La mayoría de las mujeres sentimos un reloj biológico frente al tema de tener hijos, pero, ¿cómo es realmente tener una fecha límite para buscar hijos? Ese es el caso de Catalina Jaramillo, @catalinagraphic, mamá de Ema, ilustradora y una gran mujer. Desde los 7 años tiene diabetes, y SIEMPRE ve el lado bueno de las cosas. Tranquiiiiilas, no es positivismo tóxico, también llora, pero se vuelve a levantar para ser feliz. Una historia que nos invita a ver las “enfermedades” o condiciones, como aliadas. Un historia que normaliza el “perdernos” después de tener hijos, y nos invita a verlo como una oportunidad de reinvención o transformación, más que una pérdida… son solo etapas que pasamos. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí: SPOTIFY AMAZON GOOGLE APPLE ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Mucho de lo que somos como madres se lo debemos a nuestras mamás… ya sea por el ejemplo de cómo queremos ser, o por el contrario, cómo no queremos ser. Para muchas de nosotras nuestra mamá cumple un rol fundamental como red de apoyo, y por eso llegó esta pregunta a El Club ¿qué hacer cuando nos afrontamos a la maternidad sin una mamá presente en este plano?   Acompáñanos a conocer la historia de Lulú Vieira, mamá de Gael e hija de “Tita Maya”, la creadora de Cantoalegre. Una historia de mucha calma en medio del caos, de resiliencia, de un camino lleno de “pausas” para abrirle las puertas a la maternidad, “pausas” que con el tiempo se convirtieron en regalos de la vida, que es muy sabia, como su mamá. Un homenaje a las mamás que somos, a las mamás que tuvimos y a la vida misma que siempre sabe qué necesitamos.    Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Descubre en este episodio la historia de Mónica Uribe, de Solo 10kg, mamá de Sebastián, Sara y Samuel; te aseguramos que encontrarás luz sin importar el momento de la maternidad que estés transitando. Acompáñanos a hablar por primera vez sobre lo que pasa cuando los hijos se van de casa, y cómo afrontar el nido vacío después de un divorcio. Cómo romper los estereotipos de maternidad que nos impone la sociedad, cómo reinventarnos a los 50, cómo tener relaciones sanas con nuestros hijos en diferentes etapas y cómo afrontar la maternidad son algunos de los temas de este episodio tan SUSTANCIOSO. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar. (Tu mamá, una tía, tu papá que está pasando por la crisis del nido vacío, una amiga en embarazo o alguna persona que simplemente quiera darse una segunda oportunidad).   Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

En la vida hay conexiones mágicas que se dan gracias a terceros, y hoy es uno de esos casos.   Después de participar en la campaña de Americanino de Madres, y conocer a Natalia Durán, sabíamos que teníamos que tener un espacio que uniera nuestros caminos en una historia y así nace este episodio. Gracias Americanino por regalarnos esta conversación junto a Natalia Durán, mamá de Mya, Nina y Dante. Actriz, modelo, astróloga y muchas cosas más. Ser mamá joven, soltera, trabajar en jornadas extenuantes, ser mamá y amiga para sus hijos, sanarse desde el autoconocimiento y la espiritualidad, son solo algunos de los temas que tocamos en este episodio. Acompáñanos a conocer la historia de Nati, una mujer que afronta las dificultades a partir del cuestionamiento y el aprendizaje, una mujer transparente y valiente.   Si te gusta este episodio no olvides compartirlo y recuerda escuchar todos los martes nuestros nuevos episodios. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Para este mes de madres decidimos tener un episodio especial… una meditación que nos ayudará en momentos de crisis a parar, tomarnos un respiro, reconectarnos y volver a estar en el presente, con más calma y amor.   Este regalo además llegó de la mano de una mujer que ha sido un apoyo fundamental en la maternidad para nosotras: Valeria Arango… médica integrativa, mamá de dos niños hermosos y creadora de Healing Presents, una plataforma que ayuda a transformar e impactar en las vivencias cotidianas, principalmnete a nivel de retos emocionales que viven los pacientes con Cancer. Las invitamos a escucharla cada que necesiten un respiro, y a compartirla con otras mamás… incluso sus propias madres ¡Feliz día de la madre a todas!🫀🌞 ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Acompáñanos hoy a conocer a María Adelaida Peñaloza y no solo su maternidad sino también su historia de vida y cómo ha podido coger todos los limones que le ha tirado la vida para hacer una deliciosa limonada.  Un divorcio después de 1 año de tener gemelos, que en realidad serian su tercer embarazo, un rol de mamá soltera, ejecutiva, con muchos retos y un cáncer en mitad de la pandemia nos enseñan sobre resiliencia, sobre cómo aprender a ponernos primero la máscara a nosotros antes de ponérselas a nuestros hijos y cómo mantener una relación sana entre hijos y padre a pesar de un divorcio. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. Cuenta de IG que recomendó Sofi: https://www.instagram.com/carinacastrofumeronp/ ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Acompáñanos hoy a conocer a María Andrea Estrada y su maternidad.  Un camino que comienza con la pérdida de un embarazo no buscado, seguido por una infertilidad sin causa aparente y luego un diagnóstico de endometriosis severa. Una historia con un final feliz, Benjamín, un hermoso bebé de tres meses; y muchas enseñanzas sobre la decisión consciente de ser madres (o de no serlo), sobre escuchar nuestro cuerpo e intuición, y un pequeño acercamiento a la enfermedad silenciosa que es la endometriosis. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

