Cuándo fue la última vez que pasaste tiempo de calidad con tu amiga? Hablemos de las amistades en la adultez.

Como buena controladora compulsiva a principio de año me pongo aproximadamente 87 metas. Hablemos de lo que nadie nos dice sobre no cumplirlas.

Bienvenidos a "the social media bootcamp", una serie de episodios en donde hablaremos sobre las redes sociales en todos sus aspectos. No es muy tarde para tomar el control de tu crecimiento, que inicie el entrenamiento.

Bienvenidos a "the social media bootcamp", una serie de episodios en donde hablaremos sobre las redes sociales en todos sus aspectos. No es muy tarde para tomar el control de tu crecimiento, que inicie el entrenamiento.

Bienvenidos a "the social media bootcamp", una serie de episodios en donde hablaremos sobre las redes sociales en todos sus aspectos. No es muy tarde para tomar el control de tu crecimiento, que inicie el entrenamiento.

Bienvenidos a "the social media bootcamp", una serie de episodios en donde hablaremos sobre las redes sociales en todos sus aspectos. No es muy tarde para tomar el control de tu crecimiento, que inicie el entrenamiento.

Bienvenidos a "the social media bootcamp", una serie de episodios en donde hablaremos sobre las redes sociales en todos sus aspectos. No es muy tarde para tomar el control de tu crecimiento, que inicie el entrenamiento.

Desde el corazón de una pequeña controladora compulsiva, que cada vez que las cosas no salen a su manera se vuelve loca, todo estará bien.

Un glow-up se refiere a un periodo de transformación en la apariencia, confianza, autoestima y bienestar de una persona. Hablemos de cómo conseguir esto.

Un glow-up se refiere a un periodo de transformación en la apariencia, confianza, autoestima y bienestar de una persona. Hablemos de cómo conseguir esto.

Los comentarios al escoger un carrera distinta a las tradicionales son inevitables. Hablemos sobre las pasiones, y como en un futuro no habrán doctores.

Como una soñadora compulsiva, me pareció ideal hablarles un poquito sobre los sueños, y el miedo que trae consigo soñar.

Como buena "control freak", cuando algo no pasa como planeo entro en crisis. Hablemos un poquito de cuando la vida te mantiene humilde y cambia tus planes.

Se habla mucho sobre romantizar la vida, así que conversemos sobre qué realmente quiere decir esto y cómo lograrlo.

Las redes sociales han impactado mucho las relaciones, tanto para bien como para mal. Hablemos de los hombres en relaciones que van por la vida regalando likes a todas las fotos provocadores.

Así como cuando te sientes horrible de los nervios antes de una primera cita... Nuestra intuición tiene una linda forma de dejarnos saber lo mejor para nosotros, hablemos de esto.

En este episodio leemos mi diario. Para darle inicio a mis 24, hablemos de los 23 aprendizajes que me han marcado en mis 23 años.

Un episodio express, desde la cama, mientras me recupero. Hablemos de la importancia del descanso para nuestro rendimiento en general.

He escuchado demasiadas veces que "la amistad con hombres es más fácil" y que "las mujeres son muy dramáticas". Sin embargo, la verdad es que cuando encuentras las amigas correctas, esta relación sana. Hablemos de esto.

La clave para cumplir tus metas es estar loca de creer que todo está disponible para ti. Hablemos de esto.

Después de escuchar demasiadas veces que "los años de la universidad son los mejores de tu vida", vengo a contarles mi trayecto (nada lineal) con la universidad.

Estás a un buen libro de amar la lectura, se los dice alguien que nunca le gustó leer. Pero gracias a las recomendaciones de booktok, encontré los libros perfectos para una basic b*tch como yo.

Muchos experimentamos el síndrome del impostor. Esto que aún trabajando por nuestros logros, teniendo éxito y mostrando talentos evidentes, nos lleva a sentirnos como fraudes. Hablemos de cómo identificarlo y cuáles herramientas nos ayudan a superarlo.

