Mejora la intimidad emocional.Si estas en una relación sabes que el desgaste y la conexión emocional se desgastan con el paso del tiempo.En el episodio de esta semana te dejamos 10 tips para aumentar la intimidad emocional y que tu relación no se marchite con el paso del tiempo y siga creando aun mas emoción que en el primer día.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal. Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

¿Vale la pena ser amigo de tu ex?Si tienes un ex novio seguramente esta pregunta ha pasado por tu cabeza.En el episodio de esta semana te dejamos 3 preguntas para que puedas entender si realmente vale la pena ser amigo de tu ex o que tu pareja mantenga comunicación con su ex.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal.Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

Vive tus sueños diarios en parejaHay sueños de los que poco se habla, que son esos sueños diarios de como nos gustaría vivir la vida, en el día a día. En el episodio de esta semana te platicamos como puedes identificar esos sueños y los de tu pareja para poder vivir sus sueños por mas mínimos que parezcan.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal.Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

¿Cómo saber si lo quiero o lo necesito? ¿Estoy pidiendo de más?Si estás en una relación seguramente han tenido problemas para identificar si lo que estas es una necesidad o es una necedad.En el episodio de esta semana te platicamos como puedes identificar cuando hay una necesidad en ti o en tu pareja y como puedes solucionarlo de la mejor manera.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal.Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

No pierdas tu esencia en una relación.Seguramente has conocido a alguien se empieza una relación y se convierte en otra persona completamente diferente.Esta semana te damos unos tips para mantenerte fiel a tus valores y que no te pase lo que a la amiga de la vecina, también te podrás dar cuenta si has modificado algunos valores para tratar de encajar.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal. Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

¿Qué espero de mi pareja? Expectativas... ¿buenas o malas?Si estás en una relación seguramente te ha pasado que tus expectativas de la relación a veces suelen ser muy diferentes a las de tu pareja y empiezan los problemas.En el episodio de esta semana te platicamos como puedes usar las expectativas a favor de tu relación y como puedes evitar problemas con tu pareja.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal. Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

Cuidado con la primera cita: 10 red flagsEn las primeras citas muchas veces no nos damos cuenta de ciertas actitudes que son una bandera roja al momento de relacionarnos con alguien. Por eso esta semana te contamos de 10 alertas al momento de tener una cita con alguien por primera vez.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal. Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

Si tu y tu pareja  ya tienen algunos años juntos saben que es muy facil caer en la costumbre o monotonía de la relación.Por eso en este episodio te compartimos 3 tips para ayudarte a no caer en la costumbre y que se mantengan siempre enamorados.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal.Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

5 tips para confiar otra vezSi tu pareja te ha engañado, mentido o ha perdido la confianza que le tenias pero tú le quieres dar una nueva oportunidad de recuperarla.... Te compartimos 5 tips para ayudarte a restaurar la confianza y que en un futuro pueda ser aun mejor que lo que perdieron.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal. Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

Si tu pareja hace menos tus sentimientos, no pone atención en lo que dices y te sientes más triste que feliz hoy en día en tu relación...Te compartimos 3 consejos para ayudarte a decidir si vale la pena continuar o terminar tu noviazgo, y así poder darle un rumbo a tu relación.Si quieres seguir creciendo en tu relación, suscríbete gratis a nuestro newsletter Irrealidades del Amor en donde compartimos más herramientas y tips para parejas que quieren vivir el amor de una forma irreal.Suscríbete gratis dando click aquí: https://losdemaria.com/correo/

Después de casi 7 años de casados y 3 hijos, estos son 5 aprendizajes que nos hubiera gustado saber antes sobre lo que significa el matrimonio.¡Esperamos de corazón que te sirvan!Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y herramientas para novios que quieren construir un amor fuerte que dura para siempre https://losdemaria.com/correo/

Estas 3 señales las vivimos nosotros y las hemos visto en parejas que les está yendo bien en su matrimonio. Claro, esto no quiere decir que sí ya ves estas 3 señales signifique que ya deban de casarse, pero sin duda dan claridad para saber que van por muy buen camino.Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y herramientas para novios que quieren construir un amor fuerte que dura para siempre https://www.getrevue.co/profile/losdemaria

Hoy nos visita un terapeuta de parejas: Chava Gutierrez y su esposa Grecia. Que además, les tocó vivir una relación a distancia, desde México hasta España.Aquí nos contarán cómo ser feliz en una relación a distancia y mantener vivo el amor en pareja a pesar de todo.Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y herramientas para novios que quieren construir un amor fuerte que dura para siempre https://www.getrevue.co/profile/losdemaria

La infidelidad tiene muchos diferentes tipos, no sólo la infidelidad física o sexual. Por eso recomendamos que en pareja, sobre todo desde el noviazgo, haya una comunicación clara y abierta sobre qué significa la fidelidad para cada uno.Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y herramientas para novios que quieren construir un amor fuerte que dura para siempre https://www.getrevue.co/profile/losdemaria

¿Qué hacer si mi novio ve a otras?Quejas y preguntas nos han llegado al por mayor sobre este tema, que NO solo afecta a mujeres, sino también a hombres. Aquí la pregunta es: ¿cómo enfrentarlo en pareja? ¿Debo dejarlo de inmediato? ¿Debo hablar con él? Pero ¿Cómo hacerlo?Recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor, en donde compartimos tips y herramientas para novios que quieren construir un amor fuerte que dura para siempre https://www.getrevue.co/profile/losdemaria

En esta segunda parte complementamos los primero 5 hábitos que mencionamos en el episodio anterior sobre las parejas con alta inteligencia emocional, y cómo estos hábitos ayudan a construir relaciones de pareja sanas.Si disfrutaste el episodio, recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos más tips y herramientas para novios que quieren construir algo que dure para siempre:https://losdemaria.com/correo/

En episodios anteriores hemos hablado de la importancia de que una persona trabaje su inteligencia emocional. En esta primera parte, hablaremos sobre 5 de 10 hábitos que tiene una pareja que trabaja día a día esta inteligencia emocional.Es importante reconocer que somos personas distintas, a lo mejor a uno se le va a hacer más fácil trabajar ciertas cosas que al otro, pero justo por eso estamos aquí. Conózcanse para ambos hacerse conscientes y sepan que no pasa nada si fallan en alguna, esa consciencia los llevará a reconocer dónde sí y dónde no.Esperamos este episodio les ayude a avanzar un poquitito más en su relación de pareja para llevarla a otro nivel. ¡Esperen la segunda parte la próxima semana!Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

En el episodio de esta semana les damos 3 tips para arruinar tu primera cita, ¡pero esperen! no nos malentiendan. Queremos hablar desde estas situaciones para que: #1 no cometas tales errores, #2 sepas identificar cuando una cita no va por buen camino y #3 porqué de todo esto se aprende.Si invertimos estos consejos, pueden encontrar áreas de oportunidad para trabajar de forma individual y así. cuando sea momento, aplicar o saber cómo encaminar una cita para que la situación pueda fluir mejor.Recuerda que todos queremos a alguien que en nuestra primera cita nos escuche, sea amable y simpático. Con esto ya la tienes de gane. ¡Esperamos que esto que hablamos en el episodio pueda ayudarte con futuras citas!Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

