Fast wäre Schiwa Schlei bei GIGA TV gelandet und Fernsehmoderatorin geworden. Stattdessen ist die Journalistin aus Düsseldorf mittlerweile Programmchefin von gleich zwei Radiosendern: COSMO und 1LIVE. Warum sie es liebt im Urlaub Mails an ihre Mitarbeiter*innen zu schreiben, wieso sie gerne mit Frauke Ludowig Kaffee trinken würde und wie die Zukunft des Radios aussieht? Darüber hat sie mit Podcast-Host und 1LIVE-Moderatorin Freddie Schürheck gesprochen. Es geht um Diversität in der Medienlandschaft und im WDR, um Champagner-Laune in Davos und um Chancen, die man lieber nicht ergreifen sollte!

Zwei Lipperinnen, zwei Moderatorinnen, zwei Frauen mit einer Schwäche für Mettbrötchen: das sind Gästin Pinar Atalay und Podcast-Host Freddie Schürheck. Die beiden haben sich in Pinars Mittagspause beim RTL getroffen und zwischen Mini-Burgern und Cola-Kick über Selbstzweifel, Support und Pinars Buch: „Schwimmen muss man selbst - Wie ich als Arbeiterkind den Weg ins deutsche Fernsehen fand“ gesprochen. Sie reden darüber was nach einer hitzigen Talkshow hinter den Kulissen wirklich passiert, über Pinars Wechsel von den ARD-Tagesthemen zu RTL und über ihre Ex-Jobs als Pizzabotin, Ladenbesitzerin und Kugelschreiber-Schrauberin. Und natürlich gibt es ganz viel Lemgo-Liebe.

"Menschen, Bilder, Medienmacherinnen": die Moderatorinnen und Freundinnen Freddie Schürheck und Dr. Sümeyra Kaya (COSMO, WDR Lokalzeit) haben sich zu ihrem traditionellen Jahresrückblick zusammen gesetzt. Wie immer schauen sie auf ihr persönliches Jahr zurück: wieso könnten Sümeyra und Sido die nächste BILD-Schlagzeile sein und wieso hat Freddie dieses Jahr der Blockflöte die große Bühne geboten? Außerdem gucken sie welche Themen sie bei der Arbeit in den Medien 2022 begleitet und bewegt haben, wie der Krieg gegen die Ukraine und die Proteste im Iran. Welche Medienmacher*innen und Formate haben sie dieses Jahr besonders bewundert und gefeiert und welche Vorsätze haben sie selbst für 2023? All das - und warum sie sich eine WDR-Reality-Show wünschen - hört ihr in dieser Folge.

Tanja Rösner liebt Radio und die Eintracht: abends trefft ihr sie im Stadion und morgens trotzdem gut gelaunt ab 5 Uhr im Radiostudio von hr3. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über Sondersendungen aus dem Hotelkeller, Support unter Kolleg*innen und die guten alten Zeit bei hr XXL: "Das war Anarchie". Und während die beiden Medienmacherinnen über Tanjas Anfänge beim Kinderradio sprechen, bekommt ihr sogar noch ein paar Ohrwürmer geschenkt, frei nach dem Motto: "Alle zusammen: tanzt das Brot"!

Christiane Ruff ist Geschäftsführerin von ITV Studios Germany und damit ist sie die "wahre Königin des Dschungels"! “IBES”, “Love Island”, “Gefragt - Gejagt”: das sind alles Erfolgsformate aus ihrem Haus. Obwohl sie selbst als junge Frau gar keinen Fernseher besaß, fing sie in den 80ern bei RTL an. Später wurde die Gelsenkirchenerin Geschäftsführerin bei Sony Pictures Germany wo sie mit "Ritas Welt", "Nikola" und "Mein Leben und ich" neue Comedy-Formate etablierte, die das Frauenbild ganzer Generationen prägten. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über die gläserne Decke und darüber wie wichtig es für Frauen ist sich gegenseitig zu supporten. Die beiden Medienmacherinnen reden aber auch über Christianes kurze Medienauszeit, als sie die TV-Studios gegen Klassenzimmer eingetauscht hat. Außerdem geht's um potentielle Kandidat*innen für den Dschungel 2023... Spoiler: wer die rausbekommen will, müsste einen "Tresor" knacken... Klingt doch nach einer typischen Dschungelprüfung!

Bastienne Früh ist Verlagsgeschäftsführerin Women bei der Bauer Media Group - und damit ist sie gefühlt für die Hälfte der Hefte vom Kiosk verantwortlich: "Tina", "Bella", "Laura", "Meins" usw.. Was bedeutet es diese Zeitschriften zukunftsfähig zu machen? Und wie hat sich das Frauenbild in den Magazinen in den letzten Jahrzehnten verändert? Darüber spricht Bastienne in dieser Folge mit Podcast-Host Freddie Schürheck. Sie erzählt, wie sie als Chefin mit Druck umgeht und weshalb Spaß bei der Arbeit viel produktiver als Überstunden ist. Außerdem berichtet Bastienne warum sie überhaupt in den Medien statt in der Medizin gelandet ist und warum ihr ein Praktikum in Shanghai die Lüneburger Käsebrote erst so richtig schmackhaft gemacht hat.

