Η Δέσποινα Μιχαηλίδου είναι ένα από τα ιδρυτικά μέλη της Accept Cyprus, από τα πρώτα άτομα που μίλησαν δημόσια για τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό στην Κύπρο. Στο ποτκαστ σήμερα μιλά για την ανταπόκριση/αντίδραση της κοινωνίας τότε και τώρα, για την αποδοχή του σώματος μας, για τον φεμινισμό, την τέχνη και το γυμνό. Αν θέλετε/μπορείτε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Με αφορμή τα πρόσφατα επεισόδια χουλιγκανισμού και κάποια δεδομένα που ανακάλυψα σε σχέση με τις απότομες κοινωνικές αλλαγές και τα αγόρια μας, σε αυτό το επεισόδιο αναλύω κάποιους από τους λόγους που οι νεαροί άντρες νιώθουν χαμένοι και έγιναν εύκολος στόχος εξτρεμιστών. Αναφορές που έγιναν στο επεισόδιο:Το φαινόμενο του χουλιγκανισμού και οι επιπτώσεις του Κάτω από την κουκούλα του χουλιγκανισμού- Η κανονικοποίηση της βίας και η αποτυχία παραδοσιακών θεσμών Youtube: The fall of Men with Richard Reeves Support the show

Πολιτική της ταυτότητας (identity politics), άνοδος της ακροδεξιάς, η Αριστερά, το μεταναστευτικό ζήτημα, κοινωνικές τάσεις / Πολλά από τα ερωτήματα και οι απορίες που έχω σχετικά με αυτά τα θέματα απαντήθηκαν από τον πολιτικό κοινωνιολόγο, ερευνητή και ειδικό επιστήμονα διδασκαλίας στα Πανεπιστήμια Κύπρου και Λευκωσίας, Μιχαηλάγγελο Αναστασίου. Αν θέλετε/μπορείτε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Για την χαμένη ουσία του stand-up comedy και την κρίση ταυτότητας που προφανώς περνούν οι κωμικοί άντρες. Αν θέλετε/μπορείτε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Athena Christodoulou has over 20 years of experience in teaching yoga and breath work. She is also a Reiki practitioner and is on the show today to talk about the importance of chakras, affirmations, rituals and 15 minutes of daily self-care with a special focus on busy mothers. If you would like to contact Athena for a private yoga class or a Reiki treatment call her on 99454173 You can support the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Support the show

Susana Pavlou is the Director at the Mediterranean Institute of Gender Studies with almost 20 years of experience in research, policy development and policy monitoring and evaluation with particular expertise on gender equality and violence against women. And today we're discussing sex work, trafficking, female gender mutilation, the patriarchy, feminism, choices, gender roles, women's labour, representation, politics and public discourse. You can support the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Support the show

