Tengo una imperante necesidad de juzgar todo, de criticar hasta incluso de dar consejos de: como deberían ser las cosas, solo que me estoy quedando solo. Ya que en ocasiones yo me alejo porque me canso de ver lo mismo o las personas dejan de buscarme.  Acompaña a Lety y Laura donde podrás identificar que aquello que juzgas te da información de ti mismo.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Me preocupa y me lleno de ansiedad tan solo en pensar en  crear algo por mí misma, a veces creo que no puedo o incluso la idea de comenzar algo, no me creo capaz. También me cuesta confiar en mí, en mis ideas e intuición.  Acompaña a Lety y Laura a desarrollar este interesante tema, donde te acompañamos a reflexionar e identificar si tu voz interior te limita o te impulsa; si tus pensamientos te llevan a experimentar miedo y desde qué momento has  comenzado a alimentar esa emoción; que dejas de intentarlo y valida esa sensación de no ser capaz.  Por lo que en este episodio te ayudamos a diseñar estrategias que puedas comenzar a poner en práctica para generar nuevas dinámicas, que te lleven a sentirte capaz.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Acompaña a Lety y a Laura a imaginar a quién y en qué momento visitarías y qué te traería este movimiento. Si algo podría cambiar y ser distinto.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

“Lo mas difícil de la vida es vivir y no mentir” Fiodor Dostoievski Acompaña a Lety y a Laura a identificar por qué es más fácil mentir, qué te lleva a tener este impulso y las consecuencias o ganancias que tiene mentir.  Te has imaginado qué es vivir sin mentir o mentir para vivir. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

“Quien mira afuera sueña; quien mira adentro despierta”. Carl Gustav Jung.  “Si no ves tu propio valor, elegirás a personas que tampoco lo ven “. Mandy Hale “Como te amas a ti mismo, es como enseñas a otros a amarte”. Gupi Kaur. Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a identificar por que es más fácil amar a todos menos a uno mismo. No es más fácil enumerar atributos en los demás y tener lupa hacia nuestros defectos. Adicional a esto nos sometemos a relaciones tóxicas, a maltraer nuestra autoestima, nuestro cuerpo, nuestro ser y nos sumimos en una destrucción que no nos queda mas que terminar culpando a los demás.  Aprende a identificar el camino y emprender acciones que te permitan sumar a tu amor propio y autocuidado.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

“Un árbol no puede escoger el lugar donde crece, sin embargo, el lugar donde cayó su semilla es el lugar correcto para ese árbol. Lo mismo ocurre con nosotros. El lugar donde están nuestros padres es el único lugar posible para cada uno de nosotros y por tanto el lugar correcto” Bert Hellinger Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a conocer la importancia y el valor de la figura paterna en nuestra vida, de lo que hemos recibido del padre, de lo que gracias eso, hoy somos. Si por alguna razón tu figura paterna esta fracturada es importante que trabajes para sanarla y encontrar paz, para que te permita lograr cosas maravillosas.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Sientes que estas estancado, que no tienes fuerza, que inicias algo y no lo terminas, que te cuesta tomar decisiones, que no logras tus objetivos.  Te invitamos a escuchar este episodio en donde Lety y Laura comparten la importancia de “tomar a Papá”. De adquirir fuerza, de sentir energía y llenarte de gratitud de todo lo que esta figura paterna te dio.  Y conocerás, cómo puedes reconciliar la relación interna con Papá. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Nuestra madre es el canal por el cual llegamos a esta vida, es el primer vinculo que creamos y la forma en que establecemos este vínculo es como nos ira en a vida. Acompaña a Lety y a Laura a identificar que la forma en cómo nos vinculamos con nuestra madre determina también cómo nos relacionamos con la pareja y con los hijos y demás relaciones.  Y cómo puedes trabajar el vínculo con ella para poder llevar una vida más sana.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

El impulso es una fuerza que estimula y motiva el comportamiento de las personas. Ya lo decía Freud que las pulsaciones representan descargas de energía  biológica y cuando esta energía es alta como la que se produce en un impulso, se rompe el equilibrio en el organismo, causando displacer.  Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este tema y a identificar lo impulsos, de qué manera los reprimimos y no permitimos hacerlos conscientes aunque estén activos y las consecuencias de de no hacerlos conscientes como la dificultad en como nos relacionamos.  Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este tema y el impacto que tiene el duelo en nuestras vidas. 

