On this show, we're going to talk about Depression and Anxiety freely to help people to deal with their issues to empower them to live a good life and to show others that they are not alone and they can live a happy life as I do. Think about what it would feel like to be ambushed clear out of the blue! Hi, My name is Gloria, and I have suffered from Depression and Anxiety since a very young age, and on top of that, I was kidnapped when I was 25 years old in 1997 in my home country for 3 months, where I was held captive in the dark and praying for my life 24/7. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gloria-goldberg/support
El minimalismo con Gloria Londoño
El Minimalismo ha llegado a mi vda para llenar mi alma y evoluciónar mi vida material, creando conciencia en lo que consumo desde una alimentación limpia, un hogar con pocas cosas donde los espacios son llenos de serenidad y minimalismo. Donde mi mente tiene mas espacio para crear y descansar. Muchas personas entienden que el minimalismo es un concepto de na comprar nada o gastar nada. Es al contrario! Es hacer los gastos mas concientes en todos los sentidos, te da espacio para ahorrar y hacer las cosas que mas te gustan sin preocuparte de tu presupuesto. Es un estilo de vida Mágico!
IG @glorialondonop
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12/21/2023 • 58 minutes, 5 seconds
Endeudado economicamente por las emosiones con Alejo Ortiz
La mayoría de las personas que tienen deudas, creen que la solución a sus problemas está en conseguir el dinero para pagar esas deudas; pero si tu les das el dinero se van a demorar más en pagar que en estar endeudados de nuevo.Es por eso que el manejo de las emociones con el dinero es tan importante, el tema realmente no es el dinero; el tema es el manejo que le doy a mis emociones cuando tengo mucho dinero o cuando estoy muy endeudado.Este es el mayor aprendizaje que he tenido sobre el dinero y en gran parte es lo que me ayudó a lograr salir del infierno de las deudas y empezar a trabajar para formar un patrimonio, esto es lo que te quiero compartir en este episodio.Te voy a contar parte de mi historia y el proceso emocional que tuve que fortalecer con respecto al dinero y como esto te puede ser de utilidad a ti también.Soy Alejo Ortiz y empecé en las redes sociales con el fin de facilitar el desarrollo de la mentalidad Empresarial y Financiera de todas las personas. Pretendo brindar información útil, tangible y aplicable para que tú y tu familia puedan avanzar en términos de propósito de vida y felicidad.Durante los últimos 2 años he venido compartiendo información sobre finanzas, emprendimiento y negocios. El propósito de mis redes sociales es que mis seguidores obtengan educación y conocimiento de calidad al mismo tiempo que se divierten con todo mi contenido.Durante muchos años he visto cómo se manipula la gente con el único objetivo de venderles cosas, en muchos casos, cosas que la gente no necesita y que solo les drena sus finanzas y los hunde más en crisis financieras. Es posible que en algunas ocasiones mi lenguaje se sienta un poco fuerte o vulgar, pero en el fondo lo que hay es pasión y ganas de aportarle a la comunidad.Mejora tus finananzas te aliviara tu almaAlejo Ortiz IG @alejo_ortiz_
The Host Gloria LondonoIG@glorialondonop
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12/13/2023 • 1 hour, 5 minutes, 17 seconds
Como estar hoy en el Presente con Natalie Klinger
Gran parte de la exploración en la que hoy me encuentro es poder ir descubriendo la magia de cada momento, hacerme esa pregunta, como es estar hoy aquí (donde sea que me encuentre), en esta oportunidad va a ser la primera vez que participe de un podcast por lo que seguro va a ser una experiencia muy nueva que va a traer nuevas sensaciones y también todo lo que va a traer el compartir con vos.Natalie Klinger (Nata) - Uruguay Me reconozco como una constante aprendiz danzante. Por muchos años la palabra que más me definió fue “buscadora”, hoy esa palabra ah cambiado por “exploradora”. Amo aprender del juego de la vida, conocer sus partes, conocer mis partes y hacerlo creciendo cada día más en amor, aceptación, libertad y placer.Natalie Klinger IG @natiklingerGloria LondoñoIG @glorialondonop
La Salud Mental es lo mas importante para las Familias y la Sociedad,
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12/6/2023 • 1 hour, 46 seconds
Niveles de Conciencia con Amparo Trunik
Aqui estan los ejemplos de las emosiones y en los escalones de frecuencia que habitan en nuestro ser.
