Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Sprecherraum MÜRef.: Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin, Sprecherraum MÜ Das Frühjahr ist die ideale Zeit für eine Entgiftung des Körpers. Einige reinigende Anwendungen aus der traditionellen Naturheilkunde waren schon im Mittelalter bekannt. Heute weiß man, dass richtiges Fasten in Kombination mit bewährten Heilpflanzen den Stoffwechsel positiv beeinflusst und Entzündungsherde im Körper abbaut. In ihrer Praxis ergänzen die Heilpraktiker Andreas und Sylvia Groß dieses Wissen noch um die Ausleitung von Giftstoffen mittels Aderlass, der vor allem in der Hildegardmedizin eine wichtige Rolle spielt. Sie beschreiben uns in der Lebenshilfe altbewährte Entgiftungs-Methoden, die etwa bei Gelenkbeschwerden oder Herz-Kreislaufstörungen Erleichterung bringen und die Leistungsfähigkeit erhöhen können.

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, und Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin Das Frühjahr ist die ideale Zeit für eine Entgiftung des Körpers. Einige reinigende Anwendungen aus der traditionellen Naturheilkunde waren schon im Mittelalter bekannt. Heute weiß man, dass richtiges Fasten in Kombination mit bewährten Heilpflanzen den Stoffwechsel positiv beeinflusst und Entzündungsherde im Körper abbaut. In ihrer Praxis ergänzen die Heilpraktiker Andreas und Sylvia Groß dieses Wissen noch um die Ausleitung von Giftstoffen mittels Aderlass, der vor allem in der Hildegardmedizin eine wichtige Rolle spielt. Sie beschreiben uns in der Lebenshilfe altbewährte Entgiftungs-Methoden, die etwa bei Gelenkbeschwerden oder Herz-Kreislaufstörungen Erleichterung bringen und die Leistungsfähigkeit erhöhen können.

Ref.: Doris Frei und Lucia Aschwanden Ein Clown sieht das Leben aus einer anderen Perspektive. Er bricht mit Tabus, lockt Gefühle nach außen und balanciert auf der Schwelle zwischen Lachen und Weinen. Die beiden Klinikclowns Kamilla und Frieda sind regelmäßig in einem großen Seniorenheim unterwegs, um Bewohnern und Personal heitere Lichtblicke im oft eintönigen Alltag zu schenken. Dabei geht es um viel mehr als nur Ablenkung - es geht eine Begegnung mit dem inneren Kind in jedem Menschen. Und darin sind Clowns auch weise Vorbilder für ein friedliches Zusammenleben mit unseren Mitmenschen. In der Lebenshilfe an diesem Rosenmontag lernen wir von Kamilla und Frieda, wie wir auch in schwierigen und belastenden Lebenslagen eine größere Leichtigkeit gewinnen können.

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie St. Hildegardis Krankenhaus Köln Dass man im Alter genug trinken und das Essen nicht zu gesalzen sein sollte, wissen die meisten Menschen. Aber warum ist das so? Und warum verweigern ältere Menschen oft die Flüssigkeitsaufnahme, oder welche Essgewohnheiten sind schädlich? Fragen rund um gesundes Essen und Trinken im Alter beantwortet in der Lebenshilfe der Chefarzt der Geriatrie im St. Hildegardis Krankenhaus Köln, Dr. Jochen Hoffmann. Dabei sollen auch verbreitete Zweifel unter pflegenden Angehörigen zur Sprache kommen, wie etwa beim Umgang mit der Bitte um das gewohnte Gläschen Bier oder Wein, mit Abneigung gegen das Trinken oder dem Wunsch nach ungesunden Lieblingsgerichten. Für Ihre persönlichen Fragen ist auch Dr. Hoffmann in der Sendung unter unserer Hörernummer 089 517008008 zu erreichen.