Nuestra zona de genio es el espacio en donde las fortalezas, talentos, pasiones y habilidades se alinean. Hablemos de cómo encontrar tu zona de genio.

Ya he dicho demasiadas veces que no estoy a favor de las infidelidades, pero en este episodio intentemos entenderlas.

Hablemos de la brecha que existe entre nuestra mejor versión y la versión de hoy: la procrastinación.

Escuché por ahí que el éxito viene a aquellos que no se rinden. Como fiel creyente de que la disciplina lleva más lejos que el talento, hablemos un poquito de esto.

Ser casi algo es no ser ni novios, ni amigos, sino que un raro intermedio en el que estamos juntos pero no estamos juntos. Por esto, los límites son algo imprescindible en estas "situaciones" amorosas.

Yo describo el momento “y ahora que?” como la caída luego de cumplir una meta. Es ese momento entre cumplí esto y ahora qué hago, ahora qué sigue, cuál es mi próximo paso... hablemos de esto.

Un recordatorio para ti (y para mí) de que lo que realmente importa son tus pensamientos, tus opiniones, tu perspectiva, tus sentimientos y tu forma de ser.

Desde en redes sociales hasta en la vida real nos encontramos con personas que se alegran por nuestros fracasos. Así que es importante rodearte de personas que se alegren por tus triunfos y que tú también te alegres por los de ellos.

Desde el aspecto laboral hasta el personal, los 20s están llenos de expectativas. Pero la realidad es que estos son años para arriesgarse, para caerse, para meter la pata y para conocerte.

Viajar abre puertas a más conocimiento, comprender distintos puntos de vistas, tolerar distintas costumbres y a conocer nuevos normales. Por esto, como dicen por ahí, viajar es la mejor universidad.

A algunas personas naturalmente les va mejor estando solas. Por esto, vamos a hablar de cosas que te pueden ayudar a disfrutar la soltería y estar feliz sin importar quien está a tu lado.

Como creadora de contenido muchas veces me preguntan si vale la pena iniciar una carrera en las redes sociales en el 2023. Hablemos de cómo empecé y mi opinión de iniciar ahora.

Las banderas rojas son señales de alerta al conocer a una persona. Así que hablemos de las red flags para aprender a identificarlas y poder tener relaciones sanas.

Los cuento todo de Raíces by LAFS, y la importancia de decirle que sí a oportunidades como esta.

No existe una forma correcta de sobrellevar el duelo. Así que aquí te cuento mi experiencia luego de perder un familiar.

Lo único que te detiene de lograr tu mayor sueño eres tú, así que es hora de darte el permiso de soñar y aprender a tomar acción.

Los demás no tienen la responsabilidad de hacerte sentir grande así que es hora de que tengas más respeto y amabilidad contigo misma.

Sentir burnout es algo completamente normal, y que nos pasa a todos! Sin importar a lo que nos dediquemos, de vez en cuando nos sentimos perdidos y en camino al fracaso. Por esto, hablemos de cómo bailar con el burnout sin morir en el intento.

Hay relaciones que terminan mal.. y después de eso están estas historias!!

Al parecer somos distintos en todo... Así que hablemos de cómo se enamoran los hombres y las mujeres.

Hay cosas que nos recargan al instante. Hoy hablemos de las actividades o lugares que me hacen sentir como que fui a terapia sin ir terapia.

La competencia entre mujeres es algo que hemos visto desde pequeñas, así que me propuse analizar por qué sucede con tanta frecuencia. ¿Será que es algo que empieza desde adentro?

La versión de ti que tiene todo lo que quieres está más cerca de lo que crees. Por eso te dejo 10 pasos para construir tu mejor versión.

Aunque las redes sociales son de mis más grande amores, es hora de jugar al abogado del diablo. Definitivamente, las redes sociales nos tienen jodidos.

Alicia comparte lo que significa mesa para uno. Bienvenidos a un nuevo club donde disfrutamos la propia compañía y aceptamos los pensamientos sin sentido.

Lleno de eso que pensamos cuando estamos solos, quizás luego de pedir una mesa para uno en un café.