Rebecca Zöller ist 24 Jahre alt und hatte schon viele Jobs: sie hat auf den Philippinen Reis angebaut, war beim Radio in Namibia, sie hat sich drei Monate im Big Brother-Haus durchgeschlagen und momentan macht sie ein Volontariat beim WDR mit Stationen bei 1LIVE und "Frau TV". In dieser Podcast-Folge spricht sie mit Host Freddie Schürheck über den Spagat zwischen Reality TV und Journalismus, über Selbstzweifel und Abenteuerlust. Außerdem berichtet Rebecca wie sie den Anfang der Corona-Pandemie verpasst hat. Während die ganze Welt schon im Lockdown war, saß sie mit den Big Brother-Bewohner*innen noch feiernd im Whirlpool.

Rebecca Barth berichtet als Journalistin aus der Ukraine. Sie arbeitet unter anderem für die Radiowellen der ARD und wurde vom „Medium Magazin“ dieses Jahr unter die „Top 30 bis 30“ der Journalist*innen in Deutschland gewählt. Genau sechs Monate nach Beginn des russischen Angriffskriegs auf die Ukraine spricht sie mit Podcast-Host Freddie Schürheck über die journalistische Arbeit im Kriegsgebiet, wie sie das Erlebte und Gesehene emotional verarbeitet und warum sie immer wieder in die Ukraine zurück kehrt.

Wie ist es als Auslandskorrespondentin 24/7 erreichbar sein zu müssen? Warum ist London für Journalist*innen spannender als New York? Und warum schläft Annette Dittert im Winter mit Handschuhen und Mütze im Bett? All diese Fragen klärt Podcast-Host Freddie Schürheck in dieser Folge mit der ARD-London-Korrespondentin. Während Annette uns im TV die Politik der Premierminister und die Tee-Vorlieben der Queen näher bringt, nimmt uns die Journalistin in diesem Podcast mit in ihren Arbeitsalltag. Freddie und Annette sprechen außerdem über die Ungleichbehandlung von Männern und Frauen in der Medienbranche, über "die Droge Adrenalin" und darüber, was sie an London lieben: Humor und Bratensauce.

Julia Felger ist Festival-Produktionsleiterin und Stage-Managerin. Angefangen hat sie mit Packlisten für ihre Schulband und mittlerweile gehört sie fest zum Team des "Besten Clubs Deutschlands", dem Bootshaus in Köln und leitet unter anderem die Produktion des Nibirii-Festivals. In dieser Folge spricht Julia mit Podcast-Host Freddie Schürheck über Frauen in der Eventbranche, über zwei Jahre Party-Lockdown und darüber, wie man eigentlich ein Festival organisiert? Von Megastars beim Parookaville, über aufblasbare Krokodile bis hin zur Toiletten-Aufteilung: Julia ist ein "echtes Nachtschattengewächs" und nimmt uns in dieser spannenden Folge mit hinter die Kulissen einer aufregenden Branche!

Susan Link ist Fernsehmoderatorin beim ARD-Morgenmagazin, Podcasterin und sie präsentiert den "Kölner Treff" im WDR. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über ihre Anfänge bei Radio Wuppertal, über Thüringer Würste und darüber wie schwer es ist morgens um 00:45 Uhr aufzustehen. Die beiden Moderatorinnen reden außerdem über das Scheitern, über Susans Podcast "Erzähl mir was Gutes" und die Journalistin erklärt, warum nach dem Morgenmagazin niemand mit ihr Fahrstuhl fahren will.

Da arbeiten wo andere Urlaub machen? Für Medienmacherin Carina Gross und Luisa Wiewgorra ist das Realität. Carina lebt auf Mallorca und hat dort erst für's Inselradio gearbeitet und schreibt mittlerweile für das Mallorca Magazin. Luisa lebt in den USA: sie ist als Studentin mit einem Stipendium nach Michigan gezogen und arbeitet mittlerweile als Nachrichten-Reporterin vor der Kamera von FOX 47 News. In dieser Folge berichten die beiden Journalistinnen Podcast-Host Freddie Schürheck darüber wie schwierig es sein kann sich im Ausland als Medienmacherin zu behaupten, es geht um Sprachbarrieren, die große Liebe und Visum-Trouble. Außerdem stellen sie sich die große Frage, ob sie wohl irgendwann zurück nach Deutschland kommen.

Wieso hieß Frauke Ludowig früher Frikadellen-Frauke? Warum landen bestimmte Promi-Bilder im "Giftschrank", aber nicht in ihrer Sendung "Exclusiv - Das Starmagazin"? Und wieso will Frauke bei Podcast-Host Freddie Schürheck ein 1LIVE-Praktikum machen? In dieser Folge werden alle Fragen geklärt. Die beiden Medienmacherinnen vergleichen ihre Selfie-Erfahrungen mit P!nk, Frauke beschreibt wie sie vor fast 30 Jahren ihre Sendung für RTL entwickelt hat und wie man als Moderatorin auch in den Momenten die richtigen Worte findet, die einen eigentlich sprachlos machen. Es geht um das Älterwerden vor der Kamera, Zickenkriege und die Frage: wem kocht Frauke als nächstes den Kaffee?

