Jste překvapeni nebo zklamáni odchodem člověka? Byli jste přesvědčeni o tom, že vám nic neschází? Jak pochopit to, že o žádné své nespokojenosti nikdy nemluvil? Poslouchejte pohled Petra Casanovy.

Kdo je po bolestném rozchodu, může prožívat zvláštní paradox: bát se samoty, ale také bát se vztahu. Může potřebovat lásku, ale současně mít z ní strach, vinou špatných zkušeností. Co s tím? Toto je díl právě pro Vás.

Uvědomujete si především své nedostatky, zatímco přednosti nevidíte žádné? Máte proto pocit, že přednosti vůbec nemáte? Trpíte sebepodceňováním? Toto je díl právě pro Vás!

Uvědomujete si chybu, kterou jste udělali? Jste odhodláni ji už neopakovat? Není Vám to ale nic platné, protože ten, komu jste svou chybou ublížili, Vám nechce dát novou šanci? Rádi byste mu vysvětlili, že už jste někdo jiný, ale on Vám nevěří, protože to, že jste někdo jiný, si myslel už před tím, než jste mu svou chybou vzali důvěru? Co je možné dělat?

Jedná s Vámi někdo špatně? Je Vaší první reakcí pocit, že „nejspíš opravdu jste špatní“? Pozor na to. Můžete být snadnou obětí manipulace. Toto je díl právě pro Vás.

Co uděláte, když Vaše dítě selže? Omlátíte mu jeho selhání o hlavu? Považujete to za normální – například proto, že Vás tomu naučil někdo ve Vašem vlastním dětství? Nebo destrukci dítěte považujete za dobrý způsob, jak se vybít ze svých špatných emocí, potažmo mu dát najevo, že jste schopnější než ono a že jedině Vy můžete mít pravdu? Zadržte. Toto je díl pro Vás.

Nevidíte ve svém životě nic, co by Vás činilo vděčnými a šťastnými? Kde může být chyba? Toto je díl právě pro Vás.

Znáte ten oslabující a zevšeobecňující pocit? Jen proto, že máte z něčeho strach, ignorujete všechno, co jste kdy dokázali? Jen proto, že teď o sobě pochybujete, zapomínáte, že mnohokrát v minulosti jste v sebe nevěřili úplně stejně, ale i tehdy jste uspěli? Toto je díl právě pro Vás.

Tlučou se ve Vás dva protichůdné hlasy? Jeden říká, že něco nezvládnete, že jste slabí, už staří, že nic dobrého Vás nečeká? Zatímco druhý z hlasů oponuje, ať to naopak nevzdáváte, ať se držíte, že něco dobrého je pořád před Vámi, že to dáte? Cítíte po odchodu ze vztahu současně pocity viny i přesvědčení, že jinak to nešlo? Co se to v hlavě děje a proč?

Trápíte se pro jednání svého protějšku, kterého milujete, ale současně Vám způsobuje bolest? Přemýšlíte, co může být příčinou, zda jeho chování může projít změnou, zda má smysl zůstat, nebo se zraněným srdcem odejít?

Máte dny, kdy se cítíte dole? Něco pokazíte a hned si říkáte „To jsem ale hloupý člověk“ nebo „To je ale špatný den”? Tudíž: Sami sobě ubíráte energii či odvahu do dalšího dne, protože s každým zklamáním se více a více bojíte, abyste zase něco nepokazili, zase nebyli „ti hloupí“, zase neměli „špatný den nebo život“, a tak se s klesajícím sebevědomím raději do ničeho nového ani nepouštíte? Toto je díl právě pro Vás.

Ublížil Vám někdo a Vy ho pořád milujete? Nechcete už ztrácet čas, ale současně se ptáte: „Co je vlastně v mé situaci ztráta času? Odepsat náš vztah, všechny ty společné roky, anebo v takovém vztahu zůstat a přijít možná o poslední šanci, jak zažít ještě něco jiného než jen sliby, které se jako vždy promění v lež?“ Toto je díl právě pro Vás.

Udělali jste chybu, po které jste ztratili důvěru člověka? Víte, že čas už nevrátíte, ale být bez dotyčného taky nechcete? Ptáte se, jak to zařídit, aby s Vámi zase chtěl být? Toto je díl pro Vás.

Potkali jste člověka, který Vás zklamal? Nemůžete dostat z hlavy otázku, proč to udělal? Bere Vám to důvod i sílu dávat šanci ještě dalším vztahům? Toto je díl právě pro Vás.

Byli jste šťastní s někým, kdo se Vám zdál, že je šťastný s Vámi? Fungoval Vám vztah ve všech ohledech? Pak se protějšek náhle omluvil, že se „musí vrátit“ k ex-partnerovi? Nevíte, co dělat? Pak je tento díl přímo pro Vás.

Jste ve vztahu se sobcem? S někým, komu vycházíte vstříc, on Vám nikdy? S někým, komu pomáháte, kdykoli můžete, on Vám nikdy? Trápí Vás to a ptáte se, kdy buď přestanete tohle svým hodným srdcem trpět, nebo kdy jemu konečně dojde, že takhle Vás dříve či později ztratí, a tudíž kdy se změní?

