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Aquí podrás aprender a meditar. Nosotros de guiaremos a cada paso.
Meditación Guiada
Spanish, Personal health, 1 season, 3 episodes, 45 minutes
Meditación Guiada
Spanish, Personal health, 1 season, 3 episodes, 45 minutes
Día 3. Conecta la mente y el cuerpo.
Vamos avanzando muy bien.
3/6/2021 • 15 minutes, 7 seconds
Día 1. Purificar la mente.
Aquí aprenderás a meditar, las meditaciones serán guiadas. Esperamos que disfrutes. Aprende que beneficios traer al meditar de 15 a 20 minutos al día.
3/6/2021 • 15 minutes, 7 seconds
Día 2. Relajar el cuerpo.
Seguimos aprendiendo, poco a poco
3/6/2021 • 15 minutes, 20 seconds