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SOY TODO LO QUE SOY

Spanish, Education, 1 season, 27 episodes, 13 hours, 30 minutes
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Soy Manu Barrios... y soy todo lo que soy.
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Sexualidad y espiritualidad

En este último capítulo de la primera temporada quiero platicarles sobre cómo la sexualidad y espiritualidad están fuertemente vinculados, los dos vienen de la misma fuente, la misma creación. Hoy vamos a hablar de mi proceso de hacer consciente la sexualidad. Aunque no lo creas, al tener relaciones sexuales la energía de la otra persona se queda dentro de ti por 7 años. Una de las herramientas que aprendí para trabajar con mi sexualidad fue el Tantra, algo que me enseñó mi poder y a ser más consciente. Hoy los invito a abrir mente y corazón, y ser todo lo que son conmigo. ¡Nos vemos pronto!
7/2/202328 minutes, 21 seconds
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Experiencias místicas

Hoy les platicaré sobre un tema que me apasiona y está presente en cada uno de nosotros: el mundo de la energía. La magia ha sido parte de mi proceso espiritual y he tenido que trabajar día a día para integrarla. En este episodio les cuento sobre algunas experiencias místicas que he tenido y que me han llevado a ser todo lo que soy.
6/22/202317 minutes, 45 seconds
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Mariana Casanova

Mariana Casanova es una TikToker mexicana. Empezó su carrera como porrista y bailarina. Es una niña sumamente sensible y con una gran historia que contar. Ha cuestionado a la sociedad siendo todo lo que es.
6/15/202352 minutes
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Aprender a estar sola

Una de las cosas que más miedo me da es estar sola, aprender a estar sola y a saborear la vida a través de mí. El hecho de independizarse y aprender a estar contigo es un paso complicado pero enriquecedor y totalmente necesario. Hoy te cuento uno de mis miedos más grandes y con esto te invito a ser todo lo que eres y a abrazar esos miedos también.
6/8/202318 minutes, 48 seconds
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Gaby Bastida

Gaby Bastida, es una influencer, tiktoker de comedia y estudiante mexicana. Ha pasado por muchos procesos de evolución y de cambio que la han traído a ser todo lo que es hoy en día. Hoy nos cuenta estos procesos y enseñanzas desde lo más profundo de su Ser.
6/1/202339 minutes, 29 seconds
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Rebeca Schürenkämper

En este episodio tuve el honor de platicar con una mujer verdaderamente inspiradora, Rebeca Schürenkämper. Rebeca es una artista polifacética, diseñadora gráfica, blogger y defensora de la igualdad de género. Su transparencia y valentía para desafiar convenciones sociales la convierten en una auténtica revolucionaria. Además, ¡es una niña maravillosa!
5/25/20231 hour, 28 seconds
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La Espiritualidad

Hoy les cuento cómo empecé mi camino espiritual, sin más, sin rodeos. Desde mi experiencia con plantas medicinales, hasta con psicólogos y especialistas. Desde la luz hasta la obscuridad. Por que somos humanos y vinimos a ser todo lo que somos. Con esto cierra un ciclo.
5/18/202319 minutes, 13 seconds
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Ximena Moral

Xime Moral es Influencer peruana, modelo, empresaria pero sobre todo mamá súper poderosa. Hoy viene a contarnos qué hay detrás de ser mamá, cómo ha sido su proceso y a ser todo lo que es.
5/11/202338 minutes, 17 seconds
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Pamela Moreno

Pame Moreno es una actriz, influencer mexicana. Estuvo en películas como "No manches Frida", entre otras...pero no todo ha sido color de rosa. Además de todo este lado luminoso, es una persona sumamente sensible. Hoy viene a hablarnos desde la vulnerabilidad de temas como los problemas alimenticios, la ansiedad y la depresión.
5/5/202345 minutes, 18 seconds
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La Bisexualidad

Hoy les quiero hablar de un tema que ya se imaginaran... la bisexualidad.
5/3/20239 minutes, 54 seconds
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Victoria Volkova

Victoria Volkova es una modelo, empresaria, influencer, actriz transgénero. Un ejemplo de autenticidad dentro de esta sociedad tan fuerte que decidió ponerse antes que cualquier crítica y ser ella misma.
4/27/202340 minutes, 6 seconds
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La Fama

Hoy les cuento un poco más sobre mi recorrido en el mundo de las redes y lo que ha implicado regresar.
4/26/202312 minutes, 20 seconds
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Azul Guaita

Azul es una actriz, cantante e influencer mexicana. Hoy nos viene a contar quién es, cómo ha sido llegar a donde está y la realidad detrás de la pantalla. El camino no ha sido fácil, pero tampoco la ha detenido. Es una niña a la que realmente admiro por ser todo lo que es.
4/21/202332 minutes, 28 seconds
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La Culpa

"La culpa es un mecanismo en el que, a partir de un acto u omisión, realizamos un juicio moral de nuestra conducta (incluso de nuestros pensamientos) y dictaminamos que hemos cometido un error y deberíamos tener un castigo." La culpa ha sido mi constante acompañante, desde los trastornos alimenticios es decir la culpa a comer, la culpa de tener dinero o de pedir lo que me corresponde y finalmente la culpa a sentir placer.
4/19/202323 minutes, 59 seconds
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Mateo Cilloniz