¿Se le debe revisar el celular a tu pareja? ¿Sí? ¿No? ¿Por qué?Este tema es MUY importante en una relación porque deriva de la confianza. Hay veces en las que quienes te rodean, te dirán que tienes que revisar el celular de tu pareja para ver que hace y “tener un mayor control”, pero nosotros te preguntamos: ¿acaso quieres hacerlo porque existe una desconfianza en la otra persona? o ¿te estás imaginando historias con base en tus inseguridades?Mucho ojo. Tienes que ser sincera/sincero contigo y encontrar la raíz del porqué quieres hacer esa acción. Si el querer revisar el celular de tu pareja es por desconfianza, ¿por qué sigues allí? Y si es por inseguridades, ¿qué te hace sentirte así? y ¿cómo puedes trabajarlo?La confianza es PRIMORDIAL en una relación. Nadie merece sentirse inseguro acerca de la persona con quien duerme todas las noches.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

El querer seguir consejos del mundo puede ser una causa gravísima para tener roces en nuestra relación y llegar a una ruptura.Esto es porque intentamos aplicar una infinidad de consejos que escuchamos, pero luego nos damos cuenta que estos no siempre nos funcionan.  Lo importante es hacer aquello que verdaderamente va con nosotros, puesto que cada uno somos diferentes. Por ello es importante hacer estas preguntas incómodas.Hoy les traemos la segunda parte de este episodio y les compartimos las últimas  5 preguntas que debes hacer a tu pareja antes de casarte para conocerse mejor, ayudarse mutuamente y evitar futuros conflictos en su relación.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

Actualmente vivimos una crisis en las relaciones. Hemos visto que de un tiempo para acá, la tasa de divorcio ha crecido hasta un 89%. ¡Qué triste que sea así!Entendemos que hay distintos factores por lo que una pareja llega a esta decisión sin embargo, el divorcio debe ser cuando no hay otra opción. Lo mejor siempre será buscar prevenirlo, pues causa muchos males en la persona.Una de las prácticas que les sugerimos y es la razón de este episodio es, hacerse preguntas incómodas para conocer aquello por lo que están pasando y en lo que pueden ayudarse mutuamente. Hablar, preguntarse, cuestionarse, es bueno para limar aquellas asperezas que se tienen en el corazón.Acompáñanos en este episodio y descubre 5 de las 10 preguntas que sugerimos para conocerse mejor y así, evitar un divorcio en pareja.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Todos hemos escuchado como la pornografía distorsiona nuestra percepción. Impacta en nuestra mente, corazón, en cómo nos relacionamos y atrofia nuestra capacidad de amar.En el episodio de hoy platicamos con Jorge sobre como la pornografía tiene el mismo efecto que una droga e impide a la persona sentir un genuino placer, pues esta naturaliza el placer como fin y no como enriquecimiento en pareja.Encuentra a Jorge en sus redes como @jorgerinconcj  y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Nacimos desconectados del sentir y conocer nuestra sexualidad. No es mentira que este ha sido un tema tabú o al que debemos sacarle la vuelta pero, a futuro esto complicará nuestra relación en pareja.Por eso quisimos invitar para este episodio a una experta en el tema que pueda compartirnos algunos consejos o incluso puntos clave que ha detectado para mejorar nuestras relaciones sexuales.Nuestra sexualidad es maravillosa. No dudemos verla desde el placer en lugar del miedo.Encuentra a Jenny en sus redes sociales como holasexologa y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

En el episodio de esta semana platicamos sobre 3 puntos específicos que son GRANDES señales rojas: la manipulación, violencia y resistencia al cambio.Si identificas alguna de estas situaciones sí es posible trabajarlas, pero si te das cuenta que ya no hay solución, mejor sal de ahí. No te quedes en un lugar donde te ves afectada o afectado de distintas formas y además se te impide crecer personalmente.Disclaimer: De alguna manera todos podemos ser pequeñas red flags andando y no pasa nada. Lo importante es estar dispuesta o dispuesto a cambiarlas.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

Dinero, dinero, dinero. Que tema TAN importante que trasciende desde lo personal hasta la vida en pareja. No deberías llevar ningún tipo problema a tu relación, es por ello la necesidad de que seas responsable en primera instancia de forma personal.Tu vida es una pequeña empresa; el hacerte consciente de tus finanzas es parte importante del crecimiento personal responsable.Este episodio no es un regaño a que seas la persona más meticulosa y no gastes. Sino, queremos compartirte que la verdadera riqueza consiste en tener un equilibrio que te permita disfrutar todo esto por lo que has trabajado y en algún momento puedas compartir de la misma forma con alguien más.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

Seamos honestos, a veces cuando estamos más emproblemados solemos ir a ver cómo andan los demás y nos preocupamos por ayudarlos a ellos que nos ocupamos para no ver lo que nos pasa a nosotros mismos. Al final del día esto se vuelve un círculo vicioso en el que «No pasa nada, estoy bien. Al cabo estoy ayudando a otros» Mucho cuidado con eso. Solemos evitar nuestros problemas y culpar a otros cuando no vemos que hay cosas que están en nuestras manos. ¿Qué si podemos hacer para quitar esta molestia de nuestra vida en este momento?En este episodio platicamos acerca de este tema tan complicado para muchos y concluimos en que todos podemos y debemos ser responsables poniéndonos como primerísima prioridad. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

TODOS tenemos hábitos. Hay buenos y no tan buenos. Aquí la cosa es que hacemos con ellos pues pueden convertirse en vicios o en virtudes. En el episodio del día de hoy platicamos sobre qué podemos hacer para alcanzar aquellas metas a las que queremos llegar y la solución es dar pequeños pasos en forma de hábitos. Nando nos platica que esto es como un sistema donde cada cosa te lleva a la otra y tiene razón. Pequeños pasos para grandes resultados. Acompáñanos y si te animas, decide empezar hoy. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

En el episodio anterior platicamos sobre lo importante que es buscar primero nuestro crecimiento personal para poder compartir este camino con nuestra pareja y ayudarnos mutuamente.Imagina que ya reuniste todo el conocimiento que necesitabas. No olvides que es necesario llevar todo esto a la acción. Pídele a tu pareja que sea esos ojos que vean todo tu esfuerzo y te comparta esta retroalimentación sincera sobre cómo puedes mejorar también.Sopórtense, ayúdense y amense en este proceso juntos.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Nadie nos dice qué importante es crecer en todas las áreas de nuestra vida y no solo dedicarnos a una sola. Cuando buscas crecer, en verdad creces en TODO. Este crecimiento personal nos ayudará a reconocer actitudes que solíamos tener, reflexionar respecto a ellas y dejar de hacer aquellas que no son las mejores. ¡Empezamos a descubrir partes de nosotros mismos que no conocíamos! Ahora, si tenemos este propósito personal de mejora, no será difícil el día en que estemos dentro de una relación. Ya que ambos iremos hacia el mismo objetivo. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

La manera en la que vivimos el apego depende mucho de cómo lo vivimos con nuestros padres. Conforme vayamos creciendo este afecto será un punto de partida al generar vínculos o relaciones con los demás.En este episodio hablaremos con el psicólogo Roberto Rocha sobre los distintos tipos de apego: sano, evitativo, ambivalente y desorganizado. Además de cómo puede afectar en nuestras futuras relaciones con los demás. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