En celebración del día de la tierra que es este sábado, y dándome gusto a mí, Sofi, hoy tenemos un episodio que nos da pequeñas y sencillas ideas de cómo abordar la sostenibilidad desde maternidad. Acompáñanos en el episodio de hoy a hablar con Alexandra Naranjo, Mamá de Manuela y Matilde, creadora de Lino, y una mamá trotamundos que ha adaptado su maternidad al país donde vive, y a el reto de tener una vida más sostenible. Un episodio especial para los que como Vero creen que la sostenibilidad es algo lejano e incompatible con la maternidad, y que en cambio descubrió que vive una vida mucho más sostenible de lo que pensaba. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Creemos que uno de los mayores temores que nos acompaña como seres humanos, es la muerte, y más aún, cuando se trata de un hijo. Hoy nos acompaña María Ochoa, mamá de Mía y Mateo, y directora de la fundación Mia´s Miracles. María, después de 2 años de vivir esta experiencia, nos comparte cómo un proceso doloroso y traumático, abrió su camino hacia el amor y la sanación. Una mujer real, con una historia de transformación de vida que puede enseñarnos a encontrar luz en la oscuridad, entender la muerte desde otro punto de vista y cómo permitirnos transitar todas nuestras emociones. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Hoy es un episodio sin invitados, o mejor dicho con una de nosotras cómo invitada principal. Hoy yo, Sofí, decidí compartir con ustedes mi historia, esa que a veces parece muy lejana y que otras veces parece que pasó ayer. Hace 8 días llegó una pérdida esperada, justo el día que compartí con todas ustedes mi embarazo.   Una pérdida que tomó un giro inesperado, que amenazó con mi vida.  Una historia que comparto para mostrar otra cara del dolor, cómo algunas podemos vivir las pérdidas de otra manera y ojalá, demostrarles que esto es más común de lo que creemos y NO ESTAMOS SOLAS. Si las pérdidas o las complicaciones del primer trimestre son un tema sensible para ti evita este episodio… pon primero tu salud mental. Y si te gusta este episodio compártelo con alguien al que pueda servirle, sin olvidar tener cuidado de que no hieras sus sentimientos. Recuerda seguirnos para conocer todos los martes nuestros nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Imagínate que uno de esos días en que sientes que no puedes con más, de uno o dos hijos, te llegara la sorpresa de que estás en embarazo y que son MELLIZOS. Hoy nos acompaña Carolina Osorio (@CaroParchita), mamá de Juana, Ramón, Olivia y Lucía; para enseñarnos el poder de las palabras y la manifestación en nuestra vida. Una mujer llena de alegría que nos hizo reír a carcajadas con la historia de cómo paso de no querer hijos, a tener 4 pequeños que la llenan de felicidad. Una historia que seguramente hará reír a muchos y a otros salir corriendo a hacerse la vasectomía, y su debido control sin falta. Les aseguramos que tendrán un buen rato y muchos aprendizajes. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