Ubíjí Vás vztah, a přesto se zdráháte odejít, protože druhého velmi milujete? Nechcete o něj přijít, ale jemu je lhostejné, že přijde o Vás? Než propadnete skepsi, že Váš odchod zhorší Váš život a připraví Vás navždy o toho, koho milujete, poslechněte si tento díl. Všechno totiž může být přesně naopak.

Je ve vztahu něco špatně, ale druhý to s Vámi odmítá řešit, ba přiznat, že by chyba mohla být i na jeho straně? Vaši snahu o komunikaci bere jako útok na sebe a hned se brání výčitkami, co všechno jste kazili nebo kazíte Vy? Místo posouvání vztahu se tedy spíše točíte na místě, jako v začarovaném kruhu, a už na to ztrácíte síly, už máte pocit, že LEPŠÍ VZTAH CHCETE JEN VY? Toto je díl pro Vás.

Bolí Vás činy druhého člověka? Trápí Vás, jak se k Vám chová, a napadá Vás hned mu přidělit nějakou nálepku, nějaký přívlastek, typicky On je ŠPATNÝ, Toto je ŠPATNÝ ČLOVĚK? Dejte si na to pozor. Povím Vám, proč. Díl právě pro Vás.  

Jsou lidé, kteří procházejí těžkým obdobím a chtějí to změnit. Porvat se s ním, překonat ho. Takoví lidé se ze slabých stanou silnými. Existují však i lidé, kteří volí jiný způsob vyrovnání se s těžkostmi. A ten způsob cítíte na vlastní kůži. Pokud je to Váš problém, toto je díl právě pro Vás.

Požádal Vás partner ve vztahu zničehonic „o čas“? Nevíte, co si pod tímto pojmem představit? Je to už rozchod? Říká-li „Nechme tomu volný průběh”, znamená to „Nechme vztah umřít”? Nebo snad má jinou ženu a jen takticky hledá způsob, jak k ní bez velké námahy odejít? Panikaříte už? Zadržte, prosím. Toto je díl pro Vás.

Záleží Vám na někom, kdo se ale chová tak, jako by mu nezáleželo na Vás? Je toxický nejen jednorázově (že by měl špatný den nebo přišel občas naštvaný z práce), ale otravuje Vám život, kdykoli se vidíte? Chováte k němu historickou úctu, protože Vám někdy s něčím pomohl, ale to už je minulost a nyní Vás každé setkání s ním bolí? Nedokážete to déle snést? Toto je díl pro Vás.

Tíží Vás pocit osamění? Co na tom může být dobrého? K čemu toto období může pomoci? Toto je díl pro všechny, kteří mají dojem, že bez vztahu nemohou mít šťastný život.

Jste muž, který není typem ideálního krasavce? Slýcháte od žen, že právě Váš vzhled je na překážku? Nebo jste žena, která už se opakovaně spálila s „ideálními krasavci“? Ptáte se, kde ti krásní a nezadaní muži jsou? Toto je díl pro Vás.

Ublížil Vám člověk, kterému jste důvěřovali, a Vy teď nevíte, co máte dělat? Jestli ve vztahu s ním pokračovat, nebo se ho začít bát? Toto je díl pro Vás.

Cítíte se trapně, když se Vám spustí pláč před druhými? Zadržujete ho i před dětmi? Snažíte se polykat slzy, stejně jako potlačovat všechny bolesti, lítosti, hněv a vůbec špatné emoce? Změním Vám pohled. Toto je díl pro Vás.

Prožíváte emoční zranění a okolí Vám říká: „Vydrž, to chce čas, ten všechno zahojí”? Čekáte tedy, ale nic se nemění, ránu pořád cítíte, s každým podobným prožitkem se Vám připomíná, stále nemůžete tomu, kdo Vám ublížil, věřit, i když tolik chcete? Uvnitř víte, že si to odpracoval, odpykal a že mu záleží na Vaší druhé šanci, jenže Vy zkrátka neumíte zapomenout na to, jak Vás zranil, a už se za to i nenávidíte? Toto je díl pro Vás.

Týrá Vás, že protějšek mlčí? Uzavřel se do své „jeskyně“ a nerozmluví ho ani Vaše naléhání, ba prosby, aby Vám sdělil, co mu vadí, co děláte špatně, po čem touží, jak si tedy představuje vztah? Štve Vás to a neumíte v takové atmosféře žít? Ptáte se, jak ho „rozmluvit“? Toto je díl právě pro Vás.

Bývá Vám po komunikaci s ním zle, ale vídat se s ním „musíte“, protože je to Váš rodič? Nijak mu neubližujete, naopak se mu snažíte pomáhat, ale on je nevděčný, ba až zlý? Projevuje se to už na Vašem zdraví, cítíte to, avšak jste „tak hodní“, že raději obětujete sebe než svého rodiče? Tento díl je pro Vás. 

