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Reflexiones de un adolescente

Spanish, Education, 1 season, 64 episodes, 16 hours, 51 minutes
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En cada episodio vamos a tener un nuevo tema para reflexionar y darle una perspectiva diferente, problemas que como adolescentes convivimos con ellos pero pocas veces los resolvemos o los tomamos de una manera correcta. Un podcast que busca salirse de lo "normal" para pasar a lo EXTRAORDINARIO
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Las metas de año nuevo NO SIRVEN, hace esto en cambio

Tirando unos factos sobre el comienzo del año y como nos afecta ponernos muchas metas sin un rumbo claro Ig: Axel.pomerantz Yt: Axel Pomerantz
1/4/202415 minutes, 38 seconds
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La definición de ÉXITO NO EXISTE y te lo demuestro

Vivimos en una sociedad en donde el exito y su idea vive dando vueltas y sentimos la necesidad de alcanzarla en algun punto de nuestra vida... pero pocos nos paramos a pensar que es el exito, de ahí surge la idea de este episodio, invitarte a pensar sobre esta idea y puedas formar la tuya propia. ig: AXEL.POMERANTZ YT: AXEL POMERANTZ
12/6/202312 minutes, 51 seconds
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COMO VENCER TUS MIEDOS Y MANEJAR LA INCERTIDUMBRE

No sabes que hacer con tu vida? yo tampoco... pero bueno en este camino me encontre con banda de cosas que me dejaron un aprendizaje y me ayudaron a avanzar hacia mis objetivos. Si te sentis trabado y queres un cambio este episodio te puede ayudar un montón ya que así lo hizo conmigo aprender esto ig: Axel.pomerantz Youtube: Axel Pomerantz
11/20/202319 minutes, 4 seconds
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TERRORISMO EN ISRAEL Y EL ANTISEMITISMO

Episodio para crear conciencia de lo que esta pasando en israel y lo que se sufre el antisemitismo que pareciera que en este siglo avanzamos mucho pero en este momento retrocedemos decadas enteras. Entender desde una perspectiva distinta lo que esta pasando te va a dar más herramientas para comprender lo horroroso que esta sucediendo en ISRAEL, espero este episodio te ayude a comprender y compartilo para crear conciencia
10/11/202310 minutes, 13 seconds
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Como lidiar con PENSAMIENTOS NEGATIVOS y BURN OUT

Un episodio más donde vamos a tratar de entendernos cuando nuestra cabeza nos juega en contra y como hacer que funcione de nuevo para que lo haga a nuestro favor. Ig: Axel.pomerantz Youtube: Axel Pomerantz seguime en esas redes donde publico más contenido útil, no te lo pierdas
9/22/202317 minutes, 27 seconds
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Si quieres cumplir tus sueños empieza por acá

Reflexiones varias sobre la vida que lo podria resumir en un titulo pero este es uno de los varios temas que hablo aca de una manera distendida y espero que sean un buen acompañante para lo que sea que estes haciendo mientras escuchas esto ig:axel.pomerantz youtube: Axel Pomerantz
8/1/202334 minutes, 30 seconds
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EL ESTADO DE GRACIA CAMBIARÁ TU VIDA y no es joda

Te doy la fuente de uno de mis grandes hallazgos a mis veintiún años, usalo con cabeza. ig: @axel.pomerantz Youtube: Axel Pomerantz Seguime en mis redes que hago mucho contenido útil y de valor
6/21/202322 minutes, 31 seconds
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Deja de buscar aprobación en lugares incorrectos

un poquito de reflexion sobre dejar de hablar de problemas de ciertas areas en otras de tu vida y la terminen dañando ig:axel.pomerantz Yt: Axel Pomerantz
5/8/202310 minutes, 11 seconds
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Acne y Amor propio, te cuento mi experiencia sufriendolo por 5 años

Hoy voy a contar el lado b de mi vida y algo que llevo mucho tiempo arrastrando pero ya veo su final. Si padeces acne te recomiendo escucharlo porque es lo que yo quisiera haber escuchado alguna vez. ig:axel.pomerantz Youtube: Axel Pomerantz
5/1/20239 minutes, 1 second
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MOTIVACIÓN PARA SOÑADORES/AS

