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Pensantes

Spanish, Education, 3 seasons, 31 episodes, 11 hours, 24 minutes
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7/24/20231 minute, 10 seconds
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EP20: Overthinking y ansiedad

En este episodio les hablo sobre la sobre exigencia, ansiedad y signos para identificar la raíz de tu ansiedad. Les dejo preguntas y actividades prácticas para trabajar en ello. 
11/8/202220 minutes, 3 seconds