nicht darum, negative Gefühle zu unterdrücken  oder nicht sehen zu wollen – klar sind wir manchmal traurig oder wütend und das ist auch  gut so, es geht auch nicht darum einfach alles positiv zu sehen. Das Reframing kann Dir  dann helfen, wenn Deine Reaktion auf ein Ereignis unverhältnismäßig wird, also z.B. zu  lange dauert oder zu stark ausfällt oder wenn es Dir das Leben schwer macht.    Alles, was Du sonst noch über das Reframing wissen solltest, kannst Du jetzt gleich in  unserem Podcast hören. Wir wünsche Dir viel Spaß beim Hören und Üben – denn natürlich  braucht auch das Reframing etwas Übung, dass Du es wirkungsvoll einsetzen kannst

Unsere Beziehungen gestalten sich oft schwierig, weil wir sie dafür missbrauchen unsere eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Wir haben eine Erwartungshaltung, der andere Menschen entsprechen sollen, damit wir etwas bekommen: Anerkennung, Sicherheit, Liebe etc. Immer wenn wir eine Erwartung an einen anderen Menschen haben, bestehen 99,9% Chancen, dass er sie nicht erfüllen kann oder will. Somit ist der Konflikt und die Schwere in der Beziehung vorprogrammiert. Drehen wir den Spieß aber um, übernehmen selbst die Verantwortung dafür, dass es uns gut geht, lassen die anderen Menschen aus der Verantwortung und begegnen ihnen im positivsten Sinne erwartungslos, bringen wir eine große Freiheit in unser Leben und in unsere Beziehungen. Liebe Dich selbst, damit Du einen Anderen um seiner Selbst willen lieben kannst, und Du wirst eine Beziehung auf einem vollkommen anderen Level erleben. Allein unter dem Aspekt der Beziehungsgestaltung wird klar, wie elementar wichtig es ist sich selbst anzunehmen. Grundsätzlich aber ist eine gesunde Beziehung zu Dir selbst die Basis eines erfüllten und glücklichen Lebens!

Besuch uns auf unserer Homepage (www.familienbande-coaching.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ In welche Hölle kommst Du ;-)? Die Feuer- oder die Eishölle? Was das ist fragst Du Dich? Nach der Theorie eines jüdischen Rabbis, warten am Ende neben dem Himmel zwei Höllen auf uns. In die Feuerhölle kommen wir, wenn wir immer zu viel wollten, wo wir eigentlich gar nichts zu suchen haben, und in die Eishölle kommen wir für die Dinge, die wir unterlassen haben. Unterlassen? Ja denn wir tendieren dazu, die Verantwortung für Folgen aktiven Handelns als größer einzuschätzen als die Verantwortung für Folgen von unterlassenem Handeln. Wir würden zum Beispiel niemals aktiv hungernde Menschen töten – aber wir schaffen es zuzulassen, dass Menschen verhungern . Nutzen wir gemeinsam die heutige Folge, um mal dem Gedanken nachzuhängen, wo wir etwas unterlassen, was eigentlich genauso fatal ist, als wenn wir etwas aktiv tun würden. Lass Dich inspirieren von der heutigen Folge und lass uns am besten am Ende im Himmel und in keiner Hölle treffen :-). Wir freuen uns auch in unseren Gruppen bei Facebook oder Instagram auf Deinen Besuch: https://www.facebook.com/familienbandecoaching/ https://www.instagram.com/familienbande_coaching/

Besuch uns auf unserer Homepage (www.familienbande-coaching.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ In dieser Folge sprechen wir mit Miriam Böndel, die Redakteurin bei der Zeitschrift emotion (https://www.emotion.de) ist.  Wir sind unendlich dankbar für dieses tolle Gespräch, da wir ganz viel lernen und erfahren durften. Miriam ist 34 Jahre alt und interessiert sich sehr für moderne feministische Themen. Unser erstes Learning war, Feminismus ist heute nicht mehr das, was er zu Zeiten unserer Mütter war. Feminismus ist normal, und was sollte man anderes sein als Feministin. Allerdings ohne dabei Männer zu verteufeln, sondern einfach mit dem Mindset, dass es gar keine andere Option gibt, als fest davon auszugehen, dass alle Menschen, egal ob Frau oder Mann, hell oder dunkel, alt oder jung, GLEICH ZU BEHANDELN SIND. Wir sind da auf einem sehr guten Weg, auch dank aktiven Frauen wie Miriam, die sich auf reflektiere Art und Weise dem Thema widmen. Auf Miriam aufmerksam geworden sind wir durch einen ihrer Artikel in der emotion:  "Der Nahles-Effekt: Warum nur mögen wir manche Frauen nicht?"https://www.emotion.de/leben-arbeit/gesellschaft/andrea-nahles-unbeliebt Ein wirklich ganz toller und sehr differenzierter Artikel, bei dem man sich als Frau ziemlich ertappt vorkommt. Miriam stellt die Frage, warum vor allem wir Frauen andere Frauen ablehnen, die nicht in ein klassisches weibliches Muster passen. Was steckt dahinter, denn es findet meist keine Kritik auf der Sachebene, sondern auf der Selbstoffenbahrungsebene satt. Wir lehnen Frauen wie Andrea Nahes oft ab, weil wir selbst noch ganz stark Klischees im Kopf haben, wie Frauen zu sein haben. Miriam sagt: "Wir Frauen haben das System nach dem wir bewertet werde nicht erfunden, müssen uns aber darin zurecht finden." Mega spannend, denn da merkt man, Feminismus und Gleichberechtigung ist keine Forderung an die ANDEREN, sondern das heißt auch, dass wir in unseren eigenen Köpfen aufräumen müssen :-)! Miriam empfiehlt folgenden Test, mit dem man herausfinden kann, welche Stereotypen man selbst in sich trägt. (Wurde ihr von Laura Wendt empfohlen)  https://implicit.harvard.edu/implicit/germany/takeatest.html Außerdem empfiehlt Miriam die Working Women Gruppe bei Facebook https://www.facebook.com/groups/349702922165827/?ref=bookmarks Viel Spaß beim Hören und besuch auch uns auf Facebook: https://www.facebook.com/familienbandecoaching/   oder Instagram https://www.instagram.com/familienbande_coaching/    

Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast.  kennst Du schon unseren Coaching-Newsletter? Hier gibt es regelmäßig Infos, Inspiration und kleine Übungen, um in Deine Kraft zu kommen, Deine Bedürfnisse zu spüren und zu lernen für sie einzutreten. Wir begleiten Dich auf deinem Weg in ein glückliches und selbstbestimmtes Leben, unter dem Motto: Liebe! Und tu, was Du willst! Gleich hier anmelden: https://www.familienbande-coaching.de/podcast-zeit-fuer-familienbande/ Achtung! Das Hören dieser Folge könnte zu ungeahnten (und ungewünschten?) Folgen führen – es könnte sein, dass Du Dich und Deine Mitmenschen neu einschätzen und bewerten musst. Auf der anderen Seite – vielleicht auch nicht, dem Blind Spot sei Dank… Was das alles zu bedeuten hat? Hör selbst und lausche unseren Ausführungen zu einem weiteren Phänomen der menschlichen Psyche, der Überlegenheitsillusion! Diese Folge könnten auch den anhaltenden Erfolg von Realty-TV-Serien erklären oder den erhöhten Bedarf an Hochbegabten-Test von Kindern – aber sei vorsichtig, nur hören, wenn Du es wirklich wissen willst und die Wahrheit verträgst… Viel Spaß beim Hören und alles Liebe für Dich!

