歡迎來到我們的頻道！在這段特別的新年旅程中，我們帶來了一場靈性重生的體驗，透過頌缽聲頻的冥想，讓您在2024年展開一段充滿內在平靜的旅程。這個影片將帶領您進入冥想世界，讓頌缽的神聖聲音引導您重獲心靈平靜，為新的一年注入愛與光芒。讓我們一起迎接新的開始，經歷心靈的深度轉變和療癒。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人緊張的現代生活中，冥想是一種強大的工具，幫助我們放下煩憂，找回內心平衡。我們將帶你進入一場心靈冥想的奇妙旅程，讓你體驗到冥想的真正力量。通過專業冥想指導，我們將教導你如何釋放心中的焦慮，找到內心平靜，並重新獲得生活的掌控權。不要錯過這個令人振奮的冥想體驗，讓我們一起探索內在的平衡與療癒。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人心靈豐富的冥想實踐中，我們將帶你進入一場充滿豐盛和富有能量的冥想旅程。這個冥想不僅有助於釋放財富的潛力，還可以平衡身心靈，為你帶來財富和內在富足的和諧。無論你是冥想初學者還是有經驗的冥想者，都能受益於這個療癒的體驗。讓我們一起探索吸引財富的心靈之旅！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個引人入勝的冥想音樂影片中，我們將帶您深入探索滿月感恩頌缽的神奇力量，並教您如何利用它們提升身心靈健康。這種冥想音樂不僅會療癒您的心靈，還會將您連接到滿月的能量場。跟隨我們一起體驗內心的平靜和靈感。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人平靜的冥想音樂之旅中，我們將引領你進入心輪的奧秘，以幫助你重塑身心靈的和諧。這個冥想和療癒音樂的體驗旨在平衡並激活你的七個脈輪，讓你感受到內在平靜和能量的提升。無論你是初學者還是有冥想經驗的人，這個冥想都將幫助你深度冥想，提升身心靈的振動，並實現內在和諧。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個深度冥想體驗中，我們將帶您進入一個身心靈的平衡之旅，藉由淨化能量頌缽的奇妙功效來實現。這個冥想療癒過程將幫助您釋放壓力，提高靈性振動，並在內心找到真正的平靜。無論您是尋求身心靈平衡還是療癒的人，這個冥想將帶給您深刻的愉悅和內在的和諧。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！這個影片將帶你進入一場深度的淨心冥想體驗，幫助你實現身心靈的和諧。淨心冥想是一種強大的工具，可以幫助你釋放壓力、平靜思緒，並提升內在平衡。在這個冥想指導中，我們將分享冥想的技巧和指南，幫助你開啟療癒之門，達到全面的和諧。讓我們一起開始吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