Ref.: Dr. Cordula von der Ropp, Kneippärztin Körper, Geist und Seele machen gemeinsam den Menschen aus - davon war der berühmte Pfarrer und Naturheilkundler Sebastian Kneipp überzeugt. So basiert seine Kneipp-Therapie auf der Erkenntnis, dass die drei Dimensionen des Menschen sich gegenseitig beeinflussen: Zum Beispiel wird nicht nur der Körper krank, wenn die Seele unglücklich ist - auch das seelische Gleichgewicht lässt sich umgekehrt durch die rechte Pflege des Körpers stabilisieren. Dr. Cordula Ropp hat sich als Allgemeinmedizinerin auf die Heilkunde von Sebastian Kneipp spezialisiert. In der Lebenshilfe beschreibt sie uns, wie sich die fünf Kneippschen Prinzipien Wasser, Ernährung, Bewegung, Pflanzenheilkunde und Lebensordnung wohltuend auf die Seele auswirken. Dazu gibt sie konkrete und wirksame Tipps, die jeder in sein Leben integrieren kann - nach dem weisen Ratschlag von Pfr. Kneipp: "Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern."

Ref.: Dr. med. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit Spezialisierung auf Infektiologie Nach mehreren Wintermonaten sind die Energiespeicher des Immunsystems bei vielen Menschen leer geworden - die Anfälligkeit für leichte und schwere Infektionen steigt entsprechend an. Dr. Armin Schwarzbach ist Laborfacharzt mit Spezialisierung auf Infektionskrankheiten. In der Lebenshilfe gibt er uns Tipps, wie wir unser Immunsystem in der verbleibenden kalten Jahreszeiten fit halten können, damit es Krankheitskeime abwehren und mit den typischen Winter-Infektionen möglichst schnell fertig werden kann.

Ref.: Lisa Hobelsberger, Hebamme, Buchautorin Mutter werden ist vermutlich das spannendste Abenteuer im Leben einer Frau. In Geburtsvorbereitungskursen erfahren Schwangere, was bei der Geburt auf sie zukommt - aber auf die körperlich wie emotional anspruchsvolle Zeit des Wochenbetts sind nur wenige vorbereitet. Wie sich schmerzhafte Brustentwündungen, Milchstau und Baby-Blues vermeiden lassen, davon erzählt die erfahrene Hebamme Lisa Hobelsberger in der Lebenshilfe. Denn das junge Familienglück hängt wesentlich davon ab, wie bewusst junge Mütter und die sie umgebende Familie diese erste Zeit gestalten.

Ref.: Dr. Michael Barczok, Pneumologe Zwischen zehn- und fünfzehntausend Kubikmeter Luft pumpen wir täglich durch unserer Lunge - ein Kraftorgan der Superlative. Allerdings ist die Lunge als Brücke zwischen Innen- und Außenwelt auch ein Einfallstor für Erreger und andere Störfaktoren. In der Lebenshilfe ist unser Gast der Arzt für Lungen- und Bronchialheilkunde Dr. Michael Barczok. Er erklärt uns, wie unsere Lunge funktioniert und worauf wir achten müssen, damit wir maximal gegen Husten und Bronchialerkrankungen gewappnet sind. Außerdem nennt Dr. Barczok uns die wichtigsten Heilmittel gegen Husten - von reizstillend bis schleimlösend.

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin Ref.: Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Prof. Dr. med. Winfried Hardinghaus, Vorsitzender Deutscher Hospiz - und PalliativVerband e.V. Die Angst vor langem Leiden führt viele Menschen dazu, den ärztlich begleiteten Suizid zu befürworten. Dabei kennt die moderne Palliativmedizin viele Wege, das Leiden am Ende des Lebens zu lindern und einen Abschied in Würde möglich zu machen. Unser Gast in der Lebenshilfe ist der renommierte Palliativmediziner Prof. Dr. Winfried Hardinghaus, Chefarzt der Klinik für Palliativmedizin am Franziskus-Krankenhaus Berlin und Vorsitzender des Deutschen Hospiz- und PalliativVerbands. Er spricht über medizinische Möglichkeiten in der letzten Phase des irdischen Lebens, etwa zur Linderung von Schmerzen und anderer Beschwerden wie Atemnot oder Übelkeit, aber auch über den Umgang mit Angst und Trauer sowie über die wichtige Rolle der Angehörigen. Seiner Erfahrung nach verschwindet die Sehnsucht nach dem Freitod meistens, wenn der Sterbende und seine Familie sich am Lebensende gut begleitet wissen