Επιστροφή στο στούντιο με ένα μικρό αλλά σημαντικό επεισόδιο επειδή έχω ερωτήσεις. Για το πως συζητάμε ένα θέμα καυτό, γιατί ανεβαίνει η ρητορική μίσους, γιατί υπάρχουν διαφωνίες εντός του κινήματος του φεμινισμού και γιατί δεν υπάρχει πλέον η χριστιανική αγάπη. Αν θέλετε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Οι δαπάνες κοινωνικής προστασίας για την οικογένεια στην Κύπρο είναι σχεδόν στο μισό του ευρωπαϊκου μέσου όρου, οι υποδομές φροντίδας και απασχόλησης παιδιών είναι ελάχιστες και οι άδειες των εργαζόμενων γονιών πρέπει να επεκταθούν. Για όλα αυτά, την εκστρατεία του ΑΚΕΛ Νέοι Γονείς σε Πρώτο Πλάνο, την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, την βία κατά των γυναικών και τις νομικές αρωγές συζητούμε με τον βουλευτή Γιώργο Κουκουμά, ο οποίος, επίσης, απαντά σε ερωτήσεις ακροατών/ακροατριών για το μέλλον του ΑΚΕΛ. Αν θέλετε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Με την Θεογνωσία Κουσπή, δικηγόρο και τον φίλο μας τον Γιάννο, καλλιτέχνη και δημιουργό, θέλαμε να κάνουμε ένα Χριστουγεννιάτικο σπέσιαλ για να κλείσουμε τον χρόνο αλλά πως γιορτάζονται τα Χριστούγεννα όταν δίπλα μας γίνεται ένας πόλεμος και μια σφαγή. Οπότε σε αυτό το επεισόδιο συζητούμε τα ερωτήματα μας γύρω από την κατάσταση στην Γάζα, πόσο ρόλο παίζει η θρησκεία, για τον αντισημιτισμό και την ελευθερία του λόγου. Recommendations: Book: Another Roadside Attraction by Tom Robbins Book: Antisemitism, A very short introduction Βιβλίο: Τα πρωτόκολλα των σοφών της Σιών Instagram: Elica Le Bon / Motaz Azaiza / Eye on Palestine Podcast: The Daily's Antisemitism and Free Speech Collide on Campuses Αν θέλετε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Ο Χρίστος Χατζηιωάννου είναι μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Τμήμα Κλασικών Σπουδών και Φιλοσοφίας στο Πανεπιστήμιο Σόφιας. Το 2019 διοργάνωσε σεμινάρια γύρω από το φαινόμενο του θανάτου και πέρσι μίλησε σε μια διάλεξη για μια φαινομενολογική προσέγγιση για τον φόβο του θανάτου. Στο σημερινό επεισόδιο ζήτησα από τον Χρίστο να απλουστεύσει τις γνώσεις του για να μπορέσουμε να συζητήσουμε την έννοια του θανάτου, τη σχέση του με την θρησκεία, την κανονικοποίηση του, πως το μιλάμε με τα παιδιά μας και για τα ηθικά διλήμματα πίσω από την ευθανασία. Βρείτε εδώ την διάλεξη του Χρίστου: Γιατί πρέπει να φοβόμαστε τον θάνατο, μια φαινομενολογική προσέγγιση. Αν θέλετε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Ο Γιώργης Ρεγγίνος, ένα από τα ιδρυτικά μέλη της Accept Cyprus, ήρθε στο στούντιο πριν από λίγες μέρες και μου είπε να τον κάνω challenge πάνω στα κοινωνικοπολιτικά θέματα που με απασχολούν! Οπότε μιλήσαμε για ΛΟΑΤΙ δικαιώματα και την πρόοδο αλλά και οπισθοδρόμηση που παρατηρεί, για τον φόβο των υποστηριχτών της ακροδεξιάς, για το political correctness, την έλλειψη βιβλιοθηκών στα σπίτια της Κύπρου και για το "φυσιολογικό" που θα έπρεπε να λέγεται "συνηθισμένο." Αν θέλετε, και σας αρέσει αυτό που ακούτε, μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Τα τελευταία χρόνια, η Δέσποινα Μακρή βιώνει την αλωπεκία, μια απρόβλεπτη καλοήθης νόσος αγνώστου αιτιολογίας στην οποία παρατηρείται η έλλειψη ή/και αραίωση των τριχών της κεφαλής ή/και του σώματος λόγω πτώσεως. Στο σημερινό επεισόδιο μοιράζεται την εμπειρία της, τον κοινωνικό αντίκτυπο, τους μύθους που περιβάλλουν αυτή τη νόσο και την έλλειψη υποστήριξης και ενημέρωσης που παρατηρεί. Βρείτε και επικοινωνήστε με την Δέσποινα στο Instagram  Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Φεμινισμός, εσωτερικευμένος μισογυνισμός, σεξουαλική απελευθέρωση και ο ρόλος των αντρών/ Στο σημερινό επεισόδιο με τις Κοντές Φούστες, μια ομάδα τριών νεαρών γυναικών που έχουν ως στόχο την καταπολέμηση της πατριαρχίας, συζητούμε το κίνημα του σημερινού φεμινισμού, τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό ανάμεσα στις γυναίκες, τον ρόλο των ΜΚΔ στην σεξουαλική απελευθέρωση και ενδυνάμωση των κοριτσιών και για τον τρόπο που συζητούμε όλα αυτά με τους άντρες. Βρείτε τις Κοντές Φούστες στο Instagram και στο Facebook Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Με την Ιόλη Ορφανίδου Ετεοκλέους, εκπρόσωπο του Birth Forward για θέματα φροντίδας μητρότητας με σεβασμό και την Μαργαρίτα Καψού, project manager του οργανισμού, συζητούμε την ανάγκη που υπάρχει για ενημέρωση και εκπαίδευση γύρω από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Μιλάμε για την αυξητική τάση καισαρικών τομών, για μύθους που διαιωνίζονται γύρω από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, για την μαιευτική βία, την πανδημία και τις αλλαγές που προέκυψαν με την ένταξη του ΓΕΣΥ, για τα διάφορα projects που υλοποίησε και θα υλοποιήσει ο οργανισμός και για την κοινότητα που έχτισαν για την ενδυνάμωση και στήριξη των γυναικών και γονιών. Birth Forward website Baby Buddy Take part in Respect groups Λάβετε μέρος στην έρευνα για την μαιευτική βία Βρείτε το Birth Forward στο Facebook και στο Instagram Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Με αφορμή πρόσφατες επιβεβαιωμένες έρευνες, σήμερα στοχεύουμε τον μύθο του μητρικού ενστίκτου, από που προήλθε και πως δυσκολεύει την ανατροφή των παιδιών.Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Όταν η ιδρύτρια του Ένα Εμείς, Κωνσταντίνα Καράκωστα, διαγνώστηκε με λέμφωμα Hodgkins to 2016 και το ξεπέρασε ήθελε να ανταποδώσει την βοήθεια που της είχε δοθεί. Έτσι δημιουργήθηκε το σωματείο Ένα Εμείς, όπου κάθε χρόνο επιλέγεται από τα μέλη μια θεματική και, ξεκινούν μέσω δραστηριοτήτων και δράσεων, να συμβάλλουν έμπρακτα και δημιουργικά στην στήριξη των ατόμων, οργανώσεων, ομάδων ή σωματείων που έχουν ανάγκη. Ακούστε για τον κήπο μελισσών που βοήθησαν να δημιουργηθεί, όπως επίσης και για την φετινή θεματική που έχει στόχο να φέρει στο προσκήνιο το ζήτημα της κακοποίησης και σεξουαλική βία. Ένα Εμείς ιστοσελίδα Insavior app ΣΠΑΒΟ ΚΣΟΠ Κυπριακός Σύνδεσμος Οικογενειακού Προγραμματισμού Hope for Children Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Η Έφη Ξάνθου διεκδικεί την Προεδρία των Οικολόγων, μετά από την πρόσφατη αποχώρηση του Χαράλαμπου Θεοπέμπτου. Σήμερα βρίσκεται στο ποτκαστ να μας μιλήσει για το τι συμβαίνει εντός του κινήματος, για την δημιουργία στρατηγικής για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα, για την απομάκρυνση ακροδεξιών στοιχείων του κομμάτος και γιατί πρέπει να υποστηρίζεται ένα πράσινο κόμμα. Επίσης με αφορμή τις χθεσινές αποκαλύψεις για πλοκάμια διαφθοράς στην Κύπρο (ξανά) συζητούμε γιατί δεν λειτουργεί το σύστημα και πως μπορεί να βελτιωθεί. Support the show

Με τον Αντριανό Χαραλάμπους, ειδικός Πολιτικής Επικοινωνίας και Διεθνών Σχέσεων και Γενικός Γραμματέας της Νεολαίας Οικολόγων και την Φήμη Χατζηγιάννη συζητούμε τις τελευταίες αντιδράσεις στην πρόταση νόμου για τεκνοθεσία από ομόφυλα ζευγάρια, την παραπληροφόρηση στα Κυπριακά μίντια και τις πρόσφατες αλλαγές στο κίνημα των Οικολόγων. Το άρθρο που προτείνει ο Αντριανός να διαβάσετε εδώ. Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Για τον θάνατο του Matthew Perry, την σημασία των Friends και γιατί δεν τους ακυρώνουμε παρά τα προβληματικά αστεία. Λίγα λόγια για το τρεντ της νοσταλγίας. Για τον Ραδιομαραθώνιο, τις φωνές των αναπήρων και των οικογενειών τους που θέλουν την κατάργηση του και για την διαφάνεια του ιδρύματος. Το podcast επεισόδιο της Γιόλαςγια τα παιδιά με αναπηρίες  εδώ Το instagram live με την Γιούλα θα το βρείτε στο instagram της Ελένης εδώ. Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Για το πεπτικό σύστημα, το μικροβίωμα του εντέρου, τιπς και συμβουλές για ενίσχυση της υγείας του εντέρου όπως επίσης πληροφορίες για νέες έρευνες και την σύνδεση του εγκεφάλου με το έντερο. Με την Δρ Ειρήνη Χατζησάββα, Μοριακός και Κυτταρικός Βιολόγος και συγγραφέας του βιβλίου Stop Bloating and Heal Your Gut. Μπορείτε να στηρίξετε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Τι είναι η αόρατη εργασία ή αλλιώς δεύτερη βάρδια των γυναικών και ποιο το κόστος. "Δημοσιογράφοι συζητούν" το δικαίωμα των ΛΟΑΤΙ ατόμων στην τεκνοθεσία. Ένα μικρό αφιέρωμα σε έναν παλιό φίλο.Και κάποιες ξεκαθαρισμένες τοποθετήσεις για την αποχώρηση μου απο τα ΜΚΔ πέρσι. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Ανώνυμα και φοβισμένα μια νεαρή γυναίκα, γέννημα και θρέμμα Κύπρου με Παλαιστινιακές ρίζες, ήρθε στο στούντιο να μιλήσει για τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις της μετά την επίθεση της 7/10, για την ζωή στην Δυτική Όχθη την οποία επισκέφτηκε πρόσφατα, για τον πόλεμο και την παραπληροφόρηση και για τα μηνύματα που θέλει να μεταφέρει. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα, όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show