La pregunta del millón, ¿en verdad hay una pareja ideal? ¿Existe acaso una persona que esté destinada para ti? No te vamos a mentir, parece muy improbable entre los billones de personas que somos en este mundo. Imagínate , todos somos seres únicos e irrepetibles.El episodio del día de hoy va dirigido para TODOS. Para las personas solteras que se preguntan esto para empezar una relación, para los casados que quieren saber si están con la persona correcta. ¡Acompáñanos y platiquemos sobre esto y veamos cómo estos filtros para “encontrar” a la persona ideal nos alejan más!Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

¿Y si te le declaras tú? Este es un tema algo controversial pues en nuestra cultura no estamos acostumbrados a que sea la mujer quien de el primer paso pero, ¿por qué no lanzarte cuando sabes que VALE LA PENA?En este episodio hablamos sobre cómo identificar que es momento de dar el siguiente paso por si la persona con quien sales no se anima, ¡no hay nada que perder! Chance y terminan casados como nosotros.Pero recuerda, es necesario que tú seas una persona IRREAL para lograr llegar a tener un amor IRREAL y es allí cuando estarás listísima para tenerlo.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

¿Qué pasa después de un divorcio y quieres empezar de nuevo? ¿Cómo será la nueva dinámica familiar? ¿Cómo va a ser posible esto?TODO CAMBIA. Primero sana, infórmate, llega a acuerdos con tu nueva pareja y respétense mutuamente. Si tienes hijos, POR FAVOR escúchalos primero.La pregunta del millón: ¿Tendré que seguir viendo a mi ex?Spoiler: Sí. Incluso tu ex-pareja seguirá formando parte de tu familia porque comparten algo en común, sus hijos.En este episodio  Ana Buruato nos cuenta su experiencia sobre este tema y nos comparte muchísimos tips para lograr salir adelante. Es posible volver a encontrar esa felicidad. Hoy estás bien.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

¿Cómo es realmente un divorcio? No es solo terminar una relación, es una pérdida MUY DOLOROSA. Es un duelo no reconocido y complicadísimo porque afecta en distintas áreas de la personas como en su autoestima y  genera muchos miedos en sobre lo que pueda pasar en el futuro. ¡Qué importante conocer desde un principio nuestros trasfondos y dejar claras las razones de nuestro matrimonio!En el episodio de esta ocasión, hablamos con la terapeuta de parejas Ana Buruato sobre la anatomía de un divorcio. ¿Cómo identificar estos focos rojos?Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Cuando todo va bien, pero sientes que hay algo que algo sigue haciendo falta… quizá es momento de trabajar más allá, ahora en su trascendencia en pareja.Si, ya sabemos que suena muy místico todo esto pero, se trata de conocer, conectar y empatizar sobre lo que es REALMENTE IMPORTANTE para cada uno individualmente y por supuesto, como pareja.Escúchenos hablar desde rituales hasta símbolos y usen este episodio como punto de partida para charlar con su pareja sobre estos aspectos que sólo ustedes pueden comprender a la perfección.¡Descarga gratis los ejercicios en pareja que tenemos para ti! Comparte un momento con tu pareja y profundiza en el amor. Encuéntralos en: http://losdemaria.com/trascendenciaenpareja/

Es necesario aceptar que existen problemas en nuestra relación que NUNCA se van a resolver, y aun así se puede SER FELIZ. Lo importante aquí es tomar las herramientas para llevarlo de la mejor manera.En esta ocasión hablaremos un poco más sobre cómo convivir con estos problemas: ¿en qué cosas estoy dispuesto/a a ceder?, ¿conozco lo más profundo de mi pareja? Acompáñanos a platicar sobre los pasos que nos comparte el Dr. Gottman para reconocer si nuestros problemas  y cómo podemos volver a hacerlos fluir.¡Descarga gratis los ejercicios en pareja que tenemos para ti! Comparte un momento con tu pareja y profundiza en el amor. Encuéntralos en: http://losdemaria.com/resolverproblemas2/

¿Cómo sueles resolver tus problemas en pareja? Dentro de las relaciones hay de todo tipo, algunos con solución y otros más complicados que no la tienen (no te preocupes, hablaremos de esto). Lo importante es usar las herramientas adecuadas para que, a pesar de cualquier problema, puedan vivir felices en pareja.En este episodio platicamos sobre los problemas solubles e insolubles, ¿cómo resolverlos? ¿cómo lidiar con ellos?. Les compartimos algunas herramientas del Dr. Gottman que pueden servirles en estas situaciones.¡Descarga gratis los ejercicios en pareja que tenemos para ti! Comparte un momento con tu pareja y profundiza en el amor. Encuéntralos en:: http://losdemaria.com/resolverproblemas1/

¿Cómo influir en mi pareja? Esto no es más que dejar que tu pareja sienta que sus opiniones son escuchadas y tomadas en cuenta. Las parejas que se dejan influenciar son más felices.Este capítulo va directamente a los hombres, pero todos pueden quedarse a escucharlo. Culturalmente llega a ser inaceptable que un hombre le haga caso a su mujer. Sin embargo,  es imprescindible que todos aprendamos de todos y todos nos escuchemos entre todos. En una relación es importante aprender a escuchar y dejarte influir por la otra persona. ¡Descarga gratis los ejercicios en pareja que tenemos para ti! Comparte un momento con tu pareja y profundiza en el amor. Encuéntralos en:: http://losdemaria.com/influirenpareja/

La forma de acercarte más a tu pareja es creando un conexión más estrecha y profunda en su día a día. ¡Allí es donde está la magia y no en todos esos momentos “especiales” que nos han mostrado las películas! Durante este episodio hablamos de los pequeños momentos que suman a la cuenta bancaria emocional y cómo es necesario buscar estar siempre presentes para lograr acercarnos cada vez más.¡Tenemos ejercicios para vivir en pareja! Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos herramientas y en esta ocasión, ejercicios para profundizar en el amor: http://losdemaria.com/acercarmeamipareja/

El Dr. Gottman menciona que el cariño y la admiración son dos cosas muy importantes en una relación. ¡Qué importante es que los dos tengan presentes el respeto, la admiración y el amor! Este episodio nos invita a pensar en que admiramos y como le mostramos cariño a nuestra pareja. El camino para recuperar estos dos, es darnos cuenta de lo importantes que son para la felicidad a largo plazo. ¡Tenemos ejercicios para vivir en pareja! Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos herramientas y en esta ocasión, ejercicios para profundizar en el amor: http://losdemaria.com/carinoyadmiracion/

¿Alguna vez has necesitado un mapa para saber dónde estás? Precisamente eso es un Mapa del Amor. El Dr. Gottman escribe en su libro sobre este concepto que no es más que el conocer a tu pareja y dejar que te conozca para que ambos puedan seguir el mismo camino. En este episodio platicamos sobre esto y les compartimos nuestra experiencia construyendo estos mapas que nos han ayudado a caminar juntos estos años.¡Tenemos ejercicios para vivir en pareja! Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos herramientas y en esta ocasión, ejercicios para profundizar en el amor: https://losdemaria.com/mapasdelamor/