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM (Franziskaner), Klinikseelsorger, Autor und psycho-spiritueller Lebensberater Wie wichtig ein Erste-Hilfe-Kasten ist, merkt man spätestens, wenn man sich geschnitten oder anderweitig verletzt hat. Was aber, wenn die Verletzung seelischer Natur ist? Wie könnte eine Notfallapotheke für Sorgen, mangelnde Selbstliebe, Ärger und Zorn, Ungeduld und schlechter Laune aussehen? P. Christoph Kreitmeir hat da ein paar Ideen.... P. Christoph ist Franziskaner, Theologe, Sozialpädagoge, Buchautor, Klinikseelsorger und psycho-spiritueller Lebensberater. In der Lebenshilfe öffnet er seinen geistlich-spirituellen "Erste-Hilfe-Kasten", um durch inspirierende Gedanken, Impulse, Texte und Tipps die seelische Widerstandskraft zu stärken.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref. Kerstin Wendel, Autorin, Sprecherin und Seminarleiterin

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie, St. Hildegardis Krankenhaus Köln Demenz ist vor allem eine Alterskrankheit - und mit zunehmend älterer Gesellschaft wächst auch die Zahl der Demenzerkrankungen. Derzeit sind es in Deutschland knapp 1 1/2 Millionen, Tendenz steigend. Die häufigste Form ist die Alzheimer Demenz. Aber auch wenn in unseren Breiten noch kein Medikament gegen die Krankheit an sich zugelassen ist - gegen Alzheimer Demenz kann sehr viel unternommen werden. Was, das erklärt der Chefarzt der Geriatrie im Kölner St. Hildegardis Krankenhaus, Dr. Jochen Gerd Hoffmann, in der Lebenshilfe. Am Welt-Alzheimer-Tag beschreibt er, mit welchen Symptomen man den Arzt aufsuchen sollte, warum eine Früherkennung bei Demenz so wichtig ist - und wie schon in jungen Jahren einer späteren Demenzerkrankung vorgebeugt werden kann. Außerdem geht es um ein gesundes und aktives Leben im Alter, welches nach wie vor als bester Demenz-Hemmer gilt.

Ref.: Dr. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Herzrhythmusstörungen sind weit verbreitet - doch nicht jede Form muss behandelt werden. Dabei ist das "Stolpern des Herzens" durchaus keine reine Krankheit gestresster Manager, sondern kann jeden treffen. Welche Ursachen Herzrythmusstörungen haben, wann sie harmlos und wann sie gefährlich sind, und wie die Behandlung aussehen kann, darüber sprechen wir heute in der Lebenshilfe mit Dr. Rainer Matejka. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren und Chefredakteur der Zeitschrift "Naturarzt".

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Bärbel Teßner, Vorstand Deutsche Epilepsie-Vereinigung e.V.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Thomas, Regionalleiter München der Anonymen Alkoholiker

Ref.: Pfr. Kilian Saum, Experte für traditionelle Klostermedizin

Ref.: Veronika Schröter, Messie-Therapeutin

Ref.: Dr. med Petra Hopf-Seidel, Fachärztin für Neurologie, Psychiatrie, Allgemeinmedizin, Ansbach

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: Prof. Dr. Rembert Koczulla, Pneumologe, Chefarzt Schön Klinik Berchtesgadener Land

Ref.: Renate Brender, Beratungsstelle für ältere Menschen und Angehörige Region Nördlicher Breisgau

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen

Ref.: Jürgen Mette, Theologe, Autor, Parkinson-Patient

Ref.: Dr. Christel Manske, Hirnforscherin, Psychologin und Pädagogin Ref.: Caterina Centomo, selbst Mutter eines Kindes mit Down-Syndrom

Ref.: Dr. Franz Heigl, Kardiologe und Lipidologe Ref.: Birgitt und Julian Heigl, Ideengeber und Projektleiter "Haus Simeon"

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Dr. Susanne van der Velden, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Mod.: Dominik Milla, München

Ref.: Annette Hauer und Christiane Schute, Fachkräfte für Fetale Alkohol-Spektrum-Störung (FASD)