Η Νάγια είναι ηθοποιός, περφόρμερ, σκηνοθέτιδα και θεατροπαιδαγωγός και ένα άτομο που επιχειρεί να φέρει το θέμα της αυτοικανοποιήσης των γυναικών στο φως με την παράσταση της Under/Pants και μέσω συνεντεύξεων με πάνω από 50 γυναίκες για την προσωπική τους εμπειρία με τον αυνανισμό. Σήμερα στο podcast συζητούμε τι έμαθε από αυτές τις γυναίκες, για το δικαίωμα στην αυτοδιάθεση του σώματος μας, για το δικαίωμα μας να μιλούμε για το σώμα μας, για την σεξουαλική απελευθέρωση και τον ρόλο των ΜΚΔ σε αυτό το περιεχόμενο. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

Λίγα λόγια για την απαίτηση να μιλούμε όλοι για τον πόλεμο και γιατί δεν μπορώ να ανταποκριθώ. Επίσης για την αποχώρηση της Αλεξάνδρας Ατταλίδου από το κόμμα των οικολόγων και την σημασία του αντίλογου στη Βουλή με την άνοδο του ΕΛΑΜ. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

Με την Θεογνωσία Κουσπή, νομικό και κολλητή, αναλύουμε την παραπληροφόρηση και τα εγκλήματα πολέμου που αφορούν την Παλαιστίνη και το Ισραήλ. Κάνουμε ένα catchup/update με τις καταγγελίες γύρω από τον Andrew Tate και τον Russell Brand, για την ερευνητική δημοσιογραφία και τις ανώνυμες πηγές. Recommendations:Philosophize This podcast - Everything that connects us is slowly disappearing with Byung Chul Han The David Pakman Show Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

Ένας ακόμα πόλεμος ξεσπά και για ακόμα μια φορά το τίμημα το πληρώνουν οι γυναίκες.Ένα σύντομο επεισόδιο με κάποια στατιστικά για τον βιασμό ως τακτική πολέμου. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

With Kath Toumbourou, communications specialist, ex-newsroom colleague of mine, resident of the old town of Nicosia for over 20 years and an active member of a vibrant and culturally diverse community, we talk about the pogroms in Limassol and Paphos, the beauty of the old town, racism, the history of immigration in Cyprus, parenting and our hope for the future. Follow Eleni on Instagram and Facebook E-mail at eleni@georgiesmummy.com Support the show via Patreon Support the show

Ξεκινά ένας νέος κύκλος επεισοδίων στο Mamma Mu Podcast με την δημοσιογράφο και μητέρα τριών παιδιών, Ελένη Αντωνίου να σχολιάζει την επικαιρότητα και να αναλύει θέματα που αφορούν την κουλτούρα και την κοινωνία. Στο πρώτο επεισόδιο συζητά τον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού με αφορμή την συμμετοχή της σε μια καμπάνια της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και την κουλτούρα του βιασμού με αφορμή τις πρόσφατες καταγγελίες κατά του Russell Brand. Μπορείτε να στηρίξετε το podcast μέσω του Patreon όπου θα ανεβαίνουν κάποια επεισόδια νωρίτερα και κάποια άλλα αποκλειστικά για συνδρομητές και συνδρομήτριες. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

Με την Θεογνωσία Κουσπή, στο τελευταίο επεισόδιο της σεζόν, συζητούμε τα αγαπημένα μας επεισόδια του Mamma Mu Podcast, τα πιο επίμαχα και τις ποικίλες αντιδράσεις που προκάλεσαν. Απαντούμε σε κάποιες ερωτήσεις ακροατών και ακροατριών, μιλούμε για το homeschooling, τα UFOs ή αλλιώς τα UAPs και την διαφορά του εμπρηστή από τον πυρομανή. Και τελειώνουμε με κάποιες προτάσεις να ακούσετε, να διαβάσετε και να παρακολουθήσετε. Το Mamma Mu Podcast θα επιστρέψει τον Οκτώβριο. Καλό καλοκαίρι σε όλες και όλους. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Προτάσεις / Recommendations:- The Deepest Breath on Netflix - Βιβλίο Αόρατες Γυναίκες - Lymph Drainage Massage: How it can benefit your body - Books by Nick Drnaso - In by Will McPhail Support the show

Γυναίκες και τεχνολογία/ Η Έλενα Γεωργίου Στρούθου είναι προγραμματίστρια, geek, μητέρα δύο παιδιών και CTO στην Cocoon Creations ενός boutique digital πρακτορείου στην Κύπρο που εστιάζει στη δημιουργία εξατομικευμένων εφαρμογών και ψηφιακών προϊόντων. Ήρθε στο στούντιο να μας μιλήσει για το φοβερό της podcast Breaking the 20% το οποίο στοχεύει στο να αποκαλύψει τις ιστορίες των γυναικών στην τεχνολογία που πολλοί και πολλές από εμας, δεν γνωρίζουμε και να απαντήσει στην ερώτηση για το που χάθηκαν όλες οι γυναίκες. Για περισσότερες πληροφορίες: pod.elenag.me Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

With Costa Constanti, political analyst, history buff, father of three and fellow podcaster (coming soon!) we discuss the noticeable rise of the far-right in Europe, what it means, how it affects immigration and LGBTQ rights and how it affects the political scene in Cyprus. We also give in to our morbid fascination with the Titanic and discuss the recent Titan submersible incident while we linger a bit too much on the wild world of extreme tourism. Also Costa, who loves food as much as he loves to travel, shares his favourite eating spots around the island and we recommend some podcasts, TV shows and books to delve into this summer. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook Email Eleni at eleni@georgiesmummy.com Support the show on Patreon RecommendationsWhere to eat:-Limoncello in Nicosia -Yialos in Latchi -Kalidonia Rotis in Platres-To Psilo Dentro in Platres  What to watch:-Anatomy of a Scandal on Netflix -Succession -And Just Like That (sex and the city reboot)What to read:- The Book of Longings by Sue Monk Kidd- Τι Είναι Ένας Κάμπος - της Νάσιας Διονυσίου -Stranger in My Own Land by Ida Jiryis What to listen to:- The Genius Life podcast - The top cancer-fighting foods to eat everyday - It's Not You, It's Them but It Might Be You podcast by LalalaLetmeexplain Support the show