Inge Kutter ist Chefredakteurin von ZEIT LEO. Wieso sie wegen ihres Jobs keine Gummibärchen mehr sehen kann? Das erklärt sie Moderatorin Freddie Schürheck in dieser Folge. Außerdem sprechen die beiden darüber, wie Inge mit ihrem Team stereotypen Mädchen- und Jungs-Darstellungen entgegen wirken will und wie sie versuchen Kindern auch politisch brisante Themen wie den Ukraine-Krieg nahe zu bringen. Freddie und Inge reden aber auch über die Arbeit als Romanautorin, über Selbstzweifel und sie klären warum Inge kurz überlegt hat Sakkos mit breiten Schultern zu tragen, als sie Chefin geworden worden ist.

Sissy Metzschke ist Moderatorin, Reporterin und Eisschwimmerin. Sie arbeitet unter anderem für den MDR, funk, ProSieben und Deutschlandfunk Nova. Ihr Herz hing super lang am jungen Radiosender MDR Sputnik und keine hat den Sender so sehr geprägt wie sie. Wie es trotzdem zum Abschied kam und warum Abschied nehmen ihr generell unfassbar schwer fällt, darüber spricht sie in dieser Folge mit Moderatorin Freddie Schürheck. Außerdem reden die beiden darüber, warum das identische Verhalten bei Männern bosshaft und bei Frauen divenhaft wirkt und Sissy erzählt von ihrer Stunde mit Angela Merkel. Beide hatten einen Schniepel. Warum? Hört ihr in dieser Folge.

Kann man Butter einfrieren? Das ist eine der vielen Fragen die in dieser Folge von Medienmacherin Andy Losleben beantwortet werden. Podcast-Host Freddie Schürheck spricht mit der Moderatorin (hr3 & YOU FM) und Schauspielerin über Casting-Druck, Radio-Liebe und Nachtschichten. Außerdem reden die beiden über Andys Model-Leben: warum würde sie keine Werbung für Diät-Produkte machen und wie ist es einen Fernsehspot mit Heidi Klum zu drehen? Und es geht in dieser Ausgabe auch darum, wie man als Frau Familie und Karriere meistern kann - Andy hat drei Kinder. Also genau so viele Kinder wie Butter-Stücke in der Tiefkühltruhe.

Sandra Sprünken ist Comedyredakteurin bei 1LIVE/WDR, sie ist Podcasterin bei "1a B-Ware" und sie ist "Springmaus"-Improvisationstheater-Comedienne. Spätestens nach dieser Folge ist sie für uns alle aber vor allem eins: die einzig wahre Synchronstimme eines Chupa Chup-Lollis! Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über ihre Musical-Ausbildung, über Frauen in der Comedy-Branche und darüber ob man vom "lustig sein" gut leben kann. Außerdem klären die beiden wieso Felix Lobrecht eigentlich auch nur ein Hengst ist, der über die Weide galoppieren will, bevor Sandra ihn wieder einfangen muss. Warum sie trotzdem keinen Zaun möchte und was diese tierischen Vergleiche nun mit Kreativität und Komik zu tun haben, das hört ihr in dieser Folge.

Nicole Száraz ist Set-Aufnahmeleiterin und Regieassistentin aus Köln. Von "Schlag den Star" über "TV Total" bis Hollywood - sie hat überall schon gearbeitet. In dieser Folge nimmt sie uns mit auf ihren Weg durch die Medienbranche. Und der geht vom glamourösen Oscar-Gewinn bis zum Tierkacke-Aufwischen im Studio. Außerdem spricht Nicole mit Podcast-Host Freddie Schürheck darüber, warum sie immer mit vier Koffern zum Dreh anreist, warum sie schon mit Anke Engelke gesungen hat und es geht um M&Ms. Aber nur um die blauen.

Lars Tönsfeuerborn kennen viele als Gewinner der 1. Staffel "Prince Charming" oder als Teilnehmer der "Dschungelshow", Lars ist aber vor allem eins: ein Medienmacher der sich für die Sichtbarkeit von Themen wie mentale Gesundheit und die queere Community einsetzt. Als CEO von PTO Media fördert er queere Künstler*innen und Formate. In dieser Folge sprechen Podcast-Host Freddie Schürheck und Lars über seinen Erfolgs-Podcast "schwanz & ehrlich", darüber wie es hinter den Kulissen einer Dating-Show wirklich abläuft und wieso Lars in seiner Heimat Warendorf früher ein größerer Kinderstar war als Mily Cyrus und Justin Bieber zusammen. *****Triggerwarnung: in einigen Passagen sprechen Freddie und Lars ausführlich über psychische Gesundheit und Depressionen. Solltet ihr selbst mit diesen Themen konfrontiert sein, könnte euch dieses Gespräch triggern.*****

Starschnitt, Klebetattoos und Teenie-Träume - das verbinden die meisten von uns mit der BRAVO. Die Hefte waren bis in die 2000er legendär, aber wie steht es um die Marke BRAVO heute? Yvonne Huckenholz, Chefredakteurin Digital, erklärt Podcast-Host Freddie Schürheck wie sich ihr Team in den Sozialen Medien positioniert, warum Instagram und TikTok eine große Chance für die Marke BRAVO sind und warum Dr. Sommer niemals eingestellt wird. Yvonne berichtet mit welchem Hollywoodstar sie sich während eines Interviews verlobt hat und sie klärt ein für alle Mal die wichtigste Frage überhaupt: kann man vom Küssen schwanger werden?