Víte o někom blízkém, kdo je v toxickém vztahu a „nevidí to“? Chcete mu pomoct, ale Vaše varování neslyší, nechce slyšet, a když slova „Ubližuje Ti“, „Ničí Tě“, „Manipuluje Tebou“ opakujete, odejde od Vás, zavěsí Vám telefonní hovor, nechce Vás už vidět? Uvízl v přesvědčení, že ho druhý miluje a všechny krize jsou „jen moje chyba“? Toto je díl právě pro Vás.

Jste žena, která pořád ještě nenašla, až si říká, jestli pro ni vůbec nějaký princ na bílém koni je? Nebo jste muž, kterého Nebo jste muž, kterého ty ženy obcházejí, protože podle nich nejste princem na bílém koni, až si říkáte, jestli pro Vás vůbec nějaká žena je? Ať jste ten, či onen případ, tohle je díl pro Vás.

Chápu, že právě teď nechcete být sami, že potřebujete objetí, podpoření, vyslechnutí. Možná chcete i zpátky toho, kdo Vám ublížil. Já Vám však řeknu, co je mnohem důležitější než to, co v negativních emocích chcete. Poslouchejte, prosím.

Víte, že s někým už nespojíte budoucnost – že on nechce, nebo Vy nechcete, a přece se drží ve Vašem srdci? Nejste kvůli tomu schopni začít nový vztah? Toto je díl pro cestu z Vašeho trápení.

Učinili jste rozhodnutí, o kterém dnes už víte, že bylo špatné? Trápí Vás, proč jste to nevěděli tehdy, proč Vám to nedošlo dřív a jak se vyrovnat s faktem, že nyní už s tímto rozhodnutím zpětně nic neuděláte? Tento díl je právě pro Vás.

Hledáte, a pořád nenacházíte? Máte sklon už rezignovat? Zkusili jste tolik různých typů lidí a vždy to dříve nebo později skončilo krachem? Proč chybějí Stavitelé, lidé, ochotní budovat, i když se výstavba vztahu potýká s problémy? Proč tolik lidí při první krizi ze vztahu odchází a snaží se najít někoho takzvaně lepšího? 

Patříte k lidem, kterým se říká hodní? Když Vás někdo potřebuje, nedokážete říct NE? Tudíž ti, kteří vědí, že je nikdy neodmítnete, Vás časem začnou zneužívat – a Vás to začne štvát? A přece dál raději snášíte bolest, než abyste svým NE „způsobili bolest“ druhým? Ptáte se, čím to je? Proč si nechají ubližovat třeba i Vámi milovaní lidé, které máte kolem sebe? Tento díl je právě pro Vás.

Máte pocit – v práci, ve vztazích – že všichni kolem jsou zajímavější, schopnější, že kdokoli je lepší než Vy? Máte nízké sebevědomí, pochybujete o sobě, nedokážete si uvědomit své kvality? Přitom jste druhými označováni jako šikovní, zdatní, atraktivní, ale Vy tomu nevěříte? Toto je díl pro Vás.

Jsou Vaše emoce rychlejší než rozum – a vadí Vám? Trápí Vás, že nejprve zaútočíte, a až pak si uvědomíte, že to byla chyba? Jste takto zbytečně prchliví nejen vůči lidem, které neznáte, ale i vůči těm, kterým na Vás záleží, které máte rádi, ničíte svými plamennými projevy vztahy s kolegy, přáteli, rodiči, dětmi i partnerem, a neumíte si pomoci? Pak je tento díl pro Vás.

Pominu obvyklá doporučení: „Jděte mezi lidi. Rozptylte se. Věnujte se sami sobě. Dělejte to, co Vás baví nebo co Vám udělá dobře. Buďte někomu užiteční, pomáhejte.“ Zkrátka, nebudu se bavit o tom, jak zahnat negativní myšlenky a vyměnit je za pozitivní. To je jen emocionální rovina. Dnes se věnuji té zásadnější, psychické.

Chcete něco probrat z očí do očí? V prostředí, které nabízí dostatečné soukromí i komfort? V prostředí, kde je klid i personál, který obstará dobrou kávu i dortík na nervy? Přijďte.

Dopustil protějšek váš rozchod a Vy jste pořád na vážkách „Co když mě miluje?“ Neutnul úplně minulost, občas se připomene, dokonce i napíše „Miluji Tě, chybíš mi!“? Jak poznat, jestli miluje opravdu, nebo je to jen škodolibá hra?

Přijali jste bolestivé rozhodnutí jiného člověka, i když s ním nesouhlasíte? Podařilo se Vám pohnout z místa, ve kterém Vám někdo ublížil? Nedokážete však tuto zkušenost dostat ze srdce? Než si o sobě začnete myslet, že jste porouchaní, poslechněte si tuto epizodu. Změní Váš pohled na nezapomínání.

Zradil Vás člověk, kterého milujete? Překvapila Vás délka a intenzita bolesti? A víte, že věda už prokázala, že lidský mozek reaguje na zradu stejně jako na smrt nejbližšího člověka? Máte pocit, že ve Vás zradou něco umřelo? Není to náhoda. Povíme si o tom.