El Dr. Gottman escribe 6 señales que pueden predecir un divorcio: Planteamiento violento, Los 4 jinetes, Sentirse abrumado, Lenguaje del cuerpo, Intentos de desagravio fallidos y Malos recuerdos. OJO, algunas de estas pueden ser tan normalizadas o hasta podemos tenerlas tan arraigadas en nuestra persona (por distintas circunstancias), pero no te preocupes. En el episodio platicamos sobre ellas para poder identificar estas señales, trabajarlas y evitar una catástrofe mayor. Este episodio nos invita también a hacernos responsables para mejorar en nuestra persona y con nuestra pareja.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Las parejas felices discuten, la diferencia está en cómo reaccionan ante estas situaciones. El Dr. John Gottman se dio a la tarea de realizar una investigación cuantitativa para medir el amor estudiando hábitos de distintas parejas en su «laboratorio del amor». En esta nueva Book Series hablaremos sobre la verdad de los matrimonios felices y desmenuzaremos sus 7 Reglas de Oro para Vivir en Pareja. Te aseguramos que este libro será una buenísima guía para quienes buscan fortalecer su relación de una forma emocionalmente inteligente.Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/ 

Ojalá todos se preguntaran el como prepararse para una relación, porque la triste realidad es que casi siempre vamos en piloto automático de una relación a otra, sin ni siquiera detenernos a preguntarnos ¿Por qué no funcionó? Por eso en este episodio hablamos sobre qué puntes deberíamos de cuestionarnos , y cómo podríamos trabajar en nosotros mismos para sacar nuestra mejor versión para la próxima relación. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor: http://losdemaria.com/correo/

Muchos hemos estado  en esta situación donde nos preguntamos ¿Volver con mi ex o no? La verdad nosotros hoy nosotros estamos juntos gracias a haber vuelto y habernos dado otra oportunidad. Pero ¿Aplica en todos los casos? ¿Qué considerar para decidir si volver con mi ex o no?De esto y más platicamos hoy, para ayudarte a que tomes la mejor decisión. Suscríbete gratis a nuestro newsletter semanal "Irrealidades del amor" en donde compartimos tips y herramientas para seguir creciendo en el amor http://losdemaria.com/correo/

Por el nacimiento de nuestra bebé y mientras seguimos preparando el material, te traemos este reestreno de episodio con las 3 reglas para negociar en pareja: Sentir, enfocar y ganar-ganar. Estas reglas nos han ayudado como pareja para que nuestras discusiones se solucionen mucho más fácil y los dos nos sintamos cómodos con las decisiones que tomamos. Y si quieres recibir más herramientas y tips para crecer en pareja, suscríbete gratis a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del amor: http://losdemaria.com/correo/

Como lo dijimos el episodio pasado, por el nacimiento de nuestra bebé y mientras generamos los nuevos episodios, te traemos este reestreno con 5 Tips clave para elegir pareja.Hablamos sobre qué hacer cuando te tocan todos iguales, cómo tomar una decisión, cómo decidir en qué fijarte en la otra persona, entre algunas otras cosas. Sucríbete Gratis a nuestro Newsletter semanal Irrealidades del Amor para recibir en tu correo  már herramientas y tips sobre relaciones http://losdemaria.com/correo 

Después de año y medio de episodios ininterrumpidos, nos quedamos sin nuevos episodios por el nacimiento de nuestra bebé. Pero ya estamos trabajando en nuevo material. Por lo pronto te dejamos con este gran episodio que grabamos con Vero Monsibais sobre cómo pagar más rápido una casa en pareja. Vero y su esposo lo lograron en 5 años, con un trabajo de oficina y una buena planeación de la que hoy nos va a compartir algunos tips. Suscríbete gratis al Newsletter semanal Irrealidades del Amor para recibir en tu correo más herramientas y tips para seguir creciendo en pareja http://losdemaria.com/correo/ 

Hay que entender esto: Tener peleas o discusiones en pareja NO ES MALO. Lo malo es la forma en cómo se llevan a cabo. De hecho, las parejas sanas tienen al menos pequeñas discusiones bastante frecuente. Hoy te compartimos aquí  algunas herramientas y formas para que tus discusiones en pareja no terminen en un caos, sino que al contrario, sirvan para fortalecer y mejorar la relación. ¿Quieres más contenido sobre relaciones? Suscríbete Gratis a nuestro Newsletter en donde compartimos más tips y herramientas para crecer en pareja: http://losdemaria.com/correo/ 

Los hombres se excusan de ser muy racionales y las mujeres de ser muy emocionales. Pero lo ideal es que ambos trabajen en encontrar ese punto medio, o más lo que se conoce como Inteligencia emocional. En el episodio de hoy hablaremos sobre el impacto de la inteligecia emocional en las relaciones de pareja, cómo trabajarla juntos, y cómo hay una gran correlación entre la inteligencia emocional y el éxito en pareja. Sucríbete a nuestro Newsletter semanal gratis en donde recibirás más tips y herramientas para seguir creciendo personalmente y en pareja http://losdemaria.com/correo/

Es obvio que el amor es esencial en una relación. Lo que no es obvio para muchos, es que no se trata solo del amor mutuo, sino también del amor propio que cada uno en la relación se tiene. Por eso hoy hablamos sobre qué es y qué no es el amor propio, y cómo podemos trabajar juntos en pareja para cuidarlo y hacerlo crecer. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter y recibe semanalmente herramientas, tips y consejos para crecer en el amor personal y en pareja: http://losdemaria.com/correo/

Mantener el equilibrio en una relación no es fácil, y la cosa se complica un poco más cuando llegan los hijos. Hoy te compartimos algunos tips que nos han servido a nosotros para mantener el amor fluyendo en nuestro matrimonio, después de casi 6 años de casados y 3 hijos. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter Irrealidades del Amor, en donde compartimos semanalmente más tips y herramientas para crecer personalmente y en pareja http://losdemaria.com/correo/

Llegamos al final del Wedding Series y cerramos con Gaby, una de las mejores Wedding Planners en México. Y para finalizar esta serie, Gaby nos comparte muchos tips y consejos para aplicarlos del día de la boda, y poder así disfrutar al máximo de este día tan especial. Suscríbete gratis a nuestro newsletter semanal en donde compartimos tips, herramientas y recursos para crecimiento persona y en pareja http://losdemaria.com/correo/

La dinámica en pareja cambia y el manejo del tiempo también. Y ni se diga cuando ya tienes hijos. Por eso el día de hoy te compartimos algunos tips que nos han servido a nosotros para saber cómo sacarle el mejor provecho a nuestro tiempo, trabajar, levantar proyectos y no descuidar nuestra relación. Sucríbete gratis a nuestro Newsletter semanal gratuito en donde compartimos tips, experiencias, herramientas y consejos para de desarrollo personal y en pareja http://losdemaria.com/correo/ 

Esta es la segunda parte de los mini temas que hay alrededor de una boda. Esta vez hablamos sobre la luna de miel, cosas a prevenir con trámites y papeleos, sobre los famosos padrinos de bodas, entre otros. Este es el penúltimo episodio del Wedding Series, así que esperamos que lo disfrutes. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter en donde enviamos a tu correo de forma semanal más tips, consejos, reflexiones y más, para crecer en el amor de manera personal y en pareja http://losdemaria.com/correo/ 

¿Qué hacer o cómo actuar cuando tienes una suegra o suegro difícil? Hoy platicamos y reflexionamos sobre esas situaciones tan incómodas, y damos algunos tips para manejarlo de la mejor manera posible para llevar la fiesta en paz o actuar cuando sea necesario. Suscríbete gratis a nuestro newsletter semanal en donde compartimos más consejos, tips, reflexiones y herramientas, para crecer personalmente y en pareja http://losdemaria.com/correo 