Ende des Jahres schauen Podcast-Host Freddie Schürheck und WDR Moderatorin Sümeyra Kaya zurück auf inspirierende Interview-Gästinnen und auf Themen, die die Medienwelt dieses Jahr geprägt haben: die Bundestagswahl, die schlimme Flut und die Lage in Afghanistan. Freddie und Sümeyra haben außerdem ihre Lieblingspodcasts und Bücher dabei und sie verlieren sich mal wieder in deepen Gesprächen über Trash-TV. Außerdem geht es um die 189 Show-Comebacks dieses Jahr und wir bekommen eine Erklärung, warum sich der diesjährige ESC-Gewinner Damiano von Måneskin beim Interview goldenes Konfetti auf die Nippel geklebt hat.

"Das war niemals echt" - mit diesen Worten lüftet Radioikone Susanka Kröger ein lang gehütetes BigFM-Geheimnis! Welches? Das hört ihr in dieser Folge! Nur so viel: die gefakte Aktion hat einen Shitstorm ausgelöst aber Stefan Raab zum lachen gebracht. Außerdem spricht Susanka mit Podcast-Host Freddie Schürheck darüber, wie wichtig es ist als Frau finanziell unabhängig zu sein und welche Herausforderung ein Leben mit Karriere und Kindern bedeutet. Es geht in dieser Folge aber auch um Fotoshop-Pannen, Schweißausbrüche und Susankas neue Projekte: sie hat mit Kulthit Radio grade einen ganz neuen Radiosender mit an den Start gebracht!

Sarah Stein ist Head of Search Experience beim SWR. Ihr Spezialgebiet ist Datenanalyse und Suchmaschinenoptimierung, womit sie die Abrufe von journalistischem Content enorm steigern kann. Was das genau bedeutet und wie es funktioniert, darüber spricht die Journalistin in dieser Folge mit Podcast-Host Freddie Schürheck. Außerdem reden die beiden über ihre Liebe zum Saarland, über Sarahs Beinahe-Karriere bei der italienischen VOGUE und sie klären wieso Frauen andere Kolleginnen supporten müssen um selbst erfolgreich zu werden.

Judyta Smykowski ist Journalistin, Podcasterin und fast wäre sie Profi-Geigerin geworden. Stattdessen arbeitet die Wahl-Berlinerin nun unter anderem als Autorin für die taz und als Podcast-Host für den Bayrischen Rundfunk. Darüber hinaus ist sie Redaktionsleiterin von „Die neue Norm“, ein Magazin von dem Verein "Sozialheld*innen" für Vielfalt und Disability Mainstreaming - was das genau bedeutet, das erklärt sie Moderatorin Freddie Schürheck. Außerdem erzählt Judyta in dieser Folge warum die Corona-Zeit ihr als Rollstuhlfahrerin neue Möglichkeiten eröffnet hat. Die beiden Journalistinnen sprechen über die Darstellung und Position von Menschen mit Behinderung in den Medien und darüber, warum twitter eigentlich die ideale Jobbörse ist.

Julia Kleine ist Moderatorin, Reporterin, Podcasterin und früher war sie mal ein Krokodil. Julia ist nämlich eine leidenschaftliche Karnevalistin und ein "Lachsack", wie sie meint. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie darüber, dass sie eigentlich Profi-Sportlerin werden wollte und wie sie es stattdessen unter anderem als WDR Lokalzeit-Moderatorin und als ARD-Sportschau-Reporterin vor die TV-Kamera geschafft hat. Außerdem klären die beiden Medienmacherinnen die wichtige Frage: hatte Julia früher das Mathe-Buch von Heidi Klum?

Ihre erste Live-Schalte fürs Fernsehen hat sie vom Erdbeerfeld aus gemacht, mittlerweile berichtet sie von den roten Teppichen dieser Welt: Laura Dahm. Seit 2018 moderiert sie "Prominent" bei VOX und ist regelmäßig bei "Guten Morgen Deutschland" bei RTL zu sehen. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über Casting-Druck, zittern wegen Channing Tatum und Einsätze auf der Fashion Week. Die Wahl-Kölnerin berichtet wie sie einen Tisch bei "Nordsee" in ihr Office verwandelt hat und Freddie und Laura sprechen darüber, wie sie bei einem gemeinsamen 1LIVE-Einsatz vor lauter Angst vor Killern eine Matratze durchs Treppenhaus getragen haben...

"Ach du scheiße!" Das hat Monas Papa zu ihr gesagt als sie ihm mitgeteilt hat, dass sie ein Buch schreiben möchte. Sie hat es trotzdem durchgezogen und ihr Papa wurde zum besten Korrektur-Leser. Mona Ameziane ist 27, steht als Moderatorin für die ARD-Sendung "neuneinhalb" vor der Kamera, präsentiert die Buch-Sendung "Stories" bei 1LIVE/WDR und nimmt regelmäßig im "Studio Schmitt" im ZDF Platz. Pünktlich zur Frankfurter Buchmesse hat sie nun ihr Buch-Debüt "Auf Basidis Dach: Über Herkunft, Marokko und meine halbe Familie" veröffentlicht. Mit Podcast-Moderatorin und Kollegin Freddie Schürheck spricht sie über ihre Arbeit in der Buchbranche, über Diversität in den Medien und darüber, wie man sich als junge Medienmacherin sichtbar machen kann ohne selbst "irgendwann scheiße zu werden".

