Bienvenidos a Más Cabrona Que Bonita con Ana Victoria García, o sea, conmigo. Estreno este espacio porque entendí que aprendo a través de las conversaciones. Porque con una plática te lees los libros de la persona con la que estás, estudias sus maestrías y tienes inclusive sus viajes. Así que, para mí es una gran excusa para conocer gente que colorea fuera de las líneas, que reta lo que existe y tiene historias cabronas que contar ¿y de qué vamos a hablar? La verdad es que a donde nos lleve cada personaje pero, espero sea a lugares interesantes, mundos psicodélicos y conversaciones de esas que no quieres que se acaben nunca. Hablaremos de lo bonito de lo cabrón y lo cabrón de lo bonito.
Steph Esses: Sanar el cuerpo desde la espiritualidad, el rompimiento de sistemas de creencias, la idea del apego y cómo entendernos como seres de luz.
Steph Esses es una sanadora, creyente del poder que tienen las creencias sobre nuestros cuerpos y de la habilidad que todos tenemos para la sanación una vez nos entendemos como seres de luz. Steph ha transitado un camino lleno de dudas que ha trabajado a través de su curiosidad; es una estudiosa de la filosofía y de la naturaleza, construyendo su propio sistema de creencias sin apegarse demasiado a este. Para Steph, como lectora de auras, lo intangible, lo que no todos ven y lo sutil hacen parte de su diario vivir. Ella es una mujer creyente en la energía que nos rodea y el poder que tiene el creer en nosotros mismos. Desde su conocimiento apoya procesos de sanación en otros y en este episodio nos da un abrebocas de cómo es esta guía y el camino que recorrió para poder prestarse a otros dentro de este ejercicio sanador.
2/21/2024 • 57 minutes, 35 seconds
RECAP
Este es un episodio especial de recap en el que les dejo un cachito de las entrevistas que hemos tenido en la última temporada de Más Cabrona que Bonita, donde exploraremos sobre los puntos de inflexión y cómo atravesar los momentos más profundos de cambio.
Si quieren escuchar y ver los episodios completos les dejo los tiempos y los links a los episodios:
2/16/2024 • 19 minutes, 31 seconds
Romina Sacre: vivir bajo nuestros propios términos, transitar un duelo, tener confianza en nuestras habilidades, el optimismo vs el positivismo tóxico.
Para esta temporada especial de Más Cabrona Que Bonita, estaré revisitando a personajes que ya hemos tenido en el podcast, esta vez desde los lentes de los rituales de cambio, de los puntos de inflexión en el episodio de hoy estaré platicando con Romina Sacre. Romina ama crear espacios para que las mujeres vivan de manera auténtica. Es emprendedora y autora de los libros "Lo sensibles no nos quita lo chingonas" y "El amor en los tiempos del like". Tiene un podcast llamado "Sensibles y Chingonas" y es parte de "Estas Morras".
Comprobando que realmente lo sensible nunca te quita lo chingona, en este episodio Romina nos abre la puerta desde la honestidad a los procesos de cambio que ha vivido. Desde su carrera, hasta la construcción de su proyecto de vida; en esta plática exploramos los sube y bajas que ha enfrentado y todas las herramientas que ha utilizado para hacerle frente a los cambios en su vida. Desde la vulnerabilidad Romina nos habla de los procesos de duelo, el positivismo tóxico, la consistencia para alcanzar nuestros sueños y sobre todo el crear una vida bajo nuestras propias reglas; quitándonos de la cabeza el “deber ser”. Tocamos temas como la sororidad, la comparación, la vida online y la confianza en nuestras habilidades.
1/17/2024 • 53 minutes, 26 seconds
Vero Fuentes: cómo enfrentarnos al trauma; empezar procesos de transformación y sanación; confrontarnos con nuestras verdades.
Para esta temporada especial de Más Cabrona Que Bonita, estaré revisitando a personajes que ya hemos tenido en el podcast, esta vez desde los lentes de los rituales de cambio, de los puntos de inflexión en el episodio de hoy estaré platicando con Vero Fuentes.
Desde su curiosidad y responsabilidad con su plataforma Vero ha emprendido un camino de autoconocimiento y aprendizaje en el que ha buscado acercarse a su proceso de sanación desde la honestidad. Ella nos habla de enfrentarnos a nuestros propios mecanismos de evasión del dolor y de cómo ser honestos con nosotros mismos puede ser el paso más difícil y necesario para poder generar un proceso de sanación integral. Ella no cree en las verdades absolutas y considera que la salud mental es algo que debe explorarse desde la espiritualidad y desde la ciencia. El camino de transformación personal de nuestra invitada es uno que resonará con muchos; en este episodio estaremos explorando temas como el trauma, la terapia, el autoconocimiento y distintas herramientas que pueden ayudarnos en nuestros procesos de sanación y crecimiento personal.
A nuestros oyentes: este episodio trata temas sensibles como el trauma y el abuo Seual
1/10/2024 • 1 hour, 3 minutes, 59 seconds
Ana Victoria filosofea acerca del año que pasó
Para esta temporada especial de Más Cabrona Que Bonita, estaré revisitando a personajes que ya hemos tenido en el podcast, esta vez desde los lentes de los rituales de cambio, de los puntos de inflexión en el episodio de hoy estaré explorando un formato nuevo. Sin invitados, sin script, exploro el filosofar conmigo misma, para ustedes. Mi monólogo transita por muchos temas entre los que están, el dolor, el cambio, la maternidad, el darme espacio de pausar, de tenerme compasión y paciencia durante un año lleno de cambios, de revolcones y transformaciones profundas que aún estoy aprendiendo a enfrentar. Espero que en este episodio puedan resonar desde sus experiencias y darse un espacio para cerrar este año desde la reflexión.