La controversia de las despedidas de soltero, el drama con las damas de honor y los conflictos con las listas de invitados. De todo esto hablamos en esta primera parte de 2 episodios en donde tocaremos todos estos mini-temas que tal vez no era necesario dedicarles un episodio completo, pero que sin duda son importantes. Suscríbete gratis a nuestro Newsletter Irrealidades del Amor para recibir tips, consejos, reflexiones y herramientas para seguir creciendo  personalmente y en pareja  http://losdemaria.com/correo/

A muchos puede costarnos el ser transparentes en una relación, y entonces todo puede complicarse un poco porque nuestra pareja espera de regreso la misma transparencia que nos ofrece.  Hoy platicamos sobre cómo ir abriéndonos poco a poco, sobre cómo manejar la situación de las dos partes de la relación y un poco sobre nuestra experiencia en pareja con este tema.  Suscríbete a nuestro Newsletter "Irrealidades del amor" en donde compartimos más pensamientos, reflexiones y herramientas para crecer personalmente y en pareja, para vivir el amor de una manera irreal http://losdemaria.com/correo/ 

El día de hoy platicamos con Joaquín Domher sobre cómo manejar este tipo de situaciones, sobre cómo poner límites a nuestros padres cuando quieren meterse de más en nuestra relación y sobre cómo debe ser el acompañamiento de la pareja en el proceso.Puedes encontrar a Joaquín aquí https://www.instagram.com/joaquindomher/Y te invitamos a suscribirte a nuestro Newsletter, en donde compartimos más tips y consejos sobre relaciones http://losdemaria.com/correo/

Todos los amigos con pareja, algunos se empiezan a comprometer y otros hasta se empezan a casar. Entonces te preguntas ¿¡Y yo!? Para muchos estar soltero a esas alturas es difícil, y se vuelve hasta en un peso social que no te deja estar en paz. Por eso hoy hablamos con Diego Estrada de Tu Vida es Increíble sobre cómo vivir una soltería plena y sin angustias, cómo lidiar con los comentarios negativos y qué hacer mientras encontramos a la persona indicada. Puedes encontrar a Diego en https://www.instagram.com/tuvidaesincreible/ Suscríbete a nuestro newsletter gratuito para más contenido de crecimiento personal y en pareja: https://losdemaria.com/correo/

Vero es experta en estrategias para comprar casas y para pagarlas en menos de 6 años. Tiene 31 años, y junto con su esposo ya compró su segunda casa. Sin ser rica y con un trabajo de oficina. Simplemente con una buena estrategia, disciplina y ganas de no tener deudas.  El día de hoy nos comparte su experiencia, tips para los que a penas van a comprar casa, recomendaciones sobre créditos y algunos consejos a tener en mente antes de tomar una decisión.  Aquí puedes encontrar a Vero y su proyecto, y también mandarle DM para inscribirte al próximo taller con el código LosDeMaría https://www.instagram.com/queremoscasa/  Por último te recordamos que puedes inscribirte a nuestro Newsletter semanal en donde compartimos tips y consejos para seguir creciendo personalmente y en pareja http://losdemaria.com/correo/ 

Es fácil mantener el "amor" unos cuantos meses, pero cuando se pasa la barrera del primer año o dos años, las cosas comienzan a cambiar. Por eso el día de hoy te compartimos estos 5 tips que a nosotros nos han funcionado para mantener vivo el amor en los casi 10 años que tenemos juntos. Y si quieres seguir recibiendo tips y contenido para crecer en pareja suscrítebe a nuestro Newsletter Irrealidades del Amor en losdemaria.com/correo 

Valentina Corro es una de las top Wedding Planners en México y en su experiencia de más de 8 años ha descubierto los errores más comunes que cometen las parejas al comenzar a planear su boda. Esos errores nos los comparte hoy, y además nos deja tips para evitarlos. Puedes encontrar a Valentina en Instagram como https://www.instagram.com/valentinacorroweddingplanner/ Y recuerda que te puedes suscribir a nuestro Newsletter http://losdemaria.com/correo/ en donde compartimos más tips y aprendizajes para crecer personalmente y en pareja. 

Roy Pérez es conferencista internacional y autor de los libros El Marketing del Amor y El Amor en Redes Sociales. Y el día de hoy hablamos sobre cómo atraemos lo que proyectamos, la importancia de sanar los corazones heridos y el cómo trabajar para crecer personalmente y estar preparados para la próxima relación. Encuentra a Roy en https://www.instagram.com/roypereztorre/ 

El dinero, o cosas relacionadas a las finanzas, es una de las causas principales de divorcio. Hoy Cynthia, experta en finanzas personales, viene a platicarnos sobre cómo manejar presupuestos, gastos que hay que considerar cuando nos casamos, cómo hacer acuerdos sobre esto en pareja, y algunos otros consejos que debemos de tener en mente desde antes de la boda. Puedes encontrar a Cynthia y su podcast en @finanzasinfiltro Y recuerda que puedes suscribirte a nuestro Newsletter Irrealidades del amor en donde compartimos tips, reflexiones y demás sobre crecimiento personal, amor propio y crecimiento en pareja. Entra a http://losdemaria.com/correo/ 

Salimos de relaciones y muchas veces no nos damos el tiempo de trabajar en nosotros mismos, en mejorar para prepararnos para la siguiente relación. Y entonces se convierte en un ciclo en donde repetimos los mismos errores una y otra vez. Por eso la importancia de saber cómo dejar atrás el pasado sanamente, de convertirnos en el amor de nuestras vidas y de comprometernos con un proceso de mejora continua de nuestra persona.  Y si quieres recibir más contenido semanal para crecer personalmente y en el amor, suscríbete gratis a nuestro newsletter http://losdemaria.com/correo/ 

Sait Villarreal es uno de los top wedding planners en México. Y el día de hoy nos comparte las 5 cosas que los novios deben de acordar y de las que deben de tener consciencia antes de planear una boda. Sait tiene bastantes años de experiencia, así que sabe muy bien de lo que nos está hablando. Su agencia, que ha ganado algunos premios de la industria, la puedes encontrar en Instagram como https://www.instagram.com/medeclarosaro/ 

Decidimos profundizar en el tema, y ahora hablamos sobre todo lo que se debe considerar para saber si tomar la decisión de volver o no con un ex, qué cosas son importantes y cómo manejar la situación para que las dos partes salgan bien. Y si quieres unirte a las pláticas y debates de 30mins que estaremos teniendo cada 2 miércoles, te puede inscribir aquí a Relaciones al Aire http://losdemaria.com/zoom/ Y también te recordamos que puedes suscribirte a nuestro Newsletter mensual en donde compartimos más tips y contenido http://losdemaria.com/correo/ 

Si no tienes ni idea de cómo empezar a planear una boda, este episodio es especial para ti. Kassandra Cruz es Wedding Planner, y platicamos con ella sobre los tipos de bodas que existen y qué considerar para escoger la mejor según lo que buscamos, y sobre cómo dar los primeros pasos al empezar a planear una boda. A Kassandra la puedes encontrar en Instagram como https://www.instagram.com/kassandracruzplanner/

Si hablamos sobre segundas oportunidades, la opinión está muy dividida. Hay quien las rechaza totalmente, y hay quien no se cansa de darlas. Hoy hablamos sobre qué considerar cuando alguien esté en una situación así y cómo gracias a las segundas oportunidades hoy podemos estar aquí en este podcast. Te recordamos que puedes suscribirte a nuestro newsletter mensual en donde compartimos material adicional para seguir creciendo personalmente y en pareja. Entra a http://losdemaria.com/correo/ para inscribirte. 