這個深度冥想影片將帶領你進入一場靈性之旅，藉由淨化七輪的力量來啟動你的生命力。我們將深入探討每個七輪，並教導你如何解鎖它們的潛力，實現內在平衡和身心靈的和諧。無論你是冥想新手還是有經驗者，這個冥想療癒指南都將幫助你提高能量振動，增加自我覺察，並啟動你的靈性成長之旅。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個深度冥想療癒指南中，我們將揭示實現你生活目標的秘訣。透過頌缽冥想，你將學會如何平衡身心靈，激發創造力，並清晰地確立和達成你的目標。無論你是新手還是有經驗的冥想者，本影片都將提供實用的技巧和啟發性的洞察，幫助你實現更多。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個忙碌的世界中，我們都渴望一個深度的、恢復性的睡眠，以重建身心靈的平衡。歡迎來到我們的YouTube頻道，今天我們將帶您進入一個療癒的冥想之旅，幫助您發現好好睡覺的秘訣。冥想與頌缽的神奇結合將幫助您放鬆、減輕壓力、平靜思緒，並準備迎接一個質量高的夜晚睡眠。 在這個影片中，我們將分享冥想技巧，並提供您所需的指導，以確保您每晚都能享受到恢復性的休息。無論您是初學者還是有經驗的冥想者，都將從這個冥想療癒指南中受益匪淺。 立即訂閱我們的頻道，以獲得更多有關冥想、身心靈健康和好好睡覺的信息。讓我們一起追求更平衡、更健康的生活方式！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的YouTube頻道，今天我們將帶您進入一場身心靈的奇妙冥想之旅。這個冥想練習結合了身體掃描和靈性元素，旨在釋放疲憊、恢復能量，並實現靈性的深層療癒。我們將引導您進入深度冥想狀態，讓您體驗身體和靈魂的平靜。立即開始，尋找內在的療癒與能量釋放！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在現代生活中，日常壓力可能會影響我們的身體和心靈健康。但別擔心，我們為您帶來了一種極為有效的方法來釋放這種壓力 - 頌缽冥想！本影片將帶您深入探索頌缽冥想的驚人效果，如何藉由這種古老的實踐提升您的身心靈健康，以及如何在日常生活中應用它。立即加入我們，享受減壓、平靜與療癒的體驗！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！這是一個關於提升靈性能量、愛與療癒的特別冥想體驗。在這個影片中，我們將引領您進入一場深度的冥想之旅，讓您感受頌缽音樂的神奇力量，並加強您的靈性連接。這不僅是一次冥想，更是一次心靈的療癒之旅，旨在幫助您更好地理解愛的力量，提高靈性能量，以實現更富意義和平靜的生活。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道，這裡為您帶來一場深層的身心靈之旅。透過這段平和冥想音樂，我們將引導您進入頌缽療癒頻率的神秘境界，帶來內心的寧靜與平靜。這個冥想音樂影片旨在幫助您放鬆身心，減輕壓力，並啟發您的靈性成長。 在這段音樂中，我們運用了古老的頌缽技術，以特定的頻率和音調，與您的身體和靈魂產生共鳴。頌缽的振動能量能夠平衡您的能量場，促進身心靈的整體健康。讓我們一起放鬆，進入這個美妙的音樂冥想之旅，帶來心靈的寧靜。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！在這個健康冥想影片中，我們將帶您進入一場令人身心愉悅的頌缽聲頻療癒旅程。這個冥想音樂專注於幫助您舒緩壓力、提升身心靈平衡，並促進整體健康。 透過冥想和頌缽的美妙結合，我們將引導您進入深度冥想狀態，使您能夠釋放內心的壓力與煩憂。頌缽的聲音帶著您穿越寧靜的宇宙，讓您感受到內在平靜和能量的流動。 冥想對身心健康的益處已被科學證明，它可以降低焦慮、提升免疫力，並幫助您更好地應對日常挑戰。在這個影片中，您將獲得來自頌缽的療癒能量，促進身心靈的整合，讓您重拾活力並恢復內在的平靜。 請在舒適的環境中靜心欣賞這段冥想旅程，讓頌缽的聲音帶領您進入一個愉悅的療癒體驗。如果您喜歡這個影片，別忘了按下喜歡並訂閱我們的頻道，接收更多類似的冥想和療癒音樂內容。 #健康冥想 #頌缽療癒 #舒解壓力 #身心靈療癒 #冥想音樂 #頌缽聲頻 #放鬆冥想 #平衡身心 #療癒能量 #內在平靜 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個啟迪心靈之旅的新月感恩頌缽冥想中，我們將帶領您進入一場身心靈的深度放鬆和療癒之旅。透過與缽冥合一，我們將開啟您內在的無限潛能，並吸引更多愛與豐盛進入您的生命。這是一個為感恩、平衡和提升能量頻率而設計的冥想，讓您在日常生活中綻放光芒，迎接更多美好與成功！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人平靜的冥想旅程中，我們將帶您進入開心頌缽的神奇音樂世界，啟動您內心深處的愛與感恩之心的能量。開心頌缽是古老的療癒工具，以其特殊頻率與共鳴，有助於釋放壓力、平衡身心靈，並擁抱內在的寧靜與幸福。這個冥想療癒音樂將讓您在忙碌的生活中找到寧靜時刻，並感受愛與感恩的力量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這段冥想療癒音樂導引的旅程中，我們將帶您進入一個淨化七輪能量的深度冥想經驗。透過冥想和療癒音樂的結合，我們將引導您平衡並淨化七個主要輪迴能量中心，啟動您內在的能量，並煥發身心靈的力量。這個冥想療癒音樂導引的過程，旨在幫助您放鬆心靈，煥發內在能量，以及提升整體的身心靈平衡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這部影片中，我們將帶領你進入一段令人平靜的冥想旅程，教導你如何放下擔心並尋回內心的平靜。我們將使用頌缽冥想作為工具，這種古老的冥想方式能夠幫助你釋放壓力、恢復內在平衡。透過專業的指導和簡單易懂的教學，你將學會如何在忙碌的生活中找到片刻的寧靜，重新連結自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道，這裡帶給您滿月幸福冥想頌缽的美妙體驗！這段冥想音樂將幫助您深入冥想狀態，釋放負面能量，煥發正面能量，提升您的幸福感。冥想是一種能夠平衡身心靈的強大工具，通過專注於滿月幸福冥想頌缽的聲音，您可以在冥想過程中達到內心的寧靜與平衡。無論您是冥想新手還是有經驗的冥想者，本視頻都能為您帶來深度放鬆和療癒體驗。讓我們一起享受這段冥想旅程，注入正面能量，提升幸福感。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這段令人心馳神往的影片中，我們將帶您進入冥想超能力的奇妙世界！透過正向想像頌缽冥想，您將開啟內在心靈的潛力，獲得令人難以置信的力量。冥想師將引導您進入一個超越現實的領域，讓您瞭解到冥想如何啟發、激發和提升心靈能力。準備好迎接冥想超能力的冒險嗎？立即點擊觀看，展開您心靈的奇幻旅程！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人振奮的冥想旅程中，我們將帶您進入與宇宙共振的新月許願冥想，啟動許願力量的神秘能量！透過冥想、可靠的指導和療癒音樂，您將學會如何與宇宙連結，釋放許願力量，實現夢想與目標。這個冥想療癒之旅將幫助您煥發能量、平衡身心，並以正面的方式引導宇宙力量來實現您的願望。 #新月許願冥想 #宇宙共振 #許願力量 #新月療癒 #冥想指導 #療癒音樂 #冥想技巧 #夢想實現 #放鬆與平衡 #心靈與宇宙連結 #冥想療癒旅程 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！在這個影片中，我們將帶你深入探索創建幸福關係的冥想秘訣，並介紹頌缽冥想療癒的力量。如果你希望改善與伴侶、家人或朋友之間的關係，並體驗更多愛和和諧，這個影片將給你帶來有用的指導和靈感。 在這個冥想療癒的探索中，我們將分享具體的冥想技巧和秘訣，幫助你建立更深層的連結和共融。透過頌缽冥想，你將能夠放鬆身心，平衡能量，並淨化負面情緒，進而打開心靈通道，引領幸福關係的到來。 如果你渴望更多愛和溝通，並希望擁有一個幸福美滿的關係，不要錯過這個影片！訂閱我們的頻道，並一同探索冥想與療癒之道，創建屬於你的幸福關係。 #冥想#頌缽冥想#幸福關係#療癒#冥想秘訣#心靈平衡#愛與和諧#冥想技巧 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！在這個令人著迷的影片中，我們將揭示一個讓您平靜心靈的秘密武器——清除負能量的頌缽冥想療癒。這種療癒方式是現代生活中紓解壓力和焦慮的完美方法。 您是否曾經感到疲憊不堪，心緒紛亂，想要尋找一種方法來恢復內在的平靜與和諧？在這個影片中，我們將帶您進入一個充滿平靜與療癒的冥想旅程。頌缽冥想是一種古老的修行方式，通過頌缽散發出的聲音振動，它能夠深入到您的身心靈，幫助您釋放並清除負面能量。 這個影片將為您提供清晰且易於跟隨的冥想指引。您將學習如何選擇合適的頌缽並使用它們來創造美妙的聲音共鳴。當您沉浸在這些和諧音樂中時，您會感受到身心的平靜和放鬆。 這種冥想療癒方法不僅有助於清除負能量，還能提高專注力，增加能量和促進身心健康。透過冥想，您可以重新連結自己的內在能量，並在日常生活中感到更加平衡和快樂。 無論您是剛接觸冥想還是有冥想經驗的人，這個頌缽冥想療癒影片都適合您。放鬆身心，準備好讓這個秘密武器帶領您走向內心的平靜。立即點擊播放，與我們一起體驗這段療癒之旅吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！在這段滿月感恩頌缽冥想療癒的旅程中，我們將帶您進入一個美麗的宇宙能量場，透過冥想和頌缽的共振，煥然一新身心靈。這場冥想體驗將為您提供深度的放鬆、紓解壓力、提升能量和平衡心靈的奇妙效果。讓我們一同感受滿月的能量，並表達對宇宙的感恩。立即點擊觀看，探索這場令人心靈平靜、身心放鬆的療癒旅程！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道！在這段令人放鬆的冥想旅程中，我們將帶您進入一個平靜的心靈世界，透過呼吸練習和頌缽冥想療癒，釋放壓力並找回內在的平靜。無論您是否正在面臨壓力和焦慮，或者只是想要放鬆身心，這個冥想療癒冥想影片將成為您的最佳伴侶。 在這個影片中，我們將引導您進行深呼吸練習，幫助您放鬆身體並平靜心靈。呼吸是連結身體和心靈的橋樑，透過正確的呼吸方式，您可以釋放內心的緊張和不安，讓身心得到平衡。同時，頌缽的美妙音樂將營造出一個宁靜的氛圍，幫助您進入冥想狀態，與自己的內在深度連結。 這段冥想療癒冥想的好處不僅限於放鬆和舒緩壓力，它還有助於改善睡眠品質。當您在一天的疲憊後想要入眠時，這個冥想練習可以幫助您放鬆並平靜下來，為一個良好的睡眠創造條件。 無論您是冥想新手還是有經驗的冥想者，這個冥想療癒冥想影片都適合您。透過持續的練習，您將學會如何釋放壓力、找回平靜和提升自我意識。讓我們一起開始這段冥想旅程，為您的身心靈帶來平靜和療癒。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這個令人焦慮的時代，新月許願頌缽冥想療癒是一種讓您放下憂慮，並讓您專注於自己的力量和自我實現的方法。在這個冥想療癒的影片中，您將探索新月頌缽冥想的奇妙力量，學習如何許下您的願望，以及如何實現您的夢想。這是一個身心靈上的旅程，讓您找到內在的平靜和寧靜，並與自己的真正目的連接。 #新月頌缽冥想 #許願冥想 #冥想療癒 #頌缽冥想 #放鬆 #身心靈療癒 #自我實現 #靈性 #自我探索 #健康與幸福 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這段清洗氣場頌缽冥想療癒之旅中，我們將帶領您進入一個深度放鬆的狀態，從內而外地淨化您的身心靈。透過聆聽清脆動聽的頌缽聲，您將進入一個完全放鬆、平靜的狀態，進而釋放壓力和負能量，提升身心靈的平衡，恢復健康的生命力。這場冥想療癒體驗，將讓您重拾自信與力量，帶給您深層次的療癒和恢復。 #清洗氣場 #頌缽冥想 #身心靈平衡 #療癒能量 #健康生命力 #淨化身心靈 #放鬆療癒 #冥想療癒 #自我療癒 #靜心靈修 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