Ο Σπύρος Δαρζέντας, marketer και ιδιοκτήτης του digital marketing agency Digital Hounds στην Λευκωσία, ήρθε στο στούντιο να μας μιλήσει για τη σημασία της σωστής και καθαρής επικοινωνίας του brand μας. Συζητούμε την αντίληψη ότι η διαφήμιση αφορά την σύνδεση του προϊόντος ή υπηρεσίας με τις ανάγκες του καταναλωτή, για τα ΜΚΔ, τα FB Ads και boosts. Επίσης μοιράζεται κάποια εύκολα hacks και tips. Για να επικοινωνήσετε με τους Digital Hounds βρείτε τους στο Instagram και στο Facebook και μέσω της ιστοσελίδας εδώ Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Η Κορίνα Δημητρίου είναι νομικός και εμπειρογνώμονας σε θέματα διακρίσεων και θεμελιωδών δικαιωμάτων. Σήμερα είναι καλεσμένη στο podcast για να μας μεταφέρει προτάσεις, λύσεις και εισηγήσεις για το μεταναστευτικό από τις οποίες όλοι θα επωφεληθούμε. Πιο κάτω θα βρείτε τις συστάσεις:1.Ενίσχυση της νόμιμης μετανάστευσης μέσω τακτικής αναθεώρησης των τομέων που μπορούν να εργαστούν, δημοσίευσης στις χώρες εξαγωγής μεταναστών, απλοποίησης και ψηφιοποίηση της υποβολής αίτησης και μείωση χρόνου έκδοσης της βίζας, χωρίς ατζέντηδες και μεσάζοντες.2.Προγράμματα νομιμοποίησης όσων βρίσκονται στη χώρα πολλά χρόνια και εργάζονται.3.Θεσμοθέτηση της αυτοαπασχόλησης.4.Πρόσβαση σε δανεισμό για να μπορούν να ανοίξουν δικές τους επιχειρήσεις.5.Εξειδικευμένη υπηρεσία για τη στήριξη θυμάτων ΑΓΓΟ, βασανιστηρίων, έμφυλης βίας και εύκολη πρόσβαση σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας.6.ΓΕΣΥ και συνδικαλισμός για εργαζόμενες. 7.Γνωμάτευση από ΔΕΕ για τις αναπομπές νόμων από τον ΠτΔ λόγω αύξησης προϋπολογισμού. Το κεκτημένο της ΕΕ ιεραρχείται ψηλότερα από το Σύνταγμα. 8.Διεύρυνση των τομέων που μπορούν να εργαστούν οι αιτητριες ασύλου, που να συνάδουν με τις δεξιότητες τους και τις ανάγκες της αγοράς, με εξαμηνιαία επανεξέταση.9.Αναθεώρηση στεγαστικής πολιτικής και πρόσβασης στην πρόνοια, με σχέδιο δράσης για την επίλυση των προβλημάτων στις διαδικασίες του Υφυπουργείου Πρόνοιας.10.Υποχρεωτικό μάθημα για τις διακρίσεις, την ιδιαίτερη ευαλωτότητα των γυναικών μεταναστριών,  τη ρητορική μίσους και το ρατσιστικό έγκλημα σε όλους τους λειτουργούς πρώτης γραμμής, κυρίως αστυνομικούς και κοινωνικούς λειτουργούς.11.Δημιουργία εξειδικευμένης ανεξάρτητης Αρχής κατά των Διακρίσεων, με εντολή την καταγραφή περιστατικών, την διερεύνηση παραπόνων, την επιβολή αποτελεσματικών κυρώσεων συμπ. αποζημιώσεων στο θύμα, την εκπροσώπηση θυμάτων στο δικαστήριο. 12.Βελτίωση της πρόσβασης στο άσυλο και των συνθηκών υποδοχής ως μέτρο μείωσης της σωματεμπορίας και της εκμετάλλευσης.Reports and links Determinants of anti-trafficking Launch of Mind the Gap Report: COALESCE for supporting female third world national victims of trafficking for sexual exploitation United Nations operation in Cyprus Security Council Report Sexual and Gender based Violence among Asylum Seekers in Cyprus Foreign Domestic Workers in Cyprus: the unseen impact of the frozen conflict Cyprus as a new refugee 'hotspot' in Europe? Challenges for a divided country Cyprus: Asylum and migration in the age of the Covid-19 pandeSupport the show