Vergüenza: Es un escalón por encima de la muerte. Probablemente estás pensando en el suicidio.
Culpa: aún puedes tener pensamientos de suicidio. Te crees que eres un pecador que no puede recibir perdón por las transgresiones del pasado.
Apatía: Tienes sentimientos de desesperanza o de víctima.
Dolor: Un estado de tristeza permanente y de pérdida. Estás en depresión.
Miedo: Ves el mundo como peligroso e inseguro. Sientes paranoia. Por lo general, necesitarás ayuda para elevarte por encima de este nivel.
Deseo: No debe confundirse con el establecimiento y logro de metas. Es puro consumismo y materialismo. Este es el nivel de fumar, beber y consumir drogas.
Ira: Es el nivel de la frustración, se da a menudo por no tener los deseos del nivel inferior. Este nivel puede estimular a la acción para subir a niveles superiores, o mantenerte atrapado en el odio.
Orgullo: Es el primer nivel donde empiezas a sentirte bien, pero es una sensación falsa. Es dependiente de las circunstancias externas (dinero, prestigio, etc.) por lo que eres vulnerable.
Valentía: El primer nivel de la verdadera fuerza. Aquí es donde comienzas a ver la vida como un reto y algo emocionante en lugar de algo abrumador. Comienzas a tener un interés en el crecimiento personal.
Neutralidad: Este nivel se resume en la frase “Vive y deja vivir”. Eres flexible, relajado y sin ataduras. Pase lo que pase, manejas lo que suceda. No tienes nada que demostrar. Te sientes seguro y te llevas bien con otras personas.
Voluntad: Ahora que estás básicamente seguro y cómodo, empiezas a utilizar tu energía más efectivamente. El simple hecho de pasar la vida ya no es suficientemente. Te preocupas por hacer un buen trabajo, incluso das lo mejor.
Aceptación: Ahora un cambio poderoso sucede y despiertas a las posibilidades de vivir de manera proactiva. En el nivel anterior de Voluntad te has vuelto competente, y ahora quieres darle a tus habilidades un buen uso. Este es el nivel de fijar y alcanzar metas. Significa que comienzas a aceptar la responsabilidad de tu papel en el mundo.
Razón: En este nivel se trascienden los aspectos emocionales de los niveles inferiores y empiezas a pensar con claridad y racionalidad.Amor: Es el amor incondicional, un entendimiento permanente de tu conexión con todo lo que existe. Piensas en la compasión. Ahora necesitas un contexto más grande que sólo pensar por ti mismo.
En el nivel del Amor, ahora pones tu mente y todos tus demás talentos y habilidades al servicio de tu corazón (no de tus emociones, sino a un sentido mayor del bien y del mal – tu conciencia). Es el nivel de despertar a tu verdadero propósito.Felicidad: Un estado de felicidad generalizada, inquebrantable. Sólo estar cerca de personas en este nivel te hace sentir increíble. En este nivel, la vida es completamente guiada por la sincronicidad y la intuición.
Paz: La trascendencia total.I
luminación: El nivel más alto de la conciencia humana, donde la humanidad se funde con la divinidad.Dentro de tu propia experiencia, verás que algunas partes de tu vida están en diferentes niveles, pero deberías ser capaz de identificar el nivel general actual.
El trabajo más importante que podemos hacer como seres humanos es elevar nuestro nivel individual de conciencia. Cuando hacemos esto, propagamos un mayor nivel de conciencia a todo el mundo que nos rodea.
Amparo Trunik Coach de Vida certificada ICF, Mentora y Bioreprogramadora; con formación en desarrollo personal, liderazgo y PNL. Se desempeño como gerente de banco durante 25 años y, sin saberlo, utilizo habilidades del coaching empresarialpara motivar e inspirar a las Ejemplar” como recon En la búsqueda de su vocación, el coaching le permitió reconocer su potencial y talentos.