Hast Du schon unseren Newsletter abonniert :-)?  Wenn nicht, dann gleich erledigen, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Aufgaben innerhalb unserer Community erhältst: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ So schön, dass Du wieder mit am Start bist. Heute erwartet Dich ein ganz besonderes Gespräch in unserem Podcast. Wir haben mit Eric Wrede gesprochen, der ursprünglich mal Musikmanager war und dann aber mit 30 überlegt hat, was er eigentlich vom Leben noch so möchte. Er hat seine Antwort gefunden und wurde Bestatter - aus dem tiefen Gefühl heraus, Menschen helfen zu wollen. Heute betreibt er ein eigenes, und man kann es nicht anders sagen, wundervolles Bestattungsunternehmen in Berlin, engagiert sich für das Thema Kindertrauer, hat einen grandiosen Podcast und im Herbst erscheint sein erstes Buch. Aber der Reihe nach: Erics Bestattungsunternehmen findest Du hier: http://www.lebensnah-bestattungen.de Schon wenn Du Dich durch die Seiten klickst, wirst Du merken, wie anders hier an das Thema herangegangen wird. Hier wird eine ganz wertvolle Art der Bestattungskultur gelebt, die den Menschen (den Toten - aber auch den Hinterbliebenen) in den Fokus rückt. Wie wichtig wäre es, dass viel mehr - nein eigentlich alle - Bestattungsunternehmen ihren Job genau so verstehen würden. Diese Dienstleistung sollte von einer tiefen Sympathie für Menschen, einer hohen Empathie, einem gesunden psychologischen Grundwissen und dem Mut auch neue Wege mit den Kunden zu gehen, geprägt sein. Eric's Podcast, der eine 120% Hörempfehlung verdient findest Du hier: https://theendpodcast.org oder auch direkt auf iTunes  https://itunes.apple.com/de/podcast/the-end-der-podcast-auf-leben-und-tod/id1245217768?mt=2 In seinem Podcast spricht Eric immer mit einem Gast, und das kann auch schon mal Judith Holofernes, Clemens Schick, Sebastian Fitzek oder Henning Wehland sein, über den Tod, Abschiede, Trauer und die Frage wie man sich damit auseinandersetzt. Diese Gespräche machen Mut, lösen Ängste und geben ganz viel Zuversicht. Eric's Buch zum Thema erscheint im Herbst. Wir haben es schon vorbestellt und sind wahnsinnig gespannt: https://www.amazon.de/End-Das-Buch-vom-Tod/dp/3453271815 Und abschließend noch der Link zu dem sehr berührenden Kindertrauer-Projekt, das Eric ehrenamtlich begleitet: https://kindertrauer-berlin.de Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und tolle eigene Erkenntnisse. Denk dran, es lohnt sich, sich auch mal mit den unbequemen Themen zu beschäftigen, um ein Stück weiter auf Deinem eigenen Entwicklungspfad zu kommen.

Herzlich Willkommen zur neuen Folge unseres Coaching Podcast. Bevor wir einsteigen, noch eine Frage:  Hast Du schon unseren Newsletter abonniert, um immer auf dem Laufenden zu bleiben? Wenn nicht, dann einfach hier klicken: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ In unserer heutigen Folge möchten wir darüber sprechen, ob Besitz glücklich macht, bzw. die wievielte Million es eigentlich ist, die uns die Glückseligkeit bringt? Warum ist das eine wichtige Frage? Um sich Zeit für sich selbst und für seineSelbstreflexion zu nehmen, muss man sie woanders abzwacken. Oft sind wir aber so getrieben davon ein bestimmtes monetäres Ziel zu erreichen, dass ein Ausstieg undenkbar wäre. Es lohnt sich aber hier mal zu schauen, ob wir dabei auf das richtige Pferd setzen... Viel Spaß beim Hören und Mitdenken.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge unseres Coachings-Podcast. Bevor wir einsteigen, hast Du schon unseren Newsletter abonniert, um immer auf dem Laufenden zu bleiben? Einfach hier klicken: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ In der heutigen Folge sprechen wir mit Elke Sieger, einer Diplom Psychologin aus Darmstadt. Elke Sieger arbeitet seit über 20 Jahren als systemischer Coach und bildet seit 2004 auch aus. Mittlerweile hat sie erfolgreich über 800 professionelle systemische Coaches in den Markt gebracht. Elke Sieger gehört dem Deutschen Coaching Verband (DCV eV.) an, ist dort zertifizierter Senior- und Lehrcoach und Sprecherin der Zertifizierungskommission. Die Informationen zur Ausbildung bei Elke Sieger findest Du auf ihrer Homepage. Mittlerweile gibt es über 400 Angebote auf dem Markt, um sich zum Coach ausbilden zu lassen. Es ist fast unmöglich hier einen guten Überblick zu bekommen. Aber Qualität setzt sich eben durch, so wie bei Elke Sieger. Als eine der wenigen Ausbilder/innen hat sie nach wie vor mehrere volle Kurse im Jahr. Im Interview erzählt sie uns von ihm persönlichen Werdegang, ihrer Haltung im Coaching und gibt Einblicke in die Ausbildung. Wenn Du noch ein bisschen besser verstehen willst, was systemisches Coaching ist, wie wir systemischen Coaches arbeiten, oder Du Dich für eine Ausbildung in diesem Bereich interessierst, dann solltest Du diese Folge unbedingt anhören. Elkes Buchempfehlungen zum systemischen Coaching: Peter Szabo "Coaching erfrischend einfach" https://www.amazon.de/Coaching-erfrischend-einfach-Daniel-Meier/dp/3833486724/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1526481944&sr=8-2&keywords=Peter+Szabo&dpID=41CyzWLEsCL&preST=_SY344_BO1,204,203,200_QL70_&dpSrc=srch Sonja Radatz "Beratung ohne Ratschlag" https://www.amazon.de/Beratung-ohne-Ratschlag-Systemisches-Führungskräfte/dp/3902155019/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1526481993&sr=1-1&keywords=beratung+ohne+ratschlag+radatz&dpID=41ZGjZHZsuL&preST=_SY264_BO1,204,203,200_QL40_&dpSrc=srch Natürlich haben wir nicht nur über die Ausbildung gesprochen, sondern zum Beispiel auch über ein Institut, das Elke Sieger mit ihrer Kollegin Prof. Dr. Claudia Schmeink gegründet hat.  Ars Vitae (die Lebenskunst) ist ein Institut für persönliche und berufliche Entwicklung, in dem zum Thema Lebenskunst geforscht wird. Neben der Forschung bietet Ars Vitae sehr spannende Seminare für Menschen an, die sich in Übergangsphasen befinden auf der Suche nach Klarheit sind. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen kann man sich bei Ars Vitae auf die Suche nach den eigenen Antworten machen.  wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge und empfehlen dir von Herzen einen Besuch auf Elkes Homepage: https://www.siegerconsulting.de und ein Besuch auf der Seite von Ars Vitae: http://arsvitae-institut.de Wenn Du weitgehende Fragen hast, dann schreib uns an:  info@familienbande-coaching.de