Průser. To je přesnější slovo. Polykáte teď jeho abnormální hořkost? Nevidíte konec svého utrpení? Jste zacyklení ve smyčce zpackaná minulost – bolestná přítomnost? Stalo se něco tak mizerného, že to nejde napravit?

Proč máte pocit „ztráty“, když rozchod se lhářem, manipulátorem, sobcem nebo nespolehlivým člověkem by měl vést k úlevě, radosti, zlepšení Vašeho života? Proč Vám „chybí“, když Vás vztah s ním tolik bolel? Jak je možné, že Vás samota bolí ještě víc?

Dali jste si předsevzetí žít podle sebe, ale současně se bojíte, co na Vaši změnu řekne okolí? Máte strach, že Vám nedovolí začlenit do každého dne chvíli, kdy si budete číst, cvičit, provětráte si hlavu procházkou? Bojíte se, že Vás okolí stejně donutí to vzdát, a tak to raději vzdáte rovnou, ani rodině neřeknete, po čem toužíte a co by ji nestálo víc než třeba hodinu její samostatnosti denně?

Dnešní téma: Máte partnera, se kterým se nedají řešit problémy, protože si každou Vaši výtku bere osobně? Kdykoli mu řeknete, co Vám na vztahu vadí nebo chybí, opáčí, ať ho neobtěžujete, neobviňujete nebo že na tom máte taky svůj podíl? Zjistili jste, že řešení problémů se u Vás mění v hádky, které zhoršují vztah, a proto raději už ani Vy problémy neřešíte?

Dnešní téma: Je pro Vás důležité povídat si? Cítíte ve vztahu problém, chcete ho vyřešit, ale jste na to sami? Snažíte se svému protějšku říkat, co Vás trápí nebo naopak co by Vás potěšilo, ale on je jako sfinga, mlčí, nezajímá ho to, nezajímáte ho Vy? Komunikaci podceňuje, ona ho obtěžuje? Ničí Vás to a nevíte, co s tím?

Dnešní téma: Máte problém, který těžko zvládáte sami, a spoléhali jste na to, že Vám pomůže rodina? Byla její reakce jiná nebo dokonce opačná, než jste si představovali? Cítíte se zrazeni, opuštěni a nedaří se Vám s tím vyrovnat?

Dnešní téma: Jste vždycky k dispozici někomu, kdo Vám skoro nikdy k dispozici není? Říkáte si, že je chyba ve Vás, snažíte se mu vyhovět ještě víc, ale na jeho přístup k Vám to nemá žádný efekt, Vám to vadí a chcete to změnit? Potřebujete tomu člověku otevřít oči, aby konečně viděl, co všechno pro něj děláte, ale on si to pořád neuvědomuje?

Dnešní téma: Karolína píše: “Partner dělá něco, co mě bolí. Když mu řeknu, že mě to bolí a ať to nedělá, vysměje se tomu, že jsem malicherná, že jsem blázen, že se mám jít léčit, že to, co dělá, je přece normální a dělá to každý. Tak kdo z nás má pravdu?”

Dnešní téma: Zažili jste nevěru z té či oné strany a překvapilo Vás, jak špatně se překonává? Trápí Vás, jak hodně a dlouho bolí? Proč tomu tak je, proč je to správně a proč bychom se měli naučit té bolesti porozumět?

Dnešní téma: Iva mi napsala: “Zaujal mě Váš podcast o tom, proč lidé ponižují. Moje dítě ve škole prochází šikanou. Nevím, jak o tom máme spolu mluvit. Docházíme k psychologovi a ten jediné, co mu poradil, je změnit prostředí, školu. Co když se to ale bude opakovat jinde?”

Dnešní téma: Záleží Vám na vztahu s druhými, jste Stavitelé, snažíte se vyhovět, řešit problémy, uvědomovat si a přiznávat své chyby, nejste přítěží, takže jste i soběstační, dokážete se postarat o sebe i o druhé – a přece Vás někdo ponižuje? Přece se Vás někdo snaží přesvědčit, že nejste tak dobří, tak přitažliví, tak schopní, tak nezávislí? Trápí Vás to? Věřte mi, že úplně zbytečně. Proč, vysvětlím Vám to.

Dnešní téma: Už jste slyšeli o Setkáních se mnou? Jsem šťastný, že do kavárny za mnou nechodí lidé sami. Teď tam přišla máma s dcerou, se kterou si nevěděla rady. Ani ta dcera si nevěděla rady se sebou, respektive se situací, které čelila. Ten, koho milovala, přestal milovat ji. Máma jí radila: “Odejdi od něj, zapomeň na něj, takových jako on potkáš stovky.” Jenže ta dívka nechápala, jak se to dělá, jak se to srdci vysvětlí, když to srdce miluje a nechce se toho protějšku pustit.

Dnešní téma: Nechápete špatné chování některých lidí? Pak je zřejmé, že nesdílíte špatné chování. Že je Vaší přirozeností chovat se lépe, než se chovají tito lidé. Jenže pokud je pro Vás normální chovat se lépe, pak to znamená, že se budete se špatným chováním jiných lidí špatně vyrovnávat. Tedy, pokud neprovedete jednu změnu. Jakou?