Amparo Trunik The Hosthttps://www.facebook.com/AmparoTrunik/IG @coaching.mindinpowerGloria Londoño The HostIG @glorialondonop
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11/29/2023 • 1 hour, 5 minutes, 12 seconds
Como proyectamos nuestras vidas en abundancia? con Andres Florez
La depresión es un estado normal del ser humano , muestra las realidades humanas , conectándonos con lo más bajo de nuestras realidades y deben servir para ayudarnos a crecer más, la partida de mi padre ( Maestro) me demostró que debemos llegar a las visiones más bajas para que podemos ubicar nuestra mirada a proyectos más grande.Soy un SER Humano apasionado de la conciencia financiera y enfocado en aportar a las soluciones financieras de las personas y las empresas , con 16 años de experiencia potenciando empresas y dando tranquilidad financiera a las personas y familias.Para lograr esto me vengo preparando hace 22 años en las áreas financieras y gerenciales, que me han llevado a creer y crear empresas en Colombia enfocadas en la Asesorías Financieras y Tributarias (Activo Financiero SAS) y Publicidad (Pixel Graphic SAS - Ingenio LAB SAS).Conectando la triada de la vidaAumentando su conciencia financieraEnseñando métodos de abundanciaCreando metas realizableRedes SocialesAndres FlorezIG @activofinanciero_andresflorez
Gloria GoldbergIG @glorialondono_
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8/31/2023 • 1 hour, 5 minutes, 18 seconds
Hablemos de la Salud Emocional y Mental con Carlos Jaramillo
En el episodio de hoy hablaremos de la salud mental y emosional es un tema super importante en el mundo actual. Un tema Taboo, Un tema contradictorio donde antes solo los profesionales podian hablar de ello, ahora el mundo esta cambiando donde todos debemos hablar de estos temas, en cada 10 personas 5 persona o mas ! tienen problemas emosionlaes o mentales !esto!! nos cojio ventaja ya que antes no se podia hablar de estos temas, ir a un Sicologo o psiquiatra era algo que se olcultaban en la familias y ahora tenemos un tremendo trabajo que hacer para poder ayudar a recuperar la salud mental y emosional que tanto nos hace falta y Carlos Jaramillo nos biene a contar su historia de como podemos aportar y ayudar hacer el cambio en el mundo con la magia del amor.Quies es Carlos Jaramillo?Facilitador oficial de la Escuela de Magia del Amor Internacional oficialProfesional en el campo de la educación y la psicología. Con una maestría en curso en educación y psicología social. Docente universitario e investigador en la Facultad de Educación de la Universidad Del Valle.Coach y terapeuta en relaciones.Facilitador en Desarrollo humano
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8/21/2023 • 1 hour, 1 minute, 9 seconds
Mi adolescencia y mi Acne con Alejandro Acosta
Alejandro acosta es un Joven adulto donde enfrento muchas desafios con su acne lo llevo a un nivel muy bajo de autoestima donde en algunos momentos sintio mucha ansiedad y por ende llego a sentir la depresion. El mismo desespero de encontrar la sanacion de su acne llego a las manos de la Doctora Isa donde ella utiliza la medicina tradicional y combina con la parte hoslistica para llegar a la sanacion interna y la fisca al mismo tiempo.
Este es un caso muy profundo donde muchos jovenes adultos atraviesan y no saben como solucionar las situaciones desafiantes de la puvertad ,ya que muchos de ellos son juzgados por el mismo entorno donde ellos mismo se exigen de una manera absurda para no ser rechazados y poder pertenecer a un grupo. Especialmente cuando hay una situacion fisica donde es observado criticado y recahazado a tal punto que su auestima se quiebra y empiensan a sentirse menos que todos y aparecen los problemas emosionales.
Gloria Goldberg, The Host
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3/28/2023 • 1 hour, 7 minutes, 17 seconds
Sanacion Reconectiva y Reconexion con Marcela Barbotto
En el episodio de hoy hablaremos de como una quiebre en nuestras vidas nos puede llegar a conectar con nuestra mision de vida Marcela Barbotto nos biene a contar su historia y las herramientas que la llevo a la sanacion de ella misma y hoy dia la sanacion de muchos.