這是一段讓你放鬆身心，紓解壓力的冥想放鬆影片，適合在繁忙的生活中聆聽，讓你的心靈得到療癒。我們使用快樂頌缽的聲音，讓你沉浸在美妙的音樂中，放鬆身心，心情愉悅，充滿活力。如果你正在尋找一種簡單的方式來紓解壓力，提高情緒，這個影片絕對值得一試。 #快樂頌缽音樂 #冥想音樂 #放鬆音樂 #冥想放鬆 #紓解壓力 #療癒音樂 #心靈音樂 #快樂頌缽冥想 #充滿活力 #身心健康 #冥想練習 #幸福感 #自我成長 #靈性經驗 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這段舒緩的音樂中，你將聆聽到美麗的愛的頌缽聲音，這些聲音能夠帶給你深度放鬆和療癒，減輕壓力和焦慮，同時也能夠提升你的幸福感。我們的音樂將帶你進入一個寧靜的狀態，幫助你放鬆身心，舒緩情緒，以便你能夠更好地面對生活中的挑戰。 #愛的頌缽 #冥想療癒 #舒緩焦慮 #減輕壓力 #提升幸福感 #放鬆音樂 #療癒音樂 #冥想音樂 #靜心 #身心靈療癒 #療癒頻率 #深度放鬆 #自我療癒 #平衡身心靈 #和諧身心靈 #靜心冥想 #提升靈性 #寧靜 #自我成長 #冥想練習 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的頻道，今天我們將介紹一種超療癒的頌缽冥想技巧，讓你能夠輕鬆地找回自信，並在日常生活中更加自信和積極。我們將深入介紹這個療癒技巧的原理，並提供實用的步驟指南，讓你能夠在家中輕鬆地學習和實踐。讓我們一起來學習這個超療癒的頌缽冥想技巧，並輕鬆相信自己！ #頌缽冥想 #自信 #療癒 #冥想技巧 #放鬆 #心靈療癒 #療癒音樂 #自我成長 #正念冥想 #頌缽療癒 #冥想練習 #冥想指南 #冥想教學 #冥想入門 #冥想音樂 #冥想放鬆 #放鬆練習 #減壓技巧 #心靈放鬆 #舒緩壓力 #增強自信 #療癒技巧 #冥想課程 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這段夜空頌缽冥想療癒音樂中，我們帶你進入深度放鬆和內心平靜的狀態。透過緩慢而美妙的頌缽聲和輕柔的自然音效，我們引導您放鬆身心，釋放壓力和疲勞，並深度冥想享受寧靜。這個冥想療癒練習可以幫助您放松並獲得更好的睡眠質量，同時促進內在平衡和情感穩定。該療癒音樂適合在任何時間和任何場合聆聽，我們相信您會喜歡它的。 #夜空頌缽 #冥想 #療癒 #寧靜 #放鬆 #音樂 #睡眠 #身心健康 #自我成長 #冥想練習 #自我療癒 #舒緩壓力 #冥想音樂 #冥想放鬆 #深度冥想 #靜心 #自然音效 #疲勞緩解 #情緒穩定 #內在平衡 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

在這部「療癒心靈的金錢正向頌缽冥想」影片中，我們將帶領您進入一個豐盈與成功的能量場，透過金錢正向頌缽的音頻振動來幫助您吸引財富、成功和豐盈的生活。 在這段20分鐘的冥想療癒中，您將深入冥想和放鬆身心，放下內心的壓力和焦慮。我們的冥想師將引導您進入一個平靜、充滿豐盈與成功的內在世界，並啟動您的能量場，幫助您吸引更多的財富和成功。 這部影片適合任何人，特別是那些希望透過冥想來療癒自己、放鬆身心、提高自我覺察和吸引財富的人。這也是一個很好的選擇，如果您想在日常生活中放鬆自己並獲得更多的充實感。 如果您正在尋找一種自然、療癒和有效的方式來吸引財富和成功，請觀看這部「療癒心靈的金錢正向頌缽冥想」影片，並開始享受豐盈和成功的生活。 #金錢正向頌缽冥想 #療癒 #冥想音樂 #豐盈 #成功 #財富 #放鬆 #減壓 #自我覺察 #靈性成長 #冥想練習 #冥想技巧 #冥想指南 #療癒冥想 #冥想治療 #冥想療癒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

當今社會，人們常常感到壓力重重，往往缺乏放鬆和內心的平靜。如果您正在尋找一種可以讓您恢復內心平靜和療癒身心靈的方式，那麼本影片正是為您而設。 在這段影片中，我們將會帶您探索身體掃描和頌缽冥想這兩種療癒技巧的深度。首先，我們將會學習如何透過身體掃描來關注身體感受，並通過這種簡單而有效的技巧，了解自己身體的需求。 接著，我們會進入頌缽冥想的世界，感受頌缽聲音的療癒力量。頌缽聲音可以平靜心靈，緩解壓力和焦慮，並使您更容易進入冥想狀態。通過這種簡單而深入的冥想練習，您可以恢復內心的平靜，找到自己內在的力量和智慧。 不論您是冥想新手還是有經驗的冥想者，本影片都適合您。請跟隨我們的指導，體驗身體掃描和頌缽冥想的深度療癒，並恢復身心靈的平衡和健康。 #身體掃描 #頌缽冥想 #療癒 #放鬆 #冥想練習 #心靈療癒 #壓力管理 #自我關注 #身心靈平衡 #瑜珈療癒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

🌟歡迎來到這次改變生活的許願頌缽冥想療癒之旅！在這個影片，我們將引領您進入一次深度放鬆與能量轉化的冥想經歷。點擊訂閱按鈕，成為我們的冥想大家族！🔔 在這個療癒冥想練習中，您將學會如何使用許願頌缽的振動頻率，釋放內心的恐懼、緊張和壓力。藉由這次冥想，您將能夠喚醒您的潛能，實現心靈的願望，帶來豐盛的生活。 ✨ 影片內容： 0:00 影片開始 01:30 許願頌缽冥想療癒 在這次許願頌缽冥想療癒中，您將學會： - 使用頌缽的高頻音波振動，幫助您釋放壓力、緊張和恐懼。 - 調和身心靈，為身體帶來平衡和愈合。 - 專注內在的能量，實現心靈所許的願望。 - 深度放鬆，獲得一個更好的睡眠品質。 立即觀看，讓許願頌缽冥想療癒帶您進入一個改變生活的全新領域。🌈 #許願頌缽 #冥想療癒 #改變生活 #深度放鬆 #能量轉化 #心靈願望 #頌缽冥想 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「靜心」頌缽冥想療癒 靜心冥想是一種簡單而有效的方法，可幫助減輕壓力、焦慮和其他情緒上的困擾。慢慢地建立這個習慣，並且將它納入你的日常生活中，可以幫助你保持內在平靜和對當下的感知。 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #靜心 #舒緩壓力 #調整情緒  #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「唱頌」頌缽冥想療癒 唱頌是一種用歌唱的方式來表達讚美、感恩或崇敬的習俗。唱頌可以讓人們感到充滿力量和能量，並幫助他們保持對生命和宇宙的信仰和敬畏。在現代社會中，唱頌也被當作一種舒緩壓力、調整情緒的方法之一。 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #唱頌 #舒緩壓力 #調整情緒 #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「感恩」頌缽冥想療癒 感恩冥想是一種通過冥想來表達感激和感恩的練習。這種練習可以幫助人們調整自己的情緒，增強自我意識，並幫助他們更加關注和珍惜自己所擁有的一切。 這種練習有助於減輕壓力、增強正向情緒、提高自信心，使人們更加積極、健康和幸福。 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #感恩 #減輕壓力 #提高自信心 #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #thankful #singingbowls #positiveenergy #meditation #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