Lea Wagner ist dieses Jahr mit ihrem Job um die ganze Welt geflogen: sie war als ARD-Reporterin bei der EM am Start, hat aus Japan über die Olympischen Spiele berichtet und freut sich jetzt schon auf ihren Einsatz als Skisprung-Moderatorin im Ersten. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über die Rolle der Frauen im Sportjournalismus, erklärt wie wir unsere Insta-Sucht in den Griff bekommen können und die beiden stellen fest, dass sie schon im gleichen Stuttgarter Vorort gewohnt haben. Außerdem erläutert Lea warum sie lange dachte, dass Podcasts kurz vorm Aussterben stehen.

In dieser Folge wird gefeiert. "ZEIT Campus" wird 15 und pünktlich zum Jubiläum sprechen Martina Kix und Amna Franzke darüber welche Vision sie als Chefredaktion für ihr Magazin und ihre Online-Projekte haben. Außerdem klären sie mit Moderatorin Freddie Schürheck in welcher ZEIT-Redaktion es eine Tischtennisplatte gibt, warum die Deutsche Journalistenschule in München wie ein Bootcamp mit anschließendem Gütesiegel ist und wie man mit Sektgläsern auf Events umgehen sollte.

Stellt euch vor ihr seid in einem Shitstorm, der so heftig tobt, dass euch der BVB, Heiko Maas und Boris Becker zur Seite springen. So ging es ZDF-Hauptstadtkorrespondentin Nicole Diekmann. Wie es zu dazu kam und was sie daraus über den Umgang mit Sozialen Medien gelernt hat, hat sie in ihrem Bestseller aufgeschrieben: "Die Shitstorm-Republik. Wie Hass im Netz entsteht und was wir dagegen tun können". Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht Nicole darüber wie Medienmacher*innen mit Drohungen im Netz umgehen sollten und warum sich besonders Journalist*innen nicht von Twitter und Co. zurückziehen dürfen. Außerdem schauen Freddie und Nicole auf die anstehende Bundestagswahl: eine von beiden hat Mammut-Arbeitswochen vor sich, während die andere die Wahl unter Palmen verfolgen wird...

Cosima Gill ist Fernsehreporterin für die ARD. Sie hat aus Flüchtlingslagern berichtet, wurde auf Querdenker-Demos angefeindet und war während der Evakuierungsmission in Afghanistan im Dauereinsatz. Wir sprechen darüber, warum sie ihren Job so liebt, wie wichtig Networking ist, über ihre Zeit als Indien-Korrespondentin und wir klären: sind indische Hochzeiten wirklich so riesig und verrückt wie in den Bollywoodfilmen? "Nein, sie sind noch viel verrückter!"

Jasamin Mehregani ist Redakteurin und Reporterin bei RTL. Mit Moderatorin Freddie Schürheck spricht sie in dieser Folge über ihre Arbeit für "Punk 12", "Guten morgen Deutschland" und Frauke Ludowig. Sie berichtet über Interviews mit Reality-TV-Kandidaten am Strand und darüber warum es in der VIP-Berichterstattung mehr Männer und weniger Ellbogen gibt, als viele glauben. Und Jasamin erzählt warum ihr erster Fernseh-Beitrag zwar über die Wollnys war, warum sie aber trotzdem keine Fan-Tasse im Schrank hat.

Kann man als Digital-Chefin der "Tagesschau" auch mal am Elb-Strand entspannen? Und warum musste Juliane Leopold als Chefredakteurin bei "Buzzfeed" die Möbel aufbauen? In dieser Folge erklärt die Digital-Expertin der Moderatorin Freddie Schürheck warum der Grundstein für ihre Liebe zum Internet bei Karstadt gelegt wurde, warum sie ihre eigenen Jobs erst erfinden musste und wieso Tik Tok den "krassesten" Algorithmus aller Zeiten hat. Die beiden sprechen darüber, dass Juliane in fast all ihren Jobs im Netz von Männern beleidigt, bedroht oder belästigt worden ist und wie sie selbst die Frauen in ihrem eigenen Team supporten will. Außerdem versuchen Juliane und Freddie zu berechnen in welchem Zusammenhang Zufriedenheit im Job und das Vorhandensein von Süßigkeiten stehen.

Andrea Schafarczyk ist multimediale Chefredakteurin beim Hessischen Rundfunk. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über ihre Liebe zu Comics, News und Lionel Richie. Sie erklärt mit welchen Vorurteilen sie als Frau in der Medienbranche konfrontiert worden ist und welche Rolle Diversität in Redaktionen spielen muss. Außerdem berichtet Andrea von ihrem ersten Treffen mit Beyoncé: eine von beiden hatte einen Jogginganzug an! Wer? Das hört ihr in dieser Folge.