Ref.: Dr. Ulrike Müller, Mutter von Raphael Müller, Autor von „Ich fliege mit zerrissenen Flügeln"

Ref.: Marion Ref.: Ralf, Overeaters Anonymous, Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Wenn der Garten im Winter nicht mehr durftet, tut es gut sich wohltuenden Düfte von Kräutern und Gewürzen ins Haus zu holen. Aber verströmen die getrockneten Kräuter und Gewürze mit ihren ätherischen Ölen einfach nur einen angenehmen Duft, oder können sie auch vorbeugende oder gar heilende Wirkung entfalten? Das fragen wir heute den Apotheker, Arzt und Autor Dr. Siegfried Schlett in der Lebenshilfe.

Ref.: Roswitha Schwaiger, Hebanmme Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Mod.: Christine Hein-Moosbrugger

Ref.: Dr. Mirjam Schilling, Virologin (Universität Oxford) und Autorin

Wer Kummer hat, greift gerne zu einer Tafel Schokolade oder gönnt sich ein üppiges Mahl. Tatsächlich tendiert mehr als die Hälfte aller übergewichtigen Personen zu solch emotionalem Essverhalten. Wie umgehen mit dem ungezügelten Appetit, wenn die Seele gerade hungert? Darum geht es in der Lebenshilfe mit den beiden Ernährungs-Expertinnen und Gründerinnen des "Lebe leichter"-Konzepts Heike Malisic und Beate Nordstrand.

Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Ob in leichten Salaten, köstlichen Marinaden oder knusprig angebratenem Fleisch und Gemüse... Fette und Öle finden überall in der Küche Verwendung. Warum sind sie für den Körper so wichtig? Welches Öl verwendet man wofür und woran erkennt man eine gute Qualität? Um diese und viele weitere Fragen rund um eine gesunde Küche geht es in der Lebenshilfe mit dem Arzt und Apotheker D. Siegfried Schlett vom Ärztlichen Naturheilkundezentrum Aschaffenburg.

Ref.: Dr. med. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit Spezialisierung auf Infektiologie

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei Mü Die Bauchspeicheldrüse wird unter den Verdauungsorganen oft übersehen - dabei regelt sie den Zuckerstoffwechsel, steuert wesentliche Darmfunktionen, mobilisiert die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe und ist maßgeblich an der Energiebildung beteiligt. Hierbei wird ihre Funktion stark vom Nervensystem beeinflusst. Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse werden allerdings oft nicht erkannt, obwohl sie vielfältige Krankheiten auslösen können. Der Heilpraktiker Andreas Groß betrachtet die Bauchspeicheldrüse in der Lebenshilfe aus der Perspektive der Naturheilkunde und stellt altbewährte Methoden vor, damit ernsthafte Störungen vermieden werden.

Ref.: Ariatani Wolff, Betroffene und ihre Mutter Heidi Wolff, Autorinnen von Aus dem Leben gefallen

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Dr. med. Daniela Dotzauer, Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberaterin

Ref.: Dr. med. Nicola Jauch, Ärztin für „FertilityCare und „NaProTechnology"

Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin, Autorin und Dozentin an der Sebastian Kneipp-Akademie

Ref.: Dr. med. Eberhard J. Wormer, Medizinjournalist und Autor

Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, Kitzingen

Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, Kitzingen

Ref.: Helke Dadder+, Hildegard-Referentin und Beratungsapothekerin, Montabaur im Westerwaldkreis

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg

Ref.: Andreas Flinner, Fußtherapeut, Bad Hersfeld (Nordosten von Hessen)

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Dr. med. Dierk Heimann, Medizinjournalist und Autor, Mainz WIEDERHOLUNG v. 08.05.20

Ref.: Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger und Priester, Ingolstadt

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Pfarrvikar Rainer Herteis, Wemding im Donauries

Ref.: Dr. med. Daniela Dotzauer, Ärztin, Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberaterin

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Meike Hörnke, Teilhabe-Coach, Traumatherapeutin und Schlaganfall-Patientin

Ref.: Dr. med. Ursula Sottong, Ärztin mit Masterstudium Demenz

Ref.: Dr. med. Eberhard J. Wormer, Medizinjournalist und Autor von "Grüne Antibiotika - heilkräftige Medizin aus dem Pflanzenreich"