Claudia es la fundadora de TheProposal.mx en donde se dedican a planear momentos y experiencias románticas para las parejas, especialmente propuestas de matrimonio. Por eso hoy hablamos sobre la superficialidad que puede haber en las propuestas y su verdadero sentido, sobre anillos de compromiso, y sobre algunos consejos para parejas que están cercanas a comprometerse.  Puedes encontrarlos en Instagram como https://www.instagram.com/theproposalmx/ ó a Claudia en su cuenta personal https://www.instagram.com/claudialpg/ 

No existen las obligaciones en pareja. Lo que sucede es que muchos confundimos la palabra obligación con la palabra responsabilidad. Hoy hablamos sobre cómo las nuevas generaciones de parejas están adoptando una visión diferente y dejando en claro que esta responsabilidad tiene que ser asumida desde el amor, y no desde un simple rol dentro de una relación. 

¡Al fin llegamos al Wedding Series! La serie en donde traeremos Psicólogos, Wedding Planners, Terapeutas, Financieros para hablar de todos los temas al rededor de preparar una boda. Y para arrancar tenemos una súper invitada, que es psicóloga y terapeuta de parejas Ana Buruato. Ella tomó la decisión de dedicarse a rescatar familias y ayudar a las parejas en procesos de divorcio, despues de haber vivido esa experiencia en carne propia. Por eso hoy está aquí y tiene mucho que compartirnos sobre este tema. Si quieres saber más de Ana, puedes encontrarla en Instagram como @anaburuatoterapeuta o puedes visitar su página en https://anaburuato.com/ 

Nuestro instinto de supervivencia en todo momento nos dice: ¡cuidado! Y es parte de este instinto lo que nos lleva a que sea mucho más fácil ver lo negativo que lo positivo en las personas o situaciones, incluyendo a nuestra pareja. Por eso hoy hablamos sobre el origen de esta tendencia natural que tenemos y algunos tips para cambiar nuestra forma de ver las cosas, tratando de hacer un cambio hacia lo más positivo. Así dejarás de pensar que tu pareja te va a dejar cada vez que cambia su estado de ánimo(?)

En vez de ser alegrías, los propósitos de convierten muchas veces en dolores de cabeza. Por eso hoy preparamos para ti este episodio junto con una guía con 8 pasos para definir y cumplir propósitos, para que este próximo año puedas romperla! La puedes descargar gratis aquí: http://losdemaria.com/propositos/ Y lo mejor de todo: En pareja puede ser más fácil cumplirlos. Y si quieres saber más del juego de mesa que creamosm dale click aquí: http://losdemaria.com/juegodemesa/ 

Hoy nos acompañó Chava Gutiérrez, terapeuta de parejas, para compartirnos lo que podríamos llamar "la antesala" del divorcio. Que son 4 patrones de comportamiento que se repiten en todas las parejas que terminan en el divorcio: Crítica, Desprecio, Actitud defensiva y Evasión. Y además nos regaló varios tips para contrarrestar estos comportamientos. Pues seguir a Chava en Instagram: https://www.instagram.com/chavagutierrezzz/

Un título triste, pero cierto. Hoy reflexionamos sobre este fenómeno que ha estado asustando a muchas parejas en los últimos años, y que seguro frena a muchos a dar otro paso hacia adelante. Pero ¿Qué tanto impacto puede tener? ¿Podría predisponer a las parejas a pensar que casarse no es la mejor decisión? ¿Y eso mismo podría ser la ante sala a problemas muy temprano en el matrimonio? ¡Nos vemos en Instagram en https://www.instagram.com/losdemaria/ para seguir platicando!

Sentir, enfocar y ganar son las 3 reglas para negociar en pareja. Lo primero es centrar tu argumento en cómo te sientes con la situación a negociar. Lo segundo es enfocarse, es decir, no desviarse del punto sacando excusas, y mucho menos si esa excusa ataca a la otra persona. Y por último se debe buscar el ganar-ganar, o al menos ninguna de las partes debe de sentir que pierde algo al ceder un poco. Esperamos que te sirvan estas reglas, y nos vemos en Instagram: https://www.instagram.com/losdemaria/ 

Episodio para solteros con preguntas de la audiencia. En resumen tocamos estos 5 puntos: Si todos te tocan iguales, el problema eres tu / Jamás tomes una decisión desde la carencia / No tienen que tener los mismos gustos y cosas en común, pero si respetarlas y  demostrarte que le importan / Si tienen que tener los mismos valores, o al menos muy parecidos. Eso les dará confianza. / Y deja de "esperar" una pareja. Sé proactivo y no pasivo. 

Superar a una ex pareja es de las cosas más complicadas de las relaciones amorosas. Incluso hay quien inicia otra relación sin haber primero cerrado emocional y mentalmente el ciclo con la persona anterior. Y por eso es un tema del que se tiene que hablar muy claro. Hoy trajimos a Joaquín Domher, quien nos compartió algunos tips para este proceso, como por ejemplo, la importancia de los rituales al terminar una relación, como escribir una carta o deshacernos sanamente de las cosas que nos recuerdan a esa persona. Joaquín es el host del podcast Sanando relaciones, uno de los top podcasts sobre relaciones personales. 

Deja de sacarle la vuelta al tema y escucha este episodio. Todos tenemos más o menos una idea de lo que son los Seguros, pero también creemos que hay muchas cosas que aclarar. Sobre todo a la hora de hablar de Seguros en pareja. Por ejemplo: Si soy empleado y tengo Seguro en mi trabajo ¿es suficiente? ¿Eso cubre también a mi pareja? Esto por solo poner un ejemplo. Por eso hoy nos acompaña Paco Montoya, host del podcast Finanzas y Café, pero además Asesor financiero y experto en Seguros.(https://www.instagram.com/finanzasycafe/) (www.finanzasycafe.com)

Seguido podríamos estar ignorando la presencia de una baja autoestima en nuestra pareja, en alguien cercano o incluso en nosotros mismos. Hay algunas señales como apatía, desánimo o un sentimiento de incapacidad ante alguna situación. Incluso hay señales no tan obvias, como cuando una de las dos partes en la relación pone toda su felicidad en su pareja como si eso dependiera de ella.  Todas estas son señales que pudieran indicar una baja autoestima. Por eso hoy platicamos sobre cómo ayudar a nuestra pareja cuando se nos presentan situaciones similares. 

Antes que nada hay que ser honestos: es imposible mantener la magia en una relación 24/7 durante los 365 días del año. Sería bueno empezar por ese punto y aceptarlo, para evitar que cuando "la magia" esté baja creamos que también el amor está bajo. Esta magia no debe condicionar nunca el amor. Y aunque no es posible mantener la magia al cien siempre, sí es posible mantenerla de manera fluia. Para ello, lo primero que hay que hacer es definir qué es para cada uno eso de la magia y cómo se traduce en acciones palpables. 

Las redes sociales nos han traído cosas buenas y malas a nuestra vida diaria, y las relaciones en pareja no han sido la excepción. Sin duda nos ayudan a estar más comunicados, más conectados e incluso a expresarnos más. Pero también hay que ser conscientes de que lo que se consume a través de redes sociales, sugerido por el algoritmo, puede tener un impacto directo en nuestra forma de pensar o percibir nuestro alrededor, y con ello nuestra relación en pareja. 