Λογοτεχνία, ιστορία και η κυπριακή διάλεκτος / Στη Νάσια Διονυσίου απονεμήθηκε το Κρατικό Βραβείο Διηγήματος - Νουβέλας 2022, που είναι η ανώτατη τιμητική διάκριση στον χώρο του βιβλίου στην Ελλάδα, για το έργο της Τι Είναι Ένας Κάμπος. Σήμερα στο podcast η Νάσια μιλά για την έρευνα που έκανε για αυτή την άγνωστη πτυχή της Κυπριακής ιστορίας, τις εμπειρίες και ιστορίες που έμαθε, για την κυπριακή διάλεκτο και πως ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να διαβάζουν λογοτεχνία. Κύπριες συγγραφείς που μας προτείνει η Νάσια:Το Βουνί της Λουίζας Παπαλοϊζου Έρινα Χαραλάμπους Στέλλα Βοσκαρίδου Κωνσταντία Σωτηρίου Μαρία Α. Ιωάννου Ερατώ Ιωάννου Αυγή Λίλλη Παιδική Λογοτεχνία Άννα Κουππάνου Δέσποινα Ηρακλέους Δήμητρα Χαραλάμπους Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Με τον Αντώνη Αλεξόπουλο, λέκτορα κοινωνιολογίας του αθλητισμού στο Ευρωπαϊκο Πανεπιστήμιο Κύπρου και πρόεδρο του Παγκύπριου Συνδέσμου Πτυχιούχων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού συζητούμε διάφορα θέματα που αγγίζουν την επικαιρότητα. Βιολογία και οι διαφορές μεταξύ αρσενικού-θηλυκού, τα τρανσ άτομα στον αθλητισμό, μεγαλώνοντας μέσα σε μια θεοκρατική κοινωνία, την ομοφοβία και την αρρενωπότητα στον στρατό. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Κύπρος, νοοτροπίες, κλιματική αλλαγή και Βουλή / Με την Έφη Ξάνθου, κοινοβουλευτική συνεργάτιδα του κινήματος Οικολόγων - Συνεργασίας Πολιτών στην Βουλή των Αντιπροσώπων συζητούμε την σκόνη που παρουσιάζεται συχνά στην Κύπρο, την ανεξέλεγκτη κοπή δέντρων, τις δημόσιες μεταφορές και την "κίνηση" και επίσης αγγίζουμε θέματα όπως την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και το τι γίνεται στην Βουλή μας. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Email: eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Με την Στάλω Λέστα, εκπαιδεύτρια και ερευνήτρια σε θέματα κοινωνικού φύλου και σεξουαλικής αγωγής και συνεργάτιδα και εθελόντρια στον ΚΣΟΠ, συζητούμε το θέμα της σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης το οποίο, από τον Σεπτέμβριο, θα γίνει υποχρεωτικό στα σχολεία. Αναλύουμε ολόκληρο το φάσμα του προγράμματος το οποίο συμπεριλαμβάνει και άλλες ενότητες εκτός αυτήν του σεξουαλικού προσανατολισμού και της σεξουαλικής ταυτότητες και τα ωφέλη που προσφέρει, συγκρίνουμε στατιστικά χωρών που το έχουν υιοθετήσει εδώ και πάρα πολλά χρόνια, απαντούμε σε ερωτήματα γονέων και καταρρίπτουμε επικίνδυνους μύθους που εξαπλώνονται στο διαδίκτυο και στα ΜΚΔ. Εδώ μπορείτε να βρείτε το υλικό για την Δημοτική Εκπαίδευση Εδώ το Ταξίδι Ζωής, ένας οδηγός εκπαιδευτικών με ενδεικτικές δραστηριότητες Ταινία/Σειρά: 365 days και The Idol Έκθεση UNESCO 2009 UNFPA factsheets on the impact on Comprehensive Sexuality Education The Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Υπνοτοκετός και απώλεια εγκυμοσύνης / Η Ζωή και η Μαρία πρόσφατα ίδρυσαν το About Little Humans που έχει ως στόχο να εκπαιδεύσει, να ενημερώσει και να προετοιμάσει μέλλουσες μητέρες, και τον/την σύντροφο τους, για μια θετική και ήρεμη εμπειρία τοκετού μέσω μιας σειράς από βιντεάκια μικρής διάρκειας. Επίσης, έχοντας βιώσει και οι δύο την απώλεια εγκυμοσύνης, η Ζωή μιλά για την εμπειρία της σε μια προσπάθεια να σπάσει το ταμπού της περιγεννητικής απώλειας. ΠΡΟΣΟΧΗ η συζήτηση περιέχει αναφορές σε απώλεια εγκυμοσύνης. Ιστοσελίδα: www.aboutlittlehumans.com Email: hello@aboutlittlehumans.comInstagram: @aboutlittlehumansFacebook: About Little HumansΓια ψυχολογική υποστήριξη σχετικά με το περιγεννητικό πένθος:Άννα Λυσσιώτου alyssiotou@gmail.comThe Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο του Σαββατιάτικου Mamma Mu, με την Θεογνωσία Κουσπή επικεντρωνόμαστε σε κάποιες, γνωστές και μη, θεωρίες συνωμοσίας όπως τους αεροψεκασμούς, τα ερπετοειδή που μας διοικούν, την επίπεδη γη, την προσγείωση στο φεγγάρι, τους θανάτους των Έλβις, Χίτλερ και πριγκίπισσας Νταϊανας, τα πουλιά που είναι drones, για τον Μακάριο και το φαινόμενο Μαντέλα.  The Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Η Γιόλα είναι μητέρα του Αλέξανδρου, ενός 11 χρονού παιδιού με αναπηρία. Η αναπηρία του είναι ότι είναι μη-λεκτικός. Αλλά ακούει και αντιλαμβάνεται τα πάντα. Στο σημερινό επεισόδιο διηγείται την ιστορία τους, από τότε που γεννήθηκε ο Αλέξανδρος και πάλευαν για διάγνωση μέχρι σήμερα που αγωνίζεται για το δικαίωμα του παιδιού της στην εκπαίδευση. Για την ενιαία εκπαίδευση, για την Επαυξητική και Εναλλακτική Επικοινωνία, για τους συνοδούς και τους μη-καταρτισμένους εκπαιδευτικούς και για τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουμε σαν κοινωνία που δεν βοηθούν καθόλου τον αγώνα των ατόμων με αναπηρία. Άρθρο: ΑμεΑ ο σεβασμός της κυριολεξίας Βίντεο για το Δικαίωμα στην Ενιαία Εκπαίδευση The Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Με τον Ορέστη Μάτσα, κοινοβουλευτικό συνεργάτη και μέλος της Κεντρικής Επιτροπής του Κινήματος Οικολόγων-Συνεργασία Πολιτών, επικεντρωνόμαστε στο μεταναστευτικό με αφορμή την τραγωδία στην Πύλο όπου πνίγηκαν εκατοντάδες άνθρωποι, ανάμεσά τους και πάνω από 100 παιδιά. Συζητούμε τον τρόπο αντιμετώπισης της μεταναστευτικής ροής, γιατί 'επιλέγουν' συγκεκριμένους προορισμούς, για τα επιδόματα και την αντίδραση του ΕΛΑΜ όταν η Βουλή κράτησε μονόλεπτη σιγή για τα θύματα.  The Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Σήμερα, με την ψυχοθεραπεύτρια Άντρη Χριστούδια Gumuskut, ανοίγουμε συζητήσεις γύρω από τρία καυτά και επίκαιρα θέματα. Μύθοι και πραγματικότητες γύρω από τα τραύματα, για την ψυχική υγεία των εφήβων και τον αντίκτυπο των ΜΚΔ στην εικόνα τους και για την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και γιατί είναι ανάγκη να κανονικοποιήσουμε κάποια πράγματα. The Mamma Mu podcast is supported by Ideal Air Purifiers, the number one way to ensure you are breathing clean air. Use the special code to get your discount mammamu15 Βρείτε την Άντρη στο Facebook Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Support the show

Politics, men, disagreements and parenting / Costa Constanti is a political analyst and a dad to three little girls so during our discussion today we chat about a plethora of topics such as raising kids, men and the patriarchy, gender and feminism, COVID and the vaccines, the political landscape in Cyprus and the battle of ideas. The Mamma Mu podcast is supported by:Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook Email Eleni at eleni@georgiesmummy.com Support the show on Patreon Support the show