Ref.: Prof. Dr. med. Angela Köninger, Direktorin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Regensburg Mod.: Anjuta Engert

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor

Ref.: Reiner Wettcke, Leiter für Fastenkurse Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Doris Frei, Leutkirch im Allgäu, Regina Pacis. Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Dr. med. Jakob Derbolowsky +, Psychopäde und Bestsellerautor, Germering Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin Mod.: Anjuta Engert

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor von Die 100 wichtigsten Lebensmittel Mod.: Stefanie Feil

Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM (Franziskaner), Klinikseelsorger und Autor

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München, Studio München

Ref.: Prof. Dr. med. Angela Köninger, Direktorin und Chefärztin der Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe.

Ref.: DDr. med. Boris Wandruszka, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie,

Ref.: Roland Steinke, Orthopädie- und Medizintechniker

Ref.: Dr. med. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Ärztlicher Leiter der Malteser Klinik von Weckbecker

Ref.: Roswitha Schwaiger, Hebanmme, Ravensburg

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache

Ref.: Prof. Dr. med. Christoph v. Ritter, Gastroenterologe,

Ref.: Prof. Dr. med. Winfried Hardinghaus, Vorsitzender Deutscher Hospiz - und PalliativVerband e.V. Die Angst vor langem Leiden führt viele Menschen dazu, den ärztlich begleiteten Suizid zu befürworten. Dabei kennt die moderne Palliativmedizin viele Wege, das Leiden am Ende des Lebens zu lindern und einen Abschied in Würde möglich zu machen. Unser Gast in der Lebenshilfe ist der renommierte Palliativmediziner Prof. Dr. Winfried Hardinghaus, Chefarzt der Klinik für Palliativmedizin am Franziskus-Krankenhaus Berlin und Vorsitzender des Deutschen Hospiz- und PalliativVerbands spricht über medizinische Möglichkeiten in der letzten Phase des irdischen Lebens.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, München Der Darm spielt eine wesentliche Rolle für unser Immunsystem - umso wichtiger ist es, dass Magen, Galle und Bauchspeicheldrüse ihm richtig zuarbeiten. Woran man Störungen der drei Organe erkennen kann und wie sie behandelt werden können, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Heilpraktiker Andreas Groß.

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg Mit Dr. Schlett haben wir über drei Formen der Angst gesprochen. Die Angst vor der Krankheit, die Angst während einer Krankheit und die Angst als Krankheit.

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München

Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin und Buchautorin

Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS (Mitglied im Dritten Orden des Hl. Franziskus), Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach im schwäbischen Landkreis Aichach-Friedberg Jährlich sterben in Deutschland ca. 10.000 Menschen durch Suizid - mehr als durch Verkehrsunfälle, Gewalttaten und illegale Drogen. Die quälende Frage des Warum steht im Raum. Mit der Logo- und Traumatherapeutin Sonja Theresia Hoffmann, sprechen wir über die Hintergründe von Suizidgefährdung, über Warnsignale und mögliche Hilfen.

Ref.: Heike Malisic , Oberkirch und: Beate Nordstrand , Autorinnen und Initiatorinnen von Frauenkursen für Körper, Geist und Seele., Würzburg Unsere Reihe zum "Ganzheitlich leichter leben" mit Heike Malisic und Beate Nordstrand schließen wir heute mit dem Herzstück ihrer Frauenkurse zu Körper, Geist und Seele ab: In der Lebenshilfe geht es diesmal darum, wie wir den "Lebensrucksack", der auf unser Herz drückt, wieder ablegen können.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, München

Prof. Dr. med. Axel W. Bauer, Medizinethiker und Medizinhistoriker, Universitätsmedizin Mannheim, Bad Herrenalb