La falta, ausencia o pérdida de algo que se tiene, lleva a experimentar dolor y sufrimiento, que nos lleva a alteraciones en nuestra vida, a manifestar emociones y comportamientos donde sentimos incertidumbre, inseguridad, frustración, culpa, etc.  Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este tema y el impacto que tiene el duelo en nuestras vidas.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

La psicoterapia es una relación entre una persona y un profesional, basada en el dialogo donde prevalece la objetividad, neutralidad e imparcialidad, en un ambiente de confianza y confidencialidad.  Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este interesante tema en donde podrás identificar los beneficios de tomar psicoterapia, que te permite identificar, hacer consciente y responsable de aquello que te lleva a repetir patrones y dinámicas de comportamiento que te impiden estar en bienestar. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

¿Qué tan empático te consideras? y… ¿realmente es empatía, cuando trato de cambiarte, o de arreglarte o de sentir por ti? Y luego me pregunto por que a mi me pasa que me enojo cuando miro y juzgo a alguien o por otro lado cargo lo que no me corresponde. La empatía no solo es querer ser empático. Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a reflexionar sobre el tema de la empatía. Porque resulta que me me enojo cuando miro y juzgo a alguien o por otro lado cargo lo que no me corresponde. Aprende la formula para ser empatizar de una manera saludable, que aporte a la vida de los demás, que sea significante y realmente la otra persona se sienta valorado y acompañado.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a reflexionar sobre esta pregunta. Donde comparten sus puntos de vista y te invitan a identificar eso que te impide ver lo que está; si la oscuridad te ciega y te provoca dolor. Y las dinámicas y patrones que de manera inconsciente realizas en tu vida.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a reflexionar sobre esta pregunta. Donde comparten sus puntos de vista y te invitan a encontrar aquello que te haga sentir mejor cada día y esto te permite contribuir positivamente iniciando en tu entorno familiar, amistoso, en tu comunicad y aportando algo al mundo.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Entre más quiero tener la razón más me topo con pared. Y tiene que ver con el controlar que las personas piensen como yo.  Y tiene que ver con la tolerancia, ¿quiere saber la dirección correcta de la tolerancia? no te pierdas este interesante episodio, que te llevará a reflexionar y a identificar qué tan tolerante eres.  Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a escuchar e identificarte con sus puntos de vista, que estamos seguros te ayudarán a mejorar en tus relaciones.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Acompaña a Eduardo, y a Laura a desarrollar este interesante tema, en donde te compartimos que existen diferentes tipos de dolor, físico, emocional, etc.  Siempre hay un deseo de vivir sin dolor, pero ¿será posible?  En este episodio te presentaremos una manera distinta de mirar al dolor y encontrarás algunos puntos de vista respecto al mismo y cómo aprender de él.  Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas. 

Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este interesante tema, en donde te compartimos algunos casos que vemos en consulta, sobre jóvenes y mujeres que están dentro de una relación tóxica o dónde ellas no se sienten suficientes y tienen baja autoestima, en donde identificamos la importancia de la figura paterna en su desarrollo. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar este interesante tema, en donde cada uno expone su punto de vista respecto a ¿qué es positivo? si el peso o la levedad. En donde la levedad es considerada como ligereza y despreocupación. Identifícate con diversos puntos de vista, entre polaridades y dualidad. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Acompaña a Eduardo y a Laura, el por qué el cambio nos da miedo o nos cuesta y saber si a todos les cuesta o solo es a mi. Qué tan adaptable o rígido eres respecto al cambio, depende de creencias y costumbres o rutina o es cuestión de hábitos. Descubre la resistencia que presentas y qué te indica, qué tanto influye la zona de confort que has construido. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Acompaña a Eduardo y a Laura a identificar el justo lugar el donde podemos empezar y encontrar el sentido. El tener la sensación de “ya no más”, en no querer seguir viviendo lo que estoy viviendo, donde nada es agradable, no quiero levantarme. Es importante pedir ayuda que te acompañe a identificar “para qué” estas viviendo lo que estás viviendo. Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.