¿Sabías que entre el 20% y 25% de las mujeres primerizas en embarazo sufrimos de algún tipo de trastorno (alimentación, ansiedad o depresión)? ¿Sabías que esta cifra se dobla en el postparto? Hoy nos acompaña Ana María Carrillo, mamá de dos hermosas niñas; psicóloga perinatal, y una mujer que nos llena de luz y sabiduría alrededor de la salud mental, un tema que hoy en día sigue siendo tabú. Un episodio para todos, una invitación a crear consciencia a través de la experiencia de una profesional en salud mental y mamá; y el testimonio de Sofi, compartiendo con nosotras cómo transitó la depresión y ansiedad durante su maternidad. Acompáñanos a resolver muchas dudas sobre la salud mental, y si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar o servir, te invitamos a seguirnos en Instagram y Spotify para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. TEMAS: Medicamentos psiquiátricos, lactancia y embarazo. Diferencia entre depresión posparto y ansiedad posparto. Cómo diferenciar la depresión y la ansiedad de las emociones que transitamos normalmente. La importancia de la red de apoyo. Cambios físicos del cerebro en el embarazo. Síntomas de alarma en embarazo y postparto. ¿Cuánto dura el postparto? ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

Este episodio hacía parte de nuestra lista de sueños desde el día 1 que empezamos a construir esta hermosa comunidad. Una invitada con muchas historias sobre la maternidad, con la que un solo episodio nos queda corto, y que seguramente nos volverá a acompañar. Hoy nos acompaña Amalia Londoño Duque, Amalud como muchos la conocen. Mamá de Elena, periodista y una mujer que a partir de sus vivencias decidió darles voz a las madres en el mundo laboral, e invitar a la sociedad a repensar su rol en las empresas. Una vez más confirmamos que a través de las conversaciones logramos tejer el mundo que queremos habitar. Un episodio que nos invita a pensar que es posible lograr un equilibrio entre nuestro mundo personal y laboral, perfecto para todas las mamás y papás que disfrutamos del trabajo e igualmente queremos compartir tiempo de calidad con nuestros hijos. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar (ya sea empleado, empleador, tu jefe, jajajaja, o por qué no... el área de recursos humanos). Te invitamos a seguirnos en Instagram y Spotify para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.  Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del 🌞 y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama. Sofi… la que tiene alma de unicornio 🦄, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad. ----🎙 Escucha El Club del Caos GRATIS aquí:  ⁠SPOTIFY⁠ ⁠AMAZON⁠ ⁠GOOGLE⁠ ⁠APPLE⁠ ---- 🤩 Siguenos como @elclubdelcaos_ en: Instagram: https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_

¿Qué hacer cuando ser padres no estaba en nuestros planes y la vida decide sorprendernos? ¿Qué opciones nos quedan ante este reto? Hoy nos acompaña David Granados, padre de Benjamín; un hombre que tenía claro que no quería hijos y contra todo pronóstico se convirtió en papá, con una familia no convencional, y muy funcional. Un episodio lleno de risas, de verdades incómodas y cuestionamientos, que aplican para la vida, y no solo para la paternidad. Un episodio que nos cuestiona sobre cómo vemos a los hombres en la sociedad y su rol como padres. Déjate sorprender y prepara las crispetas. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar o que le sirva, te invitamos a seguirnos en Instagram y Spotify para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación … pssss, nos ayuda a que nos encuentres más fácil en internet.

Sabemos que uno de los grandes dolores de la maternidad es el sueño de nuestros hijos, y que una mamá cansada significa caos en el hogar, por eso tenemos una invitada especial para este episodio. Hoy nos acompaña Marcela Piedrahita, Mamá de Lucca y Noah, y creadora de @marceguiainfantil. Con Marce hablamos de cómo una mamá experta en sueño infantil busca un balance en su hogar entre la teoría y la práctica, sobre cómo construir acuerdos en pareja, y del poder de las rutinas en su familia. Si te gusta no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede servir, te invitamos a seguirnos para escuchar todos los martes un nuevo episodio, y recuerda que amamos cuando nos dejan su evaluación. Aplicación de acuerdos: Gottman Card Decks

Hoy nos acompañan Daniela Uribe y Daniel Agudelo, padres de Martín; una pareja que se ha fortalecido a través de la adversidad, el embarazo y el posparto. Una historia de un hijo que llegó no sólo a llenar de amor y fortaleza la vida a sus padres, sino también a salvarle la vida a su mamá. Una historia de un embarazo con mucha más incertidumbre de lo habitual, con estudios genéticos que no traían buenas noticias y un posparto con muchos días en la UCI, que termina con una familia fuerte, unida y con mucha salud. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

