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Pili y Mili Podcast

Spanish, Comedy, 2 seasons, 25 episodes, 12 hours, 42 minutes
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El podcast donde conocerás a tus nuevas mejores amigas. Cuidémonos juntas, charlemos y, sobre todo, ¡riámonos mucho!
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¿Cómo mantener pecho haciendo ejercicio? ¿Volver al gym después de un año? Q&A | Pili y Mili Podcast 1x23

🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast. 🍑¿Quieres que Mili (María) sea tu entrenadora? Consigue tu cambio de glúteos en 90 días😍 Ponte en contacto a través de marialopezpolo.com para más info💕 👉🏻100% Rutinas individualizadas 👉🏻En casa o gym 👉🏻Seguimiento y resolución de dudas vía WhatsApp 📷 ¡Síguenos en Instagram!👇🏻 🦔Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp... 🦔Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal... 💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
5/31/202319 minutes, 3 seconds
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💅🏼Los mejores outfits para el gym🏋🏻‍♀️ | Pili y Mili Podcast 1x22

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5/24/202314 minutes, 21 seconds
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Hablemos de los gymcrush❤️ | Pili y Mili Podcast 1x21

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5/14/202323 minutes, 31 seconds
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¿Tu pareja debe ser fit también?💪🏼💕 | Pili y Mili Podcast 1x20

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5/7/202327 minutes, 9 seconds
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Libros que marcarán un antes y un después en ti📚✨| Pili y Mili Podcast 1x19

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4/30/202344 minutes, 35 seconds
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¿Cuándo es mejor entrenar: por la mañana o por la tarde?🤔💪🏼 | Pili y Mili Podcast 1x18

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4/23/202321 minutes, 55 seconds
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6 claves infalibles para aumentar tus glúteos🍑👌🏻 | Pili y Mili Podcast 1x17

🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast. 🍑¿Quieres que Mili (María) sea tu entrenadora? Consigue tu cambio de glúteos en 90 días ¡Y ahora a un precio especial! ¿Te interesa? 😍 Escribe a marialopezasesoramiento@gmail.com 👉🏻100% Rutinas individualizadas 👉🏻En casa o gym 👉🏻Seguimiento y resolución de dudas vía WhatsApp 📷 ¡Síguenos en Instagram!👇🏻 🦔Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp... 🦔Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal... 💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
4/16/202329 minutes, 19 seconds
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Nuestros ejercicios favoritos para glúteos🍑💪🏼 | Pili y Mili Podcast 1x16

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4/2/202316 minutes, 23 seconds
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Cómo autocuidarte para autoquererte más💘 | Pili y Mili Podcast 1x15

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3/26/202317 minutes, 1 second
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¿Qué es ser una mujer empoderada?💗 | Pili y Mili Podcast 1x14

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3/19/202316 minutes, 39 seconds
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5 consejos para ganarle la partida a tus complejos❤️ | Pili y Mili Podcast 1x13

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3/5/202321 minutes, 23 seconds
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🚩Las red flags que no debes ignorar nunca⚠️ | Pili y Mili Podcast 1x12

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2/26/202356 minutes, 44 seconds
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💔Relaciones tóxicas, celos, energía masculina y femenina...🔥 | Pili y Mili Podcast 1x11

El amor no duele❤️   🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.   📷 ¡Síguenos en Instagram!👇🏻   🦔Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...   🦔Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...   💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
2/19/202330 minutes, 55 seconds
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✨¿Quién es tu alma gemela?🧡 | Pili y Mili Podcast 1x10

Las almas gemelas, el hilo rojo del destino...¿existen?🧶✨ 🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast. 📷 ¡Síguenos en Instagram!👇🏻 🦔Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp... 🦔Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal... 💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
2/12/202323 minutes, 53 seconds
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🌷Cultiva tu amor propio💗 | Pili y Mili Podcast 1x9

Tú eres la persona más importante de tu vida, así que date el cuidado que mereces✨ 🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.   📷 ¡Síguenos en Instagram!👇🏻   🦔Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...   🦔Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...   💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
2/5/202336 minutes, 49 seconds
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Los 5 pasos que seguimos para comer saludable PARA SIEMPRE | Pili y Mili Podcast 1x8