Στο σημερινό Σαββατιάτικο επεισόδιο καλωσορίζω την Δρ. Μάρω Πέτρου, γυναικολόγο, την Kathy Kattashi, ιδρύτρια του online κέντρου εμμηνόπαυσης Κύπρου MITRA και την Θάλεια Ιακώβου, ιδρύτρια της σελίδας Menopause Support Cyprus για μια συζήτηση γύρω από την εμμηνόπαυση. Μεσώ των εμπειριών της Θάλειας και της Kathy, η Δρ Μάρω απαντά στις βασικές απορίες/ερωτήσεις που αφορούν τις σωματικές, ψυχικές και σεξουαλικές αλλαγές που περνούμε σε αυτή την μεταβατική περίοδο της ζωής μας. Για να επικοινωνήσετε με την Δρ Μάρω Πέτρου στείλτε e-mail στο petrou.maro@gmail.com ή τηλεφωνήστε στο 70077030 / Επίσης μπορείτε να βρείτε πληροφορίες μέσω της σελίδας της στο Facebook εδώ Για να επικοινωνήσετε με την Kathy βρείτε την στο Facebook και στο Instagram Για να επικοινωνήσετε με την Θάλεια βρείτε την ιστοσελίδα menopausesupportcyprus.com και το Facebook γκρουπ εδώ Recommendations: Instagram: Kelly Casperson MD and Dr Liz O'Riordan Davina McCall documentary and info The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Βρείτε την Ελένη aka Georgie's Mummy στο Instagram και στο Facebook or e-mail her at eleni@georgiesmummy.com To support the show on Patreon Support the show

Με την Ρομίνα Σαμπαναή, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών αναλύουμε και συζητούμε τις βασικές ενότητες πρώτων βοηθειών για παιδιά και βρέφη. Η Ρομίνα εξηγεί τις σωστές τεχνικές αντιμετώπισης πνιγμονής και πνιγμού, τραυματισμών και εγκαυμάτων, αλλεργικών αντιδράσεων, του πυρετού και των επιληπτικών κρίσεων όπως και το ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση). Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Ρομίνα στο Instagram ή μέσω τηλ στο 99512593 για να λάβετε μέρος στα σεμινάρια που διοργανώνει ή για να κλείσετε ραντεβού. The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Βρείτε την Ελένη aka Georgie's Mummy στο Instagram και στο Facebook or e-mail her at eleni@georgiesmummy.com To support the show on Patreon Support the showSupport the show

Με αφορμή το Pride Month και το Cyprus Pride, αυτό το Σαββατιάτικο επεισόδιο είναι αφιερωμένο στα τρανς άτομα. Σήμερα μιλώ με την Ελένη, η οποία είναι τρανς γυναίκα και τον Άλεξ, ο οποίος είναι τρανς άντρας και ανοίγουμε όλα τα κεφάλαια που συζητιούνται τον τελευταίο καιρό όσο αφορά τα τρανς άτομα και την ύπαρξη τους. Η Ελένη και ο Άλεξ μιλούν για τα παιδικά τους χρόνια, την μετάβαση τους, τις ορμόνες και τα χειρουργεία, τις τουαλέτες, τον αθλητισμό, την JK Rowling και την πολύ ωμή πραγματικότητα που ζουν. E-mail: eleni@georgiesmummy.com The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Βρείτε την Ελένη aka Georgie's Mummy στο Instagram και στο Facebook Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο, με τα Rainbow Families και την Accept μιλούμε για την Πορεία Υπερηφάνειας που θα γίνει αυτό το Σάββατο 27 Μαϊου στον Δημοτικό Κήπο Λευκωσίας η ώρα 17:30. Συζητούμε επίσης την ιστορία του Pride, την απόλυτη αδικία και διάκριση που ζουν οι πολύχρωμες οικογένειες, την "επιλογή" στην ομοφυλοφιλία και τις αντιδράσεις για την σημαία των ΛΟΑΤΙ+ στα υπουργεία Δικαιοσύνης και Δημόσιας Τάξης και Εξωτερικών. Για περισσότερες πληροφορίες για την Πορεία και τις υπόλοιπες εκδηλώσεις που θα πραγματοποιηθούν επισκεφτείτε την σελίδα της Accept Βρείτε τα Rainbow Families στο Instagram και στο Facebook Βρείτε την Ελένη aka Georgie's Mummy στο Instagram και στο Facebook E-mail: eleni@georgiesmummy.com The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Support the show

Another Saturday show in English! This week Yassine Chagh joins me for a discussion on racism, social inclusion, Peacebuilding, racial justice, ethnicity, trauma and much more. Yassine is a 21-year old passionate activist, born and raised in Morocco. He now lives in the Northern part of Cyprus where he is engaging with the community as a youth activist in the field of Peacebuilding and inclusion in divided communities through multiple trainings, projects and talks held by UNFICYP. He is also a LGBTQ+ advocate,  a racial justice activist and researcher and a period equity fighter having initiated a period movement called Let's Talk Period Cyprus. Recently he has worked as a racial inclusion expert evaluator for CAN-CY. The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook Email Eleni at eleni@georgiesmummy.com Recommendations:Books White Fragility: Why it's so hard for white people to talk about racism Why I'm no longer talking to white people about race Yearning: Race, Gender and Cultural Politics All About Love MovieThe Hate U Give DiscussionsRed Table Talk: How the police killed Breonna Taylor: The only witness speaks out Red Table Talk: Invisible Black Women Epidemic Support the show

Με την νευρολόγο Ντία Αδάμου, την κλινική ψυχολόγο Γαλάτεια Χατζηπερικλέους και με την Μαριλένα Χατζηγιάννη, αντιπρόεδρο του Παγκύπριου Συνδέσμου Πολλαπλής Σκλήρυνσης και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην Πολλαπλή Σκλήρυνση στις 30 Μαϊου συζητούμε τους μύθους και πραγματικότητες που περιβάλλουν αυτή την πάθηση. Βρείτε πληροφορίες για την σειρά εκδηλώσεων εδώ στην ιστοσελίδα του Παγκύπριου Συνδέσμου Πολλαπλής Σκλήρυνσης www.mscyprus.org.cy Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομητές/τριες μέσω του Patreon The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Support the show

Στο σημερινό Σαββατιάτικο επεισόδιο, με την Θεογνωσία Κουσπή συζητούμε: την στέψη του Καρόλου που δεν μας θύμισε καθόλου cosplay και τον συναγωνισμό της με την γελοιότητα του Met Gala. Αγγίζουμε το θέμα του διορισμού μιας 19 χρονής στο δημόσιο και για τελευταία φορά (υπόσχομαι) μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας για τον Jordan Peterson. The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Recommendations:Podcast: Believe in Magic   Podcast: Lex Fridman in conversation with David Pakman Femme Fest Cyprus Netflix's Beef Support the show