Mateo es un amigo, terapeita y coach. Hoy vamos a hablar sobre las relaciones sanas, como construirlas y la realidad de dejarnos ser vulnerables.
4/14/202342 minutes, 54 seconds
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El Duelo

Un heartbreak no es fácil, entender que se acabó esa parte de tu vida y que una parte de ti murió en ese lugar. Es una oportunidad de seguir adelante y de volver a conocerte a ti mismx desde otro lugar. Gracias por haberme enseñado tanto pero me elijo a mi otra vez.
4/12/202313 minutes, 28 seconds
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Dany Rodriguez

Conocí a Dany antes de redes sociales. Cuando crecimos nos volvió a juntar la vida para convertirnos en grandes maestras entre nosotros. He aprendido muchísimo de ella, en este proceso de conciencia pero también de autenticidad. Hemos tenido un recorrido similar de mucho aprendizaje y de verdad que la valoro y admiro profundamente. Hoy Dani viene a ser todo lo que es y a contarles su proceso dentro de este mundo tan caótico.
4/7/202343 minutes, 7 seconds
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Soltar

Que dificil es soltar, por que soltar significa dejar ir una parte de nosotros. Ya sea una pareja, una amistad, un trabajo o hasta nuestra propia identidad. Somos seres impermanente, es decir siempre estamos cambiando, por que es parte de nuestra naturaleza. Pero para cambiar hay que soltar, todo eso que ya no somos, todo eso que ya no nos funciona y no es nada fácil. La mayoría de las veces es muy doloroso. Los últimos dos años he estado en procesos de cambios muy fuertes donde he tenido que soltar todo y quien yo pensaba que era por que cada día soy algo nuevo. Cuando acepte la incertidumbre, solté el control y todo lo que conlleva para fluir con la impermanencia dentro de mi.
4/5/202314 minutes, 21 seconds
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Hadassah Tirosh

Hadassah Tirosh, amiga, hermana, es un gran ejemplo para mi de fuerza y autenticidad. Ser modelo LGBTQ+ mexicana-israelí de 20 años no ha sido nada fácil en esta sociedad tan cerrada en la que vivimos, donde el bullying está a la orden del día sobre todo en redes sociales, donde se dio a conocer y creo una comunidad sólida. Es un ejemplo a seguir que demuestra que las nuevas generaciones son más seguras de sí mismas a corta edad, ha pasado por varios episodios de depresión y ansiedad que la han traído a este lugar a hablar desde la vulnerabilidad. Para ella ser mujer ha sido un proceso diferente, muy confrontativo para la sociedad en la que vinimos, hoy viene a contarnos su historia y a ser todo lo que es.
3/31/202339 minutes, 32 seconds
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El Miedo

El miedo pesa y mucho. Pero en el sentido que no nos deja avanzar, por miedo a estar incómodos, a lo diferente a lo incierto. Hoy me quiero abrir a contarte cuáles fueron y son mis mayores miedo y por que. Puede que algunos te resuenen, otros no. Espero que te ayude a indagar en los tuyos propios. Te invito a abrazar esos miedos que te ayudan a ser todo lo eres.
3/29/202315 minutes, 17 seconds
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Jorge Patiño

Jorge Patiño es un creador de contenido, bailarín y actor. Hoy nos va a hablar sobre cómo fue su experiencia al aceptar su sexualidad y abrirse a su presente relación con Juan Pablo Villagordoa otro creador de contenido.
3/24/202337 minutes, 5 seconds
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La Sombra

La sombra está conformada por aquellos elementos rechazados de la propia personalidad y que, por tanto, no reconocemos como propios. A la sombra personal se añaden aspectos excluidos del inconsciente familiar y colectivo. Por mucho que rechacemos tales contenidos, éstos viven en lo profundo de la mente y conforman lo que podríamos llamar nuestros “puntos ciegos”.
3/22/202320 minutes, 35 seconds
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Carlota Madrigal

Carlota Madrigal es una influencer y tiktoker que empezó en pandemia. Es parte de la comunidad LGBTQ, esparciendo su autenticidad por medio de las redes sociales. En este episodio van a conocerla todavía más. profundamente, Carlota nos desnuda sus miedos e inseguridades desde el corazón.
3/17/202347 minutes, 10 seconds
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La Autenticidad

Hoy vamos a hablar sobre la Autenticidad y cómo se convirtió en mi misión.
3/15/202319 minutes, 27 seconds
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El Chema Gomfie

Por fin pude platicar con Chema sobre todo lo que sucedió en 2021.
3/10/202355 minutes, 43 seconds
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El Inicio

En este primer episodio les cuento lo que he vivido en los últimos años, resignificando cómo pasaron las cosas.
3/8/202321 minutes, 5 seconds
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INTRO

Te invito a abrir el corazón, a bajar la máscara de personaje que llevamos todos y a dejarte ser vulnerable conmigo.
3/4/20232 minutes, 33 seconds