De podcast over werk voor iedereen die wel eens denkt: waar de F ben ik mee bezig?
Frida zei na 6 jaar haar corporate marketing carrière vaarwel en is nu startende als freelancer. Tjerk stopte met zijn 9 tot 5 baan en is nu hoteleigenaar. En Victor is Tiktok-ster in wording. Samen nemen we je mee in onze zoektocht naar het ultieme werkgeluk. Want dat bestaat wel, toch?
Lekker Gewerkt is een podcast van Dag en Nacht Media gemaakt door Frida Boeke, Tjerk Jansen en Victor van Bindsbergen.
Roep eens wat geks in een vergadering! Gevraagd advies van organisatiepsycholoog Lennard Toma
Samenwerken met mensen die je zelf niet hebt uitgekozen. Pff, lastig! In deze laatste gevraagd advies van het seizoen bespreken we een aantal stellingen over samenwerken en persoonlijkheidsverschillen op de werkvloer met Lennard Toma. Lennard is organisatiepsycholoog, schrijver van de boeken “bedrijf bamischijf” en “I got 99 problems but the boss ain’t one” en host van de nieuwe podcast 'Hoe ben je zo?!'Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
10/27/2022 • 23 minutes, 38 seconds
Werkstress, wat moet je ermee? Gevraagd Advies van Thijs Launspach
1,3 miljoen mensen in Nederland hebben burnout klachten. Hoor jij daar (goddank niet) bij? Thijs Launspach, psycholoog en expert op het gebied van werkstress en mentale gezondheid schiet te hulp. Is stress altijd erg? Hoe kun je beter op jezelf letten en voorkomen dat de stress te hoog oploopt? Wat kun je doen als een collega kopje onder dreigt te gaan? Broodnodige info die elk werkend mens anno 2022 moet weten!Luister ook naar Hoe ben je zo?! De Podcast van Thijs LaunspachZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
10/19/2022 • 27 minutes, 38 seconds
Presentaties geven waar iedereen steil van achterover slaat? Gevraagd Advies van Frouke Kramer
Voor veel mensen is het geven van presentaties een 'moetje', een bron van zweethanden, stotteren, hitte aanvallen of ronduit tegenzin. Frouke Kramer is communicatie-, en presentatietrainer en helpt je in drie duidelijke stappen met het overtuigender brengen van jouw verhaal. Je collega's zullen niet weten wat ze meemaken, dus doe er je voordeel mee! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
10/12/2022 • 28 minutes, 28 seconds
Je beter concentreren (op je werk)? Gevraagd Advies van focusexpert Mark Tigchelaar
Stiekem online shoppen op je werklaptop, het huis aan kant maken tijdens je thuiswerkdag of simpelweg uit het raam staren terwijl de minuten weg tikken. Werk ontwijkend gedrag en afleiding is iets van alle tijden, maar voor twintiger en dertigers door meer (digitale) verleidingen aan de orde van de dag. Daarom roepen we in dit gevraagd advies de hulp in van psycholoog en focusexpert Mark Tigchelaar. Waarom is je concentreren op je werk soms zo’n uitdaging? Is het erg om veel afgeleid te zijn en wat kun je eraan doen? Mark schiet te hulp!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
10/5/2022 • 31 minutes, 53 seconds
Vind jij je werk mwah maar weet je niet wat je anders moet? Gevraagd advies van Coach Ragna Indra
Deze gevraagd advies nemen we natuurlijk de proef op de som met een coachingsessie! Ragna Indra Heidweiller schiet te hulp bij echte dilemma's van luisteraars uit de DM. Kan je je creativiteit niet kwijt in je baan bij de bank? Mis je vrijheid in jouw 9 tot 5 stramien? Of wil je liever wat meer met je handen werken? Niet gevreesd. De (tijdelijke) oplossing is nooit ver weg en je hoeft er het roer niet eens keihard voor om te gooien.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
9/21/2022 • 31 minutes, 11 seconds
Hoe kan ik bijdragen aan een diverse werkplek? Gevraagd Advies van Nadine Ridder
Wat heb je aan een diverse werkplek? Waarom moet je absoluut geen John de Mol willen worden en hoe breid je je netwerk uit buiten je bubbel? Gevraagd advies van diversiteit-, en inclusietrainer Nadine RidderZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
9/14/2022 • 31 minutes, 15 seconds
Je baan opzeggen? Gevraagd Advies van advocate arbeidsrecht Jorien Brouwer
Een carrièreswitch op het oog of helemaal klaar met je huidige baan? Opzeggen die handel! Maar wel pas na het luisteren van dit Gevraagd Advies met advocate arbeidsrecht Jorien Brouwer. Zij vertelt welke zaakjes je echt even moet uitzoeken of regelen om ervoor te zorgen dat je er (financieel) slim de brui aan geeft. Doe er je voordeel mee. Naast de reguliere afleveringen van “Lekker Gewerkt” hebben we dit seizoen ook een extra interviewserie met experts die tips delen om ons werkende leven leuker en beter te maken.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
9/7/2022 • 20 minutes, 10 seconds
Een affaire of relatie op de werkvloer. Goed idee? Gevraagd Advies van Corine Koole.
Waarom beginnen zo veel relaties (en affaires!) op de werkvloer? En wat doe je als dit jou overkomt? Corine Koole, schrijfster/journalist bij de Volkskrant en podcastmaker, houdt zich in haar werk al meer dan 15 jaar volledig bezig met liefde en relaties. Ze sprak al zo veel mensen mensen met een ontluikende liefde op de werkvloer en abstraheert nu concrete tips zodat jij weet wat je te doen staat als je een oogje hebt op Robin van personeelszaken! Naast de reguliere afleveringen van “Lekker Gewerkt” maakt Frida dit seizoen ook een extra interviewserie met experts die tips delen om ons werkende leven leuker en beter te maken.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
8/31/2022 • 24 minutes, 39 seconds
Hoe bouw je jouw persoonlijke merk? Gevraagd Advies van Roel Willemse.
Personal Branding is een term waarmee we anno 2022 om de oren worden geslagen, maar wat is het nou eigenlijk? en hoe kan je het gebruiken om je carriere in de gewenste richting te sturen? Roel geeft tips over hoe je dit aanpakt op Linkedin! Rectificatie; het idee van de STE's komt oorspronkelijk van Cor HospesNaast de reguliere afleveringen van “Lekker Gewerkt” hebben we dit seizoen ook een extra interviewserie met experts die tips delen om ons werkende leven leuker en beter te maken.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
8/24/2022 • 22 minutes, 40 seconds
3 tips voor meer salaris! Gevraagd advies van Sophie van Gool.
Voor veel mensen is salaris onderhandelen een typisch lastig gesprek. Hoe kop je die verhoging toch binnen? Sophie van Gool van Salaristijger en het boek 'Waarom vrouwen minder verdienen' geeft je 3 tips. Naast de reguliere afleveringen van “Lekker Gewerkt” hebben we dit seizoen ook een extra interviewserie met experts die tips delen om ons werkende leven leuker en beter te maken. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