Dnešní téma: Věřili jste, že už máte spřízněnou duši? Někoho, kdo oceňoval, jak jste mu pomohli v nejtěžší chvíli? Byl tou nejtěžší chvílí pro něj rozchod, který ho sebral a ze kterého se neuměl vzpamatovat? Nyní jste ale v jeho pozici Vy, protože on Vás opustil a teď se sebrat a vzpamatovat nedokážete pro změnu Vy?

Dnešní téma: Potkali jste člověka, na kterého nepřestáváte myslet? Hledáte příležitost, jak ho zaujmout, pozvat na kávu? Ale přes všechnu zamilovanost máte pořád dost rozumu, abyste se neukvapili, abyste nepodléhali splašeným očekáváním, která povedou jen ke zklamání? Pak mám pro Vás jednu radu. Vybavte si ji, kdykoli někoho začínáte milovat.

Dnešní téma: Nedokážete být sami? Musíte být s někým, nejlépe s přáteli? Samotné Vás pronásledují noční můry, úzkost, osamělost? “Proč musím před sebou utíkat?” píše mi třeba Veronika. “Nesnáším osamělé večery, nenávidím víkendy, kdy přátelé mají program a já se cítím tak zbytečně, že si dokonce přeji, ať už je pondělí, ať už jdu do práce. Petře, je tohle normální?”

Dnešní téma: “Petře, proč nemůžu spát?” A když jsme se bavili o životě té osoby, bylo jasné, proč nemůže spát v noci. Protože spí ve dne. Když nevidíte, koho máte vedle sebe, když přehlížíte to, jak Vás trápí, tak jako byste přes den spali. Když věříte, že se změní, ačkoli víte, že se to nestane, když doufáte, že Vás začne milovat, ačkoli víte, že Vás podvádí, obelhává, ponižuje, tak jako byste celý den byli ve snu. A tak se nemůžete divit, že v noci nemůžete usnout. A to i tehdy, když jste z nedostatku spánku už vyčerpaní. Pak se vyčerpání mění ve vyhoření. Protože dáváte do Vašeho vztahu pořád další palivo, ačkoli ho pro sebe máte pořád méně.

Dnešní téma: “Petře, mám milenku. Už dva roky. Mám ji tajně, ale už je to neudržitelné. Už loni, když jsem s ní nemohl být na Vánoce, řekla, že je to naposledy. Že pokud s ní nebudu letos, půjde za mou partnerkou a vyklopí jí to. Jsem rozhodnutý to partnerce říct, ale je tu problém: Ona mě miluje. Jak jí to říct a neublížit? Jak jí říct, že jí už dva roky lžu, když ona pro mě dělá první poslední?”

Dnešní téma: Budovali jste vztah, který zničehonic skončil? Nevíte proč? Dělali jste pro partnera první poslední, snažili jste se řešit problémy, opravovat své chyby, a nestačilo to? Připadáte si jako ve škole u zkoušky, na kterou jste šli připravení, věřili jste, že jste na všechno odpověděli perfektně, a přesto Vás učitel vyhodil s tím, že Vám ani nevysvětlí důvod?

Dnešní téma: Opustil Vás člověk, kterého milujete, neumíte se s tím srovnat, jste na vážkách, co teď dělat, jestli ho bombardovat prosbami, ponižovat se, nebo předstírat, že jste to hodili za hlavu, že jste v pohodě, třeba i že už máte někoho jiného? Zkrátka: Máte čekat, nebo se snažit zapomenout?

Dnešní téma: Opustil Vás někdo, koho jste milovali? Ublížil Vám někdo, komu jste důvěřovali? Cítíte bolest, zlobu, hořkost a trvá to už týdny, měsíce, roky? Pak jste neodpustili. Možná ani nepochopili, proč je důležité odpustit.

Dnešní téma: Udělali jste chybu, které litujete a která Vás může stát, nebo už stála, vztah s nějakou pro Vás důležitou osobou? Chcete ji zpátky nebo nechcete o ni přijít, ale cítíte, že napraskla důvěra – že Vám protějšek už úplně nevěří?

Dnešní téma: Denisa mi píše: “Petře, bojím se, že mě partner podvádí. A pokud mě nepodvádí, že mě podvede a opustí. Zažila jsem to v předchozích vztazích. Opustili mě a já zůstala bez sebevědomí. Nic jsem mu neřekla, ale mám strach a myslím, že to i sama kazím. Kdykoli se někde zdrží, píšu mu, volám, jeho kamarádi mi přezdívají stíhačka. Co když mi partner už nevěrný je? A co když mi nevěrný není a já ho svým chováním nakonec ztratím? Co mám dělat?”