Si tenes un SUEÑO este episodio es para vos seguime en mis redes: ig:axel.pomerantz youtube: Axel Pomerantz
3/27/20233 minutes, 29 seconds
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ESCUCHA ESTO SI ESTAS DESMOTIVADO PARA CUMPLIR TUS SUEÑOS

Un audio solamente para soñadores y quienes rompen sus limitaciones internas. ig:axel.pomerantz canal de youtube: Axel Pomerantz
3/22/20232 minutes, 12 seconds
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La importancia de NO SER PRODUCTIVO

Para dejar de castigarte por no hacer cosas, no te digo que seas un vaguito cheee. Escucha el episodio que es una bomba ig: axel.pomerantz youtube: Axel Pomerantz
3/20/202312 minutes, 30 seconds
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La ZONA DE CONFORT te esta alejando de tus sueños, sal de ella con este episodio

SALI DE LA ZONA DE CONFORT REFLEXIVOOO, estar ahi te aleja de la vida que queres vivir si te gusto este episodio valora el podcast y compartilo para seguir creciendo ig:axel.pomerantz youtube:Axel Pomerantz
3/6/20238 minutes, 57 seconds
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Esta pregunta CAMBIÓ mi VIDA Y ME GENERO CLARIDAD MENTAL

Un poco de estoicismo aplicado, espero te sirva para mejorar tu vida Gracias por escuchar el podcast, si te gusto el episodio te invito a valorar el podcast y compartirlo con un amig@ que le pueda servir ig:axel.pomerantz youtube:Axel Pomerantz
3/2/202311 minutes, 3 seconds
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COMO SER UN BUEN CONVERSADOR

Convertite en esa persona la cual todos quieren hablar y generar vinculos de manera magnetica, basado en el libro COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR EN LAS PERSONAS DE DALE CARNEGIE ig:axel.pomerantz(personal)  y reflexionesdeunadolescentecast(podcast) Youtube:Axel Pomerantz valora este podcast y compartilo con alguien al cual le pueda llegar a ser util
2/13/202314 minutes, 35 seconds
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DEJA DE SOBREPENSAR todo con este episodio

Este episodio te dara mas claridad en tus pensamientos y un sistema probado para dejar de sobrepensar tanto, espero lo disfrutes ig:axel.pomerantz(personal) y reflexionesdeunadolescentecast(podcast) CANAL YOUTUBE: Axel Pomerantz Valora este podcasy y comparti el episodio con alguien al cual le pueda ser util. Animo
2/9/20239 minutes, 8 seconds
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EL AMOR ES UNA PERDIDA DE TIEMPO o no....

En este episodio vamos a hablar sobre Amor y como yo lo veo en la actualidad desde mi punto de vista, cuento mi situacion actual "enamorado" y muchas reflexiones mas que van a hacer que te cuestiones realmente al amor ig:@axel.pomerantz(contenido diario) YT: Axel Pomerantz(seguime en mi canal para más contenido de valor)
2/3/202321 minutes, 36 seconds
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Aprovechar mi juventud ES SALIR DE FIESTA, Si o No?

Reflexionando sobre salir de fiesta, lo que implica y todas las cosas que esconde este patron en nuestra sociedad. Te cuento mi experiencia y todo lo que aprendi de ello. ig: Axel.pomerantz(seguime para contenido exclusivo y novedades del podcast) youtube:Axel Pomerantz (video todas las semanas)
1/30/202313 minutes, 23 seconds
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Esta MENTALIDAD te ayudara a SUPERAR LOS OBSTACULOS DE TU VIDA

Hola, este episodio te va a ayudar a destrabar creencias limitantes y poder desarrollar tu máximo potencial para vivir una vida libre y bajo tus condiciones ig:axel.pomerantz (seguime ahi, mas contenido) YOUTUBE: AXEL POMERANTZ( Video TODAS las semanas)
1/23/20237 minutes, 33 seconds
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PORNOGRAFIA: NOFAP Y COMO DEJAR ESTE HABITO DESTRUCTIVO

Aca voy a comentar como hice para dejar este maldito habito, mi experiencia con las recaidas y mucho mas contacto: ig:axel.pomerantz YT: Axel Pomerantz
1/11/202314 minutes, 58 seconds
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¿como tener amor propio?¿relaciones a distancia sirven?¿libro fav? Q&A 2

respondo sus preguntas ig:axel.pomerantz
12/21/202225 minutes, 23 seconds
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EL 2023 YA ARRANCÓ