擁有一個快樂平靜的心態是每個人都想要的，而"無憂頌缽冥想療癒"正是幫助你達到這個目標的最佳方式之一。這個Podacst帶你進入一個平靜安詳的世界，讓你沉浸在美妙的療癒音樂和和平的氛圍中。無論你是否有冥想的經驗，這個Podacst都會帶領你進入一個全新的世界，並幫助你放鬆身心，減輕壓力和焦慮。 在這個Podacst中，你將聽到缽鐘的美妙聲音，讓你放鬆並專注於當下的感受。還包括了美麗的景色和令人心曠神怡的自然環境，讓你在沉浸於冥想的同時也能享受大自然的美好。 不僅如此，這個Podcast提供了冥想指導，讓你更容易進入冥想狀態，並感受到療癒和平靜。如果你正在尋找一種能夠幫助你放鬆心情和減輕壓力的方式，或是想要提高你的身心健康。讓我們一起享受這個令人放鬆的冥想療癒之旅吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「吸引貴人」頌缽冥想療癒 人行在世，做人做事，都不能只靠自己的力量完成目標，必須與其他人合作才能成功。若能遇到幫助自己、給自己好好意見、陪伴自己成長的人，就能事半功倍。 所以今集透過冥想導讀，會與大家清淨氣場，吸引貴人來到身邊！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #吸引貴人 #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #goodluck #singingbowls #positiveenergy #meditation  #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「放下執著」頌缽冥想療癒 每個人都有一些事情，是不能放下，但若然太過執着於某一個人、某一件事、或某一個時間，往往會令自己停滯不前，影響自己的發展，更甚者會影響自己的人生。 所以今集透過冥想導讀，會與大家學會放手，放低一直不能放下的執著，令自己生活更平順。 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #放下執著 #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #goodluck #singingbowls #positiveenergy #meditation  #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「健康身體」頌缽冥想療癒 沒有健康的身體，什麼事情都做不來！而身體的健康最重要的一環是心靈、情緒健康！ 我們很多時候被身邊的環境影響心情，從而心情影響健康！今次頌缽冥想療癒，會同大家一起為自己的身體建設一度防護牆，去保衛自己的健康，令疾病、負能量你自己而去！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #身體健康 #心靈健康 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #healthy #singingbowls #positiveenergy #meditation  #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「祝福滿滿」頌缽冥想療癒 剛開始新的一年，Zensation Health 會用頌缽冥想來祝福大家，祝大家平安、健康、身心靈都豐裕滿足。 透過冥想導讀，會將祝福帶到每一位聽眾的能量場中，洗淨心靈，得到豐盛！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #新年祝福 #身心靈 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #newyear #singingbowls #positiveenergy #meditation  #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

愛相隨」頌缽冥想療癒 愛是宇宙間最大的能量，但是愛包括很多種，例如愛人的愛、親人的愛、對世界的愛等等。 要開啟愛之門，可以由心出發，好好的調節心輪的能量，讓身體自然地吸取愛及發放愛！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #愛 #能量 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #love #singingbowls #positiveenergy #meditation #relationship #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

「自我肯定」頌缽冥想療癒 很多時計劃不能成功的原因是因為自己時常否定自己的能力，其實每個人都有自己不同的能力，只要好好地肯定自己的能力，就能做到！就讓我們用頌缽冥想的方法，好好跟自己肯定一下！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #肯定自己 #成功 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #releasepressure #singingbowls #positiveenergy #meditation #makeithappen #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「新年許願」頌缽冥想療癒 踏入2023年，在第一次的頌缽冥想，與大家一起許下新年願望，在這年一一實現，來一個正念的新開始！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #新年許願 #夢想成真 #2023 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #makeawish #dreamcometrue #2023 #positivethinking #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

【心靈大掃除頌缽冥想療癒】 踏入新的一年倒數中，是時候好好感謝自己、感謝今年的所有人與事；把不好的回憶、感覺、情緒丟掉，洗淨自己的能量氣場，令自己能閃閃發光，迎接2023年！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #七輪 #2023 #能量場 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #releasepressure #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 支持頻道發展： 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com Powered by Firstory Hosting

【關係斷捨離】頌缽冥想療癒 2022年差不多到尾聲，在這年我們身邊都出現不同的人與事，就趁這時間來作一個關係斷捨離，把不好的關係切斷，與好的關係連上，準備為2023年作一個好開始！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #2023 #斷捨離 #音樂療癒 #冥想導引 #建立人際關係 #zensationhealth #healing #releasepressure #singingbowls #relationship #goodvibes #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth Website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

『提升幸福感』頌缽冥想療癒 開啟幸福之門，並不是一件困難的事，但要懂得如下放下執著。 透過頌缽音樂，可減少生活上的壓力，靜觀自己情緒，從而放下執著，幫自己步向幸福！ 用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！ #頌缽 #冥想 #放下執著 #幸福 #音樂療癒 #冥想導引 #zensationhealth #healing #releasepressure #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「放鬆心情好好睡」頌缽冥想療癒 Relaxing Music | Sleeping Music | Meditation | Calm Down | Healing Music 舒壓音樂 ｜ 助眠音樂 ｜ 冥想音樂 ｜ 平靜音樂 ｜ 療癒音樂 好好睡是對身心靈很重要的事情，頌缽音樂可以幫助舒壓、睡眠、療癒。 透過頌缽冥想，大家都可進入安眠的狀態，享受每一日的美好！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #安眠 #好好睡 #舒解壓力 #深層睡眠 #zensationhealth #healing #releasepressure #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #sleepwell BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「夢想成真」頌缽冥想療癒 要夢想成真，要具備夢想確立、堅毅行動力、貴人幫助同運氣，一個都不能少。 透過今次冥想，可把大家的脈輪調整，做到以上的條件，讓夢想一步一步靠近！（當然並不是一次就可以，要持之以恒地做） 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #夢想成真 #平靜心情 #舒解壓力  #zensationhealth #healing #dreamcometrue #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

Thanks for your listening! Hope you have a good sleep and refresh your energy and spirit! Everyday is another day! 好好睡是對身心靈很重要的事情，音樂可以幫助舒壓、睡眠、療癒。希望大家都可進入安眠的狀態，享受每一日的美好！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