Acompaña a Lety y Laura a identificar que es aquello que te hace sentir inseguro, incapaz, que no puedes, que no es suficiente. ¿De dónde viene esa sensación que te impide a hacer? Es algo que solo te pasa a ti o es más común de lo que te lo imaginas, cómo lo activas y que acciones puedes emprender para sentirte diferente.   Escúchanos, venos y comparte para que esta información llegue a más personas.   Spotify: spoti.fi/2ZS8QG2 Apple Podcast: apple.co/3cbyIS4 Google Podcast: bit.ly/3mAMO4

A veces ¿has pensado esto?

Si identificas que que dudas, que tienes miedo, que no puedes iniciar o que no puedes avanzar; que no te creas suficiente, que te falta confianza, decisión, que no crees en ti y qué crees que no te va a salir bien o que no es para ti. Que te sientes anclada, te invitamos a reflexionar en dónde se quedaron esas alas que te permitían volar y alcanzar tus sueños. Acompaña a Eduardo, Lety y Laura a desarrollar, explorar esta sensación y transformarla a encontrar en ti lo que te hace falta. Escúchanos, venos y comparte para que llegue a más personas que necesiten respuestas.

En esté episodio Laura nos comparte una historia real, donde te llevaremos a interrogar el destino. ¿Qué tanto conoces del destino?, ¿Te ha pasado que has intentado cambiarlo o te has preguntado el por qué te está pasando lo que te pasa? Y nosotros te acompañamos a reflexionar ¿de qué manera lo estás viviendo? Escúchanos, venos y comparte para que llegue a más personas y puedan encontrar respuesta a una de la interrogantes más importantes en esta vida: ¿Por qué a mí?

Dando continuidad al episodio anterior donde nos despedimos hablando sobre aquello que nos pasa respecto a nuestras relaciones de pareja, el ¿por qué a mí, las relaciones de pareja no se me dan o de qué depende para que mis relaciones sean satisfactorias? Hay un elemento clave que junto con Eduardo, Lety y Laura vamos a compartir para que puedas ponerlo en practica y comprobar si es algo que te hacía falta o ya lo tienes y puedes reforzar aún más. Escúchanos, venos y comparte para que llegue a más personas y puedan encontrar respuesta a una de la interrogantes más importantes en esta vida: ¿Por qué a mí?

Cada 31 de Diciembre te entusiasmas enumerando lo que deseas con el firme propósito de lograrlo pero después de determinando tiempo algo pasa y se queda a medias tu propósito o simplemente se quedó en intención. Acompaña a Eduardo, Lety y Laura en el desarrollo de este tema desde otra perspectiva y poder hacer cambios para que pueda ser posible llevar a cabo todo lo que te propongas. Escúchanos, venos y comparte este podcast para que llegue a más personas y puedan encontrar respuesta a una de la interrogantes más importantes en esta vida: ¿Por qué a mí?

En esta nueva temporada acompáñanos a reflexionar sobre una pregunta muy común que los seres humanos nos hacemos cada vez que algo nos acontece: ¿por qué a mí? Desde la temporada 1 con ¡Yo mi peor enemigo! Donde pudimos darnos cuenta que no es afuera sino dentro donde tenemos que enfocar nuestra energía para generar cambios, seguida de "Sanar para disfrutar", donde nos acompañaste a explorar diversos temas de vida y del día a día se nos van presentando o que tal vez venimos arrastrando de tiempo atrás, el trabajar en ellos nos permite sanar y así poder disfrutar de la vida. Ahora ya avanzando más en el camino nos encontramos con temas que nos llevan a preguntarnos o enfrentarnos a nosotros mismos, donde esperamos poder acompañarte a encontrar no solo la respuesta sino a que puedas adquirir herramientas que te permitan transformar aquello que no te deja avanzar o que de cierta forma te duele. Agradecemos profundamente sigas con nosotros y te invitamos a que compartas con más personas esta nueva temporada. Eduardo, Lety y Laura te desean un año lleno de esperanza, acción y transformación.