Asi como lo leiste, queres saber por que? bueno te invito a escuchar el episodio en el cual te voy a contar como lograr tus objetivos con la mentalidad correcta este 2023 ig:axel.pomerantz
12/12/202211 minutes, 7 seconds
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SON TOD@S IGUALES

Un episodio donde intento profundizar en la frase de moda "son tod@s iguales" , realmente siempre buscas a quien te hace sufrir? como identificar esos patrones para tener relaciones mas sanas y productivas, y mas reflexiones en este episodio.... ig:axel.pomerantz 
12/5/202221 minutes, 26 seconds
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Por esa razon NO FESTEJE MI CUMPLEAÑOS

Reflexiones sobre festejar cumpleaños, celebrar un año mas de vida, hacer las cosas por uno y la importancia de decir que NO. ig:axel.pomerantz VAMOS SELECCION!!!
11/26/202211 minutes, 6 seconds
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Esta forma de ver LOS PROBLEMAS, lo CAMBIARÁ TODO

Esta forma de ver los problemas me ayudo a superar mas de los que puedo contar en mi vida, escuchalo y te ayudara con los tuyos
11/21/202212 minutes, 21 seconds
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Kaizen y la IMPORTANCIA de los PEQUEÑOS PASOS

a veces desestimamos lo que podemos conseguir con poco y sobrevaloramos lo que hacemos con mucho. pero... los resultados importantes en nuestra vida empiezan por algo no? si te estancas en tu progreso en tus metas por no tener tiempo o pensar que tenes que hacer mucho para avanza... entonces este es tu episodio
11/10/202214 minutes, 31 seconds
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La calidad de tus RELACIONES, determina TU VIDA

trata sobre como nos afectan para bien y para mal las personas que nos rodean, como conocer personas de calidad y como tener interacciones de valor con otros
11/7/202214 minutes, 1 second
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LA CLAVE para vencer la DESMOTIVACION Y EL ESTANCAMIENTO en tu vida

Reflexion acerca de la desmotivacion, estancamiento y como la falta de prioridades puede afectar negativamente a tu vida, ademas... como revertir la situacion para sacar tu maximo potencial ig:@axel.pomerantz
11/1/202211 minutes, 14 seconds
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CONSTRUI ESTO y vas a ser invencible con una mentalidad de acero

hoy vamos a hablar de la disciplina y habitos. entra al episodio que te vas a llevar informacion que vale oro y seguramente te cambie para mejor en tu vida ig:axel.pomerantz(sugerencias, publicidad, etc)
10/26/202215 minutes, 27 seconds
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Como sobrevivir a la UNIVERSIDAD y no MORIR EN EL INTENTO

Manual de como sobrevivir a la facultad sin estresarte tanto.... hablo sobre facuamigos, como pensar ante desaprobar un parcial, es valido cambiar de carrera? y mucho mas.. ig:axel.pomerantz (para preguntas,temas para conversar, promociones, etc)
10/20/202221 minutes, 56 seconds
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COMO usar el RECHAZO para CAMBIAR TU VIDA

Escuchalo y te vas a enterar un poco de mi pasado, como lo utilice para mejorar y como vos tambien podes hacerlo cambiando un simple pensamiento ig:axel.pomerantz (para colab, comentarios, negocios)
10/12/202212 minutes, 36 seconds
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SALUD MENTAL

En este episodio vamos a hablar de la salud mental, que es? como puede mejorarse? y bastantes cosas mas que conforman una buena salud con tips que me ayudaron a mejorar la mia y capaz te ayuden a vos... te spoileo mas sobre el ep, escuchatelo ig:axel.pomerantz (para agradecimientos, colaboraciones, promociones, etc)
10/5/202225 minutes, 10 seconds
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ReflexionANDO

Un episodio distinto en el cual a medida que voy caminando voy contando cosas a cerca de la soledad, amistades y un poco más… escúchalo esta muy copado. Ig:axel.pomerantz
9/28/202223 minutes, 26 seconds
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como tener un GLOW UP DEFINITIVO