¿Qué pasa cuando eres una mamá desprendida en una sociedad de mamás gallinas? ¿Cuál es la manera correcta de ser mamá? Acompáñanos en este episodio con Elena Peláez, mamá de María y Miguel, para que confirmemos de la mano de ella, que hay tantos tipos de mamás cómo mamás en el mundo, y que todas las metodologías son válidas. Elena es una mamá “no gallina” que nos permite entender que en cada una de nosotras habitan muchos tipos de mamás y que todas lo estamos haciéndolo bien; qué se vale no alimentar si eso no te funcionó, que se vale viajar sola con hijos pequeños y se vale no perderte en la maternidad Si te gusta no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede servir, te invitamos a seguirnos para escuchar todos los martes un nuevo episodio, y recuerda que amamos cuando nos dejan su evaluación.

Este episodio tiene un espacio muy especial en nuestro corazón. Hoy nos acompañan Alejandro Celis, papá de Agustina, sííí, mi esposo; y Manuel Congote, papá de Maximiliano y Lorenzo, y esposo de Vero. Los maridos de El Club Del Caos. En este episodio buscamos darles una voz a los hombres en la maternidad. Cuáles son sus miedos, frustraciones, alegrías y no menos importante, cómo sobreviven a nuestras hormonas y cambios de humor durante el embarazo y el posparto. A las mujeres les prometemos que gracias a ellos podrán ver a sus parejas con más empatía, y a los hombres les aseguramos unas buenas lecciones de supervivencia. Un apagón, tres entradas de Maximiliano y la interrupción del vídeo, no fueron impedimentos para lograr este episodio; así nos acompañó una vez más el caos en nuestras vidas para invitarnos a movernos con él. Las invitamos a reírse un poco con las historias de los hombres que nos acompañan no solo en la maternidad, sino también en la creación de este Club. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompaña #MónicaFonseca, mamá de Joaquín y Josephine, periodista, y una mujer que nos inspira por su visión del mundo y la maternidad. Como siempre, las conversaciones con Mónica son profundas y diversas, y este episodio no es la excepción. Acompáñanos a redescubrir la crianza y la maternidad de la mano de Mónica, y su historia. Una mujer que paso de tener “claro” que no quería hijos a elegir tenerlos de una manera consciente, respetuosa y muy amorosa. Una historia real y divertida. Si te gusta no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede servir, te invitamos a seguirnos para escuchar todos los martes un nuevo episodio, y recuerda que amamos cuando nos comparten su evaluación.

Hoy nos acompaña #SaraSánchez, mamá de Ángel, Milagros y Lorenzo, creadora de Mamá Saru, y una mujer llena de paz y resiliencia. En este episodio Sara nos comparte la historia de cómo ganó dos ángeles en el cielo, Ángel y Milagros, y uno en la tierra, Lorenzo; y cómo las palabras: No hay latido, la llevaron a emprender su camino para transformar el dolor en vida. Acompáñanos en un episodio con muchas lágrimas, pero también con un mensaje inspirador sobre cómo afrontar la pérdida de un bebé y navegar el dolor. Si te gusta no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede servir, te invitamos a seguirnos para escuchar todos los martes un nuevo episodio, y recuerda que amamos cuando nos comparten su evaluación.