Femme Fest Cyprus, γυναίκες της Κύπρου και φεμινισμός / Το δεύτερο Femme Fest Cyprus έρχεται αυτό το Σαββατοκύριακο 13 και 14 Μαϊου στον Δημοτικό Κήπο Λευκωσίας και υπόσχεται ένα πρόγραμμα γεμάτο συζητήσεις, εργαστήρια, θεατρικές και μουσικές παραστάσεις και άλλα πολλά που δεν πρέπει να χάσετε. Επίσης στο σημερινό επεισόδιο με την Ελένη Ευαγόρου, κεντρική οργανωτική γραμματέα της ΠΟΓΟ η οποία διοργανώνει αυτό το φεστιβάλ σε συνεργασία με το Γραφείο Επιτρόπου Ισότητας και τον Δήμο Λευκωσίας, συζητήσαμε τα στερεότυπα, τον σεξισμό και τον φεμινισμό. Βρείτε ολόκληρο το πρόγραμμα του Femme Fest Cyprus στην ιστοσελίδα femmefestcy.com Τηλ επικοινωνίας 22494906The Mamma Mu podcast is supported by:Okiddoky, an online concept store for cool kids and mamas Ideal Air Purifiers, bringing clean air into your life. Discount code mammamu15 Boucles Project, an online shop that has everything you need to get your curls looking and feeling strong and healthy. Add the code georgiesmummy to your order to receive a free sample of my favourite Leave-In conditioner. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομητές/ριές μέσω του Patreon Support the show

The Mamma Mu Saturday show comes to you in English this week courtesy of my friend Maria Pitrakkou, London based, globetrotter, activist and feminist, who came to the studio to help me answer the question of what is sexism, what types are there, how does it impact both men and women and why it matters. We also discover the trad wife aka traditional wife, who has emerged on social media in a 1950s revival of interesting/disturbing proportions. The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also offering a discount with the code mammamu15 You can find Maria on Instagram and her podcast My Greek Island here You can find Eleni on Instagram and Facebook Support the podcast with as little as 2,50 euros a month by subscribing to my Patreon Recommendations:Affordable therapy online: Better help (although I think I said self help!)BetterHelp | Professional Therapy With A Licensed Therapist5 minute journal: https://www.intelligentchange.com/collections/all/products/the-five-minute-journal?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=8710198700&utm_content=88031047656&utm_term=5%20minute%20journal&gadid=414768787434&gad=1&gclid=CjwKCAjwjMiiBhA4EiwAZe6jQ0Qq2V4MUCNVxWi51R_PgcYMGj8IwHPUkPj8wdC4NBOjARYh5FIi0xoCpZMQAvD_BwEBook: Laura Bates Fix the system not the women / Misogynation Author who wrote The artists way is Julia Cameron and she talks about the concept of “morning pages”The feminist Book society: https://www.feministbooksociety.comAileen Barrat: Tinder Translators the A-Z of modern misogynyContrapoints video The Witch Trials of JK Rowling Podcasts: Dear Clementine  and Man Enough Support the show

Θετικότητα, αποτυχία, γονεϊκότητα και σχέσεις / Με τον Χρίστο Θεοδώρου, keynote speaker for a winner mindset και life and business strategist σήμερα συζητούμε την δύναμη του μυαλού, τον καθορισμό στόχων, την θετικότητα, την αποτυχία, το μεγάλωμα των παιδιών μας και τον γάμο. Βρείτε τον Χρίστο στο Instagram και στο Facebook Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers, who are also offering a special discount on their HEPA filtered air purifiers with the code mammamu15 Στηρίξτε το και γίνετε συνδρομητές/τριές μέσω του Patreon Support the show

Ένα υπέροχο μιξ θεμάτων, το σημερινό Σαββατιάτικο! Με τον Μαρίνο Νομικό και την Φήμη Χατζηγιάννη συζητούμε -σχεδόν- όλα τα μεγάλα θέματα που απασχολούν την κοινωνία σήμερα: sex, θρησκεία, πολιτική, σειρές, συντηρητισμός, δεξιά/αριστερά, ρατσισμός, ανθρώπινα δικαιώματα, μεταναστευτικό, μισογυνισμός και στερεότυπα. Προσοχή, υπάρχουν αναφορές στον βιασμό.  The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers, who are also offering a special discount on their HEPA filtered air purifiers with the code mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομητές/ριές μέσω του Patreon Άρθρο Κύπριοι αφρικανικής καταγωγής και 'μαύρη ταυτότητα'. Support the show

Trauma and grief / Xenia Papandreou is a counselling psychologist who came to the studio to discuss trauma and grief. What is trauma, what are the symptoms, how does it manifest and we talk about the matter of the word being overused and how parents worry about traumatising their kids. We also discuss death, social media effects and resilience. The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are offering a special discount on their HEPA filtered air purifiers with the code mammamu15 You can find and connect with Eleni on Instagram and Facebook or email her at eleni@georgiesmummy.com Support the Mamma Mu podcast by subscribing to Patreon Support the show

Η Ελένη και η Θεογνωσία μετρούν 30+ χρόνια φιλίας, η οποία ξεκίνησε τα early 90s όταν ήταν και οι δύο 10 χρονών. Στο σημερινό επεισόδιο συζητούν πως ήταν να μεγαλώνεις σε αυτή την δεκαετία, τις επιρροές από την pop κουλτούρα της εποχής, τις ταινίες, σειρές και μουσική που λάτρεψαν και τα τοπ κυπριακά τρεντς που έζησαν. The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also giving a discount for their HEPA filter air purifiers with the code mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομητές/ριες μέσω του Patreon Support the show

Θετική συμπεριφορά στην πρώιμη παιδική ηλικία / Με την Άντρη Αγαθοκλέους, σχολική ψυχολόγο και μέλος του Ινστιτούτου Ανάπτυξης Ν. Χαραλάμπους συζητούμε το έργο ProW, που μαζί με το Παιδαγωγικό Ινστιτούτο Κύπρου και το ερευνητικό κέντρο CARDET, μέσα από προσεγγίσεις από το πεδίο της Θετικής Ψυχολογίας, στοχεύει στην ενίσχυση της ευζωίας των παιδαγωγών και των παιδιών για ένα θετικό περιβάλλον. Το έργο λέγεται Ενίσχυση της Ευζωίας των Εκπαιδευτικών μέσω της Προώθησης της Θετικής Συμπεριφοράς στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία (ProW). Institute of Development CY ProW project CARDET The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also offering a discount on their HEPA filter air purifiers with the code mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast μέσω του Patreon Support the show