En este episodio vamos a hablar sobre como cambiar nuestra vida de adentro hacia afuera. el cambio mas dificil es el que no se ve. aca vamos a hablar como tener un cambio tanto fisico como interno sostenible en el tiempo con practicas sanas para mejorar nuestro autoestima, pensamientos, amor propio y nuestro cuerpo. no te cuento nada mas, dejo un poco de intriga asi que te recomiendo escucharlo contacto: ig: axel.pomerantz (para sugerencias,comentarios del podcast o propuestas publicitarias)
9/21/202228 minutes, 51 seconds
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Si te ROMPIERON EL CORAZON, Necesitas escuchar esto💔

en este episodio te cuento mi historia y experiencia sobre cuando me rompieron el cora.. ademas con los aprendizajes que esto me trajo. escuchalo, no te vas a arrepentir. me puse muy sentimental... capaz no me tenias asi. ig:axel.pomerantz
9/14/202229 minutes, 19 seconds
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COMO SACARLE PROVECHO a las REDES SOCIALES

En este episodio vamos a hablar sobre el lado bueno de las redes, lo cual seria la continuacion del podcast de la semana pasada donde vimos las desventajas. Dentro de todo lo malo se puede sacar algo bueno y la verdad es que si se utiliza con conciencia puede ser una buena herramienta para nosotros.. bueno no te cuento mas asi te dejo de spoiler, escuchalo y te vas a llevar valiosas reflexiones ig: axel.pomerantz
9/7/202217 minutes, 53 seconds
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NUESTRAS CREENCIAS nos IMPIDEN CRECER

Hasta que punto cuestionamos nuestras verdades? sobre esto y mucho mas vas a encontrar en este episodio donde te invito a cuestionarte tus creencias de una manera simple y directa.  ig:axel.pomerantz (para sugerencias de episodios o escribirme para opinar sobre el episodio)
9/5/202223 minutes, 59 seconds
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Las REDES SOCIALES estan INTOXICANDO SILENCIOSAMENTE tu VIDA

Las redes sociales, tan normalizadas las tenemos que no podemos dejar de usarlas hasta ir a dormir, esto es sano para nosotros? cuantas veces te comparaste por ver una vida perfecta a traves de un par de posteos? te bajoneo alguna vez ver algo en las redes que no debias ver? en esta era digital tenemos muchas formas de comunicacion pero dentro de una pantalla... esto a su vez nos esta alejando de la gente que queremos, hasta que punto conectan? y si desconectan de la realidad? todo esto y mucho mas estaremos hablando en este episodio ig: axel.pomerantz (para dejarme sugerencias o por si queres mandarme un mensaje, seguirme, lo que pinte)
8/31/202225 minutes, 19 seconds
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El VERDADERO VALOR de la AMISTAD

en este episodio te vas a encontrar todo lo relacionado a las amistades tanto las reales como las falsas y como detectarlas para salvarte de situaciones toxicas, que tiene que tener un amigo? como ser un mejor amigo? que rol tienen los grupos? es necesario formar parte de un grupo? las amistades de la infancia siempre van a ser las mismas? bueno.. esta y mas preguntas intento responder en este podcast donde reflexionamos sobre la amistad S.A. Para dejar sugerencias o contarme que te parecio el episodio, hablame a mi ig: @axel.pomerantz
8/24/202231 minutes, 26 seconds
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La HIPERSEXUALIZACION de la SOCIEDAD esta MATANDO al AMOR

Hoy vamos a hablar sobre la hipersexualizacion de la sociedad, sus desventajas, el nuevo "amor", el cuerpo como mercancia, la distancia entre personas en el sentimiento, como afecta el consumismo a las relaciones y mucho mas basado en el libro "la agonia del eros" de Byung-Chul Han ig: axel.pomerantz , dejame ahi tus sugerencias para proximos episodios o comentarme que te parecio este.
8/17/202226 minutes, 6 seconds
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GHOSTEAME que ME GUSTA

Un episodio sobre como superar el ghosteo, responsabilidad afectiva, aprender a valorarse y tecnicas para no salir con un corazon roto en situaciones como estas. un episodio para disfrutarlo y tomar notas... para sugerencias de episodios o recomendaciones, mi ig: @axel.pomerantz
8/10/202224 minutes, 19 seconds
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ESCRIBIR: un SALVAVIDAS para tu SALUD MENTAL