Confirmation Bias oder der Bestätigungsfehler Schön, dass Du wieder am Start bist zu einer Folge, die Dich vielleicht etwas an Dir zweifeln lässt :-). Aber vorher noch kurz: hast Du schon unseren Newsletter abonniert, um immer auf dem Laufenden zu bleiben? Gleich hier klicken und dann geht es los: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ Jetzt aber zum Confirmation Bias: Gehörst Du auch zu den Menschen, die stolz auf ihre Vernunft sind? Die meisten Menschen glauben, dass sie selbst entscheiden – bewusst, überlegt und vernünftig. Dabei sind viele unserer Gedanken und Überzeugungen das genaue Gegenteil. Die menschliche Psyche steckt voller Phänomene, denen wir ständig und überall auf dem Leim gehen, ohne es zu merken. Ein solches Phänomen ist auch der sogenannte Conirmation Bias oder auf Deutsch: der Bestätigungs-Fehler. Vielleicht kennst Du den Begriff der selektiven Wahrnehmung und genau darum geht es. Wir Menschen neigen nämlich dazu, Informationen so auszuwählen, zu suchen und zu interpretieren, dass sie unseren eigenen Erwartungen entsprechen. Kurz: wir sehen nur, was wir sehen wollen und wenn etwas nicht passt, wird es kurzerhand so lange interpretiert bis es passt. Das führt dazu, dass wir unsere eigenen Ansichten, Meinungen und Entscheidungen immer wieder bestätigt bekommen und irgendwann sind wir davon überzeugt, recht zu haben. Da der Confirmation Bias unbewusst abläuft, hilft uns das Wissen um seine Existenz allein leider nicht viel. Es hilft aber, sich selbst zu Objektivität zu zwingen und den eigenen Horizont zu erweitern, die eigene kleine Welt zu vergrößern. Und ein kleines bisschen größer wird Deine Welt nun auch, wenn Du Dir die neue Folge unseres Podcasts zu diesem Phänomen der menschlichen Psyche anhörst. Wir wünsche Dir viel Spaß und Erkenntnis dabei!

Schön dass Du wieder dabei bist. wir freuen uns sehr über Dein Zuhören! Hast Du schon unseren Newsletter abonniert, um immer auf dem Laufenden zu bleiben? Gleich hier klicken:  https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ Was klingt besser:  "Du bist Gestalter/in Deines eigenen Lebens" oder "Du bist Opfer der Umstände in Deinem Leben"? Wir sind uns sicherlich schnell einig, dass wir uns auch in der größten Not noch wohler fühlen, wenn wir das Gefühl haben, die Dinge noch steuern oder beeinflussen zu können. Untersuchungen zum Thema Lebensglück und Lebenskunst haben ergeben, dass es in erster Linie die Passivität ist, oder das "über sich ergehen lassen" was uns frustet. Was kannst Du also tun, um vom Opfer zum Gestalter zu werden? Hör gleich rein und viel Spaß beim Umsetzen!

Wir freuen uns von Herzen, dass Du heute wieder mit uns bist. Heute wollen wir besprechen, ob und warum Placebos hilfreich sind. Doch vorab: Melde Dich gleich zu unserem Newsletter an: https://www.familienbande-coaching.de/kontakt/newsletter/ Das Placebos irgendwie auch helfen, dass haben wir alle schon einmal gehört. Aber warum ist das eigentlich so, und wie können wir das nutzen? Wir sprechen in dieser Folge über die wirklich unbändige Kraft unserer Gedanken. Es wird klar, warum Placebos wirksam sein können. Das Entscheidende ist aber sich das mal bewusst zu machen und sich zu fragen, was das bedeutet.... Wir sollten uns viel intensiver damit beschäftigen, was wir denken und wo uns das hinführen kann.

Wenn irgendwie möglich versuchen wir gerne dem Thema TOD auszuweichen. Weder beschäftigen wir uns gerne mit unserem eigenen Tod, noch können wir gut über den Tod unserer Lieben nachdenken oder reden. Die häufigste Strategie ist hier die der Verdrängung. Aber irgendwann erwischt es uns. Wir verlieren Menschen oder wir müssen uns mit unserer eigenen Sterblichkeit befassen. Wir sprechen in dieser Folge mit dem Autor und Coach Peter Beer, Gründer der Achtsamkeit Academy über seine persönliche und spirituelle Sicht auf den Tod. Herausgekommen ist eine - trotz des Themas - sehr leichte und zuversichtliche Podcastfolge und ein tolles Gespräch mit Peter. Und es hat sich die Einsicht verfestigt, dass der Tod erstmal einfach nur da ist und unweigerlich zu unserem Leben gehört. Wenn wir lernen ihn anzunehmen und auch zu fragen, was wir von ihm lernen können, dann schaffen wir es vielleicht ein stückweit ihm den Schrecken zu nehmen. Alle Infos zu Peter Beer: https://www.peter-beer.de https://www.achtsamkeitsacademy.de https://itunes.apple.com/de/podcast/achtsamkeit-leben-dein-podcast-mit-peter-beer/id1205912174?mt=2 Susanne's Empfehlungen im Podcast: Gian Domenico Ambrosio "Über das Sterben" https://www.amazon.de/Über-das-Sterben-wissen-einstellen/dp/3406617085 Podcast von Eric Wrede: The End - Der Podcast auf leben und Tod https://itunes.apple.com/de/podcast/the-end-der-podcast-auf-leben-und-tod/id1245217768?mt=2

Stell Dir vor, Du stehst in einer Straßenbahn. Plötzlich rempelt Dich jemand von hinten an, Du hast keine Ahnung, wie es dazu kam. Nun hast Du unterschiedliche Möglichkeiten zur Reaktion: Du rempelst zurück und fauchst den Verursacher an, was er sich eigentlich einbildet, Dich so anzugehen Du drehst Dich besorgt um und fragst, ob alles okay sei. Im ersten Fall gehst Du davon aus, dass Du absichtlich angerempelt worden bist, im zweiten Fall glaubst Du an ein Versehen. Deine Reaktion, Dein Verhalten hängt also maßgeblich davon ab, welche Ursache Du dem Ereignis zugrunde legst – und genau das sagt die von Fritz Heider entwickelte Attributionstheorie. So einfach wie in diesem Beispiel ist die Ursachenzuschreibung in der Realität leider nicht und so läuft dieser Vorgang oft unterbewusst ab und unsere Rückschlüsse sind natürlich auch nicht immer richtig und trotzdem richten wir unser Verhalten dann danach aus. Die einen glauben z.B. immer selbst für alles verantwortlich zu sein, weil sie „immer das Falsche tun“, „nie ihren Kopf einschalten“ oder, oder, oder. Diesen Mechanismus zu durchschauen und im eigenen Leben zu erkennen, kann und wird Dir helfen, Situationen von nun an anders einzuordnen und neue mögliche Ursachen zu sehen, die genauso wahr sind wie Deine alten Annahmen. Wir nehmen nicht nur an, sondern auch auf, z.B. diese Dir vorliegende Folge unseres Podcasts.  

Wir freuen uns, dass Du unseren Podcast so regelmäßig hörst und noch nie eine Folge verpasst hast! Was? Das ist gar nicht wahr? Dann haben wir jetzt eine sogenannte kognitive Dissonanz in Dir ausgelöst? Wir haben Dich für etwas gelobt, dass Du gar nicht (oder noch nicht?) tust und das löst dieses menschliche Phänomen bei Dir aus. Immer dann, wenn unsere Gedanken, Einstellungen, Meinungen oder Wünsche entweder nicht miteinander oder nicht mit unserem Verhalten übereinstimmen kommt es zu einer kognitiven Dissonanz. Irgendwas ist nicht ganz richtig, wir kriegen es nicht harmonisiert. Nun gibt es unterschiedliche Arten und Weisen damit umzugehen, eine Möglichkeit ist, Dein Verhalten zu ändern: von nun an hörst Du also tatsächlich jede unserer Folgen. Und diese lohnt sich ganz bestimmt, um zu verstehen wie Du das Phänomen der kognitiven Dissonanz für Dich nutzen kannst.