Dnešní téma: Už jste pochopili, k čemu je přátelství? Že když Vám je těžko, přítel Vám s tou těžkostí pomůže, sdílí? Už jste také zjistili, že abyste měli přítele, musíte být i sami přítelem – být při druhém, když je mu těžko? Už jste mi porozuměli, proč jsem jako dárek pod stromeček pro skutečné přátele vytvořil Vánoční Speciál – maličkost, která ale dokáže druhému pomoci, a to i tam, kde Vy pomoci nedokážete, protože nevíte, co někomu zlomenému nebo zdrcenému v takové chvíli říct? Vánoční Speciál je dárek, který všechno řekne za Vás, a přesto tato pomoc přijde od Vás – protože Vy budete podepsaní na obálce Vánočního Speciálu, takže Váš přítel si při každém pohledu na tento dárek připomene: Tohle je člověk, který na mě myslí, kterému záleží na mém štěstí, který je opravdový přítel.

Dnešní téma: Máte sen, pro který se ale nemůžete rozhodnout? Čekáte na nějaký impulz zvenčí, podporu ze svého okolí, která ale nepřichází? Nebo máte problém vůbec pojmenovat to, o čem sníte, žijete den po dni stále ve stejných kolejích a ani nevíte proč? Chybí Vám dobrá energie, radost ze života, směr, který by Vás bavil, ráno doslova tahal z postele?

Dnešní téma: Obětovali jste se pro blízkého člověka a to jediné, co jste nazpět dostali, byla zrada? Věnovali jste celý dosavadní život někomu, kdo Vás nakonec vyměnil za mladší model? Napadá Vás být větší mrchou nebo větším mizerou, nedávat tolik lásky, být odtažitější?

Dnešní téma: Zažíváte těžkosti v rodinných vztazích? Někdo o Vás lže, pomlouvá Vás, manipuluje druhé proti Vám – a je to v rámci rodiny? Nevíte, co s tím?

Dnešní téma: “Petře, jak mám pokračovat v životě, když jsem své ženě dal všechno a ona to nevidí. Nikdy jsem nikomu nedal víc než jí. Ona teď odchází za bohatším mužem a mně nezbylo nic, ani sebeúcta. Natolik jsem se ponížil, natolik šel přes svou vlastní mez, že si dnes sám sebe nevážím. Ona je jediná, kterou chci, jediná, kterou miluji. Ano, miluji ženu, která mě opustila a já ji nedokážu opustit.”

Dnešní téma: Máte partnera, který Vás už někdy opustil, ale pak se zase vrátil? Zjistili jste, že Vás opouští zase, že si našel náhradu nebo náhrady, byl schopen zase odejít, dokonce se i rozvedl, ale zase vypráví, že potřebuje zpátky? Co to má být? Cítíte se jako nějaký základní tábor, do kterého se Váš horolezec vrací, když mu nevyjde zdolání nějakého vrcholu a on potřebuje pofoukat rány? Proč říká, že jste pro něj důležití, a pak zase odchází?

Dnešní téma: Máte za sebou vztah, který Vás poznamenal? Šli jste do něj v pohodě, ale odcházíte zlomení? A to ne z toho, že jste se rozešli, ale z pocitu, který máte ze sebe? Cítíte se nedostateční pro jakýkoli vztah? 

Dnešní téma: Já Vám něco přečtu. Paní Eva mi napsala tohle: “Pane Casanova, moc ráda Vás poslouchám, hodně mi to dává, ale mohl byste taky něco říct hendikepovaným lidem, kteří se hůře pohybují nebo chodí o holi, jak lépe přijmout svoji situaci a kde vůbec hledat naději k seznámení, aby člověk nebyl sám?”

Dnešní téma: Trápí Vás člověk, který nevidí Vás, jenom sebe? I když pro něj děláte první poslední, on Vás ignoruje? Máte kvůli tomu pocit, že nejste dost dobří, už to nemůžete vydržet, musíte odejít, ale pořád si říkáte: Jak to, že on to nevidí? Kdy to uvidí? Kdy to pochopí?

Dnešní téma: Děje se Vám to, že Vás někdo blízký, třeba Váš partner nebo vlastní dítě, vytočí tak, že uděláte něco, čeho za chvíli litujete? Říkáte si: “Příště se budu víc držet”, ale zase selžete? Slýcháte už, že jste cholerik nebo že byste se měli léčit, když Vás štve prakticky vzápětí to, co způsobíte?

Dnešní téma: “Petře, nevím, jestli se svým partnerem zůstat. Udělal chybu, lituje jí, snaží se změnit, ale od kamarádek slýchám: Vykašli se na něj, najdi si lepšího. Co byste mi poradil?”

Dnešní téma: Máte za sebou drsnou vztahovou zkušenost a od té doby jen tak někoho nepustíte k sobě? Nechcete být sami, ale jste, a od okolí slyšíte: Co čekáš, když jsi tolik náročný? Vadí Vám to a přemýšlíte, že z té své náročnosti trochu slevíte, abyste už nebyli sami? Prosím Vám, než to uděláte, poslechněte si, co Vám k tomu řeknu. A pak se rozhodněte.

Dnešní téma: Rozešli jste se – bolestivě – s člověkem, kterého pořád máte rádi, ale který Vám ublížil? Už jste si to v sobě vyřešili, nechtěli jste ho zpátky, chtěli jste si doléčit srdce, ale po čase jste se potkali a bylo Vám spolu fajn? Nevíte, co teď dělat – pokračovat ve vzdalování se, nebo se zkusit sobě znovu přiblížit?