ESCRIBIR una herramienta para vivir de una manera mas consciente y afrontar nuestras emociones de una mejor forma en este episodio tambien te doy herramientas para publicar tus escritos y llegar a mas personas, es un podcast tanto para expertos como para iniciantes. hablame a ig:@axel.pomerantz , para decirme que te parecio el episodio y dejarme sugerencias para proximos episodios
8/3/202213 minutes, 1 second
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SER VOS MISMO es UNA BASURA

Hasta que punto ser vos mismo es algo bueno? ser vos mismo te esta llevando a cumplir tus objetivos o tenes que mejorar para alcanzarlos? ser vos mismo siempre esta enfocado desde un falso amor propio que en realidad es conformismo que solo te va a llevar a la mediocridad este podcast vamos a hablar como hacer un real cambio y como esta idea de ser vos mismo te esta frenando en tu vida para consultas y comentarios hablame al instagram: @axel.pomerantz
7/20/202216 minutes, 1 second
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NO DEJES QUE UN DIA MALO , SE TRANSFORME EN UNA MALA SEMANA

Un episodio sobre como cambiar tus perspectiva ante los dias malos y evitar arrastrarlos por mucho tiempo y que se transformen en un mala semana. escuchalo y adentro vas a encontrar muchas cosas mas... ig: @axel.pomerantz (pueden hablarme por ahi para mas sugerencias para el podcast)
7/4/202210 minutes, 23 seconds
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Que te chupe un huevo lo que te digan y vence la timidez

Te doy tips y consejos de como iniciar conversaciones siendo timido, como pasar de una version timida a confiada y a poder explotar todo ese potencial social que tenes escondido. No apto para cobardes este episodio si lo escuchas te va a transformar la forma de ver las interacciones sociales y te va a hacer magnetico. Asi que tenes cuidado porque te va a afectar escucharlo..... para bien
6/28/202216 minutes, 47 seconds
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LA OSCURA VERDAD QUE SE ESCONDE DETRAS DEL EXITO

Cuento que es el exito para mi, como encontrar tu propia definicion del mismo, experiencias personales, tips, que es y no es el exito, los sacrificios de tener exito y varias cosas mas... ig: @axel.pomerantz
3/11/202218 minutes, 9 seconds
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SOBRE la SOLEDAD y como UTILIZARLA PARA SER MEJOR

Un episodio donde a traves de historias personales, tips y demas te intento mostrar un lado bueno de la soledad y como podes utilizarla para hacerte una mejor persona , amarte y cuidarte de malas compañias. @axel.pomerantz
3/10/202215 minutes, 5 seconds
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COMPARACION: EL VENENO EMOCIONAL DEL SIGLO XXI

En este episodio hablamos sobre la comparacion y como esta siendo constante puede afectar tanto nuestr vida profesional como social, dejo tips para poder dejar de hacerlo y vivir mejor. espero te sea de utilidad ig @axel.pomerantz
3/9/202211 minutes, 39 seconds
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SOLTAR, un EPISODIO SOBRE EL APEGO EMOCIONAL

EN este episodio vamos a hablar sobre como soltar a esa persona que en el fondo sabemos que nos hace mal pero aun asi no sabemos como sacarla de nuestra vida marchitando nuestros momentos de felicidad ig @axel.pomerantz, para dejar sugerencias sobre proximos episodios
3/8/202210 minutes, 58 seconds
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Asertividad, una practica para cuidar tu amor propio

hoy hablamos de asertividad y como hacer para establecer limites sanos entre nuestros vinculos. Es simple poner limites en donde los otros piensan que no hay y asi resguardar nuestro amor propio para que no nos pisoteen emocionalmente. este episodio se que te sera de gran ayuda ig @axel.pomerantz
3/7/202214 minutes, 5 seconds
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BULLYING PARA TODOS

En este episodio vamos a hablar del bullying desde ambas perspectivas, tanto del que lo hace como del que lo recibe, mi experiencia personal y que se puede hacer para poder expresar esta realidad para poder solucionarla. cualquier cosa que me quieras decir estoy para vos en mi insta @axel.pomerantz
2/22/202214 minutes, 18 seconds
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LO POCO QUE SE SOBRE EL AMOR <3