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner aus Aschaffenburg Seit bald zwei Jahren beherrscht ein Virus den öffentlichen Diskurs: SARS-CoV-2. Während im März 2020 Wissenschaft und Politik mit ihren Erkenntnissen zum Umgang mit dem Virus und der Erkrankung Covid-19 noch in den Kinderschuhen steckten, gibt es inzwischen immer mehr Erfahrungswerte. Da sind zum einen die allgegenwärtigen Impfkampagnen, die bei den einen große Hoffnungen, bei anderen aber auch Sorgen wecken. Zum anderen gibt es aber auch immer mehr Erfahrungen mit der Behandlung von Covid-19-Patienten, sowohl in den Krankenhäusern als auch im Vorfeld bei der Behandlung der ersten Symptome. Mit dem Apotheker und Mediziner Dr. Siegfrid Schlett versuchen wir in der Lebenshilfe einen Überblick über die vielfältigen Informationen zu gewinnen und zu einer Einschätzung zu kommen. Dr. med. Siegfried Schlett können Sie unter folgender Adresse erreichen: Ärztliches Naturheilkundezentrum Aschaffenburg Dr. med. Ammerschläger/ Dr. med. Dürr/ Dr. med. Schlett Weißenburger Straße 44 63739 Aschaffenburg oder im Internet: www.ammerschlaeger-duerr.de Unter Tel. 06021-226 14 od. 06021-36 28 57 oder per E-Mail an dr(at)ammerschlaeger-duerr.de Anmerkung der Redaktion:  Selten hat eine unserer Sendungen so viele und so widersprüchliche Reaktionen hervorgerufen. Die meisten Kommentare bezogen sich auf die in der Sendung erörterte medizinische Frage, wie sinn- und wirkungsvoll die anti-Covid-Impfungen seien. Interessant ist dabei die ausgesprochen kontroverse Wahrnehmung unserer Hörer so möchten manche sich die CD zur Sendung bestellen, um letzte „Impfzauderer zu überzeugen, während andere zu dem Schluss kamen, dass sie nach dem Gehörten eher auf die Impfung verzichten würden. Der Referent hat mehrfach betont, dass die Frage nach dem persönlichen Vorteil bzw. Risiko einer Impfung immer individuell zu klären sei. Die Freiheit, eine wohl abgewogene und verantwortete Entscheidung zu treffen, wird auch von kirchlicher Seite immer wieder gefordert, selbst von Kirchenführern, die sich grundsätzlich für die gegenwärtigen Impfkampagnen stark machen. So hat der Vatikan schon am 17.12.2020 eine Erklärung zum Impfen abgegeben, mit dem Hinweis: Sich impfen zu lassen, sei "in sich keine moralische Verpflichtung und müsse deswegen freiwillig sein. Allerdings sei um des Gemeinwohls willen eine Impfung angezeigt, vor allem zum Schutz der Schwächsten und Exponiertesten, wenn es keine anderen Mittel gibt, um die Epidemie zu stoppen". Ähnlich äußerten sich auch viele Bischöfe. Weitere Texte und Interviews zum Thema Ethik und Impfen finden Sie auf unserer Homepage. Grundsätzliche Fragen zu unserer Programmlinie können Sie direkt unserem Programmdirektor Pfarrer Dr. Richard Kocher stellen, wenn er sich Mittwochs nach dem Mittagsgebet ab 12.30 Uhr den Fragen unserer Hörer stellt.

Ref.: P. Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger, Ingolstadt Der Herbst kommt - mit allen Herausforderungen an Körper und Seele, welche die kalte Jahreszeit nicht nur durch Corona bringt. In der Lebenshilfe suchen wir mit dem Klinikseelsorger Pater Christoph Kreitmeir Antworten in der ganzheitlichen Lehre des berühmten "Wasserdoktors" Sebastian Kneipp, der vor 200 Jahren geboren wurde.

P. Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger, Ingolstadt Der Herbst kommt - mit allen Herausforderungen an Körper und Seele, welche die kalte Jahreszeit nicht nur durch Corona bringt. Da lohnt sich ein Blick auf den Mann, der in früheren Krisenzeiten in aller Munde war: Sebastian Kneipp. Vor 200 Jahren wurde der unbequeme Visionär, Naturkundler und Priester geboren, der als "Wasserdoktor" in die Geschichte einging. In der Nachkriegszeit erlebten Kneipps Gesundheitstipps einen regelrechten Boom. Seine Do-It-Yourself-Gesundheitslehre stützt sich auf Wasser, Kräuter, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Damit war Pfarrer Kneipp im Grunde ein hochmoderner Vertreter der Ganzheitlichkeit. Diesen ganzheitlichen Entwurf vom Menschen und seiner Gesundheit nehmen wir in der Lebenshilfe mit dem Klinikseelsorger Pater Christoph Kreitmeir in den Blick. Er sagt: "Sebastian Kneipp und seine Betonung der fünf Säulen - Heilkraft des Wassers, Heilkräuter, Ernährungstherapie, Bewegungstherapie und innere Balance sowie Spiritualität - sind aktueller denn je. Jeder und jede ist mitverantwortlich für seine Gesundheit, denn wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit (und auch Geld) für die Krankheit opfern." www.christoph-kreitmeir.de