Dnešní téma: Máte trápení s člověkem zahleděným do sebe? Snažíte se mu říkat, co Vám na něm vadí, ale on Vás ignoruje? Nechcete odejít, chcete ho změnit, ale nevíte, jak to dokázat?

Dnešní téma: “Petře, už to nedávám. Manžel mě nepochopí. Děti miluji, ale potřebuji taky být bez nich. Už mi tečou nervy. Cítím se izolovaná od světa, vyhořelá. Jak mám vysvětlit manželovi, že i já potřebuji svou ,hospodu'? Jak začít žít, a přitom nemuset odejít?”

Dnešní téma: Pomohli jste někomu v jeho nejtěžší chvíli, stáli při něm, podporovali ho, věřili jste v něj, když on sám v sebe už nevěřil? Postavili jste ho na nohy, on se díky Vám dostal ze dna, ale teď jako by na všechno zapomněl a odhodil Vás, vyměnil Vás, opustil Vás? Jak to v sobě strávit?

Dnešní téma: Četli jste můj článek 5 bloků sebelásky? Už dokážete tyto strachy odblokovat, nastavit si svoji osobní mez? Už jste schopni myslet víc na sebe, mít svůj čas? Dělat taky to, co Vy máte rádi, než pořád jen to, co chtějí druzí, být tu vždy pro ně a nikdy ne pro sebe? Slýcháte, že jste sobci, a to nejvíc od těch, kteří nerespektují Vaše vlastní potřeby, všechno, co je pro Vás důležité? Chovají se, jako by na Vás nezáleželo, že Vy jim musíte vyhovět, a pokud ne, budete litovat? Jak s tím naložit?

Dnešní téma: Toužíte po něčem, a současně se toho bojíte? Odkládáte to, co by Vás přitom udělalo šťastnějšími nebo zdravějšími? Víte, že něco potřebujete, ale nedokážete za tím jít? Co s tím?

Dnešní téma: Máte strach, který už přerůstá v úzkost? Nemůžete ho pustit z hlavy, promítá se do Vašeho dlouhodobého psychického rozpoložení a odtud se propíjí už i do Vašeho fyzického zdraví? Tak je potřeba zatraceně rychle něco změnit. Jde to, nebojte.

Dnešní téma: Máte vztah, ve kterém Vás protějšek vyčerpává? Už to nedáváte a chcete pryč? Ale bojíte se ten krok udělat, protože nevíte, co bude následovat? Bude se mstít, ublíží Vám, anebo konečně bude klid? Takhle se ptá třeba Linda: “Máme dítě a on říká: Když zůstaneš, nic se nestane. Když odejdeš, budeš litovat. Co to znamená?”

Máte nabídku na lepší práci, ALE...? Jste dlouho sami a někdo se Vám dvoří, ALE...? Mohli byste si sáhnout na nějaký svůj sen, něco nového se naučit, zažít, ALE...? Znamená to ALE, že pokaždé nakonec couvnete, a pak si to vyčítáte – trápíte se nejen kvůli promarněné příležitosti, nýbrž i kvůli strachu, který neustupuje, naopak se Vás zmocňuje častěji? Čím to je, že se tolik bojíte nových výzev?

Jste unaveni těžkostmi, které musíte už dlouho sami zvládat? Propadáme slabostem, špatným emocím, křičíte na lidi, kteří Vám neublížili? Říkáte si, že takhle už to dlouho nezvládnete?

Máte nablízku toxického člověka? Který když Vás vidí, tak Vám vmete do obličeje to, co Vás bolí? Je to rodič, který se trápí v této době, je to dítě, které nezvládá své problémy, je to kolega nebo přítel, který je plný problémů, je to partner, který má potíže pracovní, finanční, zdravotní, ale vybíjí se na Vás? Co s tím, když je to někdo blízký?

Potkali jste se s manipulací? A stalo se Vám to u tak blízké osoby, že pořád nemůžete věřit tomu, že by toho zrovna ona byla schopna? Milujete i dál někoho, kdo Vás zraňuje, a říkáte si, proč to dělá, když mě ztrácí, když toho jednou musí litovat? Je si toho vůbec vědom?

Dnešní téma: Chybí Vám nadhled? Necháte se někdy zbytečně unést, a pak Vás to mrzí? Nebo se trápíte titěrnostmi, na kterých za pár let nebude záležet, a Vy na nich teď marníte svou energii, svůj čas, své zdraví? Chcete to změnit?

Dnešní téma: Věřili jste, že tohle už je spřízněná duše, a najednou se změnila? Najednou Vás ničí, ignoruje, opouští a ze štěstí se stalo neštěstí? Ptáte se, jak se může člověk tolik změnit?  Tak třeba Eva mi napsala: “Dobrý den, Petře. Potkala jsem svou spřízněnou duši. Ale dnes je z ní karmický partner. Tolik ran mi nikdo před ním neuštědřil za celý život. Co mám dělat, abych měla zpátky tu svou spřízněnou duši?”