感受喜悅頌缽冥想療癒 喜悅能調整能量，吸引好事發生在生活中，但很多人都不自覺地否定自己，慢慢令喜悅離自己越來越遠！ 透過今之冥想，帶大家找回喜悅感覺，確定自己能喜悅的能量！ 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #喜悅 #平靜心情 #舒解壓力 #zensationhealth #healing #joy #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #dreamcometrue BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「靜心」頌缽冥想療癒 每天生活在紛擾的環境下，往往會令到自己心情不能平復，常常會有心不在焉的感覺！ 透過重撥冥想，令到自己心情能夠重歸平靜，安心就能安身！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #靜心 #平靜心情 #舒解壓力  #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #dreamcometrue BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth Payme Link:https://payme.hsbc/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

#解壓 #冥想 #頌缽 //You can remove your negative energy by Inhale and exhaling. Listen Tibetan Singing Bowls Music can let you find an emotional balance in the urban place and calm down. Then, you can find the way you are. 消除負能量，找回心中平靜，就會看到出路！ #calmdown #removenegativeenergy #tibetan #singingbowls #positiveenergy #healingmusic #頌缽 #音樂 #靜心 #正能量 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...Zensationhealth website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「吸取大地能量」頌缽冥想療癒 每人都有累的時侯，那時若可與大地重新建立連結，並安心地交付所有傷、所有累給大地之母，讓它來給你轉化及重新！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #海底輪 #負能量轉化 #大地能量 #感恩力量 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #releasepressure #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡:https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「靠近太陽，走出迷霧」頌缽冥想療癒 太陽能量能令人增加勇氣與力量，使人在迷失中找到方向，失去方向的同時，代表你能擁有了重新設定的機會。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #太陽輪 #走出陰霾 #勇氣 #力量  #吸引力法則 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #brave #depress #solarenergy 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「想到就能做到」頌缽冥想療癒 若能讓夢想引導人生，就能讓腳步跟隨夢想，一步一步實現！啟動頂輪力量，讓夢想帶領出精彩人生！ 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #頂輪 #夢想成真 #潛意識力量 #七輪 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #dreamcometrue BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth 請我喝杯咖啡: https://www.buymeacoffee.com/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「相信自己」頌缽冥想療癒 每個人都能夠掌握自己的人生，只是在很多情況之下感到迷失，忘記自己的力量！ 透過頌缽的聲音，我們重新找尋自己，掌握自己人生，創造自己命運！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #相信自己 #自信心建立 #海底輪 #脈輪 #七輪 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #trustmyself #believe BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「愛的療癒」頌缽冥想療癒 愛的力量是療癒自己最好的力量，愛可化解所有攻擊及療癒所有傷害。有愛就能成就所有的夢想，令自己勇敢向前！ 透過頌缽嘅聲音，喚醒心輪的力量，再次燃起自己心中的愛！ 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #愛的力量 #療癒傷痛 #心輪 #脈輪 #七輪 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 #love BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「相信上天一定安排最好的」頌缽冥想療癒 相信的力量是很強大的，很多事情不能夠成功，當中好大的原因是因為不夠相信。 為了重新喚醒內心的相信，就讓我們一起用頌缽啟動脈輪，喚醒內心，相信這是上天最好的安排！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #宇宙能量 #相信一切是最好的安排 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「新月祈願」頌缽冥想療癒 踏入農曆九月，又是另一個新開始，新月能帶給人類希望，逆時開始的象徵，我們就趁這一段時間，好好規劃及祈願！為願望播吓種子，在九月內順利達成！ 請用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #新月 #祈願 #新開始  #zensationhealth #newmoon #singingbowls #healing #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「吸取宇宙能量」頌缽冥想療癒 宇宙有無窮能量，只要氣牆正確，天線接通就能吸收，加強自己能量牆，令身心靈都在最好狀態！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #宇宙能量 #zensationhealth #healing #singingbowls #positiveenergy #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「月滿擁抱愛」頌缽冥想療癒 趁著月滿前後，月亮的能量仍滿滿的，我們好好感受愛，將愛包圍自己再發放出去，吸引更多愛來到身邊！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #月滿 #心輪 #愛 #臍輪 #zensationhealth #healing #singingbowls #love #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「顏色冥想」頌缽冥想療癒 顏色在這世界上很重要，不同顏色代表不同能量，透過顏色冥想，可加強能量轉換，從而令身心靈更健康。 透過頌缽嘅聲音，用冥想去感受不同顏色的能量，換發身體每一個細胞及靈魂。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #顏色 #調理頻率 #身心靈 #zensationhealth #healing #singingbowls #color #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「靜觀身體」頌缽冥想療癒 要好好了解自己身體，才能好好愛自己。靜觀身體，感受身體每一粒細胞告訴你的感覺，好好與自己身體對話，既可令身體放鬆，亦可令精神放鬆！ 聽着頌缽的聲音，開啟一個了解自己身體的旅程！ 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #靜觀身體 #好好愛自己 #放鬆 #好眠 #zensationhealth #healing #singingbowls #relaxation #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「開啟身體快樂細胞」頌缽冥想療癒 快樂好似好簡單，又好似好難！ 但其實每人身體都有快樂種子，只要大家懂得如何開啟，就能感受快樂！ 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #快樂細胞 #好好愛自己 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation ##happiness #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「提高專注力」頌缽冥想療癒 很多人會因身邊的事情、自身情緒或思緒問題不能集中精神，這會導致精神彷彿、散漫，並且會影響直覺的接收！ 聽着頌缽的聲音，能夠協助大家調頻及找回思想重心，提高專注力。 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #提高注意力 #好好愛自己 #調理頻率 #zensationhealth #healing #singingbowls #concentration #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「深層清洗」頌缽冥想療癒 相信大家在這段時間都被一些不可預計的事情影響，感到困擾、恐懼、失落。 感覺到自己有這些情緒，不要害怕，好好跟自己溝通一下！ 透過頌缽冥想來做一次深層清洗，清洗積壓在身體及思想上的負能量，調整自己氣場，不但幫到自己，亦能支持身邊的人。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #深層清洗 #好好愛自己 #趕走失落 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #positivethinking #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「身體健康」頌缽冥想療癒 要有健康嘅身體，身心靈平衡是重要的一環。透過冥想做身體掃描，找出身體不平衡點加以修復，加強脈輪的力量，令身體健康！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #身體健康 #身體掃描 #身心靈平衡 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #goodhealth #bodyscanning #positivethinking #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「只許一個願」頌缽冥想療癒 許願有好多方法，但首先要解除貪念，今次我們摒棄所有雜念，尋找自己當下最想實現的願望，透過冥想集中發放許願的能量，完成一個願望！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #只許一個願 #夢想成真 #許願的能量 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #makeawish #dreamcometrue #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「吸引貴人、中斷小心」頌缽冥想療癒 生活在社會，人際關係是重要的一環，不論事業、家庭、生活都圍繞著人，若有好能量的人與你並肩而行，好多事都能事半功倍，反之亦然！ 透過頌缽冥想，我們好好地與貴人連接，並中斷與小人的關係，建立良好的人際網。 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #吸引貴人 #中斷小人 #臍輪力量  #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #relationship #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「希望彩虹」頌缽冥想療癒 彩虹與七輪有著很微妙關係，彩虹有著大地萬物所需要的能量。 透過冥想與彩虹的力量接通，把希望及正能量注入身體，令自己能量滿滿。 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #彩虹 #希望 #正力量 #感恩 #療癒 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #hope #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「森林放鬆」頌缽冥想療癒 森林是一個淨化能量的好地方，透過樹木連接大地，把身體的負能量排走。 聽著頌缽及風鈴聲音，在腦海中感受大自然的療癒能力，好好放鬆自己。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #森林 #風鈴 #大自然力量 #感恩 #療癒 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「呼吸、靜心、感恩」頌缽冥想療癒 呼吸是最容易、也最紓壓的靜心技巧。 要每天都能懷著正念的心境，放鬆心情過每一天, 這個頌缽冥想療癒是一個好好的習慣。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #呼吸 #正念 #靜心 #感恩 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「滿月祈福，抱擁希望」頌缽冥想療癒 滿月是一個集中精力、內化、詢問自己、並與自己真正溝通的時間。 隨著頌缽的聲音及共振，停止忙碌的想法，並幫助大家在潛意識層面上建立深切渴望和明白最讓你打退堂鼓的想法。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #滿月 #抱擁希望 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