En esta ocasión invitamos a Vero Monsibais. Una chica que junto a su esposo Joel y sus trabajos normales de oficina, lograron pagar su casa en 5 años. Y no, no eran ricos, ni recibieron herencia, sino que implementaron una serie de estrategias para lograrlo. Hoy platicaremos algunas de esas estrategias para que podamos implementarlas. Y si te quedas picado, te invitamos a que te registres al taller de Vero "¿Cómo comprar casa?" aquí http://losdemaria.com/queremoscasa/ Es cupo limitado! Y recuerda que puedes encontrar a Vero y su proyecto en @QueremosCasa y también puedes encontrar su podcast con el mismo nombre. 

Estamos hechos de nuestro pasado, de eso no hay duda. Haya sido bueno, o malo, estamos hechos de él con todas las matices de claros y oscuros. Lo que tenemos que aprender es que en el pasado hay siempre un gran valor, como un diamante en bruto. Por eso lo más sano es sacarle provecho a ese pasado. Este proceso puede ser doloroso, e incluso puede necesitar acompañamiento profesional, pero al final los resultados serán de un valor altísimo, como el diamante después de trabajarlo. 

Suponer nos resulta muy natural a todos, y todo hemos experimentado los daños que casi siempre vienen con eso. Y por lo general, el suponer está bastante ligado con el miedo y el estar a la defensiva. El daño viene porque alrededor de las suposiciones se desarrolla toda una historia paralela a la realidad, pero desde la cabeza y percepción de quien está como espectador. 

Una relación es como una construcción, en donde las dos personas son los arquitectos responsables de poner los cimientos, y decidir cuáles y cómo van a ser los pilares que van a sostener la relación. Y así como el amor es algo intangible, los pilares también deben serlo, sino, se corre el riesgo de que sean muy débiles y esto haga que toda la contrucción se caiga. Por eso nosotros hoy recomendamos la confianza, admiración, generosidad e intimidad. 

Llegamos al final de esta serie, y hoy cerramos con algunas ideas de cómo descubrir cuál es tu lenguaje del amor y cómo descubrir cuál es el de tu pareja. Y si después de escuchar toda la serie y los tips que dimos hoy, sigues con dudas, te dejamos aquí esta guía rápida que podrá ayudarte a descubrirlo: https://losdemaria.com/5lenguajes/

El sexo es y será siempre una parte importante en las relaciones de pareja, pero en los Lenguajes del amor, el sexualizar el Contacto físico o reducirlo solo a lo sexual, sería un grave error. Por eso para las personas que hablan este lenguaje del amor, los contactos físicos simples como un abrazo, una caricia en la mano o un beso en la mejilla, son de lo más relevante para sentirse amadas. 

Definitivamente en el amor todos nos comunicamos diferente, y por interesado que suene, hay personas que se sienten más amadas cuando se les da un regalo que con cualquier otra cosa. Pero claro, hay que mencionar que para estas personas lo importante no es el regalo en sí, sino más bien lo que éste significa para quien lo recibe. 

El lenguaje del amor de Actos de servicio puede ser uno de los más difíciles de hablar, porque implica un trabajo de parte de quien lo hace, sin ver un beneficio para si mismo. Aún así, la realidad es que los actos de servicio pueden ser algo tan sencillo, como prepararle su café a tu pareja como le gusta. El secreto está en la atención al detalle. 

El tiempo es nuestro recurso no renovable más valioso, y las personas que tienen al Tiempo de calidad como su lenguaje primario del amor son muy conscientes de esto. Especialmente si se trata de pasar tiempo con una persona tan importante como lo es su pareja. ¿Cómo hacer sentir amadas a esas personas? De eso y más platicamos en el episodio de hoy. 

La lengua tiene el poder de dar o quitar vida, y aún más cuando se trata de personas que tienen como su lenguaje primario del amor a lo que el Dr. Gary Chapman nombró Palabras de Afirmación. Que, en resumen, son personas que se sienten más amadas a través de las palabras por parte de su pareja.

Algunos creemos que solo por hablar el mismo idioma que nuestra pareja y decirle Te amo, va a ser suficiente para que realmente perciba que la amamos. Por eso en este y los siguientes episodios vamos a analizar y desmenuzar el libro Los 5 lenguajes del amor del Dr. Gary Chapman, experto en estos temas.  Este es un libro buenísimo, que te aseguro transformará tu vida en pareja una vez que apliques lo que está escrito en él.

La amistad es esencial para la vida del ser humano. Pero hay casos en donde una de las dos partes no está de acuerdo en que su pareja pase tiempo con sus amigos, o pasa que alguna de sus amistades no le agrada del todo. ¿Qué hacer en esos casos? ¿Cómo cuidar a mis amigos y a la vez a mi pareja? ¿Y si solo es un capricho? De esto y más platicamos en el episodio de hoy. 

El orgullo termina siendo, en muchas ocasiones, el veneno que mata una relación. Por eso hoy hablamos sobre qué es realmente el orgullo y todo lo que hay detrás de él, así como algunas formas de combatirlo en pareja cuando alguno de los dos es orgulloso. 

A lo largo de nuestra vida todos lastimamos y somos lastimados, por eso el perdón debería ser parte de nuestro día a día. Por eso hoy decidimos hablar de ello y sobre cómo aplicarlo a la vida en pareja.

Si de por si lidiar con nuestra pareja en el proceso de adaptación puede ser algo turbulento, cuando a parte hay terceras personas con las cuales lidiar, el proceso puede volverse casi insoportable. Hoy hablamos sobre cómo hacerle frente a estas situaciones y no fracasar en el intento. 

Todos hemos conocido una pareja en esta situación, en donde uno de los dos ya quiere dar el siguiente paso, pero el otro no. O incluso puede que tú estés en esa situación ¿Qué hacer?  En este episodio platicamos sobre esto y cómo lidiar con la situación.  Aviso: el audio no es de buena calidad esta vez, pero el contenido sí.

Estamos tan acostumbrados a algunas cosas que forman parte de nuestro día a día, que se nos olvida ser agradecidos. Practicar la gratitud tiene muchos beneficios, como fortalecer la relación en pareja e incluso aumentar la felicidad personal. Hoy te compartimos un poco de esto y nuestra experiencia con la gratitud. 

Algunos ya superamos nuestro pasado, y algunos seguimos lidiando con él. Pero cuando entramos a una relación, hay que tomar en cuenta que también la otra persona tiene un pasado, y que muchas veces ese pasado no va a ser algo agradable para nosotros. Por eso hoy hablamos un poco sobre cómo superarlo. 

Se dice mucho sobre el machismo, pero personalmente creemos que el tema siempre se toca de una forma algo superficial. Por eso e este episodio decidimos profundizar un poco más en él y platicar sobre cómo poder combatirlo juntos en pareja, desde casa. 

El ser transparentes con nuestra pareja no significa perder privacidad. Es sano que todos tengamos ciertos espacios que reservamos solo para nosotros mismos. Lamentablemente, muchos, en algún momento de nuestra vida podemos mal interpretar lo que significa ser transparente. 