Hast Du noch Stress oder langweilst Du Dich schon? Was auch immer, beides ist nicht gut für Dich! Das eine führt zum Burn- das andere zum Bore-Out. Du kannst es also drehen wie Du willst, es kommt mal wieder auf das Maß der Dinge an, in diesem Fall vor allem auf die Dauer des Stresses dem Du ausgesetzt bist. Ein anderer ganz entscheidender Faktor bei der persönlichen Stressanfälligkeit ist aber auch Dein Glaube daran, mit der Situation fertig zu werden oder eben auch nicht. Wo kommst Stress her? Wann haben die Menschen eigentlich angefangen von Stress zu sprechen und was kannst Du gegen Stress und daraus resultierender Erschöpfung tun? Das alles und noch viel mehr verraten wir in unserer neuesten Folge.

Geht Dir die Werbung manchmal auch auf die Nerven? Immer wieder das gleiche… Allerdings bleibt das nicht ohne Wirkung: wir kennen die gängigen Werbeslogans alle – ganz egal, ob es um Fast-Food-Ketten, Cerealien oder Elektrofachmärkte geht. Oder ein ganz anderes Beispiel: Du hörst beim Autofahren ein neues Lied im Radio und findest es so la la. Da es aber der neuste Sommerhit wird, läuft es in allen Sendern rauf und runter und spätestens beim vierten Hören trommelst Du auf dem Lenkrad den Rhythmus mit und nach dem sechsten Mal bist Du ganz begeistert von dem neuen Song… Kennst Du das? Schuld daran ist der sogenannte Effekt der bloßen Darstellung. Was es damit aus sich hat, hörst Du in unserer neusten Folge.

Hast Du früher auch schon mal vor Deinem Kassettenrekorder gesessen und Kassetten rückwärts abgespielt, um zu hören, ob was dran ist am sogenannten „Backward Mastering“? Rückwärts gesungene Botschaften sind immer mal wieder Themen in den Medien, aber ist die Angst vor Beeinflussung berechtigt? Die beruhigende Antwort lautet: Nein! Dieses Vorgehen ist eine ziemlich ineffiziente Kommunikationsmethode und kann unser Handeln nicht beeinflussen – warum?  Ganz einfach: weil wir solche Botschaften erst dann hören, wenn wir von Ihnen wissen und auch unterschwellig können sie keinen Schaden anrichten, weil unser Gehirn sie schlichtweg nicht erkennt. Und wo keine Botschaft, da keine Handlung. Es gibt da aber eine andere Form und sehr beeindruckende Möglichkeit, Dich selbst und andere zu beeinflussen? Wie? Das verrät Dir die heute Folge zum Thema Priming. 

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Neid Das Gefühl von Neid haben wir alle schon einmal erlebt. Wir wollen in dieser Podcastfolge mal schauen, wieso es grade in Freundschaften oft zu Neid kommt. Was steckt dahinter? Was können wir daraus lernen? Was für Arten von Neid gibt es? Wie geht man damit um? Hör gleich mal rein und genieß die Zeit mit uns.   Tabuthema Neid Wer hat es nicht ehrlicherweise schon einmal empfunden? Der beste Freund oder die beste Freundin bekommt oder erreicht etwas und uns versetzt es einen Stich, dass wir nicht genau das bekommen oder erreicht haben... Dabei haben wir Freund oder Freundin von Herzen gerne, aber dennoch wurmt es uns. In dieser Episode geht es um die Frage, warum wir uns manchmal so schwer tun, uns mit anderen zu freuen. Stattdessen empfinden wir Neid – ein zwar sehr menschliches, aber auch sehr negativ bewertetes Gefühl. Warum ist das so? Wo kommt Neid her und ist Neid gleich Neid? Nein, sagt da die Psychologie – es gibt gut- und bösartigen Neid. Der eine treibt uns an und kann manchmal sogar positive Auswirkungen haben, der andere frisst uns auf und wirkt destruktiv. Wo kommt Neid her und wie können wir mit ihm umgehen? Dazu machen wir uns in dieser Folge unseres Podcasts Gedanken – und das an einem sehr persönlichen Beispiel aus unserer eigenen Freundschaft.    Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!  

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem Thema: Suizid Derzeit grassiert die Netflix Serie: "Tote Mädchen lügen nicht!" durch die TVs, Laptops und Köpfe vieler Eltern. In der Serie geht es um den Suizid einer Jugendlichen und die Frage steht im Raum, ob die Serie für potentiell gefährdete Jugendliche ein Anreiz sein könnte das Thema Suizid zu verherrlichen und als Lösung in Betracht zu ziehen. Wir haben das zum Anlass genommen, uns die Serie anzuschauen und ganz generell über das Thema Suizid zu sprechen. Seid dabei und denkt mit uns einmal in aller Offenheit darüber nach!   Tabuthema Suizid Die Netflix-Serie "Tote Mädchen lügen nicht" wird in den letzten Wochen heiß diskutiert. In dieser Serie begeht die junge Hannah Selbstmord. Zwei Wochen später findet einer ihrer Mitschüler ein Päckchen mit 7 Audiokassetten, auf den Hannah 13 Gründe für ihren Selbstmord nennt und einigen Personen aus ihrem Umfeld die Schuld dafür gibt. In den Diskussionen rund um diese Serie geht es auch um die Frage, ob das Zeigen des Selbstmords ansteckende Wirkung haben kann. Bereits 1774 wurde diese Frage in Deutschland diskutiert, als das Buch "Die Leiden des jungen Werther" veröffentlicht wurde und eine Suizidwelle auslöste. Auch wir haben uns die Serie angeschaut und uns unsere eigenen Gedanken dazu gemacht: Wie realistisch ist die Darstellung? Wer trägt eigentlich die Verantwortung an einem Selbstmord, kann man von Mitschuld sprechen und wie sollten Eltern von Jugendlichen mit dieser Serie umgehen? Wer wählt statistisch gesehen eigentlich am häufigsten den Freitod und wie? Was kann man tun, wenn man das Gefühl hat jemand ist gefährdet? Sind Gedanken an Selbstmord eigentlich ungewöhnlich? Welche Phasen durchläuft ein Mensch, wenn er sich mit dem Gedanken beschäftigt, sein Leben zu beenden? Kann mann Jugendliche die Serie sehen lassen? Ist Suizid eine Lösung? Muss man immer Opfer sein? WO GIBT ES HILFE? Nehmt Euch die Zeit für dieses bedrückende Thema, denn jede Auseinandersetzung hilft besser damit umgehen zu können und vielleicht betrifft es Euch eines Tages einmal indirekt oder direkt.   Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!  