每人都會有傷心的時候，傷心過後可能仍留有一些殘留傷痕。 透過心輪頌缽音，我們一同去安撫自己心靈，修復受傷心靈。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #心靈修復 #消除負面情緒 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

新月代表開始的能量，淨化的最佳時間。 透過冥想令身心放鬆，再用頌缽調整脈輪，進入平衡狀態，重整身心靈。 用30分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #新月 #頌缽能量浴 #身心放鬆 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #healing #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

最明白自己的一定是自己，靜觀身體的身、心、靈， 透過冥想作出修補及加持，可放鬆身體，舒緩緊張及疼痛。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體 奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #靜觀身體 #療癒身心 #舒緩緊張 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #bodyscanning #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

起起跌跌，開心傷心，就是人生。 有些事情，不能舒發、舒解，或身邊人都不能理解。 就讓PAN PAN頌缽師與頌缽音一同靜靜的陪伴您， 做一個冥想靜觀療癒， 好好安慰自己受傷的心靈。 #頌缽冥想 #走出傷痛 #消除負面情緒 #zensationhealth #healing #singingbowls  #meditation #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

每人都能夠創造自己的美好人生，只要能消除負面情緒，平衡脈輪能量，再集中用眉心輪能量創造美好生活藍圖，將它們一一實現。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #眉心輪 # #創造未來 #消除負面情緒 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #healing #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

新月代表開始的能量，淨化的最佳時間。 透過冥想令身心放鬆，再用頌缽調整脈輪，進入平衡狀態，然後在頌缽的聲音浴中加強七輪能量，祈願計劃順利開展。 用30分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #新月 #頌缽能量浴 #身心放鬆 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #healing #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

善待自己，愛自己、接納自己！ 很多人很懂得照顧身邊的人，但卻忽略自己的需要和情緒，長久下去，會造成很大的影響。 這次頌缽冥想，PAN PAN頌缽師會同大家一起尋找自我，好好的與自己對話。 用30分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #鏡子練習 #與自己對話 #尋找自我 #zensationhealth #MIRROR #singingbowls  #meditation #healing #releasepressure #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

在宇宙之愛中，天使是宇宙萬物守護者，天使力量能給予萬物正確的啟示。每人都可以召喚自己的守護天使，使自己能化解深層的恐懼與疾病，防止他人的心靈襲擊，釋放憤恨與無法原諒的情緒毒素。 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #與天使連接 #化解恐懼 #釋放憤恨 #zensationhealth #angelpower #singingbowls  #meditation #healing #releasepressure #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「好好睡」頌缽冥想療癒 好好睡對現今的人來說，可能是有點奢侈。 但其實睡眠前的能量調適，對精神健康及個人運勢有著很重要的關係。 PAN PAN頌缽師會用底輪、太陽輪同心輪缽，陪大家做一個睡前身心療癒，好好安慰自己，放下每天的壓力，安然入眠。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #好好睡 #能量調適 #放下壓力  #zensationhealth #sleeping #singingbowls  #meditation #healing #releasaepressure #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「新月頌缽能量浴」頌缽冥想療癒 新月能量的開始，能量重新調整的最佳時間。 透過冥想令身心放鬆，再用頌缽調整七輪，進入平衡狀態，然後在頌缽的聲音浴中加強七輪能量，使整個月都能量滿滿。 用30分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #新月 #頌缽能量浴 #身心放鬆 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #healing #soundbath #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「與財富做朋友」頌缽冥想療癒 世事萬物都有連繫，無論生物或死物亦如是。 若您覺得財富在你手中總是留不住，或財富總不能靠近或擦身而過，我估計你與財富的關係應該出現問題，或者從沒有聯繫上。 PAN PAN頌缽師會用心輪缽、喉輪缽及頂輪缽，帶大家同財富做朋友，建立長遠的關係。 用20分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #與財富做朋友 #我要做個有錢人 #吸引力法則 #zensationhealth #wishing #singingbowls #meditation #wealth #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

頌缽演奏能帶出共振，平靜心神。透過頌缽聲音能找回身體的節奏，有助改善失眠及舒緩壓力。 Singing bowls healing music can let you refresh your energy, relax your pressure and improve your quality of sleep. You can listen when you do meditation, contemplation and sensation. BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

身邊很多不確定，很容易迷失自己，令自己能量牆失去平衡，導致自己做錯選擇，或吸引不必辰的負能量。 今次PAN PAN頌缽師會同大家一起放鬆情緒，找回正軌，從內而外喚醒自我，突破所有問題！ 用30分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #放鬆 #做回自己 #吸引力法則 #喚醒自我 #zensationhealth #wishing #singingbowls #突破困境 #meditation #fortune #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwzx2w7eho3w08107fk4a9sm/comments Powered by Firstory Hosting

「又如何！」頌缽冥想療癒 常常勸導人放下執著，但往往都是知易行難。 今次PAN PAN頌缽師帶大家換一個角度思考，以「又如何！」的態度去解開一些揮之不去的問題或困境。 使內心更豁達去思考問題，令思路重回正軌！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #又如何 #解決問題的方法 #吸引力法則 #令思路重回正軌 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #Love #Happiness #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0fb1kvf337p0978c7lupktn?m=comment Powered by Firstory Hosting

【一步一步向前行頌缽冥想療癮】 常言道：「若未看見將來，就走好面前每一步。」 很多人在迷惘時會焦慮不安，自亂陣腳，對將來沒有希望。 PAN PAN頌缽師會用底輪、太陽輪、眉心輪的聲音，透過冥想導引，帶大家一步一步坎出陰霾，找出自己心中的道路。 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com #頌缽冥想 #一步一步向前行 #解決問題的方法 #吸引力法則 #找出路 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #Love #Happiness #positivethinking #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0f8bikj2y1p0905xf11eoqa?m=comment Powered by Firstory Hosting

【我要快樂頌缽冥想療癒】 快樂看似簡單，但很多人把它推得越來越遠。 透過心輪、臍輪、眉心輪的頌缽演奏，加上PAN PAN頌缽師的冥想導引，我們把快樂拉近自己身邊。 擁有快樂才能吸引正向人生，大家一齊來笑一個吧！哈哈哈！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身體奇妙的改變吧！ #頌缽冥想 #快樂 #吸引力法則 #擁有快樂才能吸引正向人生  #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #Love #Happiness #positivethinking #PANPAN頌缽師 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl05bnayv13iu0818pojmsrsn?m=comment Powered by Firstory Hosting