Sabine Heinrich gehört zu den bekanntesten Moderatorinnen der ARD. Sie ist stolze Besitzerin eines Radiopreises, eines Fernsehpreises und diverser Royal-Wedding-Fan-Tassen. Mit Podcast-Host Freddie Schürheck spricht sie über ihre gemeinsame Liebe für den Eurovision Song Contest, sie erklärt warum ihre Augen zu unterschiedlichen Uhrzeiten für das WDR2 Morgenmagazin aufstehen und warum sie ihre neue Primetime-Show im ZDF so richtig genießen will. Außerdem reden die beiden Moderatorinnen über feministisches Fernsehen, warum Robbie Williams Team Sabines Unterhose kennt und sie sprechen über ihre Mathelehrerin, die sie sehr weit gebracht hat - allerdings nicht in Mathe.

Isabell Šuba ist Filmregisseurin aus Berlin. Sie hat für die ARD Krimis in Barcelona gedreht, hatte einen großen Kino-Hit mit „Hanni und Nanni - Mehr als beste Freunde“ und sie ist zu den Filmfestspielen nach Cannes eingeladen worden. Statt sich dort Klischee-mäßig abzuschießen hat sie eine feministische Mockumentary über die Filmbranche gedreht, mit dem vielsagenden Titel: "Männer zeigen Filme und Frauen ihre Brüste". Mit Moderatorin Freddie Schürheck spricht sie über Inspiration durch Meditation, über Oktopus-Dokus und über ihr Mentoring Programm "Into the Wild", mit dem sie andere Frauen in der Filmbranche supportet!

Clare Devlin träumt vom Homeoffice in der Hängematte auf Bali. Bevor es soweit ist, spricht sie mit Moderatorin Freddie Schürheck über das funk-Erfolgsformat "Mädelsabende", für das Clare sogar schon an einem Masturbations-Workshop teilgenommen hat. Die WDR-Journalistin erklärt, warum sie ihre Insta-Beratung "folgerichtig" gegründet hat und wie Medienmacherinnen von Social Media profitieren können ohne sich von einer Plattform abhängig zu machen. Und es geht in dieser Folge um Eis in Form von Rosen, Kölsch um 11 Uhr und Clares Familie: eine richtige Influencerinnen-Dynastie.

Natalie Amiri reiste jahrelang als Journalistin zwischen Deutschland und dem Iran hin und her, ein kontinuierlicher Kultur-Clash von dem sie sagt: "meine Seele kam manchmal nicht mehr ganz nach". In ihrem Buch "Zwischen den Welten - Von Macht und Ohnmacht im Iran" beschreibt die Journalistin ein Land, in dem Menschen täglich um ihre Freiheit kämpfen. Auf der Rangliste der Pressefreiheit von "Reporter ohne Grenzen" steht der Iran aktuell auf Platz 174 von 180. Der Moderatorin Freddie Schürheck erklärt Natalie Amiri wie gefährlich es sein kann über die Wahrheit zu berichten, warum sie bei dem Geräusch von Motorrädern Herzklopfen bekommt und warum ihr Leben eine gute Grundlage für eine neue Staffel "Homeland" sein könnte.

Bärbel Schäfer ist eine Fernseh-Ikone, erfolgreiche Autorin und Faxgerät-Besitzerin. In dieser Folge reist sie mit Freddie Schürheck in die 90er-Jahre, als sie ihre eigene Talkshow moderiert und produziert hat. Sie verrät wie sie plötzlich zur Chefin von fast 100 Mitarbeiter*innen geworden ist und warum sie für's Fernsehen von einem Zug überrollt wurde. Bärbel spricht mit Freddie über ihre vielen Bücher, über ihren Podcast "Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer" und ihre Radio-Sendung bei hr3, für die sie schon zwei Mal für den Deutschen Radiopreis nominiert worden ist. Außerdem überlegen die beiden Moderatorinnen, wer von ihnen besser zu "Let's Dance" passen würde, warum Männer im Gegensatz zu Frauen im Fernsehen problemlos altern dürfen und sie testen live wie eigentlich ein Faxgerät klingt.

Leonie Koch moderiert RTL „Explosiv“ und arbeitet als Radio-Host und Social Media-Redakteurin für den Hessischen Rundfunk. In dieser Folge spricht sie mit Freddie Schürheck über Selbstbewusstsein, Angst vorm Scheitern und Body Positivity. Die beiden klären: wie ist es, wenn die eigenen Verlobungs-Fotos plötzlich in der Klatsch-Presse zu sehen sind? Wieso wäre Leonie eigentliche die perfekte Presenterin für eine Heimwerker-Sendung? Und was ist überhaupt ein "Ohne-Hose-Tag"? Freddie und Leonie kennen sich seit Jahren, aber wie heißt es doch so schön? "Wer zusammen feiern kann, kann auch zusammen Podcast machen."

Nhi Le ist Journalistin und Speakerin und wurde 2019 von der ZEIT zu einer der "100 bedeutsamsten Ostdeutschen" gewählt. Sie arbeitet unter anderem als Kolumnistin für jetzt.de/Süddeutsche Zeitung und als Moderatorin des Instagram-Accounts "MDR Investigativ". Mit Freddie Schürheck spricht sie über Beer Pong in den USA, über Hass gegen Journalistinnen im Netz, über Diversität im Fernsehen und warum sie als Viet-Deutsche sich in der Casting-Show "Popstars" zum ersten Mal repräsentiert gefühlt hat.

