El atleta de crossfit top mundial en categorías teens Isaac Rojas, no cuenta cómo ha sido su camino desde los 9 años, entrando en el deporte con sobrepeso y convirtiéndose en uno de los mejores en su categoría a nivel mundial, además de analizar su presente en cuanto a prioridades y estudios se refiere y sus ganas de seguir construyendo éxitos! #crossfit #efectofitnesspodcast #crossfitathlete #crossfitgames

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La atleta teen Samanta Castro, nos cuenta el cómo entró al Crossfit viniendo de muchos años de gimnasia, y nos da sus perspectivas de lo que es ser atleta de alto rendimiento a esa edad, y nos da su opinión de las competencias internacionales a las que ha asistido a nivel de organización, en comparación con las nacionales!

El atleta #6 del mundo categoría 14-15 años en los pasados Crossfit Games 2023; nos cuenta cómo ha sido su camino desde sus inicios para llegar a competir en el mayor evento mundial de Crossfit a tan solo 15 años de edad; todas las vivencias y experiencias que ha recolectado en esta y otras competiciones nacionales e internacionales, y todo lo que desea de aquí en adelante! - #efectofitness #efectofitnesspodcast #latinpodcastawards #crossfit #crossfitgames #crossfitathlete

El Educador físico y entrenador Arturo Pérez conocido como "Tarzán"; nos cuenta su camino de vida a nivel deportivo y personal, el paso del fútbol al entrenamiento contraresistencia y el cómo ha llevado sus vivencias como entrenador de atletas de élite, padre, amigo y sobretodo, ser humano!

El entrenador y emprendedor Aryeh Halabi, nos cuenta su camino de vida, cómo encontró en el entrenamiento una forma de canalizar muchas emociones, el cómo vivió la pandemia entrenando solo y al final, una reflexión: Nunca dejemos de jugar! #kettlebell #strongfirst #crossfit #costarica

Como especial por los 50 episodios del podcast de Efecto Fitness, traemos al invitado que más creyó en nuestro proyecto, el invitado #1 Jonathan González Pascual, que nos cuenta sobre su carrera en el Karate y hablamos a fondo sobre mindset en deportes de contacto, superación personal, cómo atravesamos la pandemia muchos de los emprendedores y demás . PD: Gracias por estar acá 50 episodios después, dentro de otros 50 episodios volveremos a traer a nuestro amigo Jon, veremos cuánto hemos crecido hasta entonces, OSU! . #efectofitness #efectofitnesspodcast #karate #kyokushin #kyokushinkarate

El peleador profesional de MMA André Barquero, nos cuenta su camino de vida para llegar a pelear a nivel internacional, su camino en el Brazilian Jiu Jitsu y el cómo ha combinado esto con el estudio, atravesando por días muy buenos y otros muy duros! #bjj #brazilianjiujitsu #mma #luxfightleague #lux #jiujitsu

La atleta y educadora física Daniela Rojas, nos cuenta su camino de vida, el cómo se ha convertido de lleno en una atleta de élite en el atletismo, en concreto en los 400m vallas, cómo es su día a día y los pasajes que ha tenido tanto a nivel de aceptación propia como de autoestima y amor propio

El periodista, comediante y escritor, Walter Campos; nos cuenta su camino de vida, cómo ha logrado posicionarse para llegar a entrevistar tantas personalidades, y el cómo ha trabajado en su autoestima, autoimagen y cuidado de hábitos diarios para llevar un estilo de vida que le haga sentir bien PD: Con un problema de audio que comento al inicio, pero aquí traemos el episodio, cumpliendo con transmitir mensajes que sabemos pueden ser de mucha ayuda para ustedes, muchas gracias por seguir apoyando este proyecto y seguimos que apenas vamos comenzando!

El Ingeniero en sistemas y agente de ventas de Adidas por muchos años Manfred Picado; nos cuenta cómo se convirtió en entrenador y cómo fue llevando su pasión por el deporte a ser su negocio y a lo qué dedicarse laboralmente de lleno!

La fisioterapeuta, entrenadora y profesora de muchos cursos tanto creados por ella misma como en distintas instituciones Ericka Céspedes Marozzi, nos cuenta un poco cómo llego a salir del país con su conocimiento, su opinión sobre las futuras generaciones y sus problemas de desarrollo y el cómo entender las distintas etapas de vida por la que vamos pasando, qué merecemos, qué aún no y cómo disfrutar cada una de ellas!

El humorista nacional Gustavo Gamboa nos comenta sus inicios en la comedia y en los medios de comunicación, y el cómo aceptarse físicamente, aceptar nuestras debilidades a trabajar y mejorar la versión de nosotros mismos!

La fittest en Costa Rica 2023, y Nutricionista Mariángela Cordero, se abre en nuestro podcast a contarnos una parte de ella que quizás no estamos habituados a escuchar, cerrando con un gran mensaje para todas las personas que desean llegar a cumplir sus metas!

El principal narrador en los últimos años de la televisora costarricense Teletica; nos cuenta cómo inició su camino profesional, los caminos que lo llevaron a estar donde está y su forma tan dinámica y fresca de ver la vida!

El artísta plástico de 25 años que ha realizado deporte durante toda su vida, nos comenta su experiencia de vida y el camino que lo llevó a ser el campeón de la primera edición de Force Masters Todos los videos son tomados de: https://www.dailymotion.com/playlist/x7r47a Todos los videos pertenecen a Teletica®

Con bastantes años dedicándose al Crossfit, Max nos comenta cómo pasó de dedicar su vida a la contaduría pública y la administración; a convertirse en uno de los entrenadores con más renombre y reconocimiento en Costa Rica!!