Hoy nos acompaña #DanielaMarmolejo, doula, asesora en lactancia y creadora de la escuela de doulas de Medellín. En este episodio buscamos adentrarnos en el inmenso y sensible mundo de la lactancia. Hablamos de nuestras experiencias y la de otras mujeres también, para entender cómo liberarnos de la culpa en ese proceso. Un episodio con muchos matices, un lugar seguro para recordarnos que hay muchos tipos de alimentación para nuestros bebés y que cada una de nosotras tiene su propia historia. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompaña Andrea Fernández, Mamá de Luciano y Pascual, Yogini y una mujer llena de paz y también determinación. En este episodio buscamos la respuesta a una pregunta que persigue a Vero en las noches: ¿las profesoras de Yoga o las personas “zen” también se ofuscan? ¿También pierden la cordura en la maternidad? Acompáñanos a descubrir la increíble historia de la maternidad de André y cómo el yoga le ha ayudado a afrontar los retos que trae consigo esta etapa. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Casi siempre se nos quedan cortos los minutos cuando se trata de hablar sobre maternidad, por eso en el episodio de hoy nos acompaña #LauraFlórezMolina, por segunda vez. En esta oportunidad para hablar de cómo ha vivido su maternidad siendo madre soltera por elección. Cómo se ven las noches en vela, la lactancia, la frustración, las decisiones, y tantos temas comunes en la maternidad sin pareja y sin papá. Si te gusta compártelo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompaña Juliana Villegas, súper ejecutiva, mamá de Alma y fans de nuestra frase: ¡Ni un hijo más! por lo menos por ahora. En este episodio Juli nos compartió la historia de su embarazo y posparto, y cómo pasó de querer tener muchos hijos a repensar la maternidad y considerar, por el momento, que solo un hijo es suficiente para ella. Acompáñanos a descubrir un viaje de 9 meses, lleno de risas y anécdotas, nauseas, migrañas, incontinencia y muchas más historias, que terminan con una hija hermosa, llena de amor, y sin ganas de tener más. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

En el episodio de hoy nos acompaña Laura Flórez Molina, una mujer determinada e inspiradora, una madre soltera por elección. ¿Cómo elegir ser mamá sin tener una pareja? ¿Cómo es el proceso? ¿Qué posibilidades existen? Con Laura hablaremos sobre su historia y cómo abordó el embarazo desde esta posición tan especial. Acompáñanos en este episodio que tiene mucha información valiosa, incluso para las que tenemos una historia diferente. Si te gusta no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, nos encantaría recibir tu evaluación. Libros Laura F.M: https://www.amazon.com/stores/LAURA-F.M.

Hoy nos acompaña Laura Navarro para que hablemos sobre el duelo, y cómo podemos vivirlo siendo mamás. Durante su posparto Lauri tuvo que afrontar la muerte de su papá, una separación y los demás duelos que trae consigo la maternidad, como el hecho de perderse a uno mismo. Acompáñanos para que descubramos juntas cómo transitar un duelo, además de entender la importancia de la salud mental durante el posparto. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompañara Laura Restrepo, una mujer llena de fuerza que nos invita a reírnos de las adversidades y a abrazar el proceso de buscar un bebé, una mamá en potencia increíble. En este episodio hablaremos sobre infertilidad, Lauri nos compartirá su historia, y entenderemos un poco mejor el diagnóstico de Infertilidad sin causa aparente. ¿Cuándo buscar ayudar, dónde podemos encontrarla? ¿cómo podemos apoyar a las mujeres que están pasando por este proceso? Un capítulo inspirador, sobre ser una madre en potencia y el camino hacia la maternidad. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. Links utiles: https://instagram.com/inser.fertilidad

Hoy nos acompaña Ana Sofia Giraldo para hablar de un tema que a todas nos ha hecho reír y llorar, o por lo menos a nosotras: el sexo en el postparto. ¿Cómo podemos recuperar la intimidad? ¿Cuál es la diferencia entre intimidad y sexualidad? ¿Cómo podemos apoyar a nuestras parejas durante esta etapa? Te prometemos que vas a encontrar mucho alivio y muchas respuestas aquí. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompaña Sara Barrientos, una mujer excepcional, Mamá de Mar, emprendedora, vegana y escritora. En este episodio hablamos un poco sobre qué ejemplo queremos darles a nuestros hijos y cómo la maternidad nos invita a reconectarnos con lo que realmente somos. Cómo ser fieles a nuestra esencia, para poder ser el mejor ejemplo para nuestros hijos. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Después de varios meses trabajando en El Club Del Caos pensamos muchas veces en volver a grabar este episodio, fue nuestro primer intento, la calidad del audio de Vero no es la mejor, Lorenzo se escucha atrás... pero después de mucho pensar, en el fondo entendimos que muestra todo lo que somos, así que decidimos abrazar el caos y mostrar realmente nuestro primer acercamiento a este sueño, que hoy es una realidad. Bienvenidas y bienvenidos a la intro de El Club Del Caos, los invitamos a seguirnos y estar pendientes de los nuevos episodios que saldrán todos los martes, les prometemos que en los siguientes no habrán gritos de bebés. Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.