Ser papá, sea en la edad que sea, siempre trae por default un impacto psicológico, emocional y hasta social. Pero ¿Y qué cuando pasa siendo joven? De eso, y todo lo que implica, hablamos aquí desde nuestra experiencia, pues fuimos papás jóvenes. 

Todos tenemos heridas emocionales por lo que hemos vivido, tal como lo dijimos en el episodio 19. Ahora en este episodio quisimos hablar específicamente sobre qué hacer una vez que detectamos esas heridas: cómo tratarlas y cómo acompañar a nuestra pareja en ese proceso. 

Cuando empezamos algo nuevo o una nueva etapa en nuestra vida, como casarnos, nunca faltan los que dan sus opiniones o sugerencias sin que se las pidamos. Cosa que pasa de manera muy común con el tema de los hijos. Y esto causa una especie de presión sobre los que la reciben, pudiendo afectar su estado de ánimo hasta el punto de influir sobre sus decisiones.

Seguimos encerrados por la cuarentena del coronavirus, y tal vez sea eso lo que nos pone a ir un poco más profundo. Esta vez hablamos sobre las heridas que todos sufrimos en las diferentes etapas de nuestra vida, y cómo poder identificar y acompañar a alguien que puede estar herido. 

Podríamos decir que este episodio es un complemento al Ep.016. Aquí tratamos de darte algunas ideas de cómo pueden impulsarse uno al otro en la relación, para que los dos tengan una mentalidad de crecimiento continuo. 

Somos seres completamente sensibles, y por eso mismo los sentidos tienen un papel importantísimo en el proceso del enamoramiento. Por eso creemos que todo aquél que diga que el amor es solo de sentimientos, puede estar mintiendo un poco. De eso y de un poquito más de cosas decidimos platicar contigo el día de hoy. 

Llega a veces un punto en donde sentimos que nuestra pareja dejó de esforzarse. ¿Qué hacer en esos casos? ¿Cómo lo hablamos? ¿Será que se acabó el amor? en este episodio platicamos algunas ideas sobre esta situación. 

Es bonito estar en una relación, pero también es bonito no estarlo. El problema real es que muchos no sabemos estar solos, no sabemos estar con nosotros mismos y esperamos que alguien "nos complete", cuando no debe de ser así. 

No nos pusimos muy técnicos (ya vendrá después otro episodio), sino más bien compartimos primero lo importante que es llevar un buen manejo de finanzas en las relaciones de pareja. Hay quien puede decir que exageramos, pero la realidad es que pueden ser un motivo de muchas discusiones. 

Todos llegamos a este punto en donde no estamos seguros si es hora o no de casarnos, o no sabemos si estamos preparados para ello como pareja. Aquí te compartimos hoy algunos puntos que pueden darte luz para entender en qué situación estás. 

Sabemos que la frase "tenemos que hablar", es por lo general la ante sala a un diálogo medio acalorado o incluso a una discusión que termina en una pelea. Y lo peor de todo: termina sin resolverse el asunto. En este episodio te compartimos algunos tips para dialogar en pareja y evitar las peleas. 

Recibir amor es uno de nuestros más grandes deseos o fines como seres humanos, y es por eso mismo que también puede haber una zona de riesgo en donde ese mismo deseo nos lleva a mendigar amor. Por eso hay que recordar siempre dos cosas: uno busca o se permite recibir lo que cree que se merece, y que todos realmente merecemos un amor irreal. 

Hay cosas súper básicas para detectar si una relación es sana o no. Entre ellas hoy tomamos tres: el respeto, la confianza y la gratitud, y nos fuimos desmenuzando una por una. Increíblemente, aunque suenen a palabras muy simples y conocidas, al profundizar en ellas nos podemos llevar grandes sorpresas.

Hay cosas muy simples que harían mucho más fácil el proceso de adaptarse cuando nos casamos o decidimos vivir con nuestra pareja, pero son cosas que nadie nos dice caray. Y bueno, para eso estamos hoy aquí, para compartir algunas de las herramientas que nos han ayudado a hacer el proceso un tanto menos brusco. 

No es un secreto que si miramos entre las piernas, nos daremos cuenta que hombres y mujeres somos diferentes. El detalle es que no somos diferentes solo en el sexo, sino también en nuestras reacciones a estímulos, nuestra forma de pensar y la forma en cómo nuestro cerebro trabaja en general. Aún así, nuestra especie es tan rica que incluso entre el mismo sexo hay variaciones, y es por ello que, para poder entendernos, debemos de tomar dos cosas muy en cuenta: no idealizar al sexo opuesto y tratar de ponernos en su zapatos para tratar de comprenderlo. 

Hábitos, costumbres y pensamientos distintos, sólo por mencionar algunas cosas. Esto hace que, cuando una pareja formaliza y comienzan a vivir juntos, haya literalmente un choque. Choque que puede ser más o menos intenso según se hayan preparado para ello, en donde la empatía va a ser pieza clave. 

¡Les tenemos un regalo! Es importante generar como pareja momentos memorables, signos o rituales que hagan crecer ese sentido de pertenencia que hace más sólida una relación. Por eso hoy queremos ayudarte a generar algo que tú y tu pareja podrían disfrutar por siempre.  ¡Vayan a nuestras redes sociales para tener más detalles y participar!

Quien vive con miedo, no vive, sobrevive. El miedo es natural, pues es parte de nuestro instinto de supervivencia y nos pone alerta ante el peligro. Pero si hay miedo con la pareja, estaremos en ese mismo estado de alerta, que nos hace estar a la defensiva y elevar nuestros niveles de estrés, impidiéndonos disfrutar el momento. 

Todos quisiéramos una fórmula mágica que nos ayude a mantener el amor para que dure por siempre: y aquí te la vamos a dar. Y no, no es una pócima o una serie de conjuros, sino más bien es una serie de actitudes y comportamientos, que pueden llevar a fortalecer el amor para darle bases firmes y hacerlo crecer.

Pregunta que a todos nos ha dado dolor de cabeza. Para todos aquellos que están con alguien en este momento y tienen la pregunta ¿Será la persona con la que quiero estar por siempre? Una pregunta muy difícil de responder y que lleva todo un proceso, pero aquí te damos algunos puntos que pueden darte luz en el camino sobre cómo le hicimos nosotros para descubrirlo. 

Cuando combinas tu vida con la de alguien más y das ese paso para casarte o vivir con esa persona especial, toda la dinámica de tu vida cambia, porque ahora ya no eres solo tú, sino también hay alguien más, por lo que deja de ser solo "YO" para pasar a ser "NOSOTROS" en todo.  Pero atención! Este proceso no puede ser forzado u obligado, porque la entrega debe de ser por y con amor. De lo contrario, haríamos que la otra persona pierda identidad, y de eso no se trata el dejar atrás el "YO". 

Según estadísticas, los divorcios han aumentado entre un 84-86% en los últimos años.  Si el amor está en crisis, es también porque hay más cosas en crisis, como la sociedad o la familia. Sin embargo, estamos a tiempo de cambiar ¡y todo cambio inicia de adentro hacia afuera! No importa qué tanto avancemos, o cambie la sociedad, el amor va a ser el mismo ayer, hoy y siempre. 

¿Por qué empezamos este podcast? ¿Por qué "Una pareja irreal"? Aquí te explicamos esto, que es importantísimo para nosotros, pues forma parte de nuestro propósito de vida.  Tenemos una meta clara: ¡acabar con los divorcios!