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Sicherheit Sich sicher zu fühlen ist ein elementares menschliches Bedürfnis. In unserer westlichen Welt sind wir keiner direkten Bedrohung von Leib und Leben ausgesetzt, und dennoch fühlen wir uns oft unsicher. Wie gerne würden wir in die Zukunft schauen und alle möglichen Risiken, die uns im Leben begegnen könnten, im Vorfeld absichern oder versichern. Aber geht das denn? Was können wir denn alles tun, um unsere Sicherheit zu gewährleisten?   Die Sorge vor künftig eintretenden Problemen Eins ist sicher, unser Leben ist nicht sicher! Einzig die Tatsache, dass wir irgendwann definitiv sterben müssen, ist so klar wie das Amen in der Kirche. Alle anderen Dinge und Risiken können eintreten - oder auch nicht. Wir müssen aufpassen, dass wir uns in der Sorge um unsere Zukunft nicht in die Endlosschleife von WAS WÄRE WENN hinein manövrieren und uns so ganz von alleine auf die Seite der Probleme und Sorgen stellen, statt uns unseres Lebens zu erfreuen. Die Suche nach Sicherheit im Leben - was kann ich tun, um meine Beziehung oder meinen Job zu sichern, wie kann ich mein Hab und Gut absichern, wie kann ich meine Freundschaften und Erfolge sichern - ist uns Menschen als tiefes Bedürfnis eigen. Es lohnt sich aber mal zu hinterfragen, ob das nicht auch gleichzeitig einer unserer größten Irrwege ist... Deshalb nicht vergessen: alle Infos zu Risiken und Nebenwirkungen erfährst Du, wenn Du Dir diese Folge direkt anhörst und Dir dann Deine Gedanken zu diesem Thema machst.   Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Hypnose Hypnose kennen wir aus zwei Bereichen.  Es gibt die Art von Hypnose, die man im Fernsehen sieht, sogenannte Showhypnose und wir kennen Hypnose auch aus dem therapeutischen Bereich. Fakt ist, dass es die unterschiedlichsten Vorurteile oder auch Ängste gibt, was Hypnose ist und kann. Wir wollen mit dieser Folge auf unterhaltsame Art und Weise mit all den Unsicherheiten rund um das Thema Hypnose aufräumen, so dass Du für Dich entscheiden kannst, ob Du es demnächst mal ausprobieren möchtest.   Hypnose in Coaching und Therapie Hypnose ist ein weit verbreitetes Tool, das in Coaching und Therapie eingesetzt werden kann. Der Vorteil der Hypnose ist, dass wir im Vergleich zu sonst, nicht mit dem Bewusstsein kommunizieren, das die Angewohnheit hat immer viele kritische Einwände vorzubringen, sondern dass wir mit dem Unterbewusstsein kommunizieren und so die ganzen "ja aber" keine Stimme bekommen. Dabei geht man in der Hypnose aber nie weiter, als man auch ohne Hypnose gehen würde. Die Angst, dass man sich zu Dingen bringen lassen könnte, die m an bewusst nie tun würde ist unbegründet.  Die Kontrolle bleibt immer bei Klienten. Dennoch ist Hypnose ein Prozess von Führen und geführt werden. Das heißt es gehört Vertrauen und eine stabile Beziehung zwischen Hypnosetherapeuten und Klienten dazu. Und wie jeden Therapeuten oder Coach, sollte man auch den Hypnosetherapeuten nach Kriterien wie Qualifizierung, Erfahrung und Empfehlung auswählen.   ShowhypnoseDie Showhypnose hat ein anderes Ziel. Sie will Menschen unterhalten, dennoch funktioniert sie im Grunde genauso, wie auch die therapeutische Hypnose. Ein Showhypnotiseur kann nicht mehr als ein therapeutischer Hypnotiseur, aber er bringt in seine Shows vor allem eine unglaubliche Beobachtungsgabe und Menschenkenntnis mit. Das fast Wichtigste bei ihm ist, dass er in kürzester Zeit die richtigen Kandidaten auswählt, die auf der Bühne tatsächlich ihre innere "Rampensau" rauslassen wollen, denn auch hier gilt, der zu hypnotisierende Kandidat wird auch in der Hypnose nur das machen, was er ohne auch tun würde.   Angst vor der Hypnose Ist es bedenklich jemandem "Zugriff" zu Deinem Unterbewusstsein zu gewähren? Bist Du in der Hypnose weggetreten und willenlos? All das passiert nicht. Der Zustand der Hypnose ist am ehesten mit einer tiefen Entspannung zu vergleichen.  Du bist komplett wach, bekommst um Dich herum alles mit und würdest nichts tun, was Du sonst nicht auch tun würdest. Du bist also nicht gegen Deinen Willen manipulierbar. Angst musst Du also keine haben. Dennoch gibst Du, wie bei jeder anderen Therapieform aber auch, ein Stück Kontrolle ab und lässt Dich für einen bestimmten Zeitraum führen. Das heißt Dein Therapeut sollte seinen Job mit der entsprechenden Haltung und einem gewissen Ethikkodex tun.   Hör einfach direkt in unsere HYPNOSE Episode rein, dort sprechen wir mit Herz, Humor und verständlichem Fachwissen alle Themen an, die DICH interessieren können.   Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!  

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Coaching! Wir wollen Dir einen ersten Überblick geben, was es derzeit am Markt alles gibt und was die Unterschiede zwischen Coaching, Beratung und Training sind. Außerdem erklären wir Dir wo Coaching eigentlich herkommt und wir beschäftigen uns natürlich auch mit den Besonderheiten unseres Ansatzes, und geben Dir einen kleinen Abriss darüber, was "systematisches Coaching" eigentlich ist. Diese Folge ist besonders für all die Hörer, die gerne auch mal ein Coaching ausprobieren würden, aber sich nicht richtig auskennen, was das Richtige wäre. Hör gleich mal rein und poste gerne unter den Facebook oder Instagram Post mit diesem Foto Deine weitergehenden Fragen.   Der Begriff Coaching Wir können Dir leider keine allgemein gültige Antwort geben, was Coaching ist und was nicht, denn dazu ist der Begriff viel zu weit gefasst. Wir bewegen uns zwischen dem Fußball Coach und uns als systematischem Coach auf einem sehr weiten Feld. Deshalb können wir Dir nur erklären, was wir unter Coaching verstehen: Das engl. Wort Coach bedeutet gleichzeitig Kutsche und Kutscher. Übertragen wir das auf uns so könnte man zu folgendem Schluss kommen: In der Kutsche nimmt man Platz, um von A nach B zu kommen und der Kutscher weiß den Weg und auch wie er mit Kutsche und Pferden umgehen muss. Coaching bietet also den Raum (Kutsche) in dem Du Platz nehmen kannst um von A nach B zu kommen. Der Coach (Kutscher) weiß nicht wo Du hinwillst, dass musst Du sagen, aber er weiß, wie er Dich mit seiner Kutsche dort hin bekommt. Der Coach steuert den Prozess der Bewegung professionell.   Herkunft des systematischen Coachings Philospophie: Sokrates war eigentlich der erste Coach und Du vielleicht auch schon einmal, wenn Du in der Schule sokratische Dialoge üben musstest. Beim dialogischen Disputieren stellen sich beim Gegenüber durch spezielle Fragen eigene Erkenntnisse ein. Psychologie: Nach Freud's Psychoanalyse entwickelte sich auch die Verhaltenstherapie innerhalb der Psychologie. Das systemische Coaching wiederum findet seinen Ursprung in der systemischen Therapie. Coaching arbeitet mit vielen Ansätzen, mit denen auch die systemische Therapie arbeitet, aber es richtet sich an gesunde, in Selbstverantwortung stehende Menschen. Klinisch diagnostizierbare Erkrankungen gehören in eine Therapie, wohin gegen systematisches Coaching Dich abholt, wenn Du ein Bedürfnis nach: Selbstreflexion Selbstverwirklichung persönlicher Weiterentwicklung Veränderung themenbezogener partieller Unterstützung & Begleitung hast. Innerhalb der unterschiedlichen Coachingansätze gelten das  Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) und das systemische Coaching, als die am weitesten verbreiteten und wissenschaftlich fundiertesten Ausrichtungen. Abgrenzung zwischen Coaching, Beratung und Training: Coaching eine Begleitung auf Augenhöhe durch einen Veränderungsprozess. Der Klient ist dabei der Experte für sein Thema und der Coach ist der Experte für den Prozess. Beratung und Training sind lehrende Begleitungen, die nicht auf Augenhöhe stattfinden. Der Berater und Trainer weiß hier von einem Thema mehr als der Klient und gibt dieses Wissen weiter. Warum gibt ein guter Coach nicht auch einfach sein Wissen weiter und erklärt dem Klienten, was er machen soll? Jede Verhaltensänderung wird dann funktionieren, wenn wir sie aus uns selbst entwickelt haben. Training und Beratung sind für andere Lebensbereiche hervorragend geeignet, aber nicht, wenn Du DICH kennenlernen willst, Deinen Emotionen und Deinem angelernten Verhalten auf die Spur kommen möchtest und Dich von innen heraus verändern möchtest. Wir führen in unserem Zentrum sowohl Coachings als auch Trainings (online) durch. Schau Dich einfach um und entscheide, was zu Deiner Situation passt. Unsere Trainings geben Dir uín kurzer zeit einen tieferen Einblick in einen Sachverhalt. Durch diese Information, Inspiration und Motivation werden bei Dir verschiedene Prozess in Schwung kommen. Zur Vertiefung und Veränderung empfehlen wir nach einem Online Training ein Online Coaching.Programm.   Besonderheiten des systemischen Coachings: Wir beziehen Dein ganzes System in die gemeinsame Betrachtung mit ein (Job, Familie etc.) und kommen den oft verdeckten Wechselwirkungen auf die Spur. Wir denken zirkulär. Probleme fangen nicht irgendwo auf einer Zeitschiene an, sondern entstehen zirkulär. D.h. es wird kein Schuldiger bestimmt, sondern es gilt die Kreisbewegung zu unterbrechen. Hintergrund des systemischen Coachings ist der Konstruktivismus um Paul Watzlawick. Wir arbeiten ressourcen- & lösungsorientiert Wir bewerten nicht Wir sind nicht an Defiziten, sondern an Erfolgserlebnissen orientiert Wir führen Dich zurück in Deine Selbstverantwortung   Einen guten Coach finden: Ein guter Coach zeichnet sich nicht ausschließlich dadurch aus, dass er eine zertifizierte Ausbildung gemacht oder selbst ein Zertifikat erworben hat. Es kann auch jemand ohne Coaching Ausbildung ein guter Coach sein. Wir möchten Dir aber, wenn Du keinen Coach vermittelt bekommen hast, empfehlen auf eine Legitimierung zu achten. Allein schon, damit der Coach sich regelmäßig weiterbildet und weiß, wo die Grenzen zwischen Therapie und Coaching liegen, und was er entsprechend an einen Therapeuten weiter geben sollte. Darüber hinaus ist es aber in erster Linie wichtig, dass die Chemie stimmt. Hab keine Scheu Deinen potentiellen Coach erst einmal kennenlernen zu wollen. Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!