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Wasser ist nicht gleich Wasser - das hat schon die Heilige Hildegard von Bingen immer wieder betont. Die Mystikerin und Heilkundlerin muss es wissen, denn gerade im Mittelalter war Wasser nicht selten von geringer Qualität. Die besonderen Eigenschaften dieses Lebensquells und warum der richtige Wasserhaushalt im Körper der Schlüssel für unsere Gesundheit in jeder Altersstufe ist, darum geht es in der Lebenshilfe-Sendung mit dem Heilpraktiker Joseph Carl Schneider. Dabei schauen wir auch auf die Lehren der so genannten "Hildegardmedizin", zum Beispiel was die Herstellung von heilenden Tees und Elixieren sowie Tinkturen angeht.

Ref.: Dr. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit der Spezialisierung auf Infektiologie Die Vorstellung, Würmer im Darm oder anderen Körperteilen zu beherbergen, ist wohl für jeden ekelhaft. Dabei kommen gerade Madenwürmer auch in unseren Breiten noch relativ häufig vor. Und es sind nicht nur Kinder, die sich beim Spielen in Sand oder Erde infizieren: Die Wurmeier überleben praktisch überall - über die Türklinke, Klobrille oder manchmal auch verunreinigte Nahrung gelangen sie in Mund und Körper. Eine sorgfältige Hygiene ist daher der beste Schutz vor einer Infektion. Andererseits vermuten manche Forscher, dass gerade die Abwesenheit vieler Wurmarten in unserer sterilen Welt eine Ursache für die steigende Zahl von Allergien und Autoimmunkrankheiten sein könnte. Sind also Würmer in Wahrheit gar nicht unsere Feinde? In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Laborarzt Dr. Armin Schwarzbach über Parasiten und fragen ihn, welche Wurmarten gefährlich sind, wie sie diagnostiziert werden und wie man sie behandeln kann.

Ref.: Dr. Astrid Breinlinger, Vorsitzende Borreliose und FSME Bund Deutschland Zecken lieben mildes und feuchtes Wetter - wer jetzt im Freien unterwegs ist, sollte deshalb darauf achten, keine unliebsamen Begleiter mit nach Hause zu bringen. Vor allem da mittlerweile schätzungsweise jede dritte Zecke mit Borrelien infiziert ist. Wie man sich vor Zeckenstichen schützt, wie man die Plagegeister am besten los wird und wann man zum Arzt gehen sollte, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit der Vorsitzenden des Borreliose- und FSME-Bundes Deutschland, Dr. Astrid Breinlinger.

Ref.: Dr. med. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Ärztlicher Leiter der Malteser Klinik Weckbecker, Bad Brückenau Hinter Müdigkeit und Erschöpfung können ernste Krankheiten stecken. Zum Glück sind solche ernsten Ursachen aber eher selten. Stattdessen spielen leichter "behebbare" Ursachen wie Dauerstress, Schilddrüsenstörungen, Eisen- oder Vitaminmangel eine größere Rolle. Der Experte für Naturheilverfahren Dr. Rainer Matejka empfiehlt hier gezielte "zuleitende" Verfahren wie Aufbauspritzen, gute Gespräche, Kneipp-Therapie und Aufenthalte in der Natur - kurzum, die klassische Palette der Naturheilkunde. Mehr dazu erfahren Sie in der Lebenshilfe wenn wir fragen: Ständig müde und erschöpft... was kann dahinterstecken, was hilft weiter?