Κυπριακό, ΕΛΑΜ, cancel culture και TV / Μια πρώτη γνωριμία και συζήτηση με τον αγαπημένο μου αρθρογράφο και σχολιαστή Μαρίνο Νομικό. Ξεκινούμε με τις αγαπημένες μας υβριστικές λέξεις, προχωρούμε με αυτολογοκρισία και standup comedy και τελειώνουμε με TV προτάσεις του Μαρίνου. The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also offering a special discount on their HEPA filter air purifiers with the code mammamu15 Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομητές/τριές μέσω του Patreon Support the show

Με την Christiana Genie και την Mommy Cool / Στο σημερινό Σαββατιάτικο επεισόδιο του Mamma Mu, συζητούμε με την parenting coach Christiana Genie και την Μάρα από το Mommy Cool για το burnout των μαμμάδων και τα πρότυπα των γυναικών, για τους έφηβους και το attitude ΜΑΣ απεναντί τους, για την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και τι θα ήταν καλά να δουλέψουμε εμείς, και για την τεράστια σημασία της επικοινωνίας με τα παιδιά μας και πως μπορούμε να την πετύχουμε. Recommendations:Christiana Genie's Ας Μιλήσουμε για το σεξ Mommy Cool's Ο ρόλος του γονιού στην σεξουαλική διαπαιδαγώγηση Lex Fridman's discussion with relationship expert Shannon Curry Βρείτε την Mommy Cool στο Instagram και στο Facebook Βρείτε την Christiana Genie στο Instagram και στο Facebook Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το και γίνετε συνδρομητές/τριές μέσω του Patreon Websites christianagenie.com mommycool.com.cy The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also offering listeners a discount on their HEPA filter air purifiers with the code mammamu15 Support the show

Απομυθοποιώντας την εμμηνόπαυση / Με την Σοφία Βασιλείου, yoga therapist, συζητούμε την ένταξη του yoga στον τρόπο διαχείρησης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Η Σοφία έχει παρακολουθήσει τα μαθήματα της ξακουστής δασκάλας και συγγραφέας Petra Coveney στο Λονδίνο και τώρα προσφέρει μια σειρά εργαστηρίων που στοχεύουν στην απομυθοποίηση της εμμηνόπαυσης, δίνοντας σε γυναίκες τις πληροφορίες και εργαλεία που χρειάζονται για αυτή την περίοδο της ζωής τους. Βρείτε την Σοφία στο Instagram και στο Facebook και για πληροφορίες για την σειρά εργαστηρίων στην ιστοσελίδα thewholeyou.me Βρείτε την Ελένη aka Georgie's Mummy στο Instagram και στο Facebook Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομήτριες/ές μέσω του Patreon The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also giving listeners a 15% discount on their brilliant HEPA filter Air Purifiers with the code mammamu15 Support the show

Με αφορμή την Πρωταπριλιά, με την Φήμη Χατζηγιάννη συζητούμε έξι θέματα στα οποία έχουμε εντοπίσει ψέματα/μύθους που διαιωνίζονται μέχρι σήμερα. 1. Οι άντρες δεν κλαίνε2. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος 3. Ο Θεός δημιούργησε τον άνθρωπο4. Χρειάζεσαι σύντροφο για να είσαι ευτυχισμένη/ος 5. Ο Νέρων έβαλε φωτιά στην Ρώμη 6. Ο παρθενικός υμένας Recommendations The Principles of Pleasure on Netflix Η δικτατορία της παρθενιάς: Οι μύθοι αιώνων για τον παρθενικό υμένα και η πραγματικότητα Δείκτης Μάζας Σώματος: Ένας ανακριβής και παραπλανητικός υπολογισμός Γιατί οι single γυναίκες ζουν περισσότερο Οι λεσβίες έχουν περισσότερους οργασμούς από τις straight γυναίκες Ο Νέρων μπορεί να μην έκαψε την Ρώμη Μύθοι και πραγματικότητες για την κλειτορίδα Ηρώ όπως λένε Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook Βρείτε την Φήμη στο Instagram Στηρίξτε το Mamma Mu podcast και γίνετε συνδρομήτριες/ες μέσω του Patreon The Mamma Mu podcast is supported by Okiddoky and Ideal Air Purifiers who are also offering a 15% discount on their website using the code mammamu15 Support the show

Ευτυχιοκρατία. Τοξική θετικότητα. Επιστρέφουμε με το δεύτερο επεισόδιο αυτής της σειράς, όπου συζητώ με την κολλητή μου για την επιδίωξη της ευτυχίας τζαι γιατί εν μας αρέσκει. Αυτές οι κουβεντουες είναι unedited, uncut τζαι uncensored. Ευχαριστούμε για την υποστήριξη ✌️Support the show

Χωρίς πολλή σκέψη τζαι σχεδον καθόλου προετοιμασία σημερα ξεκινά μια καινούργια σειρά στο podcast Mamma Mu, Κουβεντούες Uncut οπου θα ηχογραφώ συνομιλιες με φίλους τζαι γνωστούς για διάφορα επίκαιρα θέματα. Με αφορμή τες πρόσφατες εξελίξεις τζαι τες αποκαλύψεις του πρακτορείου Al Jazeera για τα χρυσά διαβατήρια, σε τούτο το πρώτο επεισόδιο, η κολλητή μου Θεογνωσία Κουσπή - δικηγόρος στο επάγγελμα - τζαι 'γώ μιλούμε για την διαφθορά στην Κύπρο. Αυτές οι κουβεντούες θα είναι unedited, uncut τζαι uncensored. Support the show

EPISODE IN ENGLISH / A lovely and hilarious chat between two Greek Cypriot mums of boys. Olga Thompson aka The Big Fat Greek Mother chats with Eleni about her funny skits and made-up songs most of them based on her experience as the child of Greek Cypriot immigrant parents growing up in the UK, about social media, mental health and an obsession with Tupperware. Find Olga on Instagram, Facebook and YouTube. Support the show

EPISODE IN ENGLISH- For this first English episode of Mamma Mu, I wanted to focus on an aspect of health I have been taking very seriously over the past year: sleep. One of those things we all know can do wonders for our mind and body yet for some reason we consider a waste of time, sleep must be put to the forefront of our health journey just like eating healthy and exercising regularly. I spoke with sleep consultant Anita Christophides about the importance of sleep, what constitutes a good night's sleep and how we can achieve it. We also talk about bedtime rituals and routines because I am a huge fan and they have changed the way I view this precious time our bodies and minds so desperately need. Anita Christophides is a family sleep consultant based in Cyprus. You can contact her through her website www.sleepincluded.com On Instagram @thefamilysleepconsultantOn Facebook @thefamilysleepconsultant / sleep included Cyprus Or send her an email at anita@sleepincluded.comSupport the show