A través de su labor ayuda a las personas para que estas logren armonía, balance, salud, energía, vitalidad, evolución, sanando "a todo nivel", físico (enfermedades) mental, emocional, psicológico y espiritual.
Marcela Barbotto es administradora de negocios de profesion, con 22 años en el sector financiero y hace varios años padeció un quiebre de vida, una depresión mayor, la cual la llevo a buscas ayuda por todos lados, buscando mil cosas y nada le parecía funcionar... luego conoció la Sanación Reconectiva y la Reconexión, que le ayudaron a mi Sanación "a todo nivel" y encontrar una nueva misión y propósito de vida; a raíz de esta situación pensó que todo el mundo debería poder acceder a esto y decidió estudiar con el Dr Eric Pearl. Desde el 2011 hasta el día de hoy, he facilitado más de 9.000 sesiones y realizado conferencias y programas de formación en Colombia, España, Estados Unidos, Panamá, México, Brasil. Se han realizado decenas de estudios los cuales han comprobado y validado científicamente las bondades de la Sanación Reconectiva y la Reconexión.
Ha realizado diferentes programas de formación en Coaching, programación neurolingüística, canalización con maestros ascendidos, crecimiento personal.
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IG @gloriagold1111
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3/21/2023 • 56 minutes, 48 seconds
Conexion con Shamanic Tantra con Raquel Ortiz
Hoy Hablaremos de otra herramienta para enterder mas la Depresiones y Ansiedades.
Quien es Raquel?
Raquel le gusta definirse como energia que camina al servicio de la tierra para recordar juntos el origen de la voz de nuestra enrgia sexual.
Que Hace Raquel?
Desde el 2003 a canimanod varias escuelas holisticas como Kundali Yoga, Chamanismo,tantra,sexualidad sagrada, herramientas de sanacion energetica ecopsicologica, danza primal, constelaciones familiares,post grado en trauma,canalizacion, mensaje tantrico con grandres y amosos maestros que el mayor regalo que le dieron es ser creadora de su propia voz Shamainica tantrica.
Redes Sociales Raquel Ortiz
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12/2/2022 • 1 hour, 1 minute
How to become Doubtless with Julian Polzin
How we can become Doubtless is something that is very hard for many of us to do. Julian Polzin will give us some references on how to do it and how we can achieve to get to the point to live in the present time.
Julian Polzin studied practical philosophy at the University of Münster.
After completing his studies, he began to concentrate on his literary work.
After a few years as a novelist, he decided to complete therapeutic training at the Paracelsus Institute in Münster to become a non-medical practitioner for psychotherapy.
This was followed by the successful examination in June 2015, with which the Recklinghausen Health Department granted the healing permit in the field of psychotherapy.
He also practices, studies, and teaches Zen Buddhist methods in combination with various forms of yoga.
On his spiritual path, he opened himself to the mystical experience. Realizations beyond physical experience led to changes in his approach to therapy.
In 2021 he traveled to Nepal to meditate in sacred places, experience the land, and get in touch with non-material intelligence.
He now practices psychotherapy in fusion with methods of direct spiritual insight to help clients discover themselves through the mystical experience.
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7/2/2022 • 1 hour, 17 minutes, 39 seconds
How to help your child at school by Yaffa Cohen part 2
Season 2.6 ) Yaffa Cohen is a teacher with a long trajectory in Kinder garden kids and she creates a program for moms to help them to understand their behaviors and help the kids to move on in life.
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1/24/2020 • 57 minutes, 2 seconds
The True in captivity Save my Life for the Second Time!
Episode 20) This is the continuation of the Kidnap story That happens on Oct 22, 1997, this episode is when one of the kidnappers suffer Stockholm syndrome and because of that, they kill him, it was my true or his lies. Disclaimer NOTE: This episode is not for kids.
This show is to help people with depression and anxiety using my powerfull story to help you to heal.
Support Mental Health and spread the word someone will need to listen to this story and you probably will help to save one life.
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