In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Lebenskrisen! Das Thema ist sehr individuell, denn was ein Mensch als Lebenskrise empfindet lässt sich nicht verallgemeinern. Krisen können Trennungen, Verluste, Krankheiten, Enttäuschungen oder andere individuelle Erlebnisse sein. Gemeinsam ist aber immer, dass eine Krise mit einer (dramatischen) Veränderung zusammenhängt und immer in sehr ähnlichen Phasen zu durchlaufen ist. Und die große Frage die sich auftut ist: Wie gehen wir nun mit dieser VERÄNDERUNG um?   Resilienz Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit und seit ein paar Jahren in aller Munde. Resilienten Menschen fällt es leichter in einer Krise schneller wieder in die Selbstführungskraft zu kommen und "ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen". Sie reagieren also auf die Veränderung flexibler. Resilienz ist zum einen eine Frage der Genetik, zum anderen aber auch erlernbar. So gibt es zum Beispiel bei der US Army oder der Bundeswehr Fortbildungsprogramme zum Thema Resilienz, um die Soldaten besser auf Krisen vorzubereiten. Das Gegenteil von Resilienz ist Vulnerabilität (Verwundbarkeit / Verletzlichkeit). Die Phasen einer Krise Jede Krise, egal ob beruflich oder privat, durchläuft bestimmte Phasen. Sich diese zu vergegenwärtigen hilft, um: hoffnungsvoll zu verinnerlichen, dass keine Krise ewig dauert. sich und seine Situation besser einschätzen zu können.  sich gedanklich zwischen den Phasen zu bewegen, um die tatsächliche Bewegung durch die Krise hindurch anschieben zu können. andere Menschen in Krisen besser begleiten zu können. Entwicklung erkennbar zu machen. die Perspektive zu wechseln. Eine Sofortmaßnahme wäre es zum Beispiel sich bereits duchstandene Lebenskrisen noch einmal anhand des Modells anzuschauen und so zu erkennen, was man alles in Puncto Krisenbewältigung in seinem Leben schon geschafft hat. Das nimmt der Vorstellung den Nährboden, dass man gar keine Chance hat, um die aktuelle Krise irgendwie bewältigen zu können. Idee entnommen aus: "Change Tools 1" Hrsg.: Armin Rohm     Raus aus der Krise! Mit einer tragfähigen Vision der Zukunft "danach". Was Du unbedingt brauchst, wenn Du grade erschöpft, traurig und flügellahm mitten in einer Lebenskrise steckst, ist eine tragfähige Vision Deiner Zukunft "danach". Ja, irgendetwas hat sich in deinem Leben grade dramatisch verändert. Die Dinge sind nicht mehr wie sie waren. Gegenwärtig scheint es unvorstellbar, dass es irgendwie weiter gehen kann... Aber erinnere Dich zurück, wie oft es Dir schon gelungen ist, die Veränderungen zu akzeptieren und einen Blick zu wagen, wie Dein Leben unter den veränderten Umständen aussehen könnte. Wir Menschen haben eine großartige Fähigkeit, wir können uns an die Umstände anpassen und neue Pläne und Visionen entwickeln. Wir sind nicht starr und unbeweglich, wir sind ware Anpassungskünstler. Auch wenn Du das jetzt komplett vermessen und unangebracht findest, aber was würdest Du antworten, würden wir Dich bitten, Dir JETZT vorzustellen, dass ein Jahr ins Land gegangen ist, der Schmerz nachgelassen hat und Du mit einem Zauberstift eine ganz wundervolle Version der Zukunft malen könntest, die die eingetretene Veränderung berücksichtigt? Den Tipp den wir Dir dringend ans Herz legen möchten ist, zu versuchen sich nicht dagegen zu sperren, sondern das Zukunftsbild in Gedanken zu malen. Am besten in allen Faben und mit viel Liebe zum Detail. Deine Gedanke werden dafür sorgen, das sich ein Weg für Dich auftut, den Du in Deine neue Zukunft gehen kannst. Warum die Krise tatsächlich eine Chance zur Weiterentwicklung sein kann: Eine Wunde ist ein Ort, über den das Licht in Dich eindringt. Rumi Jede Lebenskrise verwundet uns zunächst einmal. Manchmal sagen Betroffene sogar, sie hätten das Gefühl an einer Krise ge- oder zerbrochen zu sein. Da liegen sie dann, die Scherben unserer Selbst und wir müssen sie wieder zusammensetzen. Genau hier beginnt der Prozess der Selbsterneuerung. Sich selbst "neu zusammenzusetzen" bedeutet alte Muster, Gewohnheiten und den Schmerz loszulassen und bewusst JA zum Neubegin zu sagen. So ist es in der Tat so, dass es in jeder Krise spätestens in der Retrospektive etwas gibt, was gut daran war. Das Gute im Schlechten zu entdecken hilft, um sich durch eine Krise hindurch zu entwickeln. Betrachte also jede Wunde, die das Leben Dir zufügt, als wundervolle Öffnung, durch die das Licht des Lebens oder der Erkenntis in Dich eindringen kann. Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Das gute Ziel! Das Thema ist viel vielschichtiger als man meint, deshalb widmen wir ihm heute eine ganze spannende Folge! Wofür brauchen wir eigentlich Ziele? Ist jedes Ziel sinnvoll, um daran zu arbeiten? Wann spürt man, dass man auf dem richtigen Weg ist? Wie motiviert man sich, um gut durch zu halten? Also hör mit und dann leg los mit uns gemeinsam Deinen Zielen auf die Schliche zu kommen!    "Nachdem wir das Ziel endgültig aus den Augen verloren hatten, verdoppelten wir die Anstrengungen." Mark Twain Ziele sind wichtig für uns, denn sie geben uns Orientierung. Sie sind wie ein Kompass der uns den Weg zeigt. Ohne Ziele wissen wir nicht, in welche Richtung wir uns bewegen sollen. Wie das Zitat von Markt Twain sagt, werden wir uns ohne Ziele viel mehr anstrengen müssen, um in Bewegung zu kommen. Und in Bewegung sind wir ja eigentlich immer, die Frage ist eben nur, ob wir uns in eine Richtung bewegen, die WIR selbst ausgewählt haben, oder ob wir uns im wahrsten Sinne des Wortes ziellos umher bewegen. Dabei sollten wir allerdings der Auswahl unserer Ziele besondere Aufmerksamkeit widmen. Ziele, haben nicht immer den sportlichen Beigeschmack von höher, schneller und weiter. Ein Ziel kann auch sein, dass sich nichts verändert und alles so bleibt wie es ist, wenn wir gerade sehr zufrieden sind. Oder es kann auch ein Ziel sein, langsamer und bewusster voran zu schreiten.   Wie formuliert man ein gutes Ziel? Nimm Dir einen Zettel und einen Stift und mach Dich auf die Suche nach DEINEM passenden Ziel: 1) keine Verneinungen in der Formulierung 2) keine Wünsche, sondern Tatsachen 3) keine umkonkreten, sondern konkrete Ziele 4) Ökocheck nicht vergessen - ist mein Ziel realistisch erreichbar! 5) Ziele können sich immer nur auf Dich beziehen. Wir haben keine Fernbedienung, um das Verhalten Anderer zu beeinflussen. So nicht: Ich möchte nicht mehr so schüchtern sein. Enthält eine Verneinung, einen Wusch, ist umkonkret und es würde an ein Wunder grenzen, das einfach so zu erreichen... Besser so: Ich habe klare Handlungsstrategien, um in der nächsten Situation im Teammeeting einen Beitrag zu leisten und mich zu äußern. oder Ich habe einen klaren Plan, um mich beim nächsten Treffen der Freude im Vorfeld in die Planung einzuschalten und meine Ideen einzubringen. Hier sind die Ziele realistisch zu erreichen und es ist klar formuliert, was Du willst! Das ist der wichtigste Schritt, damit Dein Ziel in einem Zeitraum x zu erreichen ist. Hier noch ein paar Beispiele: Ich möchte nicht mehr so traurig und fremdbestimmt sein vs.  