Dnešní téma: Toužíte po něčem, a současně z toho máte strach? Jako já, když jsem se rozhodl běžet ultramaraton, toužil jsem po tom to zvládnout, ale současně jsem se bál, co všechno se mi může stát? Nebo máte cíl, za kterým se opakovaně vydáváte, ale nikdy ho nedosáhnete, anebo dosáhnete, ale jen na krátkou dobu, a pak ho zase ztratíte? Jako lidé, kteří hubnou, zhubnou, ale pak zase přiberou? Svazuje Vás někdy strach do té své známé svěrací kazajky, kdy to raději vzdáte, než abyste prohráli? A slyšeli jste někdy o ukrajování strachu?

Dnešní téma: Jste člověk, který k životu potřebuje parťáka? Bojíte se samoty a neumíte si představit, že byste byli někdy rádi sami? Věřte, že z prvního typu člověka se může snadno stát ten druhý – že ten, kdo si myslel, že bez vztahu nepřežije, má po čase problém do vztahu vstoupit. Jak je to možné?

Dnešní téma: Dělali jste dlouho jednu chybu, kterou Vám druhý pojmenovával, vyčítal, připomínal? Vy jste ji neřešili, odháněli ho, ať dá pokoj, doufali jste, že s tou pořád samou stížností přestane? Pak najednou zmlkl, potažmo odešel, a Vy jste teprve teď začali o vztah usilovat, chtít ho zpátky? A chcete to tím víc, čím jasněji si uvědomujete, že ho už vrátit nejde?

Dnešní téma: Nevážili jste si člověka, který Vás měl rád? Litujete, že už ho nemáte, a říkáte si: Proč? Proč jsem neviděl to, co teď vidím? Jak zajistit, aby se to příště neopakovalo?

Dnešní téma: Máte problém s komunikací? Už se Vám stalo, že jste se ozvali, vysvětlili, co Vám vadí, a druhý to neustál, vzal si to osobně a ukončil s Vámi vztah? Naučilo Vás to, když Vám něco vadí, raději mlčet, aby se druhý probůh neurazil? Zjistili jste ale, že je to slepá cesta, protože on se sice neurazí, ale Vás dál trápí to, co Vám provádí?

Dnešní téma: Máte za sebou špatný vztah a nevěříte, že by Vás mohl potkat nějaký dobrý? Nebo jste už potkali zajímavého člověka, ale on se bojí vztahu s Vámi, vázat se a Vy nevíte, co dělat?

Dnešní téma: Proč je třeba přestat se trápit? Připadá Vám to jako zbytečná otázka? Je Vám jasné, že nemá smysl se trápit? Pak mi tedy vysvětlete, proč se tolik lidí trápí. Proč zůstávají v situacích, které jim nevyhovují, i když by je mohli změnit. Já Vám řeknu proč. Oni si ve skutečnosti neuvědomují, proč je třeba přestat se trápit. Kdyby to věděli, okamžitě by pro změnu své situace udělali cokoli.

Dnešní téma: Někdo Vás ponižuje, ubližuje Vám jedovatými slovy nebo činy, pomlouvá Vás, zesměšňuje? Kromě toho, že Vás to bolí, ptáte se, proč to dělá, co z toho má?

Dnešní téma: Visíte na nějakém člověku tak, až Vám to samotným není příjemné? Víte, že se upínáte k někomu, kdo má z Vaší lásky jenom legraci, kdo Vámi jenom manipuluje, kdo si užívá to, jak na něj čekáte, jak mu všechno dovolujete, jak pro něj všechno uděláte, jen aby Vás neopustil? Běháte za někým jako pejsek, i když Vás odhání, doprošujete se o jeho čas, jeho pozornost, trochu jeho lásky nebo komunikace a cítíte, že je to nejen pod Vaši, ale vůbec pod lidskou úroveň? Tak je na čase to změnit.

Dnešní téma: Jste často prchliví? Koušete se do jazyka, počítáte si do deseti, ale pak se přece neudržíte a chcete to druhému natřít? Sekundu máte radost, že se Vám povedl nejlepší projev Vašeho života, ale za další sekundu už toho litujete, že jste to přehnali, že buď se člověku pokorně omluvíte, nebo o něj možná přijdete? Jiřina mi napsala: “Petře, jak se toho zbavit? Když mi přítel něco vyčte, mám potřebu mu to oplatit, ublížit mu ještě horším, hodně bolestivým slovem. Ale on mi to pak vrací, vytáhne něco, co mě bolí ještě víc. Proč si vlastně tolik ubližujeme, když pak nevíme, jak to vzít zpátky a jak se usmířit, když se ve skutečnosti tolik milujeme?”

Dnešní téma: Máte milenecký vztah? Je tajný, partner o něm neví? Věřili jste, že ho takto udržíte pod kontrolou, ale něco se zvrtlo? Chcete být s milencem víc – víc než jste se dohodli? Balancujete na ostří nože, protože by to partner z Vás mohl vycítit a bylo by zle, ale současně neumíte poručit srdci a Váš milenec víc než občasné schůzky nechce? Co teď?