En este episodio doy respuesta a las preguntas que la audiencia me ha hecho. También comparto la noticia de la Academia de Psicología, instituto que he desarrollado junto con el Dr. José Luis Calderón, y Andrea Rodriguez. www.academiadepsicologia.com Finalmente, recomiendo el libro The Road de Cormac McCarthy como ejemplo de la superación de la adversidad. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Trastorno Límite de la Personalidad. Explico Qué es la personalidad. Qué es un trastorno de personalidad y los tipos. Los síntomas diagnósticos del TLP. La prevalencia del TLP. La etiología. El diagnóstico diferencial. Los tratamientos. Y recomiendo dos libros Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio doy respuestas a preguntas de la audiencia. Preguntas sobre psicología, sexualidad, religión, trastornos y filosofía. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Navidad ¿tortura o felicidad? Y es que no todos disfrutan de la navidad y sus celebraciones. Para algunos es fuente de estrés, de memorias dolorosas o incluso de discusiones y conflictos con sus seres queridos. Por ello, ofrezco 6 estrategias para disfrutar de la navidad y hacer de ella una experiencia memorable. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio doy una introducción al estoicismo y recomiendo siete libros que pueden ser de ayuda para comprender más la visión estoica, así como su relación con la psicología y la terapia cognitivo conductual. Ofrezco frases de cada uno de los libros y una reflexión sobre las mismas. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de afrontando la adversidad. Ofrezco 8 pasos para hacerle frente a las dificultades. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto del amor. Analizo la definición de amor, los cuatro tipos del amor propuestos por C. S. Lewis, la teoría triangular de Sternberg y doy recomendaciones para mantener el amor en el matrimonio. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de los psicólogos, los pacientes y la política. Ofrezco sugerencias de cómo manejar terapéuticamente los temas políticos y de acontecimientos nacionales y globales que pueden impactar la salud mental de los pacientes. Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de ¿cómo ayudar a los adolescentes? Hablo sobre la crisis de salud mental que experimentan, así como 7 recomendaciones para que los papás y los psicólogos puedan ayudarles. Recomiendo los siguientes recursos Estadísticas de salud mental Youth Risk Behavior Survey Artículo sobre la teoría de la serotonina Artículo sobre antidepresivos Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 10 consejos a mi hijo adolescente. Se abordan temas desde la crisi de salud mental de los adolescentes, la convivencia con amigos, el sexo opuesto, sexualidad, dispositivo, uso y abuso de substancias, entre otros. Recomiendo dos artículos de mi blog: 1- https://www.drmarioguzman.com/post/10-consejos-a-mi-hijo-adolescente 2- https://www.drmarioguzman.com/post/sexo-drogas-estudios-y-familia-una-carta-a-mi-hija Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescen --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de los trastornos egodistónicos y egosintónicos. Explico qué es un trastorno mental y los divido en dos grandes grupos egodistónicos (se sienten mal con ellos) y egosintónicos (se sienten bien con ellos). Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de "¿Evolución o Creación?". Explico las 5 perspectivas de la creación, abordo el tema de la psicología evolutiva y recomiendo el libro del Dr. Francis Collin The Language of God Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠Facebook⁠⁠, ⁠⁠Twitter⁠⁠, ⁠⁠YouTube⁠⁠, ⁠⁠Instagram⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠ y ⁠⁠Lucas 24⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de las emociones. Explico qué son las emociones, cuál es su función y cómo se desarrollan. Utilizo el Modelo Cognitivo-Atribucional de las Emociones Autoconscientes del Dr. Michael Lewis También recomiendo el libro Handbook of Emotions, editado por Lewis y otros. Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠Facebook⁠, ⁠Twitter⁠, ⁠YouTube⁠, ⁠Instagram⁠ Para adquirir mis libros: ⁠La Transformación del Adolescente⁠ y ⁠Lucas 24⁠ Seminario en línea: ⁠La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Inteligencia Artificial y Salud Mental. Explico los 3 niveles de Inteligencia Artificial, los retos actuales de la Salud Mental y cómo la I A podría ayudar a resolverlos, así como los riesgos de dicha tecnología. También doy ejemplos de aplicaciones con IA que ya están en uso para la Saludo Mental. Recomiendo el siguiente material para saber más: Abrams, Z. (2021, November 1). The promise and challenges of AI. Monitor on Psychology, 52(8). https://www.apa.org/monitor/2021/11/cover-artificial-intelligence Conn, A. (2015, November 14). Benefits & Risks of ArtificialIntelligence. Future of Life Institute. Retrieved August 30, 2023, from https://futureoflife.org/ai/benefits-risks-of-artificial-intelligence/ Graham S, Depp C, Lee EE, Nebeker C, Tu X, Kim HC, Jeste DV. Artificial Intelligence for Mental Health and Mental Illnesses: an Overview. Curr Psychiatry Rep. 2019 Nov 7;21(11):116. doi: 10.1007/s11920-019-1094-0. PMID: 31701320; PMCID: PMC7274446. Lovejoy, C. (2019). Technology and mental health: The role of artificial intelligence. European Psychiatry, 55, 1-3. doi:10.1016/j.eurpsy.2018.08.004 Tedx Talks. (2020, November 3). Artificial Intelligence Meets Mental Health Therapy | Andy Blackwell | TEDxNatick [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=ZkTvw3usMw4 Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente   --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de la Terapia Sistémica. Es una conversación con el Dr. Sebastián Galán donde nos habla de su experiencia en dicha terapia, así como su recorrido a través de la psicología en el área clínica, social, académica y de investigación. Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

Ofrezco una introducción breve a los tres modelos más importantes de la Terapia Sistémica. Este vídeo sirve como un preámbulo al episodio 37 de Descifrando laberintos donde el dr. Sebastián Galán nos habla con mayor profundidad sobre dicho modelo. Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠Lucas 24⁠⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 4 películas, 4 mensajes. Ofrezco una reseña y mis reflexiones sobre las películas Peace by Chocolate (Paz por chocolate) https://www.amazon.com/gp/video/detail/B09ZH48WBC/ref=atv_dp_share_cu_r, News of the World (Noticias del mundo) https://www.amazon.com/gp/video/detail/B08SG843F9/ref=atv_dp_share_cu_r, Sound of Freedom (Sonidos de libertad) y Nefarious https://www.amazon.com/gp/video/detail/B0BZSJ46KZ/ref=atv_dp_share_cu_r. También hago una crítica al postmodernismo, hablo del libro de William James “Las variedades de la experiencia religiosa” y la teoría del desarrollo moral de Lawrence Kohlberg. Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠⁠Facebook⁠⁠, ⁠⁠Twitter⁠⁠, ⁠⁠YouTube⁠⁠, ⁠⁠Instagram⁠⁠ Para adquirir mis libros: ⁠⁠La Transformación del Adolescente⁠⁠ y ⁠⁠Lucas 24⁠⁠ Seminario en línea: ⁠⁠La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: Salud mental, preguntas y respuestas. Hice una historia en mi Instagram invitando a mis contactos a hacer preguntas sobre salud mental y en este episodio les doy respuesta. Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠Facebook⁠, ⁠Twitter⁠, ⁠YouTube⁠, ⁠Instagram⁠ Para adquirir mis libros: ⁠La Transformación del Adolescente⁠ y ⁠Lucas 24⁠ Seminario en línea: ⁠La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: México: reflexiones de mi último viaje. Hablo de las situaciones preocupantes y reconfortantes que experimenté en mi reciente viaje a México. Recomendé el documental México: desaparecidos por el narcotráfico de ARTE.tv y que se puede ver en YouTube https://youtu.be/pCSwRPSvgY4 Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En el episodio 33 de Descifrando Laberintos abordé el mensaje psicológico y espiritual del libro The Road (La carretera) de Cormac McCarthy McCarthy es una de los grandes novelistas norteamericanos y murió recientemente (13 de Junio 2023), por lo que a manera de homenaje grabé esté episodio invitando a que más personas conozcan su importante obra. Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: El papá ideal. Utilicé el libro de Marco Aurelio "Meditaciones" para explicar el agradecimiento que hizo a su papá adoptivo resaltando las cualidades que podrían consituir a ese papá ideal y que pueden servirnos de guía a los papás reales. También expliqué aspectos de su biografía y de la filosofía estóica. Y finalmente, hablé de cómo superar la herida del padre causada por su ausencia, abandono o relación dañina. Recomendé el libro Meditaciones de Marco Aurelio y el documental en YouTube El efecto del padre https://www.youtube.com/watch?v=omjMuoFNuK4&t=17s Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente   --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: La crisis como oportunidad. Presento 7 pasos y 10 conductas salutogénicas para superar la crisis y salir fortalecidos. Recomendé el libro El obstáculo es el camino de Ryan Holiday. También el artículo; Medicamentos para la ansiedad un riesgo para la salud mental Y el artículo; La controversia de los antidepresivos Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio Desciframos el Laberinto de "TikTok y los Adolescentes"- Hablo de lo beneficios y riesgos para los adolescentes cuando usan dicha red social. Recomendé los siguientes recursos: TikTok Feeds Teens a Diet of Darkness https://www.wsj.com/articles/tiktok-feeds-teens-a-diet-of-darkness-8f350507 How TikTok's Algorithm Figures You Out https://youtu.be/nfczi2cI6Cs Deadly by Design https://counterhate.com/wp-content/uploads/2022/12/CCDH-Deadly-by-Design_120922.pdf Mis redes: Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: Sesgos cognitivos y su abordaje desde la Terapia Cognitivo Conductual Recomendé el artículo de mi autoría “Errores del pensamiento” https://www.drmarioguzman.com/post/errores-del-pensamiento Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente   --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio descifro el laberinto de la Inteligencia Artificial: Riesgos y Beneficios. Usé un extracto de la conferencia dada el 19 de abril de 2023 titulada: El adolescente, las redes sociales y las tecnologías. Recomiendo la entrevista de Jordan Peterson y de Jonathan Pageau a Jim Keller Vice President of Autopilot and Hardware Engineering at Tesla. In 2018, he became a Senior Vice President for Intel. https://youtu.be/0ll5c50MrPs Para ver el vídeo del robot Ameca: https://youtu.be/yUszJyS3d7A Para ver el vídeo This is not Morgan freeman https://youtu.be/oxXpB9pSETo Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: Lo bueno, lo malo y lo indiferente según los estoicos. Recomendé el libro Stoicism and the Art of Happiness: Practical Wisdom for Everyday Life de Donald Robertson https://www.amazon.com/Stoicism-Art-Happiness-Practical-Everyday/dp/1473674786/ref=sr_1_1?keywords=stoicism+and+the+art+of+happiness&qid=1681686512&sprefix=stoicism+and+%2Caps%2C229&sr=8-1  Y el artículo de William O. Stephens (Creighton University) Stoic Ethics https://iep.utm.edu/stoiceth/ Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente   --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de El mensaje psicológico de la pasión, muerte y resurrección de Jesús. Hablo sobre el proceso que lleva del sufrimiento al crecimiento psicológico. Recomendé la película La Pasión de Cristo, el libro Lucas 24 y dos artículos de mi autoría sobre crecimiento postraumático: Pilot Study of Posttraumatic Growth Training for Patients with Posttraumatic Stress Disorder y Promoting Post-Traumatic Growth After PTSD Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Lo más importante en la vida según los Estoicos Aclaración, en el episodio menciono el término "paradoja del control" cuando en realidad se llama "diacotomía del control" Me disculpo por la confusión. Recomendé la película Run boy run https://www.amazon.com/gp/video/detail/B07HZ4KGVN/ref=atv_dp_share_cu_r  y el libro Stoicism and the Art of Happiness De Donald Robertson https://www.amazon.com/Stoicism-Art-Happiness-Yourself-challenges-ebook/dp/B00ICYI8EQ/ref=sr_1_1?keywords=stoicism+and+the+art+of+happiness+a+teach+yourself+guide&qid=1679243612&s=instant-video&sprefix=stoicism+and+the+art%2Cinstant-video%2C118&sr=1-1 Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 6 características de la personalidad madura y saludable según G. W. Allport. El episodio lo grabé en dos partes, la primera en la ciudad de Madrid y la segunda en Sevilla, por lo que hago también mención a elementos de la cultura española y del filósofo Séneca. Recomiendo el libro Personalidad: Una Interpretación Psicológica de Allport.  Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Las Virtudes Cardinales: valentía, templanza, justicia y prudencia Recomendé el libro meditaciones de marco Aurelio Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Las Fobias en los Niños. Reutilicé un vídeo que realicé para Seeds Family Services y generé una introducción al mismo. Explico 1. ¿Qué son las fobias? 2. ¿Qué causa las fobias? 3. ¿Cómo se tratan las fobias? 4. ¿En qué consiste el tratamiento de las fobias? 5. ¿Cómo pueden los papás ayudarles a sus hijos a superar las fobias? Finalmente recomiendo el vídeo en YouTube con el nombre Snake Phobia Behavioral (Exposure) Therapy https://youtu.be/zKTpecooiecy también mi artículo https://www.seedsfamilyservices.com/post/qu%C3%A9-son-las-fobias-en-los-ni%C3%B1os-y-c%C3%B3mo-ayudarles-a-superarlas Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de La Relación con el Paciente en la Terapia Cognitivo Conductual. Explico las características ideales de la relación terapéutica que permiten que la terapia tenga éxito. También abordo los peligros y riesgos cuando la relación terapéutica no es conducida apropiadamente. Este episodio será de interés para pacientes y sus familiares, así como para psicólogos, psiquiatras y terapeutas.  Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Propósitos del 1 al 5. En lugar de propósitos d eaño nuevo, este 2023 publico en mis redes sociales un propósito cada día, un área a trabajar. En este episodio reflexiono los primeros 5 También hablé de la investigación a la que me invitó el Dr. Sebastián galán a participar junto con dos colegas más bajo el título de Exposición y Desensibilización a la Violencia https://www.revista-psicologia.unam.mx/revista_aip/index.php/aip/article/view/458 Finalmente recomiendo el libro, De la firmeza del sabio de Séneca que se puede descargar aquí: https://www.imperivm.org/de-la-firmeza-del-sabio-tratados-morales-seneca/ Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Padres permisivos.  Hablamos sobre cómo actúan los padres permisivos, qué necesitan los hijos para crecer sanamente, el peligro de la autoestima, y la alternativa al estilo permisivo Recomiendo la página web de la CDC sobre Consejos de Crianza Positiva: https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/childdevelopment/positiveparenting/index.html Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de La Navidad, el Nacimiento de Dios. Propongo 4 argumentaciones para sostener que la Navidad y el Nacimiento de Dios son reales: 1- Realidad histórica. 2- Realidad teológica. 3- Realidad cultural y 4- Realidad fenomenológica/psicológica. También ofrezco sugerencias para vivir una Navidad plena. Recomiendo mi Libro Lucas 24 y la película The Start https://www.amazon.com/Star-Anthony-Anderson/dp/B077H51TGQ/ref=sr_1_1?crid=3PW3VOVIMBEYG&keywords=The+Start&qid=1670877743&s=instant-video&sprefix=the+start%2Cinstant-video%2C334&sr=1-1 Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 6 problemas y soluciones en el matrimonio. Recomiendo el libro: El amor mal pensado del Dr. Enrique López”: https://www.amazon.com/amor-mal-pensado-psicolog%C3%ADa-filosof%C3%ADa-ebook/dp/B08X6ZKT9Z/ref=sr_1_1?crid=I5X1W5RCGRY1&keywords=el+amor+mal+pensado+enrique+lopez&qid=1670365353&sprefix=el+amor+mal+pensado%2Caps%2C174&sr=8-1 Y los episodios 4 y 8 de Descifrando Laberintos: La educación de los hijos y La comunicación asertiva, respectivamente. Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 10 recomendaciones para psicólogos. Estas recomendaciones las hubiera querido escuchar cuando egresé de la carrera de psicólogía y espero que sean de ayuda tanto para los psicólogos recién graduados, como para aquellos con años de práctica. Recomiendo el artículo de mi blog; 10 recomendaciones para psicólogos donde hay más recursos y links que pueden ser de ayuda para mis colegas https://www.drmarioguzman.com/post/10-recomendaciones-para-psicologos  Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de 10 pasos para salir de la depresión. Estos pasos son estrategias derivadas de la investigación científica en la depresión y de mi experiencia clínica de más de 20 años. Cualquiera puede aplicarlo y probar su efecto. Recomiendo el libro: El control de tu estado de ánimo de Greenberger y Padeski. Un artículo en mí blog titulado “la controversia de los antidepresivos”: https://www.drmarioguzman.com/post/la-controversia-de-los-antidepresivos  Y el episodio 6 de Descifrando Laberintos: ¿Qué es la depresión y cómo tratarla? Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Adicciones; Trastorno por uso de Susutancias. Explico: 1- ¿Qué es una droga? 2- ¿Qué es una adicción? 3- Conceptos básicos 4- Tipos de sustancias 5- Diagnóstico del Trastorno por Uso de Sustancias 6- Tratamiento. Recomiendo el Ted Talk Seeing Drug and Alcohol Addiction in a New Light | Ed Stevenson | TEDxCoeurdalene https://youtu.be/KYrJ1VV6CWIy Cannabis (Marijuana) Research Report. National Institute on Drug Abuse https://nida.nih.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuana-effects Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de: ¿Por qué los adolescentes no escuchan a su mamá? Explico los procesos cognitivos, cerebrales y sociales por los que pasan los adolescentes que los hacen escuchar menos a su mamá, así como conductas de mamá que no favorecen la comunicación apropiada. Finalmente propongo estrategias que las mamás pueden implementar para mejorar la comunicación con sus hijos Recomiendo el libro Iron John de Robert Bly Para apoyar económicamente la producción del podcast: https://anchor.fm/dr-mario-guzman/support Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de La crisis de salud mental en los adolescentes Explico: basado en el artículo Why American Teens Are So Sad de la revista Atlantic hablo sobre las 5 causas que propone el autor. Además abordo las 3 causas extras que sugiero para entender la salud mental de los adolescentes. Finalmente propongo estrategias a implementar por papás y psicólogos para ayudarles a los adolescentes a mejor su salud mental. Recomiendo los libros La Transformación del Adolescente, (libro y seminario) www.latransformaciondeladolescente.com The Age of Opportunity de Laurence Steinberg (entrevistado en el artículo) y El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto del Bullying: Acoso y Maltrato Escolar. Explico: ¿Qué es y qué no es el bullying? Tipos y consecuencias. Epidemiología en EUA y México. Características del acosador y del acosado. Ciberacoso o Cyberbullying. Causas del bullying. Cómo saber si un hijo o alumno está invlucrado en bullying. ¿Cómo abordar el bullying apropiadamente? Y el Método de Preocupación Compartida de Anatolas Pikas Recomiendo el libro de Olweus D. 1993, Conductas de acoso y amenaza entre escolares. Edit. Morata Y las páginas web Web StopBullying.org: https://espanol.stopbullying.gov/y Shared Concern Method de Anatol Pikas https://www.education.vic.gov.au/about/programs/bullystoppers/Pages/methodconcern.aspx Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto del Trastorno por Estrés Postraumático. Hablo de mi experiencia personal y la de mis pacientes con dicho trastorno. Explico sus características diagnósticas, las teorías que explican por qué se desarrolla, así como los tratamientos basados en evidencia. Finalmente hablo de cómo la familia puede apoyar a alguien con este trastorno. Recomiendo dos artículos científicos de mi autoría: 1- Intervenciones psicológicas basadas en la evidencia para el trastorno por estrés postraumático. Revista Electrónica de Psicología Iztacala. 18 (3)  http://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/52691 2- Modelos cognitivo-conductuales del trastorno por estrés postraumático Uaricha http://www.revistauaricha.umich.mx/ojs_uaricha/index.php/urp/article/view/63 Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescentey Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto del suicidio en adolescentes. Explico las estadísticas de suicidio a nivel internacional, las causas y motivos por lo que los jóvenes se suicidan, las señales cuando alguien quiere suicidarse, cómo prevenir los suicidios, cómo intervenir e impedir que alguien se suicide y cómo ayudar a los familiares de los que lamentablemente se suicidaron. Finalmente, recomiendo el documental 800.000: el suicidio, el mal invisible https://www.youtube.com/watch?v=IuKGhNPwJe4 del diario El Español y contesto las preguntas y comentarios de la audiencia. Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de La comunicación asertiva. Explico los distintos tipos de comunicación interpersonal, y la importancia de cuidar el cómo, dónde y cuándo de la comunicación. Hablo de la técnica llamada confrontación empática como una herramienta efectiva de la comunicación asertiva Finalmente, recomiendo el libro Messages: The Communication Skills Book de Matthew McKay, Martha Davis y Patrick Fanning y contesto las preguntas y comentarios de la audiencia. Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Para adquirir mis libros: La Transformación del Adolescente y Lucas 24 Seminario en línea: La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de Pensamiento, Emoción y Conducta. Explico qué son, los diferentes tipos que tenemos y la relación que existe entre los tres. También hablo sobre la importancia de identificar y modificar los pensamientos asociados con emociones intensas y conductas desadaptativas.  Finalmente, recomiendo el libro Pensar bien, sentirse bien y el libro Diario para estoicos Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de la depresión. Explico la diferencia entre depresión, estado de ánimo deprimido y tristeza. También hablo de los distintos trastornos depresivos y cómo distinguirlos, así como los tratamientos basados en evidencia científica y su efectividad para superar un trastorno depresivo. Finalmente, recomiendo el libro El control de tu estado de ánimo y el libro Sentirse bien Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto del amor y la fortaleza del papá. Ofrezco explicaciones de la crisis y el debilitamiento que los papás están experimentando, el efecto que tiene su ausencia en los hijos y lo que llamamos "la herida del padre". También explico por qué el amor y la fortaleza del padre es distinto y complementario al de la madre. Ofrezco estrategias para que papá desarrolle un vínculo con sus hijos en la infancia, adolescencia y juventud.  Finalmente, recomiendo el libro The Road y el documental El Efecto del Padre Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de la educación de los hijos. Hablo de la crisis de salud mental que vemos en niños y jóvenes como un reflejo de que algo no estamos haciendo bien los papás. Después explico lo que en psicología llamamos "estilos de crianza" descritos por Diana Baumrind: 1- Autoritario 2- Permisivo 3- Negligente 4- Autoritativo. Abordo los resultados de criar a los hijos bajo cada uno de estos estilos de crianza e invito a utilizar el autoritativo con estrategias prácticas para mamá y papá. Finalmente, recomiendo la lectura de mi libro La transformación del adolescente y de mi seminario en línea Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de la ansiedad social ¿es normal o es un trastorno? También hablo de Epicteto y su libro Enchiridion o Manual. Un pequeño libro que contiene una enorme sabiduría para todos. Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Libros La Transformación del Adolescente, Lucas 24 Seminario La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio desciframos el laberinto de las fobias, ¿qué son? ¿cuáles son su síntomas? y ¿cómo se tratan efectivamente?, también hablé de Marco Aurelio y su libro Meditaciones Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Libros La Transformación del Adolescente, Lucas 24 Seminario La Transformación del Adolescente --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support

En este episodio explico qué es la ansiedad, cuáles son sus síntomas y trastornos, así como estrategias para utilizarla a nuestro favor. Tambien hablo del libro Mikey and the Dragons y porque es una oportunidad para chicos y grandes de entender cómo funciona la ansiedad y cómo se supera afrontando los dragones que nos pone la vida. Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Libros La Transformación del Adolescente, Lucas 24 Seminario La Transformación del Adolescente Web www.drmarioguzman.com  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support