Ich der nächsten Situation, die mich traurig stimmt, habe ich eine klare Idee im Hinterkopf, um auf Stopp zu drücken und die Situation neu und auf meine Art zu bewerten. Ich will generell in Konfliktsituationen nicht immer so an die Decke gehen vs. Ich weiß, wie ich im nächsten Konflikt mit meinem Partner die Ruhe bewahren kann und etwas Deeskalierendes einbringen kann. Mein Vater sollte mich nicht so lieblos und respektlos behandeln vs. Ich kann mich meinem Vater gegenüber abgrenzen und gut für mich selbst sorgen! Du siehst den Unterschied oder? Ein realistisch formuliertes Ziel schüchtert nicht ein und man hat direkt Lust es zu erreichen. Im Podcast erklären wir dir den Unterschied von Handlung- und Beratungsziel. Ein Handlungsziel (selbstbewusster sein, glücklicher sein, lieben können etc.) kannst Du nicht mal eben so erreichen, denn es ist eine langfristige Verhaltensänderung. Dafür musst Du ganz oft kleinere Beratungsziele erreichen (in der nächsten Situation mich zu Wort melden etc.), damit Du merkst, dass Du Dein Verhalten langfristig sehr wohl verändern kannst. Das heißt, durch das Setzen von vielen kleineren und erreichbaren (Beratung)zielen wirst Du Dein Verhalten verändern und langfristig Deinem gewünschten (Handlungs)ziel näher kommen, ohne von der "Schwere" der Veränderung eingeschüchtert zu sein. Du wirst es sicher leichter schaffen, Dir einen konkreten Plan zurecht zu legen, um Dich hier und da mal einzubringen, zu Wort zu melden und zu beteiligen, als aus der Hüfte selbstbewusster zu werden. Aber auf dem Weg der kleinen Ziele wirst Du automatisch die Erfahrung machen, was es heißt sich seiner selbst bewusst zu sein und für Deine Ideen und Deine Meinung einzustehen und schon bist Du mittendrin. Skalenlauf im Coaching: Nimm Dir 10 DinA4 Zettel. Auf jeden Zettel kommet eine Zahl von 1 - 10. Lege die Zettel aufsteigend übereinander. Die 10 sollte dabei zum Beispiel vor einem Fenster und nicht vor einer Wand enden. Nimm Dir den Zettel auf den Du Dein Ziel notiert hast und frage Dich, wenn die 1 bedeutet, Du bist maximal weit von dem Ziel entfernt und die 10 bedeutet, Du hast Dein Ziel komplett erreicht, wo befindest Du Dich derzeit? Stell Dich auf die Zahl und komm dort an. Mach es Dir bequem, schließ die Augen und spüre wachsam wie ein Luchs, was passiert? Kommen Dir Gedanken in den Kopf (welche)? Spürst Du etwas körperlich (was)? Frag Dich: Was bedeutet die Zahl auf der Du stehst für Dich?  Wie bist Du dort hingekommen? Selbst wenn Du Dich auf der 1 einordnest, ist das vollkommen ok. Immerhin kennst Du Dein Ziel schon! Und Du kennst es genau! Du hast es aufgeschrieben. Ist die 1 also tatsächlich der richtige Platz, oder bist Du eventuell bereits auf der 2? Oder was bräuchtest Du, um Dich guten Gewissens auf der 2 richtig zu fühlen... Hör in den Podcast rein, dort beschrieben wir den Skalenlauf genauer. Er ist eine sehr effektive Methode, um den Weg zum eigenen Ziel schon einmal in Gedanken zu gehen, um hinter Deine persönlichen Stärken und Ressourcen zu kommen, die Dir helfen werden, Dein Ziel zu erreichen. Außerdem löst Du Dich so vom Problem - aus der sogenannten Problemtrance, wie wir im Coaching dazu sagen - und wirst handlungsfähig, um Dein Ziel zu erreichen.  Du wirst erfahren, wie es sich anfühlt Dein Ziel erreicht zu haben, und das ist die Motivation, die Du brauchst, um Dein Ziel zu erreichen. Wenn Du eine SCHRITT FÜR SCHRITT Anleitung des Skalenlaufs haben möchtest, um es selbst auszuprobieren, oder auch mit einem vertrauten Menschen zu testen, schicke uns eine kurze Email und wir machen Dir ein PDF mit einer kostenlosen Beschreibung fertig und Du kannst loslegen. E-Mail bitte an: info@familienbande-coaching.de Also jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt! Wir wünschen Dir von Herzen ganz viel Spaß beim Aufspüren Deiner Ziele und natürlich auch beim Erreichen. Wenn Du Hilfe brauchst oder den Skalenlauf zum Beispiel mal mit unserer professionellen Begleitung gehen möchtest, dann kannst Du Dich jederzeit bei uns melden.    Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann haben wir noch zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem  Thema: Entscheidungen treffen. Manchmal ist es eine Qual sich für etwas zu entscheiden und man schiebt und schiebt und schiebt den Punkt auf, A oder B zu sagen. Was steckt dahinter? Was bringt es? Und wie kann man sich leichter tun Entscheidungen zu treffen? Diesen und weiteren spannenden Fragen gehen wir in der heutigen Folge nach.  Ach könnten wir nur in die Zukunft schauen, dann würden wir uns nicht so schwer tun eine Entscheidung zu treffen, denn dann wüssten wir um ihre Konsequenzen.... Oft hindert uns genau dieser Punkt. Wir leben und entscheiden nicht im Moment, sondern sind gedanklich schon in der Zukunft.  Da wir aber keine Antwort auf die Frage bekommen werden, welche Konsequenzen unsere heutige Entscheidung in der Zukunft haben wird, hadern wir mit uns und unserer Entscheidung. Wenn wir uns auf unsere Flexibilität verlassen würden, wenn wir wüssten, dass wir die Konsequenzen, die sich in der Zukunft ergeben, schon managen werden, wäre es viel leichter die Dinge einfach zu entscheiden. Hier kommen wir aber gnadenlos nah an das Thema Glaubenssätze heran.  Wenn wir der tiefsten Überzeugung wären, dass wir mit sich verändernden Gegebenheiten flexibel und entspannt umgehen könnten, würden wir auch relativ leicht Entscheidungen treffen können. Außerdem könnten unsere Entscheidungen andere Menschen tangieren. Das heißt, dass wir manchmal nichts entscheiden, weil wir unpopulär Entscheidungen für andere treffen würden. Hier braucht es Mut, um eine solche Situation gut handeln zu können.   Den Artikel von Susanne zum Thema Entscheidungen findet ihr hier: Wer versucht sich immer alle Türen offen zu halten, wird sein Leben auf dem Flur verbringen! Neben den Tipps, die wir Euch in der Podcastfolge mit auf den Weg geben ist vor allem wichtig, dass ihr eine Sache verinnerlicht: Das Leben besteht aus Entscheidungen und den sich daraus ergebenen Konsequenzen. Nichts zu entscheiden bedeutet auf Stopp drücken, aber das Leben lässt sich nicht anhalten. Wenn ihr die Dinge nicht selbst entscheidet, werden andere es für euch tun. Konsequenzen wird es immer geben. Die Frage ist nur, ob sie eigenverantwortlich durch euch selbst entstehen oder ob ihr durch "Nichtentscheiden" fremdbestimmt die Konsequenzen tragen müsst.   Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann haben wir noch zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!  