Maike Greine ist als Fernseh-ReporterIn für „Galileo“ um die ganze Welt geflogen, hat vor 100 000 Menschen und dem Papst im Vatikan moderiert und sie weiß wie es sich anfühlt, wenn man auf der Comedy-Bühne eine Panikattacke hat. Plötzlich ging bei ihr nichts mehr. Wie sie damit umgegangen ist, wie sie sich zurück auf die Bühne gekämpft hat und wieso sie einen Fabel für Etikettiermaschinen hat, darüber spricht sie in dieser Folge mit Moderatorin und 1LIVE-Kollegin Freddie Schürheck.

Hadija Haruna-Oelker spricht mit Moderatorin Freddie Schürheck über Diversität in den Medien, verantwortungsvollen Sprachgebrauch und die Rolle von schwarzen Journalist*innen in der Black Lives Matter-Bewegung. Die preisgekrönte Medienmacherin erzählt von ihren Anfängen als Flyer-Verteilerin, ihrem Gast-Auftritt bei "Markus Lanz" und von ihrem Job als Moderatorin der "Streitbar" in Frankfurt. Freddie und Hadija reden aber auch über ihre Zusammenarbeit bei YOU FM und wie sie es dort geschafft haben eine Woche lang über Sex-Themen zu berichten - (fast) ohne Beschwerdemails.

Katrin Fuhrmann ist Redaktionsleiterin beim DJ Mag Germany, Managerin von Star-DJ Felix Jaehn und Festival-Lover! Mit Moderatorin Freddie Schürheck spricht sie über (fast) schlaflose Nächte auf dem Parookaville, über die Veranstaltungsbranche im Krisenmodus und über Frauen in der EDM-Szene. Katrin erklärt außerdem, in welchen Situationen DJs von ihr keinen Interviewtermin, sondern ein Butterbrot bekommen. Und es geht um einen der prägendsten Momente in ihrer Karriere: ein Treffen mit US5. Spoiler: es gab Tränen.

Freddie Schürheck schaut mit COSMO-Moderatorin Sümeyra Kaya zurück auf das Medienjahr 2020. Welche Trash-TV-Sendungen haben sie gesuchtet? Welche Bücher und Podcasts neu für sich entdeckt? Und welche Medienmacherinnen haben sie für ihre Einsatz besonders gefeiert? Die beiden klären wie Wissenschaftsjournalist*innen die "neuen Superstars" geworden sind und wie sich unsere Mediennutzung durch Corona verändert hat. Und sie fragen sich: wie viele Staffeln "Love Island" haben wir eigentlich noch verdient? Spoiler: ganz viele, gerne dann aber mit Dreh in der Eifel.

Melissa Khalaj war Jeans-Verkäuferin, Tanzlehrerin und Übersetzerin. Wie sie zu einer der gefragtesten Moderatorinnen im deutschen Fernsehen wurde, erzählt sie Freddie Schürheck. Sie schauen hinter die Kulissen von "Promi Big Brother - Die Late Night Show" auf SIXX: wieso hat Melissa Micaela Schäfers Nippel abgeklebt? Wieso gilt man als kritische Frau schnell als Diva? Und ist das eigentlich echter Sekt da im TV-Kühlschrank? Melissa erzählt wie sie ihre Reichweite nutzt um sich gegen Rassismus einzusetzen, wie viel Liebe in "The Voice Kids" auf Sat.1 steckt und sie macht sich verdächtig... ist sie eine der "Masked Singer"-Kandidatinnen?

Kim Stoppert ist YouTuberin. Ihr Kanal "offen un' ehrlich" ist mit 300 000 Abonnent*innen einer der erfolgreichsten Kanäle von funk. Warum sich Kim gegen eine Karriere als Nachrichten-Journalistin entschieden hat, bei welchen Fragen sie im Volo-Test besonders geflucht hat und warum sie der beste Beweis dafür ist, dass man keinen Penis braucht um witzig zu sein, darüber spricht sie mit Moderatorin Freddie Schürheck. Außerdem reden die beiden über Kims Job als Community Managerin und darüber, wie Kim versucht in dieser Rolle gegen Hass und Sexismus im Netz anzuschreiben.

High Heels oder Haltung? Keine Frage, es geht beides. Zum 40. Jubiläum der deutschen "Cosmopolitan" nimmt Chefredakteurin Lara Gonschorowski Moderatorin Freddie Schürheck mit hinter die Kulissen einer der beliebtesten Frauenzeitschriften. Es geht um Fashion Weeks in New York, Champagner-Kühlschränke im Büro und Karriere-Tipps. Lara erzählt wie sie mit der Initiative #SupportHer Frauen aus allen Bereichen unterstützt und sichtbar macht und warum sie mit ihrem Heft auch unbequem sein will.