🥑🍒Comer saludable con libertad, flexibilidad y sin restricciones...¿de verdad es posible? Estos son los puntos clave que nos han ayudado a llevar una alimentación más saludable y SOSTENIBLE en el tiempo. Qué rico es comer❤️ 🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast. ¡Síguenos en Instagram!👇🏻 Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp... Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal... 💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
1/22/202332 minutes, 52 seconds
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5+1 claves para que empieces a entrenar sin tirar la toalla en el intento | Pili y Mili Podcast 1x7

Ahí te van 6 consejos importantes y útiles para que consigas ser constante con el ejercicio y lleves un estilo de vida más saludable este año. Y recuerda: todas hemos partido de 0❤️ 🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.      ¡Síguenos en Instagram!👇🏻     Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...     Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...       💌Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
1/15/202336 minutes, 4 seconds
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Las claves para que seas (por fin) más productiva y organizada📚 | Pili y Mili Podcast 1x6

🙏🏻Cambiar tus hábitos es posible aunque ahora estés convencida de lo contrario. Escúchanos si lo que necesitas es un chute de motivación y trucos para ser más productiva y organizada en tu día a día y, como resultado, sentirte mucho más realizada❤️ Un *1%* mejor cada día😂💪🏼 🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.    ¡Síguenos en Instagram!:    Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...    Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...      Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
1/8/202335 minutes, 45 seconds
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Manifiesta tus sueños y cumple tus propósitos | Pili y Mili Podcast 1x5

💭¿Hasta qué punto lo que piensas, lo atraes? Sin duda, nuestra actitud influye en nuestras acciones y nos inspira a esforzarnos para alcanzar nuestros objetivos💫   🎧Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.   ¡Síguenos en Instagram!:   Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...   Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...     Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
1/1/202327 minutes, 28 seconds
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Aprendizajes y propósitos para 2023 | Pili y Mili Podcast 1x4

Recapitulando: ¿Qué hemos aprendido este año? ¿Cómo nos encontramos ahora mismo? Y lo más importante...¿en qué queremos mejorar de cara al 2023? Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast. ¡Síguenos en Instagram!:  Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...  Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...   Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
12/25/202244 minutes, 5 seconds
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La fiesta y el fitness | Pili y Mili Podcast 1x3

Salir, beber...¿el rollo de siempre? ¿Se puede compaginar un estilo de vida saludable con la fiesta?  Esto es lo que opinamos nosotras desde nuestra experiencia personal.   Recuerda que nos puedes escuchar en todas estas plataformas: Youtube, Spotify, iVoox, Apple Podcast y Google Podcast.   ¡Síguenos en Instagram!: Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezp...  Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacabal...   Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
12/18/202242 minutes
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El fitness: comienzos, errores, mentalidad tóxica... | Pili y Mili Podcast 1x2

Vamos a adentrarnos en el universo fitness y hablemos de sus luces y sus sombras. ¿Qué significa para ti este estilo de vida?  ¡No olvides dejarnos tu like y suscribirte para escucharnos cada semana!  Recuerda que también nos podrás escuchar en otras plataformas como Youtube, iVoox y Apple Podcast.  ¡Síguenos en Instagram!:  Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezpolo/  Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacaballero/   Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
12/11/202256 minutes, 24 seconds
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Salud, mujer y autocuidado | Pili y Mili Podcast 1x1

¡Hola! Bienvenida al primer episodio de Pili y Mili Podcast. Hoy te explicaremos de qué hablaremos en este podcast y quiénes somos. ¡No olvides dejarnos tu like y suscribirte para escucharnos cada semana! Recuerda que también nos podrás escuchar en el resto de plataformas digitales. Puedes seguirnos en Instagram: Ig de Mili: https://www.instagram.com/marialopezpolo/ Ig de Pili: https://www.instagram.com/paulaacaballero/ Podcast de Jesús López sobre la SAUNA: https://open.spotify.com/episode/3F9D2CWY0I6OqNlLBvU13V?si=31773af7e3b54681 Para que leamos tu consulta escríbenos aquí: pilimilipodcast@gmail.com
12/4/202228 minutes, 19 seconds