Schön, dass Du wieder hier bei uns gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem allseits beliebten Thema: Komfortzone. Immer sollen wir raus da, aber hat sich eigentlich mal jemand gefragt, was passiert, wenn man sie verlässt? Was kommt danach, was hilft um den Sprung zu wagen?   Wir fragen uns das heute und geben Dir natürlich auch einen Impuls, was folgen könnte.

Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet bist! In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem Thema "Glaubenssätze" oder besser bekannt vielleicht auch als selbsterfüllende Prophezeiung. Wir gehen der spannenden Frage nach, wie sehr Glaubenssätze im positiven, wie auch im negativen unser Leben bestimmen können. Hör direkt rein und nutzte unseren Podcast als kleine Anregung, um mal über Deine Glaubenssätze nachzudenken.Unsere Glaubenssätze sind die Brille, durch die wir das Leben sehen. Sie sind der Filter, entstanden durch unsere Erlebnisse und Erfahrungen, durch den hindurch wir unsere Umwelt wahrnehmen. Es gibt positive und uns bestärkende Glaubenssätze und einschränkende Glaubenssätze. Wir sind uns in den seltensten Fällen darüber im klaren, dass unsere Glaubenssätze durchaus veränderbar wären, da wir sie für die absolute und beweisbare Realität halten. Ein Großteil psychischer Erkrankungen lässt sich mit der Existenz von einschränkenden Glaubenssätzen in Verbindung bringen. Nehmen wir zum Beispiel den Glaubenssatz: "Geliebt wird, wer viel Leistung bringt und sich anstrengt!" Vermutlich in der Kindheit entstanden und manifestiert worden, glaubt der Inhaber eines solchen Glaubenssatzes, dass es eine unabänderliche Realität ist, dass man für Leistung geliebt wird. Dieses Denken wird sein Handeln bestimmen. Da jeder Mensch geliebt werden will, wird in diesem Beispiel vermutlich viel Anstrengung betrieben, um immer viel Leistung zu bringen, um geliebt zu werden. Erschöpfung, ja vielleicht sogar Burnout Erkrankungen finden hier einen fruchtbaren Boden, um zu gedeihen. Glaubt jemand zum Beispiel aus tiefster Überzeugung: "Die Welt ist ein unsicherer Ort!", so wird auch dieser Wahrnehmungsfilter direkte Konsequenzen auf under Denken, Fühlen und Handeln nehmen. Wir werden uns so verhalten, als sei die Welt tatsächlich ein unsicherer Ort. Dadurch werden Dinge passieren, die uns in unserem Glauben bestätigen. Wir erbringen den Beweis für unseren Glauben und haben somit aktiv an der selbsterfüllenden Prophezeiung mitgearbeitet! Das Gute ist, jeder Glaubenssatz ist aus einer Interpretation der Wirklichkeit entstanden. Er ist konstruiert. Soviel Beweise, wie es für seine Existenz gibt, soviel Gegenbeweise kann man finden. Im Podcast erklären wir dir, wie es aussehen könnte, einen einschränkenden Glaubenssatz zu verändern, so dass wir nicht mehr in unserem Verhalten von ihm geleitet werden und wieder befreiter agieren können. Hör' mal rein und überprüfe für Dich, was eigentlich Deine Glaubenssätze sind?  Welche positiven und schätzenswerten Glaubenssätze (Ich finde immer eine Lösung, Es wird schon klappen, ich finde immer einen Parkplatz, ich schaffe das...) und welche einschränkenden, die Du mal kritisch hinterleuchten solltest, damit sie nicht in belastender Weise Dein Handeln einschränken, hast Du? Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann haben wir noch zwei Facebookgruppen für Dich: Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und Beratungszentrum und die Facebookgruppe zum Coaching Podcast findest Du hier. Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns auf Instagram folgst. Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive Bewertung auf iTunes von Herzen freuen. Hier kannst Du unseren Podcast bewerten. Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit genommen hast!

Heute geht es mal um uns, danach, dass versprechen wir, geht es in erster Linie um Dich und um Deine Fragen zum Thema Coaching, Psychologie, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Kommunikation und ganz vieles mehr. Wir sind Astrid Kellenbenz & Susanne Henkel und wir begleiten Dich in diesem Podcast als systemische Coaches und Hypnosetherapeuten. Also lerne uns kennen und habe dann viel Spaß mit uns als Familienbande von www.familienbande-coaching.de