Jaqueline Belle ist Moderatorin bei Bayern 3, Podcast-Host für den FC Bayern München und sie ist schon mit Drachen in die Schlacht gezogen - als Synchronsprecherin für "Game of Thrones". Mit Moderatorin Freddie Schürheck spricht sie über Selbstbewusstsein, wieso viele Frauen in der Medienwelt häufig Selbstzweifel haben, wie es ist auf die gleiche Premiere zu dürfen wie Robert Pattinson und ob das Synchron-Business eigentlich reich macht.

Ronja Merkel wurde mit 29 zur jüngsten Chefredakteurin Deutschlands. Sie leitet das "Journal Frankfurt" und sah sich besonders zu Beginn ihrer Karriere immer wieder sexistischen Kommentaren ausgesetzt. Wie sie damit umgegangen ist? Grandios und mit maximalem Aufsehen. Details erzählt sie Moderatorin Freddie Schürheck. Außerdem sprechen die beiden darüber, ob man vom Kulturjournalismus leben kann, wie ärgerlich ein falsches Komma ist und sie versuchen zu klären, wer von ihnen größere Ähnlichkeit mit Meryl Streep in "Der Teufel trägt Prada" hat.

Kaya Lass von Antenne Niedersachsen und NDR1 hat beim Deutschen Radiopreis 2018 den Preis als beste Moderatorin gewonnen und ihn nach der After-Show-Party direkt wieder verloren. Mit Freddie Schürheck spricht sie über ihre Anfänge als Kaos Kaya, warum sie mit Anfang 20 schon klang als wäre sie 50, wie sie sich auch als Sängerin in ihrer eigenen Show positioniert und warum ein Traubenzucker von Freddie bei einer Preisverleihung fast noch wertvoller ist als der Award selbst.

Janine Breuer-Kolo ist Radio- und Fernsehmoderatorin aus Köln. Sie war lange bei Radio NRW, ist mittlerweile beim WDR und zwischendurch hat sie für ein Jahr das Studio gegen Gummistiefel getauscht und ist in Kanada bei ihrem Work & Travel-Abenteuer „hinter Kuhärschen hergerannt“. Mit Freddie redet sie darüber wie sich Radio in der Corona-Zeit verändert hat, über Tränen nach der Sendung, über Frauen-Mangel in Unterhaltungsshows und wie sich eine Kuh für immer auf ihrem Schienbein verewigt hat.

Mit dem Wanderzirkus namens Formel 1 fliegt Aline Proll seit 2016 um die Welt. Sie erzählt von Reisen nach Australien, Pool-Partys in Monaco und Interviews mit Freddies Lieblingsfahrer Heinz-Harald Frentzen. Und Aline erklärt wie die Corona-Pandemie sie in eine Zwangspause geschickt hat und wie sich die Rolle der Frau im Motorsport in den letzen Jahren verändert hat.

***Triggerwarnung: in dieser Folge geht es auch um mentale Gesundheit. Solltet ihr selbst mit mentalen Problemen konfrontiert sein, könnten euch diese Inhalte triggern.*** Milka Loff Fernandes gehört zu den bekanntesten Fernsehgesichtern in Deutschland. Anfang der 2000er wurde sie bei VIVA zum Star und war auch für Freddie Schürheck die "coolste Frau" im TV. Milka erklärt ihr warum sie selbst sich nie "cool" fand, warum sie bis heute DJ Bobo feiert und wie es ist nackte Menschen auf RTL II zu interviewen. Es geht aber auch um ihre Depression und darum, dass man niemals aufgeben sollte.

Sarah Mibus sorgt dafür, dass wir im Radio hören was wir hören. Deutschlandweit berät sie Radiosender im Bereich Musikplanung und Strategie. Im Gespräch mit Freddie erzählt sie wie viele Konzerte man als Musikredakteurin wirklich besuchen darf, wie sie für Justin Bieber Kinderschokolade besorgen musste, wie es ist eine Festanstellung beim öffentlich-rechtlichen Rundfunk für die Selbstständigkeit aufzugeben und warum Frauenstimmen im Radio lange als "nervig" abgestempelt worden sind.

Dani Woytewicz ist Online-Journalistin und entwickelt Social Media-Formate für den WDR und funk. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erklärt Dani wie sich ihr Job immer wieder wandelt, wie sie ihren Chef bei BuzzFeed mit Mett-Postings beeindruckt hat und in welchen Situationen sie beweisen muss, dass sie auch als Frau "Eier hat".

Sabine Wachs ist ARD-Korrespondentin in Paris. Sie erzählt im Gespräch mit Freddie Schürheck von ihren Anfängen beim SR, wie man dafür sorgt, dass man auch als junge Journalistin ernst genommen wird und wie man den Kampf mit dem WLAN im Pressezelt gewinnt. Und Sabine schweift mit uns gedanklich ab in ihren Feierabend: mit Wein und Käse auf der Picknickdecke in Paris.

Seit 2017 erklärt Charlotte Maihoff einem Millionenpublikum bei "RTL Aktuell" die Welt. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erzählt sie, wie sie von Radiosendungen im Kinderzimmer an die Spitze des Privatfernsehens gekommen ist. Wie ist es mit dem Bundespräsidenten zu feiern oder versehentlich vor Wladimir Putin zu knien? Welche Herausforderungen und Hindernisse im Alltag einer Journalistin hat sie schon bewältigt? Und wie hat die Corona-Krise diesen Alltag verändert? Das hört ihr hier!