七輪分別代表七個身體氣場（底輪、臍輪、太陽輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪），每個脈輪都影響不同的情緒及身體狀況，透過恥聽七輪音調，可平靜心神，調和紊亂的氣場，釋放壓力！若配合靜心或冥想練習，更可改善情緒問題！ #meditationmusic #singingbowls #soundtherapy #zensationhealth #releasepressure #relax #頌缽 #聲音療癒 #冥想 #靜心 #釋放壓力 #改善失眠 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl06leewy3tx609811zq9gfcd?m=comment Powered by Firstory Hosting

用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做覺知伸展頌缽療癒， 感受身體奇妙的改變體驗！ 常常屈悶在家，很久沒有伸展身體，嚴重影響身心， 並且影響氣場，日積月累會有嚴重後果。 透過冥想連結大地的愛與支持,接著釋放身體內的壓力、疲勞與種種負能量再透過伸展練習，啟動身體內豐沛生命動能。 每星期能做3-4次，效果會更好！ #覺知 #伸展 #頌缽冥想 #廣東話冥想 #身體健康 #増加行動力 #singingbowls #meditation #health #zensationhealth 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzwytkju10o60b89c2wtd470?m=comment Powered by Firstory Hosting

【提升人緣頌缽冥想療癒】 要讓自己人見人愛，首先要將脈輪調到一個適當位置， 更要將某一些脈輪的能量加持，令自己能產生一個好的氣場， 吸引同氣場的人到自己身邊，增加人緣！ 用15分鐘跟著 PAN PAN頌缽師做冥想療癒，感受一次奇妙的改變體驗！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com #頌缽冥想 #二月十四 #提升人緣 #幸福臨門  #願望成真 #好姻緣 #zensationhealth #wishing #singingbowls  #meditation #friendship #Love #Happiness #PANPAN頌缽師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzmvyd4g4b310c05z9lr8rer?m=comment Powered by Firstory Hosting

【初七許願頌缽冥想】 初七人日，人人生日！ 用冥想為自己及家人許願，把幸福及好運拉給自己，把願望達成！ #頌缽冥想 #初七人日 #加強運氣 #幸福臨門 #願望成真 #zensationhealth #wishing #singingbowls #meditation #happybirthday BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzcv0hhm046n0839r0tdgtaf?m=comment Powered by Firstory Hosting

新年突擊頌缽演奏，幫大家推動七輪，調整氣場行個好運！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckz494ojr211t08584mc8k8b1?m=comment Powered by Firstory Hosting

有好多研究顯示，人本身有能力防禦多種疾病，正念心態能助加強自身免疫力。 但若氣場不穩，壓力或病氣入侵身體，若不能及時清理，很容易積勞成疾。 「健康家持」就是想幫大家清理積聚在身體的病氣、晦氣和負能量，加強本身的正念氣場，保護自己免受病毒的侵襲！ 溫馨提示：做冥想前請先預備一杯溫和的暖水，用來配合冥想使用！ #健康加持 #身體健康 #頌缽冥想 #廣東話冥想 #虎年開運 #singingbowls #meditation #health #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...  website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyvr8xa42qc70814k4cab5b8?m=comment Powered by Firstory Hosting

年近歲晚，你會唔會發覺在這一年有好多事都唔係好順意、有好多計劃想實行又實行唔到、好多時候力不從心？係時候趁歲晚將所有衰運清走，吸引好運能量！ 用幾十分鐘時間同我一齊做一個頌缽冥想，虎年開一個好年，好運連連！ #清走衰運 #頌缽冥想 #廣東話冥想 #虎年開運 #singingbowls #meditation  #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id... website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckysw22hu838x0864hriu7cfg?m=comment Powered by Firstory Hosting

放假去旅行係一個好好紓緩壓力嘅方法，但因為疫情關係，已經很久很久沒有去旅行了。 其實就算身體不能真正去旅行，心靈亦可以透過冥想去享受心靈旅行的愉悅，就讓我們來一個心靈旅行，去到冥想嘅地方讓心靈好好放假休息，忘卻一切煩惱，叉電再出發！ #zensationhealth #冥想 #心靈旅遊 #vacation #singingbowls #頌缽 #放假 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id... website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyivj4392alb0916f9s2wyan?m=comment Powered by Firstory Hosting

頌缽冥想練習「好好愛自己」 最愛自己的人，應該是自己！ 不懂愛惜自己，不了解自己，甚至會傷害到自己！ 「好好愛自己」頌缽冥想練習，是透過頌缽讓大家與自己身心靈來一個溝通，好好與自己傾談一次，重新感覺、感受、感觸自己的靈魂，從新再愛自己多一點！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth 收聽Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id... website:http://www.zensationhealth.net/ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com #zensationhealth #頌缽 #冥想 #愛自己 #singingbowls #找出路 #不愛自己誰來愛我 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cky8vam1i0jr609276f9z6dlr?m=comment Powered by Firstory Hosting

心動不如行動，但在行動前先訂下計劃才會有方向！ 2022年已經開始，我們就在這次頌缽冥想練習訂好2022年自己的計劃，一步一步達成，令自己過一個豐盛的2022。 大家的計劃可以是「我一定做到亞洲第一」、「我要走出自己Comfort Zone」等！只要相信、就能成真！ 就讓我們同頌缽冥想的方法，訂立自己的目標，深深刻劃在自己腦袋的藍圖上，在2022年一一實現！ P.S: 請練習時準備紙及筆！ BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_health/ Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxywnshj2avc0860e0rtthae?m=comment Powered by Firstory Hosting

要完全放鬆身體，釋放深層的壓力及情緒，對身心都有重大的好處！ 由年頭到年尾，大家都經歷了很多不同的遭遇，若沒有好好放鬆下來，把情緒釋放，日積月累的壓力會影響身心健康！ 就趁着這次的深度放鬆頌缽冥想直播，好好放鬆，檢視自己身體的每一部份，為身體做一個大掃除，好好活着，多愛惜自己！ #頌缽 #冥想 #身心大掃除 #zensationhealth #singingbowl  #meditation #深度放鬆 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ?sub_confirmation=1 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxeuq9e00jkl0808t39zxlpa?m=comment Powered by Firstory Hosting

強化海底輪頌缽冥想練習 海底輪在我們脊柱底部的位置，是給予我們根部的支持，在我們進展到其他脈輪之前，如果不去平衡這個脈輪，我們的成長就會沒有根，不能腳踏實地，缺乏成長必須的穩定性。 若這個脈輪不能取得平衡，會很容易被恐懼佔有，帶來不安感，長期缺乏行動力，而產生惰性。 現在很多人重視上層脈輪的發展，而忽略底層海底輪接地的重要性，往往會造成自己的地基不穩。找不到他們人生真正的道路，只因尚未找到自己的地基，試問沒有根的樹如何成長？ 這個強化海底輪頌缽冥想練習，就是透過冥想來讓你的海底輪接地，再連繫其他脈輪轉動，讓你身體從底層穩固，好好向上發展！從而將壓力、負能量及其他不安情緒、排到大地之母（Mother of earth)，再從大地吸收安全感及能量，去支援上層脈輪的發展！ 大家不妨抽20分鐘去試試，感受一下與大地接觸的感覺！ Mamaste!🙏 #頌缽 #冥想 #zensationhealth #海底輪 #七輪 #廣東話 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ/featured 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxbirm5v0rro091097ye6ql7?m=comment Powered by Firstory Hosting