En este episodio vamos a hablar sobre enamorarnos, como formar un vinculo de una manera sana , recorremos un poco de filosofia y muchas cosas mas relacionadas al amor, disfrutenlo! ig: @axel.pomerantz , escribime por ahi para dejarme sugerencias para proximos podcast o para opinar sobre este episodio.
2/14/202214 minutes, 46 seconds
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3 CLAVES para MENTALIZARSE y RESOLVER cualquier PROBLEMA

En este episodio te traigo 3 claves que me ayudaron a poder resolver cualquier problema, todo empieza con un cambio en nuestra mentalidad y actitud, yo simplemente te impulso a incorporar este sistema para estar predispuesto a combatir de frente a esos problemas que tenés que enfrentarte pero estas evitando Ig: @axel.pomerantz
2/7/202213 minutes, 53 seconds
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¿Como vencer la timidez? ¿Soy bisexual? , Q&A respondo tus preguntas

En este episodio voy a resolver sus dudas tanto personales como de desarrollo personal, espero que les guste este episodio un poco distinto a los demás para que me puedan conocer mejor Ig:Axel.pomerantz
2/1/202231 minutes, 44 seconds
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PORNOGRAFIA: LA SILENCIOSA DR*G4 DEL SIGLO XXI

En este episodio te cuento la cuda verdad que se esconde detras del uso de la pornografia, adiccion y sus incontables consecuencias para nuestra salud mental y organismo, te cuento un poco de mi experiencia, como logre salir de su consumo y como introducirte en el NOFAP. Dentro de muchas cosas mas que tenes que escucharlo para saber... se recomienda discrecion ig:axel.pomerantz para dejarme sugerencias del podcast o comentarme que te parecio el capitulo de hoy!
1/24/202215 minutes, 25 seconds
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Estos SECRETOS ESTOICOS me CAMBIARON LA VIDA

En este episodio vamos a hablar sobre identificar cuales son las cosas que podemos controlar y cuales no, como tomar mejores decisiones, sobre la brevedad de la vida y arriesgarse por lo que uno quiere, sin dudas un episodio imprescindible&nbsp; ig: axel.pomerantz , hablame ahi para sugerencias o comentarios que quieras hacer sobre el episodio
1/17/202215 minutes, 49 seconds
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FELICIDAD y que HACER para mantenerla constante en NUESTRAS VIDAS

En este episodio intento abordar la felicidad desde diferentes perspectivas, desde las redes sociales que nos incitan a estarlo todo el tiempo hasta como las expectativas de que algo pase o se genere un cambio en nuestras vidas nos puede afectar. Espero que lo disfruten y le puedan sacar algo de valor que estoy seguro que asi sera! ig:axel.pomerantz ..... me podes dejar tu opinion del podcast por ahi y podemos conversar al respecto
12/20/202112 minutes, 47 seconds
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QUIEN SOS? un EPISODIO sobre ENCONTRARTE

en este episodio nos adentramos en nuestra esencia, lo que nos construye como individuos y personas unicas. Quizas estas en un momento en el cual no sabes quien sos, luchas con los cambios, te cuesta encontrar esas cosas que te gustaban anteriormente, entonces este podcast es para vos. si tenes mas consultas o queres decirme que te parecio el episodio dejamelo por mi instagram, ig: Axel.pomerantz
12/13/202112 minutes, 28 seconds
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Deja de VICTIMIZARTE y toma el CONTROL de tu VIDA

En este episodio te cuento una historia personal de la cual extraje algunas enseñanzas que estoy seguro te seran de utilidad. Dentro de mas cosas que pasan al rededor de la victimizacion y como nuestra cabeza muchas veces nos juega en contra. En fin vas a tener que reproducirlo para saber que va a pasar, te espero! dejame que te parecio en mi ig: Axel.pomerantz
12/6/202110 minutes, 59 seconds
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La ley del mínimo esfuerzo, TÉCNICA ANTIPROCRASTINACION

Hoy en este episodio les voy a hablar sobre cómo hice para vencer mi procrastinación y estas ganas de dejar todo para después. Técnicas simples para que después de escuchar esto estés preparado para dejar de procrastinar y empezar con eso que hace tiempo llevas postergando
7/15/202111 minutes, 27 seconds