Ref.: Sr. Hiltrud Wachter, Imkerin im Kloster Reute, Bad Waldsee Bienen sind Wunderwerke der Schöpfung! Durch ihre Bestäubung sind sie verantwortlich für das Wachstum von 80 Prozent Obst und Gemüse und so gut wie alles, was sie anrühren, hat Heilkraft! Wussten Sie etwa, dass bei Asthma oder chronischer Bronchitis das Inhalieren von Bienenstockluft Linderung verschaffen soll? Die Imkerin des Franziskanerinnenklosters Reute in Bad Waldsee, Schwester Hiltrud Wachter, führt uns in die uralte Bienenheilkunde ein und erläutert uns die zentrale Rolle der Bienen für unser Ökosystem.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München In der hellen Jahreszeit haben es Viren und andere Krankmacher schwerer - das erleben wir gerade mit Erleichterung. Grund ist nicht nur die Vermehrung von Vitaminen im Körper - auch wichtige Körperfunktionen werden durch das Tageslicht gesteuert. Der Heilpraktiker Joseph Carl Groß erklärt uns in der Lebenshilfe, wie wir die helle Jahreszeit - kombiniert mit Bewegung und der richtigen Trinkmenge - zum Bewahren der eigenen Gesundheit nutzen können. Auch für die dunkleren Tage später im Jahr.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Mod.: Sabine Böhler Ref.: Dr. med. Jakob Derbolowsky, Arzt,TrophoTraining-Trainer und Psychopäde, Germering

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Ref.: Heike Malisic und Beate Nordstrand, Autorinnen und Initiatorinnen von Frauenkursen für Körper, Geist und Seele. Nicht nur mit leichter Küche kennen sich die Ernährungsberaterin Heike Malisic und die Diätassistentin Beate Nordstrand aus. Genauso wichtig sind ihnen ein leichtes Herz, Selbstvertrauen und Glauben. Im Teil zwei unserer Lebenshilfe-Reihe Body Spirit Soul hören wir von den beiden Referentinnen, wie wir uns mit unserem Körper anfreunden können.

Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken

Ref.: Sabine Hemberger, Hebamme, Ravensburg Schwangerschaft und Geburt, das ist eine Zeit bedeutsamer Wandlung im Leben einer Frau. Das bisherige Leben von Mutter und Vater verändert sich grundlegend, besonders bei der Geburt des ersten Kindes. Wenn ein kleiner Mensch entsteht und beginnt, sich in der Welt zurecht zu finden, sind das in dem Augen von Sabine Hemberger ganz besondere Phasen im Leben der betreffenden Frau und ganzen Familie, die von Anfang an eine besondere achtsame Begleitung brauchen. Denn Fragen, Sorgen und Befürchtungen lassen nicht lange auf sich warten und die gute Hoffnung weicht nicht selten dem Zweifel, dass doch etwas schief laufen könnte. Mit der erfahrenen Hebamme und Mutter, Sabine Hemberger sprechen wir über Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München Ist ihnen auch schon mal eine Laus über die Leber gelaufen oder kennen Sie Menschen, denen von Zeit zu Zeit mal die Galle übergeht? Diese Sprichwörter drücken emotionale menschliche Zustände aus. Und in der Tat kann die Leber bzw. die Galle dafür der Auslöser sein. Wie sich Fehlfunktionen der Leber auf unseren gesamten Organismus auswirken können, wie wir erkennen, ob unsere Leber mal wieder eine Reinigung braucht, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Heilpraktiker Andreas Groß. Und natürlich gibt es viele praktische Tipps.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Rheuma wird auch der "schleichende Brandstifter im Körper" genannt. Beim Löschen dieses "Brandes" spielt auch unsere Nahrung eine wichtige Rolle. Unser Gast, der Heilpraktiker Josef Carl Schneider, erklärt uns in der Lebenshilfe unter anderem, welche wohlschmeckenden Gewürze als Heilmittel wirken. Oder wussten Sie, dass der Kakaobohne heilende Wirkung zugesprochen wird, oder dass Zwiebeln und Knoblauch gut für die Gefäße sind? Es erwartet Sie eine Sendung, in der es nicht nur um Rheuma geht, sondern auch um leckere Heilmittel aus der Natur.