臍輪位於下腹部，在肚臍及生殖器書間，是人們第一個與外界接觸的脈輪。這個脈輪是性慾中心，也是情緒、感官知覺、創造力、快樂行動和滋養嘅中心。第二脈輪對應的是根基，是水與月亮的管轄範圍，而連結的星球是月亮，所以在滿月時做臍輪頌缽冥想練習，是最有效果的。 若這個脈輪不能取得平衡，會導致循環系統功能失調、性無能、性冷感；子宮膀胱或腎臟問題。在情緒上會常常顯得被孤立、不懂得如何快樂、不懂得與人相處。 臍輪著重流動，通過人體內的水份（血液）流動，從而與身體其他脈輪連結，與其他脈輪互動、改變，從而改善。 這個臍輪頌缽冥想練習，是想透過「水」的原素，一起發掘如何帶給我們活動快樂改變和成長。 大家不妨抽20分鐘去試試，感受一下自己身體的變化和改變感覺！ Mamaste!🙏 #頌缽 #冥想 #zensationhealth #臍輪 #七輪 #廣東話 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxbin4901g5k0988ihe7rc62?m=comment Powered by Firstory Hosting

太陽輪掌管人類對自我力量及勇氣的實踐。 太陽輪頌缽冥想療癒，可使人再度取得平衡，對身心靈亦有幫助！ #頌缽 #冥想 #zensationhealth #太陽輪 #廣東話 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxbihxjzeoep0810il8upl6h?m=comment Powered by Firstory Hosting

心輪的重心就是愛，包括愛人及被愛，兩者都是很深奧的東西，人們往往被愛所困，因他們不懂得找到心輪的平衡，過份去愛或過份被愛都很傷身、心、靈！ Zensation Health 希望用頌缽來帶領大家去用冥想感受心輪的節奏，從中檢視自己的愛，找回自己輸入及輸出愛的平衡！讓大家好好去愛！ #Zensationhealth #singingbowls #頌缽療癒 #心輪 #冥想 #好好去愛 #soundhealing#廣東話 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxbibb4f190a0855iuomfs0z?m=comment Powered by Firstory Hosting

【喜悅與我們同在】 每個人都應該懂得怎麼喜悅，但偏偏知易行難！ 透過今次的頌缽冥想，讓我們放空一切，重新感受身體，開啟自身的喜悅細胞，令自己情緒得以舒發！ 以好心情迎接2022年！ #頌缽 #冥想 #身心靈 #喜悅 #joyful #2022 #singingbowls #meditation #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx4uo7sl02630911wsj78fwd?m=comment Powered by Firstory Hosting

【4‧7‧8 頌缽呼吸法】 呼吸是一件所有人由出生後自然學懂的事，但如何用控制呼吸節奏來達到減壓及放鬆效果，就一定要再學習。 之前, 我學了4‧7‧8呼吸法，效果非常之好；之後加入了頌缽演奏，使身‧心‧靈在同一時間，快速進入狀態，使每天都能洗淨心靈，放下鬱結。 溫馨提示：個若起初開始，請先看看以下部份，跟著做效果更好！ #頌缽療癒 #478呼吸法 #風鈴 #singingbowls #Soundhealing #breathing 在片段開頭及結尾，我加入了丁夏來呼喚內心，亦給大家作準備，然後可跟著每次敲打的頌缽聲，做一個循環，若完成4-8循環後，緩緩躺下，放鬆心情，聽著風鈴聲隨隨睡覺！ 有關4‧7‧8 呼吸法，我在網上找了以下資料： 資料來源: heho.com.tw 478呼吸法是美國哈佛大學醫學博士，也同時為暢銷書作者的威爾（Andrew Weil）所提倡，此方法也被美國《時代》雜誌網站所報導。其原理是當壓力和焦慮，使得人體處於緊繃難以入睡時，可以反其道而行，利用細柔綿長的呼吸方式，去調整壓力和焦慮造成的急促或短淺的呼吸，進而讓人可以進入放鬆的狀態，容易睡著。 步驟1：首先將舌尖抵在上顎，嘴巴吐出所有的氣； 步驟2：再慢慢用鼻子呼吸，默數4秒後，摒住呼吸7秒； 步驟3：最後緩緩從嘴巴吐出所有的氣，並默數8秒。 這3個步驟，為一循環，大概1分鐘就可以做完，建議1天最少要做4次循環。 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ/featured 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx3bi44e7ssx0925rcxtl4y9?m=comment Powered by Firstory Hosting

頌缽三連音，可使人放鬆心情，舒緩精神緊張及失眠。 亦可聽著頌缽聲進行冥想或靜觀練習。 Singing Bowls Healing Music let you relax and release your pressure. Improve insomnia! Good for meditation and contemplation! #頌缽 #療癒 #失眠 #冥想 #靜觀 #insomnia #SingingBowls #HealingMusic #meditation #contemplation #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx3as7mv364w09791myt1f8a?m=comment Powered by Firstory Hosting

「喉輪頌缽冥想」：大膽說出您是誰 喉輪是七輪中的第五脈輪，是把思想轉化成表達之輪，從而推動行動的實踐。當一個人喉輪處在平衡狀況時，能夠誠實面對自己內在的聲音，將心裡的感受用語言表達出來，展現身心靈合一的狀態。 而喉輪則可以幫助我們將無形的意識型態，以語言傳達出來，再經由下面脈輪去落實顯化出來。 讓我們從喉輪頌缽冥想練習中，尋回自己的聲音，好好表達出來。 #singingbowls #頌缽療癒 #喉輪 #冥想 #Meditation #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx3a0fsv6jls08936f1l4pqe?m=comment Powered by Firstory Hosting

眉心輪是直覺及想像之輪，元素是光。 眉心輪失調會影響我們的眼精能力，亦會常常做惡夢及頭痛！ 開啟眉心輪，能刺激我們的松果體，加強我們的心靈覺知及創造性觀賞！ 來一趟眉心輪顏色之旅，用顏色來推動眉心輪，帶動其他脈輪的轉動，療癒身心！🕉🙏🏻 Nasmate🥰 #眉心輪 #頌缽 #冥想 #singingbowls #meditation #Ajna #zensationhealth BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx39en4a03m50980oaqg5msu?m=comment Powered by Firstory Hosting

頂輪主要掌管智慧以及和世界融為一體的感覺。 當頂輪啟動時，自我意識會更堅強，明白人生目標、感覺豐盛，並且意識到此世界和你的存在的感覺；如果此脈輪不活躍時，你會感到迷失，做人無目標、無方向，處於迷惘的思想。 要開啟頂輪，最重要的步驟就是靜心！就讓我們透過頌缽的聲音，帶動頂輪的轉動，重新找回自己的重心！🕉🙏🏻 Nasmate🥰 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ/featured 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx2vocx320bp0979mdtunqgp?m=comment Powered by Firstory Hosting

每個脈輪都有屬於它們的節奏，敲響節奏就能夠啟動脈輪，排走壓力從而增強能量！ 就讓我們透過這個頌缽冥想練習，審視自己脈輪的狀況，釋放負能量、增強正能量，給予自己向前行的勇氣，迎接新生活！🕉🙏🏻 Nasmate🥰 BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h... Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ 聯繫方式：zensationhealth@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx1wiy7f2fn20880z2xomy50?m=comment Powered by Firstory Hosting